{"title":"Vitamine","description":null,"products":[{"product_id":"vitamina-d3-5-000-ui-k2-200-mcg-gen","title":"Vitamina D3 5.000 UI + K2 200 mcg | 180 Compresse | GEN","description":"\u003ch2\u003eVitamina D3 e K2 di GEN\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto prodotto di GEN combina la \u003cstrong\u003evitamina D3\u003c\/strong\u003e con la vitamina K2 MK-7 in una compressa. La D3 proviene dal lichene, non dalla lanolina come nella maggior parte degli integratori di D3. Questo rende questa variante completamente vegetale. Ogni compressa fornisce 5.000 UI di vitamina D3 e 200 µg di K2, il che ne fa una formula ad alto dosaggio per chi desidera integrare in modo mirato. Pensiamo a consumatori consapevoli, vegani o a chiunque esca poco all'aperto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eD3 dal lichene, cosa significa esattamente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maggior parte della vitamina D3 in commercio viene estratta dalla lanolina, una sostanza cerosa ricavata dalla lana di pecora. GEN sceglie una fonte diversa: il lichene. Dal punto di vista chimico il risultato è lo stesso colecalciferolo, ma l'origine è vegetale. Per chi segue uno stile di vita vegano, questa è una differenza rilevante. Normalmente il tuo corpo produce da solo la vitamina D3 nella pelle sotto l'effetto della luce solare. In autunno e in inverno, o se stai molto al chiuso, questa produzione propria diminuisce notevolmente. È proprio questo il motivo per cui così tante persone ricorrono a un integratore nella stagione buia. La vitamina D3 contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo. Inoltre, la vitamina D3 contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, al mantenimento di ossa e denti normali e alla normale funzione muscolare. La vitamina D svolge anche un ruolo nel processo di divisione cellulare. La vitamina D è inoltre necessaria per la normale crescita e per il normale sviluppo delle ossa nei bambini. Questa ampia gamma di funzioni spiega perché la vitamina D è una delle vitamine più integrate, soprattutto nei paesi con poco sole invernale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché è presente il K2VITAL MK-7\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che molti non sanno: la vitamina D3 e la vitamina K2 lavorano come una sorta di tandem. La vitamina D3 contribuisce a livelli normali di calcio nel sangue. Ma il calcio deve poi arrivare anche nel posto giusto, cioè nelle ossa. Ed è qui che entra in gioco la vitamina K2. La vitamina K contribuisce al mantenimento di ossa normali e a una normale coagulazione del sangue. La MK-7 (menachinone-7) è la forma di K2 che il tuo corpo trattiene più a lungo nel flusso sanguigno. La K2 in questa compressa è K2VITAL®, una materia prima standardizzata con il 99,7% di all-trans MK-7. Questa forma all-trans è rilevante, perché il tuo corpo la trattiene meglio e più a lungo rispetto alla variante cis. Inoltre, l'emivita della MK-7 è più lunga di quella della K1 o della MK-4, il che genera livelli più stabili nel sangue. In questo modo le due vitamine si completano a vicenda in un'unica compressa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVitamina D3 5.000 UI per compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon 5.000 UI di vitamina D3 per compressa ti trovi ben al di sopra del consueto dosaggio di mantenimento di 400-1.000 UI al giorno. È una scelta consapevole. L'uso consigliato è infatti di una compressa ogni cinque giorni. In questo modo distribuisci l'alto dosaggio su un periodo più lungo, invece di assumerlo quotidianamente. I 200 µg di K2 per compressa corrispondono alla quantità spesso impiegata negli studi clinici. Tra l'altro, entrambe le vitamine sono liposolubili. Ciò significa che il tuo corpo le assorbe meglio quando le assumi durante un pasto che contiene un po' di grassi. Una fetta di pane con avocado o una manciata di noci sono già sufficienti. Molti si chiedono se 5.000 UI non siano troppe; assumendo il dosaggio solo una volta ogni cinque giorni, l'assunzione media giornaliera rimane limitata. Se vuoi sapere con certezza a che punto sei, puoi far misurare il tuo livello di vitamina D con un esame del sangue dal medico di base e adattare la tua assunzione di conseguenza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna composizione breve e vegetale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa compressa ha una lista di ingredienti breve. Oltre alla vitamina D3 e K2, contiene solo cellulosa microcristallina come agente di carica e acido stearico, nient'altro. Niente gelatina, niente gommalacca, nessun additivo di origine animale. L'intera formula è vegana e controllata in laboratorio. Un barattolo contiene 180 compresse. Con una compressa ogni cinque giorni, ti bastano per oltre nove mesi, il che è pratico se non vuoi riordinare di continuo. Così, con questa vitamina D3 da lichene, combinata con K2VITAL®, mantieni la tua integrazione semplice e completamente vegetale. Bene a sapersi: poiché contiene vitamina K2, questo prodotto è meno adatto se assumi anticoagulanti del tipo antagonisti della vitamina K. In tal caso, consulta prima il tuo medico.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107307073726,"sku":"gen-153","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineD3K2GEN.jpg?v=1783624235"},{"product_id":"mio-inositolo-in-polvere-250-grammi-luto-supplements","title":"Mio-Inositolo in Polvere | 250 grammi | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eMio-Inositolo in Polvere di LUTO Supplements\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl mio-inositolo è una sostanza che il tuo corpo produce da solo e che è presente anche negli alimenti, dai cereali alla frutta. Se vuoi integrarlo puro, questa \u003cstrong\u003epolvere di mio-inositolo\u003c\/strong\u003e di LUTO Supplements è una scelta semplice e diretta: un solo ingrediente, 250 grammi nel sacchetto e un misurino da 2 grammi così puoi dosarlo tu stesso. Sufficiente per circa 125 porzioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il mio-inositolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl mio-inositolo è un alcol zuccherino, un composto di carboidrati con una struttura ad anello e sei siti a cui possono legarsi altre molecole. In passato veniva talvolta chiamato vitamina B8, anche se il tuo corpo lo produce autonomamente e quindi non è una vera vitamina. È presente in natura nei cereali integrali, nei legumi, nella frutta secca e nella frutta. In questa polvere lo ottieni nella sua forma pura, senza aggiunte. È il membro più diffuso di una famiglia di nove forme di inositolo correlate. Anche i tuoi reni ne producono una parte, quindi è una sostanza endogena che integri ogni giorno attraverso l'alimentazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome agisce il mio-inositolo nelle tue cellule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNelle tue cellule il mio-inositolo è legato a una sostanza simile a un grasso presente nella membrana cellulare, il fosfatidilinositolo. Da questa un enzima stacca piccole molecole di segnalazione, i cosiddetti secondi messaggeri. Immaginalo come uno sportello di passaggio: un ormone bussa all'esterno della cellula e questi messaggeri trasmettono il messaggio all'interno, tra l'altro liberando calcio. In questo modo il mio-inositolo fa parte della normale comunicazione all'interno delle tue cellule. Questo descrive puramente la biochimica; sull'effetto sulla tua salute scegliamo consapevolmente di non fare affermazioni, perché per questa sostanza non esistono claim approvati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDosare da soli con la polvere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl vantaggio della polvere è che decidi tu quanto assumerne. Negli studi il mio-inositolo viene solitamente usato in grammi, spesso da 2 a 4 grammi al giorno. Con le capsule ti ritroveresti presto a prendere molte pillole, mentre con questa polvere di mio-inositolo basta misurare un misurino da 2 grammi. Se una volta vuoi assumerne di più, aggiungi una seconda porzione. La polvere è praticamente insapore e si scioglie rapidamente in acqua, succo o uno smoothie, così si inserisce nella tua routine quotidiana senza problemi. Molti si chiedono se la polvere sia assorbibile bene quanto una capsula. Per una sostanza pura come questa non è un problema: la polvere non deve prima disgregarsi ed è subito disponibile nel tuo tratto gastrointestinale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMio-inositolo puro, senza nulla di aggiunto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNel sacchetto c'è solo mio-inositolo, senza riempitivi, dolcificanti o aromi. Il mio-inositolo si trova anche in formule insieme al D-chiro-inositolo o all'acido folico, ma questo prodotto lascia questa scelta a te: usarlo puro o combinarlo da solo. Chi cerca un formato grande di polvere di mio-inositolo, con 250 grammi e circa 125 porzioni ne ha per parecchio tempo. Viene prodotto in Europa e controllato lotto per lotto, così sai che la purezza è garantita. Una forma in polvere pura è particolarmente comoda per chi vuole dosare da sé o evitare le capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl mio-inositolo è una di quelle sostanze che partecipa un po' a tutto nel tuo corpo, ma a cui raramente si pensa. Con questa polvere pura mantieni tutto semplice: sai esattamente cosa assumi e decidi tu la tua porzione.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110915059902,"sku":"8721055251606","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Myo-Inositol250gramLUTOSupplements.jpg?v=1783628677"},{"product_id":"vitamina-d3-colecalciferolo-75mcg-3000-iu-100-softgel-luto-supplements","title":"Vitamina D3 (Colecalciferolo) 75mcg 3000 IU | 100 Softgel | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eVitamina D3 3000 IU Softgel con 75 mcg di Colecalciferolo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDa ottobre a marzo il sole in Italia è troppo basso perché la pelle possa produrre abbastanza vitamina D. Se poi lavori anche molto al chiuso, diventa del tutto complicato. Questa \u003cstrong\u003eVitamina D3 (colecalciferolo)\u003c\/strong\u003e di LUTO Supplements fornisce 3000 IU per softgel, disciolta in olio d'oliva vergine. Un flacone contiene 100 pezzi, sufficienti per oltre tre mesi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché il colecalciferolo è disciolto in olio d'oliva\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D3, ovvero il colecalciferolo, è la stessa forma che la tua pelle produce sotto l'influenza della luce solare. È una sostanza liposolubile. Può sembrare tecnico, ma in pratica significa semplicemente questo: il tuo corpo assorbe meglio la vitamina D3 quando è presente del grasso. Ed è qui che entra in gioco l'olio d'oliva di questo softgel. La vitamina D3 (colecalciferolo) è già disciolta in olio d'oliva vergine, così il tuo corpo non deve prima scomporre una polvere secca. L'olio fa il lavoro preliminare. Paragonalo alla differenza tra un cracker secco e una fetta di pane ben imburrata. Stesso nutriente, ma il tuo corpo può gestirlo in modo diverso. I softgel stessi sono piccoli e insapori, il che rende semplice l'assunzione quotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina D3 nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon appena assumi un softgel, il tuo fegato converte il colecalciferolo in una forma intermedia. Successivamente i tuoi reni ne producono la variante attiva. Questa si lega ai recettori in diversi tessuti. Ed è qui che diventa interessante, perché la vitamina D fa più di quanto la maggior parte delle persone pensi. Contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo. Contribuisce al mantenimento di ossa normali e di denti normali. Ma non si ferma allo scheletro. La vitamina D contribuisce alla normale funzione muscolare e contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. Inoltre ha un ruolo nel processo di divisione cellulare. Cosa che molti non sanno: la vitamina D contribuisce anche al mantenimento di normali livelli di calcio nel sangue. Questo va oltre le semplici ossa robuste.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi sono pensate le 3000 IU di vitamina D3 per softgel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl dosaggio di 3000 IU (75 mcg) per softgel è nettamente superiore a quello che trovi nei prodotti base. Questi si aggirano di solito tra le 400 e le 800 IU. Per le persone che escono poco, hanno una carnagione più scura o vogliono integrare in modo mirato nei mesi autunnali e invernali, un dosaggio così elevato è comune. Con il 1500% dell'assunzione di riferimento può sembrare molto, ma considera che l'assunzione di riferimento si basa su un fabbisogno minimo. Questo integratore di vitamina D è pensato come integrazione mirata, non come una cauta aggiunta. Un softgel al giorno durante un pasto è sufficiente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn elenco di ingredienti breve e senza fronzoli\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla vitamina D3 (colecalciferolo), questo softgel contiene olio d'oliva vergine, gelatina, glicerina e acqua purificata. Nessun lungo elenco di eccipienti, nessun colorante aggiunto, nessun riempitivo superfluo. Eppure questa semplicità è una scelta consapevole. L'olio d'oliva funge da vettore e favorisce l'assorbimento della vitamina liposolubile. La gelatina forma l'involucro. Non serve altro per un prodotto che vuole fare una cosa sola: integrare la tua vitamina D3 quotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 100 softgel nel flacone hai una scorta di oltre tre mesi. Un prodotto essenziale con una formula chiara. Colecalciferolo in olio d'oliva, in un dosaggio che conta. Particolarmente comodo quando il sole torna a non farsi vedere per mesi.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110918369470,"sku":"8720865080888","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineD32.jpg?v=1783628681"},{"product_id":"gommose-immunita-luto-gusto-frutti-rossi-90-gommose-vegan-luto-supplements","title":"Gommose Immunità LUTO (Gusto Frutti Rossi) | 90 Gommose Vegan | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eGommose Immunità LUTO con Vitamina C, Echinacea, Sambuco e Propoli\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGommose vegan al gusto frutti rossi che combinano quattro ingredienti: 35 mg di vitamina C e 200 mg di estratto di echinacea purpurea (4% di polifenoli) per porzione di due gommose, con l'aggiunta di sambuco e propoli. Prive di gelatina animale, con aromi e coloranti naturali. 90 gommose per barattolo. Prodotto da LUTO Supplements.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVitamina C ed echinacea come base\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni porzione di due gommose contiene 35 mg di vitamina C e 200 mg di estratto di echinacea purpurea, standardizzato al 4% di polifenoli. La vitamina C è l'ingrediente con indicazioni approvate in questa formula: contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. L'echinacea purpurea è una pianta di uso tradizionale, ma non dispone di indicazioni approvate dall'EFSA, pertanto non forniamo dichiarazioni sulla sua efficacia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCon sambuco e propoli\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formula è arricchita con sambuco e propoli, due ingredienti naturali da sempre apprezzati nei mesi invernali. Entrambi sono di origine vegetale e si inseriscono in un'alimentazione variata. Anche per il sambuco e la propoli non esistono indicazioni sulla salute approvate, quindi non ne indichiamo l'efficacia. Le gommose contengono una combinazione di questi ingredienti in un gradevole gusto ai frutti rossi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGommose vegan al posto delle capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQueste gommose sono 100% vegan e non contengono gelatina animale. Il colore rosso proviene dalla carota nera, un colorante naturale. Per chi preferisce non assumere ogni giorno una capsula o una compressa, le gommose sono un modo piacevole per integrare la vitamina C. Assumi due gommose al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110947860670,"sku":"8721055250524","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/luto_immunity_1.jpg?v=1783628710"},{"product_id":"gommose-multivitaminico-gusto-fragola-e-arancia-50-gommose-luto-supplements","title":"Gommose Multivitaminico Gusto Fragola e Arancia | 50 Gommose | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eGommose Multivitaminico con Gusto Fragola e Arancia\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNon ti piace ingerire capsule? Allora queste gommose multivitaminico sono un'ottima soluzione. Ogni gommosa contiene \u003cstrong\u003evitamina A\u003c\/strong\u003e insieme ad altre tredici vitamine e minerali, racchiusi in una morbida gommosa al gusto di fragola e arancia. La formula è completamente vegetale, senza glutine e senza conservanti. Due gommose al giorno, questa è l'idea.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa contengono esattamente le gommose multivitaminico\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon due gommose assumi 600 mcg di vitamina A, 26,64 mcg di vitamina D2, 40 mg di vitamina C, 20 mg di vitamina E e una serie di vitamine del gruppo B tra cui B6, B12, niacina, acido folico, biotina e acido pantotenico. In aggiunta contengono quattro minerali: iodio, zinco, cromo e molibdeno. La vitamina A svolge un ruolo nel processo di specializzazione cellulare e contribuisce al mantenimento di una pelle normale. Questo la rende una delle vitamine più versatili di questa formula. La vitamina D2 contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento di ossa normali. La biotina contribuisce al mantenimento di capelli normali e di una pelle normale. E la vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. In breve: con due gommose copri un'ampia gamma di micronutrienti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché D2 al posto di D3\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che molti non sanno: la vitamina D esiste in due forme. La D3 proviene solitamente dalla lanolina (grasso di lana) o dall'olio di pesce, mentre la D2 viene ricavata dai lieviti dopo irradiazione UV. Questo rende la D2 adatta a un prodotto completamente vegan. La differenza sta nel modo in cui il corpo le elabora. La D2 viene convertita attraverso lo stesso percorso della D3, ma le ricerche mostrano che la D3 tende a rimanere attiva nel sangue un po' più a lungo. I 13,32 mcg di vitamina D2 per gommosa rientrano in un consueto dosaggio di mantenimento. LUTO ha scelto consapevolmente la D2 per mantenere la formula al cento per cento vegetale, il che è logico se si vuole realizzare una gommosa vegan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePectina di agrumi come base al posto della gelatina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maggior parte delle gommose sul mercato utilizza la gelatina come addensante. LUTO utilizza la pectina di agrumi (E440), una fibra vegetale ricavata dagli agrumi. È questo il motivo per cui queste gommose sono vegan. I coloranti provengono dalla carota nera e dal betacarotene, il sapore da aromi naturali. Contengono comunque zucchero e sciroppo di tapioca, come avviene per quasi tutte le gommose. È il prezzo da pagare per una forma masticabile invece di una capsula secca. In pratica ciò significa una piccola quantità di zucchero per dose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome agisce la vitamina A nel corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina A è una vitamina liposolubile. Il corpo la converte in acido retinoico, una sostanza che influenza l'attività di determinati geni. In questo modo la vitamina A è coinvolta nella formazione e nel mantenimento delle cellule della pelle e delle mucose. La vitamina A contribuisce al mantenimento di mucose normali e al mantenimento della capacità visiva normale. Contribuisce inoltre alla normale funzione del sistema immunitario. I 300 mcg per gommosa, ossia 600 mcg con due pezzi, sono un'integrazione moderata rispetto a ciò che assumi già attraverso l'alimentazione. Per la maggior parte delle persone è un ottimo dosaggio di mantenimento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAncora qualche parola sugli altri ingredienti: lo iodio contribuisce alla normale funzione cognitiva, il cromo contribuisce al mantenimento di normali livelli di glucosio nel sangue e l'acido folico contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Insieme alle altre vitamine del gruppo B, questo rende questa gommosa una formula di base completa. Nessun megadosaggio terapeutico, ma una gustosa integrazione quotidiana con quattordici ingredienti in due gommose. Per chi preferisce masticare una capsula anziché ingerirla, questa è una scelta logica.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111084077246,"sku":"8721055250555","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/luto_multivitamine_1.jpg?v=1783628811"},{"product_id":"gummies-capelli-pelle-e-unghie-60-gummies-luto-supplements","title":"Gummies Capelli, Pelle \u0026 Unghie | 60 Gummies | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eGummies Capelli, Pelle e Unghie con Biotina e Zinco\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa cura di capelli, pelle e unghie inizia dall'interno. Queste gummies di LUTO Supplements combinano \u003cstrong\u003etredici vitamine e minerali\u003c\/strong\u003e in un unico integratore masticabile al gusto di arancia. La formula è completamente vegana e si concentra sui mattoni di cui i tuoi capelli, la tua pelle e le tue unghie vivono ogni giorno. Due gummies al giorno, senza bisogno di acqua.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl dosaggio di biotina: 5000 mcg al giorno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto è subito il dato più evidente sull'etichetta. La biotina è presente a 5000 mcg, ovvero 100 volte l'assunzione di riferimento. Non è un caso. La biotina, nota anche come vitamina B7 o B8, è la sostanza che si trova in quasi tutti gli integratori per capelli e unghie. La biotina contribuisce al mantenimento di capelli normali e al mantenimento di una pelle normale. Nelle tue cellule la biotina funge da coadiuvante per enzimi coinvolti nella produzione di acidi grassi e nella lavorazione degli aminoacidi. Questi processi sono direttamente collegati alla cheratina, la proteina di cui sono composti i tuoi capelli e le tue unghie. Ciò che molti non sanno: dosi elevate di biotina possono influenzare i risultati di laboratorio, in particolare i valori tiroidei e i marcatori cardiaci. Informa il tuo medico che assumi biotina se ti sottoponi a esami del sangue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuattro vitamine per il mantenimento di una pelle normale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa gummy contiene 722 mcg di vitamina A per dose giornaliera. La vitamina A contribuisce al mantenimento di una pelle normale e al mantenimento di membrane mucose normali. Inoltre la vitamina A contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento della capacità visiva normale. La vitamina C è presente con 20 mg. La vitamina C contribuisce alla normale produzione di collagene per la normale funzione della pelle. Il collagene è la proteina che mantiene la pelle soda ed elastica. La vitamina C contribuisce inoltre alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. La vitamina D3 (10 mcg per dose giornaliera) contribuisce al mantenimento di ossa normali e alla normale funzione del sistema immunitario. La vitamina E (11 mg) contribuisce anch'essa alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Insieme formano un quartetto che agisce sulla pelle da diverse direzioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVitamine del gruppo B con iodio e zinco per un quadro più ampio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla biotina, la formula contiene altre quattro vitamine del gruppo B: B6 (2 mg), acido folico (260 mcg), B12 (6 mcg) e B5, ovvero acido pantotenico (5,2 mg). L'acido folico ha un ruolo nel processo di divisione cellulare, il che è rilevante per i tessuti che si rinnovano continuamente, come i follicoli piliferi e la pelle. La vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La vitamina B5 contribuisce al normale metabolismo energetico. Ciò che rende questo prodotto più completo di un normale integratore per capelli e unghie: l'aggiunta di iodio (42 mcg) e zinco (2,7 mg). Lo iodio contribuisce al mantenimento di una pelle normale. Lo zinco contribuisce al mantenimento di capelli normali, unghie normali e una pelle normale. Lo zinco è sotto questo aspetto il portatore di claim più ampio dell'intera formula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eColina e inositolo: i mattoni che nessuno nomina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eInfine, sono presenti 40 mcg di colina e 40 mcg di inositolo. Entrambi sono sostanze naturalmente presenti nel tuo corpo e coinvolte nelle membrane cellulari. La colina contribuisce al mantenimento di una normale funzione epatica e a un normale metabolismo dell'omocisteina. L'inositolo al momento non ha un claim salutistico UE riconosciuto, ma viene spesso aggiunto agli integratori cosmetici perché è affine alle vitamine del gruppo B. Insieme, colina e inositolo conferiscono alla formula un po' di profondità in più, senza rubare la scena.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché una gummy invece di una capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer quanto riguarda l'assorbimento, la forma non fa differenza. Il tuo corpo elabora le vitamine allo stesso modo, che provengano da una gummy, una capsula o una compressa. Il vantaggio pratico sta nella costanza. Una gummy al gusto di arancia sembra meno un integratore e più qualcosa che prendi normalmente. Per sostanze come la vitamina C, che il tuo corpo non immagazzina, un'assunzione quotidiana regolare è più importante di un'unica dose elevata. Il barattolo contiene 60 gummies ed è quindi sufficiente per 30 giorni a due al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111123595454,"sku":"8721055250517","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/19308972-8c4b-453c-b2ed-8b20b79982f3.jpg?v=1783628860"},{"product_id":"vitamina-e-400-iu-d-alfa-tocoferolo-100-softgel-luto-supplements","title":"Vitamina E 400 I.U. (D-alfa-tocoferolo) | 100 Softgel | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eVitamina E 400 IU Softgel con D-alfa-tocoferolo Naturale\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto integratore contiene \u003cstrong\u003eVitamina E (D-alfa-tocoferolo)\u003c\/strong\u003e nella forma naturale. Per softgel assumi 268,5 mg, corrispondenti a 400 IU. È un dosaggio considerevole. Le softgel sono realizzate con olio d'oliva come veicolante, cosa logica per una vitamina liposolubile. Prodotto in Germania, vegetariano, senza glutine e senza lattosio. Un barattolo contiene 100 softgel, sufficienti per oltre tre mesi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché D-alfa-tocoferolo e non semplicemente vitamina E\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina E è in realtà composta da un intero gruppo di sostanze. La forma che il tuo corpo riconosce e trattiene meglio è il D-alfa-tocoferolo. È la variante naturale. Esiste anche una versione sintetica, riconoscibile dalla dicitura 'DL-alfa-tocoferolo'. La differenza sta nel modo in cui il tuo fegato la gestisce. Il tuo fegato possiede una proteina che seleziona specificamente il D-alfa-tocoferolo naturale e lo mantiene nel flusso sanguigno. La variante sintetica viene in gran parte eliminata. In pratica significa: con la forma naturale una maggiore quantità di vitamina E raggiunge effettivamente le tue cellule. In queste softgel LUTO Supplements utilizza esclusivamente il D-alfa-tocoferolo naturale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina E nelle tue cellule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina E (D-alfa-tocoferolo) contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Le membrane delle tue cellule contengono acidi grassi sensibili ai cosiddetti radicali liberi. Sono particelle instabili che si formano durante i normali processi corporei, ma anche in caso di stress, sforzo intenso o esposizione alla luce solare. La vitamina E si trova in quelle membrane cellulari e agisce lì come una sorta di rete di sicurezza. Cattura i radicali liberi prima che possano danneggiare gli acidi grassi della membrana cellulare. In questo modo interrompe una reazione a catena che altrimenti proseguirebbe sempre più. In breve: protegge i componenti costitutivi delle tue cellule dall'interno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOlio d'oliva come veicolante nella softgel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuello che molte persone non sanno: la vitamina E è liposolubile. Ciò significa che il tuo corpo la assorbe bene solo in presenza di grassi. LUTO scioglie la vitamina E nell'olio d'oliva. Questa matrice grassa è già presente nella softgel stessa. Per questo non devi necessariamente accompagnarla a un pasto grasso per assorbire bene la vitamina, anche se un pasto aiuta sempre. Rispetto a una compressa o capsula secca senza solvente grasso, una softgel con olio d'oliva ha qui un vantaggio pratico. L'involucro della capsula è di gelatina con glicerina, il che rende la softgel morbida e facile da deglutire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché 400 IU di vitamina E per softgel è un dosaggio elevato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon 268,5 mg per softgel, ovvero 400 IU, questo prodotto si colloca nella parte alta di ciò che si trova nelle softgel di vitamina E. L'assunzione di riferimento (VNR) per gli adulti è di 12 mg al giorno. Una softgel ne fornisce quindi oltre il 2200%. Può sembrare tanto, ma negli studi sugli integratori si usano spesso dosaggi da 100 a 400 IU. È comunque bene tenere d'occhio il tuo apporto totale. Assumi già vitamina E tramite noci, semi, oli vegetali o un multivitaminico? Allora è saggio tenerne conto. In caso di dubbio puoi sempre consultare un medico o un farmacista.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQueste softgel di Vitamina E (D-alfa-tocoferolo) di LUTO Supplements combinano una forma naturale con un pratico veicolante grasso in una formula semplice. Nessuna aggiunta superflua, prodotte secondo le norme DIN EN ISO 9001 e HACCP. Con 100 softgel per barattolo ne hai a sufficienza per un lungo periodo.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111123628222,"sku":"8720865080833","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Vitamin_E_400_I.U._foto_s.png?v=1783628860"},{"product_id":"vitamina-c-in-polvere-tamponata-200-grammi-luto-supplements","title":"Vitamina C in Polvere Tamponata | 200 grammi | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eVitamina C in Polvere Tamponata Delicata sullo Stomaco\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi una polvere di \u003cstrong\u003evitamina C\u003c\/strong\u003e delicata sullo stomaco? Allora questa variante tamponata di LUTO Supplements merita attenzione. Per ogni grammo di polvere ricevi 873 mg di vitamina C nella forma di calcio-L-ascorbato. È una forma tamponata, il che significa che la vitamina C è legata al calcio. Per questo la polvere è meno acida del semplice acido ascorbico. Utile se il tuo stomaco reagisce in modo sensibile agli integratori acidi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa rende il calcio-L-ascorbato diverso dalla comune vitamina C\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maggior parte degli integratori di vitamina C contiene acido ascorbico puro. Funziona benissimo, ma è piuttosto acido. Non tutti lo tollerano bene, soprattutto a dosaggi più elevati. È qui che entra in gioco il calcio-L-ascorbato. In questa forma l'acido ascorbico è legato al calcio, per cui il pH diventa pressoché neutro. Il tuo stomaco ne risente quindi molto meno. La parte di vitamina C agisce nel tuo organismo allo stesso modo del comune acido ascorbico. La differenza sta puramente nella tollerabilità. Tra l'altro, i 97 mg di calcio che ricevi per grammo non costituiscono un dosaggio completo di calcio. Il calcio è presente soprattutto come parte di quel composto tamponato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome il tuo organismo assorbe la vitamina C\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che molti non sanno: il tuo organismo non può assorbire una quantità illimitata di vitamina C da un'unica dose. L'assorbimento avviene tramite trasportatori specifici nell'intestino, che a un certo punto si saturano. A dosaggi più bassi l'organismo assorbe in percentuale più di quanto faccia a dosaggi molto elevati. Con 873 mg per grammo sei ben al di sopra del fabbisogno di base. Vuoi ottenere il massimo dalla tua polvere di vitamina C? Allora distribuisci l'assunzione nell'arco della giornata. Il calcio contribuisce a un normale metabolismo energetico, e la vitamina C stessa dona elettroni nelle parti acquose del corpo. In breve: funziona come una sorta di molecola redox necessaria tra l'altro per la formazione del collagene e di alcuni neurotrasmettitori.