{"title":"Vitamine","description":"\u003ch2\u003eVitamine: integratori singoli e complessi\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLe vitamine sono composti organici essenziali che l'organismo non e in grado di produrre in quantita sufficiente e che devono quindi arrivare dall'alimentazione o, quando l'apporto non basta, da un integratore. Servono in quantita piccole ma intervengono in funzioni molto diverse, dal metabolismo energetico alla funzione immunitaria, dalla vista alla coagulazione del sangue, dal mantenimento delle ossa alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn questa collezione trovi oltre cinquanta prodotti dei marchi Vit4ever, NOW Foods e Swanson, in capsule, compresse, softgel, pastiglie sublinguali e gocce. La gamma comprende vitamine singole in piu dosaggi, complessi del gruppo B e formule combinate come la vitamina D3 con K2. In questa pagina trovi una panoramica delle vitamine principali, delle loro funzioni riconosciute e dei criteri utili per scegliere.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVitamine liposolubili e idrosolubili\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe vitamine si dividono in due gruppi in base al modo in cui vengono assorbite e accumulate. Le liposolubili, cioe A, D, E e K, si sciolgono nei grassi, vengono assorbite meglio insieme a un pasto che ne contiene e possono essere immagazzinate nell'organismo. Le idrosolubili, cioe la vitamina C e le vitamine del gruppo B, si sciolgono in acqua, non vengono accumulate in misura significativa e vanno reintegrate con regolarita. Questa differenza spiega perche i dosaggi e le frequenze di assunzione variano tra le due categorie.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVitamina D: la categoria piu richiesta\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa vitamina D3, o colecalciferolo, e presente in collezione in dosaggi che vanno da 1000 a 5000 UI, in softgel, capsule, compresse e gocce, anche in versione per bambini. La vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo, al mantenimento di ossa e denti normali, alla normale funzione muscolare, alla normale funzione del sistema immunitario e interviene nel processo di divisione cellulare. Il valore nutritivo di riferimento europeo e di 5 microgrammi, pari a 200 UI, al giorno.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVitamina D3 con K2\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMolti prodotti abbinano la vitamina D3 alla vitamina K2, come Mega D-3 \u0026amp; MK-7 di NOW Foods, la formula Vit4ever con 5000 UI e 100 microgrammi di K2 e la versione in gocce per bambini. Le due vitamine hanno funzioni distinte: la vitamina D contribuisce al mantenimento di ossa normali e la vitamina K contribuisce al mantenimento di ossa normali e alla normale coagulazione del sangue. La K2 e disponibile anche da sola, in forma MK-4 e MK-7.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVitamina C\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa vitamina C e disponibile in forma di complesso con acerola e rosa canina in 300 capsule e in versione liposomiale in 240 capsule. La vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, alla normale formazione del collagene per la normale funzione di pelle, ossa, cartilagini e denti, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e aumenta l'assorbimento del ferro. Il valore nutritivo di riferimento e di 80 mg al giorno.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLe vitamine del gruppo B e il complesso B\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl gruppo B raccoglie otto vitamine con funzioni in parte sovrapposte. In collezione trovi la B1 tiamina in compresse da 100 e 250 mg, la B2 riboflavina 250 mg, la B3 niacinamide 500 mg, la B5 acido pantotenico 500 mg, la B6 25 mg e i complessi B-50 di NOW Foods e Complesso Vitamina B Intenso di Vit4ever. La tiamina contribuisce al normale metabolismo energetico, la riboflavina al mantenimento di globuli rossi normali, la niacina alla normale funzione psicologica e l'acido pantotenico alle normali prestazioni mentali.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVitamina B12 e biotina\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa vitamina B12 e disponibile in pastiglie da succhiare da 1000 microgrammi, in compresse sublinguali da 500 microgrammi al limone in forma di metilcobalamina e in complesso liquido. La vitamina B12 contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi, al normale funzionamento del sistema nervoso e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La biotina, presente in capsule da 5000 microgrammi e in compresse da 10.000 microgrammi, contribuisce al mantenimento di capelli e pelle normali e al normale metabolismo dei macronutrienti.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVitamina A, vitamina E e antiossidanti\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa vitamina A e disponibile in softgel da 10.000 UI e in gocce come palmitato di retinile in olio MCT. La vitamina A contribuisce al mantenimento della capacita visiva normale, al mantenimento di pelle e mucose normali e alla normale funzione del sistema immunitario. Nella stessa area rientrano il Complesso Occhi con luteina, vitamina A e B2 e l'ubiquinolo di NOW Foods. La vitamina E, quando presente in formula, contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eColina, inositolo e composti correlati\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAccanto alle vitamine vere e proprie la collezione raccoglie alcuni composti spesso classificati insieme a loro. La colina e disponibile come bitartrato 750 mg, come citicolina CDP e in un complesso a tre forme: contribuisce al normale metabolismo dei lipidi, al mantenimento di una normale funzione epatica e al normale metabolismo dell'omocisteina. L'inositolo e presente come mio-inositolo in capsule da 600 e 750 mg e in polvere da 227 g e 300 g.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCome scegliere e come assumere le vitamine\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eParti dal nutriente che ti interessa e confronta il dosaggio per unita con il valore nutritivo di riferimento indicato in etichetta. Considera l'apporto complessivo se assumi piu prodotti, perche i complessi e i multivitaminici contengono gia molti degli stessi nutrienti. Le vitamine liposolubili si assumono preferibilmente durante un pasto che contiene grassi. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"zma-max-zinco-triplo-magnesio-vitamina-b6-180-capsule-german-elite-nutrition","title":"ZMA MAX (Zinco, Triplo Magnesio e Vitamina B6) | 180 Capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eZMA MAX di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZMA\u003c\/strong\u003e è la nota combinazione di zinco, magnesio e vitamina B6, molto usata dagli sportivi e da chi conduce una vita frenetica e attiva. ZMA MAX di German Elite Nutrition racchiude questi tre elementi in una capsula vegetale, ma con una differenza: ti serve una sola capsula al giorno. La formula è priva di lattosio e glutine e adatta ai vegani. Comoda se desideri una base fissa senza una fila di barattoli sul piano della cucina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fanno insieme zinco, magnesio e vitamina B6\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe lettere ZMA stanno per zinco, magnesio e vitamina B6. Questa combinazione non è nata per caso. È diventata popolare negli sport di forza, dove gli atleti cercavano un modo semplice per integrare contemporaneamente tre nutrienti che con l'allenamento intenso si consumano più rapidamente. Da allora ZMA è un nome fisso sugli scaffali. Le tre sostanze intervengono in molti processi diversi del corpo. Il magnesio contribuisce a una normale funzione muscolare e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Il magnesio contribuisce inoltre a una normale sintesi proteica e alla normale funzione del sistema nervoso. Lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento di normali livelli di testosterone nel sangue. Lo zinco contribuisce inoltre alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. La vitamina B6 contribuisce a un normale metabolismo energetico e a una normale funzione psicologica. Inoltre la vitamina B6 contribuisce a una normale formazione dei globuli rossi. Zinco, magnesio e B6 agiscono in punti diversi, ma si ritrovano insieme attorno a energia, recupero e sistema nervoso. Ecco perché vedi così spesso questi tre elementi in un'unica formula, proprio per chi si allena intensamente o chiede molto a sé stesso durante la giornata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTre forme di magnesio in una capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta nella fonte. Questa formula non usa una, ma tre forme di magnesio affiancate: citrato di magnesio, bisglicinato di magnesio e ossido di magnesio. Ogni forma si comporta in modo leggermente diverso nel corpo. Il citrato è legato all'acido citrico ed è noto per un piacevole assorbimento. Il bisglicinato è legato all'amminoacido glicina, una forma che molte persone trovano delicata per lo stomaco. L'ossido, invece, fornisce per milligrammo molto magnesio elementare, così che con una piccola capsula assumi comunque una dose consistente. Combinando le tre forme non sei vincolato alle proprietà di una singola forma, ma ne ottieni un mix. Da ciascuna capsula derivano 187,5 mg di magnesio, pari al 50% del riferimento giornaliero. Il magnesio contribuisce a un normale metabolismo energetico, qualcosa che con un programma fitto torna molto utile. Contribuisce inoltre al mantenimento di ossa normali e a una normale funzione psicologica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna capsula al giorno, sei mesi in un barattolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti prodotti ZMA ti fanno assumere tre capsule al giorno. Con ZMA MAX ne basta una. In quell'unica capsula ci sono 187,5 mg di magnesio, 10 mg di zinco (100% del riferimento) e 6 mg di vitamina B6. Il contenuto di B6 è elevato, ben oltre il riferimento giornaliero, cosa comune in questo tipo di formula e in linea con il ruolo che la B6 svolge nel metabolismo energetico. Molte persone si chiedono quando sia meglio assumere lo ZMA. Non c'è un orario fisso: tradizionalmente la combinazione si usa verso sera, ma poiché non contiene sostanze stimolanti, sei tu a scegliere se prendere la capsula al mattino o alla sera. Un barattolo contiene 180 capsule. Con una capsula al giorno dura circa sei mesi. Lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, qualcosa di utile in una stagione intensa. Così non devi nemmeno rifornirti ogni mese.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano e privo di lattosio e glutine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn dettaglio che per molti conta: la capsula stessa. L'involucro di ZMA MAX è realizzato in cellulosa vegetale invece che in gelatina, il che rende il prodotto adatto a vegani e vegetariani. La formula è inoltre priva di lattosio e priva di glutine. Questo la rende una scelta accessibile se presti attenzione a questi aspetti o sei sensibile al lattosio. Lo zinco è presente nella forma bisglicinato di zinco, legato a un amminoacido. Lo zinco contribuisce al mantenimento di capelli normali, di una pelle normale e di unghie normali, e svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare. Così, in una piccola capsula quotidiana, ottieni qualcosa in più oltre al solo lato sportivo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, ZMA MAX combina tre noti nutrienti in una semplice capsula quotidiana. Niente polvere, niente complicazioni con più momenti di assunzione, solo una dose fissa di zinco, magnesio e B6 che si adatta a una routine attiva. Per chi cerca la classica combinazione ZMA senza dover ingerire molte capsule, questa è una scelta semplice e diretta.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48105408200894,"sku":"gen-033","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/gen-zma-max-zinco-triplo-magnesio-vitamina-b-1.jpg?v=1793634798"},{"product_id":"all-in-one-complesso-minerali-vitamine-240-capsule-german-elite-nutrition","title":"All-in-One Complesso di Minerali e Vitamine | 240 capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eAll-in-One Complesso di Minerali e Vitamine di GEN\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCerchi una base quotidiana invece di dieci barattoli separati? Questo \u003cstrong\u003ecomplesso multivitaminico\u003c\/strong\u003e di German Elite Nutrition racchiude 25 vitamine e minerali in un'unica formula. Da magnesio, calcio e potassio a zinco, selenio e un gruppo completo di vitamine del gruppo B, piu la combinazione di vitamina D3 e K2. L'assunzione si distribuisce su quattro-otto capsule al giorno.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa contiene\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa formula conta 25 nutrienti attivi. Oltre ai noti minerali di base calcio, magnesio e potassio, contiene gli oligoelementi zinco, ferro, manganese, rame, iodio, cromo, selenio e molibdeno. Il versante vitaminico e altrettanto completo: vitamina C, un gruppo completo di vitamine B (B1, B2, B3, B5, B6, biotina, acido folico e B12), piu le vitamine A, D3, E e K2. Come extra e stata aggiunta la luteina, una sostanza vegetale ricavata dalla calendula. Questa ampia composizione fa di questo complesso multivitaminico un'integrazione generale della tua alimentazione, non un singolo dosaggio elevato di un unico nutriente. Molte persone si chiedono se un multivitaminico abbia davvero senso accanto a una normale alimentazione. Un regime alimentare vario resta la base; un complesso come questo la integra, ad esempio nei periodi impegnativi o in caso di un'alimentazione irregolare. Gli sportivi e le persone con un programma esigente scelgono piu spesso consapevolmente una base ampia di questo tipo, perche il loro fabbisogno di micronutrienti puo allora essere piu elevato. L'idea non e trattare una carenza, ma offrire una copertura quotidiana completa.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eForme attive e ben assimilabili\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCio che distingue questo complesso e la scelta di composti biologicamente attivi e ben assimilabili. Il magnesio e il calcio sono in parte presenti come bisglicinato e lisinato, forme minerali legate ad aminoacidi. Il folato e nella forma attiva calcio-L-5-metiltetraidrofolato (noto come Magnafolat), la vitamina K2 e il menachinone all-trans MK-7 (K2VITAL) e la vitamina B12 e presente come metilcobalamina. La vitamina D3 e una variante vegana. Si tratta di una scelta consapevole: alcuni multivitaminici piu economici utilizzano forme come l'acido folico o la cianocobalamina, mentre qui ottieni le forme che il tuo corpo puo utilizzare direttamente. L'integratore non contiene agenti di carica superflui, ingredienti di origine animale o additivi artificiali. Le forme attive costano di piu all'acquisto, ma il corpo non deve prima convertirle prima di poterle utilizzare. Per chi presta attenzione alla qualita di un complesso multivitaminico, questo e un dettaglio che fa la differenza.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eA cosa contribuiscono i nutrienti\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA una formula completa appartengono anche le indicazioni ufficiali dei singoli nutrienti. Il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Lo zinco e il selenio contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario. Il ferro contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e dell'emoglobina. La vitamina D e il calcio contribuiscono al mantenimento di ossa normali. Iodio, rame e manganese contribuiscono al normale metabolismo energetico, e il cromo contribuisce al mantenimento di normali livelli di glucosio nel sangue. Il potassio, infine, contribuisce alla normale funzione muscolare. Cosi questo complesso copre con un'unica formula un'ampia gamma di funzioni. Ossa, sistema immunitario, metabolismo energetico e muscoli compaiono tutti nelle indicazioni, distribuiti tra i singoli nutrienti. Qui menzioniamo solo le indicazioni ufficialmente approvate delle vitamine e dei minerali; per la luteina aggiunta non esiste un'indicazione approvata, quindi non la riportiamo volutamente.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDosaggio flessibile, da 4 a 8 capsule\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'assunzione e flessibile: prendi da quattro a otto capsule al giorno, distribuite e durante un pasto con acqua a sufficienza. Con quattro capsule sei alla meta dei valori di riferimento, con otto alla porzione giornaliera completa. Cosi adatti il dosaggio a cio di cui hai bisogno, ad esempio un'assunzione piu bassa nei giorni tranquilli e le otto complete in un periodo intenso o impegnativo, come durante un blocco di allenamento pesante. Un barattolo contiene 240 capsule, quindi con otto al giorno arrivi a trenta giorni. Non superare la dose massima giornaliera di otto capsule. Prendile preferibilmente durante un pasto, perche le vitamine liposolubili A, D, E e K vengono cosi assorbite meglio. Se distribuisci le capsule nell'arco della giornata, mantieni l'assunzione ben uniforme. In breve, questo e un complesso multivitaminico completo con 25 nutrienti in forme attive, dosabile in modo flessibile, come base quotidiana della tua alimentazione. Chi usa gia integratori singoli puo prendere un multivitaminico come questo come base e affiancargli consapevolmente un singolo dosaggio piu elevato, ad esempio vitamina D extra in inverno. In tal caso fai attenzione a non accumulare due volte lo stesso nutriente con i prodotti singoli. Poiche le vitamine liposolubili A, D, E e K vengono assunte durante un pasto, molte persone prendono le capsule a colazione o a pranzo.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107297145022,"sku":"gen-123","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/gen-all-in-one-complesso-minerali-vitamine-2-1.jpg?v=1793634810"},{"product_id":"vitamina-d3-5-000-ui-k2-200-mcg-gen","title":"Vitamina D3 5.000 UI + K2 200 mcg | 180 Compresse | GEN","description":"\u003ch2\u003eVitamina D3 e K2 di GEN\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto prodotto di GEN combina la \u003cstrong\u003evitamina D3\u003c\/strong\u003e con la vitamina K2 MK-7 in una compressa. La D3 proviene dal lichene, non dalla lanolina come nella maggior parte degli integratori di D3. Questo rende questa variante completamente vegetale. Ogni compressa fornisce 5.000 UI di vitamina D3 e 200 µg di K2, il che ne fa una formula ad alto dosaggio per chi desidera integrare in modo mirato. Pensiamo a consumatori consapevoli, vegani o a chiunque esca poco all'aperto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eD3 dal lichene, cosa significa esattamente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maggior parte della vitamina D3 in commercio viene estratta dalla lanolina, una sostanza cerosa ricavata dalla lana di pecora. GEN sceglie una fonte diversa: il lichene. Dal punto di vista chimico il risultato è lo stesso colecalciferolo, ma l'origine è vegetale. Per chi segue uno stile di vita vegano, questa è una differenza rilevante. Normalmente il tuo corpo produce da solo la vitamina D3 nella pelle sotto l'effetto della luce solare. In autunno e in inverno, o se stai molto al chiuso, questa produzione propria diminuisce notevolmente. È proprio questo il motivo per cui così tante persone ricorrono a un integratore nella stagione buia. La vitamina D3 contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo. Inoltre, la vitamina D3 contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, al mantenimento di ossa e denti normali e alla normale funzione muscolare. La vitamina D svolge anche un ruolo nel processo di divisione cellulare. La vitamina D è inoltre necessaria per la normale crescita e per il normale sviluppo delle ossa nei bambini. Questa ampia gamma di funzioni spiega perché la vitamina D è una delle vitamine più integrate, soprattutto nei paesi con poco sole invernale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché è presente il K2VITAL MK-7\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che molti non sanno: la vitamina D3 e la vitamina K2 lavorano come una sorta di tandem. La vitamina D3 contribuisce a livelli normali di calcio nel sangue. Ma il calcio deve poi arrivare anche nel posto giusto, cioè nelle ossa. Ed è qui che entra in gioco la vitamina K2. La vitamina K contribuisce al mantenimento di ossa normali e a una normale coagulazione del sangue. La MK-7 (menachinone-7) è la forma di K2 che il tuo corpo trattiene più a lungo nel flusso sanguigno. La K2 in questa compressa è K2VITAL®, una materia prima standardizzata con il 99,7% di all-trans MK-7. Questa forma all-trans è rilevante, perché il tuo corpo la trattiene meglio e più a lungo rispetto alla variante cis. Inoltre, l'emivita della MK-7 è più lunga di quella della K1 o della MK-4, il che genera livelli più stabili nel sangue. In questo modo le due vitamine si completano a vicenda in un'unica compressa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVitamina D3 5.000 UI per compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon 5.000 UI di vitamina D3 per compressa ti trovi ben al di sopra del consueto dosaggio di mantenimento di 400-1.000 UI al giorno. È una scelta consapevole. L'uso consigliato è infatti di una compressa ogni cinque giorni. In questo modo distribuisci l'alto dosaggio su un periodo più lungo, invece di assumerlo quotidianamente. I 200 µg di K2 per compressa corrispondono alla quantità spesso impiegata negli studi clinici. Tra l'altro, entrambe le vitamine sono liposolubili. Ciò significa che il tuo corpo le assorbe meglio quando le assumi durante un pasto che contiene un po' di grassi. Una fetta di pane con avocado o una manciata di noci sono già sufficienti. Molti si chiedono se 5.000 UI non siano troppe; assumendo il dosaggio solo una volta ogni cinque giorni, l'assunzione media giornaliera rimane limitata. Se vuoi sapere con certezza a che punto sei, puoi far misurare il tuo livello di vitamina D con un esame del sangue dal medico di base e adattare la tua assunzione di conseguenza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna composizione breve e vegetale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa compressa ha una lista di ingredienti breve. Oltre alla vitamina D3 e K2, contiene solo cellulosa microcristallina come agente di carica e acido stearico, nient'altro. Niente gelatina, niente gommalacca, nessun additivo di origine animale. L'intera formula è vegana e controllata in laboratorio. Un barattolo contiene 180 compresse. Con una compressa ogni cinque giorni, ti bastano per oltre nove mesi, il che è pratico se non vuoi riordinare di continuo. Così, con questa vitamina D3 da lichene, combinata con K2VITAL®, mantieni la tua integrazione semplice e completamente vegetale. Bene a sapersi: poiché contiene vitamina K2, questo prodotto è meno adatto se assumi anticoagulanti del tipo antagonisti della vitamina K. In tal caso, consulta prima il tuo medico.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107307073726,"sku":"gen-153","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/gen-vitamina-d3-5-000-ui-k2-200-mcg-gen-1.jpg?v=1793698519"},{"product_id":"mio-inositolo-in-polvere-250-grammi-luto-supplements","title":"Mio-Inositolo in Polvere | 250 grammi | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eMio-Inositolo in Polvere di LUTO Supplements\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl mio-inositolo è una sostanza che il tuo corpo produce da solo e che è presente anche negli alimenti, dai cereali alla frutta. Se vuoi integrarlo puro, questa \u003cstrong\u003epolvere di mio-inositolo\u003c\/strong\u003e di LUTO Supplements è una scelta semplice e diretta: un solo ingrediente, 250 grammi nel sacchetto e un misurino da 2 grammi così puoi dosarlo tu stesso. Sufficiente per circa 125 porzioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il mio-inositolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl mio-inositolo è un alcol zuccherino, un composto di carboidrati con una struttura ad anello e sei siti a cui possono legarsi altre molecole. In passato veniva talvolta chiamato vitamina B8, anche se il tuo corpo lo produce autonomamente e quindi non è una vera vitamina. È presente in natura nei cereali integrali, nei legumi, nella frutta secca e nella frutta. In questa polvere lo ottieni nella sua forma pura, senza aggiunte. È il membro più diffuso di una famiglia di nove forme di inositolo correlate. Anche i tuoi reni ne producono una parte, quindi è una sostanza endogena che integri ogni giorno attraverso l'alimentazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome agisce il mio-inositolo nelle tue cellule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNelle tue cellule il mio-inositolo è legato a una sostanza simile a un grasso presente nella membrana cellulare, il fosfatidilinositolo. Da questa un enzima stacca piccole molecole di segnalazione, i cosiddetti secondi messaggeri. Immaginalo come uno sportello di passaggio: un ormone bussa all'esterno della cellula e questi messaggeri trasmettono il messaggio all'interno, tra l'altro liberando calcio. In questo modo il mio-inositolo fa parte della normale comunicazione all'interno delle tue cellule. Questo descrive puramente la biochimica; sull'effetto sulla tua salute scegliamo consapevolmente di non fare affermazioni, perché per questa sostanza non esistono claim approvati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDosare da soli con la polvere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl vantaggio della polvere è che decidi tu quanto assumerne. Negli studi il mio-inositolo viene solitamente usato in grammi, spesso da 2 a 4 grammi al giorno. Con le capsule ti ritroveresti presto a prendere molte pillole, mentre con questa polvere di mio-inositolo basta misurare un misurino da 2 grammi. Se una volta vuoi assumerne di più, aggiungi una seconda porzione. La polvere è praticamente insapore e si scioglie rapidamente in acqua, succo o uno smoothie, così si inserisce nella tua routine quotidiana senza problemi. Molti si chiedono se la polvere sia assorbibile bene quanto una capsula. Per una sostanza pura come questa non è un problema: la polvere non deve prima disgregarsi ed è subito disponibile nel tuo tratto gastrointestinale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMio-inositolo puro, senza nulla di aggiunto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNel sacchetto c'è solo mio-inositolo, senza riempitivi, dolcificanti o aromi. Il mio-inositolo si trova anche in formule insieme al D-chiro-inositolo o all'acido folico, ma questo prodotto lascia questa scelta a te: usarlo puro o combinarlo da solo. Chi cerca un formato grande di polvere di mio-inositolo, con 250 grammi e circa 125 porzioni ne ha per parecchio tempo. Viene prodotto in Europa e controllato lotto per lotto, così sai che la purezza è garantita. Una forma in polvere pura è particolarmente comoda per chi vuole dosare da sé o evitare le capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl mio-inositolo è una di quelle sostanze che partecipa un po' a tutto nel tuo corpo, ma a cui raramente si pensa. Con questa polvere pura mantieni tutto semplice: sai esattamente cosa assumi e decidi tu la tua porzione.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110915059902,"sku":"luto-062","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Myo-Inositol250gramLUTOSupplements.jpg?v=1783628677"},{"product_id":"vitamina-d3-colecalciferolo-75mcg-3000-iu-100-softgel-luto-supplements","title":"Vitamina D3 (Colecalciferolo) 75mcg 3000 IU | 100 Softgel | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eVitamina D3 3000 IU Softgel con 75 mcg di Colecalciferolo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDa ottobre a marzo il sole in Italia è troppo basso perché la pelle possa produrre abbastanza vitamina D. Se poi lavori anche molto al chiuso, diventa del tutto complicato. Questa \u003cstrong\u003eVitamina D3 (colecalciferolo)\u003c\/strong\u003e di LUTO Supplements fornisce 3000 IU per softgel, disciolta in olio d'oliva vergine. Un flacone contiene 100 pezzi, sufficienti per oltre tre mesi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché il colecalciferolo è disciolto in olio d'oliva\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D3, ovvero il colecalciferolo, è la stessa forma che la tua pelle produce sotto l'influenza della luce solare. È una sostanza liposolubile. Può sembrare tecnico, ma in pratica significa semplicemente questo: il tuo corpo assorbe meglio la vitamina D3 quando è presente del grasso. Ed è qui che entra in gioco l'olio d'oliva di questo softgel. La vitamina D3 (colecalciferolo) è già disciolta in olio d'oliva vergine, così il tuo corpo non deve prima scomporre una polvere secca. L'olio fa il lavoro preliminare. Paragonalo alla differenza tra un cracker secco e una fetta di pane ben imburrata. Stesso nutriente, ma il tuo corpo può gestirlo in modo diverso. I softgel stessi sono piccoli e insapori, il che rende semplice l'assunzione quotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina D3 nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon appena assumi un softgel, il tuo fegato converte il colecalciferolo in una forma intermedia. Successivamente i tuoi reni ne producono la variante attiva. Questa si lega ai recettori in diversi tessuti. Ed è qui che diventa interessante, perché la vitamina D fa più di quanto la maggior parte delle persone pensi. Contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo. Contribuisce al mantenimento di ossa normali e di denti normali. Ma non si ferma allo scheletro. La vitamina D contribuisce alla normale funzione muscolare e contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. Inoltre ha un ruolo nel processo di divisione cellulare. Cosa che molti non sanno: la vitamina D contribuisce anche al mantenimento di normali livelli di calcio nel sangue. Questo va oltre le semplici ossa robuste.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi sono pensate le 3000 IU di vitamina D3 per softgel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl dosaggio di 3000 IU (75 mcg) per softgel è nettamente superiore a quello che trovi nei prodotti base. Questi si aggirano di solito tra le 400 e le 800 IU. Per le persone che escono poco, hanno una carnagione più scura o vogliono integrare in modo mirato nei mesi autunnali e invernali, un dosaggio così elevato è comune. Con il 1500% dell'assunzione di riferimento può sembrare molto, ma considera che l'assunzione di riferimento si basa su un fabbisogno minimo. Questo integratore di vitamina D è pensato come integrazione mirata, non come una cauta aggiunta. Un softgel al giorno durante un pasto è sufficiente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn elenco di ingredienti breve e senza fronzoli\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla vitamina D3 (colecalciferolo), questo softgel contiene olio d'oliva vergine, gelatina, glicerina e acqua purificata. Nessun lungo elenco di eccipienti, nessun colorante aggiunto, nessun riempitivo superfluo. Eppure questa semplicità è una scelta consapevole. L'olio d'oliva funge da vettore e favorisce l'assorbimento della vitamina liposolubile. La gelatina forma l'involucro. Non serve altro per un prodotto che vuole fare una cosa sola: integrare la tua vitamina D3 quotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 100 softgel nel flacone hai una scorta di oltre tre mesi. Un prodotto essenziale con una formula chiara. Colecalciferolo in olio d'oliva, in un dosaggio che conta. Particolarmente comodo quando il sole torna a non farsi vedere per mesi.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110918369470,"sku":"luto-006","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineD32.jpg?v=1783628681"},{"product_id":"gommose-immunita-luto-gusto-frutti-rossi-90-gommose-vegan-luto-supplements","title":"Gommose Immunità LUTO (Gusto Frutti Rossi) | 90 Gommose Vegan | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eGommose Immunità LUTO con Vitamina C, Echinacea, Sambuco e Propoli\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGommose vegan al gusto frutti rossi che combinano quattro ingredienti: 35 mg di vitamina C e 200 mg di estratto di echinacea purpurea (4% di polifenoli) per porzione di due gommose, con l'aggiunta di sambuco e propoli. Prive di gelatina animale, con aromi e coloranti naturali. 