{"title":"Vitamina B6","description":"\u003ch2\u003eComprare Vitamina B6: energia, sistema nervoso e difese in una sola vitamina\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa vitamina B6 (piridossina) è una vitamina idrosolubile del gruppo B che il corpo non è in grado di produrre da solo e che va quindi assunta ogni giorno attraverso l'alimentazione o un integratore. Da LUTO Supplements trovi la vitamina B6 sia come singolo ingrediente sia all'interno di formule combinate con magnesio, aminoacidi ed estratti vegetali.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn questa pagina raccogliamo i nostri prodotti con vitamina B6 e rispondiamo alle domande più frequenti, così puoi scegliere con consapevolezza la forma e il dosaggio più adatti a te.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eChe cos'è la vitamina B6?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa vitamina B6 è il nome che raggruppa alcune sostanze correlate, tra cui la piridossina e la sua forma attiva piridossal-5-fosfato (P-5-P). È una vitamina idrosolubile, cioè non viene immagazzinata in grandi quantità dall'organismo, motivo per cui un apporto regolare è importante.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eA cosa serve la vitamina B6?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo energetico e al normale metabolismo delle proteine e del glicogeno. Contribuisce inoltre alla normale funzione del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina B6 nell'organismo?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSecondo i claim approvati dall'EFSA (Reg. UE 432\/2012), la vitamina B6 contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento, alla normale funzione del sistema immunitario, alla normale formazione dei globuli rossi e alla regolazione dell'attività ormonale. Contribuisce inoltre al normale metabolismo dell'omocisteina.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDove si trova la vitamina B6 negli alimenti?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa vitamina B6 è presente in molti alimenti di uso comune, come cereali integrali, legumi, patate, banane, pesce, carne e frutta secca. Un'alimentazione varia fornisce di norma una buona base; un integratore può essere una scelta pratica per completare l'apporto quotidiano.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuanta vitamina B6 al giorno?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl fabbisogno di vitamina B6 dipende da età e situazione personale. Gli integratori LUTO indicano sempre in etichetta la quantità per dose giornaliera e la relativa percentuale dei valori nutritivi di riferimento (VNR). Per l'uso corretto segui le indicazioni riportate sulla confezione.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuali forme di vitamina B6 esistono?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe forme più diffuse sono la piridossina cloridrato e il piridossal-5-fosfato (P-5-P), la forma già attiva. Nei nostri prodotti trovi entrambe le opzioni, sia come singolo ingrediente sia in combinazione con magnesio, aminoacidi o estratti botanici.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePer chi è indicata la vitamina B6?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa vitamina B6 è adatta a chiunque voglia integrare l'apporto quotidiano di questa vitamina del gruppo B, ad esempio in periodi impegnativi o con un'alimentazione poco varia. Molte formule LUTO con vitamina B6 sono vegane e prive di glutine e lattosio: controlla sempre l'etichetta del prodotto.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eA cosa fare attenzione quando acquisti la vitamina B6?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eGuarda la forma (piridossina o P-5-P), la quantità per dose, la presenza di altri ingredienti utili come il magnesio e le eventuali certificazioni (vegan, senza glutine, senza lattosio). Scegli il prodotto in base al tuo obiettivo, che sia un singolo integratore o una formula combinata.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eScopri anche le collezioni correlate: \u003ca href=\"\/collections\/complesso-b\"\u003eComplesso B\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/vitamina-b\"\u003eVitamina B\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/vitamine\"\u003eVitamine\u003c\/a\u003e e \u003ca href=\"\/collections\/magnesio\"\u003eMagnesio\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"all-in-one-complesso-minerali-vitamine-240-capsule-german-elite-nutrition","title":"All-in-One Complesso di Minerali e Vitamine | 240 capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eAll-in-One Complesso di Minerali e Vitamine di GEN\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCerchi una base quotidiana invece di dieci barattoli separati? Questo \u003cstrong\u003ecomplesso multivitaminico\u003c\/strong\u003e di German Elite Nutrition racchiude 25 vitamine e minerali in un'unica formula. Da magnesio, calcio e potassio a zinco, selenio e un gruppo completo di vitamine del gruppo B, piu la combinazione di vitamina D3 e K2. L'assunzione si distribuisce su quattro-otto capsule al giorno.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa contiene\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa formula conta 25 nutrienti attivi. Oltre ai noti minerali di base calcio, magnesio e potassio, contiene gli oligoelementi zinco, ferro, manganese, rame, iodio, cromo, selenio e molibdeno. Il versante vitaminico e altrettanto completo: vitamina C, un gruppo completo di vitamine B (B1, B2, B3, B5, B6, biotina, acido folico e B12), piu le vitamine A, D3, E e K2. Come extra e stata aggiunta la luteina, una sostanza vegetale ricavata dalla calendula. Questa ampia composizione fa di questo complesso multivitaminico un'integrazione generale della tua alimentazione, non un singolo dosaggio elevato di un unico nutriente. Molte persone si chiedono se un multivitaminico abbia davvero senso accanto a una normale alimentazione. Un regime alimentare vario resta la base; un complesso come questo la integra, ad esempio nei periodi impegnativi o in caso di un'alimentazione irregolare. Gli sportivi e le persone con un programma esigente scelgono piu spesso consapevolmente una base ampia di questo tipo, perche il loro fabbisogno di micronutrienti puo allora essere piu elevato. L'idea non e trattare una carenza, ma offrire una copertura quotidiana completa.