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Pesare un cucchiaio di polvere, aggiungere acqua, mescolare finché non si è sciolta: con il collagene per molte persone questo è qualcosa di scontato. Con queste compresse di collagene marino di Vit4ever no. Assumi la porzione giornaliera di 3000 mg di collagene di pesce semplicemente con un bicchiere d'acqua, proprio come qualsiasi altra compressa. Un barattolo contiene 300 compresse: con le 6 raccomandate al giorno bastano per 50 giorni. Comodo per chi vuole usare il collagene senza complicazioni nella fretta del mattino, al lavoro o in viaggio.
Il collagene è una proteina strutturale presente naturalmente nella pelle, nelle ossa, nei tendini e nel tessuto connettivo, sia negli animali che nell'uomo. Il collagene marino viene ricavato dal pesce ed è costituito, proprio come il collagene bovino, da peptidi: brevi frammenti di proteina staccati dalla lunga catena di collagene originaria. La differenza sta nella struttura. Il collagene di pesce è generalmente composto da catene peptidiche più piccole rispetto al collagene bovino, e questo formato ridotto viene spesso citato come motivo per cui può essere assorbito attraverso la parete intestinale in modo relativamente semplice. Il profilo amminoacidico del collagene marino sembra inoltre essere abbastanza vicino a quello del collagene umano. Ciò non significa che una fonte sia per definizione migliore dell'altra: nella pratica entrambe le forme funzionano in modo simile, e la scelta dipende spesso dalle preferenze alimentari o, come in questo caso, dalla forma in cui lo si vuole assumere. Ciò che molti non sanno: anche all'interno dei 'peptidi di collagene' esistono differenze nella lunghezza delle catene tra i produttori, a seconda di quanto è stato spinto il processo di idrolisi (il taglio delle lunghe catene proteiche in frammenti più piccoli).
Molte persone che si avvicinano al collagene per la prima volta si spaventano di fronte a '6 compresse al giorno'. Sembra tanto se si è abituati a un solo multivitaminico. Ma con compresse a dosaggio più basso per unità serve proprio un numero maggiore per raggiungere un dosaggio giornaliero significativo: 6 compresse forniscono insieme 3000 mg di collagene di pesce, in una quantità fissa e sempre identica. Non devi pesare nulla e non commetti errori di stima come con un cucchiaio di polvere non del tutto raso. L'agente antiagglomerante contenuto in questo prodotto (sali di magnesio degli acidi grassi) non è un riempitivo di facciata, ma un piccolo ausiliario tecnico che impedisce alla polvere di attaccarsi alla pressa durante la produzione. La sua percentuale nella compressa è minima. Nella pratica significa: prendi ad esempio 3 compresse al mattino e 3 alla sera, distribuite nell'arco della giornata, senza bisogno di shaker o frullatore. Anche in viaggio fa la differenza: niente polvere sfusa che può rovesciarsi in borsa, nessun misurino necessario, basta deglutire con acqua ovunque ti trovi.
Alcuni prodotti a base di collagene aggiungono vitamina C, perché il corpo utilizza la vitamina C nella costruzione del proprio collagene. Questo prodotto sceglie consapevolmente di non farlo. È puro collagene di pesce, senza vitamine, aromi o esaltatori di sapore aggiuntivi. Questo è utile per chi assume già a sufficienza vitamina C tramite l'alimentazione o un altro integratore e non vuole assumere due volte la stessa sostanza. Hai dubbi se questo vale per te? Osserva allora il tuo regime alimentare complessivo: la vitamina C è ampiamente presente ad esempio in peperoni, agrumi e frutti di bosco. In questo modo la formula resta chiara: collagene di pesce e nient'altro se non una piccola quantità di agente antiagglomerante. Per chi preferisce dosare tutto separatamente, questo è un vantaggio: decidi tu stesso quanta vitamina C assumere tramite l'alimentazione o un integratore a parte, invece di una quantità fissa già incorporata nel prodotto a base di collagene.
Le compresse sono prive di OGM, glutine, lattosio, conservanti, aromi e stabilizzanti artificiali. Ogni lotto viene testato in un laboratorio indipendente per verificare la presenza di contaminanti, così sai cosa stai assumendo. C'è però un punto importante da tenere presente: questo è collagene derivato dal pesce. Per questo motivo il prodotto non è adatto a chi ha un'allergia al pesce, né a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana. La differenza tra queste compresse e il collagene in polvere non sta nella materia prima in sé, ma nella praticità d'uso: una compressa funziona ovunque allo stesso modo, mentre la polvere non si scioglie in modo altrettanto agevole in ogni liquido. Per chi non gradisce il sapore o l'odore della polvere di collagene, una compressa è inoltre inodore e insapore da assumere.
Il collagene marino in forma di compressa è essenzialmente una scelta di comodità: la stessa materia prima della forma in polvere, ma in un formato che porti con te senza alcuna preparazione ovunque tu vada.
Sei compresse forniscono insieme esattamente 3000 mg di collagene di pesce, senza dover pesare nulla.
Peptidi di collagene marino ricavati dal pesce, con catene peptidiche più piccole rispetto al collagene bovino.
La porzione giornaliera si assume semplicemente con acqua, senza mescolare, shaker o attese.
Puro collagene di pesce senza vitamine, aromi o esaltatori di sapore aggiuntivi, così decidi tu quanta vitamina C assumere in aggiunta.
Il collagene marino, chiamato anche collagene di pesce, è collagene ricavato dal pesce. Il collagene è una proteina strutturale presente naturalmente nel corpo, tra l'altro nella pelle, nelle ossa e nel tessuto connettivo. Questo prodotto lo fornisce sotto forma di peptidi di collagene, frammenti più piccoli della catena proteica originaria.
La differenza principale sta nella dimensione dei peptidi. Il collagene di pesce è generalmente composto da catene peptidiche più piccole rispetto al collagene bovino, il che viene spesso citato come motivo di una digestione più semplice. Il profilo amminoacidico del collagene di pesce sembra inoltre essere più vicino al collagene umano. Nella pratica entrambe le fonti sono simili nell'uso.
Poiché ogni compressa contiene una quantità limitata di collagene, servono 6 compresse per raggiungere la dose giornaliera di 3000 mg. È una scelta consapevole: compresse più piccole sono più facili da deglutire rispetto a poche grandi.
Sì, la materia prima è la stessa; cambia solo la forma. Una compressa si scioglie nello stomaco proprio come la polvere si scioglie prima nell'acqua. Il vantaggio di una compressa è che non devi misurare né preparare nulla, riducendo il rischio di un dosaggio errato.
È una scelta consapevole per una formula pura senza aggiunte. Alcuni marchi aggiungono vitamina C, ma non è obbligatorio: puoi assumere la vitamina C anche tramite l'alimentazione o un integratore a parte. Così decidi tu la quantità, invece di una dose fissa già presente nel prodotto a base di collagene.
No. Il collagene marino è ricavato dal pesce e contiene quindi pesce; non usarlo in caso di allergia al pesce. Per lo stesso motivo non è adatto neppure a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana.
