{"product_id":"zinco-liposomiale-15mg-osavi","title":"Zinco Liposomiale 15mg | 120 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eZinco Liposomiale 15mg di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste capsule contengono \u003cstrong\u003ezinco\u003c\/strong\u003e come citrato di zinco, racchiuso in un vettore liposomiale. Una capsula fornisce 15 mg di zinco, pari al 150% dell'assunzione di riferimento giornaliera. Comodo per chi vuole integrare la propria assunzione giornaliera con una quantità fissa e ben definita. Lo zinco proviene da Liposovit®-Zn, una materia prima liposomiale secca sviluppata appositamente per le capsule. Con 120 capsule per barattolo hai una scorta di quattro mesi e ne prendi solo una al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa lo zinco nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLo zinco è un minerale che il tuo corpo non produce da solo e immagazzina a malapena. Per questo è importante un apporto regolare attraverso l'alimentazione. Nel corpo lo zinco funge da elemento costitutivo e da cofattore in numerosi processi. Svolge tra l'altro un ruolo nella sintesi delle proteine, nella divisione cellulare e in una normale difesa. Lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento di una pelle normale. Inoltre lo zinco contribuisce al mantenimento di capelli normali e di unghie normali e svolge un ruolo nella normale funzione cognitiva. Lo zinco contribuisce inoltre alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e al mantenimento di ossa normali. Molte persone assumono abbastanza zinco attraverso l'alimentazione, ma chi consuma pochi prodotti animali può considerare un'integrazione. Una carenza non si nota subito e proprio per questo alcune persone preferiscono mantenere costante il proprio apporto con una dose giornaliera fissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza tra lo zinco liposomiale e le comuni compresse di zinco\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSul mercato esistono molte forme di zinco e la forma determina come il tuo corpo lo gestisce. Nello zinco liposomiale il citrato di zinco è racchiuso nei fosfolipidi, i componenti costitutivi delle membrane cellulari. Così il minerale viaggia protetto attraverso lo stomaco e l'intestino. Ciò è diverso dai sali di zinco liberi come l'ossido di zinco o il solfato di zinco, dove manca un tale vettore. L'ossido di zinco contiene molto zinco per grammo, ma il corpo di solito ne assorbe una parte minore. Osavi utilizza qui Liposovit®-Zn, una forma liposomiale secca che rimane stabile in una capsula. Ciò che molti non sanno: il citrato di zinco è noto per la sua buona solubilità e, insieme a un vettore liposomiale, mantieni una formula pulita senza aggiunte superflue. Quale forma scegliere dipende soprattutto dalle tue preferenze personali e dalla tollerabilità.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLo zinco nell'alimentazione e quando integrare\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer natura lo zinco si trova soprattutto nei prodotti animali. Pensa alle ostriche e ad altri crostacei, alla carne rossa, al pollame, al formaggio e alle uova. Anche le fonti vegetali come legumi, noci, semi e cereali integrali forniscono zinco, sebbene l'acido fitico nelle piante possa frenarne un po' l'assorbimento. Se mangi poca carne o pesce, a volte è più difficile ottenere abbastanza zinco dal piatto. Lo stesso vale se fai molto sport o se per un periodo presti particolare attenzione all'alimentazione. Un integratore è allora un modo semplice per mantenere costante il tuo apporto. Questa capsula ti fornisce ogni giorno una quantità fissa di 15 mg di zinco, così sai esattamente cosa assumi e non devi fare calcoli con il piatto. Molte persone si chiedono quanto zinco al giorno sia consueto. In breve: l'assunzione di riferimento è di circa 10 mg e i 15 mg si collocano appena al di sopra come integrazione consapevole. Rimani comunque al di sotto del limite massimo generale di circa 25 mg al giorno se integri a lungo termine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa formula pulita di Osavi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOsavi mantiene volutamente semplice la composizione. Oltre a Liposovit®-Zn contiene inulina e una capsula vegetale di idrossipropilmetilcellulosa. La formula è adatta a vegetariani e vegani e ha certificazioni come halal e kosher. Inoltre questo prodotto è privo di glutine, lattosio, soia e OGM. Così rimane poco superfluo e sai esattamente cosa assumi. Buono a sapersi: è meglio assumere la capsula durante o dopo un pasto con un po' di grassi, perché così il corpo elabora al meglio la forma liposomiale. Ingoia la capsula intera con un bicchiere d'acqua e non masticarla. Così, con una capsula al giorno, mantieni facilmente in ordine il tuo apporto di zinco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: zinco come citrato di zinco in un vettore liposomiale, 15 mg per capsula da Liposovit®-Zn. Una formula pulita e vegana per chi vuole integrare quotidianamente il proprio apporto di zinco con una sola capsula.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137362768062,"sku":"5904139927465","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitled_design_37_18dfe40c-267d-4435-b8b3-84295054b302.jpg?v=1783663664","url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/products\/zinco-liposomiale-15mg-osavi","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}