90 gommose per barattolo. Prodotto da LUTO Supplements.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVitamina C ed echinacea come base\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni porzione di due gommose contiene 35 mg di vitamina C e 200 mg di estratto di echinacea purpurea, standardizzato al 4% di polifenoli. La vitamina C è l'ingrediente con indicazioni approvate in questa formula: contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. L'echinacea purpurea è una pianta di uso tradizionale, ma non dispone di indicazioni approvate dall'EFSA, pertanto non forniamo dichiarazioni sulla sua efficacia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCon sambuco e propoli\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formula è arricchita con sambuco e propoli, due ingredienti naturali da sempre apprezzati nei mesi invernali. Entrambi sono di origine vegetale e si inseriscono in un'alimentazione variata. Anche per il sambuco e la propoli non esistono indicazioni sulla salute approvate, quindi non ne indichiamo l'efficacia. Le gommose contengono una combinazione di questi ingredienti in un gradevole gusto ai frutti rossi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGommose vegan al posto delle capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQueste gommose sono 100% vegan e non contengono gelatina animale. Il colore rosso proviene dalla carota nera, un colorante naturale. Per chi preferisce non assumere ogni giorno una capsula o una compressa, le gommose sono un modo piacevole per integrare la vitamina C. Assumi due gommose al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110947860670,"sku":"luto-045","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/luto_immunity_1.jpg?v=1783628710"},{"product_id":"acetil-l-carnitina-1000mg-vitamina-b12-90-capsule-vegetali-luto-supplements","title":"Acetil L-Carnitina 1000mg + Vitamina B12 | 90 Capsule Vegetali | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eAcetil L-Carnitina 1000 mg con Vitamina B12\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAcetil L-carnitina (ALC), la forma acetilata della carnitina endogena, 1000 mg per dose giornaliera. Arricchita con vitamina B12, che contribuisce a un normale metabolismo energetico e alla riduzione della stanchezza. 90 capsule vegetali, vegane. Prodotto da LUTO Supplements.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è l'acetil L-carnitina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa carnitina è una sostanza prodotta dall'organismo che svolge un ruolo nel metabolismo energetico, in particolare nel trasporto degli acidi grassi all'interno della cellula. L'acetil L-carnitina (ALC) è la forma acetilata della carnitina. Questa forma è scelta dagli utilizzatori di integratori per la sua buona assorbibilità. Questo prodotto fornisce 1000 mg di acetil L-carnitina per dose giornaliera, una forma bio-attiva ad alto dosaggio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché è stata aggiunta la vitamina B12\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina B12 è l'ingrediente con indicazioni approvate in questa formula. Contribuisce a un normale metabolismo energetico, alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e alla normale funzione del sistema nervoso. Combinando la B12 con l'acetil L-carnitina si ottiene una formula incentrata sul tema dell'energia. Per l'acetil L-carnitina stessa non sono approvate indicazioni EFSA, pertanto non facciamo alcuna affermazione sui suoi effetti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome usare l'acetil L-carnitina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumere la dose giornaliera con acqua, preferibilmente durante un pasto. Le capsule sono vegetali e adatte ai vegani, senza coloranti artificiali, conservanti o eccipienti di origine animale. Un barattolo contiene 90 capsule.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110954545342,"sku":"luto-053","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ACETYLL-CARNITINEfoto_s_16462047-7283-4e72-8d10-2c61f5d99b57.png?v=1783628718"},{"product_id":"l-tirosina-con-biotina-1200mg-90-capsule-luto-supplements","title":"L-Tirosina con Biotina 1200mg | 90 Capsule | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eL-Tirosina 1200 mg Capsule con Biotina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eConosci quella sensazione di avere la testa sovraccarica? Settimane di lavoro intense, troppe schede aperte, e nel frattempo cerchi ancora di pensare con lucidità. In periodi del genere molte persone cercano modi per integrare il proprio apporto di amminoacidi. La \u003cstrong\u003eL-Tirosina\u003c\/strong\u003e è uno di questi amminoacidi. Questo integratore di LUTO Supplements fornisce 1200mg per dose giornaliera, suddivisi in due capsule vegetali. E contiene biotina (vitamina B8). Un'aggiunta particolare che non si trova in ogni integratore di tirosina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa esattamente la L-Tirosina nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-Tirosina è un amminoacido che il tuo corpo normalmente produce da solo a partire dalla fenilalanina, un altro amminoacido presente nell'alimentazione. Pensa a pollo, uova, latticini o noci. Nelle tue cellule la L-Tirosina funziona come materia prima. Il tuo corpo la trasforma passo dopo passo: prima in L-DOPA, poi in dopamina e infine in noradrenalina e adrenalina. Si tratta di neurotrasmettitori coinvolti in tutto il cervello. La differenza rispetto alla tirosina di una bistecca? Nelle capsule si trova in forma libera. Non legata alle proteine, quindi il tuo corpo non deve prima staccarla. Quello che molte persone non sanno: l'assorbimento della L-Tirosina compete, a livello della barriera emato-encefalica (la porta tra il tuo sangue e il tuo cervello), con altri grandi amminoacidi. Se la assumi insieme a un pasto ricco di proteine, ci sono più amminoacidi in coda. Per questo l'assunzione a stomaco vuoto o lontano dai pasti è spesso più vantaggiosa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché in questa formula è presente la biotina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre all'amminoacido, ogni dose giornaliera contiene 50 µg di biotina. Ciò corrisponde esattamente al 100% dell'assunzione di riferimento. La maggior parte delle capsule di L-Tirosina sul mercato contiene solo l'amminoacido. Qui questa vitamina è inclusa di serie. La biotina contribuisce al normale metabolismo energetico e al normale metabolismo dei macronutrienti. Ma non finisce qui. La biotina contribuisce anche alla normale funzione del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica. La combinazione è logica: la L-Tirosina fornisce il materiale di base, mentre la biotina svolge un ruolo nel metabolismo energetico e nel sistema nervoso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDove si colloca 1200 mg di L-Tirosina al giorno nell'intervallo di dosaggio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 600mg di L-Tirosina. Con due capsule al giorno arrivi a un totale di 1200mg. In pratica significa che ti trovi nella parte alta di ciò che è comune per gli integratori di amminoacidi in questa categoria. Negli studi scientifici vengono talvolta utilizzate quantità più elevate, intorno ai 100-150mg per chilogrammo di peso corporeo. Per una persona di 75 chili si arriva facilmente a 7500mg o più. Questa è tutta un'altra storia. Ma per l'uso quotidiano come integrazione, 1200mg è un dosaggio solido. Un barattolo contiene 90 capsule, quindi con l'assunzione consigliata ti bastano per 45 giorni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL-Tirosina libera contro la variante acetile\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsistono più forme di questo amminoacido sul mercato. Le due più note sono la comune L-Tirosina e la N-acetil-L-tirosina (NALT). La differenza sta nell'assorbimento. La comune L-Tirosina è la forma di integratore più studiata e diffusa. La NALT sulla carta sembra interessante, ma nella pratica questa variante risulta meno supportata da evidenze quando si tratta di aumentare il livello di tirosina libera nel sangue. LUTO Supplements ha scelto qui la classica forma libera. Tra l'altro, le capsule stesse sono di HPMC, una base di cellulosa vegetale. Niente gelatina, nessun ingrediente di origine animale. Il prodotto è inoltre privo di glutine e lattosio, ed è prodotto nei Paesi Bassi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: un integratore di amminoacidi semplice e diretto con un'aggiunta ben studiata di biotina. Capsule vegetali, prodotte nel proprio paese, e con la forma più diffusa di L-Tirosina. Per chi vuole integrare il proprio apporto quotidiano nei periodi intensi, senza aggiunte superflue.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111021719742,"sku":"luto-001","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-tyrosinefoto_s_3b582528-5050-4fc0-91fd-44383045909f.png?v=1783628783"},{"product_id":"gommose-multivitaminico-gusto-fragola-e-arancia-50-gommose-luto-supplements","title":"Gommose Multivitaminico Gusto Fragola e Arancia | 50 Gommose | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eGommose Multivitaminico con Gusto Fragola e Arancia\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNon ti piace ingerire capsule? Allora queste gommose multivitaminico sono un'ottima soluzione. Ogni gommosa contiene \u003cstrong\u003evitamina A\u003c\/strong\u003e insieme ad altre tredici vitamine e minerali, racchiusi in una morbida gommosa al gusto di fragola e arancia. La formula è completamente vegetale, senza glutine e senza conservanti. Due gommose al giorno, questa è l'idea.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa contengono esattamente le gommose multivitaminico\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon due gommose assumi 600 mcg di vitamina A, 26,64 mcg di vitamina D2, 40 mg di vitamina C, 20 mg di vitamina E e una serie di vitamine del gruppo B tra cui B6, B12, niacina, acido folico, biotina e acido pantotenico. In aggiunta contengono quattro minerali: iodio, zinco, cromo e molibdeno. La vitamina A svolge un ruolo nel processo di specializzazione cellulare e contribuisce al mantenimento di una pelle normale. Questo la rende una delle vitamine più versatili di questa formula. La vitamina D2 contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento di ossa normali. La biotina contribuisce al mantenimento di capelli normali e di una pelle normale. E la vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. In breve: con due gommose copri un'ampia gamma di micronutrienti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché D2 al posto di D3\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che molti non sanno: la vitamina D esiste in due forme. La D3 proviene solitamente dalla lanolina (grasso di lana) o dall'olio di pesce, mentre la D2 viene ricavata dai lieviti dopo irradiazione UV. Questo rende la D2 adatta a un prodotto completamente vegan. La differenza sta nel modo in cui il corpo le elabora. La D2 viene convertita attraverso lo stesso percorso della D3, ma le ricerche mostrano che la D3 tende a rimanere attiva nel sangue un po' più a lungo. I 13,32 mcg di vitamina D2 per gommosa rientrano in un consueto dosaggio di mantenimento. LUTO ha scelto consapevolmente la D2 per mantenere la formula al cento per cento vegetale, il che è logico se si vuole realizzare una gommosa vegan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePectina di agrumi come base al posto della gelatina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maggior parte delle gommose sul mercato utilizza la gelatina come addensante. LUTO utilizza la pectina di agrumi (E440), una fibra vegetale ricavata dagli agrumi. È questo il motivo per cui queste gommose sono vegan. I coloranti provengono dalla carota nera e dal betacarotene, il sapore da aromi naturali. Contengono comunque zucchero e sciroppo di tapioca, come avviene per quasi tutte le gommose. È il prezzo da pagare per una forma masticabile invece di una capsula secca. In pratica ciò significa una piccola quantità di zucchero per dose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome agisce la vitamina A nel corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina A è una vitamina liposolubile. Il corpo la converte in acido retinoico, una sostanza che influenza l'attività di determinati geni. In questo modo la vitamina A è coinvolta nella formazione e nel mantenimento delle cellule della pelle e delle mucose. La vitamina A contribuisce al mantenimento di mucose normali e al mantenimento della capacità visiva normale. Contribuisce inoltre alla normale funzione del sistema immunitario. I 300 mcg per gommosa, ossia 600 mcg con due pezzi, sono un'integrazione moderata rispetto a ciò che assumi già attraverso l'alimentazione. Per la maggior parte delle persone è un ottimo dosaggio di mantenimento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAncora qualche parola sugli altri ingredienti: lo iodio contribuisce alla normale funzione cognitiva, il cromo contribuisce al mantenimento di normali livelli di glucosio nel sangue e l'acido folico contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Insieme alle altre vitamine del gruppo B, questo rende questa gommosa una formula di base completa. Nessun megadosaggio terapeutico, ma una gustosa integrazione quotidiana con quattordici ingredienti in due gommose. Per chi preferisce masticare una capsula anziché ingerirla, questa è una scelta logica.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111084077246,"sku":"luto-043","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/luto_multivitamine_1.jpg?v=1783628811"},{"product_id":"nac-n-acetil-l-cisteina-complesso-colina-silicio-biotina-60-capsule-luto-supplements","title":"NAC (N-Acetil-L-Cisteina) Complesso con Colina, Silicio e Biotina | 60 Capsule | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eNAC 900 mg Complesso con Colina, Silicio e Biotina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto è un integratore di \u003cstrong\u003eN-acetil-L-cisteina\u003c\/strong\u003e di LUTO Supplements che offre più della sola NAC. Per capsula ricevi 450 mg di NAC, arricchiti con colina bitartrato, silicio da estratto di bambù e biotina (vitamina B8). Il tutto racchiuso in una capsula vegetale di HPMC, senza gelatina né magnesio stearato. Interessante se desideri combinare più sostanze in un'unica capsula anziché più barattoli separati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è esattamente la N-acetil-L-cisteina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa N-acetil-L-cisteina è la versione stabilizzata dell'aminoacido L-cisteina. Può sembrare tecnico, ma l'idea è semplice. La cisteina libera è instabile. Aggiungendo un gruppo acetile, la sostanza rimane intatta fino all'apparato gastrointestinale. Lì il gruppo acetile viene rilasciato e la cisteina diventa disponibile. Il caratteristico odore di zolfo che senti aprendo il barattolo è normale. Gli aminoacidi solforati hanno naturalmente questo odore. Ciò non dice nulla sulla qualità o sulla conservabilità del prodotto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eColina e biotina in questo complesso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla NAC, ogni capsula fornisce 90 mg di colina tramite colina bitartrato. Con due capsule arrivi a 180 mg al giorno. La colina contribuisce al mantenimento di una normale funzione epatica, a un normale metabolismo dell'omocisteina e a un normale metabolismo dei lipidi. La colina è un nutriente che il corpo produce in misura limitata e che assume anche tramite l'alimentazione, soprattutto da uova, pesce e legumi. Un'aggiunta che di solito non si trova in una formula a base di NAC. E poi la biotina. Questo complesso contiene 75 microgrammi di biotina per capsula, la forma D biologicamente attiva. La biotina contribuisce al normale metabolismo energetico, al mantenimento di capelli normali e di una pelle normale e alla normale funzione del sistema nervoso. In pratica queste proprietà si adattano bene a una formula che si rivolge a più processi contemporaneamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza tra 450 mg e 900 mg al giorno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna capsula fornisce 450 mg di N-acetil-L-cisteina. In molti studi si utilizza un dosaggio giornaliero a partire da 600 mg. Se prendi due capsule al giorno, arrivi a 900 mg di NAC, più il doppio di colina, silicio e biotina. Il consiglio di LUTO è di iniziare con una capsula ed eventualmente aumentare fino a due, distribuite nell'arco della giornata. È un approccio sensato, soprattutto se il tuo stomaco reagisce in modo sensibile alle sostanze solforate. Con 60 capsule per barattolo hai quindi, a due capsule al giorno, una scorta di un mese; con una capsula al giorno, di due mesi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSilicio da estratto di bambù\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl silicio di questo complesso proviene da estratto di bambù con 85% di silice. Per capsula sono 4 mg di silicio elementare, quindi 8 mg con due capsule. Nello stomaco la silice viene convertita in acido ortosilicico, una forma che il corpo può assorbire. Il dosaggio è qui contenuto rispetto agli integratori interamente dedicati al silicio. In questo prodotto è presente come ingrediente aggiuntivo accanto alla N-acetil-L-cisteina, componente principale della formula.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questo NAC Complesso combina un solido dosaggio di NAC con tre sostanze aggiuntive in una capsula vegetale e compatta. Le aggiunte di colina, silicio e biotina lo rendono più completo di una capsula di NAC standard, anche se tali dosaggi sono contenuti. Prodotto da LUTO Supplements, senza eccipienti superflui.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111097577662,"sku":"luto-015","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/NACfoto_s_f1eae196-8008-4758-92bb-7e4f2981cbe2.png?v=1783628828"},{"product_id":"gummies-capelli-pelle-e-unghie-60-gummies-luto-supplements","title":"Gummies Capelli, Pelle \u0026 Unghie | 60 Gummies | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eGummies Capelli, Pelle e Unghie con Biotina e Zinco\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa cura di capelli, pelle e unghie inizia dall'interno. Queste gummies di LUTO Supplements combinano \u003cstrong\u003etredici vitamine e minerali\u003c\/strong\u003e in un unico integratore masticabile al gusto di arancia. La formula è completamente vegana e si concentra sui mattoni di cui i tuoi capelli, la tua pelle e le tue unghie vivono ogni giorno. Due gummies al giorno, senza bisogno di acqua.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl dosaggio di biotina: 5000 mcg al giorno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto è subito il dato più evidente sull'etichetta. La biotina è presente a 5000 mcg, ovvero 100 volte l'assunzione di riferimento. Non è un caso. La biotina, nota anche come vitamina B7 o B8, è la sostanza che si trova in quasi tutti gli integratori per capelli e unghie. La biotina contribuisce al mantenimento di capelli normali e al mantenimento di una pelle normale. Nelle tue cellule la biotina funge da coadiuvante per enzimi coinvolti nella produzione di acidi grassi e nella lavorazione degli aminoacidi. Questi processi sono direttamente collegati alla cheratina, la proteina di cui sono composti i tuoi capelli e le tue unghie. Ciò che molti non sanno: dosi elevate di biotina possono influenzare i risultati di laboratorio, in particolare i valori tiroidei e i marcatori cardiaci. Informa il tuo medico che assumi biotina se ti sottoponi a esami del sangue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuattro vitamine per il mantenimento di una pelle normale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa gummy contiene 722 mcg di vitamina A per dose giornaliera. La vitamina A contribuisce al mantenimento di una pelle normale e al mantenimento di membrane mucose normali. Inoltre la vitamina A contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento della capacità visiva normale. La vitamina C è presente con 20 mg. La vitamina C contribuisce alla normale produzione di collagene per la normale funzione della pelle. Il collagene è la proteina che mantiene la pelle soda ed elastica. La vitamina C contribuisce inoltre alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. La vitamina D3 (10 mcg per dose giornaliera) contribuisce al mantenimento di ossa normali e alla normale funzione del sistema immunitario. La vitamina E (11 mg) contribuisce anch'essa alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Insieme formano un quartetto che agisce sulla pelle da diverse direzioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVitamine del gruppo B con iodio e zinco per un quadro più ampio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla biotina, la formula contiene altre quattro vitamine del gruppo B: B6 (2 mg), acido folico (260 mcg), B12 (6 mcg) e B5, ovvero acido pantotenico (5,2 mg). L'acido folico ha un ruolo nel processo di divisione cellulare, il che è rilevante per i tessuti che si rinnovano continuamente, come i follicoli piliferi e la pelle. La vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La vitamina B5 contribuisce al normale metabolismo energetico. Ciò che rende questo prodotto più completo di un normale integratore per capelli e unghie: l'aggiunta di iodio (42 mcg) e zinco (2,7 mg). Lo iodio contribuisce al mantenimento di una pelle normale. Lo zinco contribuisce al mantenimento di capelli normali, unghie normali e una pelle normale. Lo zinco è sotto questo aspetto il portatore di claim più ampio dell'intera formula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eColina e inositolo: i mattoni che nessuno nomina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eInfine, sono presenti 40 mcg di colina e 40 mcg di inositolo. Entrambi sono sostanze naturalmente presenti nel tuo corpo e coinvolte nelle membrane cellulari. La colina contribuisce al mantenimento di una normale funzione epatica e a un normale metabolismo dell'omocisteina. L'inositolo al momento non ha un claim salutistico UE riconosciuto, ma viene spesso aggiunto agli integratori cosmetici perché è affine alle vitamine del gruppo B. Insieme, colina e inositolo conferiscono alla formula un po' di profondità in più, senza rubare la scena.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché una gummy invece di una capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer quanto riguarda l'assorbimento, la forma non fa differenza. Il tuo corpo elabora le vitamine allo stesso modo, che provengano da una gummy, una capsula o una compressa. Il vantaggio pratico sta nella costanza. Una gummy al gusto di arancia sembra meno un integratore e più qualcosa che prendi normalmente. Per sostanze come la vitamina C, che il tuo corpo non immagazzina, un'assunzione quotidiana regolare è più importante di un'unica dose elevata. Il barattolo contiene 60 gummies ed è quindi sufficiente per 30 giorni a due al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111123595454,"sku":"luto-042","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/19308972-8c4b-453c-b2ed-8b20b79982f3.jpg?v=1783628860"},{"product_id":"vitamina-e-400-iu-d-alfa-tocoferolo-100-softgel-luto-supplements","title":"Vitamina E 400 I.U. (D-alfa-tocoferolo) | 100 Softgel | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eVitamina E 400 IU Softgel con D-alfa-tocoferolo Naturale\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto integratore contiene \u003cstrong\u003eVitamina E (D-alfa-tocoferolo)\u003c\/strong\u003e nella forma naturale. Per softgel assumi 268,5 mg, corrispondenti a 400 IU. È un dosaggio considerevole. Le softgel sono realizzate con olio d'oliva come veicolante, cosa logica per una vitamina liposolubile. Prodotto in Germania, vegetariano, senza glutine e senza lattosio. Un barattolo contiene 100 softgel, sufficienti per oltre tre mesi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché D-alfa-tocoferolo e non semplicemente vitamina E\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina E è in realtà composta da un intero gruppo di sostanze. La forma che il tuo corpo riconosce e trattiene meglio è il D-alfa-tocoferolo. È la variante naturale. Esiste anche una versione sintetica, riconoscibile dalla dicitura 'DL-alfa-tocoferolo'. La differenza sta nel modo in cui il tuo fegato la gestisce. Il tuo fegato possiede una proteina che seleziona specificamente il D-alfa-tocoferolo naturale e lo mantiene nel flusso sanguigno. La variante sintetica viene in gran parte eliminata. In pratica significa: con la forma naturale una maggiore quantità di vitamina E raggiunge effettivamente le tue cellule. In queste softgel LUTO Supplements utilizza esclusivamente il D-alfa-tocoferolo naturale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina E nelle tue cellule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina E (D-alfa-tocoferolo) contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Le membrane delle tue cellule contengono acidi grassi sensibili ai cosiddetti radicali liberi. Sono particelle instabili che si formano durante i normali processi corporei, ma anche in caso di stress, sforzo intenso o esposizione alla luce solare. La vitamina E si trova in quelle membrane cellulari e agisce lì come una sorta di rete di sicurezza. Cattura i radicali liberi prima che possano danneggiare gli acidi grassi della membrana cellulare. In questo modo interrompe una reazione a catena che altrimenti proseguirebbe sempre più. In breve: protegge i componenti costitutivi delle tue cellule dall'interno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOlio d'oliva come veicolante nella softgel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuello che molte persone non sanno: la vitamina E è liposolubile. Ciò significa che il tuo corpo la assorbe bene solo in presenza di grassi. LUTO scioglie la vitamina E nell'olio d'oliva. Questa matrice grassa è già presente nella softgel stessa. Per questo non devi necessariamente accompagnarla a un pasto grasso per assorbire bene la vitamina, anche se un pasto aiuta sempre. Rispetto a una compressa o capsula secca senza solvente grasso, una softgel con olio d'oliva ha qui un vantaggio pratico. L'involucro della capsula è di gelatina con glicerina, il che rende la softgel morbida e facile da deglutire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché 400 IU di vitamina E per softgel è un dosaggio elevato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon 268,5 mg per softgel, ovvero 400 IU, questo prodotto si colloca nella parte alta di ciò che si trova nelle softgel di vitamina E. L'assunzione di riferimento (VNR) per gli adulti è di 12 mg al giorno. Una softgel ne fornisce quindi oltre il 2200%. Può sembrare tanto, ma negli studi sugli integratori si usano spesso dosaggi da 100 a 400 IU. È comunque bene tenere d'occhio il tuo apporto totale. Assumi già vitamina E tramite noci, semi, oli vegetali o un multivitaminico? Allora è saggio tenerne conto. In caso di dubbio puoi sempre consultare un medico o un farmacista.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQueste softgel di Vitamina E (D-alfa-tocoferolo) di LUTO Supplements combinano una forma naturale con un pratico veicolante grasso in una formula semplice. Nessuna aggiunta superflua, prodotte secondo le norme DIN EN ISO 9001 e HACCP. Con 100 softgel per barattolo ne hai a sufficienza per un lungo periodo.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111123628222,"sku":"luto-028","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Vitamin_E_400_I.U._foto_s.png?v=1783628860"},{"product_id":"vitamina-c-in-polvere-tamponata-200-grammi-luto-supplements","title":"Vitamina C in Polvere Tamponata | 200 grammi | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eVitamina C in Polvere Tamponata Delicata sullo Stomaco\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi una polvere di \u003cstrong\u003evitamina C\u003c\/strong\u003e delicata sullo stomaco? Allora questa variante tamponata di LUTO Supplements merita attenzione. Per ogni grammo di polvere ricevi 873 mg di vitamina C nella forma di calcio-L-ascorbato. È una forma tamponata, il che significa che la vitamina C è legata al calcio. Per questo la polvere è meno acida del semplice acido ascorbico. Utile se il tuo stomaco reagisce in modo sensibile agli integratori acidi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa rende il calcio-L-ascorbato diverso dalla comune vitamina C\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maggior parte degli integratori di vitamina C contiene acido ascorbico puro. Funziona benissimo, ma è piuttosto acido. Non tutti lo tollerano bene, soprattutto a dosaggi più elevati. È qui che entra in gioco il calcio-L-ascorbato. In questa forma l'acido ascorbico è legato al calcio, per cui il pH diventa pressoché neutro. Il tuo stomaco ne risente quindi molto meno. La parte di vitamina C agisce nel tuo organismo allo stesso modo del comune acido ascorbico. La differenza sta puramente nella tollerabilità. Tra l'altro, i 97 mg di calcio che ricevi per grammo non costituiscono un dosaggio completo di calcio. Il calcio è presente soprattutto come parte di quel composto tamponato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome il tuo organismo assorbe la vitamina C\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che molti non sanno: il tuo organismo non può assorbire una quantità illimitata di vitamina C da un'unica dose. L'assorbimento avviene tramite trasportatori specifici nell'intestino, che a un certo punto si saturano. A dosaggi più bassi l'organismo assorbe in percentuale più di quanto faccia a dosaggi molto elevati. Con 873 mg per grammo sei ben al di sopra del fabbisogno di base. Vuoi ottenere il massimo dalla tua polvere di vitamina C? Allora distribuisci l'assunzione nell'arco della giornata. Il calcio contribuisce a un normale metabolismo energetico, e la vitamina C stessa dona elettroni nelle parti acquose del corpo. In breve: funziona come una sorta di molecola redox necessaria tra l'altro per la formazione del collagene e di alcuni neurotrasmettitori.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa forma in polvere ha i suoi vantaggi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna capsula o compressa contiene sempre una quantità fissa. Con una polvere decidi tu stesso quanto assumere. Mezzo cucchiaino è circa un grammo, ma puoi altrettanto bene prendere un quarto di cucchiaino se desideri una dose più bassa. La polvere si scioglie in acqua o succo. Il gusto è, grazie alla tamponatura, piuttosto neutro, senza quell'acidità pungente che conosci dell'acido ascorbico puro. Questa polvere di vitamina C è vegana, senza glutine, senza lattosio e senza OGM. Non contiene aromi né agenti di carica, solo un antiagglomerante a base di idrossipropilmetilcellulosa. È una sostanza vegetale che impedisce alla polvere di agglomerarsi nel barattolo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e873 mg di vitamina C per dose sono molti?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa dose giornaliera raccomandata di vitamina C per gli adulti si aggira intorno ai 75-80 mg. Con 873 mg per grammo sei quindi ben al di sopra. Può sembrare eccessivo, ma nel mondo degli integratori i dosaggi tra 250 e 1000 mg sono molto comuni. Il calcio è necessario per il mantenimento di ossa normali e, sebbene la quantità di calcio in questo prodotto sia modesta, ogni contributo conta per il tuo apporto totale. Il barattolo contiene 200 grammi di polvere. Con un grammo al giorno hai quindi una scorta di oltre sei mesi di questa vitamina C tamponata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesta polvere di vitamina C di LUTO Supplements è un prodotto essenziale. Un solo ingrediente come principio attivo, tamponato per un'esperienza più delicata sullo stomaco e dosabile in modo flessibile. Nessun fronzolo, semplicemente vitamina C in una forma che il tuo organismo tollera bene.