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Il profumo della lavanda è noto quasi a tutti. La lavanda viene usata da secoli in profumeria, cosmetica e aromaterapia, e i suoi campi viola si trovano ben oltre la Provenza. Swanson lavora il fiore in un estratto 4:1 con 400mg per capsula. È pensato per gli adulti che preferiscono assumere la pianta dall'interno anziché limitarsi ad annusarla. Un flacone contiene 60 capsule, sufficienti per uno o due mesi.
Lavanda è il nome comune di Lavandula officinalis, un arbusto basso e legnoso con foglioline verdi-grigie e spighe di fiori viola, originario dell'area mediterranea. Per questo prodotto si utilizzano le parti aeree, soprattutto il fiore. La lavanda è da tempo nota per la calma. La lavanda contribuisce al rilassamento*. E la lavanda ti aiuta a dormire meglio*. Sono proprio queste le proprietà che hanno dato alla pianta un posto fisso nell'aromaterapia e nei rimedi casalinghi per il momento di andare a dormire, da un sacchetto profumato sotto il cuscino a una tazza di tisana alla lavanda. Il nome botanico Lavandula officinalis rimanda alla parola officinalis, che indica come l'erba avesse un tempo un posto fisso in farmacia.
La dicitura 4:1 dice qualcosa sulla concentrazione. Per una parte di estratto il produttore utilizza quattro parti di pianta. Ogni capsula contiene 400mg di quell'estratto, il che equivale a circa 1,6 grammi di fiore di lavanda. In una capsula c'è così più materia vegetale che nella stessa quantità di fiore sfuso ed essiccato. Molti si chiedono se questo sia lo stesso dell'olio di lavanda. Non lo è: l'olio è un estratto volatile e concentrato che si annusa o si usa diluito sulla pelle, mentre queste capsule contengono la pianta stessa in polvere. Per chi assume la pianta in capsula, ciò significa una quantità dosata senza l'odore penetrante dell'olio.
Per cosa si usa di solito la lavanda? Soprattutto per ritrovare la calma. La lavanda aiuta a ridurre tensione e agitazione*. In pratica le persone vi ricorrono spesso alla fine di una giornata intensa o in periodi movimentati, come modo per far calmare le cose. La pianta contiene per natura sostanze volatili come il linalolo e l'acetato di linalile, che le conferiscono anche il caratteristico profumo. Sono queste stesse sostanze a rendere la lavanda una delle piante più riconoscibili nel mondo delle erbe. Non è quindi un caso che la lavanda ritorni così spesso nei prodotti legati alla calma e al rilassamento.
Oltre al fiore di lavanda, nella capsula ci sono solo eccipienti: farina di riso come supporto, stearato di magnesio e silice. La capsula stessa è di gelatina. Ogni capsula fornisce 400mg di lavanda in forma 4:1. In breve: questa è la nota pianta rilassante in una capsula dosata e concentrata, in un flacone da 60 pezzi, per gli adulti che preferiscono dosare la lavanda anziché limitarsi ad annusarla.
Swanson utilizza un estratto 4:1 del fiore di lavanda. Quattro parti di pianta forniscono una parte di estratto, quindi ogni capsula contiene una quantità concentrata.
Ogni capsula contiene 400mg di estratto di lavanda, pari a circa 1,6 grammi di fiori essiccati.
Si tratta del fiore di lavanda stesso in forma di capsula, e non di un olio essenziale. Assumi quindi la pianta per via interna invece di annusarla o usarla sulla pelle.
Swanson Health Products produce integratori dal 1969 a Fargo, North Dakota, secondo le linee guida GMP per il controllo della produzione.
No. L'olio di lavanda è un estratto volatile che si annusa o si usa sulla pelle. Queste capsule contengono il fiore di lavanda stesso in un estratto 4:1, da assumere per via orale. Si tratta quindi di due forme diverse della stessa pianta.
No. La lavanda è vegetale, ma la capsula è di gelatina, una proteina animale. Il prodotto quindi non è adatto a vegani o vegetariani.
È il rapporto tra pianta ed estratto. Per 1 grammo di estratto il produttore utilizza 4 grammi di lavanda. Con 400mg per capsula, ciò corrisponde a circa 1,6 grammi di fiori per capsula.
Si consiglia 1 capsula, 1 o 2 volte al giorno, con acqua. Molte persone scelgono un momento a fine giornata. Attieniti alla quantità indicata.
Un flacone contiene 60 capsule. Con 1 capsula al giorno ti dura due mesi. Se ne assumi due al giorno, un flacone dura un mese.
Il profumo caratteristico deriva da sostanze volatili presenti nel fiore, soprattutto linalolo e acetato di linalile. Queste stesse sostanze sono naturalmente presenti anche in questo estratto.
