ISOMAX Bevanda Resistenza e Recupero | 1000 g | German Elite Nutrition

ISOMAX di German Elite Nutrition

Ti alleni a lungo o in modo intenso? Allora il tuo corpo perde liquidi, minerali ed energia. ISOMAX è una bevanda sportiva isotonica in polvere che risponde a questa esigenza. Una porzione da 40 grammi fornisce carboidrati rapidamente disponibili, elettroliti e alcune vitamine e aminoacidi mirati. La bevanda è pensata per sportivi di resistenza, di forza e di squadra che vogliono un supporto extra prima, durante o dopo lo sforzo. Pensa a una lunga uscita di resistenza, a una sessione di allenamento impegnativa o a una gara in cui sudi molto.

Cosa contiene una porzione

La base di ISOMAX è una miscela di carboidrati di maltodestrine, glucosio, fruttosio e Palatinose (isomaltulosio, uno zucchero a digestione più lenta). Insieme forniscono oltre trenta grammi di carboidrati per porzione. Maltodestrine e glucosio ti danno energia rapidamente disponibile, mentre il Palatinose si rilascia più lentamente e assicura così un andamento più uniforme. Inoltre contiene elettroliti da estratto di acqua di cocco Coco Mineral e Aquamin, una fonte minerale dall'acqua di mare. Così assumi magnesio, calcio, potassio e sodio, esattamente i sali che perdi con il sudore. Durante uno sforzo intenso questa perdita può essere considerevole, e una bevanda che la reintegra dà una sensazione diversa dalla semplice acqua. Infine una porzione contiene gli aminoacidi L-arginina e L-carnitina e le vitamine C, B1 e B6. Il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo energetico. Queste vitamine e minerali sono presenti in dosaggi indicati sull'etichetta, così sai esattamente cosa assumi per porzione.

Perché una bevanda sportiva isotonica?

Isotonico significa che la bevanda ha all'incirca la stessa concentrazione di particelle disciolte del tuo sangue. In pratica il tuo corpo assorbe così rapidamente i liquidi e i carboidrati, senza che risulti pesante sullo stomaco. Molti sportivi si chiedono cosa distingua una bevanda sportiva isotonica dalla semplice acqua. In breve: l'acqua disseta, ma non reintegra sali o energia. ISOMAX invece lo fa. In uno sforzo breve e tranquillo non ne hai bisogno, ma non appena ti impegni per più di un'ora o ti alleni intensamente, reintegrare liquidi ed elettroliti conta. La vitamina C contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, e la tiamina (vitamina B1) contribuisce al normale metabolismo energetico. Così la bevanda agisce da più fronti attorno al tuo allenamento. Per sforzi brevi fino a mezz'ora spesso basta l'acqua, ma proprio nel lavoro più lungo e sudato una bevanda sportiva isotonica torna utile.

Il ruolo degli aminoacidi e dell'acqua di cocco

Oltre ai carboidrati e ai minerali, ISOMAX contiene due aminoacidi. La L-arginina è un aminoacido che il tuo corpo utilizza tra l'altro nella produzione di ossido nitrico, e la L-carnitina svolge un ruolo nel modo in cui le tue cellule elaborano i grassi. Qui sono aggiunti in quantità moderate, come integrazione al nucleo della formula. Non costituiscono un dosaggio elevato, ma si adattano al profilo di una bevanda orientata alla prestazione sportiva e al recupero. L'estratto di acqua di cocco, Coco Mineral, è una fonte naturale di elettroliti che compare spesso nelle bevande per l'idratazione. A questo si aggiunge Aquamin, un estratto minerale dall'acqua di mare che fornisce magnesio. Questa combinazione dà alla bevanda sportiva isotonica un profilo un po' più ampio rispetto a una bevanda che si basa solo su zucchero e sodio. L'acqua di cocco è per natura ricca di potassio, mentre l'estratto di acqua di mare apporta soprattutto magnesio, due minerali che perdi con il sudore. Tra l'altro, la formula è stata volutamente mantenuta priva di coloranti artificiali.

Come usare ISOMAX

Mescola un misurino raso da 40 grammi con 500 ml di acqua in uno shaker. Il produttore consiglia di bere la bevanda circa trenta minuti prima dell'allenamento, oppure durante sforzi più lunghi a piccoli sorsi. La polvere si scioglie bene ed è disponibile nei gusti pompelmo e limone, entrambi dissetanti. Un barattolo da 1000 grammi rende 25 porzioni. Così hai una polvere per bevanda sportiva che porti facilmente con te e prepari fresca ogni volta, invece di trasportare bottigliette pronte. Per chi è in movimento è comodo: porti solo la polvere e reintegri strada facendo con l'acqua. Buono a sapersi: poiché sei tu a decidere la quantità d'acqua, puoi rendere la bevanda un po' più forte o più diluita in base a ciò che il tuo stomaco preferisce durante una sessione lunga. In sintesi, questa bevanda sportiva isotonica combina energia, liquidi ed elettroliti in una formula pensata per le fasi attorno al tuo sforzo, completamente vegana e in due gusti freschi.