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111123660990,"sku":"luto-051","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/f4d906ff-b793-4b16-9b6c-49293744a2e4.jpg?v=1783628860"},{"product_id":"multivitaminico-kids-50-gommose-vegan-luto-supplements","title":"Multivitaminico Kids | 50 Gommose Vegan | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eGommose Multivitaminico Kids per Bambini\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBambini che mangiano poca verdura. Bambini che ogni sera vogliono le stesse tre cose. Ti suona familiare? Queste gommose vegan di LUTO Supplements sono pensate come integrazione quotidiana a ciò che si assume tramite l'alimentazione. Ogni gommosa contiene tra l'altro \u003cstrong\u003evitamina A\u003c\/strong\u003e, vitamina C, vitamina D2, vitamine del gruppo B, iodio e zinco. Due gommose al giorno, con gusto fragola e arancia. Niente compresse, niente complicazioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina A nel corpo del tuo bambino\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina A è una vitamina liposolubile che il corpo utilizza in diversi ambiti. Contribuisce al mantenimento della capacità visiva normale e svolge un ruolo nel processo di specializzazione cellulare. Inoltre la vitamina A contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento di mucose normali. In queste gommose sono presenti 189 mcg di vitamina A per pezzo. Non è un megadosaggio, ma un'integrazione consapevole. Perché con le vitamine liposolubili più non significa automaticamente meglio. Il corpo le immagazzina infatti nel fegato, quindi non conviene accumularne troppe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché queste gommose contengono vitamina D2\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte gommose per bambini utilizzano vitamina D3 ricavata da grasso di lana o pesce. LUTO sceglie la vitamina D2, una forma vegetale ricavata dai funghi. Questo rende la gommosa completamente vegan. La vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario nei bambini ed è necessaria per la normale crescita e sviluppo delle ossa dei bambini. Ogni dose giornaliera di due gommose fornisce 20 mcg. Ciò corrisponde alla consueta quantità giornaliera utilizzata per i bambini. Bene a sapersi: la vitamina D è liposolubile. Il tuo bambino la assorbe quindi meglio se le gommose vengono somministrate durante un pasto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePiù di sole A e D\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alle vitamine A e D2, ogni gommosa contiene altre nove vitamine e minerali. L'acido folico contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare. La biotina contribuisce al normale metabolismo energetico. E lo iodio contribuisce alla normale crescita dei bambini e alla normale funzione cognitiva. Ciò che molti non sanno: lo iodio svolge anche un ruolo nella produzione di ormoni tiroidei. La quantità di vitamina C, con 10 mg per gommosa, è modesta. È soprattutto una piccola aggiunta a ciò che il tuo bambino assume già tramite frutta e verdura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegan senza glutine e senza coloranti artificiali\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe gommose sono realizzate con pectina di agrumi invece della gelatina. Per questo sono adatte a bambini che seguono un'alimentazione vegana, o a famiglie che per altri motivi evitano la gelatina. I coloranti provengono dalla carota nera e dal betacarotene. Gli aromi sono naturali. Non contengono glutine né lattosio. Ogni gommosa contiene però zucchero e sciroppo di tapioca. Onestamente, ciò vale per quasi tutte le gommose sul mercato. È il motivo per cui hanno un buon sapore e i bambini le assumono senza protestare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 50 gommose nel barattolo, a due pezzi al giorno, hai a sufficienza per 25 giorni. Un multivitaminico in forma di gommosa non sostituisce mai un piatto vario. Ma come integrazione nei giorni in cui la verdura scarseggia un po', offre un modo semplice per integrare l'apporto di vitamina A, D2 e una manciata di altri nutrienti.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111159967934,"sku":"luto-044","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/MultivitamineKidsLuto1.png?v=1783628904"},{"product_id":"ashwagandha-gummies-con-vitamina-b6-b12-90-gummies-osavi","title":"Ashwagandha Gummies con Vitamina B6 \u0026 B12 | 90 Gummies | Osavi","description":"\u003ch2\u003eAshwagandha Gummies con Vitamina B6 e B12 di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste gummies contengono \u003cstrong\u003eashwagandha\u003c\/strong\u003e in una forma facile e masticabile al gusto di ciliegia, arricchite con vitamina B6 e B12. Con una porzione giornaliera di tre gummies assumi 375 mg di estratto di radice di ashwagandha, standardizzato ad almeno l'1,5% di witanolidi. Comodo per chi preferisce assumere l'ashwagandha come caramella anziché come capsula o compressa. Le gummies sono adatte ai vegani e devono il loro colore e il loro gusto alla ciliegia. Con 90 gummies in un barattolo ne hai per trenta giorni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è l'ashwagandha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'ashwagandha (Withania somnifera) è una pianta usata da secoli nell'ayurveda indiana. La parte che finisce negli integratori è la radice. In questo prodotto è presente un estratto di radice con un DER di 10:1, il che significa che dieci parti di radice essiccata sono concentrate in una parte di estratto. Ottieni così una forma più concentrata rispetto alla semplice polvere di radice. L'ashwagandha viene spesso definita un adattogeno, un termine generico per alcune piante della tradizione erboristica. In sanscrito il nome significa qualcosa come l'odore di un cavallo, un riferimento all'odore caratteristico della radice. Le gummies forniscono 375 mg di questo estratto al giorno, suddivisi in tre pezzi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e375 mg di estratto con 1,5% di witanolidi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI witanolidi sono le sostanze in base alle quali gli estratti di ashwagandha vengono solitamente standardizzati. Servono come parametro per la forza dell'estratto. Questo estratto contiene almeno l'1,5% di witanolidi, che con 375 mg corrisponde ad almeno 5,6 mg di witanolidi per dose giornaliera. Poiché è standardizzato, sai che ogni porzione contiene una quantità fissa di queste sostanze, indipendentemente dal lotto. Molte persone si chiedono perché un prodotto a base di ashwagandha sembri più forte di un altro. In breve: dipende dal rapporto di estrazione e dal contenuto di witanolidi, e non solo dal numero di milligrammi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCon vitamina B6 e B12\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre all'\u003cstrong\u003eashwagandha\u003c\/strong\u003e, ogni porzione giornaliera contiene 1 mg di vitamina B6 e 1,3 mcg di vitamina B12. Queste due vitamine hanno funzioni riconosciute. La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo energetico e la vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Anche il tuo sistema nervoso ne trae beneficio: la vitamina B6 contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso, così come la vitamina B12. E la vitamina B6 contribuisce alla normale funzione psicologica. Così con l'ashwagandha ricevi subito un sostegno dalle vitamine del gruppo B.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGummy al gusto di ciliegia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa forma è forse il più grande vantaggio di questo prodotto: una gummy che mastichi semplicemente, senza acqua. Il gusto di ciliegia proviene da aroma naturale e il colore rosso dalle antocianine, un colorante naturale di origine vegetale. Le gummies sono a base di pectina, quindi senza gelatina e perciò adatte ai vegani. Da sapere: sono caramelle, quindi contengono zucchero (5,4 grammi per tre gummies). Non assumerne quindi più delle tre consigliate al giorno. Conserva il barattolo in un luogo asciutto e consumalo entro tre mesi dall'apertura, perché le gummies con il tempo tendono a seccarsi un po'. Così l'\u003cstrong\u003eashwagandha\u003c\/strong\u003e in forma di gummy è un modo semplice per assumere quotidianamente questa pianta, con un tocco di ciliegia e un sostegno di B6 e B12.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137362604222,"sku":"Osavi-002","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/OsaviAshwagandhagummies.jpg?v=1783663664"},{"product_id":"vitamina-d3-liposomiale-4000-ui-60-capsule-osavi","title":"Vitamina D3 Liposomiale 4000 UI | 60 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eVitamina D3 Liposomiale di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVivi in Italia? Allora probabilmente produci meno vitamina D attraverso la pelle di quanto pensi. Soprattutto da ottobre a marzo il sole è troppo basso per una produzione sufficiente. Questa \u003cstrong\u003evitamina d3\u003c\/strong\u003e (colecalciferolo) di Osavi fornisce 4000 UI per capsula in una forma liposomiale, confezionata in 60 unità. Con una capsula al giorno hai così una scorta di due mesi. La formula è basata su Liposovit-D3, una materia prima di marca sviluppata appositamente per rendere il colecalciferolo più facilmente assorbibile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa rende diversa la vitamina D3 liposomiale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D3 (colecalciferolo) è una vitamina liposolubile. Ciò significa che il tuo corpo la assorbe attraverso la stessa via dei grassi presenti nell'alimentazione. È qui che entra in gioco la tecnologia liposomiale. In questo prodotto il colecalciferolo è racchiuso in piccole strutture simili a grassi, chiamate liposomi. Questi sono composti da fosfolipidi di lecitina di girasole. In pratica significa: la vitamina D3 viene distribuita meglio nell'intestino e trasportata più facilmente insieme all'assorbimento dei grassi. Rispetto a una polvere secca senza matrice lipidica, la differenza è netta. Inoltre i liposomi proteggono la vitamina D3 dalla degradazione da parte degli enzimi digestivi, così ne arriva di più intatta nel flusso sanguigno. Bene sapere: la forma liposomiale è anche più delicata per uno stomaco sensibile. E poiché la vitamina è già in una forma di trasporto lipidico, non è necessario assumerla con un pasto ricco di grassi per assorbirla.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina D3 nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl tuo corpo converte il colecalciferolo in una forma attiva che partecipa a numerosi processi. La vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, cosa particolarmente rilevante proprio nei mesi bui. Inoltre la vitamina D contribuisce al mantenimento di ossa normali e al mantenimento di denti normali. Contribuisce anche alla normale funzione muscolare. Ciò che molti non sanno: la vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo. Senza sufficiente vitamina D il tuo corpo può quindi utilizzare molto più difficilmente il calcio presente nell'alimentazione. La vitamina D contribuisce anche a normali livelli di calcio nel sangue e svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e4000 UI per capsula in prospettiva\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl dosaggio di 100 microgrammi per capsula, ovvero 4000 UI, si colloca nella fascia alta di ciò che è comune nell'integrazione quotidiana. Per le persone che escono poco, hanno una carnagione scura o semplicemente vivono in un paese con poco sole, questa è una quantità di uso comune. È il 2000% del Valore Nutritivo di Riferimento, ma suona più drammatico di quanto sia. Quel valore di riferimento è infatti basato su un fabbisogno giornaliero minimo, non su una dose terapeutica. Nella ricerca, dosaggi simili di vitamina D3 vengono applicati regolarmente per aumentare chiaramente i livelli ematici di 25-idrossivitamina D. L'Autorità europea per la sicurezza alimentare adotta 100 microgrammi come limite superiore tollerabile per gli adulti, quindi questa capsula si colloca esattamente su quel valore. Una capsula al giorno dopo un pasto è sufficiente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi è utile questa vitamina D3\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta vitamina d3 liposomiale è pensata per chi vuole mantenere adeguato il proprio apporto in inverno senza complicazioni. Assumi una capsula compatta al giorno e il barattolo da 60 unità copre così due mesi. Comodo se da ottobre a marzo vuoi mantenere una routine fissa. Molte persone si chiedono se debbano continuare in estate. In breve: nei mesi soleggiati la tua pelle ne produce di più, quindi il fabbisogno è spesso inferiore. Se vuoi sapere esattamente a che punto sei, fai misurare il tuo valore ematico di 25-idrossivitamina D dal medico. Così adatti il tuo apporto alla tua situazione personale invece che a un consiglio generico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questa è vitamina D3 liposomiale di Osavi con 4000 UI per capsula, in una forma di trasporto lipidico basata su Liposovit-D3. Una formula pulita con 60 capsule, sufficiente per due mesi con una capsula al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137362636990,"sku":"Osavi-043","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/LiposomaleVitamineD3Osavi.jpg?v=1783663664"},{"product_id":"vitamine-adek-a-d3-e-k2-60-softgel-osavi","title":"Vitamine ADEK (A+D3+E+K2) | 60 softgel | Osavi","description":"\u003ch2\u003eQuattro vitamine in un softgel\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe vitamine A, D, E e K vanno di pari passo. Sono tutte e quattro vitamine liposolubili, ed è proprio per questo che lavorano bene insieme in una capsula. \u003cstrong\u003eLe vitamine ADEK\u003c\/strong\u003e riuniscono queste quattro in un softgel che assumi una volta al giorno. Le vitamine sono disciolte in olio MCT di cocco, così il tuo corpo le riceve subito insieme al grasso. Ti risparmia quattro barattoli separati sul piano di lavoro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché A, D, E e K lavorano insieme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta in come il tuo corpo assorbe queste vitamine. Le vitamine liposolubili hanno bisogno di grasso per attraversare la parete intestinale. Senza grasso una parte rimane inutilizzata. Per questo qui è tutto in olio MCT, un grasso che il corpo elabora rapidamente. Le quattro si completano anche a livello funzionale. La vitamina A contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, e la vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. La vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e protegge così anche le altre vitamine liposolubili dall'ossidazione. In breve: si sostengono a vicenda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl duo D3 e K2 spiegato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa stella di questa formula è la combinazione di vitamina D3 e K2. La vitamina D contribuisce al normale assorbimento di calcio e fosforo dall'alimentazione. La vitamina K indirizza poi quel calcio dove serve. Perché la vitamina K contribuisce al mantenimento di ossa normali, proprio come la vitamina D, che contribuisce al mantenimento di ossa normali. Così lavorano in tandem: una fa entrare il calcio, l'altra gli indica la strada. La K2 in queste vitamine ADEK è nella forma MK-7 (menachinone-7), che rimane attiva nel sangue più a lungo rispetto ad altre forme di K. Una dose al giorno mantiene quindi stabile il livello.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eForme naturali e origine trasparente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa forma di una vitamina determina in parte quanto bene il tuo corpo può utilizzarla. Osavi ha scelto consapevolmente materie prime naturali e standardizzate. La vitamina A proviene dal betacarotene naturale, estratto dall'alga Dunaliella salina, quindi una fonte vegetale invece del retinolo animale. Il tuo corpo converte solo ciò di cui ha bisogno. La vitamina E è la D-alfa-tocoferolo naturale, che il corpo trattiene meglio rispetto alla variante sintetica. La vitamina D3 è Quali-D dalla lanolina (grasso della lana). Da sapere: queste vitamine ADEK non sono quindi vegane. Il softgel contiene gelatina e la D3 proviene dal grasso della lana. Preferiamo indicarlo con trasparenza piuttosto che tu lo scopra in seguito.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi è utile questa combinazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta formula è adatta a chiunque voglia sistemare A, D, E e K2 in una volta sola senza combinare quattro integratori. La vitamina A contribuisce al mantenimento di una capacità visiva normale e la vitamina A contribuisce al mantenimento di una pelle normale. La vitamina D contribuisce al normale assorbimento del calcio. La vitamina K contribuisce alla normale coagulazione del sangue. A proposito, assumi anticoagulanti del tipo antagonista della vitamina K? Allora è opportuno consultare il medico a causa della K2. I dosaggi sono scelti in modo moderato: A, E e K2 esattamente sul fabbisogno giornaliero e D3 su una comune dose di mantenimento, tutti ampiamente entro i limiti di sicurezza.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137362702526,"sku":"Osavi-009","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineADEKOsavi.jpg?v=1783663664"},{"product_id":"magnesio-citrato-vitamina-b6-polvere-250-grammi-osavi","title":"Magnesio Citrato + Vitamina B6 Polvere | 250 grammi | Osavi","description":"\u003ch2\u003eMagnesio Citrato + Vitamina B6 polvere di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesta polvere combina il \u003cstrong\u003emagnesio citrato\u003c\/strong\u003e con la vitamina B6, che sciogli tu stesso in acqua o in un'altra bevanda. Un misurino fornisce 400 mg di magnesio e 8 mg di vitamina B6. Comodo se preferisci non deglutire un'altra capsula e vuoi decidere tu stesso come e quando assumere il tuo magnesio. Il magnesio proviene da Aquamin Mg, una fonte estratta dall'acqua di mare al largo della costa irlandese. Per chi cerca un magnesio puro e ben assorbibile senza additivi, questa è una scelta logica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché la forma citrato del magnesio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio esiste in molte forme, e quella forma determina quanto bene il tuo corpo lo assorbe. Il citrato è magnesio legato all'acido citrico, un composto organico che il tuo corpo elabora facilmente. Proprio questa differenza di assorbimento è il motivo per cui molte persone scelgono consapevolmente il magnesio citrato invece della forma ossido, più economica. L'ossido contiene sì più magnesio per grammo, ma ne assorbi una parte minore. Il citrato si trova all'altra estremità di questa scala: un po' meno magnesio per grammo, ma un migliore assorbimento. Inoltre, in forma di polvere si scioglie rapidamente, così mescoli facilmente un misurino in una bevanda. Il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare e alla normale funzione del sistema nervoso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e400 mg di magnesio e 8 mg di B6 per misurino\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn misurino raso pesa 4 grammi e contiene 400 mg di magnesio, pari al 107% dell'assunzione di riferimento giornaliera, più 8 mg di vitamina B6 (571%). Perché questi due insieme? La vitamina B6 e il magnesio intervengono negli stessi processi del tuo corpo. Entrambi contribuiscono al normale metabolismo energetico e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La vitamina B6 contribuisce inoltre a una normale funzione psicologica. In pratica questo significa: la B6 integra dove agisce il magnesio. I 400 mg per misurino si collocano nella metà superiore di ciò che è consueto per un integratore quotidiano, quindi con un solo misurino assumi una porzione consistente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAquamin Mg dal Mare d'Irlanda\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio in questa polvere proviene da Aquamin Mg, un ingrediente estratto dall'acqua di mare al largo della costa irlandese. Oltre al magnesio contiene naturalmente più di settanta oligoelementi. Inoltre la polvere ha una composizione pulita: niente zucchero, niente dolcificanti e nessun eccipiente superfluo. Ciò che molti non sanno: il magnesio è coinvolto come cofattore in centinaia di processi enzimatici nel tuo corpo, dal metabolismo all'equilibrio dei liquidi. Non è una sostanza che il tuo corpo produce da sé, quindi lo assumi interamente dall'alimentazione o dall'integrazione. Il magnesio contribuisce a un normale equilibrio elettrolitico e a una normale sintesi proteica, e ha un ruolo nel processo di divisione cellulare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePolvere invece di una capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon tutti amano deglutire le capsule, e con la polvere decidi tu stesso come assumerla. Mescola un misurino in acqua, tè o uno smoothie. Il barattolo da 250 grammi è sufficiente per 62 dosi, circa due mesi con un misurino al giorno, e nella confezione è incluso un misurino così non devi andare a occhio. Molti si chiedono se la polvere agisca in modo diverso da una capsula. Per il magnesio stesso non fa differenza, ciò che conta è la quantità e la forma scelta. Comodo però: con la polvere puoi facilmente distribuire il dosaggio nell'arco della giornata, cosa più difficile con una capsula fissa. Il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e a una normale funzione psicologica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCosì il magnesio citrato in polvere è una scelta pratica se preferisci bere il tuo magnesio e la vitamina B6 anziché deglutirli. Con 400 mg di magnesio per misurino, la forma citrato ben assorbibile e una composizione senza additivi sai esattamente cosa assumi.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137362800830,"sku":"Osavi-019","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/osavimagnesiumcitraatpoeder.png?v=1783663664"},{"product_id":"complesso-di-vitamina-b-con-colina-inositolo-120-capsule-osavi","title":"Complesso di Vitamina B con Colina \u0026 Inositolo | 120 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eComplesso di Vitamina B con Colina e Inositolo di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto complesso riunisce tutte e otto le forme di \u003cstrong\u003evitamina B\u003c\/strong\u003e in un'unica capsula vegana, arricchite con colina (VitaCholine®) e inositolo. Comodo se preferisci assumere le tue vitamine del gruppo B in una sola volta anziché in otto barattoli separati. Una capsula al giorno, preferibilmente al mattino, e il barattolo da 120 pezzi dura quattro mesi. Una formula B completa, quindi, con una composizione pulita senza zucchero, glutine o lattosio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuali vitamine B contiene questo complesso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSotto la denominazione \u003cstrong\u003evitamina B\u003c\/strong\u003e rientrano otto vitamine idrosolubili, e qui ci sono tutte. Per capsula assumi 25 mg di tiamina (B1), 25 mg di riboflavina (B2), 25 mg di niacina (B3), 50 mg di acido pantotenico (B5), 10 mg di vitamina B6, 200 mcg di acido folico (B9), 100 mcg di vitamina B12 e 100 mcg di biotina (B7). Quantità generose, quindi, in cui la B12 e la B6 sono presenti nella forma attiva e ben assorbibile (metilcobalamina e piridossina). Queste vitamine svolgono un ruolo per la tua energia e la tua mente. La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo energetico e la vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La tiamina contribuisce al normale metabolismo energetico. Anche il tuo sistema nervoso ne trae beneficio: la vitamina B12 contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso e la vitamina B6 contribuisce alla normale funzione psicologica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eColina e inositolo, perché sono presenti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alle otto vitamine B, questo complesso contiene 25 mg di colina e 25 mg di inositolo. La colina è un nutriente che il tuo corpo produce in parte da solo e che assumi inoltre dagli alimenti, come uova, carne e legumi. In questo prodotto la colina proviene da VitaCholine®, una materia prima di marca con una composizione fissa e standardizzata. L'inositolo, talvolta chiamato vitamina B8, è una sostanza simile a uno zucchero naturalmente presente nelle tue cellule e presente anche in cereali, noci e agrumi. Ciò che molti non sanno: colina e inositolo vengono spesso citati insieme alle vitamine B perché svolgono un ruolo in processi correlati nel tuo corpo. Osavi li aggiunge qui così non devi acquistarli separatamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBiotina per la pelle e i capelli\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl titolo menziona pelle e capelli, e ciò è dovuto alla biotina presente in questo complesso. La biotina contribuisce al mantenimento di capelli normali e la biotina contribuisce al mantenimento di una pelle normale. Anche la niacina vi contribuisce: la niacina contribuisce al mantenimento di una pelle normale. Con 100 mcg di biotina per capsula ti trovi al 200% dell'assunzione di riferimento giornaliera, una quantità considerevole. Da sapere: la biotina contribuisce inoltre al normale metabolismo energetico e alla normale funzione del sistema nervoso, quindi fa più del solo discorso pelle-e-capelli. Così questo singolo integratore copre un'ampia parte del tuo fabbisogno quotidiano di vitamine B.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsula vegana con una composizione pulita\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula è vegetale (HPMC) e quindi adatta a vegani e vegetariani. Come agente di carica Osavi utilizza l'inulina, una fibra vegetale, e per il resto non contiene aggiunte inutili. La formula è priva di zucchero, glutine, lattosio, soia e OGM, e rientra in una dieta cheto. Una piccola capsula al giorno è sufficiente, senza il fastidio della polvere o del dosaggio. Molte persone scelgono un complesso B ampio anziché vitamine singole, semplicemente perché le otto vitamine B collaborano strettamente nel corpo. In breve: otto vitamine B, colina e inositolo in un'unica capsula quotidiana, con un'etichetta che puoi leggere senza lente d'ingrandimento.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137448456382,"sku":"Osavi-001","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/kompleks_b_120_wiz_uk_1_1.png?v=1783663755"},{"product_id":"pirrolochinolina-chinone-pqq-20mg-osavi","title":"Pirrolochinolina Chinone (PQQ) 20mg | 60 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003ePirrolochinolina Chinone (PQQ) 20mg di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste capsule vegane contengono \u003cstrong\u003ePQQ\u003c\/strong\u003e (pirrolochinolina chinone), 20 mg per capsula. In Italia questo è il dosaggio giornaliero massimo consentito. Il PQQ è una piccola molecola chinonica presente in natura in piccole quantità in determinati alimenti e nei batteri. Per questo integratore il PQQ viene prodotto tramite fermentazione microbica. Con 60 capsule e una al giorno, un barattolo dura due mesi. Comodo per chi desidera questa sostanza in un dosaggio giornaliero fisso, senza complicazioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è il PQQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePQQ sta per pirrolochinolina chinone, una sostanza appartenente al gruppo dei chinoni. Il tuo corpo non produce da solo il PQQ, quindi lo assumi soltanto attraverso l'alimentazione o un integratore. In piccole quantità è presente tra l'altro nei prodotti fermentati, in alcune verdure e in determinati batteri. Dall'alimentazione ordinaria si assume quindi soltanto poco PQQ, e la quantità varia molto da un prodotto all'altro. Il PQQ di questo prodotto viene prodotto tramite fermentazione microbica con il batterio Hyphomicrobium denitrificans, ceppo CK-275. Questo batterio non è geneticamente modificato. In breve: si tratta di una materia prima fermentata adatta ai vegani, con una quantità fissa di 20 mg per capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl PQQ come cofattore redox\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNell'organismo il PQQ funziona come cofattore, ovvero come sostanza ausiliaria, nelle reazioni redox. Si tratta di reazioni in cui le molecole si trasferiscono elettroni a vicenda. Nella ricerca scientifica il PQQ viene studiato in relazione a enzimi come la glucosio deidrogenasi e a processi che riguardano i mitocondri, piccoli componenti all'interno delle cellule. Il PQQ si scioglie bene in acqua, cosa che lo distingue da alcune altre sostanze coinvolte in questi processi. Qui descriviamo volutamente soltanto che cos'è il PQQ e come funziona dal punto di vista chimico. Secondo le norme europee non possiamo infatti dire nulla sugli effetti del PQQ sulla salute, poiché non esistono claim approvati a riguardo. Se desideri saperne di più sulla ricerca, consulta la letteratura scientifica oppure contatta il nostro servizio clienti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl PQQ e il coenzima Q10\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl PQQ e il coenzima Q10 vengono spesso nominati insieme, ma sono due molecole diverse. Il PQQ è idrosolubile e agisce come cofattore redox. Il coenzima Q10 è invece liposolubile e fa parte della catena di trasporto degli elettroni nei mitocondri. Differiscono quindi per solubilità, per struttura chimica e per il loro ruolo nella cellula. Molte persone si chiedono se il PQQ sia la stessa cosa del Q10; non è così. Alcune persone li usano insieme, altre ne scelgono soltanto uno. Ciò che è più adatto a te lo stabilisci al meglio con l'aiuto di un esperto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFormula pulita e utilizzo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOsavi mantiene la composizione semplice. Oltre al PQQ contiene soltanto un agente di carica (inulina) e una capsula vegetale, nient'altro. Il prodotto è adatto ai vegani e privo di glutine, lattosio, soia e OGM. Prendi una capsula al giorno, preferibilmente dopo un pasto con un bicchiere d'acqua. Assumi la capsula preferibilmente durante il giorno; se ne sconsiglia l'assunzione poco prima di coricarsi. Deglutiscila intera e non masticarla. In questo modo, con una capsula al giorno, mantieni un'assunzione di PQQ fissa e ben gestibile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: 20 mg di PQQ per capsula, prodotto tramite fermentazione microbica, in una formula vegana pulita. Una capsula al giorno e, con 60 capsule, un barattolo dura due mesi.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137488990398,"sku":"Osavi-032","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitleddesign_43.jpg?v=1783663799"},{"product_id":"vitamina-k2-mk-7-100mcg-osavi","title":"Vitamina K2 MK-7 100mcg | 120 Softgel | Osavi","description":"\u003ch2\u003eVitamina K2 MK-7 100mcg di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesti softgel contengono \u003cstrong\u003evitamina k2\u003c\/strong\u003e come menachinone-7 (MK-7), 100 mcg per softgel, disciolta in olio MCT di cocco. Poiché la vitamina K2 è liposolubile, quella base grassa aiuta un'assunzione pratica. La K2 proviene da K2VITAL®, una materia prima MK-7 brevettata e pura di origine vegetale. Un softgel al giorno, e il barattolo dura quattro mesi. Comodo per chi desidera integrare quotidianamente e in modo semplice un po' di vitamina K2.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il menachinone-7 (MK-7)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina K esiste in due forme principali: K1 e K2. MK-7 è una variante della K2 che rimane misurabile nel sangue più a lungo rispetto alla K1 o alla più corta MK-4. Poiché circola più a lungo, è sufficiente un'assunzione al giorno. I 100 mcg in questo softgel rientrano nella fascia comunemente utilizzata negli studi, all'incirca da 45 a 200 mcg al giorno. La vitamina K contribuisce alla normale coagulazione del sangue e al mantenimento di ossa normali. Sono anche le uniche due cose che, secondo le regole europee, possiamo dire sulla vitamina K, comunque la si voglia mettere. Negli integratori la MK-7 è quindi la scelta più frequente quando si vuole cavarsela con un'assunzione al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa vitamina K2 nella tua alimentazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn natura la vitamina K2 si trova soprattutto nei prodotti fermentati. L'esempio più noto è il natto, un piatto giapponese a base di semi di soia fermentati, e in quantità minori la K2 si trova in alcuni formaggi e prodotti animali. Non tutti ne mangiano molto ogni giorno, ed è proprio qui che un integratore torna utile. Così integri la tua assunzione senza stravolgere tutto il tuo regime alimentare. Soprattutto chi mangia pochi prodotti fermentati sceglie perciò talvolta un'integrazione. Questo softgel fornisce una quantità fissa di 100 mcg al giorno, così sai esattamente cosa assumi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché la MK-7 è in olio MCT\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina K2 è una vitamina liposolubile. Ciò significa che il tuo corpo la assorbe meglio in combinazione con i grassi. In questo softgel la MK-7 è perciò disciolta in olio MCT di cocco, un grasso che il corpo elabora facilmente. Non devi quindi accompagnarla a un pasto pesante e grasso, anche se consigliamo comunque l'assunzione in prossimità di un pasto. Il softgel è inoltre piccolo e praticamente privo di odore e sapore, il che ne facilita la deglutizione. È bene sapere che il softgel stesso è fatto di gelatina, quindi questo prodotto non è adatto a vegetariani o vegani.