{"product_id":"aakg-2-1-polvere-500-g-german-elite-nutrition","title":"AAKG 2:1 polvere | 500 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eAAKG 2:1 polvere di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePreferisci comporre da solo il tuo pre-workout? La \u003cstrong\u003epolvere di AAKG\u003c\/strong\u003e è una delle materie prime singole che molti sportivi usano a questo scopo. Questa polvere di German Elite Nutrition contiene esclusivamente L-arginina alfa-chetoglutarato in un rapporto 2:1. Per porzione di 6 grammi assumi 6000 mg di AAKG. Un sacchetto da 500 grammi contiene circa 83 porzioni, quindi ti dura a lungo.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eChe cos'è l'AAKG\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAAKG sta per arginina alfa-chetoglutarato: l'amminoacido L-arginina legato all'alfa-chetoglutarato, un intermedio del metabolismo. Nel rapporto 2:1 ci sono due parti di arginina contro una parte di alfa-chetoglutarato, per cui assumi relativamente molta arginina per grammo di polvere. La L-arginina è un amminoacido che il corpo utilizza tra l'altro nella produzione di ossido nitrico, una piccola molecola segnale che svolge un ruolo nell'ampiezza dei vasi sanguigni e quindi nella circolazione. È anche il motivo per cui l'arginina e l'AAKG nel mondo del fitness vengono spesso associati al concetto di pump. Al momento non sono disponibili indicazioni sulla salute europee approvate per la L-arginina e l'alfa-chetoglutarato, quindi qui descriviamo le sostanze solo come componenti e spieghiamo cosa sono. L'AAKG rientra tra le note materie prime dell'alimentazione pre-workout e sportiva, usato da sempre da bodybuilder e sportivi di forza e oggi anche da atleti di endurance. Questa polvere di AAKG rientra nella stessa serie di materie prime singole. La trovi in polveri, capsule e shot liquidi, ma il nucleo è ogni volta la stessa sostanza: arginina legata all'alfa-chetoglutarato.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePerché gli sportivi scelgono la forma 2:1\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl rapporto 2:1 fornisce più arginina per porzione rispetto a una miscela 1:1, mentre l'alfa-chetoglutarato completa l'insieme. Vedi quindi l'AAKG come ingrediente fisso in innumerevoli booster pre-workout, ma la polvere sfusa ti dà più controllo. Poiché questa polvere è insapore, la mescoli facilmente con acqua, succo o il tuo frullato pre-workout esistente senza che il sapore cambi. Questo rende la polvere di AAKG popolare tra chi combina i propri integratori. Molti sportivi si chiedono quanto assumerne per volta. In pratica spesso si tratta di circa 6 grammi prima dell'allenamento, esattamente una porzione di questa polvere. Alcuni paragonano l'AAKG alla citrullina, un altro popolare ingrediente pump. Entrambi ruotano intorno alla via dell'arginina nell'organismo, ma sono sostanze diverse. Con la polvere di AAKG sfusa scegli consapevolmente il versante dell'arginina e decidi tu stesso quanto aggiungerne. Avere il dosaggio in mano è proprio il motivo per cui molti sportivi esperti preferiscono lavorare con la polvere sfusa anziché con una miscela fissa.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDosare da soli e combinare con flessibilità\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl grande vantaggio della polvere rispetto alle capsule è che decidi tu stesso completamente il dosaggio. Vuoi mezza porzione in un giorno tranquillo, o combinare l'AAKG per esempio con citrullina, taurina o beta-alanina nel tuo pre-workout? Con il misurino in dotazione pesi facilmente quanto ti serve. Mescola circa 6 grammi (due misurini) in 300 ml di acqua e bevi il tutto venti-trenta minuti prima dell'allenamento. Poiché alla polvere non è aggiunto nulla, sai esattamente cosa stai assumendo e non accumuli eccipienti doppi se usi più prodotti insieme. Per chi ama sperimentare con la propria miscela è un chiaro punto a favore rispetto ai booster pronti all'uso. Anche pratico: poiché pesi tu stesso, puoi aumentare con calma e vedere cosa ti risulta gradevole, invece di essere vincolato a un dosaggio fisso per capsula. Assumi la polvere come integrazione a un'alimentazione varia e non al suo posto.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePuro, vegano e senza aggiunte\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eQuesto prodotto contiene solo L-arginina alfa-chetoglutarato, senza riempitivi, aromi o altre aggiunte superflue. Per questo è adatto a sportivi con esigenze alimentari specifiche e a vegani e vegetariani. La polvere è inoltre senza glutine e senza lattosio. Conservala all'asciutto e ben chiusa, così la polvere resta sciolta e facile da dosare e non si aggluma. Poiché non contiene zuccheri o aromi, il sapore del tuo frullato resta completamente a te. In breve, questo è AAKG in polvere con 6000 mg per porzione, insapore e dosabile da sé, in un sacchetto da 500 grammi con circa 83 porzioni. Una scelta essenziale per chi preferisce costruire da solo il proprio pre-workout anziché prenderlo da una lattina pronta all'uso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCosì mantieni tu stesso il controllo del tuo pre-workout. Una fonte di AAKG pura e vegana in polvere senza zavorra, con cui aggiungi esattamente tutta l'arginina che vuoi.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48105394864318,"sku":"gen-020","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/AAKGPoederGEN.jpg?v=1783621802","url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/products\/aakg-2-1-polvere-500-g-german-elite-nutrition","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}