{"product_id":"pb2-powdered-peanut-butter-original-burro-di-arachidi-in-polvere-454-grammi","title":"PB2 Powdered Peanut Butter Original | Burro di Arachidi in Polvere | 454 grammi","description":"\u003ch2\u003ePB2 Powdered Peanut Butter Original\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAmi il sapore delle arachidi, ma vuoi assumere meno grassi e calorie? Allora il \u003cstrong\u003eburro di arachidi in polvere\u003c\/strong\u003e di PB2 è una scelta pratica. Viene prodotto con arachidi tostate che vengono pressate per eliminare la maggior parte dell'olio. Quello che resta è una polvere fine ricca di proteine e con il classico sapore di arachidi. Decidi tu cosa farne: spalmare, mescolare o usarlo in cottura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza con il normale burro di arachidi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl normale burro di arachidi è composto per circa metà da grassi. Questo è dovuto all'olio naturale presente nell'arachide. In PB2, questo olio viene in gran parte estratto prima che le arachidi vengano macinate in polvere. Il risultato: fino al 90% di grassi in meno rispetto al burro di arachidi tradizionale e quasi il 70% in meno di calorie. Per una porzione di 13 grammi si hanno solo 1,5 grammi di grassi e 60 calorie. Il sapore resta riconoscibilmente di arachidi, solo lo strato pesante di grassi scompare. Quello che molti non sanno: la pressatura modifica soprattutto la quantità di olio, non il sapore di arachidi in sé.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e6 grammi di proteine per porzione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe arachidi sono naturalmente ricche di proteine, e poiché scompare solo l'olio, quelle proteine restano intatte. Per una porzione di 13 grammi si assumono 6 grammi di proteine vegetali, pari a circa 46 grammi per 100 grammi. Questo rende la polvere una fonte di proteine. A titolo di confronto: una porzione standard di 13 grammi contiene circa la stessa quantità di proteine di mezzo uovo. Le proteine contribuiscono alla crescita della massa muscolare e le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare. Le proteine contribuiscono anche al mantenimento di ossa normali. Oltre alle proteine, una porzione fornisce anche 1 grammo di fibre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome usare il burro di arachidi in polvere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa forma in polvere rende questo prodotto versatile. Vuoi una pasta spalmabile? Mescola due cucchiai con un po' d'acqua e in mezzo minuto avrai qualcosa che somiglia al normale burro di arachidi. Molte persone preferiscono mescolarlo a secco nei fiocchi d'avena, nello yogurt greco o nello yogurt, oppure aggiungerlo a un frullato o a un frappé proteico. E in cottura conferisce a pancake, muffin e torte un delicato sapore di arachidi senza aggiungere molti grassi. Un consiglio pratico: aggiungi l'acqua poco alla volta, così mantieni la consistenza esattamente come la desideri.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer sportivi e per chi controlla i grassi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta polvere è popolare tra gli sportivi e tra chi presta attenzione alle calorie. La differenza sta nel rapporto: tanto sapore di arachidi e proteine, pochi grassi. Buono a sapersi: i grassi insaturi delle normali arachidi sono di per sé ottimi, ma in una fase di dieta a volte si vuole limitarne la quantità. In questo caso il burro di arachidi in polvere è un modo pratico per godersi comunque quel sapore. Il prodotto contiene solo tre ingredienti, è completamente vegetale e naturalmente senza glutine. In pratica, questo significa un burro di arachidi in polvere semplice che si adatta a quasi ogni ricetta, dalla colazione al dessert. Con un barattolo da 454 grammi, inoltre, dura a lungo, e grazie alla forma in polvere il prodotto si conserva bene finché lo tieni al riparo dall'umidità. Così hai sempre a portata di mano un sapore di arachidi ricco di proteine.\u003c\/p\u003e","brand":"PB2","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168379580606,"sku":"pb2-001","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/watziterinPB2pindakaas.jpg?v=1784213152","url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/products\/pb2-powdered-peanut-butter-original-burro-di-arachidi-in-polvere-454-grammi","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}