Omega 3 Olio di Pesce 1000mg | 120 o 365 Softgel | Vit4ever

Omega 3 Olio di Pesce in Forma di Trigliceridi

L'olio di pesce omega 3 fornisce gli acidi grassi EPA e DHA, che il tuo corpo non è in grado di produrre da solo e che quindi deve assumere dall'alimentazione o da un integratore. Vit4ever utilizza olio di pesce di acciughe, pescate al largo delle coste del Perù, e lo lavora nella naturale forma di trigliceridi. Ogni softgel contiene 1000 mg di olio di pesce con 800 mg di omega 3, di cui 400 mg di EPA e 300 mg di DHA. Il prodotto è disponibile in 120 e 365 softgel, così puoi scegliere tra un barattolo più piccolo o una scorta annuale. Così non devi assumere più capsule piccole al giorno per raggiungere la tua porzione quotidiana.

Cosa rende diversa la forma di trigliceridi

L'olio di pesce si trova in due forme principali: forma di trigliceridi (TG) e forma di esteri etilici (EE). La forma TG è la forma in cui gli acidi grassi si presentano naturalmente nel pesce, prima che venga modificata la struttura molecolare. La forma EE nasce invece da un ulteriore passaggio di lavorazione, in cui gli acidi grassi vengono legati all'etanolo. Molti produttori scelgono l'EE perché è più economico da concentrare, ma la forma TG è nota per una migliore assorbibilità nell'intestino. Vit4ever sceglie consapevolmente il TG, anche se si tratta di un passaggio produttivo più costoso e laborioso. Il processo produttivo per riportare l'olio alla forma TG dopo la concentrazione richiede più tempo e denaro rispetto a lasciare l'olio semplicemente nella forma EE, il che spiega perché l'olio di pesce TG è spesso un po' più costoso delle varianti EE.

400 mg di EPA e 300 mg di DHA per softgel

Un solo softgel fornisce già 700 mg di EPA e DHA insieme, ben oltre i 250 mg necessari per l'indicazione che EPA e DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca. Con 300 mg di DHA per softgel sei anche sopra la soglia di 250 mg di DHA che vale per le indicazioni sul DHA: il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e al mantenimento di una normale capacità visiva. Ciò che molte persone non sanno: EPA e DHA sono entrambi acidi grassi omega 3, ma svolgono un lavoro leggermente diverso nel corpo. L'EPA gioca un ruolo soprattutto nei processi legati all'infiammazione, mentre il DHA è più un componente strutturale delle membrane cellulari di cervello e occhi. Per questo la maggior parte dei prodotti omega 3, incluso questo, contiene sempre una combinazione di entrambi. Chi preferisce evitare del tutto il sapore dell'olio di pesce omega 3 può assumere il softgel preferibilmente durante un pasto: ciò riduce notevolmente la possibilità di un lieve retrogusto di pesce.

Origine dalle acciughe e purezza

L'olio proviene dalle acciughe, un piccolo pesce che si trova in basso nella catena alimentare. Ciò è rilevante, perché i pesci che si trovano in basso nella catena hanno solitamente avuto meno tempo per accumulare metalli pesanti rispetto ai grandi pesci predatori come il tonno o il pesce spada. Tuttavia ogni lotto viene comunque testato separatamente sulla purezza e sul valore totox, una misura che indica quanto un olio sia fresco o al contrario ossidato. Un basso valore totox significa che l'olio è meno degradato, il che va a vantaggio dell'odore e del sapore del softgel. Hai dei dubbi su quale variante faccia al caso tuo? I 120 softgel sono comodi da provare, mentre i 365 softgel durano un anno intero con un uso quotidiano di 1 softgel. Entrambe le opzioni contengono esattamente la stessa composizione per softgel, l'unica vera differenza sta nel numero totale di softgel contenuti nel barattolo. All'olio è aggiunta vitamina E naturale, ottenuta dalla soia. La vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dal danno ossidativo e protegge in questo prodotto anche l'olio stesso dall'irrancidimento che può interessare gli acidi grassi insaturi non appena esposti ad aria e luce.

Attenzione: il softgel stesso è realizzato con gelatina bovina, per cui questo prodotto non è adatto a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana. Chi preferisce un'alternativa vegetale può rivolgersi a Vit4ever per un omega 3 da olio di alghe con quantità comparabili di DHA ed EPA. Per chi non ha obiezioni verso la gelatina animale, l'olio di pesce rimane una via diretta e ben studiata verso la quantità giornaliera consigliata di EPA e DHA, racchiusa in un unico softgel al giorno invece di più capsule. Anche la confezione gioca un ruolo in questo: un barattolo ben chiuso in un luogo buio protegge l'olio meglio di un barattolo che rimane spesso aperto in un ambiente umido.