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eK2VITAL® come materia prima\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina K2 in questo prodotto proviene da K2VITAL®, una MK-7 brevettata di origine vegetale con specifiche fisse e standardizzate. Il resto della composizione è mantenuto volutamente pulito: privo di OGM, glutine, lattosio e soia, e senza olio di palma né additivi inutili. Ciò che molte persone non sanno: con la vitamina K non conta solo il numero di microgrammi, ma anche la forma. MK-7 e MK-4 si comportano diversamente nel corpo, e qui si è scelto volutamente la MK-7 per via di quel tempo di circolazione più lungo. Una materia prima brevettata ha anche il vantaggio che la composizione rimane uguale da lotto a lotto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: \u003cstrong\u003evitamina k2\u003c\/strong\u003e come MK-7 da K2VITAL®, 100 mcg per softgel in una base grassa di olio MCT. Una formula semplice e pulita per chi desidera integrare quotidianamente la vitamina K2, con un softgel al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137499115710,"sku":"Osavi-035","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitleddesign_52.jpg?v=1783663808"},{"product_id":"gaba-500mg-vitamina-b6-120-capsule-osavi","title":"GABA 500mg + Vitamina B6 | 120 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eCos'è esattamente il GABA?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl \u003cstrong\u003eGABA\u003c\/strong\u003e è l'abbreviazione di acido gamma-amminobutirrico, un amminoacido che il tuo corpo produce da solo. Nel cervello agisce come il principale neurotrasmettitore inibitorio. In breve: attenua la trasmissione degli impulsi tra le cellule nervose, mentre una sostanza come il glutammato la stimola. Un neurotrasmettitore è una sostanza segnale con cui le cellule nervose comunicano tra loro. Molte persone associano quindi l'acido gamma-amminobutirrico alla calma mentale e alla sera. Queste capsule di GABA 500 mg di Osavi forniscono 500 mg ciascuna, con l'aggiunta di vitamina B6.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna sostanza endogena, spiegata onestamente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBene a sapersi: l'acido gamma-amminobutirrico non è una sostanza estranea al corpo. Lo produci continuamente da solo a partire dal glutammato, con l'aiuto di un enzima chiamato glutammato decarbossilasi. Se il GABA assunto per via orale attraversi la barriera emato-encefalica è, dal punto di vista scientifico, una questione aperta. Questa barriera è una sorta di filtro che determina cosa entra e cosa non entra nel cervello. Nell'uomo il passaggio diretto non è stato dimostrato. I ricercatori esaminano quindi vie indirette, come l'asse intestino-cervello e il nervo vago, il nervo che collega l'intestino al cervello. Anche i batteri intestinali producono da soli acido gamma-amminobutirrico. Qui quindi non promettiamo nulla, spieghiamo semplicemente come stanno le cose. È più onesto delle grandi parole, e si adatta al modo in cui parliamo degli integratori.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché in questa formula è presente la vitamina B6\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta nella combinazione. La vitamina B6 è infatti il cofattore (sostanza ausiliaria) dello stesso enzima che nel tuo corpo produce l'acido gamma-amminobutirrico a partire dal glutammato. Così una sostanza si collega logicamente all'altra: fornisci l'amminoacido e allo stesso tempo apporti la vitamina che svolge un ruolo nella produzione endogena. E la B6 fa di più. La vitamina B6 contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso. La vitamina B6 contribuisce alla normale funzione psicologica. La vitamina B6 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Ogni capsula contiene 2 mg di B6, pari al 143% dell'assunzione di riferimento (la quantità di cui hai bisogno all'incirca ogni giorno). Questi 2 mg restano ampiamente al di sotto del limite massimo di sicurezza di 25 mg al giorno, quindi qui sei sul lato prudente della scala.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuali indicazioni sono consentite e quali no\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA proposito, ecco un punto che molti negozi online tralasciano. Per il GABA stesso non esiste alcuna indicazione sulla salute approvata dall'UE. Non possiamo quindi promettere alcun effetto su sonno, stress o rilassamento, nemmeno con cautela usando la parolina può. Questa è legislazione, non un giudizio sulla sostanza. Le indicazioni comprovate in questo prodotto riguardano quindi tutte la vitamina B6. La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo energetico. La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo dell'omocisteina. La vitamina B6 contribuisce alla regolazione dell'attività ormonale. Così sai esattamente a cosa vai incontro con questa formula a base di GABA, senza belle parole. Molte persone si chiedono perché su un'etichetta ci sia così poco sull'azione del GABA. La risposta è semplice: le regole non lo consentono, per quanto nota sia la sostanza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposizione, praticità d'uso e scorta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer capsula ricevi 500 mg di acido gamma-amminobutirrico più 2 mg di vitamina B6. Questi 500 mg si collocano nella fascia alta di ciò che è comune negli integratori, quindi non si parla certo di un dosaggio ridotto. Assumi solo una capsula al giorno, cosa che molte persone preferiscono fare la sera dopo il pasto. Un momento fisso rende più facile mantenere l'abitudine. Con 120 capsule per barattolo hai in una sola volta una scorta per circa quattro mesi, il che equivale a pochi centesimi al giorno. La parete della capsula è vegetale (idrossipropilmetilcellulosa), il che rende questo GABA di Osavi vegano. Inoltre la formula è priva di glutine, lattosio, soia e OGM. Chi sceglie in modo consapevole e presta attenzione a una composizione pulita, trova qui un'opzione sobria senza aggiunte inutili. In pratica questo significa: un dosaggio generoso, un cofattore logico e un barattolo che dura a lungo.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137509372094,"sku":"Osavi-020","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/GABA_B6Osavi.jpg?v=1783663819"},{"product_id":"vitamina-b12-liposomiale-metilcobalamina-100mcg-120-capsule-osavi","title":"Vitamina B12 Liposomiale Metilcobalamina 100mcg | 120 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eVitamina B12 liposomiale di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste capsule contengono \u003cstrong\u003evitamina b12\u003c\/strong\u003e in una forma liposomiale, come metilcobalamina. Osavi utilizza a questo scopo Liposovit®-B12, in cui la vitamina è racchiusa in piccole goccioline di grasso. Ottieni 100 mcg per capsula, e con 120 capsule vegan ti bastano per quattro mesi. Comodo per chiunque assuma meno B12 dall'alimentazione, ad esempio se segui un'alimentazione vegetale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa comporta esattamente la B12 liposomiale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLiposovit®-B12 non è una vitamina diversa dalla comune B12. La differenza sta nel confezionamento. In una formulazione liposomiale la vitamina è racchiusa da uno strato di fosfolipidi, gli stessi mattoni di cui sono fatte le tue pareti cellulari. Immagina una piccola sfera con un morbido strato di grasso attorno. Quello strato protegge la vitamina durante il viaggio attraverso lo stomaco e l'intestino. Paragonalo a una lettera in una busta: il contenuto resta lo stesso, ma la busta fa sì che tutto arrivi intatto. Osavi utilizza a questo scopo la materia prima Liposovit®-B12, sviluppata appositamente per questa applicazione. Così la B12 arriva in condizioni migliori alla tua parete intestinale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMetilcobalamina come forma attiva\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsistono diverse forme di vitamina b12. Le due più note sono la cianocobalamina e la metilcobalamina. In questo prodotto è presente metilcobalamina, una forma coenzimatica. Ciò significa che il tuo corpo può utilizzare questa variante direttamente, senza doverla prima convertire. Ogni capsula fornisce 100 mcg, il che equivale al 4000% dell'apporto di riferimento. Suona come molto, ma la B12 è idrosolubile: il tuo corpo assorbe ciò di cui ha bisogno ed espelle il resto con l'urina. La vitamina B12 contribuisce a un normale metabolismo energetico e alla riduzione di stanchezza e affaticamento. Inoltre la vitamina B12 contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi è interessante un'integrazione di B12\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che molti non sanno: il tuo corpo non produce da solo la vitamina b12. Dipendi completamente da ciò che mangi o integri. I prodotti animali come carne, pesce, uova e latticini sono la fonte principale, quindi chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana incorre più facilmente in un apporto basso. Anche le persone che assumono inibitori dell'acidità gastrica o sono più avanti con l'età, a volte assorbono meno B12 dall'alimentazione. Ciò è dovuto al fatto che l'assorbimento della B12 nell'intestino può diminuire con l'età. La vitamina B12 contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare. Molte persone si chiedono quanta B12 servano esattamente. Per l'integrazione quotidiana in caso di apporto basso, con 100 mcg sei abbondantemente a posto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché Osavi ha scelto questa formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl resto della composizione è stato volutamente mantenuto semplice. La capsula è vegetale, realizzata in idrossipropilmetilcellulosa, il che rende questo prodotto adatto a vegani e vegetariani. Proprio quel gruppo integra la B12 più spesso. Non contiene aggiunte superflue e il barattolo è privo di glutine, lattosio e soia. La differenza rispetto a una capsula di B12 standard sta in due cose: il confezionamento liposomiale e la scelta della metilcobalamina come forma diretta e attiva. Ne assumi solo una al giorno, il che rende facile mantenere la costanza. La vitamina B12 contribuisce inoltre a una normale funzione psicologica e alla normale funzione del sistema immunitario.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: vitamina b12 liposomiale di Osavi come metilcobalamina, 100 mcg per capsula vegan dalla materia prima Liposovit®-B12. Una semplice integrazione quotidiana, sufficiente per quattro mesi con una capsula al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48138437591230,"sku":"Osavi-042","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/LiposomalVitamineB12Osavi.jpg?v=1783664856"},{"product_id":"inositolo-in-polvere-1000mg-240-grammi-osavi","title":"Inositolo in Polvere 1000mg | 240 grammi | Osavi","description":"\u003ch2\u003eCos'è l'inositolo in polvere di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eForse hai incontrato l'inositolo e ti sei chiesto cosa sia davvero. \u003cstrong\u003eL'inositolo in polvere\u003c\/strong\u003e è una polvere fine e bianca costituita da mio-inositolo puro. Il mio-inositolo è un alcol zuccherino, una sostanza naturale che il tuo corpo produce anche da solo a partire dal glucosio. Lo trovi inoltre in cereali, legumi, frutta secca e frutta. Questa polvere di Osavi contiene solo mio-inositolo, senza agenti di carica, dolcificanti o aromi. Così sai esattamente cosa mescoli nel tuo bicchiere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl mio-inositolo e il soprannome vitamina B8\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA volte senti chiamare il mio-inositolo vitamina B8. Bene a sapersi: è un soprannome, non una vitamina ufficiale. Una vera vitamina devi assumerla tramite l'alimentazione, perché il tuo corpo non la produce da solo. Il mio-inositolo invece lo produci tu stesso, a partire dal glucosio, e in quantità considerevoli al giorno. Ecco perché il termine vitamina B8 in senso stretto non è corretto, per quanto lo incontri spesso sulle confezioni e nei negozi online. In pratica si tratta semplicemente di mio-inositolo, che tu lo chiami inositolo, B8 o mio-inositolo. In questa polvere è presente esclusivamente la forma mio, la variante più diffusa nel tuo corpo e nella maggior parte degli alimenti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome funziona il mio-inositolo nell'organismo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl mio-inositolo è un componente delle tue membrane cellulari, sotto forma di fosfatidilinositolo. Puoi vederlo come un piccolo elemento della parete esterna di una cellula. Inoltre funziona come cosiddetto secondo messaggero. Ciò significa che all'interno di una cellula trasmette segnali che arrivano dall'esterno, una sorta di sportello di passaggio. Nella ricerca il mio-inositolo è descritto come secondo messaggero nella segnalazione, tra l'altro, dell'insulina e dell'FSH, un ormone che svolge un ruolo nell'ovaio. Qui si tratta puramente di come la sostanza funziona a livello molecolare, non di una promessa su un effetto. Naturalmente l'inositolo è presente nel tuo corpo come sostanza libera e legato in molecole più grandi, ed è coinvolto in una serie di questi processi di segnalazione. Negli alimenti l'inositolo è spesso legato all'acido fitico, la forma di deposito in cereali e semi, dopodiché il tuo intestino lo libera gradualmente. Il tuo corpo inoltre ricicla in parte l'inositolo, e i tuoi reni ne producono di nuovo ogni giorno. Nel complesso il tuo corpo mantiene così una propria riserva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOnesti sul dosaggio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQui ci discostiamo da molti altri negozi online, che su questo tacciono. Sull'etichetta è indicato 1 grammo al giorno, ovvero mezzo misurino. Nella ricerca scientifica il mio-inositolo viene spesso dosato più alto, di solito intorno a 2-4 grammi al giorno. La nostra dose standard è quindi al di sotto. Non deve essere un problema se usi l'inositolo tranquillamente come integratore quotidiano. Se vuoi avvicinarti alle quantità della ricerca, assumi semplicemente 2-4 misurini al giorno. Proprio in questo la polvere è pratica: adegui la quantità a piccoli passi senza dover deglutire ogni volta capsule in più. Per obiettivi specifici è meglio consultare prima un medico o un dietista, che può valutare la tua situazione personale. È anche saggio iniziare con calma e aumentare solo quando noti che la polvere ti si addice. Così mantieni tu le redini e vedi esattamente quanto assumi al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePolvere, capsule e la composizione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza tra polvere e capsule sta nella flessibilità e nel prezzo. Con la polvere decidi tu quanto assumere, da 1 grammo a qualche grammo, semplicemente dosando con il misurino. Le capsule sono vincolate a una quantità prestabilita, per cui aumentare significa presto molte capsule al giorno. Al grammo di mio-inositolo questa \u003cstrong\u003epolvere di inositolo\u003c\/strong\u003e è inoltre nettamente più conveniente delle capsule. Con 240 grammi in un barattolo hai una riserva abbondante, anche con una quantità giornaliera più elevata. La composizione è volutamente essenziale: mio-inositolo puro, senza dolcificanti, coloranti o agenti di carica. Il mio-inositolo si scioglie bene in acqua, quindi mescoli un misurino velocemente in 200 ml di acqua o un'altra bevanda. Il gusto è neutro, non ne percepisci quasi nulla, il che rende facile continuare ad assumerlo giorno dopo giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questa \u003cstrong\u003epolvere di inositolo\u003c\/strong\u003e ti offre mio-inositolo puro in una forma che adatti a tuo piacimento. Scegli tu la quantità, la sciogli in una bevanda e paghi al grammo meno che con le capsule. Se vuoi sapere come l'inositolo si adatta esattamente alla tua situazione, rivolgiti a un medico o a un dietista.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48138641703102,"sku":"Osavi-024","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/1_2949394c-ac4a-4d09-b736-050913e6b822.png?v=1783665124"},{"product_id":"vitamina-e-400-ui-268mg-365-softgel-vit4ever","title":"Vitamina E 400 UI 268mg | 365 Softgel | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina E 400 UI di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamina E\u003c\/strong\u003e è una vitamina liposolubile di cui il tuo corpo ha bisogno, e questo softgel di Vit4ever fornisce una dose robusta in una sola volta. Ogni softgel contiene 268 mg di D-alfa-tocoferolo naturale, pari a 400 UI ovvero il 2233 per cento dell'assunzione di riferimento. La vitamina E viene estratta dai girasoli. Un barattolo contiene 365 softgel, esattamente una scorta annuale con un softgel al giorno, facile da deglutire in una volta con un bicchiere d'acqua.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eForma naturale D-alfa rispetto alla vitamina E sintetica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina E esiste in diverse varianti, e non tutte funzionano allo stesso modo. La forma naturale, il D-alfa-tocoferolo, viene riconosciuta e trattenuta dal corpo in modo più efficiente rispetto alla forma sintetica DL-alfa, spesso utilizzata negli integratori più economici. La differenza sta in una singola molecola costruita in modo leggermente diverso, ma quella differenza determina quanta vitamina E rimane effettivamente attiva nel tuo corpo. Questo softgel utilizza esclusivamente la forma naturale D, estratta dall'olio di girasole tramite un accurato processo di estrazione, invece della più economica variante sintetizzata per via petrolchimica. Sull'etichetta riconosci la forma naturale dalla dicitura D-alfa-tocoferolo; se è indicato DL-alfa-tocoferolo, si tratta della variante sintetica. La 'D' e la 'L' si riferiscono alla struttura spaziale della molecola, paragonabile a una mano sinistra e una destra che sembrano identiche per forma ma non entrano nel guanto l'una dell'altra. Il tuo corpo riconosce e utilizza quindi soprattutto la forma D, mentre la forma L rimane in gran parte inutilizzata. Nella vitamina E sintetica un softgel è composto da una miscela di entrambe le forme, per cui assumi effettivamente meno vitamina E attiva di quanto il numero totale di milligrammi sull'etichetta lasci supporre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina E nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Le tue cellule sono costantemente esposte a sostanze che possono danneggiare le strutture cellulari, e la vitamina E è una delle sostanze che vi si oppone partecipando alla difesa a livello cellulare. Poiché la vitamina E è liposolubile, viene immagazzinata dal corpo nel tessuto adiposo, il che significa che un singolo giorno saltato non costituisce un problema. Questo rende la vitamina E diversa dalle vitamine idrosolubili come la vitamina C, che il corpo espelle in gran parte quotidianamente quando ne assumi troppa. Proprio grazie a questo accumulo nel tessuto adiposo, un softgel quotidiano costruisce gradualmente una scorta stabile invece di ripartire ogni volta da zero. Assumi il softgel preferibilmente durante un pasto con un po' di grassi, in modo che l'assorbimento nell'intestino avvenga bene; senza grassi nel pasto l'assorbimento delle vitamine liposolubili è sensibilmente inferiore.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSoftgel di gelatina bovina, non adatto a vegani o vegetariani\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa forma softgel fa sì che la vitamina E liquida sia facile da dosare e da deglutire, ma la capsula stessa è fatta di gelatina bovina con glicerina e acqua come agenti umettanti. Questo rende il prodotto non adatto a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana. Chi cerca un'alternativa vegetale deve orientarsi verso un softgel a base ad esempio di derivati di tapioca o alghe, che peraltro vengono utilizzati meno spesso a causa dei costi di produzione più elevati e di un processo produttivo più complesso. Ogni lotto prodotto di questi softgel viene controllato in modo indipendente, così che i 268 mg riportati sull'etichetta siano davvero presenti in ogni softgel, lotto dopo lotto. Chi ha una ragione religiosa o dietetica per evitare la gelatina bovina fa quindi bene a verificarlo in anticipo, perché non è sempre indicato in modo evidente sul fronte della confezione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFumo e dosaggi elevati di Vitamina E 400\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon la Vitamina E 400, ovvero un dosaggio giornaliero elevato di 400 UI per softgel, per i fumatori si consiglia spesso prudenza. È un dettaglio che manca in molte pagine prodotto, mentre è rilevante per una parte degli utilizzatori. Per i non fumatori questa cautela non vale nella stessa misura, e un softgel al giorno è una quantità consueta. Se hai dubbi sul fatto che questo dosaggio sia adatto alla tua situazione, ad esempio per l'uso di farmaci o una condizione medica, consulta prima il tuo medico o farmacista. Ciò vale certamente anche in caso di uso di anticoagulanti, poiché dosaggi elevati di vitamina E possono interagire con essi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 365 softgel per barattolo, questa è una scorta annuale di vitamina E naturale ad alto dosaggio, rivolta a chi sceglie consapevolmente la forma più assorbibile invece di un'alternativa sintetica. Un solo softgel al giorno, niente di più.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146157306046,"sku":"vit4-010","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-vitamina-e-400-ui-268mg-365-softgel-vit4-1.jpg?v=1793698516"},{"product_id":"vitamina-b12-500mcg-lampone-metilcobalamina-vit4ever","title":"Vitamina B12 500µg Lampone (Metilcobalamina) | 365 Compresse Orosolubili | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina B12 Lampone di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIngoiare una compressa non è piacevole per tutti, e con questa \u003cstrong\u003evitamina B12\u003c\/strong\u003e di Vit4ever non è necessario. La lasci semplicemente sciogliere in bocca, con un gusto di lampone un po' più gradevole rispetto al sapore neutro e leggermente metallico di alcuni altri prodotti a base di B12. Ogni compressa orosolubile fornisce 500 microgrammi di metilcobalamina, esattamente la forma di B12 che il tuo corpo può utilizzare subito senza ulteriore conversione. Un barattolo contiene 365 compresse, così da avere scorta per un anno senza dover riordinare nel frattempo. Interessante per chi segue un'alimentazione vegetale, e per chiunque preferisca non lasciare al caso il proprio apporto di B12. Anche se mangi normalmente carne e latticini, un'integrazione può essere utile se il tuo corpo assorbe meno della media.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa rende diversa la metilcobalamina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon tutti gli integratori di B12 utilizzano la stessa materia prima. Molte varianti più economiche contengono cianocobalamina, una forma sintetica che deve prima essere convertita nel fegato prima che il corpo possa utilizzarla, con conseguente perdita di efficienza. La metilcobalamina salta questo passaggio intermedio, perché è già la forma che le cellule utilizzano direttamente. Proprio per questo motivo le persone la chiamano la forma attiva della B12. La vitamina B12 contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e a un normale metabolismo energetico, e svolge inoltre un ruolo nel processo di divisione cellulare. Tre diverse funzioni, quindi, da un'unica sostanza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome una compressa orosolubile influisce sull'assorbimento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMentre la compressa si scioglie, la B12 entra in contatto con la mucosa orale. Da lì una parte può raggiungere direttamente il flusso sanguigno, senza dover prima attraversare stomaco e intestino. Questa via sublinguale viene spesso citata come vantaggio in caso di dosaggi più elevati, proprio perché l'assorbimento attraverso la bocca segue un percorso diverso rispetto a una normale capsula che si dissolve solo nell'intestino. Non sei comunque obbligato a lasciarla sciogliere: masticarla o ingoiarla in una volta funziona anche, la scelta spetta interamente a te, anche se ingoiandola non sfrutti la via attraverso la mucosa orale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa B12 con una riduzione degli alimenti di origine animale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePoiché il corpo non produce da solo la B12, dipendi da ciò che assumi tramite carne, pesce, uova e latticini. Se ne mangi strutturalmente poco, il rischio di carenza è reale, e questo vale sia per i vegani sia per le persone che semplicemente mangiano pochi prodotti animali. La B12 in questa compressa al lampone si ottiene tramite fermentazione vegetale, il che la rende adatta a uno stile di vita 100% vegano. La vitamina B12 contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento e alla normale formazione dei globuli rossi. Contribuisce inoltre a un normale metabolismo dell'omocisteina, a una normale funzione psicologica e al normale funzionamento del sistema immunitario. Ciò che molti non sanno: anche in età avanzata l'assorbimento della B12 dagli alimenti spesso diminuisce, indipendentemente da cosa si mangia, semplicemente perché la mucosa gastrica produce meno acido gastrico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'apporto di riferimento per la B12 è di circa 2,5 microgrammi al giorno, mentre questa compressa ne contiene 500. Sulla carta sembra una differenza enorme, ma la spiegazione è semplice: con l'assorbimento sublinguale il corpo assorbe effettivamente solo una frazione della quantità offerta. Un dosaggio più elevato compensa quindi deliberatamente quella percentuale di assorbimento limitata, invece di essere un numero arbitrariamente alto. Poiché la B12 in eccesso viene semplicemente eliminata attraverso l'urina, per questa vitamina non è stato stabilito alcun limite massimo di cui doversi preoccupare. Se hai comunque dubbi sul tuo stato di B12, un esame del sangue dal medico può dare certezza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposizione della compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer il gusto Vit4ever utilizza un aroma di lampone, dolcificato con xilitolo e inulina invece del comune zucchero. Il destrosio funge da supporto, e una piccola quantità di vitamina C (8,8 mg) funge anche da regolatore di acidità. Non sono stati aggiunti magnesio stearato, coloranti artificiali, gelatina o conservanti. Le compresse sono vegane, prive di lattosio e glutine, e vengono prodotte in Germania sotto costante controllo di qualità, con un laboratorio indipendente che testa ogni lotto per metalli pesanti, muffe e batteri. Così la composizione rimane chiara, senza aggiunte inutili che servono solo alla conservazione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: una compressa di B12 vegana nella forma attiva metilcobalamina, con un gusto di lampone che rende l'uso quotidiano un po' più facile. I 365 pezzi per barattolo ti danno ampio tempo prima di dover riordinare, indipendentemente da quanto siano impegnate le tue giornate o da quanto spesso sei in viaggio.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Lampone","offer_id":48146157338814,"sku":"vit4-081","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-vitamina-b12-500mcg-lampone-metilcobalam-1.jpg?v=1793634795"},{"product_id":"biotina-10000mcg-selenio-zinco-365-compresse-vit4ever","title":"Biotina 10.000mcg Selenio \u0026 Zinco | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eBiotina 10.000mcg Selenio \u0026amp; Zinco\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUna compressa con \u003cstrong\u003ebiotina\u003c\/strong\u003e in un dosaggio di 10.000 mcg, integrata con selenio e zinco. Questo è il cuore di questa formula Vit4ever. Forse conosci la biotina come vitamina B7 o vitamina H, una sostanza presente naturalmente in piccole quantità negli alimenti, come uova, noci e prodotti integrali. Qui ne ricevi una dose decisamente più alta in una singola compressa, combinata con due minerali che vengono spesso citati insieme a capelli, pelle e unghie. Comodo per chi preferisce non avere tre barattoli separati uno accanto all'altro nell'armadietto del bagno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché 10.000 mcg di biotina per compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti prodotti a base di biotina sul mercato contengono 1.000 o 5.000 mcg per unità. Questa compressa va oltre: 10.000 mcg, ovvero il 20.000% dell'assunzione di riferimento. Sembra un numero grande, e lo è, ma la biotina è una vitamina idrosolubile. Ciò che il corpo non utilizza viene semplicemente eliminato attraverso i reni. Per questo i produttori possono lavorare con dosaggi più alti senza che ciò vada a scapito della sicurezza entro la quantità giornaliera raccomandata. La biotina contribuisce al mantenimento di capelli normali e la biotina contribuisce al mantenimento di una pelle normale. Inoltre la biotina contribuisce al normale metabolismo energetico, il che significa che partecipa ai processi con cui il corpo ricava energia da carboidrati, grassi e proteine. La biotina contribuisce anche al normale funzionamento del sistema nervoso e a una normale funzione psicologica, due processi che non sono direttamente visibili ma che lavorano continuamente sullo sfondo. Inoltre la biotina contribuisce al mantenimento di mucose normali e a un normale metabolismo dei macronutrienti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZinco da bisglicinato di zinco\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla biotina, la compressa contiene 10 mg di zinco, fornito come bisglicinato di zinco. Si tratta di zinco legato all'amminoacido glicina, una forma nota per essere delicata sullo stomaco rispetto ad esempio al solfato di zinco. Lo zinco contribuisce al mantenimento di capelli normali, lo zinco contribuisce al mantenimento di unghie normali e lo zinco contribuisce al mantenimento di una pelle normale. Il minerale svolge inoltre un ruolo nel processo di divisione cellulare, e lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. Cosa che molte persone non sanno: lo zinco è coinvolto anche nella sintesi proteica nel corpo, il processo con cui le cellule producono nuove proteine, e in una normale sintesi del DNA. Inoltre lo zinco contribuisce a un normale metabolismo dei macronutrienti, tra cui carboidrati e acidi grassi, e al mantenimento di ossa normali. Lo zinco contribuisce anche a una normale funzione cognitiva e al mantenimento di una capacità visiva normale. La differenza sta spesso nella biodisponibilità: una forma chelata come il bisglicinato viene generalmente assorbita più facilmente rispetto a una forma salina inorganica, per cui per ogni milligrammo assorbito se ne perde meno nella digestione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl selenio come terzo elemento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl terzo componente è il selenio, qui aggiunto come selenito di sodio, con 55 mcg per compressa. Il selenio contribuisce al mantenimento di capelli normali e il selenio contribuisce al mantenimento di unghie normali. Inoltre il selenio contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, un processo che puoi paragonare alla formazione di ruggine a livello cellulare: meno danni di questo tipo, meglio le cellule continuano a funzionare nel tempo. Il selenio è un oligoelemento, il che significa che il corpo ne ha bisogno solo in quantità molto piccole, ma una carenza può comunque farsi notare. Il selenio contribuisce alla normale funzione della tiroide e alla normale funzione del sistema immunitario, due sistemi strettamente collegati tra loro. Questa compressa fornisce 55 mcg, pari al 100% dell'assunzione di riferimento, un dosaggio in linea con quanto viene considerato comune nella maggior parte degli integratori europei. Tra l'altro, il selenito di sodio è una delle forme di selenio più utilizzate negli integratori, insieme ad esempio alla selenometionina o al lievito arricchito di selenio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna compressa, una routine compatta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon una compressa al giorno combini tre sostanze che apportano ciascuna il proprio contributo, senza dover destreggiarti tra più integratori affiancati. In pratica questo significa: niente tre misurini, niente tre momenti nella giornata, ma un momento fisso in cui assumi la compressa con un bicchiere d'acqua. Il barattolo contiene 365 compresse, quindi in linea di principio hai scorta per un intero anno con un solo acquisto, senza dover riordinare nel frattempo. Questo rende anche più facile mantenere l'assunzione: una routine che non dimentichi funziona semplicemente meglio di una che devi riprendere ogni volta. Un'altra domanda frequente: si possono assumere biotina, selenio e zinco tranquillamente insieme? Sì, a patto di attenersi al dosaggio raccomandato e di non usare altri prodotti con le stesse sostanze in dosaggi elevati.