Boswellia (Boswellia serrata) 400mg | 100 capsule | Swanson

Boswellia di Swanson

Vuoi decidere tu stesso quanta boswellia assumere? La Boswellia di Swanson fornisce 400 mg di resina gommosa di Boswellia serrata per capsula. Questo è il dosaggio standard, con cui puoi dosare in modo flessibile. Si tratta di un integratore vegetale a base di erbe proveniente dall'ayurveda, dove la resina dell'albero di boswellia viene utilizzata da migliaia di anni con il nome di incenso indiano.

Cos'è la boswellia e come funziona

La boswellia è la resina gommosa essiccata che fuoriesce dal tronco dell'albero di boswellia. Le sostanze caratteristiche si chiamano acidi boswellici, un gruppo di triterpeni. Questi sono i componenti su cui si concentrano gli scienziati riguardo a questa resina, soprattutto in relazione agli enzimi che svolgono un ruolo nei processi infiammatori dell'organismo. Qui ricevi la resina gommosa completa, non una sostanza isolata estratta da essa. Buono a sapersi: si tratta della stessa resina presente nella variante da 800 mg, solo in un dosaggio inferiore per capsula.

400 mg per capsula, dosaggio flessibile

Qui sta la differenza con la versione double strength. Con 400 mg per capsula hai un incremento più piccolo, così puoi calibrare meglio il tuo dosaggio. Un giorno una capsula, un altro giorno due, secondo ciò che ti serve. Il barattolo da cento pezzi dura quindi a lungo. Alcuni prodotti a base di boswellia utilizzano un estratto standardizzato con una percentuale fissa di acidi boswellici; Swanson sceglie la resina gommosa intera con il suo profilo naturale. La polvere della resina intera ti offre il quadro completo, un estratto offre una concentrazione fissa più elevata.

Boswellia e le articolazioni

Nella tradizione ayurvedica la boswellia viene associata soprattutto alle articolazioni. Per questo oggi ritrovi l'erba tra chi desidera mantenere le proprie articolazioni flessibili. La boswellia aiuta a mantenere le articolazioni flessibili e confortevoli*. Nell'elenco delle indicazioni la resina viene inoltre collegata alla funzione mentale* e alla salute del tratto gastrointestinale*. Come per altre erbe, vale il principio: un uso regolare e prolungato nel tempo è qui il punto di partenza.

In breve: boswellia in un comodo dosaggio standard, 400 mg di resina gommosa per capsula, cento pezzi in un barattolo. Una scelta ideale per chi vuole gestire personalmente il proprio dosaggio.