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La vitamina D la produci soprattutto con la luce solare, e in inverno questa produzione è quasi ferma. Leggi come nasce una carenza, chi è più a rischio, come far controllare il tuo valore e cosa p...

L'inverno è alle porte, e questo significa giornate più corte e meno luce solare. Anche se molti di noi non vedono l'ora di godersi serate accoglienti davanti al camino e piacevoli giornate di fe...