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa forma in polvere ha i suoi vantaggi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna capsula o compressa contiene sempre una quantità fissa. Con una polvere decidi tu stesso quanto assumere. Mezzo cucchiaino è circa un grammo, ma puoi altrettanto bene prendere un quarto di cucchiaino se desideri una dose più bassa. La polvere si scioglie in acqua o succo. Il gusto è, grazie alla tamponatura, piuttosto neutro, senza quell'acidità pungente che conosci dell'acido ascorbico puro. Questa polvere di vitamina C è vegana, senza glutine, senza lattosio e senza OGM. Non contiene aromi né agenti di carica, solo un antiagglomerante a base di idrossipropilmetilcellulosa. È una sostanza vegetale che impedisce alla polvere di agglomerarsi nel barattolo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e873 mg di vitamina C per dose sono molti?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa dose giornaliera raccomandata di vitamina C per gli adulti si aggira intorno ai 75-80 mg. Con 873 mg per grammo sei quindi ben al di sopra. Può sembrare eccessivo, ma nel mondo degli integratori i dosaggi tra 250 e 1000 mg sono molto comuni. Il calcio è necessario per il mantenimento di ossa normali e, sebbene la quantità di calcio in questo prodotto sia modesta, ogni contributo conta per il tuo apporto totale. Il barattolo contiene 200 grammi di polvere. Con un grammo al giorno hai quindi una scorta di oltre sei mesi di questa vitamina C tamponata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesta polvere di vitamina C di LUTO Supplements è un prodotto essenziale. Un solo ingrediente come principio attivo, tamponato per un'esperienza più delicata sullo stomaco e dosabile in modo flessibile. Nessun fronzolo, semplicemente vitamina C in una forma che il tuo organismo tollera bene.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111123660990,"sku":"8721055250579","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/f4d906ff-b793-4b16-9b6c-49293744a2e4.jpg?v=1783628860"},{"product_id":"multivitaminico-kids-50-gommose-vegan-luto-supplements","title":"Multivitaminico Kids | 50 Gommose Vegan | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eGommose Multivitaminico Kids per Bambini\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBambini che mangiano poca verdura. Bambini che ogni sera vogliono le stesse tre cose. Ti suona familiare? Queste gommose vegan di LUTO Supplements sono pensate come integrazione quotidiana a ciò che si assume tramite l'alimentazione. Ogni gommosa contiene tra l'altro \u003cstrong\u003evitamina A\u003c\/strong\u003e, vitamina C, vitamina D2, vitamine del gruppo B, iodio e zinco. Due gommose al giorno, con gusto fragola e arancia. Niente compresse, niente complicazioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina A nel corpo del tuo bambino\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina A è una vitamina liposolubile che il corpo utilizza in diversi ambiti. Contribuisce al mantenimento della capacità visiva normale e svolge un ruolo nel processo di specializzazione cellulare. Inoltre la vitamina A contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento di mucose normali. In queste gommose sono presenti 189 mcg di vitamina A per pezzo. Non è un megadosaggio, ma un'integrazione consapevole. Perché con le vitamine liposolubili più non significa automaticamente meglio. Il corpo le immagazzina infatti nel fegato, quindi non conviene accumularne troppe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché queste gommose contengono vitamina D2\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte gommose per bambini utilizzano vitamina D3 ricavata da grasso di lana o pesce. LUTO sceglie la vitamina D2, una forma vegetale ricavata dai funghi. Questo rende la gommosa completamente vegan. La vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario nei bambini ed è necessaria per la normale crescita e sviluppo delle ossa dei bambini. Ogni dose giornaliera di due gommose fornisce 20 mcg. Ciò corrisponde alla consueta quantità giornaliera utilizzata per i bambini. Bene a sapersi: la vitamina D è liposolubile. Il tuo bambino la assorbe quindi meglio se le gommose vengono somministrate durante un pasto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePiù di sole A e D\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alle vitamine A e D2, ogni gommosa contiene altre nove vitamine e minerali. L'acido folico contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare. La biotina contribuisce al normale metabolismo energetico. E lo iodio contribuisce alla normale crescita dei bambini e alla normale funzione cognitiva. Ciò che molti non sanno: lo iodio svolge anche un ruolo nella produzione di ormoni tiroidei. La quantità di vitamina C, con 10 mg per gommosa, è modesta. È soprattutto una piccola aggiunta a ciò che il tuo bambino assume già tramite frutta e verdura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegan senza glutine e senza coloranti artificiali\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe gommose sono realizzate con pectina di agrumi invece della gelatina. Per questo sono adatte a bambini che seguono un'alimentazione vegana, o a famiglie che per altri motivi evitano la gelatina. I coloranti provengono dalla carota nera e dal betacarotene. Gli aromi sono naturali. Non contengono glutine né lattosio. Ogni gommosa contiene però zucchero e sciroppo di tapioca. Onestamente, ciò vale per quasi tutte le gommose sul mercato. È il motivo per cui hanno un buon sapore e i bambini le assumono senza protestare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 50 gommose nel barattolo, a due pezzi al giorno, hai a sufficienza per 25 giorni. Un multivitaminico in forma di gommosa non sostituisce mai un piatto vario. Ma come integrazione nei giorni in cui la verdura scarseggia un po', offre un modo semplice per integrare l'apporto di vitamina A, D2 e una manciata di altri nutrienti.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111159967934,"sku":"8721055250548","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/MultivitamineKidsLuto1.png?v=1783628904"},{"product_id":"vitamina-d3-liposomiale-4000-ui-60-capsule-osavi","title":"Vitamina D3 Liposomiale 4000 UI | 60 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eVitamina D3 Liposomiale di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVivi in Italia? Allora probabilmente produci meno vitamina D attraverso la pelle di quanto pensi. Soprattutto da ottobre a marzo il sole è troppo basso per una produzione sufficiente. Questa \u003cstrong\u003evitamina d3\u003c\/strong\u003e (colecalciferolo) di Osavi fornisce 4000 UI per capsula in una forma liposomiale, confezionata in 60 unità. Con una capsula al giorno hai così una scorta di due mesi. La formula è basata su Liposovit-D3, una materia prima di marca sviluppata appositamente per rendere il colecalciferolo più facilmente assorbibile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa rende diversa la vitamina D3 liposomiale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D3 (colecalciferolo) è una vitamina liposolubile. Ciò significa che il tuo corpo la assorbe attraverso la stessa via dei grassi presenti nell'alimentazione. È qui che entra in gioco la tecnologia liposomiale. In questo prodotto il colecalciferolo è racchiuso in piccole strutture simili a grassi, chiamate liposomi. Questi sono composti da fosfolipidi di lecitina di girasole. In pratica significa: la vitamina D3 viene distribuita meglio nell'intestino e trasportata più facilmente insieme all'assorbimento dei grassi. Rispetto a una polvere secca senza matrice lipidica, la differenza è netta. Inoltre i liposomi proteggono la vitamina D3 dalla degradazione da parte degli enzimi digestivi, così ne arriva di più intatta nel flusso sanguigno. Bene sapere: la forma liposomiale è anche più delicata per uno stomaco sensibile. E poiché la vitamina è già in una forma di trasporto lipidico, non è necessario assumerla con un pasto ricco di grassi per assorbirla.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina D3 nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl tuo corpo converte il colecalciferolo in una forma attiva che partecipa a numerosi processi. La vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, cosa particolarmente rilevante proprio nei mesi bui. Inoltre la vitamina D contribuisce al mantenimento di ossa normali e al mantenimento di denti normali. Contribuisce anche alla normale funzione muscolare. Ciò che molti non sanno: la vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo. Senza sufficiente vitamina D il tuo corpo può quindi utilizzare molto più difficilmente il calcio presente nell'alimentazione. La vitamina D contribuisce anche a normali livelli di calcio nel sangue e svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e4000 UI per capsula in prospettiva\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl dosaggio di 100 microgrammi per capsula, ovvero 4000 UI, si colloca nella fascia alta di ciò che è comune nell'integrazione quotidiana. Per le persone che escono poco, hanno una carnagione scura o semplicemente vivono in un paese con poco sole, questa è una quantità di uso comune. È il 2000% del Valore Nutritivo di Riferimento, ma suona più drammatico di quanto sia. Quel valore di riferimento è infatti basato su un fabbisogno giornaliero minimo, non su una dose terapeutica. Nella ricerca, dosaggi simili di vitamina D3 vengono applicati regolarmente per aumentare chiaramente i livelli ematici di 25-idrossivitamina D. L'Autorità europea per la sicurezza alimentare adotta 100 microgrammi come limite superiore tollerabile per gli adulti, quindi questa capsula si colloca esattamente su quel valore. Una capsula al giorno dopo un pasto è sufficiente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi è utile questa vitamina D3\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta vitamina d3 liposomiale è pensata per chi vuole mantenere adeguato il proprio apporto in inverno senza complicazioni. Assumi una capsula compatta al giorno e il barattolo da 60 unità copre così due mesi. Comodo se da ottobre a marzo vuoi mantenere una routine fissa. Molte persone si chiedono se debbano continuare in estate. In breve: nei mesi soleggiati la tua pelle ne produce di più, quindi il fabbisogno è spesso inferiore. Se vuoi sapere esattamente a che punto sei, fai misurare il tuo valore ematico di 25-idrossivitamina D dal medico. Così adatti il tuo apporto alla tua situazione personale invece che a un consiglio generico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questa è vitamina D3 liposomiale di Osavi con 4000 UI per capsula, in una forma di trasporto lipidico basata su Liposovit-D3. Una formula pulita con 60 capsule, sufficiente per due mesi con una capsula al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137362636990,"sku":"5904139928318","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/LiposomaleVitamineD3Osavi.jpg?v=1783663664"},{"product_id":"vitamine-adek-a-d3-e-k2-60-softgel-osavi","title":"Vitamine ADEK (A+D3+E+K2) | 60 softgel | Osavi","description":"\u003ch2\u003eQuattro vitamine in un softgel\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe vitamine A, D, E e K vanno di pari passo. Sono tutte e quattro vitamine liposolubili, ed è proprio per questo che lavorano bene insieme in una capsula. \u003cstrong\u003eLe vitamine ADEK\u003c\/strong\u003e riuniscono queste quattro in un softgel che assumi una volta al giorno. Le vitamine sono disciolte in olio MCT di cocco, così il tuo corpo le riceve subito insieme al grasso. Ti risparmia quattro barattoli separati sul piano di lavoro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché A, D, E e K lavorano insieme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta in come il tuo corpo assorbe queste vitamine. Le vitamine liposolubili hanno bisogno di grasso per attraversare la parete intestinale. Senza grasso una parte rimane inutilizzata. Per questo qui è tutto in olio MCT, un grasso che il corpo elabora rapidamente. Le quattro si completano anche a livello funzionale. La vitamina A contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, e la vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. La vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e protegge così anche le altre vitamine liposolubili dall'ossidazione. In breve: si sostengono a vicenda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl duo D3 e K2 spiegato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa stella di questa formula è la combinazione di vitamina D3 e K2. La vitamina D contribuisce al normale assorbimento di calcio e fosforo dall'alimentazione. La vitamina K indirizza poi quel calcio dove serve. Perché la vitamina K contribuisce al mantenimento di ossa normali, proprio come la vitamina D, che contribuisce al mantenimento di ossa normali. Così lavorano in tandem: una fa entrare il calcio, l'altra gli indica la strada. La K2 in queste vitamine ADEK è nella forma MK-7 (menachinone-7), che rimane attiva nel sangue più a lungo rispetto ad altre forme di K. Una dose al giorno mantiene quindi stabile il livello.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eForme naturali e origine trasparente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa forma di una vitamina determina in parte quanto bene il tuo corpo può utilizzarla. Osavi ha scelto consapevolmente materie prime naturali e standardizzate. La vitamina A proviene dal betacarotene naturale, estratto dall'alga Dunaliella salina, quindi una fonte vegetale invece del retinolo animale. Il tuo corpo converte solo ciò di cui ha bisogno. La vitamina E è la D-alfa-tocoferolo naturale, che il corpo trattiene meglio rispetto alla variante sintetica. La vitamina D3 è Quali-D dalla lanolina (grasso della lana). Da sapere: queste vitamine ADEK non sono quindi vegane. Il softgel contiene gelatina e la D3 proviene dal grasso della lana. Preferiamo indicarlo con trasparenza piuttosto che tu lo scopra in seguito.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi è utile questa combinazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta formula è adatta a chiunque voglia sistemare A, D, E e K2 in una volta sola senza combinare quattro integratori. La vitamina A contribuisce al mantenimento di una capacità visiva normale e la vitamina A contribuisce al mantenimento di una pelle normale. La vitamina D contribuisce al normale assorbimento del calcio. La vitamina K contribuisce alla normale coagulazione del sangue. A proposito, assumi anticoagulanti del tipo antagonista della vitamina K? Allora è opportuno consultare il medico a causa della K2. I dosaggi sono scelti in modo moderato: A, E e K2 esattamente sul fabbisogno giornaliero e D3 su una comune dose di mantenimento, tutti ampiamente entro i limiti di sicurezza.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137362702526,"sku":"5904139920220","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineADEKOsavi.jpg?v=1783663664"},{"product_id":"complesso-di-vitamina-b-con-colina-inositolo-120-capsule-osavi","title":"Complesso di Vitamina B con Colina \u0026 Inositolo | 120 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eComplesso di Vitamina B con Colina e Inositolo di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto complesso riunisce tutte e otto le forme di \u003cstrong\u003evitamina B\u003c\/strong\u003e in un'unica capsula vegana, arricchite con colina (VitaCholine®) e inositolo. Comodo se preferisci assumere le tue vitamine del gruppo B in una sola volta anziché in otto barattoli separati. Una capsula al giorno, preferibilmente al mattino, e il barattolo da 120 pezzi dura quattro mesi. Una formula B completa, quindi, con una composizione pulita senza zucchero, glutine o lattosio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuali vitamine B contiene questo complesso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSotto la denominazione \u003cstrong\u003evitamina B\u003c\/strong\u003e rientrano otto vitamine idrosolubili, e qui ci sono tutte. Per capsula assumi 25 mg di tiamina (B1), 25 mg di riboflavina (B2), 25 mg di niacina (B3), 50 mg di acido pantotenico (B5), 10 mg di vitamina B6, 200 mcg di acido folico (B9), 100 mcg di vitamina B12 e 100 mcg di biotina (B7). Quantità generose, quindi, in cui la B12 e la B6 sono presenti nella forma attiva e ben assorbibile (metilcobalamina e piridossina). Queste vitamine svolgono un ruolo per la tua energia e la tua mente. La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo energetico e la vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La tiamina contribuisce al normale metabolismo energetico. Anche il tuo sistema nervoso ne trae beneficio: la vitamina B12 contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso e la vitamina B6 contribuisce alla normale funzione psicologica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eColina e inositolo, perché sono presenti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alle otto vitamine B, questo complesso contiene 25 mg di colina e 25 mg di inositolo. La colina è un nutriente che il tuo corpo produce in parte da solo e che assumi inoltre dagli alimenti, come uova, carne e legumi. In questo prodotto la colina proviene da VitaCholine®, una materia prima di marca con una composizione fissa e standardizzata. L'inositolo, talvolta chiamato vitamina B8, è una sostanza simile a uno zucchero naturalmente presente nelle tue cellule e presente anche in cereali, noci e agrumi. Ciò che molti non sanno: colina e inositolo vengono spesso citati insieme alle vitamine B perché svolgono un ruolo in processi correlati nel tuo corpo. Osavi li aggiunge qui così non devi acquistarli separatamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBiotina per la pelle e i capelli\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl titolo menziona pelle e capelli, e ciò è dovuto alla biotina presente in questo complesso. La biotina contribuisce al mantenimento di capelli normali e la biotina contribuisce al mantenimento di una pelle normale. Anche la niacina vi contribuisce: la niacina contribuisce al mantenimento di una pelle normale. Con 100 mcg di biotina per capsula ti trovi al 200% dell'assunzione di riferimento giornaliera, una quantità considerevole. Da sapere: la biotina contribuisce inoltre al normale metabolismo energetico e alla normale funzione del sistema nervoso, quindi fa più del solo discorso pelle-e-capelli. Così questo singolo integratore copre un'ampia parte del tuo fabbisogno quotidiano di vitamine B.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsula vegana con una composizione pulita\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula è vegetale (HPMC) e quindi adatta a vegani e vegetariani. Come agente di carica Osavi utilizza l'inulina, una fibra vegetale, e per il resto non contiene aggiunte inutili. La formula è priva di zucchero, glutine, lattosio, soia e OGM, e rientra in una dieta cheto. Una piccola capsula al giorno è sufficiente, senza il fastidio della polvere o del dosaggio. Molte persone scelgono un complesso B ampio anziché vitamine singole, semplicemente perché le otto vitamine B collaborano strettamente nel corpo. In breve: otto vitamine B, colina e inositolo in un'unica capsula quotidiana, con un'etichetta che puoi leggere senza lente d'ingrandimento.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137448456382,"sku":"5904139921227","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/kompleks_b_120_wiz_uk_1_1.png?v=1783663755"},{"product_id":"pirrolochinolina-chinone-pqq-20mg-osavi","title":"Pirrolochinolina Chinone (PQQ) 20mg | 60 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003ePirrolochinolina Chinone (PQQ) 20mg di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste capsule vegane contengono \u003cstrong\u003ePQQ\u003c\/strong\u003e (pirrolochinolina chinone), 20 mg per capsula. In Italia questo è il dosaggio giornaliero massimo consentito. Il PQQ è una piccola molecola chinonica presente in natura in piccole quantità in determinati alimenti e nei batteri. Per questo integratore il PQQ viene prodotto tramite fermentazione microbica. Con 60 capsule e una al giorno, un barattolo dura due mesi. Comodo per chi desidera questa sostanza in un dosaggio giornaliero fisso, senza complicazioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è il PQQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePQQ sta per pirrolochinolina chinone, una sostanza appartenente al gruppo dei chinoni. Il tuo corpo non produce da solo il PQQ, quindi lo assumi soltanto attraverso l'alimentazione o un integratore. In piccole quantità è presente tra l'altro nei prodotti fermentati, in alcune verdure e in determinati batteri. Dall'alimentazione ordinaria si assume quindi soltanto poco PQQ, e la quantità varia molto da un prodotto all'altro. Il PQQ di questo prodotto viene prodotto tramite fermentazione microbica con il batterio Hyphomicrobium denitrificans, ceppo CK-275. Questo batterio non è geneticamente modificato. In breve: si tratta di una materia prima fermentata adatta ai vegani, con una quantità fissa di 20 mg per capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl PQQ come cofattore redox\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNell'organismo il PQQ funziona come cofattore, ovvero come sostanza ausiliaria, nelle reazioni redox. Si tratta di reazioni in cui le molecole si trasferiscono elettroni a vicenda. Nella ricerca scientifica il PQQ viene studiato in relazione a enzimi come la glucosio deidrogenasi e a processi che riguardano i mitocondri, piccoli componenti all'interno delle cellule. Il PQQ si scioglie bene in acqua, cosa che lo distingue da alcune altre sostanze coinvolte in questi processi. Qui descriviamo volutamente soltanto che cos'è il PQQ e come funziona dal punto di vista chimico. Secondo le norme europee non possiamo infatti dire nulla sugli effetti del PQQ sulla salute, poiché non esistono claim approvati a riguardo. Se desideri saperne di più sulla ricerca, consulta la letteratura scientifica oppure contatta il nostro servizio clienti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl PQQ e il coenzima Q10\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl PQQ e il coenzima Q10 vengono spesso nominati insieme, ma sono due molecole diverse. Il PQQ è idrosolubile e agisce come cofattore redox. Il coenzima Q10 è invece liposolubile e fa parte della catena di trasporto degli elettroni nei mitocondri. Differiscono quindi per solubilità, per struttura chimica e per il loro ruolo nella cellula. Molte persone si chiedono se il PQQ sia la stessa cosa del Q10; non è così. Alcune persone li usano insieme, altre ne scelgono soltanto uno. Ciò che è più adatto a te lo stabilisci al meglio con l'aiuto di un esperto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFormula pulita e utilizzo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOsavi mantiene la composizione semplice. Oltre al PQQ contiene soltanto un agente di carica (inulina) e una capsula vegetale, nient'altro. Il prodotto è adatto ai vegani e privo di glutine, lattosio, soia e OGM. Prendi una capsula al giorno, preferibilmente dopo un pasto con un bicchiere d'acqua. Assumi la capsula preferibilmente durante il giorno; se ne sconsiglia l'assunzione poco prima di coricarsi. Deglutiscila intera e non masticarla. In questo modo, con una capsula al giorno, mantieni un'assunzione di PQQ fissa e ben gestibile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: 20 mg di PQQ per capsula, prodotto tramite fermentazione microbica, in una formula vegana pulita. Una capsula al giorno e, con 60 capsule, un barattolo dura due mesi.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137488990398,"sku":"5904139925461","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitleddesign_43.jpg?v=1783663799"},{"product_id":"vitamina-k2-mk-7-100mcg-osavi","title":"Vitamina K2 MK-7 100mcg | 120 Softgel | Osavi","description":"\u003ch2\u003eVitamina K2 MK-7 100mcg di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesti softgel contengono \u003cstrong\u003evitamina k2\u003c\/strong\u003e come menachinone-7 (MK-7), 100 mcg per softgel, disciolta in olio MCT di cocco. Poiché la vitamina K2 è liposolubile, quella base grassa aiuta un'assunzione pratica. La K2 proviene da K2VITAL®, una materia prima MK-7 brevettata e pura di origine vegetale. Un softgel al giorno, e il barattolo dura quattro mesi. Comodo per chi desidera integrare quotidianamente e in modo semplice un po' di vitamina K2.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il menachinone-7 (MK-7)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina K esiste in due forme principali: K1 e K2. MK-7 è una variante della K2 che rimane misurabile nel sangue più a lungo rispetto alla K1 o alla più corta MK-4. Poiché circola più a lungo, è sufficiente un'assunzione al giorno. I 100 mcg in questo softgel rientrano nella fascia comunemente utilizzata negli studi, all'incirca da 45 a 200 mcg al giorno. La vitamina K contribuisce alla normale coagulazione del sangue e al mantenimento di ossa normali. Sono anche le uniche due cose che, secondo le regole europee, possiamo dire sulla vitamina K, comunque la si voglia mettere. Negli integratori la MK-7 è quindi la scelta più frequente quando si vuole cavarsela con un'assunzione al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa vitamina K2 nella tua alimentazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn natura la vitamina K2 si trova soprattutto nei prodotti fermentati. L'esempio più noto è il natto, un piatto giapponese a base di semi di soia fermentati, e in quantità minori la K2 si trova in alcuni formaggi e prodotti animali. Non tutti ne mangiano molto ogni giorno, ed è proprio qui che un integratore torna utile. Così integri la tua assunzione senza stravolgere tutto il tuo regime alimentare. Soprattutto chi mangia pochi prodotti fermentati sceglie perciò talvolta un'integrazione. Questo softgel fornisce una quantità fissa di 100 mcg al giorno, così sai esattamente cosa assumi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché la MK-7 è in olio MCT\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina K2 è una vitamina liposolubile. Ciò significa che il tuo corpo la assorbe meglio in combinazione con i grassi. In questo softgel la MK-7 è perciò disciolta in olio MCT di cocco, un grasso che il corpo elabora facilmente. Non devi quindi accompagnarla a un pasto pesante e grasso, anche se consigliamo comunque l'assunzione in prossimità di un pasto. Il softgel è inoltre piccolo e praticamente privo di odore e sapore, il che ne facilita la deglutizione. È bene sapere che il softgel stesso è fatto di gelatina, quindi questo prodotto non è adatto a vegetariani o vegani.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eK2VITAL® come materia prima\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina K2 in questo prodotto proviene da K2VITAL®, una MK-7 brevettata di origine vegetale con specifiche fisse e standardizzate. Il resto della composizione è mantenuto volutamente pulito: privo di OGM, glutine, lattosio e soia, e senza olio di palma né additivi inutili. Ciò che molte persone non sanno: con la vitamina K non conta solo il numero di microgrammi, ma anche la forma. MK-7 e MK-4 si comportano diversamente nel corpo, e qui si è scelto volutamente la MK-7 per via di quel tempo di circolazione più lungo. Una materia prima brevettata ha anche il vantaggio che la composizione rimane uguale da lotto a lotto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: \u003cstrong\u003evitamina k2\u003c\/strong\u003e come MK-7 da K2VITAL®, 100 mcg per softgel in una base grassa di olio MCT. Una formula semplice e pulita per chi desidera integrare quotidianamente la vitamina K2, con un softgel al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137499115710,"sku":"Osavi-035","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitleddesign_52.jpg?v=1783663808"},{"product_id":"vitamina-b12-liposomiale-metilcobalamina-100mcg-120-capsule-osavi","title":"Vitamina B12 Liposomiale Metilcobalamina 100mcg | 120 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eVitamina B12 liposomiale di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste capsule contengono \u003cstrong\u003evitamina b12\u003c\/strong\u003e in una forma liposomiale, come metilcobalamina. Osavi utilizza a questo scopo Liposovit®-B12, in cui la vitamina è racchiusa in piccole goccioline di grasso. Ottieni 100 mcg per capsula, e con 120 capsule vegan ti bastano per quattro mesi. Comodo per chiunque assuma meno B12 dall'alimentazione, ad esempio se segui un'alimentazione vegetale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa comporta esattamente la B12 liposomiale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLiposovit®-B12 non è una vitamina diversa dalla comune B12. La differenza sta nel confezionamento. In una formulazione liposomiale la vitamina è racchiusa da uno strato di fosfolipidi, gli stessi mattoni di cui sono fatte le tue pareti cellulari. Immagina una piccola sfera con un morbido strato di grasso attorno. Quello strato protegge la vitamina durante il viaggio attraverso lo stomaco e l'intestino. Paragonalo a una lettera in una busta: il contenuto resta lo stesso, ma la busta fa sì che tutto arrivi intatto. Osavi utilizza a questo scopo la materia prima Liposovit®-B12, sviluppata appositamente per questa applicazione. Così la B12 arriva in condizioni migliori alla tua parete intestinale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMetilcobalamina come forma attiva\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsistono diverse forme di vitamina b12. Le due più note sono la cianocobalamina e la metilcobalamina. In questo prodotto è presente metilcobalamina, una forma coenzimatica. Ciò significa che il tuo corpo può utilizzare questa variante direttamente, senza doverla prima convertire. Ogni capsula fornisce 100 mcg, il che equivale al 4000% dell'apporto di riferimento. Suona come molto, ma la B12 è idrosolubile: il tuo corpo assorbe ciò di cui ha bisogno ed espelle il resto con l'urina. La vitamina B12 contribuisce a un normale metabolismo energetico e alla riduzione di stanchezza e affaticamento. Inoltre la vitamina B12 contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi è interessante un'integrazione di B12\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che molti non sanno: il tuo corpo non produce da solo la vitamina b12. Dipendi completamente da ciò che mangi o integri. I prodotti animali come carne, pesce, uova e latticini sono la fonte principale, quindi chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana incorre più facilmente in un apporto basso. Anche le persone che assumono inibitori dell'acidità gastrica o sono più avanti con l'età, a volte assorbono meno B12 dall'alimentazione. Ciò è dovuto al fatto che l'assorbimento della B12 nell'intestino può diminuire con l'età. La vitamina B12 contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare. Molte persone si chiedono quanta B12 servano esattamente. Per l'integrazione quotidiana in caso di apporto basso, con 100 mcg sei abbondantemente a posto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché Osavi ha scelto questa formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl resto della composizione è stato volutamente mantenuto semplice. La capsula è vegetale, realizzata in idrossipropilmetilcellulosa, il che rende questo prodotto adatto a vegani e vegetariani. Proprio quel gruppo integra la B12 più spesso. Non contiene aggiunte superflue e il barattolo è privo di glutine, lattosio e soia. La differenza rispetto a una capsula di B12 standard sta in due cose: il confezionamento liposomiale e la scelta della metilcobalamina come forma diretta e attiva. Ne assumi solo una al giorno, il che rende facile mantenere la costanza. La vitamina B12 contribuisce inoltre a una normale funzione psicologica e alla normale funzione del sistema immunitario.