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Il collagene è la proteina strutturale più presente nel tuo corpo. Costituisce l'elemento di base del tessuto connettivo, come pelle, ossa, tendini e cartilagine. Questa polvere di collagene contiene collagene bovino idrolizzato di tipo I e III. La polvere è neutra e insapore, quindi la mescoli semplicemente in acqua, caffè, un frullato o uno yogurt. Ogni barattolo da 300 grammi contiene abbastanza per 15 porzioni da 20 grammi.
Il collagene è per natura una proteina lunga e arrotolata. Intatta, una molecola del genere pesa facilmente più di 300.000 Dalton, una misura della dimensione molecolare. Con l'idrolisi, un processo enzimatico taglia queste lunghe catene in pezzi molto più piccoli, i cosiddetti peptidi di collagene di circa 2.000 fino a 5.000 Dalton. In breve, la proteina è quindi già predigerita prima che tu la assuma. Grazie a questa piccola dimensione molecolare, i peptidi vengono assorbiti facilmente nell'intestino tenue, dopodiché il tuo corpo li elabora come amminoacidi. È proprio questa la differenza rispetto alla normale gelatina o al collagene intatto, in cui le molecole rimangono molto più grandi. Un idrolizzato, inoltre, si scioglie più facilmente in una bevanda, il che rende la miscelazione più agevole.
Ciò che molti non sanno: il collagene esiste in diversi tipi, ognuno con una propria collocazione nel corpo. Il tipo I è il collagene più diffuso e si trova soprattutto nella pelle, nelle ossa, nei tendini e nelle unghie. Il tipo III si presenta spesso insieme al tipo I e lo trovi in abbondanza nella pelle, nei vasi sanguigni e negli organi. Il tipo II, che incontri anche negli integratori, è associato soprattutto alla cartilagine e non è presente in questo prodotto. Poiché questa polvere combina il tipo I e III, copre i due tipi che di solito si presentano affiancati. È un idrolizzato puro senza additivi, così sei tu a decidere come e quando usarlo.
Durante la digestione, il tuo corpo scompone ulteriormente i peptidi di collagene, fino ad amminoacidi liberi e piccoli di- e tripeptidi. Il collagene è per natura ricco di tre amminoacidi in particolare: glicina, prolina e idrossiprolina. Dopo l'assorbimento, questi elementi di base diventano disponibili attraverso il sangue. È bene sapere: questo descrive puramente ciò che accade fisiologicamente alla proteina durante la digestione e l'assorbimento, non ciò che essa farebbe ulteriormente nel tuo corpo. Grazie alla piccola dimensione molecolare, i peptidi di collagene compaiono di solito rapidamente nel sangue dopo l'assunzione. Al momento non esiste per il collagene alcuna indicazione sulla salute europea autorizzata, quindi scegliamo consapevolmente di non andare oltre questa descrizione.
Questa polvere di collagene deriva da collagene bovino (bovine). Per questo non è adatta a vegetariani e vegani e contiene proteine animali. È un idrolizzato puro senza riempitivi o zuccheri. Poiché ha un sapore neutro, modifica appena il gusto del tuo caffè o frullato. Questo rende questa polvere di collagene facile da combinare con ciò che già bevi o mangi. Che tu la mescoli nel caffè del mattino o in un bicchiere d'acqua, la polvere si scioglie rapidamente e resta insapore sullo sfondo. Ogni barattolo da 300 grammi ti mette così a disposizione una quantità abbondante di puro collagene di tipo I e III, con cui mantieni tu il controllo.
Le lunghe catene di collagene sono state tagliate in brevi peptidi tramite idrolisi, da più di 300.000 Dalton a circa 2.000 fino a 5.000 Dalton. Per questo la polvere si scioglie rapidamente e il tuo corpo assorbe i peptidi nell'intestino tenue.
Questa polvere contiene sia il collagene tipo I sia il tipo III, i due tipi che nel corpo si presentano di solito affiancati. Il tipo I si trova soprattutto nella pelle, nelle ossa e nei tendini, il tipo III in abbondanza nella pelle e nei vasi sanguigni.
Ogni misurino fornisce 20 grammi di peptidi di collagene, nella parte alta dell'intervallo d'uso abituale di 10 fino a 20 grammi al giorno. Il barattolo da 300 grammi è sufficiente per 15 porzioni giornaliere.
La polvere è neutra di sapore e senza additivi. La mescoli in acqua, caffè, tè, un frullato o uno yogurt senza che il sapore cambi, così sei tu a decidere l'uso.
Sono tre tipi diversi di collagene, ognuno con una propria collocazione nel corpo. Il tipo I si trova soprattutto nella pelle, nelle ossa, nei tendini e nelle unghie ed è il tipo più diffuso. Il tipo III lo trovi in abbondanza nella pelle, nei vasi sanguigni e negli organi, spesso insieme al tipo I. Il tipo II si trova in particolare nella cartilagine e non è presente in questo prodotto. Questa polvere contiene solo il tipo I e III da bovino.
Idrolizzato significa che le lunghe catene di collagene sono state tagliate in piccoli pezzi tramite un processo enzimatico, i peptidi di collagene. Per questo la dimensione molecolare scende da più di 300.000 Dalton a circa 2.000 fino a 5.000 Dalton. Questi peptidi più piccoli vengono assorbiti facilmente nell'intestino tenue, dopodiché il tuo corpo li elabora come amminoacidi. Un idrolizzato si scioglie anche più facilmente in una bevanda.
La porzione di questo prodotto è di 20 grammi al giorno, ovvero 1 misurino. Negli studi e nella pratica, l'idrolizzato di collagene viene solitamente utilizzato in un intervallo di circa 10 fino a 20 grammi al giorno. Con 20 grammi per porzione, questa polvere si colloca nella parte alta di questo intervallo abituale. Un barattolo da 300 grammi fornisce quindi 15 porzioni.
Mescoli 20 grammi (1 misurino) in una bevanda o in un piatto a tua scelta. Poiché la polvere è neutra e insapore, si mescola in acqua, caffè, tè, un frullato o uno yogurt senza modificarne il gusto. L'idrolizzato si scioglie facilmente. Puoi assumerla in qualsiasi momento della giornata, il che la rende facile da inserire nella tua routine.
No. Questa polvere è ottenuta da collagene bovino (bovine) e contiene quindi proteine animali. Per questo non è adatta a vegetariani e vegani. Non è stato aggiunto alcun collagene vegetale. Chi non desidera ingredienti animali è meglio che rinunci a questo prodotto.
La differenza principale sta nella forma e nel dosaggio per volta. Con la polvere assumi in un misurino una quantità abbondante di 20 grammi, cosa che con le capsule richiederebbe un gran numero di unità. La polvere la mescoli in una bevanda e percepisci appena la polvere neutra. Le capsule sono comode fuori casa, ma contengono molto meno collagene per unità. Questo prodotto Osavi è in polvere.
