Turmeric Gummies | 60 Gummies | Himalaya

Turmeric Gummies di Himalaya

Ti piace la curcuma ma non hai voglia di capsule? Queste gummies alla curcuma di Himalaya contengono per dose giornaliera di due gummies 300mg di estratto dal rizoma di Curcuma longa. Questo estratto è standardizzato al 95% di curcuminoidi, quindi assumi 285mg di curcuminoidi al giorno. Le gummies hanno un sapore di mango e sono fatte con pectina di frutta invece di gelatina.

Che cosa sono la curcuma e i curcuminoidi

La curcuma (Curcuma longa) è una pianta della famiglia dello zenzero. La parte che conosci dalla cucina è il rizoma, il fusto sotterraneo a forma di tubero che, essiccato e macinato, dà la nota polvere gialla. Quel colore giallo deriva dai curcuminoidi, un gruppo di sostanze vegetali di cui la curcumina è la più nota. Nella normale polvere di curcuma c'è solo qualche per cento di curcuminoidi. Quello che molti non sanno: per questo i produttori di integratori scelgono spesso un estratto. Con il 95% l'estratto è composto quasi interamente da curcuminoidi. In breve: non devi mescolare cucchiai di curcuma nel cibo per arrivare a questa quantità.

Che cosa puoi sapere sulla curcuma

Nel quadro delle norme europee possiamo dire solo poche cose sulla curcuma. La curcuma aiuta a mantenere la funzionalità del sistema immunitario*. La curcuma ha proprietà antiossidanti*. E la curcuma aiuta a mantenere sana la pelle*. Nell'ayurveda (la dottrina erboristica tradizionale indiana) la curcuma è da migliaia di anni un valore fisso, e Himalaya, marchio erboristico indiano, la usa dal 1930. Molte persone si chiedono se la curcuma vada assunta con il cibo. Per queste gummies Himalaya non indica un momento preciso, quindi scegli tu quello che si adatta meglio alla tua giornata.

Gummy invece di capsula

La differenza con la maggior parte degli integratori di curcuma sta nella forma. Mentre la maggior parte delle marche sceglie capsule o compresse, Himalaya ha creato gummies alla curcuma che semplicemente mastichi, senza bicchiere d'acqua. L'estratto di curcuma ha un sapore forte e un po' amaro, e questo rende difficile una gummy. Himalaya lo maschera con aroma naturale di mango, sciroppo di riso integrale e zucchero. Le gummies sono vegan, senza glutine e non contengono coloranti artificiali: il colore arancione viene semplicemente dalla curcuma stessa. Bene a sapersi: zucchero e sciroppo di riso sono gli ingredienti principali, contali quindi se fai attenzione all'assunzione di zuccheri. E poiché si tratta di un estratto concentrato, è prudente non usare contemporaneamente altri integratori di curcuma o curcumina.

Con 60 gummies alla curcuma nel barattolo hai un mese di scorta. Un modo semplice per conoscere in un'altra forma la radice gialla della cucina indiana. Tra l'altro: il barattolo è in PET riciclabile, quindi dopo l'uso va semplicemente nella raccolta della plastica.