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: vitamina b12 liposomiale di Osavi come metilcobalamina, 100 mcg per capsula vegan dalla materia prima Liposovit®-B12. Una semplice integrazione quotidiana, sufficiente per quattro mesi con una capsula al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48138437591230,"sku":"5904139928332","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/LiposomalVitamineB12Osavi.jpg?v=1783664856"},{"product_id":"inositolo-in-polvere-1000mg-240-grammi-osavi","title":"Inositolo in Polvere 1000mg | 240 grammi | Osavi","description":"\u003ch2\u003eCos'è l'inositolo in polvere di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eForse hai incontrato l'inositolo e ti sei chiesto cosa sia davvero. \u003cstrong\u003eL'inositolo in polvere\u003c\/strong\u003e è una polvere fine e bianca costituita da mio-inositolo puro. Il mio-inositolo è un alcol zuccherino, una sostanza naturale che il tuo corpo produce anche da solo a partire dal glucosio. Lo trovi inoltre in cereali, legumi, frutta secca e frutta. Questa polvere di Osavi contiene solo mio-inositolo, senza agenti di carica, dolcificanti o aromi. Così sai esattamente cosa mescoli nel tuo bicchiere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl mio-inositolo e il soprannome vitamina B8\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA volte senti chiamare il mio-inositolo vitamina B8. Bene a sapersi: è un soprannome, non una vitamina ufficiale. Una vera vitamina devi assumerla tramite l'alimentazione, perché il tuo corpo non la produce da solo. Il mio-inositolo invece lo produci tu stesso, a partire dal glucosio, e in quantità considerevoli al giorno. Ecco perché il termine vitamina B8 in senso stretto non è corretto, per quanto lo incontri spesso sulle confezioni e nei negozi online. In pratica si tratta semplicemente di mio-inositolo, che tu lo chiami inositolo, B8 o mio-inositolo. In questa polvere è presente esclusivamente la forma mio, la variante più diffusa nel tuo corpo e nella maggior parte degli alimenti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome funziona il mio-inositolo nell'organismo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl mio-inositolo è un componente delle tue membrane cellulari, sotto forma di fosfatidilinositolo. Puoi vederlo come un piccolo elemento della parete esterna di una cellula. Inoltre funziona come cosiddetto secondo messaggero. Ciò significa che all'interno di una cellula trasmette segnali che arrivano dall'esterno, una sorta di sportello di passaggio. Nella ricerca il mio-inositolo è descritto come secondo messaggero nella segnalazione, tra l'altro, dell'insulina e dell'FSH, un ormone che svolge un ruolo nell'ovaio. Qui si tratta puramente di come la sostanza funziona a livello molecolare, non di una promessa su un effetto. Naturalmente l'inositolo è presente nel tuo corpo come sostanza libera e legato in molecole più grandi, ed è coinvolto in una serie di questi processi di segnalazione. Negli alimenti l'inositolo è spesso legato all'acido fitico, la forma di deposito in cereali e semi, dopodiché il tuo intestino lo libera gradualmente. Il tuo corpo inoltre ricicla in parte l'inositolo, e i tuoi reni ne producono di nuovo ogni giorno. Nel complesso il tuo corpo mantiene così una propria riserva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOnesti sul dosaggio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQui ci discostiamo da molti altri negozi online, che su questo tacciono. Sull'etichetta è indicato 1 grammo al giorno, ovvero mezzo misurino. Nella ricerca scientifica il mio-inositolo viene spesso dosato più alto, di solito intorno a 2-4 grammi al giorno. La nostra dose standard è quindi al di sotto. Non deve essere un problema se usi l'inositolo tranquillamente come integratore quotidiano. Se vuoi avvicinarti alle quantità della ricerca, assumi semplicemente 2-4 misurini al giorno. Proprio in questo la polvere è pratica: adegui la quantità a piccoli passi senza dover deglutire ogni volta capsule in più. Per obiettivi specifici è meglio consultare prima un medico o un dietista, che può valutare la tua situazione personale. È anche saggio iniziare con calma e aumentare solo quando noti che la polvere ti si addice. Così mantieni tu le redini e vedi esattamente quanto assumi al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePolvere, capsule e la composizione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza tra polvere e capsule sta nella flessibilità e nel prezzo. Con la polvere decidi tu quanto assumere, da 1 grammo a qualche grammo, semplicemente dosando con il misurino. Le capsule sono vincolate a una quantità prestabilita, per cui aumentare significa presto molte capsule al giorno. Al grammo di mio-inositolo questa \u003cstrong\u003epolvere di inositolo\u003c\/strong\u003e è inoltre nettamente più conveniente delle capsule. Con 240 grammi in un barattolo hai una riserva abbondante, anche con una quantità giornaliera più elevata. La composizione è volutamente essenziale: mio-inositolo puro, senza dolcificanti, coloranti o agenti di carica. Il mio-inositolo si scioglie bene in acqua, quindi mescoli un misurino velocemente in 200 ml di acqua o un'altra bevanda. Il gusto è neutro, non ne percepisci quasi nulla, il che rende facile continuare ad assumerlo giorno dopo giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questa \u003cstrong\u003epolvere di inositolo\u003c\/strong\u003e ti offre mio-inositolo puro in una forma che adatti a tuo piacimento. Scegli tu la quantità, la sciogli in una bevanda e paghi al grammo meno che con le capsule. Se vuoi sapere come l'inositolo si adatta esattamente alla tua situazione, rivolgiti a un medico o a un dietista.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48138641703102,"sku":"5904139923139","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/1_2949394c-ac4a-4d09-b736-050913e6b822.png?v=1783665124"},{"product_id":"vitamina-e-400-ui-268mg-365-softgel-vit4ever","title":"Vitamina E 400 UI 268mg | 365 Softgel | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina E 400 UI di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVitamina E\u003c\/strong\u003e è una vitamina liposolubile di cui il tuo corpo ha bisogno, e questo softgel di Vit4ever fornisce una dose robusta in una sola volta. Ogni softgel contiene 268 mg di D-alfa-tocoferolo naturale, pari a 400 UI ovvero il 2233 per cento dell'assunzione di riferimento. La vitamina E viene estratta dai girasoli. Un barattolo contiene 365 softgel, esattamente una scorta annuale con un softgel al giorno, facile da deglutire in una volta con un bicchiere d'acqua.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eForma naturale D-alfa rispetto alla vitamina E sintetica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina E esiste in diverse varianti, e non tutte funzionano allo stesso modo. La forma naturale, il D-alfa-tocoferolo, viene riconosciuta e trattenuta dal corpo in modo più efficiente rispetto alla forma sintetica DL-alfa, spesso utilizzata negli integratori più economici. La differenza sta in una singola molecola costruita in modo leggermente diverso, ma quella differenza determina quanta vitamina E rimane effettivamente attiva nel tuo corpo. Questo softgel utilizza esclusivamente la forma naturale D, estratta dall'olio di girasole tramite un accurato processo di estrazione, invece della più economica variante sintetizzata per via petrolchimica. Sull'etichetta riconosci la forma naturale dalla dicitura D-alfa-tocoferolo; se è indicato DL-alfa-tocoferolo, si tratta della variante sintetica. La 'D' e la 'L' si riferiscono alla struttura spaziale della molecola, paragonabile a una mano sinistra e una destra che sembrano identiche per forma ma non entrano nel guanto l'una dell'altra. Il tuo corpo riconosce e utilizza quindi soprattutto la forma D, mentre la forma L rimane in gran parte inutilizzata. Nella vitamina E sintetica un softgel è composto da una miscela di entrambe le forme, per cui assumi effettivamente meno vitamina E attiva di quanto il numero totale di milligrammi sull'etichetta lasci supporre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina E nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Le tue cellule sono costantemente esposte a sostanze che possono danneggiare le strutture cellulari, e la vitamina E è una delle sostanze che vi si oppone partecipando alla difesa a livello cellulare. Poiché la vitamina E è liposolubile, viene immagazzinata dal corpo nel tessuto adiposo, il che significa che un singolo giorno saltato non costituisce un problema. Questo rende la vitamina E diversa dalle vitamine idrosolubili come la vitamina C, che il corpo espelle in gran parte quotidianamente quando ne assumi troppa. Proprio grazie a questo accumulo nel tessuto adiposo, un softgel quotidiano costruisce gradualmente una scorta stabile invece di ripartire ogni volta da zero. Assumi il softgel preferibilmente durante un pasto con un po' di grassi, in modo che l'assorbimento nell'intestino avvenga bene; senza grassi nel pasto l'assorbimento delle vitamine liposolubili è sensibilmente inferiore.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSoftgel di gelatina bovina, non adatto a vegani o vegetariani\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa forma softgel fa sì che la vitamina E liquida sia facile da dosare e da deglutire, ma la capsula stessa è fatta di gelatina bovina con glicerina e acqua come agenti umettanti. Questo rende il prodotto non adatto a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana. Chi cerca un'alternativa vegetale deve orientarsi verso un softgel a base ad esempio di derivati di tapioca o alghe, che peraltro vengono utilizzati meno spesso a causa dei costi di produzione più elevati e di un processo produttivo più complesso. Ogni lotto prodotto di questi softgel viene controllato in modo indipendente, così che i 268 mg riportati sull'etichetta siano davvero presenti in ogni softgel, lotto dopo lotto. Chi ha una ragione religiosa o dietetica per evitare la gelatina bovina fa quindi bene a verificarlo in anticipo, perché non è sempre indicato in modo evidente sul fronte della confezione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFumo e dosaggi elevati di Vitamina E 400\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon la Vitamina E 400, ovvero un dosaggio giornaliero elevato di 400 UI per softgel, per i fumatori si consiglia spesso prudenza. È un dettaglio che manca in molte pagine prodotto, mentre è rilevante per una parte degli utilizzatori. Per i non fumatori questa cautela non vale nella stessa misura, e un softgel al giorno è una quantità consueta. Se hai dubbi sul fatto che questo dosaggio sia adatto alla tua situazione, ad esempio per l'uso di farmaci o una condizione medica, consulta prima il tuo medico o farmacista. Ciò vale certamente anche in caso di uso di anticoagulanti, poiché dosaggi elevati di vitamina E possono interagire con essi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 365 softgel per barattolo, questa è una scorta annuale di vitamina E naturale ad alto dosaggio, rivolta a chi sceglie consapevolmente la forma più assorbibile invece di un'alternativa sintetica. Un solo softgel al giorno, niente di più.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146157306046,"sku":"vit4-010","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineEVit4ever1.jpg?v=1783704700"},{"product_id":"vitamina-b12-500mcg-lampone-metilcobalamina-vit4ever","title":"Vitamina B12 500µg Lampone (Metilcobalamina) | 365 Compresse Orosolubili | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina B12 Lampone di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIngoiare una compressa non è piacevole per tutti, e con questa \u003cstrong\u003evitamina B12\u003c\/strong\u003e di Vit4ever non è necessario. La lasci semplicemente sciogliere in bocca, con un gusto di lampone un po' più gradevole rispetto al sapore neutro e leggermente metallico di alcuni altri prodotti a base di B12. Ogni compressa orosolubile fornisce 500 microgrammi di metilcobalamina, esattamente la forma di B12 che il tuo corpo può utilizzare subito senza ulteriore conversione. Un barattolo contiene 365 compresse, così da avere scorta per un anno senza dover riordinare nel frattempo. Interessante per chi segue un'alimentazione vegetale, e per chiunque preferisca non lasciare al caso il proprio apporto di B12. Anche se mangi normalmente carne e latticini, un'integrazione può essere utile se il tuo corpo assorbe meno della media.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa rende diversa la metilcobalamina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon tutti gli integratori di B12 utilizzano la stessa materia prima. Molte varianti più economiche contengono cianocobalamina, una forma sintetica che deve prima essere convertita nel fegato prima che il corpo possa utilizzarla, con conseguente perdita di efficienza. La metilcobalamina salta questo passaggio intermedio, perché è già la forma che le cellule utilizzano direttamente. Proprio per questo motivo le persone la chiamano la forma attiva della B12. La vitamina B12 contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e a un normale metabolismo energetico, e svolge inoltre un ruolo nel processo di divisione cellulare. Tre diverse funzioni, quindi, da un'unica sostanza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome una compressa orosolubile influisce sull'assorbimento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMentre la compressa si scioglie, la B12 entra in contatto con la mucosa orale. Da lì una parte può raggiungere direttamente il flusso sanguigno, senza dover prima attraversare stomaco e intestino. Questa via sublinguale viene spesso citata come vantaggio in caso di dosaggi più elevati, proprio perché l'assorbimento attraverso la bocca segue un percorso diverso rispetto a una normale capsula che si dissolve solo nell'intestino. Non sei comunque obbligato a lasciarla sciogliere: masticarla o ingoiarla in una volta funziona anche, la scelta spetta interamente a te, anche se ingoiandola non sfrutti la via attraverso la mucosa orale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa B12 con una riduzione degli alimenti di origine animale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePoiché il corpo non produce da solo la B12, dipendi da ciò che assumi tramite carne, pesce, uova e latticini. Se ne mangi strutturalmente poco, il rischio di carenza è reale, e questo vale sia per i vegani sia per le persone che semplicemente mangiano pochi prodotti animali. La B12 in questa compressa al lampone si ottiene tramite fermentazione vegetale, il che la rende adatta a uno stile di vita 100% vegano. La vitamina B12 contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento e alla normale formazione dei globuli rossi. Contribuisce inoltre a un normale metabolismo dell'omocisteina, a una normale funzione psicologica e al normale funzionamento del sistema immunitario. Ciò che molti non sanno: anche in età avanzata l'assorbimento della B12 dagli alimenti spesso diminuisce, indipendentemente da cosa si mangia, semplicemente perché la mucosa gastrica produce meno acido gastrico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'apporto di riferimento per la B12 è di circa 2,5 microgrammi al giorno, mentre questa compressa ne contiene 500. Sulla carta sembra una differenza enorme, ma la spiegazione è semplice: con l'assorbimento sublinguale il corpo assorbe effettivamente solo una frazione della quantità offerta. Un dosaggio più elevato compensa quindi deliberatamente quella percentuale di assorbimento limitata, invece di essere un numero arbitrariamente alto. Poiché la B12 in eccesso viene semplicemente eliminata attraverso l'urina, per questa vitamina non è stato stabilito alcun limite massimo di cui doversi preoccupare. Se hai comunque dubbi sul tuo stato di B12, un esame del sangue dal medico può dare certezza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposizione della compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer il gusto Vit4ever utilizza un aroma di lampone, dolcificato con xilitolo e inulina invece del comune zucchero. Il destrosio funge da supporto, e una piccola quantità di vitamina C (8,8 mg) funge anche da regolatore di acidità. Non sono stati aggiunti magnesio stearato, coloranti artificiali, gelatina o conservanti. Le compresse sono vegane, prive di lattosio e glutine, e vengono prodotte in Germania sotto costante controllo di qualità, con un laboratorio indipendente che testa ogni lotto per metalli pesanti, muffe e batteri. Così la composizione rimane chiara, senza aggiunte inutili che servono solo alla conservazione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: una compressa di B12 vegana nella forma attiva metilcobalamina, con un gusto di lampone che rende l'uso quotidiano un po' più facile. I 365 pezzi per barattolo ti danno ampio tempo prima di dover riordinare, indipendentemente da quanto siano impegnate le tue giornate o da quanto spesso sei in viaggio.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Lampone","offer_id":48146157338814,"sku":"vit4-081","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4evervitamineb12zuigtabletten.jpg?v=1783704701"},{"product_id":"vitamina-c-1000mg-365-vit4ever","title":"Vitamina C + Estratto di Rosa Canina + Bioflavonoidi di Agrumi | 1000mg | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina C 1000mg Time Release di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePreferisci non assumere la vitamina C tre volte al giorno, ma vuoi comunque beneficiarne tutto il giorno con un apporto stabile? Allora questa \u003cstrong\u003evitamina C 1000mg\u003c\/strong\u003e con tecnologia time-release è interessante. La compressa non rilascia il nutriente in una sola volta, ma lo distribuisce nell'arco di più ore. Oltre alla vitamina C pura, la compressa contiene estratto di rosa canina e bioflavonoidi di agrumi, due sostanze che in natura si trovano insieme alla vitamina C nella frutta. Una compressa al giorno fornisce 1000 mg; con 365 compresse in un barattolo hai subito in casa una scorta per un anno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome funziona il time-release in questa vitamina C 1000mg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna normale compressa con acido ascorbico si scioglie rapidamente nello stomaco, per cui il corpo assume molta vitamina C in un breve picco e il resto viene rapidamente eliminato con l'urina. Con questa compressa è diverso. La matrice in cui è incorporata la vitamina C si degrada gradualmente, così che il rilascio si distribuisce su un periodo più lungo. Molti utenti percepiscono questo come più delicato per uno stomaco sensibile rispetto a una compressa a rapida dissoluzione con lo stesso dosaggio. La differenza sta nella struttura della compressa stessa: uno strato che si disintegra lentamente, invece di una compressa che si sfalda immediatamente non appena viene a contatto con l'umidità. Per questo non devi distribuire più piccole dosi durante la giornata per beneficiare comunque di questa vitamina tutto il giorno. Per questo tipo di compresse i produttori utilizzano spesso una struttura a matrice a base di grassi o sostanze fibrose, che assorbe l'umidità come una sorta di spugna e rilascia quindi il principio attivo solo dopo un certo tempo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché sono stati aggiunti rosa canina e bioflavonoidi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa rosa canina (il frutto della rosa selvatica) e i bioflavonoidi di agrumi in natura si trovano spesso insieme alla vitamina C, ad esempio negli agrumi. Vit4ever li lavora accanto all'acido ascorbico, così che la compressa resti più vicina alla combinazione naturale della frutta. Ciò che molti non sanno: i bioflavonoidi non hanno di per sé un'indicazione sulla salute riconosciuta dall'UE, ma per questo motivo vengono spesso aggiunti alle formule di vitamina C. Le quantità di estratto di rosa canina e di bioflavonoidi di agrumi non sono specificate separatamente sull'etichetta, cosa consueta per questo tipo di estratti botanici aggiuntivi. Sulla tabella vedi quindi un asterisco invece di un valore esatto in milligrammi per queste due aggiunte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina C nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Inoltre la vitamina C contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e a un normale metabolismo energetico. La vitamina C contribuisce anche alla normale formazione del collagene per la normale funzione della pelle, delle ossa, dei vasi sanguigni, della cartilagine, dei denti e delle gengive, alla normale funzione del sistema nervoso, a una normale funzione psicologica e alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E. Inoltre la vitamina C favorisce l'assorbimento del ferro e contribuisce a mantenere la normale funzione del sistema immunitario durante e dopo un intenso esercizio fisico. In breve: la vitamina C svolge nel tuo corpo un ruolo su più fronti contemporaneamente, dal tessuto connettivo alle difese. Proprio perché la compressa rilascia la sostanza gradualmente, è presente un livello di base per tutto il giorno invece di un breve picco seguito da un calo. Per chi è attivo durante il giorno e non vuole pensare continuamente alla dose successiva, questa è una differenza pratica rispetto a una normale compressa di vitamina C.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePratico: un anno di vitamina C in un barattolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon 365 compresse in un barattolo devi ordinare questo prodotto solo una volta all'anno se assumi quotidianamente una compressa. Ciò riduce i rifiuti di imballaggio ed è comodo se non vuoi pensare a riordinare ogni mese. Ogni lotto viene controllato in modo indipendente per contenuto e purezza, così sai che in ogni compressa c'è ciò che è indicato sull'etichetta. Per chi preferisce assumere una dose elevata in un'unica compressa invece di più compresse più piccole al giorno, questa è una scelta pratica all'interno dell'assortimento di vitamina C di Vit4ever. La compressa è anche facile da portare con sé: una compressa al giorno si adatta a qualsiasi routine, che tu faccia colazione a casa o sia in viaggio. Così non devi programmare una seconda o terza compressa mentre sei in giro, cosa che con una normale vitamina C 1000mg a rapida dissoluzione è spesso necessaria per avere un apporto tutto il giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146162811070,"sku":"vit4-014","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineCVit4ever.jpg?v=1783704788"},{"product_id":"vitamina-a-10-000-ui-retinil-acetato-vit4ever","title":"Vitamina A 10.000 UI (Retinil Acetato) | 365 compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina A 10.000 UI di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl tuo fegato funziona come un deposito per la \u003cstrong\u003evitamina A 10.000 UI\u003c\/strong\u003e. Mentre il tuo corpo elimina di nuovo dopo poche ore le vitamine idrosolubili come la vitamina C, il fegato conserva la vitamina A per mesi in cellule speciali, le cosiddette cellule stellate. Questo rende questa vitamina liposolubile diversa dalla maggior parte delle altre vitamine che conosci. Vit4ever la fornisce nella forma retinil acetato, con 3000 microgrammi (10.000 UI) per compressa, in un barattolo con 365 pezzi per un anno di utilizzo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché il tuo fegato conserva la vitamina A\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCirca il novanta percento della scorta corporea di vitamina A si trova nel fegato. Dal punto di vista funzionale questo è comodo: non hai bisogno ogni giorno esattamente della stessa quantità, perché il tuo corpo può attingere a quella scorta non appena l'assunzione tramite l'alimentazione risulta insufficiente. Con le vitamine liposolubili come A, D, E e K funziona diversamente rispetto alle vitamine del gruppo B o alla vitamina C, che attirano acqua e lasciano il corpo con l'urina. Ciò che molte persone non sanno: proprio perché il fegato funge da riserva, è anche possibile non usare un prodotto ad alto dosaggio come questo rigorosamente ogni giorno senza costruire subito una carenza. Il fegato rilascia gradualmente la vitamina A immagazzinata al resto del corpo, a un ritmo adatto a ciò che serve in quel momento. Questo spiega anche perché una singola assunzione ridotta tramite l'alimentazione non deve essere subito un problema: la scorta la compensa in gran parte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRetinil acetato, la forma diretta della vitamina A\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl retinil acetato è una forma di vitamina A che il tuo corpo può utilizzare immediatamente. È una differenza rispetto al betacarotene, il precursore vegetale che il tuo corpo deve prima convertire in vitamina A attiva, un processo che varia in efficienza da persona a persona e che in alcune persone avviene solo in modo moderato. Il retinil acetato salta quel passaggio di conversione. Ogni compressa di Vit4ever fornisce 3000 microgrammi, pari a 10.000 unità internazionali (UI), ovvero il 375 percento dell'assunzione di riferimento. È una dose consistente, ed è proprio questo il punto: questo prodotto è pensato per utenti che scelgono consapevolmente una variante ad alto dosaggio invece di un dosaggio base intorno agli 800 microgrammi che trovi nella maggior parte dei multivitaminici standard. La differenza non sta solo nella quantità, ma anche nella forma: il retinil acetato è più stabile di alcune altre forme di retinolo, il che conferisce alla compressa una maggiore conservabilità.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina A nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina A contribuisce al mantenimento di una normale capacità visiva, di una pelle normale e al mantenimento di normali membrane mucose. Inoltre contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario e a un normale metabolismo del ferro, e svolge un ruolo nel processo di specializzazione cellulare, il processo in cui una cellula si sviluppa in un tipo cellulare specializzato con una funzione specifica. Molte persone si chiedono perché la vitamina A venga così spesso citata in relazione agli occhi. Ciò dipende dal fatto che una parte della vitamina A nella retina viene utilizzata per convertire la luce in un segnale che il tuo cervello può elaborare. Senza sufficiente vitamina A quel processo si altera, e questo spiega perché questa vitamina è da decenni associata alla capacità visiva. Anche le tue membrane mucose, ad esempio nelle vie respiratorie e nell'intestino, dipendono da un normale apporto di questa vitamina per mantenere la loro funzione protettiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUso ad alto dosaggio, con la giusta prudenza\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon 10.000 UI per compressa questo prodotto si colloca ben al di sopra del dosaggio di un comune multivitaminico. È una scelta consapevole per chi cerca in modo mirato un'assunzione elevata di retinil acetato, ma richiede anche un uso responsabile. La vitamina A non è adatta durante la gravidanza, proprio a causa di quell'accumulo nel fegato: un eccesso si accumula e non scompare rapidamente, a differenza di un eccesso di una vitamina idrosolubile che viene semplicemente eliminato con l'urina. Le compresse di Vit4ever sono di piccolo formato, vegan e contengono oltre al retinil acetato solo cellulosa microcristallina come agente di carica. Ogni barattolo contiene 365 compresse, quindi per un anno di utilizzo devi ordinare una sola volta invece di acquistare un nuovo barattolo ogni mese. In pratica questo significa anche meno rifiuti di imballaggio e minore probabilità di restare senza scorta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003evitamina A 10.000 UI\u003c\/strong\u003e resta così una vitamina dal doppio volto: il corpo la conserva a lungo, e proprio per questo un dosaggio consapevole è più importante che con la maggior parte delle altre vitamine. Con queste compresse da 10.000 UI Vit4ever offre un'opzione ad alto dosaggio e vegan per chi la cerca in modo mirato e preferisce non dover pensare ogni giorno a un barattolo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"240 compresse","offer_id":48146165891262,"sku":"vit4-001","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"365 compresse","offer_id":48146165924030,"sku":"vit4-408","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineA240tabletten.jpg?v=1783704872"},{"product_id":"coenzima-q10-250-mg-vit4ever","title":"Coenzima Q10 250 mg | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eCoenzima Q10 250mg di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCoenzima Q10\u003c\/strong\u003e è una sostanza di cui avrai sicuramente già sentito parlare, di solito in relazione all'energia o alla cura della pelle. Vit4ever inserisce 250 mg di coenzima Q10 per capsula, disponibile in un barattolo da 120 o 180 capsule. Con un dosaggio di 1 capsula al giorno sono 250 mg in un'unica capsula facile da assumere, senza dover combinare più prodotti per raggiungere quella quantità.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è in realtà il coenzima Q10\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl coenzima Q10 è noto anche con il nome di ubichinone, un nome che rimanda al fatto che la sostanza è presente praticamente ovunque nel corpo: 'ubiquitous' significa onnipresente. È una sostanza liposolubile che viene prodotta naturalmente nelle cellule del tuo corpo, dove svolge un ruolo nel metabolismo energetico a livello cellulare. Oltre alla produzione nel corpo stesso, il Q10 è presente anche negli alimenti, in particolare nella carne, nel pesce grasso e nella frutta secca, sebbene le quantità in essi siano relativamente modeste rispetto a un integratore. Questa è anche subito la ragione per cui il Q10 è diventato popolare come integratore: con la sola alimentazione di solito non si assumono dosaggi elevati. Il Q10 viene inoltre molto usato come ingrediente nei prodotti per la cura della pelle, dove viene applicato dall'esterno sulla pelle invece di essere assunto. Questo doppio impiego, sia interno sia sulla pelle, spiega perché il coenzima Q10 compaia in due scaffali molto diversi della profumeria e del negozio di integratori.