Vitamina K2 50mcg | 30 softgel | Swanson

Vitamina K2 di Swanson come MK-7

Questa vitamina K2 di Swanson fornisce 50 mcg di menachinone-7 (MK-7) per softgel, la forma di vitamina K2 ben assorbibile. L'MK-7 deriva dal natto, un prodotto di soia fermentata naturalmente ricco di K2. La vitamina K2 viene spesso combinata con la vitamina D, ma puoi assumerla anche da sola. Le softgel sono piccole e pensate per l'uso quotidiano, e con 30 softgel per flacone hai una scorta per un mese.

Cosa fa la vitamina K nel corpo

La vitamina K è una vitamina liposolubile di cui il corpo ha bisogno per diversi processi. La vitamina K contribuisce alla normale coagulazione del sangue e al mantenimento di ossa normali. Queste sono le due funzioni ufficialmente riconosciute per la vitamina K, e quindi le uniche che indichiamo. La vitamina K agisce nel corpo insieme ad altri nutrienti, come il calcio e la vitamina D. La vitamina K2 è una delle forme in cui si presenta la vitamina K, accanto alla vitamina K1, presente soprattutto nelle verdure a foglia verde. Poiché l'alimentazione occidentale contiene relativamente pochi prodotti fermentati, alcune persone scelgono un'integrazione mirata con K2.

Perché MK-7 dal natto?

La vitamina K2 esiste in diverse forme di menachinone, indicate da MK-4 a MK-9. L'MK-7 è la forma con la durata d'azione più lunga nel corpo e viene assorbita bene, il che consente un dosaggio una volta al giorno. Swanson ricava l'MK-7 dal natto, il tradizionale piatto giapponese a base di fagioli di soia fermentati. La vitamina è disciolta in una softgel a base di olio di girasole, adatta a una vitamina liposolubile: così la K2 viene assorbita correttamente insieme all'olio. Attenzione: poiché l'MK-7 viene ricavato dalla soia, questo prodotto contiene soia.

Per chi e come usarlo

Una softgel al giorno fornisce 50 mcg di vitamina K2. È preferibile assumere la softgel durante un pasto che contenga un po' di grassi, poiché la vitamina è liposolubile. Assumi anticoagulanti, cioè farmaci antitrombotici come acenocumarolo o fenprocumone? In tal caso, consulta prima il tuo medico prima di assumere vitamina K, poiché la vitamina K può influenzare l'azione di questi farmaci. Negli altri casi si tratta di una semplice integrazione quotidiana.

Pratico nell'uso

Le softgel sono piccole e facili da ingerire. Un flacone contiene 30 softgel, sufficienti per un mese assumendone una al giorno. La softgel è a base di gelatina, quindi questo prodotto non è adatto a chi segue un'alimentazione vegana. Il flacone è compatto e si inserisce facilmente in una routine quotidiana. Conserva il flacone in un luogo asciutto, buio e a temperatura ambiente, fuori dalla portata dei bambini.

In breve: vitamina K2 come MK-7 ben assorbibile dal natto, in una softgel a base di olio di girasole. Indichiamo solo le funzioni consentite della vitamina K e manteniamo il resto fattuale.