Calcio 800 mg Carbonato di Calcio | 240 o 365 Compresse | Vit4ever

Calcio 800 mg Carbonato di Calcio di Vit4ever

Il calcio è un minerale che probabilmente conosci soprattutto dal latte e dal formaggio, ma svolge un ruolo più ampio delle semplici ossa forti. Vit4ever lo ha elaborato in una compressa a base di carbonato di calcio, una forma che per natura contiene molto calcio per grammo. Una dose giornaliera di 2 compresse fornisce 800 mg di calcio, pari al 100 per cento dell'assunzione di riferimento. Per compressa ci sono 400 mg di calcio elementare. Scegli tu stesso il barattolo che fa per te: 240 o 365 compresse.

Cosa fa realmente il calcio nel tuo corpo

La maggior parte del calcio nel tuo corpo è fissata in ossa e denti, ma non è l'unica cosa a cui serve questo minerale. Il calcio è necessario per il mantenimento di ossa e denti normali, e contribuisce inoltre a un normale funzionamento dei muscoli. Anche nella trasmissione dei segnali tra le cellule nervose il calcio svolge un ruolo: contribuisce a una normale neurotrasmissione. Inoltre il calcio è coinvolto in un normale metabolismo energetico e in una normale coagulazione del sangue, il processo con cui una ferita si richiude. In breve: questo minerale è attivo in più punti contemporaneamente, non solo nel tuo scheletro. La differenza rispetto a molti altri minerali sta in questa versatilità: il calcio non agisce in un solo punto, ma passa continuamente tra tessuto osseo, muscoli e vie nervose.

Carbonato di calcio, cosa significa in realtà?

Il carbonato di calcio è una delle fonti di calcio più utilizzate negli integratori, e non senza motivo. Contiene un'alta percentuale di calcio elementare per grammo, così che con una compressa compatta ottieni comunque un dosaggio robusto. Le compresse di Vit4ever contengono, oltre al carbonato di calcio, solo idrossipropilmetilcellulosa, un legante vegetale che dà forma alla compressa. Nessun colorante, nessun riempitivo superfluo. Ciò che molte persone non sanno: poiché il carbonato di calcio viene assorbito meglio durante un pasto, è intelligente assumere le compresse durante i pasti invece che a stomaco vuoto. A stomaco vuoto l'acidità è infatti più bassa, e il carbonato di calcio ha proprio bisogno di un po' di acido gastrico per sciogliersi bene.

Il calcio e la tua digestione

Il calcio contribuisce anche al normale funzionamento degli enzimi digestivi, le proteine che scompongono il tuo cibo in elementi costitutivi utilizzabili. Inoltre il calcio svolge un ruolo nel processo di divisione e differenziazione cellulare, il processo in cui le cellule si dividono e acquisiscono una funzione specifica. Ciò rende il calcio un minerale che gioca un ruolo a livello cellulare, ben oltre l'immagine del semplice 'fa bene alle ossa'. Molte persone si chiedono perché proprio il carbonato di calcio venga spesso scelto rispetto ad altre forme di calcio. La risposta sta in gran parte nell'alta concentrazione di calcio per compressa, così che hai bisogno di meno compresse per lo stesso dosaggio rispetto ad esempio al citrato di calcio. Ciò rende il barattolo più compatto e l'assunzione più semplice, cosa di cui trai vantaggio ogni giorno nella pratica.

Pratico e adatto a un regime alimentare vegetale

Assumi quotidianamente 2 compresse con sufficiente liquido, il che si combina facilmente con un pasto fisso. Con quel dosaggio, con il barattolo da 240 compresse dura 120 giorni, e con 365 compresse ben mezzo anno. Chi preferisce distribuire, può anche suddividere le 2 compresse nell'arco della giornata, ad esempio 1 a colazione e 1 a cena. Le compresse sono prive di componenti animali e quindi adatte ai vegani, cosa che negli integratori di calcio non è sempre scontata perché alcune forme vengono ricavate da fonti animali come il guscio d'ostrica. In Vit4ever non è così: la fonte di calcio qui è il carbonato di calcio minerale, non un residuo animale.

Un basso apporto di calcio viene spesso associato a domande sulla densità minerale ossea in età avanzata. Per il calcio vale inoltre un'indicazione specifica, legalmente riconosciuta, per la crescita dei bambini: il calcio è necessario per una normale crescita e sviluppo delle ossa nei bambini. Ciò sottolinea che il calcio rimane rilevante lungo tutta la vita, dall'infanzia fino all'età più avanzata. Anche intorno alla menopausa il calcio viene spesso menzionato: il calcio aiuta a ridurre la perdita di minerali ossei nelle donne in menopausa, dove una bassa densità minerale ossea è un fattore di rischio per le fratture ossee dovute all'osteoporosi.

Calcio 800 mg di Vit4ever è quindi un integratore semplice e riconoscibile: un'unica sostanza attiva, un dosaggio chiaro e una forma che puoi assumere facilmente ogni giorno. Nessuna combinazione complicata, nessun dubbio su cosa ci sia nella compressa, e una scelta tra due formati di barattolo che si adatta a quanto vuoi pianificare in anticipo.