Spettro Completo Boswellia e Curcumina | 60 capsule | Swanson

Boswellia e Curcumina di Swanson

Questo integratore di Swanson combina due estratti vegetali dalla lunga tradizione: Boswellia serrata (gommoresina) e rizoma di curcuma. Ogni capsula contiene 300mg di entrambi gli ingredienti. La formula è senza glutine e non-GMO. Per chi cerca una combinazione accessibile di boswellia e curcuma in capsule, senza fronzoli.

Cos'è esattamente la gommoresina di boswellia

La Boswellia serrata (gommoresina) si ricava dal tronco dell'albero dell'incenso indiano. Attraverso incisioni nella corteccia fuoriesce una resina appiccicosa, che poi si asciuga e viene macinata in polvere. Le sostanze attive in questa resina si chiamano acidi boswellici. Il più noto è l'AKBA, una sostanza che nel tuo corpo agisce su un enzima chiamato 5-LOX. Questo enzima svolge un ruolo nei processi infiammatori delle tue cellule. La gommoresina di Boswellia serrata aiuta a mantenere le articolazioni flessibili e confortevoli.* Ciò che molti non sanno: la boswellia sostiene anche la salute del tratto gastrointestinale.* È quindi più di una semplice erba per le articolazioni.

Rizoma di curcuma, l'altra metà della formula

La curcuma la conosci probabilmente come spezia gialla. Ma il rizoma della Curcuma longa contiene anche curcuminoidi, sostanze che a livello cellulare agiscono su vie diverse rispetto alla boswellia. Mentre la boswellia agisce soprattutto su quell'unico enzima (5-LOX), la curcuma agisce in modo più ampio. Interviene su processi legati all'espressione genica e all'attività enzimatica nelle tue cellule. La curcuma contribuisce alla digestione e aiuta a sostenere la digestione dei grassi.* Inoltre la curcuma aiuta a mantenere la salute del fegato.* In questo prodotto è presente il rizoma normale, non un estratto standardizzato. È bene saperlo, perché la quantità di curcuminoidi nella polvere di rizoma è per natura inferiore rispetto a un estratto concentrato.

Come boswellia e curcuma si completano a vicenda

La differenza sta nelle vie che percorrono. La gommoresina di Boswellia serrata si concentra sulla via dei leucotrieni, mentre la curcuma agisce piuttosto sui fattori di trascrizione e sull'espressione enzimatica. In parole semplici: entrambe affrontano i processi infiammatori, ma in modo diverso. Per questo non si sovrappongono completamente, ma si completano a vicenda. La combinazione di Boswellia serrata (gommoresina) e curcuma in un'unica capsula è quindi una scelta logica nella tradizione erboristica. La boswellia sostiene inoltre la funzione mentale e aiuta ad affinare la lucidità mentale.* La curcuma a sua volta ha importanti proprietà antiossidanti e aiuta a mantenere efficiente il sistema immunitario.*

Spettro completo, cosa significa esattamente

Swanson chiama questo prodotto "Full Spectrum". Ciò significa che hanno utilizzato l'intera gommoresina e l'intero rizoma, non un estratto isolato di una specifica sostanza. Il vantaggio è che ricevi il profilo completo della pianta. Tuttavia c'è anche un rovescio della medaglia. Senza standardizzazione non sai esattamente quanti acidi boswellici attivi o curcuminoidi ci sono per capsula. La gommoresina di Boswellia serrata in questa forma è quindi più pura nel senso di non lavorata, ma meno prevedibile di un estratto standardizzato. Per capsula ricevi 300mg di boswellia e 300mg di curcuma. È un dosaggio modesto rispetto a molti studi clinici, dove spesso si utilizzano quantità maggiori.