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Le api mellifere raccolgono il polline dai fiori e lo comprimono insieme a nettare ed enzimi in piccoli granuli. Questa miscela si chiama polline d'api. Contiene naturalmente aminoacidi, vitamine, minerali, acidi grassi e polifenoli. Con questo prodotto di LUTO Supplements ottieni questa miscela naturale in una comoda forma in capsule. Tre capsule al giorno forniscono insieme 1500 mg di polline d'api. Utile per chi vuole assumere il polline senza la consistenza granulosa o il sapore dolce e floreale del polline sfuso.
Il polline d'api non è una singola sostanza, ma un insieme di decine di nutrienti. Quali esattamente? Dipende dalle piante da cui le api hanno raccolto il polline. Tuttavia, alcune sostanze ricorrono quasi sempre: aminoacidi liberi, vitamine del gruppo B, vitamina C, minerali come magnesio, zinco e potassio, e polifenoli. Questi polifenoli sono sostanze vegetali della famiglia dei flavonoidi. Nelle tue cellule possono reagire con le cosiddette specie reattive dell'ossigeno, piccole molecole che si formano durante i normali processi metabolici. Ciò che molti non sanno: il polline d'api contiene anche enzimi che le api stesse aggiungono durante la raccolta. Per questo si differenzia sostanzialmente dal polline che raccoglieresti da un fiore.
Ogni granulo di polline ha una robusta parete esterna, composta da una sostanza chiamata sporopollenina. Questa parete protegge il polline in natura dai raggi UV e dalla disidratazione. Ma nello stomaco quella stessa parete rappresenta un ostacolo. I succhi digestivi non scompongono facilmente la sporopollenina. Per questo la macinazione fine del polline è un passaggio che fa la differenza. LUTO Supplements macina finemente il polline prima di inserirlo nella capsula. Questo favorisce il rilascio delle sostanze contenute. Una capsula di polline d'api non è la stessa cosa di un cucchiaio di granuli interi. La differenza sta in quella dimensione più fine delle particelle.
Nei pochi studi condotti sul polline d'api, i ricercatori hanno utilizzato dosi intorno ai 6-7,5 grammi al giorno. È parecchio. Queste capsule forniscono 1500 mg, quindi molto meno. Tuttavia molte persone scelgono consapevolmente una quantità giornaliera inferiore come complemento alla propria alimentazione. In questo contesto il polline d'api è paragonabile a un'integrazione alimentare, non a una dose terapeutica. Le capsule contengono inoltre un rivestimento vegetale di HPMC, cellulosa microcristallina come agente di carica e stearato di magnesio vegetale come antiagglomerante. In breve: una lista di ingredienti corta senza coloranti o aromi artificiali.
Il polline d'api sfuso si acquista di solito sotto forma di granuli. Si cospargono sullo yogurt o si mescolano in un frullato. Buono, ma il sapore non è per tutti. Alcuni lo trovano floreale e dolce, altri piuttosto amaro. Il polline d'api in capsule elude completamente questo problema di sapore. Le ingoi con un bicchiere d'acqua e non senti alcun sapore. Un altro vantaggio delle capsule è il dosaggio costante. Con i granuli sfusi stimi la quantità a occhio. Con tre capsule sai esattamente di assumere 1500 mg di polline d'api. Ogni giorno la stessa quantità, senza bilancia.
Questo prodotto di LUTO Supplements offre il polline d'api in una forma accessibile. Novanta capsule nel barattolo, sufficienti per trenta giorni alla dose giornaliera consigliata. La composizione è volutamente semplice. Polline, un guscio di capsula e due eccipienti standard. Non c'è altro, ed è proprio questo il punto.
Il polline d'api ha una robusta parete esterna di sporopollenina che protegge le sostanze contenute. LUTO Supplements macina finemente il polline prima di inserirlo nella capsula. Questo rompe quella parete, permettendo ad aminoacidi, polifenoli e vitamine di essere rilasciati più facilmente nello stomaco.
Ogni capsula contiene 500 mg di polline d'api. Tre capsule al giorno ti forniscono una dose giornaliera fissa di 1500 mg, senza dover pesare o stimare.
Un barattolo contiene 90 capsule, sufficienti per 30 giorni. Le ingoi con acqua e non senti alcun sapore. Nessun sapore floreale, nessuna consistenza granulosa, nessuna bilancia necessaria.
Le capsule contengono polline d'api, un rivestimento vegetale di HPMC e due eccipienti standard. Nessun colorante artificiale, nessun aroma, nessun conservante. Sai esattamente cosa assumi.
Il polline d'api è costituito da piccoli granuli che le api mellifere producono comprimendo il polline dei fiori con nettare ed enzimi. Non è una singola sostanza, ma una miscela di aminoacidi, vitamine, minerali, acidi grassi e polifenoli. La composizione esatta varia in base alla stagione e alla specie vegetale su cui le api hanno bottinato.
Durante un pasto, non importa quale. Assumendo le capsule con il cibo, le sostanze contenute arrivano nello stomaco insieme al cibo. Questo è piacevole per la digestione. Scegli un momento fisso, ad esempio a colazione, così non te ne dimentichi.
I granuli sfusi si cospargono sullo yogurt o si mescolano in un frullato. Questo conferisce un sapore floreale, a volte amaro, che non a tutti piace. Le capsule lo evitano completamente: le ingoi con acqua e non senti alcun sapore. Un'altra differenza è il dosaggio. Con i granuli stimi la quantità a occhio, con le capsule sai esattamente quanto ne assumi.
Nei limitati studi esistenti, i ricercatori hanno utilizzato dosi da 6 a 7,5 grammi al giorno. 1500 mg sono ben al di sotto. Questo prodotto non è quindi una dose terapeutica ma un'integrazione quotidiana. Molte persone scelgono consapevolmente una quantità inferiore come complemento alla propria alimentazione, non come sostituto.
Ogni granulo di polline ha una robusta parete esterna di sporopollenina. Questa protegge il polline in natura, ma nello stomaco rappresenta un ostacolo. I succhi digestivi non scompongono facilmente quella parete. Macinando finemente il polline prima di inserirlo nella capsula, le sostanze contenute vengono rilasciate più facilmente. La differenza rispetto ai granuli interi sta quindi letteralmente nella dimensione delle particelle.
No, sono tre prodotti delle api diversi. Il miele è il nettare che le api raccolgono e addensano. La propoli è una sostanza resinosa con cui le api sigillano l'alveare. Il polline d'api è il polline che le api raccolgono dai fiori e comprimono con nettare ed enzimi in granuli. La composizione differisce quindi notevolmente: il polline d'api contiene proporzionalmente più proteine e aminoacidi del miele.
