Estratto di Salvia (Salvia officinalis) 10:1 320mg | 100 capsule | Swanson

Estratto di Salvia 10:1 di Swanson

Forse conosci la salvia come erba da cucina per la pasta o il saltimbocca. Ma la salvia ha una storia molto più lunga come pianta medicinale. Swanson lavora la foglia in un estratto 10:1, con 160mg per capsula. Una porzione di due capsule corrisponde a 3,2 grammi di foglie di salvia essiccate. È destinato agli adulti che desiderano assumere la pianta in forma concentrata.

Cos'è davvero la salvia

Salvia è il nome comune di Salvia officinalis, un piccolo arbusto grigio-verde originario dell'area mediterranea. Il nome deriva dal latino salvare, che significa salvare o guarire, il che dice molto sulla reputazione della pianta. Per questo estratto viene utilizzata la foglia. La salvia è nota per alcuni impieghi specifici. Ad esempio, la salvia aiuta a ridurre la sudorazione eccessiva*. È una delle proprietà più conosciute della pianta.

La salvia e la menopausa

La salvia è da sempre associata anche alla menopausa. La salvia contribuisce al comfort durante la menopausa*. Inoltre la salvia ha un effetto lenitivo su bocca e gola*, motivo per cui la foglia si ritrova spesso in prodotti per la gola e collutori. Molte persone si chiedono se la salvia da cucina abbia lo stesso effetto. In linea di principio è la stessa pianta, ma questo è un estratto 10:1 in cui le sostanze vegetali sono concentrate.

Cosa significa un estratto 10:1

La dicitura 10:1 indica la concentrazione. Per una parte di estratto il produttore utilizza dieci parti di pianta. Con 160mg per capsula, una porzione di due capsule (320mg) corrisponde quindi all'equivalente di 3,2 grammi di foglie di salvia. La salvia contiene naturalmente acido rosmarinico, flavonoidi e olio volatile. Tra questi oli rientra anche il tujone, una sostanza per cui si sconsiglia un uso prolungato e ininterrotto.

La capsula e cosa contiene

Oltre all'estratto di salvia, sono presenti eccipienti: cellulosa microcristallina, maltodestrina, magnesio stearato e silice. La capsula stessa è di gelatina. Ogni capsula fornisce 160mg di salvia in forma 10:1. In breve: questa è la classica pianta medicinale in una capsula dosata e concentrata, per adulti che preferiscono dosare la salvia piuttosto che raccoglierla.