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDue formati di barattolo, lo stesso dosaggio per capsula\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eQuesto prodotto è disponibile in due varianti: un barattolo da 120 capsule e un barattolo da 180 capsule. Entrambe le varianti contengono esattamente gli stessi 250 mg di coenzima Q10 per capsula, l'unica differenza sta nel numero di capsule per confezione. Chi vuole costituire una scorta più grande sceglie il barattolo da 180 pezzi; chi vuole prima provare o preferisce acquistare più spesso un barattolo più piccolo può iniziare con le 120 capsule. Con un dosaggio di 1 capsula al giorno corrisponde rispettivamente a 120 o 180 giorni di utilizzo per barattolo, senza che la composizione della capsula stessa cambi. Entrambi i formati vengono prodotti secondo le stesse specifiche, quindi qualunque variante tu scelga, la quantità di Q10 per capsula resta identica.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInvolucro vegano della capsula a base di cellulosa\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa capsula stessa è composta da idrossipropilmetilcellulosa, una materia prima vegetale utilizzata nell'industria degli integratori come alternativa alla gelatina. Questo rende il prodotto adatto a vegetariani e vegani, cosa che con gli integratori di Q10 non è sempre scontata, perché sul mercato esistono alcune varianti con capsula di gelatina. La lista degli ingredienti di questo prodotto è stata volutamente mantenuta breve: coenzima Q10 e l'involucro vegetale della capsula, nient'altro. Per chi preferisce non vedere una lunga lista di riempitivi e additivi su un'etichetta, questo è un dettaglio piacevole. Le capsule stesse non hanno praticamente un sapore o un odore pronunciato, il che le rende facili da assumere con un bicchiere d'acqua. Questo rende il prodotto anche pratico per chi ha difficoltà con compresse grandi o con un retrogusto marcato di alcuni altri integratori.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConfezione che tiene fuori luce e umidità\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl coenzima Q10 è sensibile alla luce, e per questo il prodotto è confezionato in una lattina ermetica e opaca in plastica di origine biologica. Questa scelta di confezione non è casuale: il Q10 è una sostanza liposolubile che, come molte altre sostanze liposolubili, può degradarsi sotto l'influenza di un'esposizione prolungata a luce e ossigeno. Conservando le capsule in una lattina chiusa invece che in un barattolo trasparente, il contenuto resta meglio protetto fino al momento in cui assumi effettivamente la capsula. Vit4ever fa avvenire la produzione secondo gli standard di qualità tedeschi, con controlli sia sul dosaggio sia sulla purezza durante il processo produttivo. Questa combinazione di una confezione protettiva e di un processo produttivo controllato è pensata per salvaguardare la qualità della capsula dalla produzione fino al momento dell'uso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIl coenzima Q10 resta uno dei nomi più noti nel mondo degli integratori alimentari, proprio perché la sostanza è presente naturalmente in ogni cellula del tuo corpo. Con un dosaggio fisso di 250 mg per capsula, una scelta tra due formati di barattolo e una lista ingredienti breve e chiara, questo prodotto offre un punto di partenza chiaro per chi vuole assumere ogni giorno una quantità fissa di Q10 senza calcoli preliminari. Che tu scelga il barattolo più piccolo o il più grande, il dosaggio per capsula non cambia, e questo rende la scelta tra le due varianti soprattutto una questione di quanto vuoi pianificare in anticipo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"180 capsule","offer_id":48146167693502,"sku":"vit4-421","price":30.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"120 capsule","offer_id":48146167726270,"sku":"vit4-246","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/1_c3b27c0f-9967-4c32-be8d-3abd562c0cf5.jpg?v=1783704909"},{"product_id":"multivitaminico-a-z-amminoacidi-minerali-365-compresse-vit4ever","title":"Multivitaminico A-Z + Amminoacidi + Minerali | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eMultivitaminico A-Z di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIn una giornata impegnata con troppa poca verdura o frutta molte persone ricorrono a un \u003cstrong\u003emultivitaminico\u003c\/strong\u003e come riserva, soprattutto quando cucinare non è possibile. Questa formula A-Z di Vit4ever riunisce 12 vitamine, 9 minerali e 11 sostanze aggiuntive come curcuma, estratto di semi d'uva e amminoacidi in un'unica compressa al giorno. In totale sono 32 ingredienti attivi. Un barattolo contiene 365 compresse, quindi con una compressa al giorno hai esattamente un anno di scorta. Le compresse sono vegane e prive di coloranti artificiali, e si inseriscono così in una routine quotidiana senza che tu debba pensarci.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLo spettro A-Z completo in una compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formula non copre letteralmente dalla vitamina A alla K, ma copre l'intero pacchetto vitaminico consueto: vitamina A, il complesso B completo (B1, B2, B3, B5, B6, biotina, acido folico e B12), vitamina C, D3 ed E. La vitamina A contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento di una capacità visiva normale. Il complesso B contribuisce ampiamente a un normale metabolismo energetico e alla riduzione di stanchezza e affaticamento, dalla tiamina e riboflavina alla niacina, biotina e acido folico. La vitamina B6 e la B5 sono qui inoltre dosate più del solito: la B5 al 200 percento e la B6 al 300 percento del valore nutritivo di riferimento, il che distingue questa formula da una variante di base con solo il 100 percento per vitamina. L'acido folico contribuisce a una normale emopoiesi e a un normale metabolismo dell'omocisteina, e la vitamina B12 contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento e alla normale funzione del sistema nervoso. Insieme queste vitamine B costituiscono una delle parti più complete della formula, proprio perché vanno oltre una formula di base minima sia in numero sia in dosaggio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNove minerali per la base quotidiana\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alle vitamine, la compressa contiene nove minerali e oligoelementi: cromo, ferro, iodio, rame, magnesio, manganese, molibdeno, selenio e zinco, una combinazione che con gli integratori singoli ti costerebbe rapidamente nove barattoli separati. Lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento di unghie e capelli normali, e il ferro contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e a un normale metabolismo energetico. Lo iodio contribuisce a una normale funzione della tiroide, e il selenio contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Si tratta qui delle forme consuete e ampiamente usate di questi minerali, in dosaggi intorno al 100 percento del valore nutritivo di riferimento, esattamente ciò che ci si aspetta da un'ampia formula di base quotidiana. Il magnesio in questa formula è volutamente dosato basso a 5 mg, perché un dosaggio più alto renderebbe la compressa molto più grande; chi vuole integrare in modo mirato il magnesio lo fa meglio con un integratore di magnesio a parte accanto a questo multivitaminico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUndici sostanze extra come integrazione alla base\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che completa ulteriormente questa formula sono undici sostanze senza valore nutritivo di riferimento stabilito: polvere di curcuma, bioflavonoidi degli agrumi, inositolo, lecitina di girasole, L-colina, L-lisina, L-metionina, L-glutammina, estratto di semi d'uva, acido alfa-lipoico e betaina come trimetilglicina. Queste sostanze non hanno un'indicazione UE, ma vengono aggiunte da Vit4ever come strato extra sopra la formula di base di vitamine e minerali. La curcuma, ad esempio, è nota per il colorante giallo curcumina, e l'estratto di semi d'uva contiene sostanze vegetali presenti naturalmente anche nel vino rosso e nelle bucce dell'uva. Così ottieni in un'unica compressa vegana un pacchetto ampiamente composto che va oltre la nuda lista vitaminica. La differenza sta nel fatto che con questa singola compressa non assumi solo le classiche sostanze di base, ma anche una serie di sostanze che normalmente dovresti acquistare separatamente se volessi aggiungerle alla tua routine quotidiana, il che in pratica significherebbe rapidamente più barattoli affiancati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUso e composizione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumi ogni giorno 1 compressa durante un pasto con un bicchiere d'acqua, preferibilmente sempre più o meno allo stesso momento della giornata. Assumerla durante un pasto aiuta l'assorbimento delle vitamine liposolubili A, D ed E, perché quelle vitamine hanno bisogno di grassi per essere ben assorbite. La compressa non contiene gelatina, coloranti artificiali, aromi o ingredienti OGM, ed è quindi adatta a un regime alimentare vegano senza componenti animali nascoste. Conserva il barattolo all'asciutto, al fresco e al buio. Senza rivestimento artificiale le compresse possono scolorire leggermente con il tempo, il che è normale per una compressa non trattata senza aggiunte superflue. Chi è indeciso tra un'ampia formula di base e una formula più intensiva con forme bioattive sceglie con questa variante A-Z l'opzione classica e ampiamente composta a un prezzo basso per dose, con un anno di scorta in un unico barattolo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146171035838,"sku":"vit4-073","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Vit4ever_Multivitamine_A-Z_-_365_tabletten_12_maanden.jpg?v=1783705027"},{"product_id":"vitamina-k2-mk-7-200-mcg-365-compresse-vit4ever","title":"Vitamina K2 MK-7 200 mcg | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina K2 MK-7 all-trans di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa vitamina K2\u003c\/strong\u003e è una delle vitamine meno conosciute, sebbene svolga un ruolo chiaro nel tuo corpo. Vit4ever fornisce questa vitamina K2 come menachinone MK-7 all-trans puro, 200 mcg per compressa. Il barattolo contiene 365 compresse, esattamente una scorta annuale con una compressa al giorno. Le compresse sono piccole, vegane e contengono inoltre solo un agente di carica, senza coloranti o aromi superflui. Chi una volta capisce cosa fa la vitamina K2 si chiede spesso perché non sia presente di serie in ogni preparato multivitaminico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina K2 nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina K contribuisce alla normale coagulazione del sangue e al mantenimento di ossa normali. Molte persone conoscono la vitamina K soprattutto per la coagulazione del sangue, ma il ruolo nelle ossa è altrettanto rilevante. La K2 attiva proteine specifiche che indirizzano il calcio verso il tessuto osseo. Senza sufficiente K2 queste proteine lavorano in modo meno efficiente, anche se c'è abbastanza calcio nell'alimentazione. La vitamina K si presenta in due forme principali: la K1, soprattutto dalle verdure a foglia verde, e la K2, che il tuo corpo elabora in modo diverso e trattiene più a lungo. La vitamina K1 viene utilizzata dal fegato soprattutto direttamente per la coagulazione del sangue, mentre la K2 segue un'altra via e raggiunge anche i tessuti al di fuori del fegato, come ossa e vasi sanguigni. Chi tramite l'alimentazione assume soprattutto verdure a foglia ma mangia pochi prodotti fermentati come il natto o alcuni formaggi a pasta dura, in pratica assume relativamente poca K2. Quella differenza tra K1 e K2 nel linguaggio quotidiano viene spesso confusa, mentre per l'effetto conta eccome quale forma assumi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché proprio l'MK-7 all-trans\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAll'interno della famiglia K2 esistono diverse varianti. L'MK-4 ha una breve emivita di alcune ore, per cui il tuo corpo lo elimina rapidamente. L'MK-7 rimane attivo molto più a lungo, il che offre un apporto più stabile con una compressa quotidiana invece di picchi e cali durante la giornata. Inoltre l'MK-7 esiste in una configurazione cis e una all-trans. Solo la forma all-trans è biologicamente attiva; la forma cis in pratica fa poco e conta di fatto come riempitivo senza funzione. Non ogni barattolo con 'vitamina K2 MK-7' sull'etichetta contiene la stessa qualità di materia prima: alcune varianti più economiche usano una miscela di MK-7 cis e all-trans senza indicarlo esattamente sulla confezione. Vit4ever sceglie consapevolmente MK-7 all-trans puro con un contenuto superiore al 99 percento e indica esplicitamente tale contenuto, invece di una miscela in cui non sai mai esattamente quanta sostanza attiva assumi davvero. Questo è particolarmente rilevante per un integratore che usi quotidianamente per mesi, forse per anni, perché una piccola differenza di purezza sul lungo periodo pesa notevolmente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAssunzione e combinazione con altri integratori\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumi la compressa quotidianamente con sufficiente acqua, preferibilmente durante un pasto. La vitamina K2 è liposolubile, quindi un po' di grasso in quel pasto, come olio d'oliva o una manciata di noci, aiuta sensibilmente l'assorbimento. In pratica la K2 viene spesso usata insieme alla vitamina D3, perché entrambe le vitamine svolgono un ruolo attorno al calcio: la D3 assicura l'assorbimento dall'alimentazione, la K2 indirizza poi il calcio verso il posto giusto invece di lasciarlo circolare nel flusso sanguigno. Chi vuole usarle entrambe può scegliere un integratore di D3 separato accanto a questo prodotto, oppure una compressa combinata con entrambe le sostanze. Tuttavia c'è anche un gruppo di utenti che sceglie consapevolmente integratori separati, ad esempio per poter adattare in modo indipendente il dosaggio di ciascuna sostanza alla propria situazione o a un esame del sangue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAttenzione con gli anticoagulanti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina K influenza la coagulazione del sangue, ed è esattamente su questo che agiscono alcuni anticoagulanti. Chi usa un antagonista della vitamina K, come acenocumarolo o fenprocumone, non deve assumere questo integratore senza consultare un medico. Il dosaggio del tuo anticoagulante è infatti calibrato su un determinato apporto stabile di vitamina K, e una compressa extra può alterare quell'equilibrio facendo oscillare i valori del sangue. Per chiunque non assuma questi farmaci, una compressa quotidiana con 200 mcg di K2 è una quantità comune e sicura, anche in caso di uso prolungato.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 365 piccole compresse per barattolo e una composizione chiara e semplice, questa è una scelta mirata per chi cerca specificamente la vitamina K2 nella forma più attiva, senza fronzoli, dolcificanti o aggiunte superflue sull'etichetta. Un anno intero ogni giorno la stessa piccola compressa, in fondo non è altro che questo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146175918270,"sku":"vit4-039","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4evervitaminek2_mk7.jpg?v=1783705166"},{"product_id":"multivitaminico-daily-450-compresse-vit4ever","title":"Multivitaminico DAILY | 450 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eMultivitaminico DAILY di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto \u003cstrong\u003emultivitaminico\u003c\/strong\u003e fornisce in una compressa al giorno dodici vitamine e tre minerali. Si tratta delle vitamine A, C, D3 ed E, del complesso B completo (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12) e dei minerali calcio, zinco e selenio. Un barattolo contiene 450 compresse, sufficienti per oltre un anno con l'uso quotidiano. Le compresse sono vegane, prive di coloranti artificiali e ogni lotto viene testato in laboratorio. La produzione avviene nell'UE secondo standard controllati. Questa è quindi una formula di base chiara per chi desidera integrare quotidianamente in una sola volta le vitamine e i minerali più importanti, senza dover combinare vari barattoli separati con diversi schemi di dosaggio. Un multivitaminico come questo è pensato come ampia base e non come sostituto di un'alimentazione varia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDodici vitamine al 100% dell'assunzione di riferimento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base di questo multivitaminico è lo spettro vitaminico completo. La vitamina A è presente come retinil acetato, l'intero complesso B è presente con B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 (acido folico) e B12 nella forma attiva metilcobalamina, e inoltre le vitamine C, D3 ed E. Tutte le vitamine sono al 100% dell'assunzione di riferimento. Così, con una compressa al giorno, copri l'intero fabbisogno giornaliero di queste vitamine, senza che i dosaggi siano inutilmente elevati. Il complesso B è presente in modo completo, dalla tiamina e riboflavina fino all'acido folico e alla vitamina B12. La vitamina B12 è presente nella forma attiva metilcobalamina, che il corpo può utilizzare direttamente senza un primo passaggio di conversione. Questa è una differenza rispetto alla forma più economica cianocobalamina, che il corpo deve prima convertire per l'uso. Poiché tutte le vitamine sono al 100%, sai che con una compressa copri la tua base giornaliera, senza doppi conteggi se ne assumi già a sufficienza anche attraverso l'alimentazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCalcio, zinco e selenio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alle vitamine, ogni compressa contiene tre minerali: calcio (120 mg), zinco (1,5 mg) e selenio (8 mcg), ciascuno al 15% dell'assunzione di riferimento. Si tratta di un dosaggio di base consapevole che integra le vitamine, senza che la compressa diventi troppo grande da deglutire. Il calcio e la vitamina D sono necessari insieme per una normale crescita e per il normale sviluppo delle ossa nei bambini, e lo zinco e il selenio completano il profilo minerale. La formula è stata mantenuta volutamente semplice: solo nutrienti con un'assunzione di riferimento stabilita, senza estratti di erbe o aggiunte per cui non esiste un'indicazione sulla salute. Questo mantiene la lista degli ingredienti breve e chiara. Chi cerca specificamente una quantità maggiore di un determinato minerale come magnesio o ferro, combina questo prodotto con un integratore separato, poiché questi minerali non sono inclusi in questa formula. La differenza sta nell'approccio: questa è una formula di base, non un complesso di minerali esteso con dieci o più oligoelementi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché un multivitaminico con dosaggi giornalieri fissi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone si chiedono se un multivitaminico al 100% dell'assunzione di riferimento sia davvero sufficiente. In breve: è proprio questa l'idea alla base di questa formula. L'assunzione di riferimento è la quantità che per la maggior parte delle persone è adeguata con un'alimentazione media. Questo multivitaminico serve come integrazione a ciò che già assumi con i pasti, non come loro sostituto. La differenza rispetto agli integratori a mega dosaggio, in cui alcune vitamine sono a centinaia di percento dell'assunzione di riferimento, è che qui ottieni una quantità prevedibile ed equilibrata. Del resto, questo lo rende anche un prodotto adatto all'uso quotidiano prolungato, senza doverti preoccupare di un'assunzione eccessiva di vitamine liposolubili come A, D ed E.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUso e composizione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumi ogni giorno 1 compressa durante un pasto con un bicchiere d'acqua, in un momento fisso in modo da dimenticartene meno facilmente. Assumerla durante un pasto è pratico, perché le vitamine liposolubili A, D ed E vengono così assorbite meglio insieme a un po' di grasso proveniente dall'alimentazione. Una compressa al giorno è sufficiente, quindi non devi distribuire l'assunzione nell'arco della giornata. Questo rende l'uso semplice e facile da mantenere. La compressa non contiene gelatina, aromi né ingredienti OGM ed è adatta ai vegani. Il prodotto è inoltre senza glutine e senza lattosio. Conserva il barattolo ben chiuso, in luogo fresco, asciutto e buio, lontano dalla luce solare diretta. Con una compressa al giorno e 450 compresse per barattolo, questo multivitaminico è un modo pratico per integrare la tua assunzione giornaliera per oltre un anno, senza dover riordinare già a metà anno.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146178343102,"sku":"vit4-384","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4evermultiviatminea-z450tabletten.jpg?v=1783705230"},{"product_id":"vitamina-d3-5000-ui-depot-500-compresse-vit4ever","title":"Vitamina D3 5000 UI Depot | 500 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina D3 5000 UI Depot di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSe vedi poco il sole, una carenza di \u003cstrong\u003evitamina D3\u003c\/strong\u003e si accumula in fretta. La Vitamina D3 5000 UI Depot di Vit4ever fornisce un'alta dose di colecalciferolo in una piccola compressa: 5000 UI (125 mcg) ciascuna. Poiché il dosaggio è elevato, non assumi una compressa ogni giorno, ma una ogni due-cinque giorni. Un barattolo contiene 500 compresse, una scorta che con un uso normale dura anni. Le compresse sono vegetariane e abbastanza piccole da deglutire senza problemi, anche per chi ha difficoltà con capsule o compresse più grandi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina D3 nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D3, ovvero il colecalciferolo, è la stessa sostanza che la tua pelle produce sotto l'influenza della luce solare. Nei mesi invernali, o semplicemente stando poco all'aperto, questa produzione propria si arresta in gran parte. La vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo, al mantenimento di ossa e denti normali e alla normale funzione del sistema immunitario. Inoltre la vitamina D contribuisce alla normale funzione muscolare e ha un ruolo nel processo di divisione cellulare. Questo la rende una delle poche vitamine il cui effetto si estende ampiamente su più funzioni corporee contemporaneamente, non solo su un singolo processo. Molte persone sottovalutano quindi quanto sia centrale questa singola vitamina nel metabolismo quotidiano.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché un dosaggio depot funziona\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D è liposolubile, il che significa che il tuo corpo può immagazzinarla invece di eliminarla subito come avviene con le vitamine idrosolubili. Questo prodotto sfrutta proprio questo: con 5000 UI per compressa costruisci comunque un apporto regolare con una compressa ogni due-cinque giorni, senza doverci pensare ogni giorno. Chi preferisce mantenere una routine fissa può ad esempio scegliere un giorno fisso della settimana, o una compressa a ogni seconda domenica. Il principio depot spiega anche perché un barattolo da 500 compresse dura così a lungo: con l'intervallo più ampio di una compressa ogni cinque giorni arrivi a più di sei anni di utilizzo, e persino con l'intervallo più breve di due giorni comunque a oltre due anni e mezzo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOrigine dalla lanolina e controllo qualità\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D3 in questo prodotto è ricavata dalla lanolina, il grasso presente naturalmente nella lana di pecora. È da sempre la fonte di colecalciferolo più utilizzata negli integratori e fornisce una forma che il tuo corpo può assorbire bene. Poiché si tratta di un prodotto ad alto dosaggio, Vit4ever fa testare separatamente ogni lotto prodotto per la purezza, prima che lasci la fabbrica. Così sai che le 5000 UI riportate sull'etichetta sono effettivamente presenti in ogni compressa, e non sono solo un valore medio stimato. Attenzione: poiché la materia prima proviene dalla lanolina, questo prodotto non è adatto a chi segue uno stile di vita rigorosamente vegano, anche se le compresse sono vegetariane. Chi preferisce usare una fonte di D3 vegetale può orientarsi meglio verso un integratore a base di lichene.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza con un integratore di D3 a basso dosaggio quotidiano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti integratori di D3 sono a basso dosaggio, ad esempio con 1000 o 2000 UI per capsula per l'uso quotidiano. Anche questo funziona, ma richiede un rituale quotidiano fisso che è facile dimenticare una volta, dopodiché il giorno successivo si può semplicemente continuare senza grandi conseguenze. Con un prodotto depot come questo l'intervallo è invece volutamente più ampio, per cui un momento dimenticato provoca meno facilmente un vuoto nell'apporto. Per chi fatica a pensare quotidianamente a un integratore, una compressa ogni paio di giorni si adatta a volte meglio al proprio ritmo di una pillola giornaliera. Viceversa: chi preferisce mantenere uno schema quotidiano rigoroso con una dose più bassa, potrebbe trovarsi meglio con un integratore di D3 a basso dosaggio che con questo prodotto depot. Assumi la compressa con acqua a sufficienza e rispetta l'intervallo scelto invece di assumerla ogni giorno. Un esame del sangue può rivelare a che livello si trova il tuo valore di vitamina D, il che aiuta a stabilire se propendere verso l'intervallo più breve o più lungo. Questo prodotto depot ad alto dosaggio è concepito come integrazione, non come sostituto di un'alimentazione varia o di uno stile di vita sano con sufficiente aria aperta quando possibile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: la Vitamina D3 5000 UI Depot è una scelta mirata per chi opta consapevolmente per un alto dosaggio di D3 senza voler assumere una compressa ogni giorno, con una scorta che grazie al dosaggio depot dura insolitamente a lungo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146180604094,"sku":"vit4-037","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineD35000IEVit4ever.jpg?v=1783705280"},{"product_id":"vitamina-c-tamponata-1000mg-365-capsule-vit4ever","title":"Vitamina C Tamponata 1000mg | 365 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina C 1000mg Tamponata di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAlcune persone accusano disturbi allo stomaco con la vitamina C comune, soprattutto a stomaco vuoto o con dosaggi più elevati. La \u003cstrong\u003evitamina C tamponata\u003c\/strong\u003e risolve il problema in modo intelligente. Invece di puro acido ascorbico, Vit4ever utilizza calcio-L-ascorbato, una forma di vitamina C legata al calcio e quindi molto meno acida per il tuo stomaco. Due capsule al giorno ti forniscono 1000 mg di vitamina C, pari al 1250% dell'assunzione di riferimento (AR). Il barattolo contiene 365 capsule, quindi hai in una sola volta una scorta per oltre mezzo anno di dosi giornaliere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina C è una delle vitamine più conosciute, ma la forma in cui la assumi fa più differenza di quanto forse pensi. Soprattutto con dosaggi più elevati, come i 1000 mg per dose giornaliera in questo prodotto, il grado di acidità conta nel rendere piacevole l'assunzione di un integratore. Qui entra in gioco il calcio-L-ascorbato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa rende la vitamina C tamponata diversa dal comune acido ascorbico\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta nella forma chimica. Il comune acido ascorbico è infatti piuttosto acido, con un pH che si avvicina a quello dell'aceto. Il calcio-L-ascorbato è invece \"tamponato\": l'acido è parzialmente neutralizzato tramite un legame minerale con il calcio, per cui il valore del pH è più vicino al neutro. Per il tuo corpo ciò fa spesso una differenza percepibile nella pratica, soprattutto se sei sensibile agli integratori acidi a stomaco vuoto o se hai già uno stomaco delicato. Ed è proprio per questo che questa forma ricorre regolarmente nei prodotti di vitamina C ad alto dosaggio. La vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, due ragioni per cui molte persone ricorrono quotidianamente a questo tipo di integratori.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e1250% AR, non è moltissimo?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA prima vista il 1250% dell'assunzione di riferimento suona come un numero notevole. Tuttavia la vitamina C è una vitamina idrosolubile: ciò che il tuo corpo non utilizza, lo espelli semplicemente attraverso i reni. Per questo i produttori scelgono spesso un dosaggio più alto del minimo legale, proprio perché la vitamina C in eccesso non costituisce un problema come invece può accadere con le vitamine liposolubili (A, D, E, K), che il tuo corpo accumula nel tessuto adiposo. La vitamina C contribuisce inoltre alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e contribuisce a un normale metabolismo energetico, quindi un dosaggio più ampio si collega a più processi corporei contemporaneamente. Inoltre la vitamina C contribuisce a una normale funzione psicologica e alla normale funzione del sistema nervoso, due funzioni meno note di questa vitamina che spesso vengono trascurate quando si parla di raffreddori.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché il calcio-L-ascorbato favorisce anche l'assorbimento del ferro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAnche in queste funzioni la vitamina C tamponata svolge un ruolo, proprio come la vitamina C comune. Ciò che molte persone non sanno: la vitamina C aumenta l'assorbimento del ferro dall'alimentazione, cosa particolarmente rilevante se assumi molto ferro vegetale. Quel tipo di ferro (ferro non-eme) viene infatti assorbito dal corpo naturalmente con più difficoltà rispetto al ferro di origine animale, e l'aggiunta di una fonte di vitamina C può ridurre quella differenza. Inoltre la vitamina C contribuisce alla normale produzione di collagene per la normale funzione della pelle, delle ossa, della cartilagine, dei vasi sanguigni, dei denti e delle gengive, tutti tessuti in cui il collagene svolge un ruolo strutturale come una sorta di impalcatura di tessuto connettivo. La differenza sta nel fatto che queste indicazioni non sono indipendenti l'una dall'altra: il collagene è una sola proteina, ma è integrato in tessuti molto diversi in tutto il tuo corpo. Questo rende la vitamina C, nonostante venga spesso etichettata come semplice \"vitamina del raffreddore\", in realtà una materia prima per qualcosa che ricorre ovunque nel tuo corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIn pratica: dalla parete della capsula all'assunzione quotidiana\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe capsule di Vit4ever contengono una parete vegetale (idrossipropilmetilcellulosa, detta anche HPMC) invece della gelatina, il che rende il prodotto adatto a chi preferisce non utilizzare componenti animali. Inoltre la formula contiene acido stearico come antiagglomerante, così la polvere rimane ben lavorabile durante la produzione e finisce in modo uniforme in ogni capsula. Con 365 capsule nel barattolo e una dose giornaliera di 2 capsule arrivi a oltre 180 dosi giornaliere, quindi non devi ordinare un nuovo barattolo ogni mese. Per chi preferisce distribuire: puoi anche assumere le 2 capsule separatamente, ad esempio una a colazione e una più tardi nel corso della giornata, anche se ciò fa poca differenza per l'assorbimento totale in una giornata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: con il calcio-L-ascorbato scegli una forma di vitamina C che pesa meno sullo stomaco, in un dosaggio elevato per dose giornaliera e confezionata in una scorta che dura ampiamente oltre mezzo anno senza dover ordinare un nuovo barattolo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146180866238,"sku":"vit4-297","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineCGepuffertVit4ever.jpg?v=1783705300"},{"product_id":"multivitaminico-intenso-26-principi-attivi-365-capsule-vit4ever","title":"Multivitaminico Intenso | 26 Principi Attivi | 365 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eMultivitaminico Intenso di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAlcune persone vogliono qualcosa in più di una formula base con il classico 100 per cento per vitamina, soprattutto se conoscono già le forme classiche e sono pronte per il passo successivo. Per loro Vit4ever ha sviluppato il \u003cstrong\u003eMultivitaminico Intenso\u003c\/strong\u003e: 26 principi attivi in forme bioattive, minerali chelati e due sostanze vegetali extra, distribuiti su due capsule al giorno. Dove un multivitaminico comune si ferma alle forme vitaminiche classiche, questa formula fa un passo in più con forme che il corpo può utilizzare senza ulteriore conversione, esattamente il tipo di dettaglio a cui rimanda il nome Intenso. Un barattolo contiene 365 capsule, sufficienti per circa sei mesi. Le capsule sono vegane e si adattano quindi a un'alimentazione priva di ingredienti di origine animale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eForme bioattive al posto della forma standard\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta nei dettagli delle materie prime. Per l'acido folico (vitamina B9) Vit4ever utilizza L-5-MTHF, la forma che il corpo può già usare pronta all'uso senza dover prima passare per una fase di conversione. Per la vitamina B12 è stata scelta la metilcobalamina, anch'essa una forma direttamente utilizzabile. La vitamina B2 è presente come riboflavina-5-fosfato e la vitamina B6 come piridossale-5-fosfato, entrambe la forma attiva di queste vitamine. La vitamina C proviene dal calcio-L-ascorbato, una forma tamponata meno acida per lo stomaco rispetto all'acido ascorbico puro, il che per chi ha uno stomaco sensibile può essere un motivo per scegliere questa formula invece di una variante con acido ascorbico puro. L'acido folico contribuisce alla normale formazione del sangue e al normale metabolismo dell'omocisteina, e la vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e alla normale funzione del sistema nervoso. Questa scelta di materie prime bioattive è proprio ciò che distingue la formula da una classica variante A-Z con le forme standard.