Estratto di Foglie di Olivo

Comprare Estratto di Foglie di Olivo: dall'albero mediterraneo alla tua integrazione quotidiana

L'estratto di foglie di olivo si ottiene dalle foglie dell'olivo (Olea europaea), l'albero simbolo del bacino del Mediterraneo. Da LUTO Supplements trovi estratti in capsule, spesso standardizzati in oleuropeina, il composto naturalmente presente nella pianta, insieme alle foglie essiccate della tradizione erboristica.

In questa collezione raccogliamo diversi formati e concentrazioni, così da poter confrontare titolazione, dosaggio per capsula e formato della confezione. Qui sotto trovi le informazioni essenziali per orientarti nella scelta.

Che cos'è l'estratto di foglie di olivo?

È un preparato ricavato dalle foglie dell'olivo, raccolte ed essiccate e successivamente lavorate per ottenere un estratto concentrato. In commercio si presenta soprattutto in capsule, ma le foglie vengono impiegate da secoli anche sotto forma di infuso, decotto e tisana nella tradizione erboristica mediterranea.

Da dove provengono le foglie di olivo?

Le foglie provengono dall'olivo, un albero sempreverde tipico delle regioni a clima mediterraneo. Le foglie, di colore verde-argenteo, vengono raccolte e fatte essiccare prima della lavorazione. La materia prima utilizzata negli integratori è generalmente selezionata e controllata dai produttori.

Che cos'è l'oleuropeina?

L'oleuropeina è un composto naturalmente presente nelle foglie di olivo e appartiene alla famiglia dei polifenoli. Molti estratti in capsule riportano in etichetta la percentuale di oleuropeina (ad esempio 20% o 40%): si tratta della titolazione, ovvero la concentrazione standardizzata del composto nell'estratto.

Come si prepara l'infuso o il decotto di foglie di olivo?

Nella tradizione erboristica le foglie essiccate si utilizzano per preparare infusi, decotti e tisane. In genere si versa acqua calda o bollente sulle foglie e si lascia in infusione per alcuni minuti, oppure si fanno bollire brevemente per il decotto. Le capsule, invece, offrono un formato pratico e già dosato che non richiede preparazione.

Come e quando assumere l'estratto di foglie di olivo?

Gli estratti in capsule si assumono generalmente con un bicchiere d'acqua durante o dopo i pasti. Il momento della giornata e la quantità variano in base al prodotto e alla concentrazione. Per il dosaggio corretto segui sempre le indicazioni riportate sulla confezione.

Quale estratto di foglie di olivo scegliere?

Nella scelta puoi valutare la titolazione in oleuropeina, il quantitativo in milligrammi per capsula, il numero di capsule per confezione e il produttore. Nella collezione trovi ad esempio estratti al 20% e al 40% di oleuropeina, in formati da 60 a 180 capsule, così da confrontare le opzioni.

A cosa fare attenzione quando acquisti l'estratto di foglie di olivo?

Leggi con attenzione l'etichetta: origine della materia prima, titolazione, ingredienti aggiuntivi e formato. Verifica la scadenza e conserva il prodotto in luogo fresco e asciutto. In caso di gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci o dubbi, è consigliabile confrontarsi con un professionista.

Come essiccare le foglie di olivo?

Nella pratica tradizionale le foglie raccolte vengono fatte essiccare all'aria, in un luogo asciutto e ventilato lontano dalla luce diretta, fino a quando risultano completamente secche e friabili. Le foglie essiccate vengono poi conservate in contenitori chiusi. Gli estratti in capsule utilizzano invece foglie già lavorate industrialmente.

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