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eForme attive e ben assimilabili\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCio che distingue questo complesso e la scelta di composti biologicamente attivi e ben assimilabili. Il magnesio e il calcio sono in parte presenti come bisglicinato e lisinato, forme minerali legate ad aminoacidi. Il folato e nella forma attiva calcio-L-5-metiltetraidrofolato (noto come Magnafolat), la vitamina K2 e il menachinone all-trans MK-7 (K2VITAL) e la vitamina B12 e presente come metilcobalamina. La vitamina D3 e una variante vegana. Si tratta di una scelta consapevole: alcuni multivitaminici piu economici utilizzano forme come l'acido folico o la cianocobalamina, mentre qui ottieni le forme che il tuo corpo puo utilizzare direttamente. L'integratore non contiene agenti di carica superflui, ingredienti di origine animale o additivi artificiali. Le forme attive costano di piu all'acquisto, ma il corpo non deve prima convertirle prima di poterle utilizzare. Per chi presta attenzione alla qualita di un complesso multivitaminico, questo e un dettaglio che fa la differenza.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eA cosa contribuiscono i nutrienti\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA una formula completa appartengono anche le indicazioni ufficiali dei singoli nutrienti. Il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Lo zinco e il selenio contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario. Il ferro contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e dell'emoglobina. La vitamina D e il calcio contribuiscono al mantenimento di ossa normali. Iodio, rame e manganese contribuiscono al normale metabolismo energetico, e il cromo contribuisce al mantenimento di normali livelli di glucosio nel sangue. Il potassio, infine, contribuisce alla normale funzione muscolare. Cosi questo complesso copre con un'unica formula un'ampia gamma di funzioni. Ossa, sistema immunitario, metabolismo energetico e muscoli compaiono tutti nelle indicazioni, distribuiti tra i singoli nutrienti. Qui menzioniamo solo le indicazioni ufficialmente approvate delle vitamine e dei minerali; per la luteina aggiunta non esiste un'indicazione approvata, quindi non la riportiamo volutamente.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDosaggio flessibile, da 4 a 8 capsule\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'assunzione e flessibile: prendi da quattro a otto capsule al giorno, distribuite e durante un pasto con acqua a sufficienza. Con quattro capsule sei alla meta dei valori di riferimento, con otto alla porzione giornaliera completa. Cosi adatti il dosaggio a cio di cui hai bisogno, ad esempio un'assunzione piu bassa nei giorni tranquilli e le otto complete in un periodo intenso o impegnativo, come durante un blocco di allenamento pesante. Un barattolo contiene 240 capsule, quindi con otto al giorno arrivi a trenta giorni. Non superare la dose massima giornaliera di otto capsule. Prendile preferibilmente durante un pasto, perche le vitamine liposolubili A, D, E e K vengono cosi assorbite meglio. Se distribuisci le capsule nell'arco della giornata, mantieni l'assunzione ben uniforme. In breve, questo e un complesso multivitaminico completo con 25 nutrienti in forme attive, dosabile in modo flessibile, come base quotidiana della tua alimentazione. Chi usa gia integratori singoli puo prendere un multivitaminico come questo come base e affiancargli consapevolmente un singolo dosaggio piu elevato, ad esempio vitamina D extra in inverno. In tal caso fai attenzione a non accumulare due volte lo stesso nutriente con i prodotti singoli. Poiche le vitamine liposolubili A, D, E e K vengono assunte durante un pasto, molte persone prendono le capsule a colazione o a pranzo.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107297145022,"sku":"gen-123","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/AllInOneMineraal_VitamineComplexGEN.jpg?v=1783624221"},{"product_id":"gaba-con-l-teanina-60-compresse-orosolubili-luto-supplements","title":"GABA con L-teanina | 60 Compresse Orosolubili | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eGABA Compresse Orosolubili con L-Teanina e Vitamina B6\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGABA in comoda forma di compresse orosolubili, con una dose giornaliera di 2 compresse pari a 700 mg di GABA, 75 mg di L-teanina da estratto di tè verde (98%), arricchita con vitamina B6. Dolcificate con xilitolo, con aromi naturali di arancia, mango e limone. Vegano. Prodotto da LUTO Supplements.