Cos'è la lattasi?
La lattasi è l'enzima che scinde il lattosio, lo zucchero del latte presente nel latte e nei latticini, in due zuccheri più piccoli. Chi produce poca lattasi digerisce il lattosio con più difficoltà.
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La lattasi è l'enzima che scinde il lattosio, lo zucchero del latte presente nel latte e nei latticini, in due zuccheri più piccoli che l'intestino assorbe più facilmente. Vit4ever fornisce questo enzima in compresse con 7.000 unità FCC ciascuna, in un barattolo da 180 o 365 compresse. Si assumono 1 o 2 compresse subito prima o durante un pasto o una bevanda contenente lattosio. Le compresse contengono inoltre solo cellulosa microcristallina come eccipiente e sono vegane.
Il lattosio è composto da due molecole di zucchero legate tra loro, glucosio e galattosio. Per separarle il corpo ha bisogno dell'enzima lattasi, che normalmente viene prodotto nell'intestino tenue. In molte persone la produzione di questo enzima diminuisce gradualmente dopo l'infanzia, a volte fino a un livello in cui il lattosio raggiunge in gran parte non digerito l'intestino crasso. Lì viene fermentato dai batteri intestinali, il che può portare a una sensazione di gonfiore dopo aver mangiato latticini. Questa sensazione nasce perché la fermentazione del lattosio produce gas, lo stesso tipo di gas che si forma anche fermentando altri zuccheri non digeriti nell'intestino crasso. L'enzima lattasi migliora la digestione del lattosio nelle persone che digeriscono con difficoltà il lattosio. Questa indicazione vale non appena assumi l'enzima insieme a un pasto contenente lattosio.
FCC sta per Food Chemical Codex ed è una misura dell'attività di un enzima, non del suo peso. Per gli enzimi il peso dice infatti poco: una piccolissima quantità di enzima puro può essere altrettanto attiva di una quantità maggiore di materiale meno concentrato, come la differenza tra un succo concentrato e una bevanda diluita. Ecco perché i prodotti a base di lattasi vengono sempre indicati in unità FCC anziché in milligrammi, uno standard internazionale con cui i produttori definiscono in modo univoco l'attività degli enzimi alimentari. Ogni compressa di questo prodotto fornisce 7.000 FCC, ben oltre le 4.500 FCC che l'indicazione autorizzata richiede per pasto contenente lattosio. Con una piccola quantità di latticini, come un cappuccino o una coppetta di yogurt a colazione, una compressa è di solito sufficiente. Con un pasto più abbondante e ricco di latticini, pensa a una fonduta di formaggio o a un sugo cremoso per la pasta, puoi prenderne due. Se hai dubbi sulla quantità di lattosio in un piatto, la scelta più sicura è spesso optare per due compresse anziché una.
A differenza di molti altri integratori, la lattasi funziona solo se è presente al momento giusto. L'enzima deve arrivare nel tratto gastrointestinale insieme al lattosio per poter fare qualcosa. Se assumi la compressa ore prima o dopo il pasto, l'effetto è in gran parte perso, perché l'enzima è già oltre il punto in cui si trova il lattosio, oppure non è ancora presente quando il lattosio arriva. Per questo il consiglio è semplice: assumi la compressa subito prima o durante il consumo di qualcosa con lattosio, non molto prima. Molte persone si chiedono se debbano masticare bene la compressa per un effetto più rapido, soprattutto perché con alcuni altri integratori viene consigliato. Non è necessario; la compressa si scioglie da sola non appena entra in contatto con i liquidi.
Le compresse contengono, oltre all'enzima lattasi, solo cellulosa microcristallina, un eccipiente vegetale di uso comune che dà forma alle compresse. Non contengono magnesio stearato, coloranti o conservanti; la cellulosa stessa non aggiunge sapore né colore. Le compresse sono vegane e prive di glutine e lattosio. Puoi scegliere tra un barattolo da 180 o 365 compresse, a seconda di quanto spesso hai latticini nel menù e di quanto vuoi programmare in anticipo senza dover ordinare un nuovo barattolo. Vit4ever fa controllare ogni lotto in un laboratorio indipendente per l'attività enzimatica, così le 7.000 FCC riportate sull'etichetta sono effettivamente presenti nella compressa. Questo controllo è indipendente dalla propria linea di produzione, il che aumenta l'affidabilità del valore indicato.
In breve: questa è una soluzione mirata per il momento in cui mangi latticini, con un dosaggio di lattasi ben oltre il limite legale dell'indicazione e una composizione senza aggiunte superflue. Così sai esattamente quando e quanto assumere di questo integratore di lattasi, invece di andare a tentativi.
Ben oltre le 4.500 FCC richieste dall'indicazione autorizzata per pasto contenente lattosio.
Assumi 1 o 2 compresse, a seconda della quantità di lattosio nel tuo pasto o nella tua bevanda.
Niente magnesio stearato, coloranti o conservanti, solo l'enzima lattasi e un eccipiente vegetale.
Scegli il formato del barattolo adatto a quanto spesso mangi latticini. Ogni lotto controllato separatamente per l'attività enzimatica.
La lattasi è l'enzima che scinde il lattosio, lo zucchero del latte presente nel latte e nei latticini, in due zuccheri più piccoli. Chi produce poca lattasi digerisce il lattosio con più difficoltà.
Assumi 1 o 2 compresse subito prima o durante un pasto o una bevanda contenente lattosio, in base alla quantità di lattosio presente.
FCC (Food Chemical Codex) è una misura dell'attività dell'enzima lattasi, non del peso. Ogni compressa fornisce 7.000 FCC, ben oltre le 4.500 FCC richieste dall'indicazione.
No, non bene. L'enzima deve essere presente nel tratto gastrointestinale insieme al lattosio, quindi assumi la compressa subito prima o durante il consumo di latticini.
L'enzima lattasi migliora la digestione del lattosio nelle persone che digeriscono con difficoltà il lattosio, aiutando a scindere lo zucchero del latte nel tratto gastrointestinale non appena lo assumi con il pasto.
No, non è necessario. La compressa si scioglie da sola non appena entra in contatto con i liquidi, quindi ingerirla con acqua funziona altrettanto bene.