Estratto di Carciofo Bio 20:1 | 240 Capsule | Vit4ever

Estratto di Carciofo Bio 20:1 con Cinarina

L'estratto di carciofo bio di Vit4ever è ottenuto dalla Cynara scolymus, la pianta più conosciuta come carciofo. L'estratto è concentrato in un rapporto 20:1 e standardizzato al 2,5% di cinarina. Una dose giornaliera di 3 capsule fornisce 1800 mg di estratto di carciofo bio, di cui 45 mg di cinarina. La formula è composta per il resto solo da un rivestimento vegetale della capsula, senza erbe aggiuntive o riempitivi. Molti prodotti a base di carciofo in commercio combinano l'estratto con altre erbe per il fegato, ma questa formula si limita volutamente a una sola pianta. Il carciofo è utilizzato da secoli nella cucina mediterranea, dove sia la foglia sia il bocciolo hanno un ruolo. In forma di integratore si utilizza quasi sempre la foglia, perché contiene la più alta concentrazione delle sostanze vegetali caratteristiche. Anche per sapore e profumo, l'estratto puro in capsula è per molti più gradevole di una polvere di erbe essiccata, che spesso lascia un retrogusto marcatamente amaro. Così l'esperienza d'uso rimane semplice: assumere una capsula con acqua, senza le complicazioni della polvere o di un sapore deciso.

Che cosa significa davvero un estratto 20:1

In un estratto 20:1 si utilizza venti volte più materiale vegetale rispetto all'estratto che alla fine rimane. Secondo le informazioni di prodotto fornite, la dose giornaliera di 3 capsule equivale alla forza di 36.000 mg di carciofo fresco. Questo dà un'idea di quanto materiale vegetale sia necessario per arrivare a un estratto concentrato. La differenza rispetto ad esempio a un estratto 4:1 sta in quel grado di concentrazione: più alto è il primo numero, più materia prima è stata lavorata per grammo di estratto. È anche la differenza rispetto a una foglia di carciofo essiccata sfusa senza processo di estrazione: grazie alla fase di concentrazione, in una singola capsula si ottiene un multiplo di ciò che si assumerebbe utilizzando lo stesso peso di materiale vegetale grezzo.

La cinarina, la sostanza su cui è standardizzato questo estratto

La cinarina è una delle sostanze presenti naturalmente nella foglia di carciofo e viene spesso usata come punto di riferimento per determinare la qualità di un estratto. Questo estratto è standardizzato al 2,5% di cinarina, il che significa che ogni lotto viene controllato su quella percentuale prima di finire nelle capsule. Ciò che molti non sanno: il nome cinarina deriva direttamente dal nome botanico Cynara, il che mostra quanto strettamente questa sostanza sia legata alla pianta stessa. Così si sa che a ogni assunzione si riceve la stessa quantità di questa specifica sostanza, invece di una quantità variabile che dipende dal raccolto. Molti estratti di carciofo più economici non indicano una percentuale di cinarina, per cui come acquirente non si può verificare quanto sia realmente concentrato il prodotto. Con un estratto standardizzato lo si sa in anticipo.

Coltivazione biologica e un elenco di ingredienti essenziale

Il carciofo per questo estratto proviene da coltivazione biologica. Ciò significa che la pianta è stata coltivata senza pesticidi sintetici o fertilizzanti chimici, secondo i requisiti della certificazione biologica europea. Nella capsula stessa, oltre all'estratto, c'è solo idrossipropilmetilcellulosa, un materiale vegetale utilizzato come rivestimento della capsula. Non contiene coloranti, aromi o altre miscele di erbe, per cui si sa esattamente quali due ingredienti si assumono: l'estratto e la parete della capsula che lo racchiude. La certificazione biologica vale peraltro per la coltivazione della materia prima, non per il processo di estrazione stesso, ma questo non toglie che l'origine del materiale vegetale sia così tracciabile. Per chi presta attenzione all'origine e al metodo di coltivazione è un dato rilevante, a prescindere da ciò che l'estratto fa al corpo.

Con 240 capsule per barattolo e una dose giornaliera di 3 capsule si arriva a 80 dosi, oltre due mesi e mezzo di utilizzo da un solo barattolo. Per chi combina ogni giorno più integratori, è comodo sapere che questa formula si limita all'estratto stesso, senza vitamine, minerali o miscele di erbe aggiuntive che rendono il dosaggio meno chiaro. Chi preferisce un'assunzione più bassa o più alta, farà meglio ad attenersi alle indicazioni sulla confezione e, in caso di dubbio, a consultare un medico o un farmacista, soprattutto in caso di calcoli biliari o problemi al fegato. Soprattutto se si hanno dubbi sul dosaggio corretto in presenza di una condizione medica esistente, questo confronto preventivo è la via più sicura.