Himalaya Boswellia (Shallaki) per le tue articolazioni
Hai mai sentito parlare dell'albero dell'incenso indiano? Dalla resina di quest'albero si ricava l'estratto secco di gommoresina di Boswellia serrata, una sostanza vegetale con una lunga storia. Himalaya utilizza questo estratto in una compressa vegana, pensata specificamente per chi vuole mantenere le proprie articolazioni flessibili e confortevoli. Ogni due compresse forniscono 250 mg di questo estratto. La confezione contiene 60 compresse, sufficienti per 30 dosi.
Boswellia e acidi boswellici
Le sostanze caratteristiche dell'estratto secco di gommoresina di Boswellia serrata si chiamano acidi boswellici. Il più noto e studiato è l'AKBA (acido acetil-11-cheto-β-boswellico). L'estratto di Boswellia serrata contribuisce a mantenere le articolazioni fresche e confortevoli.* Nell'erboristeria indiana, dove la pianta è chiamata Shallaki, la resina viene tradizionalmente usata per l'apparato locomotore. Non è un prodotto stimolante: è pensato come supporto quotidiano e tranquillo nell'ambito di uno stile di vita sano.
La resina dell'albero dell'incenso, dall'albero alla compressa
La Boswellia serrata cresce in zone aride e collinose dell'India. L'albero secerne naturalmente una resina gommosa. Questa resina, detta anche gommoresina, viene raccolta a mano e poi essiccata. In seguito viene estratta e concentrata fino a diventare un estratto secco. Himalaya, un marchio con radici nell'erboristeria indiana, utilizza questo estratto con il nome tradizionale di Shallaki. Il prodotto, tra l'altro, è completamente vegano. Le compresse contengono inoltre solo eccipienti come cellulosa microcristallina e biossido di silicio per dare forma alla compressa.
125 mg per compressa, cosa significa in pratica
Ogni compressa contiene 125 mg di estratto secco di gommoresina di Boswellia serrata. Il dosaggio consigliato è di due compresse al giorno, per un totale di 250 mg. Ciò che molti non sanno: la quantità di estratto non dice tutto. Il modo in cui l'estratto è standardizzato, cioè quanti acidi boswellici contiene effettivamente, fa la differenza quando si confrontano i prodotti. Per questo prodotto, tale specifica non è riportata in etichetta. È un aspetto da tenere presente quando si confrontano prodotti a base di boswellia.
Come si colloca la boswellia rispetto ad altri integratori per le articolazioni
La boswellia è un tipo di ingrediente diverso, ad esempio, dalla glucosamina o dal collagene. Glucosamina e collagene si legano più alla struttura del tessuto cartilagineo e connettivo, mentre la boswellia (Shallaki) viene tradizionalmente usata per il comfort articolare. Sono quindi approcci diversi. Alcune formule combinano perciò boswellia con curcumina o collagene, in modo da assumere più ingredienti insieme. Questo prodotto Himalaya è deliberatamente una monoformula: un solo ingrediente, senza aggiunte che distraggono. Utile se vuoi sapere esattamente cosa assumi, o se vuoi combinarlo tu stesso con altri integratori.
Himalaya Boswellia (Shallaki) è un prodotto chiaro ed essenziale. Un solo ingrediente dall'albero dell'incenso indiano, vegano e in una comoda compressa. Ottimo per chi cerca un integratore articolare a base di un solo ingrediente, la boswellia, senza fronzoli.