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Il tuo corpo ha bisogno solo di una piccolissima quantità di cromo, ma quel poco fa molto. Il cromo è un oligoelemento che assumi attraverso l'alimentazione. Pensa a broccoli, cereali integrali e noci. Eppure molte persone non ne assumono a sufficienza. Questo integratore di LUTO Supplements fornisce 200µg di cromo per compressa, legato all'acido picolinico. È una forma che il tuo corpo assorbe più facilmente rispetto ai semplici sali di cromo. Un flacone contiene 100 compresse, sufficienti per oltre tre mesi.
Il cromo contribuisce al mantenimento di normali livelli di glucosio nel sangue. Può sembrare tecnico, ma funziona così: quando mangi, il tuo glucosio nel sangue aumenta. Il tuo corpo produce allora insulina per trasportare quel glucosio verso le cellule. Il cromo ha un ruolo in questo. Rafforza il modo in cui le tue cellule rispondono all'insulina. Inoltre il cromo contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti. Ovvero carboidrati, grassi e proteine. In breve: l'oligoelemento aiuta il tuo corpo a elaborare i nutrienti.
Cosa che molti non sanno: il cromo puro viene assorbito a malapena dal tuo intestino. L'assorbimento delle forme inorganiche di cromo è particolarmente basso. Ed è qui che entra in gioco il cromo picolinato. In questa forma il cromo è legato all'acido picolinico, una sostanza che il tuo corpo produce anche autonomamente come sottoprodotto del metabolismo del triptofano. Questo legame fa sì che l'oligoelemento viaggi in modo più stabile attraverso il tratto gastrointestinale e sia più disponibile per l'assorbimento. La differenza quindi non sta in quanto cromo c'è nella compressa, ma in quanto ne raggiunge effettivamente il flusso sanguigno.
Sull'etichetta è indicato il 500% dell'assunzione di riferimento. Sembra molto, ma con gli oligoelementi il quadro è diverso rispetto alle vitamine. L'assunzione di riferimento per il cromo è fissata a 40µg al giorno. Nella ricerca clinica si utilizzano spesso dosaggi compresi tra 200 e 1000µg. Con 200µg per compressa questo prodotto LUTO si colloca al limite inferiore di quei dosaggi di ricerca. È una scelta consapevole: abbastanza per fare la differenza, senza dosare inutilmente alto. Le compresse sono inoltre piccole e facili da deglutire.
L'elenco degli ingredienti è breve. Oltre al cromo picolinato trovi cellulosa microcristallina come riempitivo, stearato di magnesio, HPMC e biossido di silicio. Nessun colorante, niente lattosio, niente glutine e nessun ingrediente di origine animale. Le compresse sono vegane e senza OGM. La produzione avviene in Europa secondo le norme DIN EN ISO 9001 e HACCP. Sono sistemi di qualità che offrono garanzie sulla purezza e la costanza di ogni lotto. Del resto, per un monoprodotto come questo, un elenco di ingredienti così breve è esattamente ciò che desideri. Niente di superfluo.
Con 100 compresse in un flacone e una compressa al giorno, questo integratore di cromo di LUTO Supplements ti basta per oltre tre mesi. Un prodotto semplice con una scelta di forma ponderata e un dosaggio in linea con ciò che è comune nella ricerca. Né più, né meno.
In questo integratore il cromo è legato all'acido picolinico. È un composto organico che il tuo corpo produce anche autonomamente. Le forme inorganiche di cromo come il cromo cloruro vengono assorbite a malapena dall'intestino. Il legame picolinato fa sì che l'oligoelemento viaggi in modo più stabile attraverso il tratto gastrointestinale e sia più disponibile.
Negli studi clinici si lavora spesso con dosaggi compresi tra 200 e 1000 µg di cromo al giorno. Con 200 µg per compressa questo prodotto si colloca al limite inferiore comunemente usato di quell'intervallo. Abbastanza per essere rilevante, senza dosare inutilmente alto.
Il flacone contiene 100 compresse. Con una compressa al giorno ne hai per oltre tre mesi. Le compresse sono piccole e facili da deglutire.
L'elenco degli ingredienti è breve: cromo picolinato con soli eccipienti vegetali. Nessun colorante, niente lattosio, niente glutine e completamente vegano. Prodotto in Europa secondo le norme ISO 9001 e HACCP.
Il cromo è un oligoelemento che contribuisce al mantenimento di normali livelli di glucosio nel sangue. Rafforza il modo in cui le tue cellule rispondono all'insulina, l'ormone che trasporta il glucosio dal sangue alle cellule. Inoltre il cromo contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti, ovvero l'elaborazione di carboidrati, grassi e proteine.
L'assunzione di riferimento ufficiale è di 40 µg al giorno. Nella ricerca clinica si utilizzano dosaggi da 200 a 1000 µg. Questa compressa contiene 200 µg, che corrisponde al limite inferiore comunemente usato nella ricerca. È nettamente superiore a quanto la maggior parte delle persone assume attraverso l'alimentazione.
Preferibilmente durante o dopo un pasto. Il cromo ha un ruolo nell'elaborazione dei macronutrienti, quindi l'assunzione con il cibo è un momento logico. Inoltre a stomaco pieno la compressa è generalmente tollerata meglio.
Con una compressa al giorno questo flacone ti basta per oltre tre mesi. È più a lungo di molti integratori con 30 o 60 capsule. Inoltre LUTO Supplements offre uno sconto quantità se ordini più flaconi contemporaneamente.
Il cromo puro viene assorbito a malapena dal tuo intestino. L'assorbimento delle forme inorganiche di cromo è particolarmente basso. L'acido picolinico è una sostanza che il tuo corpo produce anche autonomamente come sottoprodotto del metabolismo del triptofano. Legando il cromo all'acido picolinico, esso viaggia in modo più stabile attraverso il tratto gastrointestinale ed è più disponibile per l'assorbimento. La differenza quindi non sta in quanto cromo c'è nella compressa, ma in quanto ne raggiunge effettivamente il flusso sanguigno.
Le forme più comuni sono il cromo picolinato, il cromo cloruro e il cromo da lievito. Il cromo cloruro è una forma inorganica che il tuo corpo assorbe male. Il cromo da lievito contiene cromo legato a cellule di lievito, il che migliora l'assorbimento ma è meno standardizzato. Il cromo picolinato è un chelato in cui il cromo è legato all'acido picolinico. Questo legame lo rende stabile e relativamente ben assorbibile. Nella ricerca clinica il cromo picolinato è una delle forme più utilizzate.