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMinerali chelati e vitamina K extra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn questa formula magnesio e zinco sono legati all'amminoacido glicina, una forma nota come bisglicinato che viene assorbita in modo diverso rispetto alle comuni forme ossido o citrato. Il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, e lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento di unghie e capelli normali. Anche il rame è presente come bisglicinato, la stessa forma chelata di magnesio e zinco, il che indica che Vit4ever ha scelto consapevolmente e in modo coerente questa forma di legame per i minerali principali. Dove la maggior parte dei multivitaminici si ferma alle vitamine D ed E, Intenso vi aggiunge la vitamina K1 (fillochinone) e la K2 come MK-7 (qualità Magnafolate). La vitamina K contribuisce alla normale coagulazione del sangue e al mantenimento di ossa normali, funzioni che in una formula standard spesso mancano perché la vitamina K semplicemente non è presente. La combinazione di K2 come MK-7 con le vitamine liposolubili A, D3 ed E rende questo uno dei pacchetti liposolubili più completi dell'assortimento di Vit4ever.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEstratto di semi d'uva e coenzima Q10\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alle vitamine e ai minerali, questa formula contiene estratto di semi d'uva con OPC (procianidine oligomeriche) e coenzima Q10, una sostanza che anche il corpo produce da sé. Queste due aggiunte non hanno un'indicazione sulla salute approvata dall'UE, ma completano la formula con sostanze che non si trovano facilmente in un multivitaminico comune e che normalmente vengono vendute separatamente come integratore a sé. Ciò che molti non sanno: il coenzima Q10 è naturalmente presente in quasi ogni cellula del corpo, e la quantità che il corpo produce da sé diminuisce gradualmente con gli anni. L'estratto di semi d'uva si ricava dai semi che rimangono dalla spremitura dell'uva per il vino, uno scarto che altrimenti verrebbe spesso buttato. Aggiungendo queste due sostanze a un pacchetto di vitamine e minerali già ampio, Vit4ever posiziona chiaramente Intenso come la formula più completa all'interno dell'assortimento di multivitaminici.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUso e cosa lo distingue da una formula base\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumere quotidianamente 2 capsule con acqua sufficiente, preferibilmente durante un pasto. Con 365 capsule per barattolo e due al giorno si arriva a una scorta di circa sei mesi, oltre la metà più lunga rispetto a un barattolo da 180 capsule alla stessa dose. La differenza rispetto a un classico multivitaminico A-Z non sta nel numero di vitamine, ma nella forma: vitamine B bioattive, minerali chelati, vitamina K extra e due sostanze vegetali che vanno oltre la base. Per chi è soddisfatto delle forme comuni e cerca un prezzo basso per dose, una formula standard è spesso sufficiente; per chi sceglie in modo mirato le forme più assorbibili, il Multivitaminico Intenso è la scelta più intensa. Ciò ne fa anche un passo logico per chi prima usava un multivitaminico standard e ora è curioso di conoscere la differenza con le forme bioattive, e vuole consapevolmente passare alla variante più avanzata dello stesso marchio.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146182865086,"sku":"vit4-343","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/MultivitamineIntenso365capsVit4ever.jpg?v=1783705330"},{"product_id":"complesso-vitaminico-b-365-compresse-vit4ever","title":"Complesso Vitaminico B | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eComplesso Vitaminico B 365 Compresse di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNon tutti cercano una megadose. A volte vuoi semplicemente avere le basi in ordine, senza complicazioni e senza eccessi. Questo \u003cstrong\u003ecomplesso vitaminico B\u003c\/strong\u003e di Vit4ever è esattamente questo: tutte le otto vitamine del gruppo B in una compressa, ciascuna esattamente al 100 percento del valore nutritivo di riferimento. Nessun cofattore aggiuntivo, nessun dosaggio elevato, semplicemente un'accurata integrazione quotidiana per chi vuole mantenere completo il gruppo B senza dover pensare a otto barattoli separati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché esattamente il 100 percento e non di più\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl valore nutritivo di riferimento (VNR) è la quantità che per la maggior parte delle persone è sufficiente a coprire il fabbisogno giornaliero. In questo complesso vitaminico B è stata mantenuta esattamente quella quantità per ciascuna delle otto vitamine, né più né meno. È una scelta consapevole. Alcuni complessi B sul mercato arrivano a cinque o dieci volte il VNR, spesso integrati con sostanze come colina o inositolo. Utile se cerchi proprio questo, ma per la maggior parte delle persone è più del necessario. Ciò che molti non sanno: le vitamine del gruppo B sono idrosolubili, quindi il corpo non immagazzina un eccesso. Un surplus viene in gran parte eliminato con le urine. Un complesso al 100 percento VNR si adatta quindi meglio a ciò che il corpo effettivamente utilizza, invece di una dose che per la maggior parte viene di nuovo espulsa. È una questione di adattarsi al fabbisogno quotidiano, non di assumere il più possibile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOtto vitamine, una compressa al giorno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn questo complesso sono presenti tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), acido pantotenico (B5), piridossina (B6), biotina (B7), acido folico (B9) e B12. Tutte queste sostanze si assumono anche tramite l'alimentazione, si pensi a cereali integrali, legumi, uova, carne e verdure a foglia verde. Ma non tutti seguono ogni giorno una dieta completa che includa tutte queste fonti. Questo complesso vitaminico B colma questa lacuna con un dosaggio di base fisso. Una compressa al giorno fornisce il VNR completo di tutte e otto contemporaneamente, senza che tu debba capire quale vitamina assumi o meno a sufficienza tramite il cibo. Inoltre, le otto vitamine collaborano strettamente nel corpo e in natura si trovano spesso insieme nelle stesse fonti alimentari. Per questo si è scelto l'intero gruppo in una compressa, invece di una selezione di poche vitamine singole. Con 365 compresse per barattolo hai inoltre una scorta per un anno intero, senza dover riordinare nel frattempo. Questo lo rende anche pratico: acquistare un barattolo e non doverci pensare per un anno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi cerca un'integrazione semplice\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsistono anche varianti più forti di un complesso B, con dosaggi ben superiori al VNR e sostanze aggiuntive come colina, inositolo o PABA. Sono interessanti se cerchi specificamente un complesso ad alto dosaggio, ad esempio durante un periodo in cui vuoi dedicare più attenzione alla tua alimentazione. Questo prodotto è volutamente l'opposto. Nessun eccesso, nessun cofattore aggiuntivo, solo le otto vitamine del gruppo B nella loro consueta quantità quotidiana. Questo rende questo complesso vitaminico B adatto come primo approccio a un complesso B, oppure come integrazione quotidiana fissa accanto a un'alimentazione varia. Le persone che cercano specificamente un dosaggio più elevato scelgono spesso consapevolmente una variante più intensa con cofattori aggiuntivi. Per la base quotidiana, il 100 percento VNR è più che sufficiente per la maggior parte delle persone, ed è esattamente ciò a cui è destinato questo complesso: un'integrazione sobria e chiara senza fronzoli.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano, testato e senza fronzoli\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe compresse sono completamente vegetali e non contengono stearato di magnesio, coloranti o aromi. Come agente di carica viene utilizzata cellulosa microcristallina, un supporto neutro e ampiamente usato in forma di compressa. Il prodotto è senza glutine, senza lattosio e privo di OGM. Vit4ever fa testare ogni lotto di produzione in modo indipendente in un laboratorio tedesco, sia per i reali contenuti vitaminici sia per possibili contaminazioni come metalli pesanti e muffe. Così sai che ciò che è indicato sull'etichetta è effettivamente presente nella compressa. Le compresse stesse hanno un formato compatto, il che facilita la deglutizione rispetto a capsule più grandi. Proprio per questo questo complesso vitaminico B si adatta bene anche alle persone che hanno difficoltà a ingoiare compresse o capsule grandi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesto complesso vitaminico B è quindi pensato soprattutto come base semplice e affidabile: otto vitamine al 100 percento VNR, un dosaggio fisso al giorno e una scorta che dura tutto l'anno senza che tu debba pensarci.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"365 compresse","offer_id":48146184405182,"sku":"vit4-323","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineBComplexVit4ever.jpg?v=1783705380"},{"product_id":"vitamina-c-liposomiale-complex-240-capsule-vit4ever","title":"Vitamina C Liposomiale Complex | 240 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina C Liposomiale di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eApri una capsula di \u003cstrong\u003evitamina C liposomiale\u003c\/strong\u003e e non vedi polvere bianca sciolta, ma una struttura simile a quella che costituisce le tue stesse pareti cellulari. Vit4ever racchiude infatti la vitamina C in fosfolipidi, elementi costitutivi di natura grassa che formano una sferetta protettiva (liposoma) attorno al nucleo prima che questo entri nella digestione. Una dose giornaliera di 2 capsule fornisce così 1000 mg di vitamina C, arricchita con estratto di rosa canina e ascorbil palmitato, due sostanze che completano ulteriormente la formula. Un barattolo contiene 240 capsule vegane, sufficienti per circa quattro mesi di utilizzo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome è costruita la tecnologia liposomiale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI fosfolipidi sono gli stessi elementi costitutivi di cui sono fatte anche le tue membrane cellulari: una testa che ama l'acqua e una coda che invece la respinge, una proprietà che consente loro di formare strutture sferiche. In questo prodotto provengono dalla lecitina di girasole e formano uno strato sferico attorno alla vitamina C, un liposoma. La lecitina di girasole è una fonte vegetale comune per questo tipo di fosfolipidi e per questo viene spesso usata al posto della lecitina da uovo o soia. Questa struttura è progettata per proteggere la vitamina C durante la digestione, invece di farla viaggiare libera e non protetta attraverso lo stomaco come avviene con le comuni compresse di acido ascorbico. La differenza sta in quello strato extra: una compressa comune rilascia la vitamina C in modo diretto e non protetto, mentre la variante liposomiale compie una deviazione pensata per far arrivare la sostanza integra più avanti. Per questo i produttori la chiamano una tecnologia di trasporto invece di una sostanza attiva aggiuntiva. I liposomi sono microscopici, molto più piccoli di una normale goccia di grasso, il che consente loro di muoversi facilmente tra le cellule della parete intestinale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTollerabilità e 1000 mg di vitamina C per dose\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'acido ascorbico puro è un acido e, a dosaggi elevati come 1000 mg, alcune persone ne avvertono disturbi allo stomaco, come una sensazione acida o un leggero fastidio gastrico. La differenza sta nel fatto che il rivestimento di fosfolipidi limita l'esposizione diretta della parete dello stomaco all'acido ascorbico. È qui che entra in gioco la struttura liposomiale: non come sostanza attiva aggiuntiva, ma come sistema di trasporto che mira a migliorare l'assorbimento e la tollerabilità. Oltre all'acido ascorbico liposomiale, ogni dose giornaliera contiene estratto di rosa canina, un frutto che contiene naturalmente vitamina C, e una piccola quantità di ascorbil palmitato, una forma liposolubile di vitamina C. Così in un unico prodotto si combinano una variante idrosolubile e una liposolubile, e con 1000 mg per dose giornaliera si è ben al di sopra dell'assunzione di riferimento di vitamina C. L'ascorbil palmitato viene aggiunto in piccole quantità e non è pensato per aumentare il dosaggio principale, ma per dare alla formula anche una variante liposolubile di vitamina C.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina C nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Contribuisce anche alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e a un normale metabolismo energetico. Inoltre la vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione di pelle, ossa, vasi sanguigni, cartilagine, denti e gengive, alla normale funzione del sistema nervoso, a una normale funzione psicologica e alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E. La vitamina C aumenta inoltre l'assorbimento del ferro e contribuisce a mantenere la normale funzione del sistema immunitario durante e dopo un intenso esercizio fisico. Questa vitamina C liposomiale offre lo stesso contributo, solo attraverso un percorso diverso nella digestione. Non è quindi che la forma liposomiale abbia un effetto diverso dalla comune vitamina C: è il meccanismo di trasporto verso il flusso sanguigno che differisce.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePuro e vegetale, 240 capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVit4ever produce questa vitamina C liposomiale senza stearato di magnesio, coloranti artificiali, conservanti o OGM, così che la formula resti il più breve e riconoscibile possibile. Il rivestimento della capsula è vegetale, il che rende il prodotto adatto anche a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana. Con 240 capsule e due al giorno hai una scorta per quattro mesi, il che significa che non devi ordinare un nuovo barattolo ogni mese. Per chi in passato ha avvertito disturbi allo stomaco con una comune compressa di vitamina C ad alto dosaggio, questa versione liposomiale è un'alternativa logica da provare. Le capsule sono facili da assumere quanto una capsula comune, la differenza sta interamente in ciò che contengono all'interno.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146185945278,"sku":"vit4-293","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Vit4ever_Liposomale_vitamine_C.jpg?v=1783705401"},{"product_id":"vitamina-d3-k2-kids-gocce-10ml-vit4ever","title":"Vitamina D3 + K2 Kids | Gocce da 10 ml | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina D3 + K2 Kids di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn bambino che in autunno e inverno gioca poco all'aperto riceve presto troppo poca luce solare per assumere abbastanza \u003cstrong\u003evitamina D3 K2 Kids\u003c\/strong\u003e (o vitamina D3 in generale). Per questo Vit4ever ha creato Vitamina D3 K2 Kids: gocce con vitamina D3 e vitamina K2, disciolte in un olio neutro. Una goccia al giorno fornisce 500 UI (12,5 µg) di vitamina D3 e 25 µg di vitamina K2. Il flacone da 10 ml contiene circa 300 gocce, sufficienti per circa dieci mesi. Adatto ai bambini a partire dai 4 anni, con un contagocce con cui misuri esattamente una goccia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché proprio queste due vitamine per i bambini\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D3 e la vitamina K2 compaiono spesso insieme negli integratori, e non è un caso. Entrambe sono liposolubili, il che significa che il tuo corpo le assorbe e le immagazzina insieme ai grassi dell'alimentazione, a differenza delle vitamine idrosolubili che il corpo elimina rapidamente. I genitori si chiedono spesso perché il loro bambino abbia bisogno di vitamina D extra se gioca comunque regolarmente all'aperto. La risposta: in Italia il sole da ottobre ad aprile è troppo basso per formare abbastanza vitamina D nella pelle, anche in una giornata invernale limpida. La vitamina D è necessaria per la normale crescita e sviluppo delle ossa nei bambini e contribuisce al mantenimento di ossa normali. Inoltre la vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo e a normali livelli di calcio nel sangue. Per i denti non è diverso: la vitamina D contribuisce al mantenimento di denti normali, cosa particolarmente rilevante nei bambini nel periodo del cambio dei denti. La vitamina K2 completa il tutto con un contributo alla normale coagulazione del sangue e al mantenimento di ossa normali. Per i bambini in crescita è una combinazione logica in un'unica goccia al giorno, soprattutto se un bambino è schizzinoso e non mangia ogni giorno pesce grasso o uova.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eD3 dalla lanolina, K2 come K2VITAL\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D3 in questo prodotto è colecalciferolo, ottenuto dalla lanolina (grasso della lana di pecora). È la forma più simile alla vitamina D che il tuo corpo produce da sé sotto l'influenza della luce solare, e quindi la forma più utilizzata negli integratori. La vitamina K2 è menachinone-7 nella forma all-trans, proveniente dalla materia prima di marca K2VITAL. La differenza rispetto a una normale materia prima K2 sta nella purezza: K2VITAL ha un contenuto all-trans controllato di oltre il 99 percento, mentre le varianti più economiche contengono spesso una miscela di forme cis e trans, meno stabile e con un dosaggio meno costante. Entrambe le vitamine sono disciolte in olio MCT (trigliceridi a catena media) da cocco. È una scelta consapevole: le vitamine liposolubili hanno bisogno di una fonte di grassi per essere assorbite bene, e l'olio MCT non ha un sapore o un odore marcato. Comodo se devi dare a un bambino una goccia al giorno senza che nascano lamentele sul sapore.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuante gocce, e come somministrarle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna goccia al giorno è la quantità consigliata per i bambini a partire dai 4 anni. La somministri con il contagocce fornito con il flacone, non diluita oppure aggiunta a una bevanda o a un pasto. Poiché le gocce non hanno quasi sapore, la maggior parte dei bambini non si accorge che è stato aggiunto qualcosa al loro cibo o alla loro bevanda. Anche questo i genitori vogliono spesso saperlo: un bambino può assumere troppa vitamina D3 attraverso una goccia del genere? Al dosaggio consigliato di una goccia al giorno questo non accade, ma è proprio il motivo per cui ci si attiene a quel dosaggio e si conserva il flacone fuori dalla portata dei bambini piccoli, come per qualsiasi altro integratore. Un flacone da 10 ml con circa 300 gocce dura, con l'uso quotidiano, circa dieci mesi, ben oltre i mesi bui fino a primavera inoltrata. Questo significa che non devi ordinare un nuovo flacone a metà della stagione invernale, e che puoi facilmente segnalare quando sta per finire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVitamina D3 K2 Kids è una scelta mirata per le famiglie che in inverno notano che il loro bambino sta poco all'aperto, senza che nel flacone ci siano ogni sorta di aggiunte extra o aromi. Una goccia, un dosaggio chiaro e una forma pensata fin dall'inizio per i bambini a partire dai 4 anni.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146186338494,"sku":"vit4-288","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vitamined3k2kids5.jpg?v=1783705407"},{"product_id":"complesso-vitamina-b-intenso-240-capsule-vit4ever","title":"Complesso Vitamina B Intenso | 240 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eComplesso Vitamina B Intenso di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi un \u003cstrong\u003ecomplesso vitamina B intenso\u003c\/strong\u003e che vada oltre il consueto dosaggio del 100% del VNR? Questa è la variante più forte: tutte e otto le vitamine B in alte concentrazioni, integrate con tre cofattori che di solito non trovi in un complesso standard. Mentre un normale complesso B si attiene ordinatamente all'assunzione di riferimento giornaliera, questa versione Intenso la supera consapevolmente e ampiamente. Ogni capsula fornisce tra l'altro 25 mg di B1, 125 mg di B5 e 125 mcg di B12, più 50 mg di colina, 50 mg di inositolo e 25 mg di PABA. Un barattolo contiene 240 capsule, vegano e senza aggiunte artificiali. Con 1 capsula al giorno copri in una volta l'intero fabbisogno di vitamine B, in un dosaggio ben al di sopra del livello base.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché un dosaggio più alto di un complesso B standard\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn normale complesso vitamina B punta al 100% dell'assunzione di riferimento: esattamente quanto basta per prevenire una carenza. Questa versione Intenso fa qualcosa di diverso. Le quantità sono di un multiplo superiori, fino a oltre il 2000% del VNR per alcune vitamine B. Non è un caso, ma una scelta consapevole per chi vuole lavorare in modo più mirato con le proprie vitamine B, ad esempio durante un periodo di sforzo intenso o una fase impegnativa della vita. La differenza non sta nel numero di vitamine, ma nella quantità per capsula. Mentre una formula base mette otto spunte su un elenco di fabbisogni giornalieri minimi, questa versione va un passo oltre e dosa nettamente più alto quasi ogni componente del complesso. La vitamina B5, ad esempio, è presente con 125 mg, contro i 6 mg di un consueto complesso al 100% del VNR. Questa differenza di scala è immediatamente visibile nella tabella in questa pagina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eColina, inositolo e PABA come strato aggiuntivo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che distingue ulteriormente questo complesso da un normale complesso B sono i tre cofattori aggiunti. La colina (nella forma di colina bitartrato) e l'inositolo vengono spesso nominati nello stesso contesto delle vitamine B perché svolgono un ruolo in processi metabolici simili. Il PABA (acido para-amminobenzoico) è meno noto, ma viene da sempre combinato con l'acido folico. Queste tre sostanze non hanno un'assunzione di riferimento stabilita e quindi nessuna indicazione sulla salute a livello UE, ma rendono comunque la formula più completa di una variante base. Molte persone si chiedono se tali aggiunte siano necessarie oltre alle otto note vitamine B. Per chi cerca una formula più ampia rispetto all'offerta standard, è proprio questo il valore aggiunto di questa versione Intenso. Non si tratta di una sostituzione delle vitamine B, ma di un'integrazione in aggiunta, nella stessa capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eForme bioattive: B12 e acido folico subito utilizzabili\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre al dosaggio più alto, anche la forma di alcune vitamine è diversa rispetto a un complesso comune. La vitamina B12 è presente in tre forme: metilcobalamina, adenosilcobalamina e idrossocobalamina. L'acido folico è inserito come 5-MTHF (Quatrefolic), la forma che il tuo corpo non deve prima convertire. Anche la B2 (riboflavina-5-fosfato) e la B6 (piridossale-5-fosfato) sono in forma attivata. La differenza sta nel passaggio che viene saltato: mentre alcune forme di vitamine B devono prima essere elaborate dal fegato, il tuo corpo può usare subito queste varianti bioattive. Molte persone si chiedono perché questa differenza sia importante. Nella pratica significa che sono necessari meno passaggi di conversione prima che il tuo corpo possa utilizzarle. Per la maggior parte delle persone questo fa poca differenza, ma in combinazione con l'alto dosaggio di questa variante Intenso è uno strato aggiuntivo su una formula già ampia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA chi è destinata questa variante intensiva\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn complesso vitamina B standard al 100% del VNR è un'ottima base per la maggior parte delle persone. Questo complesso vitamina B intenso si rivolge a un altro pubblico: chi vuole occuparsi in modo più mirato delle proprie vitamine B, chi preferisce assumere le otto vitamine in quantità più elevate, o chi cerca specificamente una formula con colina, inositolo e PABA in aggiunta. Non è una questione di migliore o peggiore rispetto a un normale complesso B, ma di un diverso punto di partenza. Mentre una formula si limita all'assunzione di riferimento, questa versione sceglie consapevolmente un multiplo di essa, combinato con tre sostanze aggiuntive. Del resto, questo rende anche la scelta più facile: se preferisci un dosaggio base, un normale complesso B è l'opzione logica. Se cerchi invece una formula più intensiva e completa, questa è la variante adatta. Pensa ai momenti in cui ti occupi consapevolmente di più della tua alimentazione e degli integratori, o semplicemente a una preferenza per una composizione più completa in un barattolo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 240 capsule e un consiglio di 1 capsula al giorno hai una scorta di otto mesi. L'involucro della capsula è vegetale (idrossipropilmetilcellulosa), senza gelatina. Chi in precedenza usava un complesso B standard al 100% del VNR e vuole proseguire in modo più mirato e ad alto dosaggio con cofattori come colina e inositolo in aggiunta, trova in questa versione Intenso il seguito logico. È, in breve, la versione ampliata per chi non vuole fermarsi alla base.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146188173502,"sku":"vit4-151","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineBComplex240capsVit4ever.jpg?v=1783705458"},{"product_id":"mio-inositolo-750mg-240-capsule-vit4ever","title":"Mio-Inositolo 750mg | 240 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eMio-Inositolo di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl mio-inositolo\u003c\/strong\u003e è una sostanza presente naturalmente nel corpo e assunta anche attraverso l'alimentazione, tra l'altro da agrumi, legumi e cereali. Vit4ever fornisce il mio-inositolo in capsule con 750 mg ciascuna, un dosaggio in linea con quanto è comune nella maggior parte dei singoli integratori di inositolo. Con due capsule al giorno arrivi a 1500 mg. Un barattolo contiene 240 capsule, sufficienti per quattro mesi. Le capsule sono vegane e contengono solo il mio-inositolo e un rivestimento vegetale, senza ulteriori aggiunte che potrebbero diluire il dosaggio puro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il mio-inositolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl mio-inositolo è la forma più comune di inositolo, una sostanza che un tempo veniva talvolta annoverata tra le vitamine del gruppo B, anche se ciò è ormai superato: il corpo può infatti produrne una parte da solo a partire dal glucosio, cosa non possibile con una vera vitamina. Inoltre lo assumi tramite l'alimentazione, soprattutto da agrumi, legumi, frutta a guscio e cereali integrali. Quanto ne assumi tramite l'alimentazione varia notevolmente a seconda del regime alimentare: chi mangia molta frutta e legumi ne assume naturalmente di più di chi ha un menu più monotono e ricco di prodotti trasformati. Come integratore ricevi una quantità fissa al giorno, indipendentemente da ciò che hai nel piatto e da eventuali oscillazioni nella tua alimentazione giorno per giorno. Il mio-inositolo è una delle nove forme note di inositolo, ma di gran lunga la più comune nel corpo umano. Il corpo utilizza l'inositolo tra l'altro come elemento costitutivo delle membrane cellulari e per determinate sostanze di segnale tra le cellule, processi ampiamente studiati nella letteratura scientifica ma per i quali, secondo le attuali normative UE, non è stata stabilita alcuna indicazione sulla salute specifica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e750 mg per capsula, singolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 750 mg di puro mio-inositolo come unico principio attivo, senza agenti di carica. Con due capsule al giorno arrivi a 1500 mg. Trattandosi di un prodotto singolo, sai a ogni dosaggio esattamente quanto mio-inositolo assumi, senza che vi siano altre sostanze attive a offuscare il dosaggio. Alcuni prodotti combinati aggiungono ad esempio vitamine del gruppo B extra o acido folico, il che può andare benissimo, ma chi cerca specificamente puro mio-inositolo con questo prodotto ha la certezza che non ci sia nient'altro. Le capsule sono neutre al gusto e facili da assumere, cosa che per alcune persone è più piacevole della polvere, che ha un proprio sapore leggermente dolce non gradito a tutti, soprattutto in acqua pura. Con un integratore singolo come questo sai inoltre esattamente cosa combini quando lo usi insieme ad altri integratori, senza sorprese dovute a ingredienti nascosti. Questo rende più facile comporre la tua combinazione di integratori senza dover scoprire quale sostanza sia già presente e dove, cosa che con i prodotti multi-ingrediente diventa presto un rompicapo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano e senza additivi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula è composta da mio-inositolo e da un rivestimento vegetale di HPMC (idrossipropilmetilcellulosa), una sostanza derivata dalla cellulosa che funge da alternativa alla capsula di gelatina animale. Non sono stati aggiunti agenti di carica, coloranti o magnesio stearato, e il prodotto è senza glutine e senza lattosio. Vit4ever fa controllare ogni lotto in un laboratorio indipendente per la purezza e il contenuto, così la composizione resta uguale per ogni barattolo e il contenuto corrisponde a quanto riportato sull'etichetta. Questo controllo è particolarmente rilevante in un integratore singolo, perché non ci sono altri ingredienti che potrebbero mascherare un'eventuale deviazione. Per chi è sensibile ad additivi superflui o ha allergie, questa è una piacevole sicurezza: la lista degli ingredienti è in pratica composta da due righe. Non contiene soia, né uovo, né estratto di crostacei, sostanze talvolta usate come coadiuvanti in altre forme di capsule. Non contiene nemmeno zuccheri aggiunti, a differenza di alcune varianti masticabili o solubili di inositolo rifinite con un edulcorante o aroma.