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146157437118,"sku":"vit4-041","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-biotina-10000mcg-selenio-zinco-365-compr-1.jpg?v=1793698516"},{"product_id":"vitamina-c-1000mg-365-vit4ever","title":"Vitamina C + Estratto di Rosa Canina + Bioflavonoidi di Agrumi | 1000mg | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina C 1000mg Time Release di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePreferisci non assumere la vitamina C tre volte al giorno, ma vuoi comunque beneficiarne tutto il giorno con un apporto stabile? Allora questa \u003cstrong\u003evitamina C 1000mg\u003c\/strong\u003e con tecnologia time-release è interessante. La compressa non rilascia il nutriente in una sola volta, ma lo distribuisce nell'arco di più ore. Oltre alla vitamina C pura, la compressa contiene estratto di rosa canina e bioflavonoidi di agrumi, due sostanze che in natura si trovano insieme alla vitamina C nella frutta. Una compressa al giorno fornisce 1000 mg; con 365 compresse in un barattolo hai subito in casa una scorta per un anno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome funziona il time-release in questa vitamina C 1000mg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna normale compressa con acido ascorbico si scioglie rapidamente nello stomaco, per cui il corpo assume molta vitamina C in un breve picco e il resto viene rapidamente eliminato con l'urina. Con questa compressa è diverso. La matrice in cui è incorporata la vitamina C si degrada gradualmente, così che il rilascio si distribuisce su un periodo più lungo. Molti utenti percepiscono questo come più delicato per uno stomaco sensibile rispetto a una compressa a rapida dissoluzione con lo stesso dosaggio. La differenza sta nella struttura della compressa stessa: uno strato che si disintegra lentamente, invece di una compressa che si sfalda immediatamente non appena viene a contatto con l'umidità. Per questo non devi distribuire più piccole dosi durante la giornata per beneficiare comunque di questa vitamina tutto il giorno. Per questo tipo di compresse i produttori utilizzano spesso una struttura a matrice a base di grassi o sostanze fibrose, che assorbe l'umidità come una sorta di spugna e rilascia quindi il principio attivo solo dopo un certo tempo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché sono stati aggiunti rosa canina e bioflavonoidi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa rosa canina (il frutto della rosa selvatica) e i bioflavonoidi di agrumi in natura si trovano spesso insieme alla vitamina C, ad esempio negli agrumi. Vit4ever li lavora accanto all'acido ascorbico, così che la compressa resti più vicina alla combinazione naturale della frutta. Ciò che molti non sanno: i bioflavonoidi non hanno di per sé un'indicazione sulla salute riconosciuta dall'UE, ma per questo motivo vengono spesso aggiunti alle formule di vitamina C. Le quantità di estratto di rosa canina e di bioflavonoidi di agrumi non sono specificate separatamente sull'etichetta, cosa consueta per questo tipo di estratti botanici aggiuntivi. Sulla tabella vedi quindi un asterisco invece di un valore esatto in milligrammi per queste due aggiunte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina C nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Inoltre la vitamina C contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e a un normale metabolismo energetico. La vitamina C contribuisce anche alla normale formazione del collagene per la normale funzione della pelle, delle ossa, dei vasi sanguigni, della cartilagine, dei denti e delle gengive, alla normale funzione del sistema nervoso, a una normale funzione psicologica e alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E. Inoltre la vitamina C favorisce l'assorbimento del ferro e contribuisce a mantenere la normale funzione del sistema immunitario durante e dopo un intenso esercizio fisico. In breve: la vitamina C svolge nel tuo corpo un ruolo su più fronti contemporaneamente, dal tessuto connettivo alle difese. Proprio perché la compressa rilascia la sostanza gradualmente, è presente un livello di base per tutto il giorno invece di un breve picco seguito da un calo. Per chi è attivo durante il giorno e non vuole pensare continuamente alla dose successiva, questa è una differenza pratica rispetto a una normale compressa di vitamina C.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePratico: un anno di vitamina C in un barattolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon 365 compresse in un barattolo devi ordinare questo prodotto solo una volta all'anno se assumi quotidianamente una compressa. Ciò riduce i rifiuti di imballaggio ed è comodo se non vuoi pensare a riordinare ogni mese. Ogni lotto viene controllato in modo indipendente per contenuto e purezza, così sai che in ogni compressa c'è ciò che è indicato sull'etichetta. Per chi preferisce assumere una dose elevata in un'unica compressa invece di più compresse più piccole al giorno, questa è una scelta pratica all'interno dell'assortimento di vitamina C di Vit4ever. La compressa è anche facile da portare con sé: una compressa al giorno si adatta a qualsiasi routine, che tu faccia colazione a casa o sia in viaggio. Così non devi programmare una seconda o terza compressa mentre sei in giro, cosa che con una normale vitamina C 1000mg a rapida dissoluzione è spesso necessaria per avere un apporto tutto il giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146162811070,"sku":"vit4-014","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-vitamina-c-1000mg-365-vit4ever-1.jpg?v=1793634808"},{"product_id":"olio-di-semi-di-zucca-vitamina-e-naturale-420-capsule-softgel-vit4ever","title":"Olio di Semi di Zucca + vitamina E naturale | 420 capsule softgel | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eOlio di Semi di Zucca di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIn molte cucine austriache c'è una bottiglia di olio verdastro, e quel profumo si riconosce subito se lo si è mai annusato. L'\u003cstrong\u003eolio di semi di zucca\u003c\/strong\u003e viene spremuto da generazioni dai semi della zucca da olio, una pianta coltivata su vasta scala soprattutto in Stiria. Vit4ever racchiude quest'olio in una softgel, integrata con vitamina E naturale, così da assumere l'olio senza le complicazioni di un cucchiaio. Una porzione giornaliera di sei softgel fornisce 3000 mg di olio, e un barattolo dura circa 70 giorni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpremuto a freddo dai semi della zucca da olio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che molti non sanno: l'olio di semi di zucca non si ricava dalla polpa, ma dai semi di una speciale varietà di zucca da olio con un tegumento morbido e privo di guscio. Vit4ever utilizza olio spremuto a freddo, quindi senza l'intervento del calore. Questo processo è volutamente lento e produce meno olio rispetto a una pressa riscaldata, ma conserva la composizione originale del seme. L'olio contiene naturalmente molti acidi grassi insaturi, tra cui l'acido linoleico, e inoltre fitosteroli, sostanze presenti anche in altri oli vegetali. Il caratteristico colore verde scuro e il profumo di nocciola, leggermente tostato, sono tipici di un olio di semi di zucca ben lavorato. Alcuni conoscono questo tipo di olio solo dall'uso culinario su un'insalata, ma in questo prodotto è concentrato in una softgel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché è stata aggiunta la vitamina E\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA ogni softgel è stata aggiunta una piccola quantità di vitamina E naturale, sotto forma di D-alfa-tocoferolo. La \u003cstrong\u003evitamina E\u003c\/strong\u003e contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. In un olio ricco di acidi grassi insaturi si tratta di un'aggiunta logica: questo tipo di acidi grassi è infatti sensibile all'ossidazione, il processo in cui una sostanza reagisce con l'ossigeno e di conseguenza si modifica. Molti si chiedono perché un olio vegetale abbia bisogno di vitamina E aggiuntiva, dato che l'olio contiene già vitamina E. La risposta è che la quantità nell'olio di semi di zucca stesso è limitata, e una dose aggiunta assicura una quantità più stabile e definita per softgel. La vitamina E in questo prodotto proviene da semi di soia non geneticamente modificati. Per questo il prodotto finito contiene tracce di soia, un aspetto da tenere presente se si è sensibili a questo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSoftgel al posto di una bottiglia con cucchiaio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta nella praticità d'uso. Una bottiglia di olio di semi di zucca va conservata al fresco e al buio e utilizzata piuttosto rapidamente dopo l'apertura, perché altrimenti l'olio può irrancidire a causa dell'esposizione all'aria e alla luce. In una softgel l'olio è sigillato, così rimane stabile più a lungo e non viene ripetutamente esposto all'ossigeno ogni volta che si apre il barattolo. Non serve nemmeno dosare: sei softgel al giorno, suddivise durante i pasti in tre porzioni da due, è la quantità consigliata. Per chi non ama il sapore deciso dell'olio di semi di zucca puro, o preferisce non versare olio sul cibo, una softgel è una soluzione pratica. Inoltre, un barattolo di softgel si porta molto più facilmente in viaggio di una bottiglia di vetro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNessuna opzione vegana, ma per il resto puro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eImportante da sapere prima di ordinare: la softgel stessa è realizzata con gelatina bovina. Ciò significa che questo prodotto non è adatto a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana, anche se l'olio in sé è completamente vegetale. A parte questo, la ricetta è breve: olio spremuto a freddo, la softgel, vitamina E naturale e un po' di glicerina per mantenere la gelatina morbida e flessibile. Non contiene coloranti, aromi o stearato di magnesio, e il seme stesso è coltivato senza OGM. Ogni lotto prodotto viene controllato in modo indipendente per la purezza, prima che i barattoli lascino l'azienda per raggiungere il cliente. Questo processo di controllo si concentra, tra l'altro, sulla purezza dell'olio e sull'assenza di residui indesiderati, così da sapere cosa si assume.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 420 softgel in un barattolo e una porzione giornaliera di sei, si arriva a oltre dieci settimane di utilizzo, ovvero quasi due mesi e mezzo. Per chi cerca una forma concentrata di olio di semi di zucca spremuto a freddo senza le complicazioni di una bottiglia e di un cucchiaio, è una quantità gestibile con cui iniziare e con cui capire se la forma in softgel piace. Chi inizia per la prima volta con l'olio di semi di zucca in softgel può anche suddividere le sei softgel come meglio si adatta al proprio ritmo, purché la dose giornaliera totale rimanga invariata.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146163237054,"sku":"vit4-210","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-olio-di-semi-di-zucca-vitamina-e-natural-1.jpg?v=1793634811"},{"product_id":"estratto-di-acerola-vitamina-c-naturale-240-capsule-vit4ever","title":"Estratto di Acerola Vitamina C Naturale | 365 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eEstratto di Acerola, Vitamina C Naturale\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'\u003cstrong\u003eestratto di acerola\u003c\/strong\u003e è un estratto concentrato dell'acerola, una ciliegia tropicale nota anche come ciliegia delle Barbados, che è tra i frutti più ricchi di vitamina C al mondo. Vit4ever inserisce questo estratto di acerola in una capsula: due capsule al giorno forniscono 330mg di vitamina C, oltre il 400 percento del valore di riferimento. In questo modo si assume vitamina C tramite un frutto invece che tramite acido ascorbico sintetico. Le capsule sono vegane e non contengono quasi nessun altro ingrediente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché l'acerola contiene così tanta vitamina C\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'acerola cresce soprattutto in America centrale e meridionale e si distingue per un contenuto di vitamina C molte volte superiore a quello di un'arancia. I produttori ricavano dal succo o dalla polpa un estratto concentrato, così da ottenere una grande quantità di vitamina C in un piccolo volume. In Vit4ever questo estratto è inserito in una capsula da 660mg, così da non dover dipendere da frutti freschi difficili da reperire qui. La vitamina C in sé è una sostanza idrosolubile che il corpo non produce da solo e che va quindi assunta ogni giorno tramite l'alimentazione o un integratore. La vitamina C in eccesso viene eliminata dal corpo attraverso l'urina, perché non se ne accumula una scorta come avviene per le vitamine liposolubili. Ciò significa anche che una dose giornaliera di 330mg non continua ad 'accumularsi': si assorbe ciò di cui si ha bisogno e il resto viene eliminato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina C nel corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento della normale funzione del sistema immunitario durante e dopo un intenso esercizio fisico. Inoltre la vitamina C contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, il che significa che aiuta a limitare i danni causati dai cosiddetti radicali liberi. La vitamina C contribuisce anche alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e a un normale metabolismo energetico, ovvero al modo in cui il corpo ricava energia dal cibo. La vitamina C contribuisce inoltre a una normale funzione psicologica e alla normale funzione del sistema nervoso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCollagene, assorbimento del ferro e altro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGran parte dell'azione della vitamina C è legata al collagene, una proteina che forma una sorta di impalcatura per pelle, vasi sanguigni, ossa, denti e cartilagine. La vitamina C contribuisce alla normale formazione di collagene per la normale funzione della pelle, dei vasi sanguigni, delle ossa, della cartilagine, dei denti e delle gengive. Inoltre la vitamina C aumenta l'assorbimento del ferro dagli alimenti, cosa particolarmente rilevante in una dieta ricca di ferro di origine vegetale. La vitamina C contribuisce anche alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E, così che queste due sostanze si integrino a vicenda nel corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVitamina C sintetica e naturale a confronto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa stragrande maggioranza della vitamina C negli integratori è acido ascorbico sintetico, chimicamente identico alla vitamina C della frutta ma prodotto in laboratorio. L'estratto di acerola fornisce vitamina C nella forma in cui è presente naturalmente nel frutto, insieme a piccole quantità di altre sostanze vegetali contenute nel frutto. Alcuni utilizzatori percepiscono la vitamina C naturale da estratto di frutta come più delicata per lo stomaco rispetto all'acido ascorbico concentrato, anche se si tratta di un dato individuale e non di una regola generale. Chi preferisce una fonte da frutto invece di una sostanza sintetica, con l'acerola sceglie questa via naturale. Un'altra differenza pratica è la quantità: per arrivare agli stessi 330mg tramite acido ascorbico sintetico serve una capsula molto più piccola, perché non contiene polpa o altre sostanze vegetali. Con l'estratto di acerola si assume quindi un po' più di volume, in cambio di una fonte che rimane più vicina al frutto originale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOltre all'estratto di acerola, le capsule di Vit4ever contengono solo un rivestimento vegetale della capsula e una piccola quantità di acido stearico come antiagglomerante. Non contengono coloranti, gelatina o additivi artificiali, e ogni lotto prodotto viene controllato in modo indipendente prima di essere venduto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 660mg di estratto di acerola, di cui 165mg di vitamina C. Con una dose giornaliera di due capsule si arriva così a 1320mg di estratto e 330mg di vitamina C. È molto più del valore di riferimento di 80mg considerato come base per l'adulto medio, anche se tale valore di riferimento è inteso come minimo e non come massimo di ciò che il corpo può ancora utilizzare. L'estratto è standardizzato sul contenuto di vitamina C, così che ogni barattolo fornisca la stessa quantità di sostanza attiva, anche se la concentrazione nel raccolto grezzo di acerola può variare naturalmente da raccolto a raccolto e da stagione a stagione.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146166120638,"sku":"vit4-358","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-estratto-di-acerola-vitamina-c-naturale-1.jpg?v=1793634785"},{"product_id":"acerola-polvere-vitamina-c-naturale-300g-vit4ever","title":"Acerola in polvere vitamina C naturale | 300g | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eAcerola in polvere con rosa canina di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eChi cerca \u003cstrong\u003eacerola in polvere\u003c\/strong\u003e da fonti naturali arriva presto a questi due frutti. Questa polvere di Vit4ever combina estratto di acerola ed estratto di rosa canina in una formula di esattamente due ingredienti. Nessun additivo sintetico, nessuna lunga lista di eccipienti. Semplicemente due frutti naturalmente ricchi di vitamina C, pressati in una polvere fine che mescoli ogni giorno nel cibo o nelle bevande.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché l'acerola contiene così tanta vitamina C\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'acerola è un piccolo frutto rosso originario dell'America centrale e meridionale. Ciò che molti non sanno: l'acerola è tra i frutti più ricchi di vitamina C esistenti, con un contenuto ben superiore a quello degli agrumi. La rosa canina, il frutto del cespuglio di rosa, lo integra con la propria quota di vitamina C naturale. Insieme costituiscono la base di questa acerola in polvere. La vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Inoltre la vitamina C contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, il che spiega perché molte persone usino questa polvere proprio nei periodi intensi. Molti si chiedono se la polvere di frutta essiccata conservi davvero la stessa quantità di vitamina C di un frutto fresco. In un estratto essiccato con cura si conserva gran parte della vitamina C originaria, il che spiega perché l'acerola sia usata da decenni come fonte naturale di vitamina C. La rosa canina ha una storia simile: il frutto veniva anticamente essiccato e conservato proprio per quel contenuto di vitamina C, molto prima che qualcuno usasse la parola 'integratore'.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina C per pelle, ossa e vasi sanguigni\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina C svolge un ruolo che va oltre il solo sistema immunitario. Contribuisce alla normale formazione di collagene per la normale funzione della pelle, dei vasi sanguigni e delle ossa, della cartilagine, delle gengive e dei denti. Il collagene è la proteina che funge da una sorta di impalcatura nel tuo tessuto connettivo. Ed è qui che entra in gioco la vitamina C: senza vitamina C a sufficienza la produzione di questa proteina risulta meno efficiente. Inoltre la vitamina C contribuisce al normale metabolismo energetico e alla normale funzione del sistema nervoso. Aumenta inoltre l'assorbimento del ferro dagli alimenti, cosa rilevante se combini alimenti contenenti ferro con una porzione di vitamina C in polvere. Questo rende questa acerola in polvere interessante anche per chi fa attenzione all'assorbimento del ferro da un pasto vegetale, ad esempio una porzione di lenticchie o spinaci. In breve: la vitamina C agisce contemporaneamente in più punti del corpo, dal tessuto connettivo all'assorbimento di altri nutrienti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDalla polvere alla dose giornaliera\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn misurino di 1,5 grammi fornisce 485 mg di vitamina C, pari al 606% dei valori nutritivi di riferimento. È ben oltre la media di una compressa standard, semplicemente perché l'acerola e la rosa canina sono per natura così concentrate. In pratica ciò significa: ti basta un solo piccolo misurino di questa acerola in polvere per assumere una consistente quantità di vitamina C. La polvere ha un sapore leggermente acidulo e fruttato che si abbina bene ad acqua, succo, yogurt o uno smoothie. La vitamina C contribuisce inoltre alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E e a una normale funzione psicologica, due funzioni meno note ma che fanno comunque parte dell'efficacia riconosciuta di questo nutriente. La differenza sta nella forma: mentre una compressa effervescente contiene spesso acido citrico e dolcificanti, questa polvere si limita ai due estratti di frutta stessi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna formula di due ingredienti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRispetto a molti altri prodotti a base di vitamina C, colpisce la semplicità di questa polvere. Nessun colorante o aroma artificiale, nessun dolcificante, nessun riempitivo. Solo estratto di acerola ed estratto di rosa canina, due fonti vegetali che svolgono il loro compito senza giri. Questo rende il prodotto adatto a chi preferisce non assumere capsule, o a chi cerca semplicemente un prodotto la cui lista di ingredienti sia chiara a colpo d'occhio. Del resto, proprio quella lista breve lo rende anche facile da combinare con altri integratori senza dubbi su eccipienti sovrapposti. Con 300 grammi per confezione, sufficienti per circa 200 dosi, questa polvere è un'aggiunta pratica a una routine quotidiana in cui scegli consapevolmente una fonte naturale di vitamina C. Bene a sapersi: il misurino è incluso di serie nella confezione, così fin dal primo giorno puoi dosare con precisione senza una bilancia da cucina aggiuntiva.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146168217790,"sku":"vit4-207","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-acerola-polvere-vitamina-c-naturale-300g-1.jpg?v=1793634789"},{"product_id":"multivitaminico-a-z-amminoacidi-minerali-365-compresse-vit4ever","title":"Multivitaminico A-Z + Amminoacidi + Minerali | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eMultivitaminico A-Z di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIn una giornata impegnata con troppa poca verdura o frutta molte persone ricorrono a un \u003cstrong\u003emultivitaminico\u003c\/strong\u003e come riserva, soprattutto quando cucinare non è possibile. Questa formula A-Z di Vit4ever riunisce 12 vitamine, 9 minerali e 11 sostanze aggiuntive come curcuma, estratto di semi d'uva e amminoacidi in un'unica compressa al giorno. In totale sono 32 ingredienti attivi. Un barattolo contiene 365 compresse, quindi con una compressa al giorno hai esattamente un anno di scorta. Le compresse sono vegane e prive di coloranti artificiali, e si inseriscono così in una routine quotidiana senza che tu debba pensarci.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLo spettro A-Z completo in una compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formula non copre letteralmente dalla vitamina A alla K, ma copre l'intero pacchetto vitaminico consueto: vitamina A, il complesso B completo (B1, B2, B3, B5, B6, biotina, acido folico e B12), vitamina C, D3 ed E. La vitamina A contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento di una capacità visiva normale. Il complesso B contribuisce ampiamente a un normale metabolismo energetico e alla riduzione di stanchezza e affaticamento, dalla tiamina e riboflavina alla niacina, biotina e acido folico. La vitamina B6 e la B5 sono qui inoltre dosate più del solito: la B5 al 200 percento e la B6 al 300 percento del valore nutritivo di riferimento, il che distingue questa formula da una variante di base con solo il 100 percento per vitamina. L'acido folico contribuisce a una normale emopoiesi e a un normale metabolismo dell'omocisteina, e la vitamina B12 contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento e alla normale funzione del sistema nervoso. Insieme queste vitamine B costituiscono una delle parti più complete della formula, proprio perché vanno oltre una formula di base minima sia in numero sia in dosaggio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNove minerali per la base quotidiana\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alle vitamine, la compressa contiene nove minerali e oligoelementi: cromo, ferro, iodio, rame, magnesio, manganese, molibdeno, selenio e zinco, una combinazione che con gli integratori singoli ti costerebbe rapidamente nove barattoli separati. Lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento di unghie e capelli normali, e il ferro contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e a un normale metabolismo energetico. Lo iodio contribuisce a una normale funzione della tiroide, e il selenio contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Si tratta qui delle forme consuete e ampiamente usate di questi minerali, in dosaggi intorno al 100 percento del valore nutritivo di riferimento, esattamente ciò che ci si aspetta da un'ampia formula di base quotidiana. Il magnesio in questa formula è volutamente dosato basso a 5 mg, perché un dosaggio più alto renderebbe la compressa molto più grande; chi vuole integrare in modo mirato il magnesio lo fa meglio con un integratore di magnesio a parte accanto a questo multivitaminico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUndici sostanze extra come integrazione alla base\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che completa ulteriormente questa formula sono undici sostanze senza valore nutritivo di riferimento stabilito: polvere di curcuma, bioflavonoidi degli agrumi, inositolo, lecitina di girasole, L-colina, L-lisina, L-metionina, L-glutammina, estratto di semi d'uva, acido alfa-lipoico e betaina come trimetilglicina. Queste sostanze non hanno un'indicazione UE, ma vengono aggiunte da Vit4ever come strato extra sopra la formula di base di vitamine e minerali. La curcuma, ad esempio, è nota per il colorante giallo curcumina, e l'estratto di semi d'uva contiene sostanze vegetali presenti naturalmente anche nel vino rosso e nelle bucce dell'uva. Così ottieni in un'unica compressa vegana un pacchetto ampiamente composto che va oltre la nuda lista vitaminica. La differenza sta nel fatto che con questa singola compressa non assumi solo le classiche sostanze di base, ma anche una serie di sostanze che normalmente dovresti acquistare separatamente se volessi aggiungerle alla tua routine quotidiana, il che in pratica significherebbe rapidamente più barattoli affiancati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUso e composizione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumi ogni giorno 1 compressa durante un pasto con un bicchiere d'acqua, preferibilmente sempre più o meno allo stesso momento della giornata. Assumerla durante un pasto aiuta l'assorbimento delle vitamine liposolubili A, D ed E, perché quelle vitamine hanno bisogno di grassi per essere ben assorbite. La compressa non contiene gelatina, coloranti artificiali, aromi o ingredienti OGM, ed è quindi adatta a un regime alimentare vegano senza componenti animali nascoste. Conserva il barattolo all'asciutto, al fresco e al buio. Senza rivestimento artificiale le compresse possono scolorire leggermente con il tempo, il che è normale per una compressa non trattata senza aggiunte superflue. Chi è indeciso tra un'ampia formula di base e una formula più intensiva con forme bioattive sceglie con questa variante A-Z l'opzione classica e ampiamente composta a un prezzo basso per dose, con un anno di scorta in un unico barattolo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146171035838,"sku":"vit4-073","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-multivitaminico-a-z-amminoacidi-minerali-1.jpg?v=1793634793"},{"product_id":"vitamina-k2-mk-7-200-mcg-365-compresse-vit4ever","title":"Vitamina K2 MK-7 200 mcg | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina K2 MK-7 all-trans di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa vitamina K2\u003c\/strong\u003e è una delle vitamine meno conosciute, sebbene svolga un ruolo chiaro nel tuo corpo. Vit4ever fornisce questa vitamina K2 come menachinone MK-7 all-trans puro, 200 mcg per compressa. Il barattolo contiene 365 compresse, esattamente una scorta annuale con una compressa al giorno. Le compresse sono piccole, vegane e contengono inoltre solo un agente di carica, senza coloranti o aromi superflui. Chi una volta capisce cosa fa la vitamina K2 si chiede spesso perché non sia presente di serie in ogni preparato multivitaminico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina K2 nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina K contribuisce alla normale coagulazione del sangue e al mantenimento di ossa normali. Molte persone conoscono la vitamina K soprattutto per la coagulazione del sangue, ma il ruolo nelle ossa è altrettanto rilevante. La K2 attiva proteine specifiche che indirizzano il calcio verso il tessuto osseo. Senza sufficiente K2 queste proteine lavorano in modo meno efficiente, anche se c'è abbastanza calcio nell'alimentazione. La vitamina K si presenta in due forme principali: la K1, soprattutto dalle verdure a foglia verde, e la K2, che il tuo corpo elabora in modo diverso e trattiene più a lungo. La vitamina K1 viene utilizzata dal fegato soprattutto direttamente per la coagulazione del sangue, mentre la K2 segue un'altra via e raggiunge anche i tessuti al di fuori del fegato, come ossa e vasi sanguigni. Chi tramite l'alimentazione assume soprattutto verdure a foglia ma mangia pochi prodotti fermentati come il natto o alcuni formaggi a pasta dura, in pratica assume relativamente poca K2. Quella differenza tra K1 e K2 nel linguaggio quotidiano viene spesso confusa, mentre per l'effetto conta eccome quale forma assumi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché proprio l'MK-7 all-trans\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAll'interno della famiglia K2 esistono diverse varianti. L'MK-4 ha una breve emivita di alcune ore, per cui il tuo corpo lo elimina rapidamente. L'MK-7 rimane attivo molto più a lungo, il che offre un apporto più stabile con una compressa quotidiana invece di picchi e cali durante la giornata. Inoltre l'MK-7 esiste in una configurazione cis e una all-trans. Solo la forma all-trans è biologicamente attiva; la forma cis in pratica fa poco e conta di fatto come riempitivo senza funzione. Non ogni barattolo con 'vitamina K2 MK-7' sull'etichetta contiene la stessa qualità di materia prima: alcune varianti più economiche usano una miscela di MK-7 cis e all-trans senza indicarlo esattamente sulla confezione. Vit4ever sceglie consapevolmente MK-7 all-trans puro con un contenuto superiore al 99 percento e indica esplicitamente tale contenuto, invece di una miscela in cui non sai mai esattamente quanta sostanza attiva assumi davvero. Questo è particolarmente rilevante per un integratore che usi quotidianamente per mesi, forse per anni, perché una piccola differenza di purezza sul lungo periodo pesa notevolmente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAssunzione e combinazione con altri integratori\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumi la compressa quotidianamente con sufficiente acqua, preferibilmente durante un pasto. La vitamina K2 è liposolubile, quindi un po' di grasso in quel pasto, come olio d'oliva o una manciata di noci, aiuta sensibilmente l'assorbimento. In pratica la K2 viene spesso usata insieme alla vitamina D3, perché entrambe le vitamine svolgono un ruolo attorno al calcio: la D3 assicura l'assorbimento dall'alimentazione, la K2 indirizza poi il calcio verso il posto giusto invece di lasciarlo circolare nel flusso sanguigno. Chi vuole usarle entrambe può scegliere un integratore di D3 separato accanto a questo prodotto, oppure una compressa combinata con entrambe le sostanze. Tuttavia c'è anche un gruppo di utenti che sceglie consapevolmente integratori separati, ad esempio per poter adattare in modo indipendente il dosaggio di ciascuna sostanza alla propria situazione o a un esame del sangue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAttenzione con gli anticoagulanti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina K influenza la coagulazione del sangue, ed è esattamente su questo che agiscono alcuni anticoagulanti. Chi usa un antagonista della vitamina K, come acenocumarolo o fenprocumone, non deve assumere questo integratore senza consultare un medico. Il dosaggio del tuo anticoagulante è infatti calibrato su un determinato apporto stabile di vitamina K, e una compressa extra può alterare quell'equilibrio facendo oscillare i valori del sangue. Per chiunque non assuma questi farmaci, una compressa quotidiana con 200 mcg di K2 è una quantità comune e sicura, anche in caso di uso prolungato.