C4 Ripped Pre-Workout Icy Blue Raspberry | 189 Grammi | Cellucor

C4 Ripped Icy Blue Raspberry di Cellucor

Blu nel tuo shaker e un gelido gusto di lampone: è C4 Ripped Icy Blue Raspberry. Questo pre-workout di Cellucor è una variante della nota linea C4, con una composizione propria. Oltre a caffeina e beta-alanina ci trovi anche L-carnitina, estratto di chicchi di caffè verde, estratto di peperoncino di Cayenna e ginseng. Il barattolo da 189 grammi vale 30 dosi.

Cosa rende C4 Ripped diverso da C4 Original

Molti si chiedono quale sia la differenza tra C4 Ripped e C4 Original. Sta soprattutto nella composizione. Original contiene creatina e L-arginina, Ripped invece no. Al loro posto ottieni L-citrullina, L-carnitina, L-tirosina e tre estratti vegetali: estratto di chicchi di caffè verde, Capsimax® (un estratto di peperoncino di Cayenna) e Panax ginseng. Quello che hanno in comune: 1600mg di beta-alanina CarnoSyn® e 150mg di caffeina per dose. In breve: la stessa base, ma un'altra impostazione attorno. Se usi già creatina separata, un pre-workout senza creatina è un modo per non assumerla due volte.

Cosa c'è per dose in C4 Ripped

Una dose rasa pesa con questo gusto 6,3 grammi. Contiene 1600mg di beta-alanina CarnoSyn® (una forma brevettata dell'aminoacido beta-alanina) e 1000mg di L-citrullina, un aminoacido presente tra l'altro nell'anguria. Inoltre 500mg di L-carnitina, derivante da L-carnitina-L-tartrato (carnitina legata ad acido tartarico, così da poterla lavorare come polvere secca), e 500mg di L-tirosina. Il lato vegetale è composto da 200mg di estratto di chicchi di caffè verde (da chicchi non tostati di Coffea robusta), 50mg di Capsimax® (un estratto di peperoncino di Cayenna, rivestito da un sottile strato così da essere meno piccante) e 50mg di estratto di radice di Panax ginseng. A ciò si aggiungono quattro vitamine. La vitamina B12 contribuisce al normale metabolismo energetico. E l'acido folico contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.

Icy Blue Raspberry, che gusto ha

Il gusto è lampone con un tono fresco e gelido. Il blu viene dal blu brillante FCF, un colorante che si vede spesso nelle bevande blu. Per la dolcezza Cellucor usa il sucralosio, lo zucchero non è nell'elenco degli ingredienti. Acido citrico e acido malico danno al gusto un lieve lato acidulo. Mescoli una dose con 175ml di acqua fredda. Da sapere: l'estratto di peperoncino di Cayenna è in uno strato protettivo, per cui della piccantezza senti poco.

Quanta caffeina c'è in C4 Ripped

Una dose di C4 Ripped contiene in totale 150mg di caffeina. È all'incirca una tazza e mezza di caffè filtro. Nell'elenco degli ingredienti ci sono due fonti: caffeina anidra ed estratto di chicchi di caffè verde. I 150mg sull'etichetta sono il totale, quindi non devi sommare altro. Poiché la quantità per dose è fissa, puoi tenere facilmente traccia dell'assunzione in un giorno di allenamento. In pratica significa: limitati a una dose ed evita caffè o bevande energetiche in quel giorno. Se ti alleni tardi nella giornata, programma il pre-workout un po' prima o saltalo quel giorno.

C4 Ripped Icy Blue Raspberry è un pre-workout per chi vuole la base C4, ma senza creatina. Con 30 porzioni in un barattolo da 189 grammi hai circa un mese di scorta se ti alleni ogni giorno. La composizione per dose è indicata per intero sull'etichetta.