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A volte è soprattutto la mente a chiedere riposo dopo una giornata intensa. Knockout è un integratore di ashwagandha di German Elite Nutrition che combina otto ingredienti in una formula serale. Al centro ci sono l'estratto standardizzato di Shoden ashwagandha e il magnesio bisglicinato ben assorbibile, integrati con L-triptofano e una serie di estratti vegetali. È pensato per chi chiede molto a sé stesso, mentalmente o fisicamente, e a fine giornata desidera rallentare. Invece di singoli barattoli di erbe e minerali, riunisci così otto componenti in una capsula. Questo non solo fa risparmiare spazio nell'armadietto, ma ti dà anche un rapporto fisso tra gli ingredienti in ogni porzione.
Una porzione giornaliera è di quattro capsule e fornisce insieme 3000 mg di sostanze attive. Al suo interno ci sono 1000 mg di magnesio bisglicinato, pari a 200 mg di magnesio elementare, ovvero il 53% dell'assunzione di riferimento. Il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e a una normale funzione psicologica. La porzione contiene inoltre 500 mg di L-triptofano, 500 mg di estratto di melissa, 300 mg di estratto di tè verde con 90 mg di L-teanina, 200 mg di estratto di Shoden ashwagandha, 200 mg di estratto di luppolo, 200 mg di estratto di valeriana e 100 mg di estratto di fiori di camomilla. Il L-triptofano è un aminoacido che il tuo corpo utilizza tra l'altro come precursore della serotonina, che a sua volta è un precursore della melatonina. Melissa, luppolo, valeriana e camomilla sono tutte erbe da sempre note come piante rilassanti, e la L-teanina dal tè verde completa questo quadro. Così la porzione combina un minerale, un aminoacido e diversi estratti vegetali in un'unica formula.
L'ashwagandha (Withania somnifera) è una pianta della tradizione ayurvedica. Lo Shoden qui utilizzato è una materia prima di marca standardizzata al 35% di withanolidi, le sostanze vegetali per cui l'ashwagandha è nota, con un elevato contenuto di withanolidi per capsula. I withanolidi sono un gruppo di sostanze vegetali naturali caratteristiche dell'ashwagandha e sulle quali vengono standardizzati gli estratti di qualità. Questo rende questo integratore di ashwagandha un po' più concentrato di un prodotto a base di semplice polvere di radice. Inoltre la formula contiene quattro erbe rilassanti classiche: melissa, luppolo, valeriana e camomilla. La valeriana è qui un estratto di radice ad alto dosaggio (10:1), e l'estratto di fiori di camomilla è standardizzato sull'apigenina. L'estratto di tè verde fornisce la L-teanina, un aminoacido naturalmente presente nel tè. Lavorando con estratti concentrati, per capsula serve meno materiale vegetale per la stessa quantità di sostanza attiva. Così otto componenti entrano in una porzione di quattro capsule senza che queste diventino scomodamente grandi.
Il magnesio in Knockout è presente nella forma magnesio bisglicinato. Si tratta di magnesio legato all'aminoacido glicina, una forma che molte persone tollerano bene. Molti utenti si chiedono perché ci sia proprio il magnesio in una formula serale. In breve: è un minerale che assumi quotidianamente con l'alimentazione e che svolge un ruolo in numerosi processi nelle tue cellule. Il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare e alla normale funzione del sistema nervoso. Con 200 mg per porzione ti trovi ben oltre la metà dell'assunzione giornaliera di riferimento, il che ne fa uno dei componenti più dosati della formula. Il magnesio bisglicinato è noto come una forma che di norma affatica poco lo stomaco, aspetto gradevole per un prodotto da assumere la sera.
Questa formula serale si rivolge a persone attive che al termine di una giornata intensa amano concludere la propria routine con un momento fisso. Pensa agli sportivi in un periodo di allenamento impegnativo o alle persone con la mente affollata che a fine giornata amano ritagliarsi un momento di riposo come parte del loro recupero. Una domanda frequente è quando si assume un integratore di ashwagandha del genere. Il produttore consiglia quattro capsule circa trenta minuti prima di coricarsi con un bicchiere d'acqua. Così la porzione ha un posto fisso nel tuo ritmo quotidiano, cosa che per molte persone funziona meglio che assumere singoli prodotti in momenti variabili. In breve, Knockout combina Shoden ashwagandha e magnesio con L-triptofano e quattro erbe rilassanti, in una capsula vegana prodotta nell'UE. Un barattolo con 120 capsule è sufficiente per 30 porzioni, ovvero un mese con quattro capsule al giorno. Così hai gli otto ingredienti per un mese intero in un'unica confezione, senza dover combinare erbe e minerali separati.
La materia prima di marca Shoden è standardizzata su un elevato contenuto di withanolidi del 35%.
Il magnesio bisglicinato fornisce 200 mg di magnesio elementare, ovvero il 53% dell'assunzione di riferimento, in una forma ben tollerata.
Ashwagandha e magnesio combinati con L-triptofano, melissa, tè verde, luppolo, valeriana e camomilla.
Involucro della capsula vegetale e produzione all'interno dell'UE secondo severi standard di qualità. Sufficiente per 30 porzioni.
Per porzione di quattro capsule: 1000 mg di magnesio bisglicinato (200 mg di magnesio), 500 mg di L-triptofano, 500 mg di melissa, 300 mg di tè verde, 200 mg di Shoden ashwagandha, 200 mg di luppolo, 200 mg di valeriana e 100 mg di camomilla.
Il produttore consiglia quattro capsule circa 30 minuti prima di coricarsi, con un bicchiere d'acqua. Così assumi la porzione al termine della giornata.
Sì. L'involucro della capsula è fatto di idrossipropilmetilcellulosa vegetale e la formula non contiene componenti di origine animale.
Shoden è una materia prima di marca dell'ashwagandha, standardizzata al 35% di withanolidi. I withanolidi sono le sostanze vegetali per cui l'ashwagandha è nota.
Il magnesio è un minerale che assumi quotidianamente con l'alimentazione. In Knockout è presente nella forma bisglicinato e fornisce 200 mg per porzione, ben oltre la metà dell'assunzione giornaliera di riferimento.
Shoden è un estratto standardizzato con un contenuto fisso di withanolidi del 35%. Nella comune polvere di radice quel contenuto è più basso e variabile. Per questo dell'estratto serve meno materiale per la stessa quantità di withanolidi.
