Saw Palmetto

Comprare saw palmetto: bacche ed estratti di Serenoa repens

La Serenoa repens è l'unica specie del genere Serenoa e appartiene alla famiglia delle Arecaceae, la stessa delle palme da dattero e da cocco. È una palma di piccole dimensioni, con fusto spesso strisciante al suolo e foglie a ventaglio dai margini seghettati, caratteristica che ha dato origine al nome inglese saw palmetto. Cresce spontanea in Florida, Georgia e negli stati costieri vicini, dove forma popolamenti fitti nel sottobosco delle pinete sabbiose.

La parte utilizzata è il frutto, una piccola drupa che passa dal verde al nero durante la maturazione e che viene raccolta in autunno, essiccata e lavorata. In questa collezione trovi il Saw Palmetto 540 mg di Swanson, l'Estratto di Saw Palmetto 500 mg di Vit4ever in confezione da 180 capsule e il Saw Palmetto con Zinco di LUTO Supplements in 60 capsule vegetali.

Che cos'è il saw palmetto?

Il nome comune italiano è palma nana o palma di Florida, mentre il nome botanico corretto è Serenoa repens, riportato in etichetta insieme alla parte di pianta utilizzata. La specie è stata a lungo classificata anche come Sabal serrulata, denominazione che compare ancora su alcune confezioni e nella letteratura più datata. Si tratta della stessa pianta.

Bacca essiccata o estratto lipidico?

La bacca essiccata è semplicemente il frutto macinato, senza concentrazione: apporta l'intero fitocomplesso in quantità corrispondenti al peso dichiarato. L'estratto lipidico, indicato talvolta come estratto lipidosterolico, si ottiene trattando la bacca con anidride carbonica supercritica o con un solvente e concentra la frazione grassa. Le due forme rispondono a esigenze diverse: la polvere di bacca è più vicina alla materia prima, l'estratto consente un peso per capsula inferiore.

Che cosa significa full spectrum?

Sulla confezione di alcune referenze compare la dicitura full spectrum. Indica che il prodotto contiene la bacca intera essiccata e macinata, con tutti i suoi componenti, invece di una frazione concentrata. Non è un indice di qualità superiore ma una descrizione della lavorazione: serve a distinguere il prodotto dagli estratti titolati, ed è utile saperlo quando confronti due etichette.

La titolazione in acidi grassi

Gli estratti dichiarano spesso una percentuale di acidi grassi, tipicamente compresa tra l'85 e il 95 per cento. La frazione lipidica della bacca comprende acido laurico, acido oleico, acido miristico e piccole quantità di fitosteroli. La titolazione permette di confrontare estratti diversi, mentre per la bacca essiccata il riferimento resta il peso in milligrammi per capsula.

Il saw palmetto con zinco

Il Saw Palmetto con Zinco di LUTO Supplements affianca alla pianta un minerale con indicazioni autorizzate. Lo zinco contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, al normale funzionamento del sistema immunitario, al normale metabolismo dei macronutrienti e al mantenimento di capelli, unghie e pelle normali. La quantità di zinco per dose e la percentuale rispetto al valore nutritivo di riferimento sono indicate in etichetta.

Come si assume

Le capsule si prendono con acqua, in genere durante un pasto: trattandosi di una materia prima ricca di componenti grassi, l'assunzione con il cibo risulta spesso più confortevole. Segui la dose giornaliera consigliata riportata sulla confezione e non superarla. Conserva il prodotto in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce, fuori dalla portata dei bambini sotto i tre anni.

A cosa fare attenzione

In questa pagina descriviamo la pianta, le parti utilizzate e le forme disponibili senza attribuire al saw palmetto proprietà funzionali. L'uso non è consigliato in gravidanza e durante l'allattamento. Chi assume farmaci o segue una terapia in corso dovrebbe sentire il medico o il farmacista prima dell'uso. Un integratore alimentare non sostituisce un'alimentazione varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.

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