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PMS Balance Complex è una formula combinata di Vit4ever, composta da estratti vegetali e da una serie di vitamine e minerali. Tra le capsule trovi tra l'altro estratto di zafferano, Rhodiola rosea, ashwagandha e agnocasto, integrati con calcio, magnesio, ferro, zinco e le vitamine B6, B12 e acido folico. Un barattolo contiene 180 capsule, sufficienti per 30 giorni con un dosaggio giornaliero di sei unità. Le donne che cercano una formula ampiamente composta per il periodo del ciclo mestruale trovano qui in un unico prodotto più sostanze note insieme, invece di barattoli separati uno accanto all'altro.
La formula contiene per dose giornaliera 30 mg di estratto di zafferano brevettato Affron, standardizzato ad almeno il 3,5% di Lepticrosalides, più 300 mg di estratto di radice di Rhodiola rosea e 300 mg di estratto di ashwagandha. Rhodiola e ashwagandha appartengono da sempre agli adattogeni, un gruppo di sostanze vegetali utilizzate da secoli nella tradizione erboristica e che ritrovi in quasi ogni complesso ampiamente composto. Inoltre contiene 20 mg di estratto di agnocasto, ottenuto dalle bacche di Vitex agnus castus, un arbusto tradizionalmente associato al ciclo femminile. L'estratto in questo prodotto è standardizzato in un rapporto 10:1, il che significa che dieci parti di materia prima grezza sono state lavorate in una parte di estratto. Per questi quattro estratti botanici al momento non sono approvate indicazioni sulla salute nel database europeo delle indicazioni. Ciò non significa che non se ne sappia nulla, ma la normativa semplicemente non consente di affermare qualcosa al riguardo. Per questo qui indichiamo solo cosa contiene, con la quantità esatta e il rapporto di estrazione, e non cosa il prodotto farebbe.
Quello che molti non sanno: magnesio e vitamina B6 nella pratica lavorano spesso insieme, ed è proprio per questo che questi due si ritrovano in quasi ogni formula per la SPM. Il magnesio contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento e contribuisce alla normale funzione psicologica. La vitamina B6 contribuisce alla regolazione dell'attività ormonale e contribuisce anch'essa alla riduzione di stanchezza e affaticamento. Molti si chiedono perché proprio queste due sostanze compaiano così spesso insieme: la risposta è che entrambe svolgono un ruolo nel metabolismo energetico, il processo con cui il tuo corpo trasforma il cibo in energia utilizzabile. Entrambe le sostanze sono presenti in questo prodotto in forme ben assorbibili: il magnesio come bisglicinato di magnesio e la vitamina B6 come piridossal-5-fosfato, la forma attiva che il tuo corpo non deve prima convertire. La differenza rispetto a una forma standard sta nell'assorbimento: il bisglicinato è legato a un amminoacido, il che ne facilita il passaggio attraverso l'intestino rispetto ad esempio all'ossido di magnesio.
Oltre a magnesio e B6, PMS Balance Complex contiene anche ferro, zinco, acido folico e vitamina B12. Il ferro contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento e contribuisce al normale trasporto di ossigeno nell'organismo, cosa di cui in particolare le donne con un ciclo mestruale più abbondante possono beneficiare. Lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e contribuisce alla normale fertilità e alla normale riproduzione. L'acido folico è presente come Biofolate, la forma bioattiva 5-metiltetraidrofolato, e la vitamina B12 come metilcobalamina. Entrambe le forme possono essere utilizzate direttamente dal tuo corpo, senza passaggi intermedi nel fegato o nell'intestino. Ciò le rende nella pratica adatte alle persone che tollerano meno bene la conversione delle forme standard. Anche il calcio non manca: questo minerale contribuisce alla normale funzione muscolare, cosa che si collega ai crampi muscolari che molte donne riconoscono intorno al loro ciclo. In breve: la formula copre in un'unica dose giornaliera sia il metabolismo energetico sia la formazione dei globuli rossi.
Le capsule di questo PMS Balance Complex sono vegetali, con un involucro di idrossipropilmetilcellulosa al posto della gelatina. Prendi sei capsule al giorno con acqua a sufficienza, in una sola volta o distribuite nell'arco della giornata, a seconda di ciò che ti risulta più comodo. Un barattolo di 180 capsule, con questo uso, dura 30 giorni, così non devi ordinare nuove scorte a metà del mese. In questo modo sai esattamente a cosa attenerti, ogni mese di nuovo, con la stessa composizione e lo stesso dosaggio. Chi utilizza per la prima volta una formula combinata come questa si chiede spesso quanto tempo occorra prima di notare una differenza. Ciò varia da persona a persona e da sostanza a sostanza: alcune vitamine e minerali vengono reintegrati nel giro di qualche settimana, mentre gli estratti botanici nella tradizione vengono spesso usati su un periodo più lungo. Prendi quindi le capsule con costanza nello stesso momento della giornata, preferibilmente durante un pasto con un po' di grassi, così che l'assorbimento avvenga senza problemi.
30 mg di estratto di zafferano brevettato Affron, 300 mg di Rhodiola rosea, 300 mg di ashwagandha e 20 mg di estratto di agnocasto per dose giornaliera.
Bisglicinato di magnesio e vitamina B6 come piridossal-5-fosfato, forme che il tuo corpo può utilizzare direttamente.
Entrambi nella forma bioattiva, senza passaggio di conversione nel tuo corpo.
Un barattolo con dose giornaliera di sei capsule, involucro vegetale senza gelatina.
Una combinazione di quattro estratti vegetali (zafferano come Affron, Rhodiola rosea, ashwagandha e agnocasto) con calcio, magnesio, ferro, zinco, vitamina B6, acido folico (Biofolate) e vitamina B12. Tutti i dosaggi per dose giornaliera sono riportati nella tabella su questa pagina.
L'agnocasto, botanicamente Vitex agnus castus, è un arbusto le cui bacche sono utilizzate da tempo nella tradizione erboristica legata al ciclo femminile. In questo prodotto è presente un estratto di 20 mg per dose giornaliera, standardizzato in un rapporto 10:1.
Affron è un estratto di zafferano brevettato, ottenuto da Crocus sativus e standardizzato ad almeno il 3,5% di Lepticrosalides. Questa standardizzazione fa sì che ogni dose giornaliera contenga la stessa quantità di questa specifica sostanza.
Per lo zafferano, la Rhodiola, l'ashwagandha e l'agnocasto al momento non sono approvate indicazioni sulla salute nel database europeo delle indicazioni. Per questo possiamo indicare solo cosa contiene, non cosa farebbe. Per le vitamine e i minerali in questo prodotto valgono invece indicazioni approvate, che trovi nella sezione indicazioni sulla salute su questa pagina.
Sei capsule al giorno, con acqua a sufficienza. Assumile in una sola volta o distribuite nell'arco della giornata, e non superare la dose consigliata.
No, la differenza sta nella combinazione. Un singolo integratore di magnesio o B6 contiene solo quella sostanza in un dosaggio più elevato, mentre PMS Balance Complex combina undici sostanze diverse in un'unica formula in capsule, ciascuna in un dosaggio fisso e più basso per dose giornaliera.