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 365 piccole compresse per barattolo e una composizione chiara e semplice, questa è una scelta mirata per chi cerca specificamente la vitamina K2 nella forma più attiva, senza fronzoli, dolcificanti o aggiunte superflue sull'etichetta. Un anno intero ogni giorno la stessa piccola compressa, in fondo non è altro che questo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146175918270,"sku":"vit4-039","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-vitamina-k2-mk-7-200-mcg-365-compresse-v-1.jpg?v=1793634794"},{"product_id":"opc-estratto-di-semi-duva-vitamina-c-240-365-capsule-vit4ever","title":"OPC Estratto di Semi d'Uva + Vitamina C | 240 \u0026 365 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eOPC Estratto di Semi d'Uva + Vitamina C di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa tua pelle, i tuoi vasi sanguigni, le tue gengive e la tua cartilagine hanno tutti qualcosa in comune: sono costituiti da collagene. Per la sua formazione il tuo corpo ha bisogno di vitamina C. Per questo Vit4ever combina \u003cstrong\u003el'estratto di semi d'uva con la vitamina C\u003c\/strong\u003e: 450 mg di estratto per capsula (di cui 315 mg di OPC) e 150 mg di vitamina C naturale da camu camu e rosa canina. Una capsula al giorno, un barattolo da 240 o 365 capsule. Questo estratto di semi d'uva con vitamina C è pensato per chi vuole assumere in un'unica capsula sia l'OPC sia una quantità generosa di vitamina C, senza dover tenere due barattoli separati nell'armadietto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa vitamina C e la formazione del tessuto connettivo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione dei vasi sanguigni, della pelle, della cartilagine, delle ossa, dei denti e delle gengive. Il collagene è la proteina che funge da impalcatura per questi tessuti: dà loro struttura e coesione. Senza sufficiente vitamina C il tuo corpo non riesce a costruire bene questa proteina, per quanto tu possa mangiare. Con 150 mg di vitamina C per capsula, ovvero il 188 percento dell'assunzione di riferimento, con questo estratto di semi d'uva con vitamina C ti collochi ampiamente al di sopra del fabbisogno giornaliero. Per chi comunque consuma poca frutta e verdura è una piacevole riserva; per chi già assume abbastanza vitamina C dall'alimentazione è soprattutto un'aggiunta a quanto già arriva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePiù che solo tessuto connettivo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina C contribuisce inoltre a un normale metabolismo energetico, alla normale funzione del sistema nervoso e a una normale funzione psicologica. La vitamina C contribuisce inoltre alla normale funzione del sistema immunitario, al suo mantenimento durante e dopo un intenso sforzo fisico, e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Inoltre la vitamina C contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E, e aumenta l'assorbimento del ferro. È proprio questa combinazione di funzioni a rendere la vitamina C una sostanza così versatile: non un'unica azione, ma un'intera serie di processi a cui il tuo corpo ricorre quotidianamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOPC da uve da vino europee\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla vitamina C, ogni capsula contiene 450 mg di estratto di semi d'uva, con 315 mg di OPC misurati secondo il metodo HPLC conservativo. Questo metodo di misurazione è considerato più affidabile di alcuni metodi di test alternativi, perché indica meno facilmente una percentuale troppo elevata. Per questo Vit4ever utilizza estratto di semi d'uva da uve da vino europee, ottenuto dai semi che rimangono dopo la spremitura dell'uva per la produzione del vino. OPC sta per proantocianidine oligomeriche, un gruppo di sostanze vegetali che si trova naturalmente nella buccia e nei semi dell'uva e che appartiene alla famiglia dei flavonoidi, lo stesso grande gruppo a cui appartengono anche sostanze del tè, del cacao e delle bacche. I semi d'uva contengono naturalmente una concentrazione relativamente elevata di OPC, il che spiega perché proprio questi semi vengono usati come fonte per un estratto concentrato: il processo di estrazione ricava l'OPC dal seme e concentra la sostanza in una polvere che può poi essere trasformata in capsula. Così in 450 mg di estratto assumi una quantità che nella pratica non raggiungeresti mangiando uva o bevendo succo d'uva. OPC e vitamina C vengono spesso utilizzati insieme, semplicemente perché in natura si trovano spesso nelle stesse fonti vegetali ed entrambi sono considerati antiossidanti. La vitamina C in questa formula, del resto, non proviene da acido ascorbico sintetico, ma da camu camu e rosa canina, due frutti che contengono naturalmente molta vitamina C. Il camu camu è un piccolo frutto acido dell'Amazzonia noto per uno dei più alti contenuti naturali di vitamina C tra i frutti; la rosa canina è il frutto della rosa selvatica ed è usata da tempo come fonte naturale di vitamina C negli integratori alimentari.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna capsula al giorno, dura otto mesi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumi una capsula al giorno, durante un pasto con sufficiente liquido. La capsula è composta inoltre da un rivestimento vegetale di idrossipropilmetilcellulosa, senza riempitivi, stearato di magnesio, coloranti o aromi. Il prodotto è privo di glutine e lattosio, senza OGM e vegan. Un barattolo da 240 capsule dura così otto mesi; chi preferisce fare in una volta una scorta più grande può scegliere la variante da 365 capsule, sufficiente per poco più di un anno di utilizzo. Vit4ever fa controllare ogni lotto in un laboratorio indipendente per il contenuto e per le impurità, così che le quantità di estratto di semi d'uva con vitamina C sull'etichetta corrispondano al contenuto reale della capsula. In questo modo sai esattamente cosa assumi ogni giorno, senza dover indovinare la reale concentrazione. Questa combinazione di una dose giornaliera fissa, un contenuto controllato e uno schema di assunzione semplice rende questo estratto di semi d'uva con vitamina C un formato che si inserisce facilmente in un ritmo quotidiano, sia che tu stia appena iniziando con gli integratori sia che tu sia abituato da anni a una routine mattutina fissa.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"240 capsule","offer_id":48146176213182,"sku":"vit4-084","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"365 capsule","offer_id":48146176245950,"sku":"vit4-405","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-opc-estratto-di-semi-duva-vitamina-c-240-240-capsule-1.jpg?v=1793634798"},{"product_id":"multivitaminico-daily-450-compresse-vit4ever","title":"Multivitaminico DAILY | 450 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eMultivitaminico DAILY di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto \u003cstrong\u003emultivitaminico\u003c\/strong\u003e fornisce in una compressa al giorno dodici vitamine e tre minerali. Si tratta delle vitamine A, C, D3 ed E, del complesso B completo (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12) e dei minerali calcio, zinco e selenio. Un barattolo contiene 450 compresse, sufficienti per oltre un anno con l'uso quotidiano. Le compresse sono vegane, prive di coloranti artificiali e ogni lotto viene testato in laboratorio. La produzione avviene nell'UE secondo standard controllati. Questa è quindi una formula di base chiara per chi desidera integrare quotidianamente in una sola volta le vitamine e i minerali più importanti, senza dover combinare vari barattoli separati con diversi schemi di dosaggio. Un multivitaminico come questo è pensato come ampia base e non come sostituto di un'alimentazione varia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDodici vitamine al 100% dell'assunzione di riferimento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base di questo multivitaminico è lo spettro vitaminico completo. La vitamina A è presente come retinil acetato, l'intero complesso B è presente con B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 (acido folico) e B12 nella forma attiva metilcobalamina, e inoltre le vitamine C, D3 ed E. Tutte le vitamine sono al 100% dell'assunzione di riferimento. Così, con una compressa al giorno, copri l'intero fabbisogno giornaliero di queste vitamine, senza che i dosaggi siano inutilmente elevati. Il complesso B è presente in modo completo, dalla tiamina e riboflavina fino all'acido folico e alla vitamina B12. La vitamina B12 è presente nella forma attiva metilcobalamina, che il corpo può utilizzare direttamente senza un primo passaggio di conversione. Questa è una differenza rispetto alla forma più economica cianocobalamina, che il corpo deve prima convertire per l'uso. Poiché tutte le vitamine sono al 100%, sai che con una compressa copri la tua base giornaliera, senza doppi conteggi se ne assumi già a sufficienza anche attraverso l'alimentazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCalcio, zinco e selenio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alle vitamine, ogni compressa contiene tre minerali: calcio (120 mg), zinco (1,5 mg) e selenio (8 mcg), ciascuno al 15% dell'assunzione di riferimento. Si tratta di un dosaggio di base consapevole che integra le vitamine, senza che la compressa diventi troppo grande da deglutire. Il calcio e la vitamina D sono necessari insieme per una normale crescita e per il normale sviluppo delle ossa nei bambini, e lo zinco e il selenio completano il profilo minerale. La formula è stata mantenuta volutamente semplice: solo nutrienti con un'assunzione di riferimento stabilita, senza estratti di erbe o aggiunte per cui non esiste un'indicazione sulla salute. Questo mantiene la lista degli ingredienti breve e chiara. Chi cerca specificamente una quantità maggiore di un determinato minerale come magnesio o ferro, combina questo prodotto con un integratore separato, poiché questi minerali non sono inclusi in questa formula. La differenza sta nell'approccio: questa è una formula di base, non un complesso di minerali esteso con dieci o più oligoelementi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché un multivitaminico con dosaggi giornalieri fissi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone si chiedono se un multivitaminico al 100% dell'assunzione di riferimento sia davvero sufficiente. In breve: è proprio questa l'idea alla base di questa formula. L'assunzione di riferimento è la quantità che per la maggior parte delle persone è adeguata con un'alimentazione media. Questo multivitaminico serve come integrazione a ciò che già assumi con i pasti, non come loro sostituto. La differenza rispetto agli integratori a mega dosaggio, in cui alcune vitamine sono a centinaia di percento dell'assunzione di riferimento, è che qui ottieni una quantità prevedibile ed equilibrata. Del resto, questo lo rende anche un prodotto adatto all'uso quotidiano prolungato, senza doverti preoccupare di un'assunzione eccessiva di vitamine liposolubili come A, D ed E.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUso e composizione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumi ogni giorno 1 compressa durante un pasto con un bicchiere d'acqua, in un momento fisso in modo da dimenticartene meno facilmente. Assumerla durante un pasto è pratico, perché le vitamine liposolubili A, D ed E vengono così assorbite meglio insieme a un po' di grasso proveniente dall'alimentazione. Una compressa al giorno è sufficiente, quindi non devi distribuire l'assunzione nell'arco della giornata. Questo rende l'uso semplice e facile da mantenere. La compressa non contiene gelatina, aromi né ingredienti OGM ed è adatta ai vegani. Il prodotto è inoltre senza glutine e senza lattosio. Conserva il barattolo ben chiuso, in luogo fresco, asciutto e buio, lontano dalla luce solare diretta. Con una compressa al giorno e 450 compresse per barattolo, questo multivitaminico è un modo pratico per integrare la tua assunzione giornaliera per oltre un anno, senza dover riordinare già a metà anno.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146178343102,"sku":"vit4-384","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-multivitaminico-daily-450-compresse-vit4-1.png?v=1793698521"},{"product_id":"vitamina-d3-5000-ui-depot-500-compresse-vit4ever","title":"Vitamina D3 5000 UI Depot | 500 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina D3 5000 UI Depot di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSe vedi poco il sole, una carenza di \u003cstrong\u003evitamina D3\u003c\/strong\u003e si accumula in fretta. La Vitamina D3 5000 UI Depot di Vit4ever fornisce un'alta dose di colecalciferolo in una piccola compressa: 5000 UI (125 mcg) ciascuna. Poiché il dosaggio è elevato, non assumi una compressa ogni giorno, ma una ogni due-cinque giorni. Un barattolo contiene 500 compresse, una scorta che con un uso normale dura anni. Le compresse sono vegetariane e abbastanza piccole da deglutire senza problemi, anche per chi ha difficoltà con capsule o compresse più grandi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina D3 nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D3, ovvero il colecalciferolo, è la stessa sostanza che la tua pelle produce sotto l'influenza della luce solare. Nei mesi invernali, o semplicemente stando poco all'aperto, questa produzione propria si arresta in gran parte. La vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo, al mantenimento di ossa e denti normali e alla normale funzione del sistema immunitario. Inoltre la vitamina D contribuisce alla normale funzione muscolare e ha un ruolo nel processo di divisione cellulare. Questo la rende una delle poche vitamine il cui effetto si estende ampiamente su più funzioni corporee contemporaneamente, non solo su un singolo processo. Molte persone sottovalutano quindi quanto sia centrale questa singola vitamina nel metabolismo quotidiano.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché un dosaggio depot funziona\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D è liposolubile, il che significa che il tuo corpo può immagazzinarla invece di eliminarla subito come avviene con le vitamine idrosolubili. Questo prodotto sfrutta proprio questo: con 5000 UI per compressa costruisci comunque un apporto regolare con una compressa ogni due-cinque giorni, senza doverci pensare ogni giorno. Chi preferisce mantenere una routine fissa può ad esempio scegliere un giorno fisso della settimana, o una compressa a ogni seconda domenica. Il principio depot spiega anche perché un barattolo da 500 compresse dura così a lungo: con l'intervallo più ampio di una compressa ogni cinque giorni arrivi a più di sei anni di utilizzo, e persino con l'intervallo più breve di due giorni comunque a oltre due anni e mezzo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOrigine dalla lanolina e controllo qualità\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D3 in questo prodotto è ricavata dalla lanolina, il grasso presente naturalmente nella lana di pecora. È da sempre la fonte di colecalciferolo più utilizzata negli integratori e fornisce una forma che il tuo corpo può assorbire bene. Poiché si tratta di un prodotto ad alto dosaggio, Vit4ever fa testare separatamente ogni lotto prodotto per la purezza, prima che lasci la fabbrica. Così sai che le 5000 UI riportate sull'etichetta sono effettivamente presenti in ogni compressa, e non sono solo un valore medio stimato. Attenzione: poiché la materia prima proviene dalla lanolina, questo prodotto non è adatto a chi segue uno stile di vita rigorosamente vegano, anche se le compresse sono vegetariane. Chi preferisce usare una fonte di D3 vegetale può orientarsi meglio verso un integratore a base di lichene.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza con un integratore di D3 a basso dosaggio quotidiano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti integratori di D3 sono a basso dosaggio, ad esempio con 1000 o 2000 UI per capsula per l'uso quotidiano. Anche questo funziona, ma richiede un rituale quotidiano fisso che è facile dimenticare una volta, dopodiché il giorno successivo si può semplicemente continuare senza grandi conseguenze. Con un prodotto depot come questo l'intervallo è invece volutamente più ampio, per cui un momento dimenticato provoca meno facilmente un vuoto nell'apporto. Per chi fatica a pensare quotidianamente a un integratore, una compressa ogni paio di giorni si adatta a volte meglio al proprio ritmo di una pillola giornaliera. Viceversa: chi preferisce mantenere uno schema quotidiano rigoroso con una dose più bassa, potrebbe trovarsi meglio con un integratore di D3 a basso dosaggio che con questo prodotto depot. Assumi la compressa con acqua a sufficienza e rispetta l'intervallo scelto invece di assumerla ogni giorno. Un esame del sangue può rivelare a che livello si trova il tuo valore di vitamina D, il che aiuta a stabilire se propendere verso l'intervallo più breve o più lungo. Questo prodotto depot ad alto dosaggio è concepito come integrazione, non come sostituto di un'alimentazione varia o di uno stile di vita sano con sufficiente aria aperta quando possibile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: la Vitamina D3 5000 UI Depot è una scelta mirata per chi opta consapevolmente per un alto dosaggio di D3 senza voler assumere una compressa ogni giorno, con una scorta che grazie al dosaggio depot dura insolitamente a lungo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146180604094,"sku":"vit4-037","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-vitamina-d3-5000-ui-depot-500-compresse-1.jpg?v=1793698515"},{"product_id":"vitamina-c-tamponata-1000mg-365-capsule-vit4ever","title":"Vitamina C Tamponata 1000mg | 365 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina C 1000mg Tamponata di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAlcune persone accusano disturbi allo stomaco con la vitamina C comune, soprattutto a stomaco vuoto o con dosaggi più elevati. La \u003cstrong\u003evitamina C tamponata\u003c\/strong\u003e risolve il problema in modo intelligente. Invece di puro acido ascorbico, Vit4ever utilizza calcio-L-ascorbato, una forma di vitamina C legata al calcio e quindi molto meno acida per il tuo stomaco. Due capsule al giorno ti forniscono 1000 mg di vitamina C, pari al 1250% dell'assunzione di riferimento (AR). Il barattolo contiene 365 capsule, quindi hai in una sola volta una scorta per oltre mezzo anno di dosi giornaliere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina C è una delle vitamine più conosciute, ma la forma in cui la assumi fa più differenza di quanto forse pensi. Soprattutto con dosaggi più elevati, come i 1000 mg per dose giornaliera in questo prodotto, il grado di acidità conta nel rendere piacevole l'assunzione di un integratore. Qui entra in gioco il calcio-L-ascorbato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa rende la vitamina C tamponata diversa dal comune acido ascorbico\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta nella forma chimica. Il comune acido ascorbico è infatti piuttosto acido, con un pH che si avvicina a quello dell'aceto. Il calcio-L-ascorbato è invece \"tamponato\": l'acido è parzialmente neutralizzato tramite un legame minerale con il calcio, per cui il valore del pH è più vicino al neutro. Per il tuo corpo ciò fa spesso una differenza percepibile nella pratica, soprattutto se sei sensibile agli integratori acidi a stomaco vuoto o se hai già uno stomaco delicato. Ed è proprio per questo che questa forma ricorre regolarmente nei prodotti di vitamina C ad alto dosaggio. La vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, due ragioni per cui molte persone ricorrono quotidianamente a questo tipo di integratori.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e1250% AR, non è moltissimo?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA prima vista il 1250% dell'assunzione di riferimento suona come un numero notevole. Tuttavia la vitamina C è una vitamina idrosolubile: ciò che il tuo corpo non utilizza, lo espelli semplicemente attraverso i reni. Per questo i produttori scelgono spesso un dosaggio più alto del minimo legale, proprio perché la vitamina C in eccesso non costituisce un problema come invece può accadere con le vitamine liposolubili (A, D, E, K), che il tuo corpo accumula nel tessuto adiposo. La vitamina C contribuisce inoltre alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e contribuisce a un normale metabolismo energetico, quindi un dosaggio più ampio si collega a più processi corporei contemporaneamente. Inoltre la vitamina C contribuisce a una normale funzione psicologica e alla normale funzione del sistema nervoso, due funzioni meno note di questa vitamina che spesso vengono trascurate quando si parla di raffreddori.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché il calcio-L-ascorbato favorisce anche l'assorbimento del ferro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAnche in queste funzioni la vitamina C tamponata svolge un ruolo, proprio come la vitamina C comune. Ciò che molte persone non sanno: la vitamina C aumenta l'assorbimento del ferro dall'alimentazione, cosa particolarmente rilevante se assumi molto ferro vegetale. Quel tipo di ferro (ferro non-eme) viene infatti assorbito dal corpo naturalmente con più difficoltà rispetto al ferro di origine animale, e l'aggiunta di una fonte di vitamina C può ridurre quella differenza. Inoltre la vitamina C contribuisce alla normale produzione di collagene per la normale funzione della pelle, delle ossa, della cartilagine, dei vasi sanguigni, dei denti e delle gengive, tutti tessuti in cui il collagene svolge un ruolo strutturale come una sorta di impalcatura di tessuto connettivo. La differenza sta nel fatto che queste indicazioni non sono indipendenti l'una dall'altra: il collagene è una sola proteina, ma è integrato in tessuti molto diversi in tutto il tuo corpo. Questo rende la vitamina C, nonostante venga spesso etichettata come semplice \"vitamina del raffreddore\", in realtà una materia prima per qualcosa che ricorre ovunque nel tuo corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIn pratica: dalla parete della capsula all'assunzione quotidiana\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe capsule di Vit4ever contengono una parete vegetale (idrossipropilmetilcellulosa, detta anche HPMC) invece della gelatina, il che rende il prodotto adatto a chi preferisce non utilizzare componenti animali. Inoltre la formula contiene acido stearico come antiagglomerante, così la polvere rimane ben lavorabile durante la produzione e finisce in modo uniforme in ogni capsula. Con 365 capsule nel barattolo e una dose giornaliera di 2 capsule arrivi a oltre 180 dosi giornaliere, quindi non devi ordinare un nuovo barattolo ogni mese. Per chi preferisce distribuire: puoi anche assumere le 2 capsule separatamente, ad esempio una a colazione e una più tardi nel corso della giornata, anche se ciò fa poca differenza per l'assorbimento totale in una giornata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: con il calcio-L-ascorbato scegli una forma di vitamina C che pesa meno sullo stomaco, in un dosaggio elevato per dose giornaliera e confezionata in una scorta che dura ampiamente oltre mezzo anno senza dover ordinare un nuovo barattolo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146180866238,"sku":"vit4-297","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-vitamina-c-tamponata-1000mg-365-capsule-1.jpg?v=1793634811"},{"product_id":"multivitaminico-intenso-26-principi-attivi-365-capsule-vit4ever","title":"Multivitaminico Intenso | 26 Principi Attivi | 365 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eMultivitaminico Intenso di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAlcune persone vogliono qualcosa in più di una formula base con il classico 100 per cento per vitamina, soprattutto se conoscono già le forme classiche e sono pronte per il passo successivo. Per loro Vit4ever ha sviluppato il \u003cstrong\u003eMultivitaminico Intenso\u003c\/strong\u003e: 26 principi attivi in forme bioattive, minerali chelati e due sostanze vegetali extra, distribuiti su due capsule al giorno. Dove un multivitaminico comune si ferma alle forme vitaminiche classiche, questa formula fa un passo in più con forme che il corpo può utilizzare senza ulteriore conversione, esattamente il tipo di dettaglio a cui rimanda il nome Intenso. Un barattolo contiene 365 capsule, sufficienti per circa sei mesi. Le capsule sono vegane e si adattano quindi a un'alimentazione priva di ingredienti di origine animale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eForme bioattive al posto della forma standard\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta nei dettagli delle materie prime. Per l'acido folico (vitamina B9) Vit4ever utilizza L-5-MTHF, la forma che il corpo può già usare pronta all'uso senza dover prima passare per una fase di conversione. Per la vitamina B12 è stata scelta la metilcobalamina, anch'essa una forma direttamente utilizzabile. La vitamina B2 è presente come riboflavina-5-fosfato e la vitamina B6 come piridossale-5-fosfato, entrambe la forma attiva di queste vitamine. La vitamina C proviene dal calcio-L-ascorbato, una forma tamponata meno acida per lo stomaco rispetto all'acido ascorbico puro, il che per chi ha uno stomaco sensibile può essere un motivo per scegliere questa formula invece di una variante con acido ascorbico puro. L'acido folico contribuisce alla normale formazione del sangue e al normale metabolismo dell'omocisteina, e la vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e alla normale funzione del sistema nervoso. Questa scelta di materie prime bioattive è proprio ciò che distingue la formula da una classica variante A-Z con le forme standard.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMinerali chelati e vitamina K extra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn questa formula magnesio e zinco sono legati all'amminoacido glicina, una forma nota come bisglicinato che viene assorbita in modo diverso rispetto alle comuni forme ossido o citrato. Il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, e lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento di unghie e capelli normali. Anche il rame è presente come bisglicinato, la stessa forma chelata di magnesio e zinco, il che indica che Vit4ever ha scelto consapevolmente e in modo coerente questa forma di legame per i minerali principali. Dove la maggior parte dei multivitaminici si ferma alle vitamine D ed E, Intenso vi aggiunge la vitamina K1 (fillochinone) e la K2 come MK-7 (qualità Magnafolate). La vitamina K contribuisce alla normale coagulazione del sangue e al mantenimento di ossa normali, funzioni che in una formula standard spesso mancano perché la vitamina K semplicemente non è presente. La combinazione di K2 come MK-7 con le vitamine liposolubili A, D3 ed E rende questo uno dei pacchetti liposolubili più completi dell'assortimento di Vit4ever.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEstratto di semi d'uva e coenzima Q10\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alle vitamine e ai minerali, questa formula contiene estratto di semi d'uva con OPC (procianidine oligomeriche) e coenzima Q10, una sostanza che anche il corpo produce da sé. Queste due aggiunte non hanno un'indicazione sulla salute approvata dall'UE, ma completano la formula con sostanze che non si trovano facilmente in un multivitaminico comune e che normalmente vengono vendute separatamente come integratore a sé. Ciò che molti non sanno: il coenzima Q10 è naturalmente presente in quasi ogni cellula del corpo, e la quantità che il corpo produce da sé diminuisce gradualmente con gli anni. L'estratto di semi d'uva si ricava dai semi che rimangono dalla spremitura dell'uva per il vino, uno scarto che altrimenti verrebbe spesso buttato. Aggiungendo queste due sostanze a un pacchetto di vitamine e minerali già ampio, Vit4ever posiziona chiaramente Intenso come la formula più completa all'interno dell'assortimento di multivitaminici.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUso e cosa lo distingue da una formula base\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumere quotidianamente 2 capsule con acqua sufficiente, preferibilmente durante un pasto. Con 365 capsule per barattolo e due al giorno si arriva a una scorta di circa sei mesi, oltre la metà più lunga rispetto a un barattolo da 180 capsule alla stessa dose. La differenza rispetto a un classico multivitaminico A-Z non sta nel numero di vitamine, ma nella forma: vitamine B bioattive, minerali chelati, vitamina K extra e due sostanze vegetali che vanno oltre la base. Per chi è soddisfatto delle forme comuni e cerca un prezzo basso per dose, una formula standard è spesso sufficiente; per chi sceglie in modo mirato le forme più assorbibili, il Multivitaminico Intenso è la scelta più intensa. Ciò ne fa anche un passo logico per chi prima usava un multivitaminico standard e ora è curioso di conoscere la differenza con le forme bioattive, e vuole consapevolmente passare alla variante più avanzata dello stesso marchio.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146182865086,"sku":"vit4-343","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-multivitaminico-intenso-26-principi-atti-1.jpg?v=1793634816"},{"product_id":"ferro-vitamina-c-ferro-bisglicinato-acerola-20mg-365-compresse-vit4ever","title":"Ferro + Vitamina C (ferro bisglicinato \u0026 acerola) 20mg | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eFerro + Vitamina C di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFare sport, avere il ciclo mestruale o mangiare vegetale: sono tre situazioni completamente diverse che tutte, per lo stesso motivo, richiedono un'attenzione particolare al tuo apporto di ferro. Queste compresse di Vit4ever combinano 20mg di \u003cstrong\u003eferro\u003c\/strong\u003e da ferro bisglicinato con 40mg di vitamina C naturale da estratto di acerola. Una compressa al giorno, 365 in un barattolo, pensate per adulti che vogliono integrare il proprio apporto di ferro in modo mirato senza fronzoli.