Luppolo (Estratto di Luppolo) 310mg | 180 capsule | Swanson

Luppolo (Estratto di Luppolo) di Swanson

Probabilmente conosci il luppolo soprattutto per la birra. Ma questa pianta ha una storia molto più lunga come erba rilassante che come ingrediente per la birra. L'estratto di luppolo di Swanson offre il fiore della pianta del luppolo (Humulus lupulus) in forma full-spectrum, con 310mg per capsula. E' pensato per gli adulti che preferiscono assumere il luppolo in una forma fissa e dosata piuttosto che come tè o in un bicchiere. Un flacone contiene 180 capsule, sufficienti per un lungo periodo.

Cos'è davvero il luppolo

Il luppolo è il fiore femminile di Humulus lupulus, una pianta rampicante a crescita rapida della famiglia della canapa, diffusa nelle zone temperate. Nella produzione della birra il luppolo viene usato da secoli per conservare la birra e conferirle amarezza. Ma molto prima che il luppolo finisse nella birra, la pianta era già apprezzata per un altro motivo. Il luppolo ha un effetto rilassante e contribuisce a un sonno sano*. Inoltre il luppolo ha un effetto calmante sul sistema nervoso*. Sono proprio queste proprietà che hanno fatto sì che la pianta venisse tradizionalmente utilizzata come rilassante, spesso alla fine della giornata. Gli erboristi notarono inoltre che i raccoglitori nei campi di luppolo si addormentavano facilmente, un'osservazione che ha ulteriormente rafforzato la reputazione della pianta. Il luppolo rientra così tra le classiche erbe calmanti della tradizione europea, accanto a piante come la valeriana e la melissa.

Cosa significa full-spectrum

Full-spectrum significa che viene lavorato l'intero fiore di luppolo, e non solo un componente isolato. In questo modo si mantengono le proporzioni naturali della pianta, comprese le sostanze amare umulone e lupulone e il polifenolo xantumolo. Ogni capsula contiene 310mg di fiore di luppolo, e una porzione di due capsule corrisponde a 620mg. La differenza rispetto a un singolo ingrediente isolato è che qui si ottiene l'intero profilo della pianta, nella stessa composizione presente nel fiore stesso. Per chi desidera assumere la pianta nella sua interezza invece di una singola sostanza, questa è una scelta consapevole.

Il luppolo e la digestione

Il luppolo non è associato soltanto al relax. Da sempre una bevanda amara a base di luppolo veniva assunta dopo i pasti, e dietro a questo c'è una logica. Il luppolo contribuisce alla digestione e al funzionamento dell'intestino*. Le sostanze amare della pianta giocano un ruolo in questo, come spesso fanno le sostanze amare. Molte persone si chiedono se le capsule di luppolo abbiano lo stesso effetto del luppolo in un bicchiere di birra. La differenza è chiara: queste capsule contengono solo la pianta, senza alcol e senza il malto, l'acqua e il lievito tipici della birra. Si assume quindi il luppolo in forma pura.

La capsula e il suo contenuto

Oltre al fiore di luppolo, la capsula contiene solo eccipienti: farina di riso come veicolante, magnesio stearato, silice e palmitato di calcio. La capsula stessa è di gelatina. Secondo la tradizione erboristica il luppolo si abbina bene ad altre piante rilassanti come valeriana, camomilla o passiflora, anche se questo prodotto contiene esclusivamente luppolo. Sta a te decidere se usarlo da solo o insieme a un'altra erba. In breve: questo è il fiore della pianta del luppolo in forma full-spectrum, in un ampio flacone da 180 capsule, per chi desidera dosare la pianta quotidianamente e in modo preciso.