Ingredienti

Ingrediente
Cos'è la lattoferrina? La proteina del latte che lega il ferro
La lattoferrina è una proteina che lega il ferro, presente in natura nel latte e nel colostro. Leggi cos'è, dove si trova e cosa si può dichiarare a livello europeo.

Ferro
Cos'è la ferritina? Ferro, riserve e valori
La ferritina è la proteina in cui il corpo immagazzina il ferro. Leggi cos'è, il ruolo del ferro nel corpo e cosa dicono i valori del sangue.

Clorofilla
Cos'è la clorofilla? Il pigmento verde e gli integratori
La clorofilla è il pigmento verde delle piante, presente nelle verdure a foglia verde e nelle alghe. Leggi cos'è, le forme e cosa si può dichiarare a livello europeo.

Ingrediente
Cos'è lo psillio? Fibre, uso e forme
Lo psillio è costituito dalle bucce ricche di fibre della Plantago ovata. Leggi cos'è, cosa si può dichiarare a livello europeo e in quali forme lo trovi.

Ingrediente
Cos'è la Lion's Mane? Il fungo, l'uso e le forme
La Lion's Mane è il fungo Hericium erinaceus, usato nella tradizione erboristica e disponibile come integratore. Leggi cos'è, le forme e cosa si può dichiarare.

Elettroliti
Cosa sono gli elettroliti? Funzione, fonti e uso nello sport
Gli elettroliti sono minerali carichi come sodio, potassio, magnesio e calcio. Leggi cosa sono, la loro funzione nel corpo e quando ha senso integrarli nello sport.

Ingrediente
Cos'è il magnesio bisglicinato? Effetti, dosaggio e uso
Il magnesio bisglicinato è una forma di magnesio legata alla glicina, delicata per lo stomaco e ben assorbibile. Leggi cos'è, quali funzioni ha il magnesio e come lo dosi.

Omega 3
Cos'è l'omega 3? A cosa serve, EPA/DHA e quale scegliere
L'omega 3 è composto dagli acidi grassi EPA, DHA e ALA. Scopri cos'è, dove si trova, a cosa contribuiscono EPA e DHA e se scegliere olio di pesce, di alghe o di krill.

Ashwagandha
Cos'è l'ashwagandha? Benefici, a cosa serve e come si usa
L'ashwagandha, detta anche ginseng indiano, è una radice adattogena dell'ayurveda. Scopri cos'è, quali principi attivi (witanolidi) contiene e a cosa fare attenzione nella scelta e nell'uso.