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando è in agguato una carenza di ferro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl ferro è un oligoelemento che il tuo corpo usa per trasportare l'ossigeno. È incorporato nell'emoglobina, la sostanza nei tuoi globuli rossi che lega l'ossigeno e lo porta ai tessuti. Il ferro contribuisce al normale trasporto di ossigeno nell'organismo e alla normale formazione di globuli rossi ed emoglobina. Alcuni gruppi vanno incontro più rapidamente a una carenza: le donne perdono ferro ogni mese con il sangue mestruale, gli sportivi ne consumano di più a causa di un maggiore ricambio di globuli rossi, e chi mangia vegetariano o vegano non assume la forma di ferro ben assorbibile presente nella carne. Anche chi dona sangue regolarmente nota talvolta che le riserve si ricostituiscono più lentamente del previsto. Ti accorgi di essere più stanco del solito? Anche in questo il ferro gioca un ruolo: contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e a un normale metabolismo energetico. Inoltre il ferro contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, a una normale funzione cognitiva e, in particolare nei bambini, al normale sviluppo cognitivo. Il ferro ha un ruolo anche nella divisione cellulare, un processo che nel tuo intero corpo prosegue continuamente, dalle cellule della pelle a quelle del sangue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChelazione, ovvero perché il ferro bisglicinato funziona diversamente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza tra le forme di ferro sta nel modo in cui il ferro è legato al suo trasportatore. Nelle forme classiche come il solfato ferroso o il fumarato ferroso il ferro è un sale libero, che nello stomaco e nell'intestino reagisce liberamente con altre sostanze della tua alimentazione. Questo spiega perché molte persone con il solfato ferroso hanno disturbi allo stomaco o all'intestino, e a volte smettono addirittura di assumerlo prima che le riserve siano ricostituite. Nel ferro bisglicinato il ferro è legato, tramite un legame chimico chiamato chelazione, a due molecole dell'amminoacido glicina. Questa forma chelata viene assorbita dalla parete intestinale attraverso una via di assorbimento diversa rispetto al ferro libero, il che nella pratica si traduce in un'azione più delicata sullo stomaco. I produttori scelgono questa forma proprio per le persone che non tolleravano precedenti integratori di ferro. Le compresse stesse sono piccole, facili da deglutire e composte interamente da ingredienti vegetali, senza gelatina o altri componenti di origine animale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché l'acerola e non semplicemente vitamina C sintetica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa ciliegia acerola è una delle fonti naturali di vitamina C più concentrate esistenti, molto più ricca di un'arancia. Vit4ever utilizza un estratto di questo frutto invece dell'acido ascorbico sintetico. L'effetto principale di questa combinazione: la vitamina C aumenta l'assorbimento del ferro, per cui il tuo corpo utilizza effettivamente una parte maggiore dei 20mg di ferro invece di espellerlo non assorbito. La vitamina C contribuisce inoltre alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e alla normale funzione del sistema immunitario, anche durante e dopo un intenso sforzo fisico. La vitamina C aiuta anche a ridurre la stanchezza e l'affaticamento, contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso e a una normale funzione psicologica. Inoltre la vitamina C contribuisce alla normale formazione di collagene per la normale funzione di pelle, vasi sanguigni, ossa, cartilagine, denti e gengive, e alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E. Così il ferro e la vitamina C in questo duo ferro con vitamina C non agiscono separatamente, ma rafforzano il reciproco effetto in un'unica compressa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIn pratica: assunzione, durata e cosa aspettarsi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer il miglior assorbimento assumi la compressa preferibilmente a stomaco vuoto, circa un'ora prima del pasto, con un bicchiere d'acqua. È meglio bere caffè, tè nero e tè verde in un altro momento, perché i tannini in essi contenuti possono ridurre notevolmente l'assorbimento del ferro. Anche il calcio dei latticini può diminuire temporaneamente l'assorbimento, quindi è preferibile non abbinare un prodotto lattiero-caseario direttamente alla compressa. Molte persone si chiedono quanto duri un barattolo: con una compressa al giorno, 365 compresse durano esattamente un anno, senza dover riordinare a metà. Le compresse sono prodotte in stabilimenti UE certificati e non contengono volutamente stearato di magnesio, coloranti o agenti di carica superflui, il che le rende adatte anche a chi preferisce una lista di ingredienti breve.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: ferro bisglicinato con vitamina C naturale da acerola, in una forma chelata che risparmia lo stomaco e una scorta annuale in un unico barattolo. Una scelta sobria per chi vuole integrare consapevolmente l'apporto di ferro.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146183618750,"sku":"vit4-345","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-ferro-vitamina-c-ferro-bisglicinato-acer-1.jpg?v=1793634820"},{"product_id":"complesso-vitaminico-b-365-compresse-vit4ever","title":"Complesso Vitaminico B | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eComplesso Vitaminico B 365 Compresse di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNon tutti cercano una megadose. A volte vuoi semplicemente avere le basi in ordine, senza complicazioni e senza eccessi. Questo \u003cstrong\u003ecomplesso vitaminico B\u003c\/strong\u003e di Vit4ever è esattamente questo: tutte le otto vitamine del gruppo B in una compressa, ciascuna esattamente al 100 percento del valore nutritivo di riferimento. Nessun cofattore aggiuntivo, nessun dosaggio elevato, semplicemente un'accurata integrazione quotidiana per chi vuole mantenere completo il gruppo B senza dover pensare a otto barattoli separati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché esattamente il 100 percento e non di più\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl valore nutritivo di riferimento (VNR) è la quantità che per la maggior parte delle persone è sufficiente a coprire il fabbisogno giornaliero. In questo complesso vitaminico B è stata mantenuta esattamente quella quantità per ciascuna delle otto vitamine, né più né meno. È una scelta consapevole. Alcuni complessi B sul mercato arrivano a cinque o dieci volte il VNR, spesso integrati con sostanze come colina o inositolo. Utile se cerchi proprio questo, ma per la maggior parte delle persone è più del necessario. Ciò che molti non sanno: le vitamine del gruppo B sono idrosolubili, quindi il corpo non immagazzina un eccesso. Un surplus viene in gran parte eliminato con le urine. Un complesso al 100 percento VNR si adatta quindi meglio a ciò che il corpo effettivamente utilizza, invece di una dose che per la maggior parte viene di nuovo espulsa. È una questione di adattarsi al fabbisogno quotidiano, non di assumere il più possibile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOtto vitamine, una compressa al giorno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn questo complesso sono presenti tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), acido pantotenico (B5), piridossina (B6), biotina (B7), acido folico (B9) e B12. Tutte queste sostanze si assumono anche tramite l'alimentazione, si pensi a cereali integrali, legumi, uova, carne e verdure a foglia verde. Ma non tutti seguono ogni giorno una dieta completa che includa tutte queste fonti. Questo complesso vitaminico B colma questa lacuna con un dosaggio di base fisso. Una compressa al giorno fornisce il VNR completo di tutte e otto contemporaneamente, senza che tu debba capire quale vitamina assumi o meno a sufficienza tramite il cibo. Inoltre, le otto vitamine collaborano strettamente nel corpo e in natura si trovano spesso insieme nelle stesse fonti alimentari. Per questo si è scelto l'intero gruppo in una compressa, invece di una selezione di poche vitamine singole. Con 365 compresse per barattolo hai inoltre una scorta per un anno intero, senza dover riordinare nel frattempo. Questo lo rende anche pratico: acquistare un barattolo e non doverci pensare per un anno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi cerca un'integrazione semplice\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsistono anche varianti più forti di un complesso B, con dosaggi ben superiori al VNR e sostanze aggiuntive come colina, inositolo o PABA. Sono interessanti se cerchi specificamente un complesso ad alto dosaggio, ad esempio durante un periodo in cui vuoi dedicare più attenzione alla tua alimentazione. Questo prodotto è volutamente l'opposto. Nessun eccesso, nessun cofattore aggiuntivo, solo le otto vitamine del gruppo B nella loro consueta quantità quotidiana. Questo rende questo complesso vitaminico B adatto come primo approccio a un complesso B, oppure come integrazione quotidiana fissa accanto a un'alimentazione varia. Le persone che cercano specificamente un dosaggio più elevato scelgono spesso consapevolmente una variante più intensa con cofattori aggiuntivi. Per la base quotidiana, il 100 percento VNR è più che sufficiente per la maggior parte delle persone, ed è esattamente ciò a cui è destinato questo complesso: un'integrazione sobria e chiara senza fronzoli.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano, testato e senza fronzoli\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe compresse sono completamente vegetali e non contengono stearato di magnesio, coloranti o aromi. Come agente di carica viene utilizzata cellulosa microcristallina, un supporto neutro e ampiamente usato in forma di compressa. Il prodotto è senza glutine, senza lattosio e privo di OGM. Vit4ever fa testare ogni lotto di produzione in modo indipendente in un laboratorio tedesco, sia per i reali contenuti vitaminici sia per possibili contaminazioni come metalli pesanti e muffe. Così sai che ciò che è indicato sull'etichetta è effettivamente presente nella compressa. Le compresse stesse hanno un formato compatto, il che facilita la deglutizione rispetto a capsule più grandi. Proprio per questo questo complesso vitaminico B si adatta bene anche alle persone che hanno difficoltà a ingoiare compresse o capsule grandi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesto complesso vitaminico B è quindi pensato soprattutto come base semplice e affidabile: otto vitamine al 100 percento VNR, un dosaggio fisso al giorno e una scorta che dura tutto l'anno senza che tu debba pensarci.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"365 compresse","offer_id":48146184405182,"sku":"vit4-323","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-complesso-vitaminico-b-365-compresse-vit-1.png?v=1793698517"},{"product_id":"msm-vitamina-c-2000mg-365-compresse-vit4ever","title":"MSM + Vitamina C 2000mg | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eMSM con Vitamina C di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'\u003cstrong\u003eMSM\u003c\/strong\u003e (metilsulfonilmetano) è un composto organico dello zolfo presente per natura in piccole quantità in verdura, frutta e cereali. Vit4ever combina l'MSM con vitamina C naturale da estratto di acerola in una compressa, così assumi entrambi in una volta. Con due compresse al giorno arrivi a 2000 mg di MSM. Un barattolo contiene 365 compresse, sufficienti per 182 giorni a quel dosaggio giornaliero. Le compresse sono vegane e prive di aggiunte superflue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è l'MSM e da dove proviene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMSM sta per metilsulfonilmetano, un composto contenente zolfo che in natura si forma dal dimetilsolfossido, una sostanza presente per natura nell'acqua piovana e nelle piante. Lo si ritrova per natura tra l'altro nel caffè, nei pomodori, nel tè e in diverse verdure, ma negli alimenti si tratta di quantità così piccole che nella pratica se ne assume poco. Inoltre una parte dell'MSM va persa durante la cottura e la lavorazione degli alimenti, per cui l'assunzione giornaliera tramite la normale alimentazione resta spesso limitata. Come integratore ricevi in una volta una dose concentrata e fissa. Vit4ever lo lavora in forma di compressa, così non devi pesare o mescolare come con una polvere sfusa. Il corpo utilizza lo zolfo dell'MSM come materiale da costruzione per svariati composti endogeni, poiché lo zolfo è un elemento base che ricorre in numerosi processi. Tuttavia, secondo le attuali norme UE, non se ne può fare un'indicazione sulla salute a parte, anche se la presenza di zolfo nel corpo non è di per sé un dato nuovo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché la vitamina C dall'acerola\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eInvece dell'acido ascorbico sintetico Vit4ever sceglie la vitamina C da estratto di acerola, un frutto simile a una ciliegia naturalmente ricco di vitamina C. La vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Inoltre la vitamina C contribuisce alla normale produzione di collagene per la normale funzione della pelle, delle ossa, della cartilagine, delle gengive, dei denti e dei vasi sanguigni, e contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La vitamina C aumenta anche l'assorbimento del ferro dall'alimentazione, e contribuisce a un normale metabolismo energetico e alla normale funzione del sistema nervoso e a una normale funzione psicologica. Ciò che molti non sanno: la vitamina C contribuisce inoltre alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E, per cui le due vitamine si integrano a vicenda nel corpo. Infine la vitamina C contribuisce a mantenere la normale funzione del sistema immunitario durante e dopo un intenso esercizio fisico, il che rende questa combinazione interessante anche per chi pratica sport regolarmente o si muove intensamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e2000 mg di MSM in forma di compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDove l'MSM è disponibile anche come polvere sfusa, con una struttura cristallina fine da mescolare da soli in cibi o bevande, Vit4ever lo offre qui in compresse. Ciò rende l'assunzione semplice e il dosaggio uguale ogni volta, senza dover misurare nulla. Le compresse sono piccole e facili da deglutire, e non hanno il tono leggermente amaro e sulfureo che la polvere sfusa di MSM ha invece. Con due compresse al giorno assumi una quantità fissa di 2000 mg di MSM, ogni giorno la stessa quantità, senza che il dosaggio vari di volta in volta come accade facilmente con una polvere misurata a mano. Per chi preferisce non misurare o mescolare polvere in una bevanda, questa è nella pratica la differenza maggiore. Anche in viaggio o al lavoro una compressa è più pratica di un barattolo di polvere e un misurino, e non devi mai calcolare quanti cucchiai dosatori corrispondono a quale dosaggio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUso pratico e scorta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumi quotidianamente due compresse con liquidi sufficienti, preferibilmente distribuite nell'arco della giornata invece che in una volta, ad esempio una compressa a colazione e una a cena. Con 365 compresse per barattolo, a quel dosaggio duri 182 giorni, ovvero ampiamente mezzo anno. Oltre a MSM ed estratto di acerola le compresse non contengono sostanze di riempimento o aggiunte superflue, e sono adatte a un regime alimentare vegano senza gelatina o altri componenti animali. Conserva il barattolo in luogo asciutto, fresco e al buio, così la composizione resta a posto per tutto il mezzo anno. Così sai che anche le ultime compresse del barattolo forniscono ancora gli stessi 2000 mg di MSM e la stessa quantità di vitamina C delle prime.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146185027774,"sku":"vit4-032","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-msm-vitamina-c-2000mg-365-compresse-vit4-1.jpg?v=1793634822"},{"product_id":"vitamina-c-liposomiale-complex-240-capsule-vit4ever","title":"Vitamina C Liposomiale Complex | 240 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina C Liposomiale di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eApri una capsula di \u003cstrong\u003evitamina C liposomiale\u003c\/strong\u003e e non vedi polvere bianca sciolta, ma una struttura simile a quella che costituisce le tue stesse pareti cellulari. Vit4ever racchiude infatti la vitamina C in fosfolipidi, elementi costitutivi di natura grassa che formano una sferetta protettiva (liposoma) attorno al nucleo prima che questo entri nella digestione. Una dose giornaliera di 2 capsule fornisce così 1000 mg di vitamina C, arricchita con estratto di rosa canina e ascorbil palmitato, due sostanze che completano ulteriormente la formula. Un barattolo contiene 240 capsule vegane, sufficienti per circa quattro mesi di utilizzo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome è costruita la tecnologia liposomiale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI fosfolipidi sono gli stessi elementi costitutivi di cui sono fatte anche le tue membrane cellulari: una testa che ama l'acqua e una coda che invece la respinge, una proprietà che consente loro di formare strutture sferiche. In questo prodotto provengono dalla lecitina di girasole e formano uno strato sferico attorno alla vitamina C, un liposoma. La lecitina di girasole è una fonte vegetale comune per questo tipo di fosfolipidi e per questo viene spesso usata al posto della lecitina da uovo o soia. Questa struttura è progettata per proteggere la vitamina C durante la digestione, invece di farla viaggiare libera e non protetta attraverso lo stomaco come avviene con le comuni compresse di acido ascorbico. La differenza sta in quello strato extra: una compressa comune rilascia la vitamina C in modo diretto e non protetto, mentre la variante liposomiale compie una deviazione pensata per far arrivare la sostanza integra più avanti. Per questo i produttori la chiamano una tecnologia di trasporto invece di una sostanza attiva aggiuntiva. I liposomi sono microscopici, molto più piccoli di una normale goccia di grasso, il che consente loro di muoversi facilmente tra le cellule della parete intestinale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTollerabilità e 1000 mg di vitamina C per dose\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'acido ascorbico puro è un acido e, a dosaggi elevati come 1000 mg, alcune persone ne avvertono disturbi allo stomaco, come una sensazione acida o un leggero fastidio gastrico. La differenza sta nel fatto che il rivestimento di fosfolipidi limita l'esposizione diretta della parete dello stomaco all'acido ascorbico. È qui che entra in gioco la struttura liposomiale: non come sostanza attiva aggiuntiva, ma come sistema di trasporto che mira a migliorare l'assorbimento e la tollerabilità. Oltre all'acido ascorbico liposomiale, ogni dose giornaliera contiene estratto di rosa canina, un frutto che contiene naturalmente vitamina C, e una piccola quantità di ascorbil palmitato, una forma liposolubile di vitamina C. Così in un unico prodotto si combinano una variante idrosolubile e una liposolubile, e con 1000 mg per dose giornaliera si è ben al di sopra dell'assunzione di riferimento di vitamina C. L'ascorbil palmitato viene aggiunto in piccole quantità e non è pensato per aumentare il dosaggio principale, ma per dare alla formula anche una variante liposolubile di vitamina C.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina C nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Contribuisce anche alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e a un normale metabolismo energetico. Inoltre la vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione di pelle, ossa, vasi sanguigni, cartilagine, denti e gengive, alla normale funzione del sistema nervoso, a una normale funzione psicologica e alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E. La vitamina C aumenta inoltre l'assorbimento del ferro e contribuisce a mantenere la normale funzione del sistema immunitario durante e dopo un intenso esercizio fisico. Questa vitamina C liposomiale offre lo stesso contributo, solo attraverso un percorso diverso nella digestione. Non è quindi che la forma liposomiale abbia un effetto diverso dalla comune vitamina C: è il meccanismo di trasporto verso il flusso sanguigno che differisce.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePuro e vegetale, 240 capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVit4ever produce questa vitamina C liposomiale senza stearato di magnesio, coloranti artificiali, conservanti o OGM, così che la formula resti il più breve e riconoscibile possibile. Il rivestimento della capsula è vegetale, il che rende il prodotto adatto anche a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana. Con 240 capsule e due al giorno hai una scorta per quattro mesi, il che significa che non devi ordinare un nuovo barattolo ogni mese. Per chi in passato ha avvertito disturbi allo stomaco con una comune compressa di vitamina C ad alto dosaggio, questa versione liposomiale è un'alternativa logica da provare. Le capsule sono facili da assumere quanto una capsula comune, la differenza sta interamente in ciò che contengono all'interno.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146185945278,"sku":"vit4-293","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-vitamina-c-liposomiale-complex-240-capsu-1.jpg?v=1793634824"},{"product_id":"vitamina-d3-k2-kids-gocce-10ml-vit4ever","title":"Vitamina D3 + K2 Kids | Gocce da 10 ml | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina D3 + K2 Kids di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn bambino che in autunno e inverno gioca poco all'aperto riceve presto troppo poca luce solare per assumere abbastanza \u003cstrong\u003evitamina D3 K2 Kids\u003c\/strong\u003e (o vitamina D3 in generale). Per questo Vit4ever ha creato Vitamina D3 K2 Kids: gocce con vitamina D3 e vitamina K2, disciolte in un olio neutro. Una goccia al giorno fornisce 500 UI (12,5 µg) di vitamina D3 e 25 µg di vitamina K2. Il flacone da 10 ml contiene circa 300 gocce, sufficienti per circa dieci mesi. Adatto ai bambini a partire dai 4 anni, con un contagocce con cui misuri esattamente una goccia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché proprio queste due vitamine per i bambini\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D3 e la vitamina K2 compaiono spesso insieme negli integratori, e non è un caso. Entrambe sono liposolubili, il che significa che il tuo corpo le assorbe e le immagazzina insieme ai grassi dell'alimentazione, a differenza delle vitamine idrosolubili che il corpo elimina rapidamente. I genitori si chiedono spesso perché il loro bambino abbia bisogno di vitamina D extra se gioca comunque regolarmente all'aperto. La risposta: in Italia il sole da ottobre ad aprile è troppo basso per formare abbastanza vitamina D nella pelle, anche in una giornata invernale limpida. La vitamina D è necessaria per la normale crescita e sviluppo delle ossa nei bambini e contribuisce al mantenimento di ossa normali. Inoltre la vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo e a normali livelli di calcio nel sangue. Per i denti non è diverso: la vitamina D contribuisce al mantenimento di denti normali, cosa particolarmente rilevante nei bambini nel periodo del cambio dei denti. La vitamina K2 completa il tutto con un contributo alla normale coagulazione del sangue e al mantenimento di ossa normali. Per i bambini in crescita è una combinazione logica in un'unica goccia al giorno, soprattutto se un bambino è schizzinoso e non mangia ogni giorno pesce grasso o uova.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eD3 dalla lanolina, K2 come K2VITAL\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D3 in questo prodotto è colecalciferolo, ottenuto dalla lanolina (grasso della lana di pecora). È la forma più simile alla vitamina D che il tuo corpo produce da sé sotto l'influenza della luce solare, e quindi la forma più utilizzata negli integratori. La vitamina K2 è menachinone-7 nella forma all-trans, proveniente dalla materia prima di marca K2VITAL. La differenza rispetto a una normale materia prima K2 sta nella purezza: K2VITAL ha un contenuto all-trans controllato di oltre il 99 percento, mentre le varianti più economiche contengono spesso una miscela di forme cis e trans, meno stabile e con un dosaggio meno costante. Entrambe le vitamine sono disciolte in olio MCT (trigliceridi a catena media) da cocco. È una scelta consapevole: le vitamine liposolubili hanno bisogno di una fonte di grassi per essere assorbite bene, e l'olio MCT non ha un sapore o un odore marcato. Comodo se devi dare a un bambino una goccia al giorno senza che nascano lamentele sul sapore.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuante gocce, e come somministrarle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna goccia al giorno è la quantità consigliata per i bambini a partire dai 4 anni. La somministri con il contagocce fornito con il flacone, non diluita oppure aggiunta a una bevanda o a un pasto. Poiché le gocce non hanno quasi sapore, la maggior parte dei bambini non si accorge che è stato aggiunto qualcosa al loro cibo o alla loro bevanda. Anche questo i genitori vogliono spesso saperlo: un bambino può assumere troppa vitamina D3 attraverso una goccia del genere? Al dosaggio consigliato di una goccia al giorno questo non accade, ma è proprio il motivo per cui ci si attiene a quel dosaggio e si conserva il flacone fuori dalla portata dei bambini piccoli, come per qualsiasi altro integratore. Un flacone da 10 ml con circa 300 gocce dura, con l'uso quotidiano, circa dieci mesi, ben oltre i mesi bui fino a primavera inoltrata. Questo significa che non devi ordinare un nuovo flacone a metà della stagione invernale, e che puoi facilmente segnalare quando sta per finire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamina D3 K2 Kids è una scelta mirata per le famiglie che in inverno notano che il loro bambino sta poco all'aperto, senza che nel flacone ci siano ogni sorta di aggiunte extra o aromi. Una goccia, un dosaggio chiaro e una forma pensata fin dall'inizio per i bambini a partire dai 4 anni.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146186338494,"sku":"vit4-288","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-vitamina-d3-k2-kids-gocce-10ml-vit4ever-1.jpg?v=1793634785"},{"product_id":"mio-inositolo-750mg-240-capsule-vit4ever","title":"Mio-Inositolo 750mg | 240 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eMio-Inositolo di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl mio-inositolo\u003c\/strong\u003e è una sostanza presente naturalmente nel corpo e assunta anche attraverso l'alimentazione, tra l'altro da agrumi, legumi e cereali. Vit4ever fornisce il mio-inositolo in capsule con 750 mg ciascuna, un dosaggio in linea con quanto è comune nella maggior parte dei singoli integratori di inositolo. Con due capsule al giorno arrivi a 1500 mg. Un barattolo contiene 240 capsule, sufficienti per quattro mesi. Le capsule sono vegane e contengono solo il mio-inositolo e un rivestimento vegetale, senza ulteriori aggiunte che potrebbero diluire il dosaggio puro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il mio-inositolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl mio-inositolo è la forma più comune di inositolo, una sostanza che un tempo veniva talvolta annoverata tra le vitamine del gruppo B, anche se ciò è ormai superato: il corpo può infatti produrne una parte da solo a partire dal glucosio, cosa non possibile con una vera vitamina. Inoltre lo assumi tramite l'alimentazione, soprattutto da agrumi, legumi, frutta a guscio e cereali integrali. Quanto ne assumi tramite l'alimentazione varia notevolmente a seconda del regime alimentare: chi mangia molta frutta e legumi ne assume naturalmente di più di chi ha un menu più monotono e ricco di prodotti trasformati. Come integratore ricevi una quantità fissa al giorno, indipendentemente da ciò che hai nel piatto e da eventuali oscillazioni nella tua alimentazione giorno per giorno. Il mio-inositolo è una delle nove forme note di inositolo, ma di gran lunga la più comune nel corpo umano. Il corpo utilizza l'inositolo tra l'altro come elemento costitutivo delle membrane cellulari e per determinate sostanze di segnale tra le cellule, processi ampiamente studiati nella letteratura scientifica ma per i quali, secondo le attuali normative UE, non è stata stabilita alcuna indicazione sulla salute specifica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e750 mg per capsula, singolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 750 mg di puro mio-inositolo come unico principio attivo, senza agenti di carica. Con due capsule al giorno arrivi a 1500 mg. Trattandosi di un prodotto singolo, sai a ogni dosaggio esattamente quanto mio-inositolo assumi, senza che vi siano altre sostanze attive a offuscare il dosaggio. Alcuni prodotti combinati aggiungono ad esempio vitamine del gruppo B extra o acido folico, il che può andare benissimo, ma chi cerca specificamente puro mio-inositolo con questo prodotto ha la certezza che non ci sia nient'altro. Le capsule sono neutre al gusto e facili da assumere, cosa che per alcune persone è più piacevole della polvere, che ha un proprio sapore leggermente dolce non gradito a tutti, soprattutto in acqua pura. Con un integratore singolo come questo sai inoltre esattamente cosa combini quando lo usi insieme ad altri integratori, senza sorprese dovute a ingredienti nascosti. Questo rende più facile comporre la tua combinazione di integratori senza dover scoprire quale sostanza sia già presente e dove, cosa che con i prodotti multi-ingrediente diventa presto un rompicapo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano e senza additivi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula è composta da mio-inositolo e da un rivestimento vegetale di HPMC (idrossipropilmetilcellulosa), una sostanza derivata dalla cellulosa che funge da alternativa alla capsula di gelatina animale. Non sono stati aggiunti agenti di carica, coloranti o magnesio stearato, e il prodotto è senza glutine e senza lattosio. Vit4ever fa controllare ogni lotto in un laboratorio indipendente per la purezza e il contenuto, così la composizione resta uguale per ogni barattolo e il contenuto corrisponde a quanto riportato sull'etichetta. Questo controllo è particolarmente rilevante in un integratore singolo, perché non ci sono altri ingredienti che potrebbero mascherare un'eventuale deviazione. Per chi è sensibile ad additivi superflui o ha allergie, questa è una piacevole sicurezza: la lista degli ingredienti è in pratica composta da due righe. Non contiene soia, né uovo, né estratto di crostacei, sostanze talvolta usate come coadiuvanti in altre forme di capsule. Non contiene nemmeno zuccheri aggiunti, a differenza di alcune varianti masticabili o solubili di inositolo rifinite con un edulcorante o aroma.