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUso e scorta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumi ogni giorno 2 capsule con acqua sufficiente, preferibilmente a un momento fisso durante un pasto, così l'assunzione diventa da sé una parte fissa del tuo ritmo quotidiano. Con 240 capsule per barattolo e due al giorno hai una scorta di 120 giorni, ovvero circa quattro mesi. Conserva il barattolo in luogo asciutto, fresco e chiuso, al riparo dalla luce solare diretta; così la qualità delle capsule resta uguale per tutto il periodo di quattro mesi, dalla prima all'ultima capsula. In breve: puro mio-inositolo in capsule, con 750 mg per capsula e senza aggiunte superflue, in una confezione che dura quattro mesi al dosaggio consigliato di due capsule al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149524644030,"sku":"vit4-473","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Myo-inositol240capsVit4ever.jpg?v=1783753166"},{"product_id":"vitamina-b1-tiamina-250mg-365-compresse-vit4ever","title":"Vitamina B1 (Tiamina) 250mg | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina B1 (Tiamina) 250mg di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOgni compressa di questo integratore contiene \u003cstrong\u003e250 mg di vitamina B1\u003c\/strong\u003e, un dosaggio che supera di gran lunga un'integrazione comune. Ciò solleva una domanda logica: non è troppo per il corpo? La risposta sta in come il corpo gestisce questa vitamina. La tiamina è idrosolubile e ciò che il corpo non utilizza subito viene eliminato attraverso l'urina. Questa compressa di Vit4ever fornisce quei 250 mg per unità, in un barattolo da 365 compresse, quindi una compressa al giorno per un anno senza esaurire la scorta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché un dosaggio di 250 mg di tiamina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa quantità giornaliera consigliata di vitamina B1 è di solito intorno a 1-1,5 mg. Con 250 mg per compressa ti trovi quindi su un multiplo di tale valore, pari al 22.727 percento dell'assunzione di riferimento. Sembra estremo, ma con una vitamina idrosolubile il calcolo funziona diversamente rispetto alle varianti liposolubili come A, D, E e K. Il corpo assorbe ciò di cui ha bisogno per il metabolismo e il sistema nervoso, e il resto viene eliminato attraverso i reni. Molte persone scelgono consapevolmente un dosaggio più alto perché così devono dosare meno spesso e hanno la certezza che ce ne sia a sufficienza, anche nei giorni in cui l'alimentazione è meno varia. La tiamina contribuisce al normale metabolismo energetico e alla normale funzione del sistema nervoso. Inoltre la vitamina B1 contribuisce alla normale funzione psicologica e alla normale funzione cardiaca.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa succede quando il corpo elimina un eccesso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che molti non sanno: con le vitamine idrosolubili come la B1 non esiste quasi alcun rischio di accumulo. Il corpo regola da sé quanto trattenere. Paragonalo a un secchio già pieno: l'acqua che aggiungi trabocca semplicemente. Così funziona anche con la tiamina. L'eccesso lascia il corpo entro poche ore attraverso l'urina, invece di accumularsi nel tessuto adiposo o nel fegato. È proprio questa la differenza con, ad esempio, la vitamina A, per cui un'assunzione troppo elevata a lungo termine può rappresentare un problema. Con la tiamina questo rischio non si presenta allo stesso modo, proprio perché il corpo elimina continuamente le quantità in eccesso. Per questo alcune persone notano che dopo l'assunzione di una dose elevata di B1 la loro urina assume temporaneamente un colore giallo più intenso, un effetto innocuo e noto delle vitamine idrosolubili.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDai germi di grano alla forma in compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn natura la tiamina è presente tra l'altro nei cereali integrali, nei legumi e nella carne di maiale, ma le quantità per porzione sono limitate. Per arrivare a 250 mg tramite la sola alimentazione dovresti mangiare quantità irrealistiche. Vit4ever risolve questo con una compressa in cui la tiamina è presente come tiamina cloridrato, integrata con cellulosa microcristallina come agente di carica. Questo agente di carica fa sì che la compressa mantenga la sua forma e sia facile da deglutire. Non contiene coloranti artificiali, gelatina o conservanti, il che rende la compressa adatta anche a un regime alimentare vegano. La scelta della forma in compressa invece della capsula fa inoltre sì che non sia necessario un involucro aggiuntivo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSistema nervoso ed energia nella pratica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNella pratica, il ruolo della tiamina nel metabolismo energetico significa che contribuisce alla conversione dei carboidrati in energia utilizzabile nelle tue cellule. Allo stesso tempo svolge un ruolo nella trasmissione dei segnali nel sistema nervoso, dove le cellule nervose trasmettono continuamente stimoli. Molte persone si chiedono perché un integratore con vitamina B1 venga offerto proprio in forma di compressa e in questo dosaggio. In breve: una compressa è stabile, facile da dosare e non richiede refrigerazione o conservazione speciale, a differenza di alcuni preparati vitaminici liquidi. Sportivi, persone con una vita frenetica o chi cerca un'integrazione affidabile accanto all'alimentazione quotidiana scelgono quindi una compressa con una quantità chiaramente dimostrabile per unità. Una compressa al giorno con un bicchiere d'acqua è sufficiente. La forma in compressa rende semplice un dosaggio preciso, senza dover misurare o pesare come accadrebbe con la polvere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAssumere per un anno ogni giorno la stessa quantità di tiamina senza dover riordinare nel frattempo: è a questo che serve questo barattolo da 365 compresse. Che tu usi già da tempo integratori o che ti avvicini per la prima volta alla vitamina B1 in questa forma, la combinazione di alto dosaggio e idrosolubilità la rende un'integrazione senza complicati schemi di accumulo o aggiustamenti del dosaggio.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149527429310,"sku":"vit4-402","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4evervitamineb1.jpg?v=1783753232"},{"product_id":"vitamina-b5-acido-pantotenico-500mg-365-compresse-vit4ever","title":"Vitamina B5 (Acido Pantotenico) 500mg | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina B5 di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIn quasi ogni cellula del tuo corpo gira un piccolo motore alimentato dal coenzima A, e per questo hai bisogno della \u003cstrong\u003evitamina B5\u003c\/strong\u003e. Questa sostanza, chiamata anche acido pantotenico, è una vitamina B idrosolubile che assumi tramite l'alimentazione ma che il tuo corpo non trattiene a lungo. Vit4ever ne fa una compressa singola con 500 mg per pezzo, un dosaggio robusto per chi vuole integrare miratamente. Una compressa al giorno è sufficiente, e con 365 compresse nel barattolo sei a posto per un anno intero. Le compresse sono compatte, facili da assumere e dalla composizione completamente vegetale. La vitamina B5 appartiene alle otto vitamine B di cui il tuo corpo ha bisogno per svariati processi quotidiani, dal metabolismo energetico alla produzione di determinati ormoni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché il coenzima A ha un ruolo così chiave\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon appena l'acido pantotenico arriva nel tuo corpo, viene convertito attraverso una serie di passaggi in coenzima A. Quella molecola è necessaria nella scomposizione di carboidrati, grassi e proteine in energia utilizzabile. Senza sufficiente coenzima A quella catena si inceppa. Ciò che molte persone non sanno: il nome acido pantotenico deriva dalla parola greca pantothen, che significa qualcosa come da ogni parte, perché la sostanza è presente in piccole quantità in quasi tutti gli alimenti. Tuttavia la quantità per porzione è spesso limitata. La vitamina B5 è stata scoperta negli anni Trenta del secolo scorso e da allora fa parte del gruppo fisso delle vitamine B, che nel corpo collaborano strettamente tra loro. Il coenzima A funziona in questo come una sorta di elemento di collegamento: si aggancia ad altre molecole e rende così possibili reazioni che altrimenti non avverrebbero o quasi. Ciò rende l'acido pantotenico indispensabile, anche se nella pratica quotidiana se ne sente parlare meno spesso che ad esempio della vitamina C o D.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e500 mg per compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon 500 mg per compressa questa vitamina B5 si trova ben oltre l'assunzione di riferimento, che per l'acido pantotenico è di 6 mg al giorno. Si tratta quindi di un integratore singolo con un dosaggio elevato, pensato per chi vuole integrare miratamente l'acido pantotenico invece che solo tramite un multivitaminico. Molte persone scelgono la vitamina B5 singola ad esempio accanto a un complesso B o a un multivitaminico. L'acido pantotenico è ben idrosolubile ed è generalmente ben tollerato. Una domanda frequente è se puoi accumulare la vitamina B5 per dopo. La risposta è no: poiché è idrosolubile, il tuo corpo elimina semplicemente un eccesso tramite i reni. Non c'è quindi una dispensa da cui attingere in una giornata meno buona. Ciò rende un'assunzione regolare e quotidiana più sensata di una grande quantità di tanto in tanto. Questa differenza si spiega perché l'acido pantotenico è ben tollerato e un eccesso viene semplicemente smaltito invece che immagazzinato. Nella pratica ciò significa: non ti accorgi direttamente dal tuo corpo quando la scorta è bassa, perché non c'è un segnale chiaro come per alcune altre sostanze nutritive. Una compressa a un momento fisso della giornata aiuta a rendere l'integrazione semplicemente un'abitudine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA cosa contribuisce la vitamina B5\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer l'acido pantotenico esistono indicazioni sulla salute approvate a livello europeo. La vitamina B5 contribuisce a un normale metabolismo energetico e contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Inoltre l'acido pantotenico contribuisce a normali prestazioni mentali. E infine la vitamina B5 svolge un ruolo in una normale sintesi e in un normale metabolismo di ormoni steroidei, vitamina D e alcuni neurotrasmettitori. Una compressa al giorno è sufficiente per integrare miratamente questa vitamina B, come complemento a un regime alimentare vario. La differenza rispetto a un multivitaminico sta soprattutto nella quantità: dove un multivitaminico spesso raggiunge appena l'assunzione di riferimento, con questa compressa singola vai molto oltre. Per la maggior parte delle persone questo non è un problema, proprio perché il corpo smaltisce semplicemente un eccesso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegana e dalla composizione pulita\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa composizione è stata volutamente mantenuta breve. La vitamina B5 proviene dal calcio-D-pantotenato, e come unico eccipiente contiene cellulosa microcristallina per poter pressare la compressa. Nient'altro: niente stearato di magnesio, niente coloranti o aromi artificiali e niente conservanti. Le compresse sono vegane, senza glutine e senza lattosio, e vengono prodotte all'interno dell'UE. Un punto pratico da ricordare: l'acido pantotenico attira umidità, quindi conserva il barattolo all'asciutto e richiudilo sempre bene dopo l'uso. Così la compressa rimane solida e facile da dosare, anche dopo mesi di utilizzo dallo stesso barattolo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon questa vitamina B5 di Vit4ever scegli una compressa vegetale ad alto dosaggio senza aggiunte superflue. Il barattolo con 365 pezzi copre un anno intero con una compressa al giorno. Una scelta chiara per chi vuole integrare l'acido pantotenico in modo consapevole e separato.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149527593150,"sku":"vit4-415","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Vit4everVitamineB5.jpg?v=1783753240"},{"product_id":"colina-complesso-con-3-forme-120-capsule-vit4ever","title":"Colina Complesso con 3 Forme | 120 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eColina Complesso con 3 forme di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa colina si trova in uova, fegato e soia, ma con la sola alimentazione spesso non si raggiunge una quantità giornaliera consistente. Il \u003cstrong\u003ecomplesso di colina\u003c\/strong\u003e di Vit4ever riunisce perciò tre diverse fonti di colina in una capsula: colina bitartrato, CDP-colina (nota anche come citicolina) e fosfatidilcolina. Per chi cerca specificamente un prodotto di colina completo, questo complesso è interessante, proprio perché non si basa su una sola forma ma su tre contemporaneamente. Così in una singola capsula giornaliera assumi una combinazione che normalmente dovresti comporre con prodotti separati.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePerché tre forme di colina in una capsula\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOgni capsula di questo complesso di colina contiene 600 mg di colina bitartrato, 100 mg di CDP-colina e 50 mg di fosfatidilcolina. La colina bitartrato è la fonte principale nella formula e fornisce la maggior parte della colina. È un sale della colina legato all'acido tartarico, una forma molto usata e stabile negli integratori. La CDP-colina è una forma che si trova naturalmente anche nelle cellule del corpo, legata a una molecola di citidina. La fosfatidilcolina, infine, è una sostanza simile a un grasso in cui è integrata la colina, in modo simile a come è presente nel tuorlo d'uovo. Tre forme, una funzione: forniscono tutte colina, ma attraverso una struttura diversa. Qui entra in gioco l'idea alla base di un complesso di colina: non scegliere una sola forma, ma distribuire l'assorbimento su tre varianti.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa fa la colina nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa colina è una sostanza di cui il tuo corpo ha bisogno per diversi processi in corso. La colina contribuisce al mantenimento della normale funzione epatica. Il tuo fegato elabora ogni giorno grassi e sostanze di scarto, e ciò richiede una sufficiente quantità di colina nell'alimentazione. Inoltre la colina contribuisce a un normale metabolismo dei lipidi, ovvero al modo in cui il tuo corpo assorbe e trasporta i grassi. Ciò che molte persone non sanno: la colina svolge anche un ruolo riguardo all'omocisteina, un amminoacido che si forma come sottoprodotto del metabolismo. La colina contribuisce a un normale metabolismo dell'omocisteina, mantenendola in equilibrio. Queste tre funzioni sono indipendenti tra loro, ma hanno una cosa in comune: tutte richiedono un apporto di colina attraverso l'alimentazione o un integratore.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCDP-colina e fosfatidilcolina, qual è la differenza\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCDP-colina e fosfatidilcolina sono entrambe colina in una veste diversa. La CDP-colina, ovvero citicolina, è composta da colina legata alla citidina. Questa forma si trova naturalmente nelle cellule del corpo e viene usata nella formula accanto alla colina bitartrato. La fosfatidilcolina è strutturata in modo ancora diverso: è un fosfolipide, un elemento costitutivo che si ritrova anche nelle membrane cellulari, lo strato esterno delle cellule del corpo. La differenza sta nella struttura, non nell'obiettivo finale. Per entrambe le forme non vengono applicate indicazioni sulla salute separate in questa pagina, semplicemente perché il database delle indicazioni dell'UE collega le indicazioni alla classe di sostanze colina e non separatamente alla CDP-colina o alla fosfatidilcolina. Tuttavia contano per la quantità totale di colina che assumi con questo prodotto. In pratica ciò significa: in questa pagina leggi solo indicazioni che riguardano la colina come classe di sostanze, anche se la capsula contiene tre diversi composti di colina.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePer chi è interessante questo complesso di colina\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eFegato, uova e prodotti a base di soia sono considerati le fonti più note di colina nell'alimentazione quotidiana. Tuttavia non tutti i regimi alimentari ne ricavano la stessa quantità. Chi mangia poche uova o poche frattaglie ottiene spesso valori più bassi rispetto a chi le ha regolarmente nel piatto. Questo complesso di colina non sostituisce quell'alimentazione, ma è un'integrazione con cui aumenti l'assunzione di colina da tre fonti contemporaneamente. Bene a sapersi: un integratore alimentare va sempre usato in aggiunta, e non al posto, di un regime alimentare vario.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQuesto complesso di colina è pensato per persone che cercano specificamente un integratore di colina e preferiscono assumere una combinazione di forme piuttosto che una singola fonte. Con 120 capsule per confezione e un consiglio di 1 capsula al giorno hai in casa una scorta per quattro mesi. La capsula stessa è di idrossipropilmetilcellulosa, un materiale vegetale, il che rende il prodotto adatto anche a uno stile di vita vegano. Così combini tre fonti di colina in una singola capsula giornaliera, senza dover acquistare separatamente tre prodotti diversi. Per chi cerca stabilmente un complesso di colina completo questo è un vantaggio pratico: un barattolo, un momento al giorno, tre forme insieme. Così non devi conservare tre barattoli separati nell'armadietto e fare tre volte una scelta, ma assumi una singola capsula che ha già riunito per te le tre forme.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149527625918,"sku":"vit4-438","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/CholinComplexVit4ever1.jpg?v=1783753244"},{"product_id":"vitamina-b2-riboflavina-250mg-365-compresse-vit4ever","title":"Vitamina B2 (Riboflavina) 250mg | 365 compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina B2 (Riboflavina) di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSi sente parlare molto di magnesio e vitamina D, ma la \u003cstrong\u003evitamina B2\u003c\/strong\u003e riceve raramente l'attenzione che merita. Eppure la riboflavina, come si chiama ufficialmente la sostanza, svolge un ruolo in decine di processi nel tuo corpo. Vit4ever lavora 250 mg di riboflavina per compressa, una dose che supera di gran lunga quanto assumi normalmente attraverso l'alimentazione. Un barattolo contiene 365 compresse: con una compressa al giorno hai sistemato in una volta sola un anno di scorta, senza dover pensare a riordinare a metà anno. E poiché si tratta di un integratore semplice, sai esattamente cosa assumi, senza che si perda tra dieci altre sostanze in un multivitaminico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa esattamente la riboflavina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa riboflavina contribuisce a un normale metabolismo energetico e alla normale funzione del sistema nervoso. Inoltre contribuisce al mantenimento di membrane mucose normali, di globuli rossi normali e di una pelle normale. Anche per la tua capacità visiva e il tuo metabolismo del ferro la riboflavina fornisce un contributo, e aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. In breve: una vitamina che opera su più fronti contemporaneamente. Ciò che molti non sanno: la riboflavina contribuisce inoltre alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, qualcosa a cui in pratica spesso pensi solo quando ti accorgi che la tua energia è insufficiente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché una dose elevata può essere utile\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina B2 è idrosolubile. Ciò significa che il tuo corpo non può creare grandi riserve come invece avviene per la vitamina A o D. Ciò che non usi, semplicemente lo elimini di nuovo. Per questo un apporto quotidiano è importante, soprattutto se ti accorgi di non assumerne in modo abbastanza costante attraverso l'alimentazione. Le persone che mangiano pochi latticini, carne o prodotti integrali, ad esempio, arrivano più facilmente a livelli bassi. Con 250 mg per compressa ti collochi ben al di sopra della consueta assunzione di riferimento, il che in pratica significa che non devi più tenere conto di piccole carenze nei tuoi pasti quotidiani. La differenza sta nel margine che ti costruisci: dove l'alimentazione può variare notevolmente da un giorno all'altro, una compressa fissa fornisce ogni giorno la stessa quantità prevedibile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina B2 inoltre lavora raramente da sola. Nel tuo corpo la riboflavina collabora strettamente con altre vitamine del gruppo B, come la B3 e la B6, nei processi metabolici che liberano energia dagli alimenti. Puoi paragonarla a una squadra di staffetta: ogni vitamina ha il proprio tratto del percorso, ma senza una l'altra si blocca. Per questo alcune persone scelgono consapevolmente un integratore di B2 singolo invece di un multivitaminico ampio, ad esempio perché attraverso l'alimentazione assumono già a sufficienza le altre vitamine del gruppo B e vogliono intervenire in modo mirato su questo unico punto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCompressa vegana senza aggiunte superflue\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe compresse di Vit4ever sono completamente vegetali. Oltre alla riboflavina contengono solo cellulosa microcristallina come agente di carica e due antiagglomeranti: acidi grassi vegetali e biossido di silicio. Nessun colorante artificiale, nessun aromatizzante e nessuna aggiunta superflua. Questo rende la lista degli ingredienti breve e chiara, esattamente ciò che vuoi vedere su un'etichetta. Molte persone si chiedono se una dose elevata di B2 comporti anche solo qualche effetto collaterale. L'effetto più noto è che la tua urina può assumere un colore giallo intenso. È innocuo e semplicemente il risultato dell'eliminazione dell'eccesso attraverso i reni. Bene a sapersi: questo effetto non dice nulla sul fatto che la dose sia troppo alta, mostra anzi che il tuo corpo fa esattamente ciò che deve con una vitamina idrosolubile. Se porti lenti a contatto o sei semplicemente curioso di sapere perché il tuo water ha un aspetto diverso dopo aver preso una vitamina del gruppo B: questa è la spiegazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn anno di scorta con un solo barattolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon 365 compresse in un barattolo devi ordinare solo una volta all'anno se prendi quotidianamente una compressa. Comodo se non vuoi pensare a riordinare ogni mese. Ogni lotto di produzione viene controllato in modo indipendente per contenuto e purezza, così sai che in ogni compressa ci sono effettivamente 250 mg di riboflavina. Tra l'altro, la forma compatta della compressa rende facile portarla con te quando sei in viaggio o non mangi ogni giorno nello stesso posto. Alcune persone tengono un piccolo barattolo al lavoro o in borsa, così saltare una compressa non capita facilmente. Così resta semplice: una compressa con acqua, ogni giorno più o meno nello stesso momento, e hai sistemato la tua base per l'anno.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149527789758,"sku":"vit4-416","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/BioArtisjokextract1.png?v=1783753248"},{"product_id":"vitamina-b3-niacinamide-500-mg-365-compresse-vit4ever","title":"Vitamina B3 (Niacinamide) 500 mg | 365 compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina B3 (Niacinamide) di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTi capita di prendere un integratore di niacina e di spaventarti per una sensazione calda e di rossore sul viso? Allora probabilmente hai usato l'acido nicotinico, non la forma contenuta in questa compressa. La \u003cstrong\u003eVitamina B3\u003c\/strong\u003e di Vit4ever è realizzata con niacinamide, 500 mg per compressa, una variante che non comporta questo effetto. Un barattolo contiene 365 compresse, sufficienti per un anno intero con 1 compressa al giorno. Così devi pensare a riordinare solo una volta all'anno e sai esattamente cosa hai in casa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNiacinamide contro acido nicotinico\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina B3 esiste in due forme principali: l'acido nicotinico e la niacinamide. Entrambe forniscono la stessa vitamina, ma non agiscono esattamente allo stesso modo nel tuo corpo. L'acido nicotinico può dilatare temporaneamente i vasi sanguigni, provocando quella nota sensazione calda e di rossore, chiamata anche flush. La niacinamide, la forma ammidica, è in gran parte priva di questo meccanismo e per questo viene spesso percepita come più delicata. Per chi preferisce evitare sorprese dopo aver assunto una compressa, si tratta di una differenza pratica che vale la pena considerare. La differenza sta nella struttura chimica: la niacinamide ha un gruppo ammidico dove l'acido nicotinico ha un gruppo acido, e questa piccola modifica determina come la sostanza si comporta nel tuo corpo. Ciononostante, entrambe le forme vengono spesso usate come sinonimi nel linguaggio comune, mentre nella pratica è importante quale forma sia riportata sull'etichetta se preferisci evitare quel flush.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la niacina per il tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa niacina contribuisce a un normale metabolismo energetico e alla riduzione di stanchezza e affaticamento. Contribuisce inoltre alla normale funzione del sistema nervoso e a una normale funzione psicologica. La niacina apporta un contributo anche alla tua pelle e alle tue mucose. La differenza non sta in ciò che fa la vitamina, che è uguale per ogni forma, ma nel modo in cui il tuo corpo assume ed elabora la sostanza. Entrambe le forme, infatti, arrivano alla fine agli stessi coenzimi attivi nelle tue cellule, indipendentemente dalla forma che assumi esattamente. Questi coenzimi, NAD e NADP, sono indispensabili in centinaia di reazioni che mantengono attivo il tuo metabolismo, dalla produzione di energia alla riparazione cellulare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché 500 mg per compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa quantità giornaliera raccomandata è, per la maggior parte degli adulti, nettamente inferiore a 500 mg. Ciononostante i produttori scelgono spesso un dosaggio più ampio, proprio perché la vitamina B3 è idrosolubile. Il tuo corpo non ne accumula una riserva come avviene con la vitamina A o D, quindi ciò di cui non hai bisogno lascia semplicemente il corpo attraverso l'urina. Questo rende un dosaggio più elevato meno rischioso rispetto alle vitamine liposolubili, anche se resta saggio attenersi al dosaggio raccomandato di 1 compressa al giorno. Le persone che notano che la loro alimentazione è poco varia, o che semplicemente vogliono integrare in modo mirato, scelgono quindi consapevolmente questo dosaggio più elevato per compressa invece di affidarsi alle piccole quantità di un multivitaminico completo. In pratica questo significa: una compressa, una quantità fissa, senza dover calcolare quanto ne assumi attraverso i pasti. Carne, pesce, cereali integrali e arachidi forniscono naturalmente niacina, ma le quantità in essi contenute variano molto a seconda della porzione e del prodotto. Chi mangia in modo variato supera così un giorno ampiamente l'assunzione di riferimento e il giorno dopo resta al di sotto, mentre una compressa fissa fornisce ogni giorno esattamente gli stessi 500 mg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano con una breve lista di ingredienti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe compresse di Vit4ever contengono, oltre alla niacinamide, solo cellulosa microcristallina come agente di carica. Nessun colorante, nessun aroma, nessuna aggiunta superflua. Questo rende facile controllare cosa assumi esattamente. Le compresse sono completamente vegetali e si adattano quindi a un regime alimentare vegano. Con 365 compresse in un barattolo devi pensare a riordinare solo una volta all'anno se assumi una compressa al giorno. In pratica questo significa un ritmo fisso: una compressa con acqua, ogni giorno più o meno allo stesso momento, senza restare senza a metà anno. Ogni lotto di produzione viene controllato per contenuto e purezza, così che i 500 mg riportati sull'etichetta corrispondano effettivamente a ciò che è contenuto nella compressa. Comodo anche quando sei in viaggio: la forma compatta in compresse si porta facilmente con sé, senza dover pensare a refrigerazione o conservazione particolare. Conserva però il barattolo in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce solare diretta, così la qualità si mantiene al meglio più a lungo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149528674494,"sku":"vit4-445","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineB3Vit4ever.jpg?v=1783753307"},{"product_id":"vitamina-a-gocce-1960mcg-palmitato-di-retinile-in-mct-70ml-vit4ever","title":"Vitamina A Gocce 1960mcg | Palmitato di Retinile in MCT | 70 ml | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina A Gocce con Pipetta di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn flacone con pipetta è a volte più comodo di una capsula, soprattutto se preferisci dosare qualche goccia piuttosto che deglutire una pillola. Queste \u003cstrong\u003egocce di vitamina A\u003c\/strong\u003e di Vit4ever contengono palmitato di retinile, disciolto in olio MCT di cocco. Due gocce al giorno ti forniscono 1960 microgrammi di vitamina A, pari a 3.333 UI e al 245 percento dei valori nutritivi di riferimento. Il flacone da 70 ml contiene oltre 2.380 gocce, sufficienti per circa 1.190 dosi. Comodo per chi ha difficoltà a deglutire, o semplicemente preferisce dosare con precisione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché la vitamina A è proprio in olio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina A appartiene alle vitamine liposolubili, insieme a D, E e K. Questo significa che il tuo corpo assorbe bene questa sostanza solo in combinazione con grassi. Per questo il palmitato di retinile in questo prodotto è disciolto in olio MCT, una fonte di grassi ottenuta dal cocco tramite un acido grasso corto (MCT sta per medium-chain triglyceride, ovvero trigliceride a catena media). Non devi quindi fare attenzione ad assumerlo insieme a un pasto grasso: la fonte di grassi è già nella goccia stessa. Ciò che molti non sanno: con una forma in polvere o compressa di vitamine liposolubili devi cercare tu stesso quella combinazione con i grassi, qui è già integrata. Per chi cerca gocce di vitamina A senza complicazioni con la tempistica di assunzione, questa è una differenza pratica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePalmitato di retinile, cos'è esattamente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl palmitato di retinile è una forma esterificata di vitamina A, il che significa che il retinolo è chimicamente legato a un acido grasso (acido palmitico). Questa forma è più stabile del retinolo puro e viene molto usata negli integratori proprio per questo. La vitamina A svolge un ruolo nel processo di specializzazione cellulare, il processo in cui le cellule del corpo si sviluppano verso la loro funzione specifica. Inoltre la vitamina A contribuisce al mantenimento di una normale capacità visiva e al mantenimento di una pelle normale. La vitamina A contribuisce anche a un normale metabolismo del ferro e al mantenimento di membrane mucose normali, ad esempio nel naso, nelle vie respiratorie e nell'intestino. Questi effetti valgono per la vitamina A in generale, indipendentemente dal fatto che tu la assuma tramite l'alimentazione, una capsula o, come qui, tramite gocce.