Bisglicinato di Rame (Copper Bisglycinate) | 2mg | 300 Compresse | Swanson

Bisglicinato di Rame di Swanson

Il rame è un oligoelemento di cui hai bisogno solo in piccole quantità, ma di cui hai davvero bisogno. Il bisglicinato di rame di Swanson fornisce 2 mg di rame per compressa, in una forma chelata del marchio Albion. Una compressa al giorno è sufficiente. Utile per chi vuole integrare l'apporto di rame, ad esempio come aggiunta accanto allo zinco.

Cos'è il bisglicinato di rame

Il bisglicinato di rame è rame legato all'amminoacido glicina. Questo legame si chiama chelato. Swanson utilizza a questo scopo il rame chelato di Albion, un produttore noto per questo tipo di composti minerali. Legando il rame a un amminoacido, il corpo lo riconosce più facilmente. Ogni compressa contiene 2 mg di rame, esattamente la quantità di cui hai bisogno al giorno, quindi più che sufficiente. Il rame è considerato un oligoelemento, il che significa che ne hai bisogno solo in piccole quantità. Eppure è indispensabile, perché interviene in numerosi enzimi. Una quantità fissa e ridotta ogni giorno è quindi più gradevole di una grande dose occasionale.

Cosa fa il rame nel tuo corpo

Il rame è coinvolto in più processi di quanto molte persone pensino. Il rame contribuisce a un normale metabolismo energetico e contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario. Inoltre il rame contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e contribuisce al normale trasporto del ferro nell'organismo. Anche il tuo tessuto connettivo ne trae beneficio: il rame contribuisce al mantenimento di tessuti connettivi normali. Inoltre il rame contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso. E una proprietà meno conosciuta: il rame contribuisce alla normale pigmentazione dei capelli e contribuisce alla normale pigmentazione della pelle.

Perché una forma chelata

Molte persone si chiedono perché scegliere il rame chelato. La ragione sta nell'assorbimento. In un chelato il minerale è legato a un amminoacido, in questo caso la glicina. Il tuo corpo è bravo ad assorbire gli amminoacidi, e in questo modo trasporta più facilmente il rame all'interno. Da sapere: rame e zinco si mantengono in equilibrio reciproco. Chi assume zinco extra per un periodo prolungato sceglie quindi spesso anche un po' di rame, per mantenere questo rapporto in equilibrio.

Per chi sono utili queste compresse

Questo bisglicinato di rame di Swanson è adatto agli adulti che vogliono integrare il loro apporto di rame, o che vogliono aggiungere un po' di rame accanto allo zinco. Normalmente si ottiene il rame da alimenti come noci, semi, cereali integrali e crostacei, ma non tutti ne assumono abbastanza ogni giorno. Il rame è un minerale a cui le persone raramente prestano attenzione consapevolmente, mentre è coinvolto in ogni sorta di processo. Chi assume molto zinco o segue un'alimentazione poco variata può trarre beneficio da una piccola integrazione fissa quotidiana. Un flacone contiene ben 300 compresse, sufficienti per quasi un anno con una compressa al giorno.

In breve, il bisglicinato di rame è un modo chelato per integrare il tuo apporto giornaliero di rame. Una compressa al giorno fornisce 2 mg di rame, in una forma che il tuo corpo riconosce bene.