L-Carnosina 500mg | 120 capsule | Vit4ever

L-Carnosina 500mg di Vit4ever

La L-Carnosina è un dipeptide, un piccolo composto di due amminoacidi, in questo caso beta-alanina e istidina. Il tuo corpo produce autonomamente questa sostanza e la immagazzina soprattutto nel tessuto muscolare e in alcune parti del cervello. Con questo integratore di Vit4ever assumi 500 mg di L-carnosina per capsula, in un barattolo da 120 capsule. Con l'assunzione consigliata di due capsule al giorno arrivi a 1000 mg di L-carnosina e hai in una sola volta scorta sufficiente per due mesi. Chi desidera integrare consapevolmente l'apporto di amminoacidi oltre all'alimentazione normale, trova qui una forma concentrata senza aggiunte superflue.

Cos'è esattamente la carnosina

La carnosina è composta da due elementi costitutivi: l'amminoacido beta-alanina e l'amminoacido istidina, legati insieme in una molecola. Questa combinazione è presente naturalmente nei tessuti animali, in particolare nei muscoli scheletrici e in alcune cellule cerebrali. Il corpo la costruisce autonomamente a partire dai singoli amminoacidi, ma la velocità di questo processo dipende dalla quantità di beta-alanina disponibile. Per questo alcune persone scelgono di assumere la carnosina come composto già pronto invece di affidarsi ai singoli elementi costitutivi dell'alimentazione. Nel tessuto muscolare la carnosina è presente in concentrazioni relativamente elevate, il che spinge i ricercatori da decenni a studiarne il ruolo preciso nel metabolismo cellulare. Soprattutto nei tessuti molto e rapidamente attivi, come le fibre muscolari sollecitate con picchi brevi, la concentrazione è naturalmente più alta. La particolarità di un dipeptide come la carnosina è che reagisce in modo leggermente diverso rispetto ai due singoli amminoacidi separati: la beta-alanina e l'istidina vengono legate insieme nel corpo tramite un enzima specifico, dando origine a un composto stabile che si comporta diversamente dai singoli elementi costitutivi. Con questo integratore assumi la carnosina come molecola completamente formata, invece dei singoli amminoacidi che il corpo dovrebbe prima unire autonomamente.

Perché Vit4ever sceglie una formula pura

Questo prodotto contiene, oltre alla L-carnosina, solo un altro componente: la parete vegetale della capsula in idrossipropilmetilcellulosa. Non contiene coloranti, riempitivi né stearato di magnesio. Questo rende l'elenco degli ingredienti breve e chiaro, il che è piacevole se preferisci non assumere troppi eccipienti. Il risultato è una capsula che oltre al principio attivo non contiene quasi nient'altro. Per le persone abituate a controllare cosa contiene esattamente un integratore, questa è una differenza concreta rispetto ai prodotti che spesso hanno un lungo elenco di additivi. Proprio con una materia prima come la carnosina, che viene assunta in dosaggi relativamente elevati, ogni sostanza aggiuntiva nella capsula conta nel quadro complessivo sull'etichetta.

Adatto a un'alimentazione vegetale

Poiché la carnosina è presente naturalmente soprattutto nei tessuti animali, le persone con un'alimentazione vegetale ne assumono poca attraverso il cibo. Questo integratore di Vit4ever è realizzato completamente vegano: sia la materia prima sia la parete della capsula non contengono componenti animali. Questo rende il prodotto utilizzabile anche dai vegetariani che, come i vegani, assumono a malapena carnosina dalla carne o dal pesce. La scelta di una capsula vegetale invece della consueta capsula di gelatina non è un dettaglio, ma determina se il prodotto sia adatto o meno a quello stile di vita. Tuttavia questo integratore non è interessante solo per le persone che evitano i prodotti animali. Anche chi mangia normalmente carne e pesce non assume automaticamente una quantità fissa di carnosina attraverso l'alimentazione, semplicemente perché la quantità varia molto a seconda dell'alimento e del metodo di preparazione.

Come assumere le capsule

Due capsule al giorno con acqua sufficiente è la quantità consigliata, distribuite durante la giornata o in una sola volta, esattamente come preferisci. Le capsule sono compatte e facili da deglutire. Un barattolo da 120 capsule dura sessanta giorni con questo uso, quindi non devi riordinare ogni mese. Ciò che molti non sanno: il dosaggio di 500 mg per capsula è stato scelto volutamente in modo che con due capsule arrivi a 1000 mg tondi al giorno, senza dover armeggiare con mezze capsule o calcoli complicati. Così l'assunzione quotidiana di L-carnosina resta un'abitudine semplice e fissa invece di qualcosa a cui devi pensare ogni volta. Per chi preferisce assumere tutto in una volta, non è un problema, a patto di rispettare la quantità giornaliera consigliata.