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDosare con la pipetta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza rispetto a una capsula sta nella flessibilità: con una pipetta decidi tu stesso quante gocce assumere, invece di essere vincolato a una quantità fissa per capsula. Due gocce è la quantità giornaliera consigliata, ma la forma in gocce rende anche più facile dosare la vitamina A per chi ha difficoltà a deglutire capsule o compresse. La vitamina A contribuisce inoltre alla normale funzione del sistema immunitario, uno dei motivi per cui questa vitamina si presenta in forma di integratore più spesso di quanto ci si aspetterebbe. Molte persone si chiedono se un integratore liquido sia più difficile da dosare di una capsula. In pratica è vero il contrario: la pipetta ti dà più controllo, non meno. È bene sapere che l'olio MCT stesso ha un sapore neutro, quindi le gocce sono facili da inserire anche nell'uso di una routine quotidiana, ad esempio mettendole prima su un cucchiaio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi è interessante questa forma\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe persone che preferiscono non deglutire compresse o capsule scelgono spesso una forma liquida. Ma anche chi vuole regolare il dosaggio con precisione trae vantaggio dalle gocce: puoi aumentare o diminuire a piccoli passi più di quanto sia possibile con una capsula fissa. Questo rende le gocce di vitamina A una scelta pratica quando vuoi adattarti esattamente a ciò di cui hai bisogno, invece di essere vincolato a un'unità fissa per volta. Le gocce di Vit4ever sono vegane e prive di alcol, coloranti, aromi e conservanti. Sono inoltre senza glutine e senza lattosio e non contengono stearato di magnesio o gelatina, sostanze utilizzate in molte capsule come eccipienti. Con 70 ml per flacone e circa 1.190 dosi, con questo singolo flacone vai avanti parecchio a lungo, anche con l'uso quotidiano. Viaggiare con un flacone con pipetta è inoltre più semplice che con un grande barattolo di compresse: il flacone è compatto, si chiude bene e sta facilmente in un beauty case o nel bagaglio a mano, così non devi saltare la dose quotidiana nemmeno in viaggio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: queste gocce combinano una vitamina liposolubile con la fonte di grassi necessaria al suo assorbimento, in una forma facile da dosare. Per chi conosce già le capsule ma è pronto per un'altra forma, è una considerazione da valutare. Il flacone con pipetta offre così un'alternativa flessibile accanto alla consueta compressa o capsula, senza rinunciare alla quantità di vitamina A per dose.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149528805566,"sku":"vit4-434","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineADruppelsVit4ever.jpg?v=1783753314"},{"product_id":"complesso-vitamina-c-acerola-rosa-canina-300-capsule-vit4ever","title":"Complesso di Vitamina C (Acerola + Rosa Canina) | 300 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eComplesso di Vitamina C da Acerola e Rosa Canina\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa maggior parte degli integratori di vitamina C contiene acido ascorbico sintetico, prodotto in fabbrica a partire dal glucosio. Questo \u003cstrong\u003ecomplesso di vitamina C\u003c\/strong\u003e di Vit4ever sceglie un'altra strada: acerola e rosa canina, due frutti naturalmente ricchi di vitamina C. Due capsule al giorno forniscono insieme 400 mg di vitamina C, di cui 220 mg da estratto di acerola e 180 mg da rosa canina. Corrisponde al 500 per cento del valore nutritivo di riferimento. Un barattolo contiene 300 capsule, sufficienti per 150 giorni di utilizzo alla dose giornaliera consigliata.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePerché acerola e rosa canina invece dell'acido ascorbico\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'acerola (Malpighia glabra) è un piccolo frutto simile a una ciliegia originario del Sud America, tra i frutti più ricchi di vitamina C al mondo, con una concentrazione naturalmente molto più alta rispetto, ad esempio, a un'arancia. La rosa canina (Rosa canina), il frutto della rosa selvatica, contiene naturalmente anch'essa molta vitamina C. Entrambi i frutti vengono usati da tempo come fonte naturale di vitamina C, ben prima che l'acido ascorbico potesse essere prodotto sinteticamente. La differenza sta nel fatto che questi frutti forniscono la vitamina C insieme ad altre sostanze vegetali, come i bioflavonoidi, mentre una compressa sintetica contiene solo la molecola pura di acido ascorbico. Per questo Vit4ever lavora estratti di entrambi i frutti invece dell'acido ascorbico sfuso, standardizzati in modo che ogni capsula fornisca una quantità fissa di vitamina C. Così questo complesso di vitamina C resta più vicino alla forma in cui la si trova naturalmente nella frutta. La differenza sta nelle sostanze vegetali di accompagnamento, non nella molecola di acido ascorbico in sé, che è chimicamente identica alla variante sintetica usata nella maggior parte degli altri integratori.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e400 mg di vitamina C al giorno, divisi tra due fonti\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDei 400 mg di vitamina C per dose giornaliera, 220 mg provengono da estratto di acerola e 180 mg da rosa canina. Questa suddivisione fa sì che tu non dipenda da una sola fonte di frutta. Ciò che molti non sanno: una parte della vitamina C nella frutta si perde durante la lavorazione e la conservazione, quindi per un dosaggio standardizzato l'estratto viene standardizzato sul contenuto di vitamina C. Così il dosaggio per capsula resta costante, indipendentemente dalle oscillazioni del frutto originale. In questo modo sai esattamente quanta ne assumi, anche se la fonte è vegetale e non sintetica. In pratica significa: due capsule al giorno ti danno un dosaggio fisso e ripetibile, anche se la concentrazione di vitamina C nella frutta fresca varia di stagione in stagione.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa significa la vitamina C per il tuo corpo\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e a un normale metabolismo energetico. Contribuisce inoltre alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Inoltre la vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione di pelle, ossa, vasi sanguigni, cartilagine, denti e gengive, alla normale funzione del sistema nervoso, a una normale funzione psicologica e alla rigenerazione della forma ridotta della vitamina E. La vitamina C aumenta anche l'assorbimento del ferro, cosa rilevante se assumi molto ferro vegetale attraverso l'alimentazione, e contribuisce a mantenere la normale funzione del sistema immunitario durante e dopo un intenso esercizio fisico. Con questo complesso ottieni quindi questo apporto da due frutti invece che da un processo di laboratorio. Ciò non fa alcuna differenza per l'azione della vitamina C stessa, ma sì per l'origine della materia prima che assumi.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVegetale, puro e testato\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe capsule sono vegetali e prive di glutine, lattosio, coloranti artificiali e conservanti, il che rende il complesso adatto a un regime alimentare vegano. Ogni lotto viene prodotto e controllato in Germania secondo rigorosi standard di qualità, con attenzione sia al contenuto di vitamina C sia alla purezza degli estratti. Con 300 capsule in un barattolo e una dose giornaliera di 2 capsule, hai una scorta per 150 giorni. Per chi preferisce scegliere una fonte naturale di vitamina C invece di una sintetica, questa è un'alternativa concreta all'interno dell'assortimento di Vit4ever. Le due capsule al giorno si inseriscono facilmente in una routine fissa, ad esempio a colazione o a pranzo. E se ti stai chiedendo se devi assumere le due capsule tutte insieme: non è necessario, puoi anche distribuirle nell'arco della giornata purché arrivi a 2 capsule al giorno. Così inserisci facilmente questo complesso di vitamina C nella tua organizzazione quotidiana.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149532573886,"sku":"vit4-439","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineCComplexVit4ever.jpg?v=1783753388"},{"product_id":"vitamina-b6-25mg-365-compresse-vit4ever","title":"Vitamina B6 25mg | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina B6 in forma P-5-P di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNon tutte le forme di \u003cstrong\u003evitamina B6\u003c\/strong\u003e sono uguali: alcune il tuo corpo deve prima elaborarle prima che siano utilizzabili, altre no. Vit4ever sceglie il piridossal-5-fosfato, in breve P-5-P, la forma già direttamente attiva. Ogni compressa fornisce 25 mg di vitamina B6, una quantità giornaliera abbondante per chi vuole integrare miratamente questa vitamina B. Una compressa al giorno è sufficiente, e il barattolo con 365 pezzi dura un anno intero. Le compresse sono piccole, dal sapore neutro e composte in modo completamente vegetale. La vitamina B6 appartiene al gruppo delle vitamine B di cui il tuo corpo ha bisogno ogni giorno e che sono strettamente collegate tra loro nel metabolismo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza tra P-5-P e piridossina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maggior parte degli integratori con vitamina B6 utilizza la piridossina, una forma stabile ed economica. Il problema: il tuo fegato deve prima convertire la piridossina nella forma attiva prima che il tuo corpo possa farne qualcosa. Con il P-5-P questo passaggio di conversione è già stato fatto. È qui che entra in gioco la differenza di forma: alcune persone convertono la piridossina in modo meno efficiente, ad esempio a causa di un sovraccarico del fegato o di un sistema enzimatico meno attivo. Per loro la forma diretta può essere più pratica. Entrambe le forme forniscono alla fine lo stesso prodotto finale, ma il P-5-P salta un passaggio intermedio. La differenza non sta quindi in ciò che alla fine è attivo nel tuo corpo, ma in quanti passaggi sono necessari per arrivarci. Per la maggior parte delle persone questo fa poca differenza nella pratica, ma la scelta della forma diretta è stata per Vit4ever un passo consapevole.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e25 mg, ben oltre il valore di riferimento giornaliero\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'assunzione di riferimento ufficiale per la vitamina B6 è di 1,4 mg al giorno. Con 25 mg per compressa questo prodotto si trova quindi ben al di sopra. Questo è voluto: la vitamina B6 è idrosolubile, il che significa che il tuo corpo non la trattiene a lungo e semplicemente elimina di nuovo un eccesso. Tuttavia non è un lasciapassare per dosare illimitatamente. In caso di uso prolungato di dosaggi elevati è consigliabile concordarlo con un medico, e il dosaggio consigliato di una compressa al giorno è per la maggior parte delle persone più che sufficiente. In breve: di più non è necessariamente meglio, e la quantità consigliata sull'etichetta è stabilita così per una ragione. Chi ha dubbi se un dosaggio elevato sia adatto alla propria situazione, ad esempio in caso di assunzione di farmaci esistente, farebbe bene a discuterne prima con un medico o un farmacista.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché questa vitamina è così versatile\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone si chiedono perché la vitamina B6 compaia in così tanti contesti diversi, dall'alimentazione sportiva alle formule femminili. Ciò è dovuto al fatto che è coinvolta in un gran numero di processi nel corpo. La vitamina B6 contribuisce a un normale metabolismo energetico e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Inoltre contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso, a una normale funzione psicologica e a una normale formazione dei globuli rossi. Svolge anche un ruolo in un normale metabolismo dell'omocisteina, delle proteine e del glicogeno, in una normale sintesi della cisteina, nella regolazione dell'attività ormonale e nel normale funzionamento del sistema immunitario. Questo ruolo ampio spiega perché la vitamina B6 ricorra in così tanti prodotti diversi, da un semplice complesso B a formule mirate per fasi di vita specifiche. La differenza sta soprattutto nel fatto che questo prodotto si concentra su un'unica sostanza in un dosaggio elevato, invece di un po' di molte vitamine diverse contemporaneamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposizione semplice, senza fronzoli\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla forma attiva P-5-P della vitamina B6, la compressa contiene solo cellulosa microcristallina, usata come legante per poter pressare la compressa. Nessun colorante o aroma artificiale, nessun conservante. Le compresse sono vegane, senza glutine e senza lattosio, e vengono prodotte all'interno dell'UE. Il barattolo è abbastanza compatto da portare con sé, e la compressa si inserisce facilmente in un ritmo quotidiano fisso, ad esempio a colazione. Proprio grazie alla semplicità della composizione sai esattamente cosa assumi, senza aggiunte inutili che non contribuiscono in nulla all'efficacia. Ciò rende anche più facile combinarla con altri integratori, qualora tu voglia usare la vitamina B6 come complemento accanto a un regime alimentare più ampio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon questa vitamina B6 in forma P-5-P scegli una variante direttamente attiva in un dosaggio elevato, senza aggiunte superflue. Le 365 compresse nel barattolo bastano per un anno intero con una al giorno. Una scelta mirata per chi vuole integrare questa vitamina B nella sua forma attiva.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149532770494,"sku":"vit4-413","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4everVitamineB6alsP-5-P-365tabletten.jpg?v=1783753401"},{"product_id":"colina-bitartrato-750mg-240-capsule-vit4ever","title":"Colina Bitartrato 750mg | 240 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eColina Bitartrato di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa colina è una sostanza di cui il tuo corpo ha bisogno, ma che non sempre si assume in quantità abbondanti tramite l'alimentazione. La \u003cstrong\u003ecolina bitartrato\u003c\/strong\u003e è una forma di colina molto usata negli integratori, composta da colina legata all'acido tartarico (bitartrato). Queste capsule di Vit4ever contengono 750mg di colina bitartrato per capsula, in un barattolo da 240 pezzi. Nessuna miscela di erbe, nessun esaltatore di sapore, solo la sostanza attiva e una capsula vegetale. Questo rende il prodotto interessante per chiunque voglia lavorare in modo mirato e senza aggiunte superflue sul proprio apporto di colina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la colina nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa colina viene spesso nominata insieme alle vitamine del gruppo B, ma in senso stretto non ne fa parte. È una sostanza nutritiva a sé che il tuo corpo utilizza in alcuni processi di base. La colina contribuisce al mantenimento di una normale funzione epatica. Il tuo fegato elabora ogni giorno una notevole quantità di grassi e sostanze di scarto, e la colina svolge un ruolo nel modo in cui questi processi si svolgono. Inoltre la colina contribuisce al normale metabolismo dell'omocisteina, un amminoacido che il tuo corpo produce e scompone di continuo. Ciò che molti non sanno: quel processo di scomposizione avviene attraverso una via in cui la colina occupa un posto fisso. I ricercatori la chiamano il ciclo della metionina, un ciclo in cui le sostanze vengono continuamente trasformate e la colina funge da elemento costitutivo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone si chiedono perché allora la colina non venga semplicemente classificata come vitamina. La risposta è che il tuo corpo è in grado di produrre da sé una parte della colina necessaria, mentre per le vere vitamine si dipende completamente dall'alimentazione. Tuttavia questa produzione propria di solito non è sufficiente, per cui l'integrazione tramite l'alimentazione o un integratore resta rilevante per molte persone.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa colina e il tuo metabolismo dei grassi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre al fegato e al metabolismo dell'omocisteina, la colina contribuisce anche al normale metabolismo dei lipidi. Nella pratica ciò significa che la colina è coinvolta nel modo in cui il tuo corpo trasporta ed elabora i grassi. La colina contribuisce infatti alla formazione di sostanze che trasportano i grassi dal fegato verso altre parti del corpo. Senza colina a sufficienza questo trasporto può risultare meno fluido. È anche il motivo per cui la colina viene citata in molte rassegne di scienza dell'alimentazione accanto ad altre sostanze legate al metabolismo dei grassi. La differenza sta nel fatto che la colina è attiva su più fronti contemporaneamente, dal fegato fino alla costruzione delle membrane cellulari.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa colina è infatti anche un elemento costitutivo dei fosfolipidi, molecole simili ai grassi che formano la parete di ogni cellula del corpo. Qui la colina entra in gioco in qualcosa che va oltre il solo fegato: ogni cellula del tuo corpo utilizza questa sostanza nella propria parete cellulare. Ciò rende la colina bitartrato, nonostante la formula semplice, una sostanza con un ruolo piuttosto ampio nella tua fisiologia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIn quali alimenti si trova naturalmente la colina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa colina è presente naturalmente in un numero limitato di alimenti. Le uova, in particolare il tuorlo, sono note come una delle fonti più ricche. Anche il fegato, il pesce e alcune noci ne contengono quantità rilevanti. Tuttavia non tutti mangiano ogni giorno uova o frattaglie, e questo rende l'apporto tramite l'alimentazione meno scontato per alcuni. Una capsula di colina bitartrato è allora un modo per assumere una quantità fissa e misurabile senza dipendere dal pasto che si consuma quel giorno. Due capsule al giorno forniscono 1500mg di colina bitartrato, un dosaggio che corrisponde a quello usato in molti integratori di sola colina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe persone che consumano pochi prodotti di origine animale corrono un rischio maggiore di un basso apporto di colina. Anche chi beve molto alcol o fa sport intenso richiede al corpo relativamente più colina della media. In queste situazioni un integratore fisso di colina bitartrato può dare proprio quel margine di sicurezza che la sola alimentazione non sempre offre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFormula semplice, capsula vegetale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula di questo prodotto è composta da idrossipropilmetilcellulosa, una materia prima vegetale. Ciò significa che le capsule sono adatte alle persone che non vogliono usare la gelatina. La formula non contiene riempitivi, coloranti o aromi aggiuntivi. Solo colina bitartrato e la capsula stessa. Questa semplicità rende facile capire cosa si assume esattamente, senza dover leggere un lungo elenco di ingredienti sconosciuti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questa è colina bitartrato nella sua forma più essenziale. Nessun sapore aggiunto, nessun complesso di erbe intorno, ma semplicemente una capsula con una quantità fissa della sostanza attiva. Per chi preferisce sapere cosa contiene un integratore piuttosto che scandagliare un lungo elenco in etichetta, è un punto di partenza pratico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 240 capsule per barattolo e un dosaggio giornaliero di 2 pezzi, hai scorta per 120 giorni con un apporto fisso e chiaro di colina bitartrato.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149532836030,"sku":"vit4-383","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/CholinBitartraatVit4ever.jpg?v=1783753404"},{"product_id":"vitamina-d3-5000-ui-k2-100-mcg-365-compresse-vit4ever","title":"Vitamina D3 5000 UI + K2 100 mcg | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina D3 5000 UI e K2 in una compressa\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D3 e la vitamina K2 si trovano spesso separate sugli scaffali, ma Vit4ever le riunisce in un'unica compressa. La \u003cstrong\u003evitamina D3 e K2\u003c\/strong\u003e agiscono nel tuo corpo in punti diversi della stessa catena: la D3 fa sì che tu assorba il calcio dall'alimentazione, la K2 fa sì che quel calcio arrivi nel punto giusto. Questa compressa fornisce 5000 UI di D3 e 100 mcg di K2VITAL MK-7 in una volta, con 365 compresse nel barattolo. È una scorta di oltre quattro anni, perché l'assunzione consigliata è di una compressa ogni cinque giorni, non giornaliera.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché D3 e K2 hanno bisogno l'una dell'altra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D contribuisce al normale assorbimento di calcio e fosforo. Il tuo corpo ricava il calcio dall'alimentazione e lo immette nel flusso sanguigno. Ciò che accade poi a quel calcio è un altro discorso. Qui entra in gioco la vitamina K2. La vitamina K contribuisce al mantenimento di ossa normali e attiva le proteine che guidano il calcio verso il tessuto corretto. Senza K2 il calcio a volte continua a circolare invece di depositarsi dove dovrebbe. Molte persone assumono solo D3, senza sapere che la K2 è una logica prosecuzione dello stesso percorso. La vitamina D contribuisce inoltre alla normale funzione del sistema immunitario e a una normale funzione muscolare, mentre la vitamina K svolge anche un ruolo nella normale coagulazione del sangue. Questo rende la combinazione più ampia della sola formazione ossea per cui D3 e K2 sono spesso note.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eK2VITAL MK-7, cosa rende diversa questa forma\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon tutte le K2 sono uguali. Esistono diverse forme di menachinone, con MK-4 e MK-7 come le più note. La MK-7 rimane nel sangue più a lungo della MK-4, il che significa che se ne trae beneficio più a lungo dopo una singola assunzione. Anche all'interno della MK-7 ci sono differenze: la sostanza esiste in una forma cis e in una forma all-trans, e solo la variante all-trans è biologicamente attiva. Le materie prime K2 economiche contengono a volte solo dal 50 al 70 percento di MK-7 all-trans, il resto è zavorra inattiva che aggiunge poco. K2VITAL è una materia prima di marca della norvegese Kappa Bioscience con un contenuto all-trans garantito superiore al 99 percento. Ogni lotto viene analizzato separatamente tramite HPLC prima di lasciare la fabbrica, e il relativo certificato di analisi è disponibile pubblicamente per chi desidera verificarlo. Questo distingue K2VITAL da molte materie prime K2 anonime sul mercato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna compressa ogni cinque giorni, nessun rituale quotidiano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D3 e la K2 sono entrambe liposolubili. Ciò significa che il tuo corpo può immagazzinarle, a differenza delle vitamine idrosolubili che il corpo elimina in gran parte con le urine. Vit4ever ne approfitta impostando un dosaggio elevato e allungando l'intervallo: una compressa ogni cinque giorni fornisce una dose media giornaliera di 1000 UI di D3 e 20 mcg di K2. Per la maggior parte degli adulti sani è una quantità comune, ben al di sotto del limite massimo sicuro di 4000 UI al giorno per l'uso prolungato. In pratica ciò significa un barattolo che non devi quasi mai ricaricare: 365 compresse bastano per 1825 giorni, ovvero oltre quattro anni. Assumi la compressa durante un pasto con un po' di grassi, per esempio olio d'oliva o noci, perché questo migliora sensibilmente l'assorbimento di entrambe le vitamine. Senza grassi nel pasto, l'assorbimento delle vitamine liposolubili è dimostrabilmente inferiore.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi è interessante questa combinazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChi vede poco il sole, lavora al chiuso o durante i mesi invernali esce a malapena all'aperto, nota spesso che il livello di vitamina D cala. Molti integratori solo D3 trascurano il lato K2, mentre proprio queste due sostanze si completano a vicenda nel metabolismo del calcio. Questa compressa combinata è quindi pensata soprattutto per chi vuole scegliere consapevolmente entrambe senza dover gestire due barattoli e ricordare due diversi ritmi di assunzione. Le compresse sono piccole, la D3 è di origine vegetale ricavata dal lichene invece della comune lanolina della lana di pecora, e non contiene magnesio stearato. Ciò rende questo prodotto adatto anche a chi preferisce usare integratori vegan e presta attenzione alla lista degli eccipienti sull'etichetta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: chi cerca specificamente vitamina D3 e K2 in un'unica compressa, qui non trova una comune compressa di D3. La combinazione con K2VITAL MK-7 ad alto dosaggio e certificata e il basso ritmo di assunzione rendono la differenza rispetto a un singolo prodotto di D3 percepibile nell'uso quotidiano, senza dover pensare a due integratori diversi.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"365 compresse","offer_id":48149532901566,"sku":"vit4-108","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"240 compresse","offer_id":48149532934334,"sku":"vit4-364","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"180 compresse","offer_id":48149532967102,"sku":"vit4-114","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"100 compresse","offer_id":48149532999870,"sku":"vit4-127","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineD3_K2Vit4ever.jpg?v=1783753410"},{"product_id":"biotina-10-000mcg-365-compresse-vit4ever","title":"Biotina 10.000mcg | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eBiotina 10.000mcg di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste compresse forniscono \u003cstrong\u003ebiotina\u003c\/strong\u003e in un dosaggio piuttosto elevato: 10.000 microgrammi ciascuna. La biotina è una vitamina B idrosolubile, nota anche come vitamina B7 o vitamina B8. Il tuo corpo non la produce da solo in quantità sufficiente, quindi deve provenire soprattutto dall'alimentazione. Chi vuole integrare in modo mirato l'apporto quotidiano opta spesso per un integratore singolo. Questo prodotto ne è un esempio semplice e diretto: un'unica sostanza attiva, in un dosaggio che è nella fascia alta rispetto a quanto si trova in un multivitaminico medio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la biotina nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa biotina agisce nelle tue cellule come cofattore. In parole semplici: è una sostanza ausiliaria per determinati enzimi (carbossilasi) di cui hai bisogno nella scomposizione di grassi, proteine e carboidrati. Da qui deriva il legame con il tuo metabolismo. La biotina contribuisce al normale metabolismo energetico e a un normale metabolismo dei macronutrienti. La vitamina fa più che dare energia soltanto. La biotina contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso e a una normale funzione psicologica. Ed è la sostanza che la maggior parte delle persone conosce per capelli e pelle. La biotina contribuisce al mantenimento di capelli normali, al mantenimento di una pelle normale e al mantenimento di membrane mucose normali. Quel ruolo per pelle e capelli deriva in parte dal fatto che la biotina interviene nella produzione di cheratina, la proteina di cui i tuoi capelli e le tue unghie sono in gran parte costituiti. La cheratina è una proteina resistente e fibrosa, e la sua formazione dipende da una serie di passaggi enzimatici in cui la biotina deve essere presente come sostanza ausiliaria. Inoltre, nel tuo corpo la biotina viene continuamente riciclata: un enzima specifico, la biotinidasi, stacca nuovamente la biotina dalle proteine così che possa essere reimpiegata. In caso di carenza di quel processo di riciclo il fabbisogno di biotina può aumentare, il che spiega in parte perché alcune persone traggono beneficio da un'integrazione mirata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché 10.000mcg, ed è tanto?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl valore di riferimento per la biotina è di circa 50 microgrammi al giorno. Con 10.000 microgrammi questo prodotto si colloca ben al di sopra. Ciò solleva logicamente la domanda se una dose così alta sia ammissibile. In breve: la biotina è idrosolubile. Quello che il tuo corpo non utilizza in un giorno lo elimini semplicemente attraverso l'urina. Per la biotina non è stato stabilito un limite massimo di sicurezza, e le varianti ad alto dosaggio vengono usate da anni negli integratori per capelli e pelle. Per fare un confronto: nel mondo degli integratori la biotina si trova in svariati dosaggi, da 100 microgrammi in un multivitaminico ampio fino a 10.000 o anche più in un prodotto mirato per capelli e pelle. La scelta di 10.000 microgrammi rientra in quest'ultima categoria. Buono a sapersi: con un apporto così elevato c'è però un aspetto pratico da considerare relativo agli esami del sangue. Ne leggi di più nelle informazioni sulla sicurezza più avanti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna formula pura senza zavorra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa composizione è stata volutamente mantenuta essenziale. Nella compressa c'è solo cellulosa microcristallina come supporto e D-biotina come sostanza attiva. La D-biotina è la forma naturale e attiva che il tuo corpo assorbe quasi completamente. Non contiene stearato di magnesio, né aromi, né coloranti, né conservanti. Il prodotto è completamente vegano e privo di lattosio, glutine e modificazione genetica. Quello che molti non sanno: proprio quella breve lista di ingredienti lo rende facile da combinare con altri integratori che già utilizzi. Minor rischio di qualcosa in doppio. La cellulosa microcristallina è in questo caso un supporto neutro: dà forma e consistenza alla compressa, ma di per sé non ha alcuna funzione nel tuo metabolismo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e365 compresse, un anno di integrazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn barattolo contiene 365 piccole compresse. Con una compressa al giorno ci fai esattamente un anno. Molti altri integratori di biotina si trovano in barattoli da 90 o 100 unità, per cui devi riordinare molto più spesso. Le compresse sono piccole e lisce, quindi facili da deglutire con un sorso d'acqua. Ogni compressa è testata in laboratorio, così che il dosaggio e la purezza corrispondano a quanto riportato sull'etichetta. Per chi preferisce non effettuare un nuovo ordine ogni pochi mesi, un barattolo annuale nella pratica risparmia parecchia scomodità. Se conservi il barattolo asciutto e ben chiuso, la qualità delle compresse rimane inalterata per tutto l'anno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn sintesi, questa è una forma semplice e ad alto dosaggio di vitamina B7 in una confezione annuale. Nessun fronzolo, solo biotina e un supporto. Per chi vuole integrare in modo mirato questa vitamina B, è proprio ciò che serve.