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUso e scorta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumi ogni giorno 2 capsule con acqua sufficiente, preferibilmente a un momento fisso durante un pasto, così l'assunzione diventa da sé una parte fissa del tuo ritmo quotidiano. Con 240 capsule per barattolo e due al giorno hai una scorta di 120 giorni, ovvero circa quattro mesi. Conserva il barattolo in luogo asciutto, fresco e chiuso, al riparo dalla luce solare diretta; così la qualità delle capsule resta uguale per tutto il periodo di quattro mesi, dalla prima all'ultima capsula. In breve: puro mio-inositolo in capsule, con 750 mg per capsula e senza aggiunte superflue, in una confezione che dura quattro mesi al dosaggio consigliato di due capsule al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149524644030,"sku":"vit4-473","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-mio-inositolo-750mg-240-capsule-vit4ever-1.jpg?v=1793634797"},{"product_id":"opc-estratto-di-semi-duva-vitamina-c-polvere-300g-vit4ever","title":"OPC Estratto di Semi d'Uva + Vitamina C Polvere | 300g | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eOPC Estratto di Semi d'Uva + Vitamina C Polvere\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAlcune persone non vogliono deglutire capsule, ma vogliono comunque assumere i benefici di un estratto concentrato. Per loro Vit4ever ha creato questa \u003cstrong\u003eOPC polvere\u003c\/strong\u003e, in cui l'estratto di semi d'uva (standardizzato al 70 percento di OPC) è combinato con vitamina C naturale dall'acerola. Basta sciogliere la quantità consigliata in acqua, succo o uno smoothie. Un sacchetto contiene 300 grammi, con cui hai un gran numero di porzioni. Chi preferisce non mescolare la polvere ma vuole comunque la stessa combinazione di OPC e vitamina C, può trovare da Vit4ever anche la stessa formula in forma di capsula; è soprattutto una questione di preferenza personale quale forma si adatti meglio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché OPC e vitamina C insieme in un'unica polvere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'OPC (proantocianidine oligomeriche) e la vitamina C sono entrambe sostanze presenti naturalmente in piante e frutta, e vengono spesso utilizzate insieme. La differenza sta nell'origine: l'OPC qui proviene dai semi dell'uva, la vitamina C dall'acerola, un frutto simile alla ciliegia che contiene naturalmente molta vitamina C. Combinando entrambi in un'unica polvere, non devi acquistare due prodotti separati. La vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Per chi già utilizza più integratori insieme, ciò fa risparmiare inoltre sul numero di barattoli e bustine da preparare ogni giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'altro fa la vitamina C\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina C svolge un ruolo nella produzione di collagene, la proteina che dà struttura a pelle, vasi sanguigni, ossa, cartilagine, denti e gengive. La vitamina C contribuisce alla normale formazione di collagene per la normale funzione di tutti questi tessuti. Inoltre la vitamina C contribuisce a un normale metabolismo energetico, alla normale funzione del sistema nervoso e a una normale funzione psicologica. La vitamina C contribuisce anche al mantenimento della normale funzione del sistema immunitario durante e dopo un intenso sforzo fisico, alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E, e aumenta l'assorbimento del ferro dall'alimentazione. Proprio perché la vitamina C interviene su così tanti processi diversi nel corpo, molte persone scelgono di assumerla quotidianamente e in un momento fisso, così da inserirla facilmente nella routine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché acerola invece dell'acido ascorbico sintetico\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti integratori di vitamina C utilizzano acido ascorbico sintetico, che è chimicamente identico alla vitamina C della frutta. Vit4ever sceglie consapevolmente una fonte naturale: l'estratto di acerola. Questo frutto cresce nelle regioni tropicali e contiene naturalmente una delle concentrazioni di vitamina C più elevate presenti nella frutta. La differenza non sta nell'azione della vitamina in sé, che è infatti la stessa molecola, ma nella fonte da cui viene ricavata e nelle sostanze vegetali accessorie che rimangono nell'estratto. L'acerola cresce soprattutto in America centrale e meridionale e, grazie all'elevato contenuto di vitamina C, viene spesso utilizzata come fonte naturale per gli integratori, invece di produrre la vitamina sinteticamente in laboratorio. Ciò che molti non sanno: oltre alla vitamina C l'acerola contiene anche una serie di altre sostanze vegetali che finiscono naturalmente nell'estratto quando il frutto viene lavorato in questo modo. Così l'estratto resta vicino al frutto originario, invece di essere una molecola isolata, puramente sintetica.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149524807870,"sku":"vit4-422","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-opc-estratto-di-semi-duva-vitamina-c-pol-1.png?v=1793698517"},{"product_id":"vitamina-b1-tiamina-250mg-365-compresse-vit4ever","title":"Vitamina B1 (Tiamina) 250mg | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina B1 (Tiamina) 250mg di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOgni compressa di questo integratore contiene \u003cstrong\u003e250 mg di vitamina B1\u003c\/strong\u003e, un dosaggio che supera di gran lunga un'integrazione comune. Ciò solleva una domanda logica: non è troppo per il corpo? La risposta sta in come il corpo gestisce questa vitamina. La tiamina è idrosolubile e ciò che il corpo non utilizza subito viene eliminato attraverso l'urina. Questa compressa di Vit4ever fornisce quei 250 mg per unità, in un barattolo da 365 compresse, quindi una compressa al giorno per un anno senza esaurire la scorta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché un dosaggio di 250 mg di tiamina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa quantità giornaliera consigliata di vitamina B1 è di solito intorno a 1-1,5 mg. Con 250 mg per compressa ti trovi quindi su un multiplo di tale valore, pari al 22.727 percento dell'assunzione di riferimento. Sembra estremo, ma con una vitamina idrosolubile il calcolo funziona diversamente rispetto alle varianti liposolubili come A, D, E e K. Il corpo assorbe ciò di cui ha bisogno per il metabolismo e il sistema nervoso, e il resto viene eliminato attraverso i reni. Molte persone scelgono consapevolmente un dosaggio più alto perché così devono dosare meno spesso e hanno la certezza che ce ne sia a sufficienza, anche nei giorni in cui l'alimentazione è meno varia. La tiamina contribuisce al normale metabolismo energetico e alla normale funzione del sistema nervoso. Inoltre la vitamina B1 contribuisce alla normale funzione psicologica e alla normale funzione cardiaca.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa succede quando il corpo elimina un eccesso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che molti non sanno: con le vitamine idrosolubili come la B1 non esiste quasi alcun rischio di accumulo. Il corpo regola da sé quanto trattenere. Paragonalo a un secchio già pieno: l'acqua che aggiungi trabocca semplicemente. Così funziona anche con la tiamina. L'eccesso lascia il corpo entro poche ore attraverso l'urina, invece di accumularsi nel tessuto adiposo o nel fegato. È proprio questa la differenza con, ad esempio, la vitamina A, per cui un'assunzione troppo elevata a lungo termine può rappresentare un problema. Con la tiamina questo rischio non si presenta allo stesso modo, proprio perché il corpo elimina continuamente le quantità in eccesso. Per questo alcune persone notano che dopo l'assunzione di una dose elevata di B1 la loro urina assume temporaneamente un colore giallo più intenso, un effetto innocuo e noto delle vitamine idrosolubili.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDai germi di grano alla forma in compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn natura la tiamina è presente tra l'altro nei cereali integrali, nei legumi e nella carne di maiale, ma le quantità per porzione sono limitate. Per arrivare a 250 mg tramite la sola alimentazione dovresti mangiare quantità irrealistiche. Vit4ever risolve questo con una compressa in cui la tiamina è presente come tiamina cloridrato, integrata con cellulosa microcristallina come agente di carica. Questo agente di carica fa sì che la compressa mantenga la sua forma e sia facile da deglutire. Non contiene coloranti artificiali, gelatina o conservanti, il che rende la compressa adatta anche a un regime alimentare vegano. La scelta della forma in compressa invece della capsula fa inoltre sì che non sia necessario un involucro aggiuntivo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSistema nervoso ed energia nella pratica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNella pratica, il ruolo della tiamina nel metabolismo energetico significa che contribuisce alla conversione dei carboidrati in energia utilizzabile nelle tue cellule. Allo stesso tempo svolge un ruolo nella trasmissione dei segnali nel sistema nervoso, dove le cellule nervose trasmettono continuamente stimoli. Molte persone si chiedono perché un integratore con vitamina B1 venga offerto proprio in forma di compressa e in questo dosaggio. In breve: una compressa è stabile, facile da dosare e non richiede refrigerazione o conservazione speciale, a differenza di alcuni preparati vitaminici liquidi. Sportivi, persone con una vita frenetica o chi cerca un'integrazione affidabile accanto all'alimentazione quotidiana scelgono quindi una compressa con una quantità chiaramente dimostrabile per unità. Una compressa al giorno con un bicchiere d'acqua è sufficiente. La forma in compressa rende semplice un dosaggio preciso, senza dover misurare o pesare come accadrebbe con la polvere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAssumere per un anno ogni giorno la stessa quantità di tiamina senza dover riordinare nel frattempo: è a questo che serve questo barattolo da 365 compresse. Che tu usi già da tempo integratori o che ti avvicini per la prima volta alla vitamina B1 in questa forma, la combinazione di alto dosaggio e idrosolubilità la rende un'integrazione senza complicati schemi di accumulo o aggiustamenti del dosaggio.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149527429310,"sku":"vit4-402","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-vitamina-b1-tiamina-250mg-365-compresse-1.jpg?v=1793634802"},{"product_id":"l-lisina-vitamina-b6-polvere-500-g-vit4ever","title":"L-Lisina + Vitamina B6 in Polvere | 500 g | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eL-Lisina in Polvere con Vitamina B6 di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa L-lisina in polvere\u003c\/strong\u003e è una polvere di amminoacidi di Vit4ever in cui la lisina è combinata con la vitamina B6. La L-lisina è un amminoacido che il corpo non può produrre da solo, lo si ottiene dall'alimentazione, soprattutto da carne, pesce, latticini e legumi. Questa lisina in polvere fornisce 2000 mg per porzione di circa 2,1 grammi. Una busta contiene 500 grammi, sufficienti per circa 250 porzioni. Ciò che molte persone non sanno: gli amminoacidi come la lisina sono gli elementi costitutivi con cui il corpo continua a lavorare per il resto della giornata, nei muscoli, nella pelle e in numerosi altri tessuti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché la lisina in polvere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna polvere ha un vantaggio pratico rispetto a una compressa o a una capsula: puoi misurare la porzione da solo e adattarla a ciò di cui hai bisogno. Vit4ever include un misurino, così non devi pesare. La lisina in polvere si scioglie bene in acqua, succo o uno smoothie e ha quasi nessun sapore. Questo la rende facile da combinare con una bevanda della colazione o uno shake dopo l'allenamento. Chi cerca lisina in polvere sceglie a volte consapevolmente questa forma perché il dosaggio è più flessibile rispetto a un numero fisso di capsule o compresse. Inoltre la polvere si scioglie più facilmente combinata con altri integratori nella stessa bevanda. Per di più, con la polvere eviti di ingoiare un gran numero di compresse se vuoi arrivare a un dosaggio giornaliero più alto: un misurino in più è per la maggior parte delle persone più facile che assumere più compresse di seguito.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e2000 mg di lisina con vitamina B6 aggiunta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni porzione di 2,1 grammi fornisce 2000 mg di L-lisina da L-lisina cloridrato, la forma in cui l'amminoacido è stabile come polvere. Inoltre la formula contiene vitamina B6 sotto forma di piridossina cloridrato. \u003cstrong\u003eLa vitamina B6\u003c\/strong\u003e contribuisce a un normale metabolismo energetico e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La vitamina B6 contribuisce inoltre alla normale funzione del sistema nervoso e a una normale funzione psicologica. Ciò che molte persone si chiedono: perché proprio la vitamina B6 in questa lisina in polvere? La risposta sta nel ruolo che questa vitamina svolge nel metabolismo delle proteine. La vitamina B6 contribuisce infatti a un normale metabolismo delle proteine e del glicogeno, e ciò si collega a una polvere di amminoacidi come la lisina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl ruolo completo della vitamina B6\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina B6 ha nel corpo diverse funzioni oltre al metabolismo delle proteine. Contribuisce a una normale formazione dei globuli rossi e a una normale sintesi della cisteina, il processo con cui il corpo produce l'amminoacido cisteina. Inoltre la vitamina B6 contribuisce a un normale metabolismo dell'omocisteina, una sostanza che si forma nella scomposizione delle proteine. La vitamina contribuisce anche alla regolazione dell'attività ormonale e alla normale funzione del sistema immunitario. In breve: la vitamina B6 è coinvolta in un'ampia gamma di processi legati alla conversione delle sostanze nutritive, ed è precisamente per questo che è inclusa in questa lisina in polvere accanto alla lisina stessa. Molte persone si chiedono se abbiano allora ancora bisogno di un integratore separato di vitamina B6. Con la quantità presente in questo prodotto, assumi l'intera assunzione di riferimento di vitamina B6 attraverso la stessa porzione della tua lisina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegana, insapore e senza aggiunte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta L-lisina in polvere non contiene edulcoranti, coloranti o conservanti. È totalmente vegana e priva di lattosio e glutine. La struttura fine fa sì che si sciolga rapidamente, senza grumi che restano sul fondo del bicchiere. Conserva la busta dopo l'uso ben chiusa, asciutta e fresca, così che la polvere non si aggrumi a causa dell'umidità dell'aria. Sportivi e persone con un'alimentazione vegetale scelgono a volte questo prodotto proprio perché la lisina da fonti animali è meno ampiamente disponibile in una dieta vegetariana o vegana. Anche chi usa già altri integratori trova spesso comoda una forma in polvere perché la si può assumere insieme a uno shake senza dover ingoiare capsule aggiuntive.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 500 grammi per busta e una porzione di 2,1 grammi si arriva a circa 250 dosi, che per la maggior parte degli utilizzatori durano diversi mesi. La combinazione di un dosaggio elevato di lisina per porzione con la vitamina B6 rende questa lisina in polvere un prodotto mirato e chiaro, senza aggiunte superflue nella formula. Per chi prima usava una capsula o compressa di lisina, il passaggio alla forma in polvere è soprattutto una questione di abitudine: il principio attivo resta lo stesso, cambia solo il modo di assumerlo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149527560382,"sku":"vit4-433","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-l-lisina-vitamina-b6-polvere-500-g-vit4e-1.jpg?v=1793634806"},{"product_id":"vitamina-b5-acido-pantotenico-500mg-365-compresse-vit4ever","title":"Vitamina B5 (Acido Pantotenico) 500mg | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina B5 di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIn quasi ogni cellula del tuo corpo gira un piccolo motore alimentato dal coenzima A, e per questo hai bisogno della \u003cstrong\u003evitamina B5\u003c\/strong\u003e. Questa sostanza, chiamata anche acido pantotenico, è una vitamina B idrosolubile che assumi tramite l'alimentazione ma che il tuo corpo non trattiene a lungo. Vit4ever ne fa una compressa singola con 500 mg per pezzo, un dosaggio robusto per chi vuole integrare miratamente. Una compressa al giorno è sufficiente, e con 365 compresse nel barattolo sei a posto per un anno intero. Le compresse sono compatte, facili da assumere e dalla composizione completamente vegetale. La vitamina B5 appartiene alle otto vitamine B di cui il tuo corpo ha bisogno per svariati processi quotidiani, dal metabolismo energetico alla produzione di determinati ormoni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché il coenzima A ha un ruolo così chiave\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon appena l'acido pantotenico arriva nel tuo corpo, viene convertito attraverso una serie di passaggi in coenzima A. Quella molecola è necessaria nella scomposizione di carboidrati, grassi e proteine in energia utilizzabile. Senza sufficiente coenzima A quella catena si inceppa. Ciò che molte persone non sanno: il nome acido pantotenico deriva dalla parola greca pantothen, che significa qualcosa come da ogni parte, perché la sostanza è presente in piccole quantità in quasi tutti gli alimenti. Tuttavia la quantità per porzione è spesso limitata. La vitamina B5 è stata scoperta negli anni Trenta del secolo scorso e da allora fa parte del gruppo fisso delle vitamine B, che nel corpo collaborano strettamente tra loro. Il coenzima A funziona in questo come una sorta di elemento di collegamento: si aggancia ad altre molecole e rende così possibili reazioni che altrimenti non avverrebbero o quasi. Ciò rende l'acido pantotenico indispensabile, anche se nella pratica quotidiana se ne sente parlare meno spesso che ad esempio della vitamina C o D.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e500 mg per compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon 500 mg per compressa questa vitamina B5 si trova ben oltre l'assunzione di riferimento, che per l'acido pantotenico è di 6 mg al giorno. Si tratta quindi di un integratore singolo con un dosaggio elevato, pensato per chi vuole integrare miratamente l'acido pantotenico invece che solo tramite un multivitaminico. Molte persone scelgono la vitamina B5 singola ad esempio accanto a un complesso B o a un multivitaminico. L'acido pantotenico è ben idrosolubile ed è generalmente ben tollerato. Una domanda frequente è se puoi accumulare la vitamina B5 per dopo. La risposta è no: poiché è idrosolubile, il tuo corpo elimina semplicemente un eccesso tramite i reni. Non c'è quindi una dispensa da cui attingere in una giornata meno buona. Ciò rende un'assunzione regolare e quotidiana più sensata di una grande quantità di tanto in tanto. Questa differenza si spiega perché l'acido pantotenico è ben tollerato e un eccesso viene semplicemente smaltito invece che immagazzinato. Nella pratica ciò significa: non ti accorgi direttamente dal tuo corpo quando la scorta è bassa, perché non c'è un segnale chiaro come per alcune altre sostanze nutritive. Una compressa a un momento fisso della giornata aiuta a rendere l'integrazione semplicemente un'abitudine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA cosa contribuisce la vitamina B5\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer l'acido pantotenico esistono indicazioni sulla salute approvate a livello europeo. La vitamina B5 contribuisce a un normale metabolismo energetico e contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Inoltre l'acido pantotenico contribuisce a normali prestazioni mentali. E infine la vitamina B5 svolge un ruolo in una normale sintesi e in un normale metabolismo di ormoni steroidei, vitamina D e alcuni neurotrasmettitori. Una compressa al giorno è sufficiente per integrare miratamente questa vitamina B, come complemento a un regime alimentare vario. La differenza rispetto a un multivitaminico sta soprattutto nella quantità: dove un multivitaminico spesso raggiunge appena l'assunzione di riferimento, con questa compressa singola vai molto oltre. Per la maggior parte delle persone questo non è un problema, proprio perché il corpo smaltisce semplicemente un eccesso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegana e dalla composizione pulita\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa composizione è stata volutamente mantenuta breve. La vitamina B5 proviene dal calcio-D-pantotenato, e come unico eccipiente contiene cellulosa microcristallina per poter pressare la compressa. Nient'altro: niente stearato di magnesio, niente coloranti o aromi artificiali e niente conservanti. Le compresse sono vegane, senza glutine e senza lattosio, e vengono prodotte all'interno dell'UE. Un punto pratico da ricordare: l'acido pantotenico attira umidità, quindi conserva il barattolo all'asciutto e richiudilo sempre bene dopo l'uso. Così la compressa rimane solida e facile da dosare, anche dopo mesi di utilizzo dallo stesso barattolo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon questa vitamina B5 di Vit4ever scegli una compressa vegetale ad alto dosaggio senza aggiunte superflue. Il barattolo con 365 pezzi copre un anno intero con una compressa al giorno. Una scelta chiara per chi vuole integrare l'acido pantotenico in modo consapevole e separato.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149527593150,"sku":"vit4-415","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-vitamina-b5-acido-pantotenico-500mg-365-1.png?v=1793698518"},{"product_id":"colina-complesso-con-3-forme-120-capsule-vit4ever","title":"Colina Complesso con 3 Forme | 120 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eColina Complesso con 3 forme di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa colina si trova in uova, fegato e soia, ma con la sola alimentazione spesso non si raggiunge una quantità giornaliera consistente. Il \u003cstrong\u003ecomplesso di colina\u003c\/strong\u003e di Vit4ever riunisce perciò tre diverse fonti di colina in una capsula: colina bitartrato, CDP-colina (nota anche come citicolina) e fosfatidilcolina. Per chi cerca specificamente un prodotto di colina completo, questo complesso è interessante, proprio perché non si basa su una sola forma ma su tre contemporaneamente. Così in una singola capsula giornaliera assumi una combinazione che normalmente dovresti comporre con prodotti separati.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePerché tre forme di colina in una capsula\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOgni capsula di questo complesso di colina contiene 600 mg di colina bitartrato, 100 mg di CDP-colina e 50 mg di fosfatidilcolina. La colina bitartrato è la fonte principale nella formula e fornisce la maggior parte della colina. È un sale della colina legato all'acido tartarico, una forma molto usata e stabile negli integratori. La CDP-colina è una forma che si trova naturalmente anche nelle cellule del corpo, legata a una molecola di citidina. La fosfatidilcolina, infine, è una sostanza simile a un grasso in cui è integrata la colina, in modo simile a come è presente nel tuorlo d'uovo. Tre forme, una funzione: forniscono tutte colina, ma attraverso una struttura diversa. Qui entra in gioco l'idea alla base di un complesso di colina: non scegliere una sola forma, ma distribuire l'assorbimento su tre varianti.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa fa la colina nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa colina è una sostanza di cui il tuo corpo ha bisogno per diversi processi in corso. La colina contribuisce al mantenimento della normale funzione epatica. Il tuo fegato elabora ogni giorno grassi e sostanze di scarto, e ciò richiede una sufficiente quantità di colina nell'alimentazione. Inoltre la colina contribuisce a un normale metabolismo dei lipidi, ovvero al modo in cui il tuo corpo assorbe e trasporta i grassi. Ciò che molte persone non sanno: la colina svolge anche un ruolo riguardo all'omocisteina, un amminoacido che si forma come sottoprodotto del metabolismo. La colina contribuisce a un normale metabolismo dell'omocisteina, mantenendola in equilibrio. Queste tre funzioni sono indipendenti tra loro, ma hanno una cosa in comune: tutte richiedono un apporto di colina attraverso l'alimentazione o un integratore.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCDP-colina e fosfatidilcolina, qual è la differenza\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCDP-colina e fosfatidilcolina sono entrambe colina in una veste diversa. La CDP-colina, ovvero citicolina, è composta da colina legata alla citidina. Questa forma si trova naturalmente nelle cellule del corpo e viene usata nella formula accanto alla colina bitartrato. La fosfatidilcolina è strutturata in modo ancora diverso: è un fosfolipide, un elemento costitutivo che si ritrova anche nelle membrane cellulari, lo strato esterno delle cellule del corpo. La differenza sta nella struttura, non nell'obiettivo finale. Per entrambe le forme non vengono applicate indicazioni sulla salute separate in questa pagina, semplicemente perché il database delle indicazioni dell'UE collega le indicazioni alla classe di sostanze colina e non separatamente alla CDP-colina o alla fosfatidilcolina. Tuttavia contano per la quantità totale di colina che assumi con questo prodotto. In pratica ciò significa: in questa pagina leggi solo indicazioni che riguardano la colina come classe di sostanze, anche se la capsula contiene tre diversi composti di colina.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePer chi è interessante questo complesso di colina\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eFegato, uova e prodotti a base di soia sono considerati le fonti più note di colina nell'alimentazione quotidiana. Tuttavia non tutti i regimi alimentari ne ricavano la stessa quantità. Chi mangia poche uova o poche frattaglie ottiene spesso valori più bassi rispetto a chi le ha regolarmente nel piatto. Questo complesso di colina non sostituisce quell'alimentazione, ma è un'integrazione con cui aumenti l'assunzione di colina da tre fonti contemporaneamente. Bene a sapersi: un integratore alimentare va sempre usato in aggiunta, e non al posto, di un regime alimentare vario.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQuesto complesso di colina è pensato per persone che cercano specificamente un integratore di colina e preferiscono assumere una combinazione di forme piuttosto che una singola fonte. Con 120 capsule per confezione e un consiglio di 1 capsula al giorno hai in casa una scorta per quattro mesi. La capsula stessa è di idrossipropilmetilcellulosa, un materiale vegetale, il che rende il prodotto adatto anche a uno stile di vita vegano. Così combini tre fonti di colina in una singola capsula giornaliera, senza dover acquistare separatamente tre prodotti diversi. Per chi cerca stabilmente un complesso di colina completo questo è un vantaggio pratico: un barattolo, un momento al giorno, tre forme insieme. Così non devi conservare tre barattoli separati nell'armadietto e fare tre volte una scelta, ma assumi una singola capsula che ha già riunito per te le tre forme.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149527625918,"sku":"vit4-438","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-colina-complesso-con-3-forme-120-capsule-1.jpg?v=1793634807"},{"product_id":"vitamina-b2-riboflavina-250mg-365-compresse-vit4ever","title":"Vitamina B2 (Riboflavina) 250mg | 365 compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina B2 (Riboflavina) di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSi sente parlare molto di magnesio e vitamina D, ma la \u003cstrong\u003evitamina B2\u003c\/strong\u003e riceve raramente l'attenzione che merita. Eppure la riboflavina, come si chiama ufficialmente la sostanza, svolge un ruolo in decine di processi nel tuo corpo. Vit4ever lavora 250 mg di riboflavina per compressa, una dose che supera di gran lunga quanto assumi normalmente attraverso l'alimentazione. Un barattolo contiene 365 compresse: con una compressa al giorno hai sistemato in una volta sola un anno di scorta, senza dover pensare a riordinare a metà anno. E poiché si tratta di un integratore semplice, sai esattamente cosa assumi, senza che si perda tra dieci altre sostanze in un multivitaminico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa esattamente la riboflavina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa riboflavina contribuisce a un normale metabolismo energetico e alla normale funzione del sistema nervoso. Inoltre contribuisce al mantenimento di membrane mucose normali, di globuli rossi normali e di una pelle normale. Anche per la tua capacità visiva e il tuo metabolismo del ferro la riboflavina fornisce un contributo, e aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. In breve: una vitamina che opera su più fronti contemporaneamente. Ciò che molti non sanno: la riboflavina contribuisce inoltre alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, qualcosa a cui in pratica spesso pensi solo quando ti accorgi che la tua energia è insufficiente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché una dose elevata può essere utile\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina B2 è idrosolubile. Ciò significa che il tuo corpo non può creare grandi riserve come invece avviene per la vitamina A o D. Ciò che non usi, semplicemente lo elimini di nuovo. Per questo un apporto quotidiano è importante, soprattutto se ti accorgi di non assumerne in modo abbastanza costante attraverso l'alimentazione. Le persone che mangiano pochi latticini, carne o prodotti integrali, ad esempio, arrivano più facilmente a livelli bassi. Con 250 mg per compressa ti collochi ben al di sopra della consueta assunzione di riferimento, il che in pratica significa che non devi più tenere conto di piccole carenze nei tuoi pasti quotidiani. La differenza sta nel margine che ti costruisci: dove l'alimentazione può variare notevolmente da un giorno all'altro, una compressa fissa fornisce ogni giorno la stessa quantità prevedibile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina B2 inoltre lavora raramente da sola. Nel tuo corpo la riboflavina collabora strettamente con altre vitamine del gruppo B, come la B3 e la B6, nei processi metabolici che liberano energia dagli alimenti. Puoi paragonarla a una squadra di staffetta: ogni vitamina ha il proprio tratto del percorso, ma senza una l'altra si blocca. Per questo alcune persone scelgono consapevolmente un integratore di B2 singolo invece di un multivitaminico ampio, ad esempio perché attraverso l'alimentazione assumono già a sufficienza le altre vitamine del gruppo B e vogliono intervenire in modo mirato su questo unico punto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCompressa vegana senza aggiunte superflue\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe compresse di Vit4ever sono completamente vegetali. Oltre alla riboflavina contengono solo cellulosa microcristallina come agente di carica e due antiagglomeranti: acidi grassi vegetali e biossido di silicio. Nessun colorante artificiale, nessun aromatizzante e nessuna aggiunta superflua. Questo rende la lista degli ingredienti breve e chiara, esattamente ciò che vuoi vedere su un'etichetta. Molte persone si chiedono se una dose elevata di B2 comporti anche solo qualche effetto collaterale. L'effetto più noto è che la tua urina può assumere un colore giallo intenso. È innocuo e semplicemente il risultato dell'eliminazione dell'eccesso attraverso i reni. Bene a sapersi: questo effetto non dice nulla sul fatto che la dose sia troppo alta, mostra anzi che il tuo corpo fa esattamente ciò che deve con una vitamina idrosolubile. Se porti lenti a contatto o sei semplicemente curioso di sapere perché il tuo water ha un aspetto diverso dopo aver preso una vitamina del gruppo B: questa è la spiegazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn anno di scorta con un solo barattolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon 365 compresse in un barattolo devi ordinare solo una volta all'anno se prendi quotidianamente una compressa. Comodo se non vuoi pensare a riordinare ogni mese. Ogni lotto di produzione viene controllato in modo indipendente per contenuto e purezza, così sai che in ogni compressa ci sono effettivamente 250 mg di riboflavina. Tra l'altro, la forma compatta della compressa rende facile portarla con te quando sei in viaggio o non mangi ogni giorno nello stesso posto. Alcune persone tengono un piccolo barattolo al lavoro o in borsa, così saltare una compressa non capita facilmente. Così resta semplice: una compressa con acqua, ogni giorno più o meno nello stesso momento, e hai sistemato la tua base per l'anno.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149527789758,"sku":"vit4-416","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-vitamina-b2-riboflavina-250mg-365-compre-1.jpg?v=1793634809"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/collections\/vitamine.oembed?page=7","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}