Complesso di Elettroliti | 600 Compresse | Vit4ever

Complesso di Elettroliti di Vit4ever

Gli elettroliti sono minerali di cui il tuo corpo ha bisogno per muscoli, nervi ed equilibrio idrico. Vit4ever riunisce cinque di questi minerali in un'unica compressa: magnesio, potassio, calcio, sodio e cloruro. Con 600 compresse per barattolo e una dose giornaliera di 6 compresse, hai in una sola volta 100 giorni di compresse di elettroliti in casa, senza mescolare polveri o usare uno shaker.

Cosa contiene ogni dose giornaliera

Una dose giornaliera di 6 compresse fornisce 312 mg di cloruro, 300 mg di potassio, 208 mg di sodio, 185 mg di calcio e 150 mg di magnesio. Si tratta di un'ampia distribuzione su cinque minerali anziché di un singolo elettrolita. Il magnesio contribuisce al mantenimento di ossa normali e alla normale funzione muscolare e del sistema nervoso. Contribuisce inoltre alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e a una normale funzione psicologica. Il potassio contribuisce al mantenimento di una normale pressione sanguigna e alla normale funzione muscolare e del sistema nervoso. Il calcio contribuisce al mantenimento di ossa e denti normali e alla normale funzione muscolare. Il cloruro contribuisce alla normale digestione mediante la produzione di acido cloridrico nello stomaco.

Perché le persone cercano compresse di elettroliti

Le compresse di elettroliti con magnesio, potassio, sodio e calcio sono molto cercate dalle persone che praticano sport, sudano molto o semplicemente prestano attenzione consapevole al proprio apporto di minerali. Molti si chiedono quando servano effettivamente elettroliti extra. In breve: più sudi, più perdi questi minerali attraverso la pelle, e quella perdita la reintegri tramite l'alimentazione o un integratore. Ciò che molti non sanno: gli elettroliti sono in sostanza particelle cariche, ioni, che rendono possibili i segnali elettrici tra cellule nervose e cellule muscolari. Senza quei segnali un muscolo non può contrarsi e un nervo non può trasmettere uno stimolo. Ecco perché questi minerali vengono così spesso combinati in un unico integratore anziché offerti separatamente.

Un'altra domanda che ricorre spesso: perché assumere elettroliti in forma di compressa invece di una polvere da sciogliere in acqua? La risposta sta nella praticità d'uso. Una polvere va pesata e mescolata con la giusta quantità d'acqua, mentre una compressa ha sempre la stessa composizione ed è subito pronta all'uso. Per chi è in viaggio, al lavoro o non ha voglia di trascinarsi dietro uno shaker, è una differenza pratica. Inoltre una compressa non ha alcun sapore, mentre una polvere di elettroliti ha spesso un gusto salato o acido marcato che non a tutti piace.

Dal sale minerale puro alla compressa

Ogni minerale in questa formula proviene da un sale specifico: citrato di potassio, carbonato di magnesio, cloruro di sodio e carbonato di calcio. Questi sali sono composti solidi e stabili che si prestano bene alla compressione in compressa, a differenza dei minerali puri stessi, che in forma libera sono spesso reattivi o instabili. La cellulosa microcristallina funge qui da agente di carica: lega i sali minerali in una compressa robusta che non si disgrega nella confezione o durante il trasporto. Il risultato è una forma in compressa in cui sai esattamente quanto di ogni minerale assumi per compressa, a differenza di una bevanda fatta in casa in cui le proporzioni possono variare. Il citrato di potassio e il carbonato di calcio, ad esempio, sono forme molto utilizzate perché rimangono stabili in normali condizioni di conservazione e si mescolano facilmente con le altre materie prime durante il processo di compressione. Questo rende possibile lavorare cinque diversi sali minerali esattamente nella stessa proporzione in ogni compressa, lotto dopo lotto.

Pratico per lo sport e l'uso quotidiano

Con 6 compresse al giorno e 600 compresse per barattolo arrivi a 100 dosi giornaliere, ovvero oltre tre mesi di utilizzo da una sola confezione. È comodo per chi vuole assumere elettroliti in modo strutturale, ad esempio in relazione a un programma di allenamento o in estate quando sudi più del normale. La forma in compressa ha il vantaggio di non dover pesare o mescolare nulla con l'acqua. Assumi semplicemente le compresse con un bicchiere d'acqua, a casa, in palestra o in viaggio verso un allenamento. La formula è inoltre vegana, il che significa che nelle compresse non c'è gelatina né altri componenti animali. Questo rende le compresse adatte sia a chi mangia vegetale sia a chi non lo fa.

Per gli sportivi che hanno talvolta sperimentato crampi durante un lungo allenamento o una gara, la combinazione di minerali in queste compresse non è un caso. Durante uno sforzo prolungato e una sudorazione abbondante non perdi solo liquidi, ma anche i minerali in essi disciolti. Assumendo insieme magnesio, potassio, calcio, sodio e cloruro, reintegri in una volta sola più minerali anziché doverne gestire ogni volta uno separatamente. Questo, nella pratica, fa risparmiare molto lavoro di ricerca su quali integratori singoli combinare.

Vit4ever Complesso di Elettroliti combina così cinque minerali in una chiara forma in compressa, con una dose giornaliera adatta all'uso strutturale. Niente polvere, niente shaker, solo 6 compresse con acqua nel momento che ti fa più comodo.