Beta Fuel & Beta Recovery

Cos'è Beta Fuel e perché è diverso dai normali gel energetici?

Durante uno sforzo prolungato o intenso il corpo brucia i carboidrati come principale fonte di energia. Più a lungo e più forte vai, più carboidrati ti servono all'ora per mantenere il ritmo. La nutrizione sportiva tradizionale è limitata a circa 60 grammi di carboidrati all'ora, perché l'intestino non riesce a processarne di più tramite un unico canale di assorbimento. Beta Fuel aggira questo limite combinando due fonti di carboidrati che usano ciascuna un canale separato.

La maltodestrina viene assorbita tramite il trasportatore SGLT1. Il fruttosio usa il trasportatore GLUT5, un canale del tutto indipendente che può essere attivo contemporaneamente. Poiché entrambi i canali lavorano in parallelo, l'assorbimento totale di carboidrati può arrivare a 80-120 grammi all'ora. Il rapporto 1:0,8 di maltodestrine e fruttosio è la proporzione scientificamente fondata in cui entrambi i canali sono sfruttati al meglio senza sovraccaricare lo stomaco. Questo è il cuore di Beta Fuel: non ingerire più carboidrati, ma poterne assorbire e utilizzare di più.

Quando ha senso Beta Fuel e quando no?

Beta Fuel è sviluppato per sforzi in cui servono 80 grammi di carboidrati o più all'ora. È il caso di uscite in bici di due ore o più a intensità medio-alta, di gare di maratona e mezza maratona, di triathlon e di attività sportive intense di più giorni. Per sessioni più brevi di un'ora o a bassa intensità l'apporto elevato di carboidrati spesso non è necessario e basta la linea GO di Science in Sport con 22 grammi per gel.

La scelta di Beta Fuel dipende anche da come reagisce il tuo stomaco ad alti dosaggi di carboidrati durante lo sforzo. Inizia con un prodotto all'ora e aumenta gradualmente. Chi è sensibile ai disturbi gastrici con apporti elevati di carboidrati fa bene a testare prima Beta Fuel in allenamento, prima di usarlo in gara.

L'assortimento Beta Fuel: cinque forme di prodotto per ogni situazione

Beta Fuel è disponibile in diverse forme che puoi combinare in base a ciò che richiede il tuo allenamento o la tua gara.

Beta Fuel 80 Sachet

Fornisce 80 grammi di carboidrati in polvere, da preparare con 600 ml di acqua. È la bevanda di carboidrati per chi vuole usare un'unica borraccia come fonte di energia completa all'ora. Senza sodio, senza caffeina. Disponibile in Strawberry Lime, Orange e Red Berry.

Beta Fuel Gel

40 grammi di carboidrati in 60 ml. Isotonico di per sé, senza bisogno di acqua. Compatto per la tasca dei pantaloncini o la cintura da corsa. Da combinare con il sachet 80 per le ore con maggiore fabbisogno di energia. Disponibile in Strawberry Lime, Orange e Neutro.

Beta Fuel Gel + Nootropics

Combina 40 grammi di carboidrati con 200 mg di caffeina, 250 mg di Cognizin citicolina, 200 mg di L-teanina e 1 grammo di L-taurina. Pensato per i momenti in cui la concentrazione mentale e la lucidità sono importanti quanto l'energia fisica. Massimo uno al giorno per via del contenuto di caffeina.

Beta Fuel Electrolyte Gel

40 grammi di carboidrati con 200 mg di sodio per gel. Sviluppato per le sessioni in clima caldo o con sudorazione elevata, in cui la perdita di sodio è un aspetto da considerare accanto all'apporto di energia. Senza caffeina, senza limite giornaliero.

Beta Fuel Energy Chew Bar

Una barretta masticabile da 60 grammi con 45 grammi di carboidrati, divisa in sei cubetti. Un'alternativa solida al gel per gli sportivi che cercano varietà nella consistenza o che faticano ad assumere gel in modo costante quando sono affaticati.

Come usare Beta Fuel nella tua strategia oraria?

Una buona strategia oraria inizia presto. Non aspettare di sentire stanchezza o fame, ma inizia a mangiare dopo la prima mezz'ora e poi mantieni un ritmo costante. Un Beta Fuel gel ogni mezz'ora fornisce 80 grammi di carboidrati all'ora. Una combinazione di un sachet 80 come borraccia e un gel ti porta a 120 grammi all'ora, al limite superiore di ciò che il corpo può gestire. Usa il gel nootropics nei momenti in cui concentrazione e decisioni sono cruciali, come una discesa impegnativa, una lunga fuga in solitaria o la fase finale di una gara. Il gel con elettroliti va usato come sostituto di un gel normale nelle giornate calde o con sudorazione intensa.

Beta Fuel non è consigliato per gli allenamenti tranquilli a bassa intensità o per sessioni più brevi di un'ora. In quei casi basta il GO Isotonic gel o la bevanda sportiva GO Electrolyte.

Beta Fuel per ciclisti, runner e triatleti

Beta Fuel è sviluppato in collaborazione con atleti professionisti e testato in condizioni di gara. I ciclisti lo usano perché una borraccia con 80 grammi di carboidrati e un gel in tasca formano una strategia oraria completa senza dover portare più borracce. I runner apprezzano il gel compatto per la cintura da corsa. I triatleti combinano i prodotti per disciplina: un sachet in bici, gel durante la corsa.

Per tutti vale la regola che Beta Fuel va prima testato in allenamento prima di usarlo in gara. Un apporto elevato di carboidrati durante lo sforzo richiede l'abitudine dell'apparato gastrointestinale.

Certificato Informed Sport e senza glutine

Tutti i prodotti Beta Fuel sono controllati lotto per lotto da Informed Sport rispetto alla lista delle sostanze vietate WADA. Questo offre sicurezza agli sportivi che vengono testati o che prestano attenzione alla provenienza del proprio integratore. Beta Fuel è senza glutine. Il gel nootropics non è adatto in caso di sensibilità alla caffeina e non va combinato con altre fonti di caffeina fino al raggiungimento del limite giornaliero.