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Latte nel caffè, un dessert dopo cena o semplicemente un pezzo di formaggio. Per chi digerisce male il lattosio, tutto questo può diventare fastidioso. Queste compresse di lattasi contengono 13.000 unità FCC di enzima lattasi puro per compressa. Scegli tu tra un barattolo da 120 o da 365 compresse. Pratiche a casa e fuori, così non devi evitare i latticini per principio, ma puoi regolarti di volta in volta.
Il lattosio è lo zucchero del latte e dei latticini, formato da due zuccheri più piccoli: glucosio e galattosio. Normalmente il tuo corpo scompone questo zucchero con un enzima proprio: la lattasi, che si trova nella parete del tuo intestino tenue. Se il tuo intestino produce troppo poco di questo enzima, il lattosio resta non digerito e prosegue fino all'intestino crasso, dove i batteri iniziano a lavorarlo. È qui che entra in gioco un integratore di lattasi. L'enzima lattasi migliora la digestione del lattosio negli individui che hanno difficoltà a digerire il lattosio. Lo assumi nel momento in cui mangi o bevi latticini, così l'enzima e il lattosio arrivano insieme nell'intestino e l'enzima può fare il suo lavoro. In breve: integri temporaneamente ciò che il tuo corpo produce in quantità insufficiente.
FCC sta per Food Chemicals Codex, lo standard con cui si esprime la quantità di enzima attivo per compressa. Più alto è il numero, più lattosio può gestire una compressa. Una compressa da 13.000 FCC scompone circa 21 grammi di lattosio, più o meno la quantità contenuta in mezzo litro di latte. La maggior parte delle compresse di lattasi in commercio si colloca tra 3.000 e 4.500 FCC. Queste compresse di lattasi rientrano quindi nella fascia più alta. Utile se ti aspetta un pasto abbondante con molti latticini, per esempio una pizza o un piatto cremoso, e non vuoi ingoiare ogni volta più compresse. Molti si chiedono quante ne servano: dipende da quanto lattosio hai nel piatto e da quanto sei sensibile tu.
Molti si chiedono perché questa compressa si chiami depot. La differenza sta nel rilascio. Grazie alla materia prima di marca Sepismart e alla tecnologia slow release, l'enzima lattasi non viene liberato tutto in una volta, ma gradualmente. Così rimane attivo fino a 6 ore nella tua digestione. È utile perché un pasto raramente si digerisce in pochi minuti: durante una cena con più portate i latticini arrivano nell'intestino in momenti diversi, e allora un enzima che dura più a lungo è più pratico di uno che si esaurisce subito. In breve: sei coperto più a lungo durante e dopo il pasto. Questo rende la versione depot un po' più piacevole di una compressa di lattasi che agisce subito e poi si esaurisce.
Le compresse misurano appena 8 mm e si ingoiano facilmente, anche fuori casa senza acqua a portata di mano. Sono 100% vegane e non contengono magnesio stearato, aromi, coloranti o gelatina. Sono anche senza lattosio e senza glutine, cosa logica per un prodotto che si usa proprio in caso di intolleranza al lattosio. Prodotte in Germania e in Europa e confezionate secondo gli standard HACCP, GMP e ISO 22000:2018, il che dice qualcosa su come è organizzata e controllata la produzione. E poiché contengono pochi eccipienti, la compressa resta compatta e racchiude relativamente tanto enzima in un formato piccolo.
Che tu scelga il barattolo piccolo da 120 o la scorta annuale da 365 compresse, ricevi sempre gli stessi 13.000 FCC per compressa. Queste compresse di lattasi sono una scelta pratica per chiunque voglia continuare a mangiare latticini senza pensarci troppo.
Un dosaggio elevato di enzima in una sola compressa. Mentre molte compresse di lattasi si fermano tra 3.000 e 4.500 FCC, con questa di solito basta una compressa per porzione di latticini.
L'enzima lattasi viene rilasciato gradualmente invece che tutto in una volta. Così resta attivo più a lungo durante e dopo il pasto.
Le compresse sono compatte e contengono pochi eccipienti. Comode per chi fa fatica con le compresse grandi o vuole prenderle fuori casa.
100% vegetali, senza lattosio e senza glutine. Prodotte in Germania e in Europa, confezionate secondo gli standard HACCP, GMP e ISO 22000:2018.
Al massimo 5 compresse al giorno. Prendi ogni volta 1 compressa poco prima o durante un pasto o una bevanda con lattosio. Se nell'arco della giornata mangi latticini più volte, distribuisci le compresse su quei momenti. Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Nel momento in cui mangi o bevi latticini. Prendi la compressa subito prima del primo boccone oppure durante il pasto. Poiché l'enzima arriva nell'intestino insieme al lattosio, può fare il suo lavoro. Se te ne ricordi molto dopo il pasto, l'effetto è minore.
No. Le compresse di lattasi sono pensate per chi digerisce con difficoltà il lattosio, non per l'allergia alle proteine del latte vaccino. In caso di allergia al latte il tuo sistema immunitario reagisce alle proteine del latte, ed è una cosa ben diversa dall'intolleranza al lattosio. Se hai dubbi su quale delle due hai, parlane con il tuo medico.
Dipende da quanto lattosio assumi. Una compressa scompone circa 21 grammi di lattosio, abbastanza per una porzione abbondante di latticini. Sono comuni dosaggi più bassi (da 3.000 a 4.500 FCC), di cui spesso servono più compresse insieme. Con un dosaggio più alto per compressa di solito ne basta una sola.
Una normale compressa di lattasi rilascia l'enzima tutto in una volta. Questa versione depot con Sepismart Slow Release lo fa gradualmente. Così l'enzima lattasi resta attivo fino a 6 ore nella tua digestione. È particolarmente comodo con pasti abbondanti che durano più a lungo, o se mangi latticini in momenti diversi durante la serata.
La differenza sta nella quantità di enzima per compressa. La 13.000 FCC scompone circa 21 grammi di lattosio ed è adatta a un'intolleranza al lattosio media. La 22.000 FCC è più forte ed è pensata per quantità maggiori di lattosio o per un'intolleranza più marcata. Quale fa per te dipende da quanti latticini tolleri.
