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Ti alleni in modo esplosivo e vuoi assumere creatina senza la seccatura di polvere e shaker? Allora Kre-Alkalyn EFX è un'opzione pratica. È creatina monoidrato tamponata in capsule, con 1500 mg per porzione di due capsule. La assumi senza dover misurare o mescolare, semplicemente con un sorso d'acqua. EFX Sports produce questo prodotto internamente e mantiene la composizione volutamente semplice.
La normale creatina monoidrato ha un pH basso. In un ambiente umido e acido, una parte di essa si trasforma in creatinina, una sostanza di scarto che il corpo non può utilizzare come creatina. Kre-Alkalyn è prodotta con un processo brevettato in cui agenti tamponanti mantengono il pH intorno a 12. Questo rende la creatina più stabile prima dell'assunzione. Non si tratta quindi di un tipo diverso di creatina, ma della stessa sostanza in una forma che si degrada meno rapidamente. Kre-Alkalyn è stata ideata dal Dr. Jeff Golini, il formulatore di fiducia di EFX Sports, e il processo di tamponamento è brevettato. EFX Sports produce il prodotto internamente, il che consente al marchio di controllare la composizione lotto per lotto.
La creatina è una delle sostanze più studiate nell'alimentazione sportiva. I tuoi muscoli la utilizzano come fonte di energia rapida durante sforzi brevi e intensi. Pensa a una serie pesante, uno sprint o una ripetizione esplosiva. La creatina aumenta le prestazioni fisiche in successive sessioni di esercizio breve e ad alta intensità. Questo effetto si manifesta con un'assunzione giornaliera di 3 grammi di creatina, che corrisponde a quattro capsule di Kre-Alkalyn in un giorno di allenamento. L'effetto si accumula man mano che i muscoli si saturano, quindi la costanza conta più di un'unica dose elevata. Per questo motivo si sceglie un'assunzione giornaliera fissa che sia facile da mantenere.
Molti sportivi trovano scomoda la creatina in polvere. Forma grumi, va pesata e non ha sempre un buon sapore. Le capsule di Kre-Alkalyn EFX eliminano questo problema. Prendi il barattolo dalla borsa, conti le capsule e sei pronto. Ciò che molte persone apprezzano è sapere esattamente quanto stanno assumendo, sia nei giorni di allenamento che di riposo. Questo rende l'assunzione facile da mantenere. Un altro aspetto spesso citato dagli sportivi: la creatina normale può dare una sensazione di gonfiore, specialmente durante una fase di carico. Poiché assumi Kre-Alkalyn in porzioni fisse e non hai bisogno di una dose iniziale elevata, la tua assunzione resta semplice da gestire.
Kre-Alkalyn è pensato per sportivi che allenano forza ed esplosività. Chi pratica sport di forza, velocisti e chi solleva pesi ne traggono il massimo beneficio, poiché proprio questi sforzi brevi e intensi si basano sull'energia fornita dalla creatina. Buono a sapersi: la creatina non agisce come uno stimolante che senti immediatamente. Si accumula nei muscoli man mano che la usi quotidianamente. Con questa creatina tamponata non è necessaria una fase di carico. Puoi scegliere tra il barattolo da 120 capsule e quello più grande da 240 capsule, a seconda di quanto a lungo vuoi che ti duri. Così mantieni la tua assunzione di creatina semplice e stabile. Per chi preferisce la polvere, EFX Sports offre Kre-Alkalyn anche in questa forma, ma le capsule sono pensate proprio per la comodità in movimento.
La creatina è prodotta con un processo brevettato di tamponamento che mantiene il pH intorno a 12. Questo fa sì che la creatina si trasformi meno rapidamente in creatinina prima dell'assunzione.
Due capsule forniscono 1500 mg di creatina monoidrato tamponata. Quattro capsule in un giorno di allenamento corrispondono ai 3 grammi necessari per l'effetto sulla prestazione.
La creatina è contenuta in capsule. Conti la tua porzione e la assumi con acqua, senza shaker o bilancia. Comodo in viaggio e nella borsa sportiva.
Il barattolo è disponibile in due formati. Con 120 capsule ottieni 60 porzioni, con 240 capsule 120 porzioni. Così scegli tu quanto vuoi durare nel tempo.
Kre-Alkalyn è creatina monoidrato tamponata. Grazie a un processo brevettato il pH si mantiene intorno a 12, il che rende la creatina più stabile rispetto alla creatina normale. È la stessa sostanza attiva, solo in una forma che si degrada meno rapidamente.
La sostanza attiva è in entrambi i casi creatina monoidrato. La differenza sta nel tampone: la creatina normale ha un pH basso e in un ambiente acido e umido si trasforma in parte in creatinina. Kre-Alkalyn mantiene il pH alto, così che questo avvenga più lentamente prima dell'assunzione.
Nei giorni di allenamento assumi 2 capsule prima e 2 capsule dopo l'allenamento, in totale 4 capsule. Nei giorni di riposo assumi 2 capsule. Quattro capsule corrispondono a 3 grammi di creatina, la quantità associata all'effetto sulla prestazione fisica.
No, con Kre-Alkalyn non è necessaria una fase di carico. Assumi ogni giorno la tua porzione fissa e così accumuli la creatina nei muscoli. Questo evita la dose iniziale elevata consigliata per alcuni prodotti a base di creatina.
Sì. La forma in cui assumi la creatina non cambia nulla della sostanza attiva stessa. Le capsule sono solo un formato diverso rispetto alla polvere. Il vantaggio è che non devi pesare o mescolare nulla e la tua porzione è sempre uguale.
Entrambe contengono la stessa sostanza attiva. La differenza sta nel tampone di pH e nella comodità d'uso delle capsule. Se questo sia meglio per te dipende da cosa ritieni importante: la polvere è spesso più conveniente per grammo, Kre-Alkalyn in capsule è più facile da dosare in movimento.