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149533065406,"sku":"vit4-480","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Biotine10000mcgVit4ever.jpg?v=1783753413"},{"product_id":"complesso-occhi-luteina-vitamina-a-b2-vit4ever","title":"Complesso Occhi con Luteina, Vitamina A e B2 | 180 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eComplesso Occhi di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLavori molto davanti a uno schermo? O noti che i tuoi occhi si sentono stanchi alla fine della giornata? Allora questo Complesso Occhi con \u003cstrong\u003eluteina\u003c\/strong\u003e è interessante da conoscere. Ogni capsula fornisce 20mg di luteina da estratto di tagete, integrata con zeaxantina, estratto di mirtillo, vitamina A e riboflavina (vitamina B2). Ti basta una capsula al giorno, per cui il barattolo da 180 capsule dura mezzo anno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa sono in realtà la luteina e la zeaxantina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa luteina e la zeaxantina sono entrambe carotenoidi. Sono pigmenti vegetali liposolubili presenti naturalmente nelle verdure a foglia verde, nelle uova e nei fiori giallo-arancio. Negli integratori la luteina viene spesso ottenuta dai tageti (Tagetes erecta), e così è anche in questo caso. Ciò che molte persone non sanno: queste due sostanze si accumulano nella macula, la parte centrale della tua retina. Lì formano insieme il cosiddetto strato di pigmento maculare. Questo strato funziona come una sorta di filtro integrato per la luce blu. La luce blu ad alta energia, esattamente il tipo che emettono gli schermi, viene in parte assorbita prima di raggiungere i tuoi fotorecettori. Inoltre la luteina e la zeaxantina neutralizzano i radicali liberi nelle cellule retiniche. Questo prodotto fornisce 20mg di luteina e 4mg di zeaxantina per capsula. Questo rapporto di 5:1 corrisponde bene ai dosaggi spesso utilizzati negli studi clinici. Il tuo corpo non produce luteina da solo, quindi per questa sostanza dipendi completamente da ciò che mangi o integri. Chi mangia poche verdure a foglia verde o poche uova finisce spesso per assumerne meno del desiderabile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl ruolo della vitamina A e della riboflavina in questa formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre ai due carotenoidi, in questo complesso sono presenti anche vitamina A (890 mcg) e riboflavina. Questa scelta non è casuale. La vitamina A contribuisce al mantenimento di una normale capacità visiva. Anche la riboflavina (vitamina B2) lo fa: la riboflavina contribuisce al mantenimento di una normale capacità visiva. Ma la riboflavina fa di più. Contribuisce alla protezione delle cellule dal danno ossidativo. Ciò la rende un'integrazione logica alla luteina e alla zeaxantina, che a livello molecolare sono attive nello stesso ambito. Tra l'altro, contiene anche 1,25mg di beta-carotene. È una provitamina A: il tuo corpo la converte in vitamina A quando necessario. Così ricevi, attraverso due vie, direttamente tramite il retinil acetato e indirettamente tramite il beta-carotene, un contributo alla tua assunzione di vitamina A.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEstratto di mirtillo come integrazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene inoltre 32,5mg di estratto di mirtillo (Vaccinium myrtillus) con 3,25mg di antocianidina. Le antocianidine sono polifenoli, un gruppo di sostanze vegetali che ritrovi anche nel vino rosso e nella frutta scura. La differenza sta nel meccanismo d'azione: mentre la luteina e la zeaxantina come carotenoidi finiscono nello strato di pigmento maculare, le antocianidine sono polifenoli che agiscono a un altro livello nelle tue cellule. Il dosaggio di estratto di mirtillo in questo prodotto è modesto. Qui è chiaramente un ingrediente complementare nella formula, non il componente principale di questo prodotto. Ma come parte di un più ampio complesso per gli occhi si inserisce nel quadro, accanto ai due ingredienti principali luteina e zeaxantina. I mirtilli sono utilizzati da secoli nella cucina tradizionale del Nord Europa, e l'estratto in questa capsula è standardizzato sul contenuto di antocianidina, così che ogni capsula ne contenga la stessa quantità.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché la liposolubilità è importante per la luteina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa luteina è liposolubile. In pratica ciò significa che il tuo corpo la assorbe meglio quando assumi la capsula durante un pasto con un po' di grassi. Pensa a un panino con avocado, una manciata di noci, un cucchiaio di olio d'oliva sull'insalata, o semplicemente il tuo pasto caldo. Se assumi la capsula a stomaco vuoto senza grassi, una parte della luteina passa inutilizzata. Bene da sapere: questo vale anche per la zeaxantina e il beta-carotene in questa formula. Tutti liposolubili. Un piccolo dettaglio che può fare la differenza. Molte persone si chiedono se sia importante in quale momento della giornata assumere la capsula. In realtà fa poca differenza, purché quel pasto contenga un po' di grassi. Colazione, pranzo o cena, in linea di principio funziona sempre, purché ci sia una fonte di grassi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn sintesi: questo Complesso Occhi di Vit4ever combina luteina e zeaxantina in dosaggi clinicamente supportati con vitamina A, riboflavina e un tocco di estratto di mirtillo. Le capsule sono vegetali, vegane e testate in laboratorio. Con 180 unità nel barattolo hai a sufficienza per mezzo anno con una capsula al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149537292478,"sku":"vit4-496","price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/OgenComplexVit4ever.jpg?v=1783753569"},{"product_id":"myo-inositolo-polvere-4000mg-300-g-vit4ever","title":"Myo-inositolo Polvere 4000mg | 300 g | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eMyo-inositolo Polvere di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003epolvere di myo-inositolo\u003c\/strong\u003e è una sostanza che è naturalmente presente nel tuo corpo e che entra anche attraverso l'alimentazione, ad esempio da agrumi, legumi e cereali. Vit4ever la confeziona come polvere pura, senza aromi o altre aggiunte. Due misurini rasi, circa 4 grammi, forniscono una dose giornaliera di 4000 mg di myo-inositolo. Un sacchetto contiene 300 grammi, il che corrisponde a circa 75 dosi. Chi preferisce non deglutire capsule ha con questa polvere un'alternativa flessibile a portata di mano.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è esattamente il myo-inositolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl myo-inositolo è la più diffusa tra le nove possibili forme di inositolo, una sostanza che un tempo veniva talvolta classificata tra le vitamine del gruppo B ma che oggi non vi viene più annoverata. Il tuo corpo ne produce da solo una parte, in particolare nei reni, e il resto proviene dalla tua alimentazione quotidiana. Pensa ad agrumi, fagioli, lenticchie, noci e cereali integrali. Da un punto di vista chimico è un alcol zuccherino, non uno zucchero nel senso comune, che si ritrova in quasi ogni membrana cellulare del tuo corpo. Con la polvere di myo-inositolo assumi una quantità precisa e fissa per porzione, indipendentemente da ciò che quel giorno introduci per caso tramite l'alimentazione. Alcune piante e cereali contengono sì inositolo, ma in quantità variabili e spesso basse, per cui tramite l'alimentazione è difficile arrivare a una dose fissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché in polvere e non in capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVit4ever vende il myo-inositolo anche in forma di capsule, ma questa polvere ha un altro vantaggio: decidi tu stesso come assumerla. Non hai bisogno di avere dell'acqua a portata di mano per deglutire qualcosa, e puoi adattare facilmente la porzione se lo desideri. La polvere è fine nella struttura e si scioglie rapidamente in acqua, succo o uno shake. Poiché è neutra nel gusto, non modifica in modo percepibile il sapore della tua bevanda. Per le persone che hanno difficoltà a deglutire più capsule al giorno, o che preferiscono non assumere ogni giorno otto capsule singole, questa è una differenza pratica. Qualche secondo di mescolamento con un cucchiaio è di solito già sufficiente per scioglierla completamente. Dosare con precisione con il misurino in dotazione funziona inoltre in modo più accurato rispetto a stimare un 'pizzico' o un 'po'' di polvere di inositolo senza misurino, e così sai ogni volta esattamente quanto myo-inositolo assumi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome il tuo corpo utilizza l'inositolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA livello cellulare l'inositolo svolge un ruolo come mattone per i fosfolipidi, le molecole simili ai grassi di cui sono costituite le membrane cellulari. È inoltre coinvolto nella trasmissione dei segnali all'interno delle cellule: costituisce la base per una molecola che le cellule utilizzano per trasmettere messaggi dall'esterno verso l'interno. Puoi paragonarlo a una sorta di postino interno che fa sì che un segnale all'esterno della cellula arrivi effettivamente anche al suo interno. La ricerca sul myo-inositolo come integratore considera spesso dosaggi tra i 2 e i 4 grammi al giorno, per lo più assunti suddivisi in più momenti della giornata. Con 4000 mg in due misurini questo prodotto rientra ampiamente in quell'intervallo studiato, senza che per questo tu debba contare decine di capsule al giorno. Molti si chiedono se la polvere funzioni allora bene quanto le capsule: quanto alla quantità di inositolo assorbita, la forma di per sé non fa differenza, cambia solo il modo di assunzione. A proposito, le nove forme di inositolo differiscono tra loro nel modo in cui si comportano nel corpo, e il myo-inositolo è la forma su cui è stata condotta la maggior parte della ricerca.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePolvere pura senza aggiunte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa polvere di inositolo è costituita al 100 percento da myo-inositolo. Nessun aroma, nessun dolcificante, nessun riempitivo o colorante. Ciò la rende adatta alle persone che preferiscono non introdurre sostanze extra superflue. È inoltre priva di glutine e lattosio e si adatta a un regime alimentare vegetale. Vit4ever fa testare in modo indipendente ogni lotto prodotto per purezza e contenuto, così che ciò che è riportato sulla confezione corrisponda effettivamente a ciò che si trova nel sacchetto. Per chi presta attenzione a cosa c'è in un integratore, questa trasparenza non è un lusso superfluo ma una condizione di base. Un sacchetto da 300 grammi, con due misurini al giorno, dura circa due mesi e mezzo, senza che tu debba procurarti una nuova scorta a metà.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChe tu stia appena iniziando con il myo-inositolo o che lo usi già da tempo: in forma di polvere hai un modo controllabile e semplice per aggiungerlo alla tua routine quotidiana, con un dosaggio in linea con ciò che è usuale nella ricerca su questa sostanza.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149539717310,"sku":"vit4-493","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Myo-inositol300gVit4ever.jpg?v=1783753638"},{"product_id":"cdp-colina-citicolina-180-capsule-vit4ever","title":"CDP Colina (Citicolina) | 180 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eCDP Colina (Citicolina) di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi citicolina e ti imbatti presto nel termine CDP-colina. È esattamente ciò che contiene questo prodotto. Ogni capsula di Vit4ever fornisce 250 mg di \u003cstrong\u003eciticolina\u003c\/strong\u003e, di cui circa 50 mg contano come colina pura. È una sostanza presente naturalmente in ogni cellula del corpo, anche nel cervello e nel fegato. Nell'alimentazione quotidiana difficilmente incontri il composto in sé.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è esattamente la citicolina?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiticolina è il nome comune di citidina-5'-difosfocolina. Dietro quel lungo nome c'è una molecola presente in tutte le cellule del corpo. È costituita da due parti legate tra loro: colina e citidina. Il corpo produce da sé il composto come tappa intermedia nella sintesi della fosfatidilcolina. Ciò avviene attraverso una via fissa nelle cellule, la cosiddetta via di Kennedy, dal nome del ricercatore che negli anni Cinquanta mappò questa via metabolica. La fosfatidilcolina è uno dei più importanti mattoni di natura lipidica delle membrane cellulari, le pareti intorno a ogni cellula. Queste membrane vengono costantemente rinnovate, poiché le cellule sostituiscono continuamente i loro componenti. In breve: la citicolina è una sostanza endogena con un nome chimico che suona più complicato di come funzioni la molecola stessa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza tra citicolina e colina comune\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eColina e citicolina vengono spesso confuse, ma non sono la stessa cosa. La colina comune è una singola sostanza nutritiva. La citicolina è quella stessa colina, ma come parte di un composto più grande, insieme alla citidina. Se assumi citicolina, il corpo la scinde di nuovo in quei due mattoni. La colina prosegue per la sua strada. La citidina viene convertita in uridina, una sostanza in grado di attraversare la barriera emato-encefalica, lo strato protettivo che determina cosa può o non può passare dal flusso sanguigno al cervello. È qui che entra in gioco la differenza. Mentre un integratore di sola colina apporta solo colina, la citicolina (CDP-colina) fornisce due mattoni contemporaneamente. Il corpo assorbe bene questa forma. Per questo motivo la forma è indicata separatamente sull'etichetta e di norma la si paga anche di più rispetto alla colina semplice.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la colina nel corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa colina è una sostanza nutritiva che il corpo utilizza come materia prima. Fa parte della fosfatidilcolina, che si ritrova nella parete di quasi ogni cellula. Inoltre la colina è il materiale di partenza da cui il corpo produce l'acetilcolina, un neurotrasmettitore che trasmette i messaggi tra le cellule nervose. La colina semplice si ottiene tra l'altro da uova, fegato e carne, ma la citicolina in sé è quasi assente negli alimenti. In questo prodotto ci sono per capsula 250 mg di citicolina, di cui il produttore indica sull'etichetta circa 50 mg come colina pura. Questa trasparenza fino al milligrammo è proprio ciò che si desidera in un integratore di colina. Da sapere: le norme europee consentono la citicolina negli integratori fino a un massimo di 500 mg al giorno, quindi con 250 mg questo prodotto è ampiamente al di sotto di tale limite. Oltre alla citicolina, negli integratori si incontrano anche il colina bitartrato e l'alfa-GPC, due altre forme di colina molto usate. Il colina bitartrato è la forma più semplice ed economica, con una quota relativamente bassa di colina pura per unità di peso. L'alfa-GPC contiene invece un'alta percentuale di colina e viene spesso usato in combinazione con integratori sportivi. La citicolina si colloca a metà per struttura: fornisce meno colina pura per milligrammo rispetto all'alfa-GPC, ma con la citidina porta un secondo mattone che le altre forme non hanno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e180 capsule con un dosaggio fisso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVit4ever fornisce questo prodotto in un barattolo da 180 capsule. Con l'assunzione consigliata di 1 capsula al giorno hai così una scorta per circa sei mesi. Il dosaggio di 250 mg per capsula corrisponde a quello che si ritrova nei marchi noti sul mercato italiano, dove 250 mg di citicolina sono una quantità comune per capsula. La capsula stessa è vegetale e realizzata in HPMC anziché in gelatina. Il prodotto è inoltre privo di lattosio, glutine, biossido di titanio e coloranti e aromi artificiali. Viene confezionato in Germania e in Europa, secondo le norme HACCP, GMP e ISO 22000:2018. Questo integratore di CDP-colina è quindi adatto a un'alimentazione vegana senza aggiunte inutili.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa citicolina è quindi una sostanza che il corpo produce da sé e che è presente in ogni cellula, ma che quasi non si assume dall'alimentazione. Questo prodotto racchiude quel composto in una capsula vegetale con una quantità fissa di 250 mg, con la colina dichiarata fino al milligrammo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149539815614,"sku":"vit4-627","price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/01_product.jpg?v=1783753640"},{"product_id":"vitamina-b12-500ug-limone-metilcobalamina-365-compresse-sublinguali-vit4ever","title":"Vitamina B12 500µg Limone (Metilcobalamina) | 365 Compresse Sublinguali | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVitamina B12 Limone di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTi accorgi di stancarti più facilmente, anche se in realtà mangi sano? Allora potrebbe entrare in gioco una carenza di \u003cstrong\u003evitamina B12\u003c\/strong\u003e, perché questa vitamina si trova quasi esclusivamente nei prodotti di origine animale. Vit4ever produce questa compressa sublinguale con 500 microgrammi di metilcobalamina ciascuna, in un fresco gusto limone che rende l'assunzione molto più piacevole rispetto a una compressa neutra. Un barattolo contiene 365 compresse sublinguali, quindi hai una scorta per un anno in una sola volta. Particolarmente rilevante per vegani, vegetariani e persone che dubitano che il loro apporto di B12 sia adeguato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa metilcobalamina come forma attiva\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa B12 è presente negli integratori in diverse forme, e questa differenza non è solo marketing. La cianocobalamina, la variante più economica, deve prima essere convertita dal tuo corpo prima di poter essere utilizzata, attraverso una serie di passaggi intermedi nel fegato. La metilcobalamina salta questa deviazione: il tuo corpo riconosce e utilizza subito questa forma, senza ulteriore elaborazione. Per questo Vit4ever sceglie esclusivamente la metilcobalamina, e non la variante sintetica più economica. La vitamina B12 contribuisce a un normale metabolismo energetico e alla normale funzione del sistema nervoso, e svolge inoltre un ruolo nel processo di divisione cellulare. Questo la rende una vitamina rilevante su più fronti contemporaneamente, non solo per la tua energia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAssorbimento sublinguale tramite una compressa da succhiare\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta vitamina B12 non è in capsule, ma in compresse che si sciolgono in bocca. Durante la suzione la B12 entra in contatto con la mucosa orale, dove una parte passa direttamente nel sangue senza dover prima attraversare tutta la digestione. Questa via si chiama sublinguale, una parola che significa semplicemente \"sotto la lingua\". Comodo se deglutire grandi capsule non fa per te, e il gusto limone rende inoltre l'assunzione non un compito fastidioso ma piuttosto un piccolo momento della giornata. Preferisci comunque masticare o deglutire in una volta sola? Si può senza problemi, la compressa funziona comunque, anche se in tal caso perdi l'assorbimento aggiuntivo tramite la mucosa orale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché soprattutto chi segue un'alimentazione vegetale deve fare attenzione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl tuo corpo non produce da solo la B12, quindi tutto proviene dall'alimentazione o da un integratore. Carne, pesce, uova e latticini sono le principali fonti, e chi ne mangia poco rischia più facilmente una carenza. La metilcobalamina in questa compressa sublinguale è prodotta tramite fermentazione vegetale, il che rende il prodotto 100% vegano, senza che intervenga nulla di origine animale. La vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e alla normale formazione dei globuli rossi. Inoltre contribuisce a un normale metabolismo dell'omocisteina, a una normale funzione psicologica e alla normale funzione del sistema immunitario. Anche dopo i cinquant'anni è saggio prestare attenzione alla B12, perché lo stomaco è spesso meno in grado di liberare la B12 dagli alimenti, indipendentemente da ciò che hai nel piatto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa quantità giornaliera raccomandata di B12 per un adulto è di circa 2,5 microgrammi, una frazione dei 500 microgrammi contenuti in una compressa sublinguale. Questa differenza si spiega col fatto che il corpo, con una dose più alta, ne assorbe realmente solo una parte, soprattutto tramite la via della mucosa orale. Un dosaggio più ampio compensa quindi tale resa di assorbimento. Per la B12 inoltre non è stato stabilito un limite massimo di sicurezza, perché le quantità in eccesso vengono espulse dal corpo tramite l'urina. Chi ha dubbi sui propri valori di B12 può del resto farli misurare con un esame del sangue dal medico di base. Soprattutto in caso di disturbi di stanchezza prolungati questo è un primo passo logico, prima di tirare a indovinare la causa da soli.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposizione senza aggiunte superflue\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gusto limone deriva da un aroma di limone, combinato con xilitolo e inulina come dolcificanti al posto dello zucchero. Inoltre la compressa contiene destrosio come supporto e una piccola quantità di vitamina C (8,8 mg), che funge contemporaneamente da regolatore di acidità e mantiene il gusto in equilibrio. Non vi troverai stearato di magnesio, coloranti, gelatina o conservanti. Le compresse sono vegane, senza lattosio e senza glutine e vengono prodotte in Germania secondo rigorosi standard di qualità, con un laboratorio indipendente che testa ogni lotto per metalli pesanti, muffe e batteri.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesta variante al gusto limone offre quindi una B12 vegana nella forma che il corpo utilizza direttamente, racchiusa in una compressa sublinguale dal gusto piacevole invece di essere solo funzionale. Con 365 pezzi per barattolo sei a posto per un bel po', senza dover riordinare già a metà anno. E se proprio il gusto limone ti convince a pensare ogni giorno alla tua B12, allora quella scelta di gusto ha fatto il suo lavoro.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149541322942,"sku":"vit4-170","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/60.png?v=1783753761"},{"product_id":"vitamina-a-10-000-ui-3000-mcg-100-softgel-now-foods","title":"Vitamina A 10.000 UI | 3000 µg | 100 softgel | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eVitamina A 10.000 UI di NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi una \u003cstrong\u003evitamina a\u003c\/strong\u003e mirata e ad alto dosaggio? Questa formula di NOW Foods fornisce 3.000 µg per softgel, pari a 10.000 UI. Si tratta di vitamina A preformata da palmitato di retinile e olio di fegato di pesce, quindi senza betacarotene. Un flacone contiene 100 softgel, sufficienti per 100 giorni con 1 al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA cosa contribuisce la vitamina A\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina A contribuisce al mantenimento di una capacità visiva normale, di una pelle normale e di membrane mucose normali. La vitamina a contribuisce inoltre alla normale funzione del sistema immunitario e a un normale metabolismo del ferro, e svolge un ruolo nel processo di specializzazione cellulare. Ciò rende questa formula una scelta mirata anziché un multivitaminico ad ampio spettro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSoftgel con palmitato di retinile e olio di fegato di pesce\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina A è liposolubile, quindi questa vitamina a è contenuta in una softgel con olio di soia e olio di fegato di pesce. L'olio di fegato di pesce proviene da pesce, tra cui merluzzo, eglefino e merluzzo carbonaro. Per questo motivo questo prodotto non è adatto a vegani, vegetariani o persone allergiche al pesce. Assumi la softgel preferibilmente durante un pasto con un po' di grassi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDosaggio elevato, uso sicuro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn flacone contiene 100 softgel. Poiché si tratta di un dosaggio elevato di vitamina A preformata, non combinarlo con altri prodotti ricchi di retinolo senza consulenza. Non utilizzare questo prodotto durante la gravidanza o l'allattamento senza consiglio medico e, in caso di dubbi o assunzione di farmaci, consulta un medico o un farmacista.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48157171974334,"sku":"733739003300","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitanimeANOW.jpg?v=1783924271"},{"product_id":"vitamina-d3-2000-iu-colecalciferolo-240-softgel-now-foods","title":"Vitamina D3 2000 IU | Colecalciferolo | 240 softgel | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eVitamina D3 2000 UI di NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVuoi un apporto giornaliero di vitamina D un po' più elevato? Questa \u003cstrong\u003evitamina D3\u003c\/strong\u003e di NOW Foods fornisce 50 µg per softgel, pari a 2000 UI. La vitamina D3 è il colecalciferolo, la stessa forma che la tua pelle produce autonomamente sotto l'effetto della luce solare. Un flacone contiene 240 softgel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è la vitamina D3\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D è nota come la vitamina del sole, perché la pelle la produce in gran parte autonomamente sotto l'effetto dei raggi UV del sole. In autunno e in inverno il sole in Italia è troppo basso per tale produzione, motivo per cui molte persone ne assumono meno proprio in quei mesi. La vitamina D3, ovvero il colecalciferolo, è la forma che il corpo umano produce da sé e che si trova anche negli alimenti di origine animale; la variante vegetale si chiama vitamina D2 (ergocalciferolo). La D3 è la forma più utilizzata negli integratori. Sulle etichette la vitamina D compare in due unità: microgrammi (µg) e unità internazionali (UI). Per la vitamina D 1 microgrammo corrisponde a 40 UI, quindi 50 µg equivalgono a 2000 UI. Questo spiega perché a volte vedi la stessa vitamina indicata in mcg e a volte in UI. La vitamina D è una delle poche vitamine per cui spesso la sola alimentazione non è sufficiente: pesce grasso, uova e prodotti arricchiti ne apportano un po', ma la maggior parte proviene normalmente dalla luce solare. In un paese con inverni lunghi e bui, questo è il motivo per cui, per determinati gruppi, si consiglia un apporto extra di vitamina D e per cui molte persone la integrano tutto l'anno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA cosa contribuisce la vitamina D\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento di ossa e denti normali e di una normale funzione muscolare. Inoltre la vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo e a un normale livello di calcio nel sangue. La vitamina D svolge inoltre un ruolo nel processo di divisione cellulare. L'elenco completo delle indicazioni sulla salute approvate si trova più avanti in questa pagina. Le 2000 UI per softgel rendono questa vitamina D3 un'integrazione un po' più sostanziosa rispetto a una classica 1000 UI.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSoftgel con olio come veicolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePoiché la vitamina D è liposolubile, questa vitamina D3 è contenuta in una softgel con olio: in questo caso una base di olio extravergine di oliva e olio di cartamo. Questa base grassa si adatta alla natura liposolubile della vitamina. La softgel stessa è piccola e si deglutisce facilmente. Una base oleosa ha il vantaggio che la vitamina liposolubile è già disciolta nei grassi, il che rispecchia il modo in cui il corpo assorbe la vitamina D dagli alimenti. Poiché l'involucro contiene gelatina, questo prodotto non è adatto a vegetariani o vegani.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn flacone abbondante da 240 softgel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn flacone contiene 240 softgel, una scorta abbondante che dura a lungo. È un prodotto semplice: solo vitamina D3 in una base oleosa, senza blend o altre aggiunte. Questa variante da 2000 UI si colloca, come dosaggio, tra la variante base da 1000 UI e quella ad alto dosaggio da 5000 UI, ed è una scelta per chi desidera integrare in modo un po' più abbondante senza ricorrere subito al dosaggio più elevato. In breve: una vitamina D3 dal dosaggio medio-alto e pratica, di un marchio noto per etichette chiare e produzione controllata.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48157172007102,"sku":"0733739003775","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/HogeSterkteVitanimeD3NOW2000IU240Softgels.jpg?v=1783924272"},{"product_id":"vitamina-d3-k2-1000iu-45mcg-120-capsule-vegetariane-now-foods","title":"Vitamina D3 \u0026 K2 | 1000IU \/ 45 MCG | 120 Capsule Vegetariane | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eVitamina D3 \u0026amp; K2 di NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVuoi combinare la vitamina D3 e la K2 in un'unica capsula? Questa formula \u003cstrong\u003evitamina d3 k2\u003c\/strong\u003e di NOW Foods fornisce per capsula 1000 UI (25 µg) di vitamina D3 e 45 µg di vitamina K2 come menachinone-4. Entrambe sono vitamine liposolubili che vengono spesso offerte insieme. Le capsule sono vegetali e adatte ai vegetariani, con 120 unità per barattolo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché D3 e K2 spesso vanno insieme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eD3 e K2 sono entrambe liposolubili e negli integratori vengono volentieri combinate. La vitamina D contribuisce a un normale livello di calcio nel sangue e a un normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo. La vitamina K, a sua volta, contribuisce al mantenimento di ossa normali. In un integratore vitamina d3 k2 si completano a vicenda nell'obiettivo d'uso, soprattutto nei periodi con poca luce diurna in cui molte persone assumono D3 extra.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVitamina K2 come menachinone-4\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina K2 in questa formula è il menachinone-4, in breve MK-4. È una forma specifica di vitamina K2. Per capsula ne assumi 45 µg, oltre ai 25 µg di vitamina D3. La vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento di ossa e denti normali, e la vitamina K contribuisce a una normale coagulazione del sangue. Insieme in un'unica capsula vegetale, questo rende semplice l'assunzione quotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsule vegetali per l'uso quotidiano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe capsule sono piccole, vegetali e facili da deglutire. L'elenco degli ingredienti è essenziale: oltre alle due vitamine, la capsula contiene farina di riso, un rivestimento di cellulosa e alcuni eccipienti, senza aggiunte superflue. Poiché si tratta di vitamine liposolubili, è preferibile assumere queste capsule vitamina d3 k2 durante un pasto. Un barattolo contiene 120 capsule, sufficienti per una scorta abbondante.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi è adatta questa formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta combinazione è adatta a chi presta attenzione all'alimentazione e all'integrazione e preferisce integrare D3 e K2 in una sola volta anziché con due prodotti separati. La capsula vegetariana la rende inoltre adatta a chi non desidera gelatina. Durante l'uso, tieni conto della vitamina D e K provenienti da altri integratori e consulta un medico se assumi anticoagulanti.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48157172170942,"sku":"0733739003690","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineD3K2NOW.jpg?v=1783924272"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/collections\/vitamine.oembed?page=6","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}