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Il rame è un oligoelemento di cui hai bisogno solo in piccole quantità, ma di cui hai davvero bisogno. Il bisglicinato di rame di Swanson fornisce 2 mg di rame per compressa, in una forma chelata del marchio Albion. Una compressa al giorno è sufficiente. Utile per chi vuole integrare l'apporto di rame, ad esempio come aggiunta accanto allo zinco.
Il bisglicinato di rame è rame legato all'amminoacido glicina. Questo legame si chiama chelato. Swanson utilizza a questo scopo il rame chelato di Albion, un produttore noto per questo tipo di composti minerali. Legando il rame a un amminoacido, il corpo lo riconosce più facilmente. Ogni compressa contiene 2 mg di rame, esattamente la quantità di cui hai bisogno al giorno, quindi più che sufficiente. Il rame è considerato un oligoelemento, il che significa che ne hai bisogno solo in piccole quantità. Eppure è indispensabile, perché interviene in numerosi enzimi. Una quantità fissa e ridotta ogni giorno è quindi più gradevole di una grande dose occasionale.
Il rame è coinvolto in più processi di quanto molte persone pensino. Il rame contribuisce a un normale metabolismo energetico e contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario. Inoltre il rame contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e contribuisce al normale trasporto del ferro nell'organismo. Anche il tuo tessuto connettivo ne trae beneficio: il rame contribuisce al mantenimento di tessuti connettivi normali. Inoltre il rame contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso. E una proprietà meno conosciuta: il rame contribuisce alla normale pigmentazione dei capelli e contribuisce alla normale pigmentazione della pelle.
Molte persone si chiedono perché scegliere il rame chelato. La ragione sta nell'assorbimento. In un chelato il minerale è legato a un amminoacido, in questo caso la glicina. Il tuo corpo è bravo ad assorbire gli amminoacidi, e in questo modo trasporta più facilmente il rame all'interno. Da sapere: rame e zinco si mantengono in equilibrio reciproco. Chi assume zinco extra per un periodo prolungato sceglie quindi spesso anche un po' di rame, per mantenere questo rapporto in equilibrio.
Questo bisglicinato di rame di Swanson è adatto agli adulti che vogliono integrare il loro apporto di rame, o che vogliono aggiungere un po' di rame accanto allo zinco. Normalmente si ottiene il rame da alimenti come noci, semi, cereali integrali e crostacei, ma non tutti ne assumono abbastanza ogni giorno. Il rame è un minerale a cui le persone raramente prestano attenzione consapevolmente, mentre è coinvolto in ogni sorta di processo. Chi assume molto zinco o segue un'alimentazione poco variata può trarre beneficio da una piccola integrazione fissa quotidiana. Un flacone contiene ben 300 compresse, sufficienti per quasi un anno con una compressa al giorno.
In breve, il bisglicinato di rame è un modo chelato per integrare il tuo apporto giornaliero di rame. Una compressa al giorno fornisce 2 mg di rame, in una forma che il tuo corpo riconosce bene.
Il rame è legato all'aminoacido glicina, una forma che il tuo organismo riconosce bene. Swanson utilizza a questo scopo il rame chelato di Albion.
Ogni compressa fornisce 2 mg di rame, pari al 200% dell'assunzione giornaliera di riferimento. Una compressa al giorno è quindi sufficiente.
Rame e zinco si mantengono in equilibrio a vicenda. Chi assume zinco extra per un periodo prolungato spesso integra quindi un po' di rame per mantenere questo rapporto.
Un barattolo contiene 300 compresse. Con una compressa al giorno hai una scorta per quasi un anno, senza dover riordinare spesso.
Ogni compressa contiene 2 mg di rame, proveniente da rame bisglicinato chelato Albion. Ciò corrisponde al 200% dell'assunzione giornaliera di riferimento. Una compressa al giorno è quindi più che sufficiente per integrare la tua assunzione.
Nel tuo organismo rame e zinco sono in equilibrio tra loro. Se usi a lungo una dose più elevata di zinco, questo equilibrio può risentirne. Per questo molte persone aggiungono un po' di rame per mantenere il giusto rapporto tra i due minerali.
Queste compresse non sono indicate come vegane. Non contengono gelatina, ma contengono un agente di rivestimento che può essere di origine animale. Se vuoi essere certo di un prodotto completamente vegetale, contatta prima il nostro servizio clienti.
Il rame ti serve solo in piccole quantità. Con una compressa al giorno da 2 mg resti entro un'assunzione ragionevole. Se lo combini con altri integratori che contengono rame, tieni d'occhio la tua assunzione totale e non superare la dose raccomandata.
Il rame è coinvolto in diversi processi. Il rame contribuisce al normale metabolismo energetico e contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. Il rame contribuisce inoltre al normale trasporto di ferro nell'organismo. Normalmente lo assumi con alimenti come frutta a guscio, semi e crostacei.
Chelato significa che il minerale è legato a un aminoacido, in questo caso la glicina. Il tuo organismo assorbe bene gli aminoacidi e assorbe così più facilmente anche il rame. È questa la differenza rispetto ai composti di rame inorganici liberi.
