Stacker 3 XPLC | 100 Capsule | Stacker2

Stacker 3 XPLC di Stacker2

Se conosci la serie Stacker, il nome ti dirà sicuramente qualcosa. Stacker 3 XPLC è la capsula di quella serie con una dose fissa di 300mg di caffeina e un mix di erbe da 275mg. Nel barattolo ci sono 100 capsule. Si tratta della versione europea, senza efedra, che Stacker Europe immette sul mercato da Sittard. Interessante se cerchi una robusta capsula di caffeina e vuoi sapere cosa contiene esattamente.

Cosa c'è in una capsula di Stacker 3 XPLC

Ogni capsula è composta da due parti. La prima è caffeina anidra (caffeina anidra, una forma in polvere essiccata e concentrata di caffeina). Ce ne sono 300mg in una capsula. La seconda parte è un mix di erbe da 275mg. Vi trovi tè verde e tè bianco, entrambe foglie della pianta del tè Camellia sinensis con il 60% di polifenoli (sostanze vegetali naturalmente presenti nel tè). Il mix contiene inoltre guaranà, yerba mate, noce di cola, capsaicina, ginseng siberiano e 6,7-diidrossibergamottina. Da sapere: il produttore indica solo il totale del mix, non la quantità per ogni erba. Si chiama blend. Sai quindi esattamente quanta caffeina assumi, ma non quanto guaranà o yerba mate ci sia singolarmente. La capsula stessa è di gelatina e ha un rivestimento colorato.

300mg di caffeina, quanto sono in realtà

Molti si chiedono quanta caffeina ci sia in Stacker 3 XPLC. La risposta è sull'etichetta: 300mg per capsula. È molta. Una normale tazza di caffè filtro contiene circa 90mg, quindi una capsula equivale a più di tre tazze di caffè in una volta. L'autorità europea per la sicurezza alimentare EFSA considera per gli adulti 200mg come singola assunzione e 400mg al giorno come limite massimo. Una capsula è quindi già al di sopra di quella singola assunzione. Il produttore indica al massimo tre capsule al giorno, ma equivale a 900mg di caffeina. Per questo, in pratica, è meglio fermarsi a una capsula e conteggiare anche caffè, tè e bevande energetiche. In breve: questa non è una capsula per chi è sensibile alla caffeina.

Perché nel mix ci sono pompelmo e peperoncino

Due nomi nel mix di erbe si notano. La capsaicina è la sostanza che dà ai peperoncini il loro sapore piccante. In bocca stimola le stesse terminazioni nervose che reagiscono anche al calore, per questo mangiare piccante dà una sensazione di calore. La seconda è la 6,7-diidrossibergamottina, una sostanza del pompelmo. Quello che molti non sanno: è la stessa sostanza per cui con alcuni farmaci non si può bere succo di pompelmo. Inibisce un enzima nella parete intestinale e nel fegato che degrada determinate sostanze. Di conseguenza quelle sostanze restano più a lungo nel tuo corpo. Proprio per questo è prudente consultare prima il tuo medico o farmacista se assumi farmaci. Il ginseng siberiano è tra l'altro una pianta diversa dal Panax ginseng che vedi in molti altri prodotti. Il nome latino è Eleutherococcus senticosus.

Il posto di XPLC nella serie Stacker

I prodotti Stacker originali degli Stati Uniti in passato contenevano efedra. Quella pianta in Europa non è più consentita negli integratori alimentari. Stacker2 Europe ha quindi lanciato versioni proprie con caffeina ed erbe come base. Stacker 3 XPLC è una di queste, accanto ad esempio a Stacker4. La differenza sta soprattutto nel mix di erbe. In questa capsula, oltre al tè verde, c'è anche il tè bianco, e la sostanza del pompelmo diidrossibergamottina è presente solo nella formula XPLC. Il contenuto di caffeina è di 300mg per capsula in entrambi. L'etichetta di queste capsule di caffeina non riporta inoltre vitamine né minerali.

Stacker 3 XPLC è quindi soprattutto un prodotto a base di caffeina con un mix di erbe intorno. Chi confronta la composizione con altre varianti Stacker vede che la caffeina resta uguale e che a fare la differenza è il mix. Prendi l'etichetta come punto di partenza e somma la tua caffeina totale nell'arco della giornata.