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa sono il GABA e la L-teanina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl GABA (acido gamma-amminobutirrico) è una sostanza che il corpo produce da solo e che, come neurotrasmettitore, svolge un ruolo nel sistema nervoso. La L-teanina è un amminoacido presente naturalmente nel tè verde; in questo prodotto viene fornita come estratto di tè verde standardizzato al 98% di L-teanina. GABA e L-teanina vengono spesso combinati negli integratori. Per il GABA e la L-teanina in quanto tali non esistono claim EFSA approvati, motivo per cui non facciamo dichiarazioni sul loro funzionamento. La vitamina B6 aggiunta dispone invece di claim approvati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché una compressa orosolubile\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA differenza di una capsula da deglutire, una compressa orosolubile si scioglie lentamente in bocca. Questo rende superflua l'acqua e regala un piacevole gusto di frutta. Le compresse sono dolcificate con xilitolo, un sostituto dello zucchero, e aromatizzate con aromi naturali di arancia, mango e limone. Questo le rende pratiche in viaggio e piacevoli da usare per chi non ama deglutire le capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome si usano le compresse orosolubili di GABA\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumere 2 compresse orosolubili al giorno, lasciandole sciogliere lentamente in bocca. La formula è completamente vegana. La vitamina B6 contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso, a una normale funzione psicologica e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110879244478,"sku":"8720865080932","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/GABA_product_foto_s.jpg?v=1783628659"},{"product_id":"5-htp-60-vcaps-luto-supplements","title":"5-HTP | 60 Vcaps | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003e5-HTP con estratto di Griffonia e vitamina B6\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDormi male o noti che a fine giornata la tua testa non riesce a rilassarsi? Allora l'\u003cstrong\u003e5-HTP\u003c\/strong\u003e è forse qualcosa da tenere in considerazione. Questo integratore contiene 375 mg di estratto di Griffonia simplicifolia, standardizzato al 20% di 5-idrossitriptofano. Arricchito con vitamina B6 nella forma attiva piridossal-5-fosfato. La capsula è completamente vegetale, quindi adatta anche se segui un'alimentazione vegana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è l'5-HTP e da dove proviene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'5-HTP è l'abbreviazione di 5-idrossitriptofano, un amminoacido che il corpo normalmente produce da solo a partire dal triptofano. In questo integratore proviene direttamente dai semi della Griffonia simplicifolia, una pianta dell'Africa occidentale. La differenza rispetto al triptofano come integratore? L'5-HTP si trova un passo più vicino alla serotonina nella catena di conversione. Ciò significa che il corpo lo elabora attraverso un percorso più breve. Tra l'altro, i semi di Griffonia vengono utilizzati tradizionalmente da secoli nella regione in cui cresce la pianta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché è presente la vitamina B6\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina B6 contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica. In questo integratore di 5-HTP la B6 è presente come piridossal-5-fosfato. È la forma biologicamente attiva, il che significa che il corpo non deve prima convertirla per renderla utilizzabile. Per capsula ricevi 1,4 mg, esattamente il 100% dell'assunzione di riferimento. Nessun megadosaggio superfluo quindi, ma un'integrazione mirata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza tra 5-HTP naturale e sintetico\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSul mercato esistono due varianti di 5-HTP: quello estratto naturalmente dall'estratto di Griffonia e quello prodotto sinteticamente in laboratorio. Chimicamente sono identici. Ma la variante naturale contiene, oltre al 5-idrossitriptofano, anche piccole quantità di altre sostanze vegetali provenienti dal seme. Questo integratore utilizza l'estratto naturale di Griffonia, standardizzato al 20% di 5-HTP. Ciò significa che dei 375 mg di estratto per capsula, 75 mg sono effettivamente 5-HTP.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 60 capsule in un barattolo e un dosaggio di 1 al giorno hai una scorta per due mesi. Il rivestimento della capsula è realizzato in HPMC, un'alternativa vegetale alla gelatina. Privo di allergeni noti e adatto sia ai vegetariani sia ai vegani.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110978990270,"sku":"8720865080741","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/5-htp-luto-supplements.jpg?v=1783628741"},{"product_id":"concentrazione-plus-focus-e-attenzione-60-vcaps-luto-supplements","title":"Concentrazione Plus (Focus e Attenzione) | 60 Vcaps | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eConcentrazione Plus di LUTO Supplements\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConcentrazione\u003c\/strong\u003e Plus è una formula combinata per chi vuole restare lucido durante lo studio, il lavoro o i periodi intensi. Riunisce sei estratti vegetali e aminoacidi con la vitamina B6, in una capsula vegana. Due capsule al giorno, un barattolo da 60 pezzi, sufficiente per 30 dosi. Non una semplice pillola di caffeina, quindi, ma una miscela studiata da usare in modo mirato quando hai bisogno di concentrazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome è strutturata la formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formula si basa su quattro pilastri. Innanzitutto l'attenzione immediata: il guaranà fornisce naturalmente un po' di caffeina, circa 20 mg per dose giornaliera, meno di mezza tazza di caffè. Inoltre contiene L-teanina, un aminoacido presente nel tè che smorza gli spigoli della caffeina. Insieme formano la classica combinazione per focus e concentrazione. La formula contiene inoltre N-acetil L-tirosina, un mattone per i neurotrasmettitori dopamina e noradrenalina, con la vitamina B6 come cofattore nella loro produzione. Ottieni quindi sia la materia prima sia il coadiuvante necessario per la sua conversione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGli adattogeni e la bacopa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre all'asse della caffeina, la formula contiene due adattogeni: Panax ginseng e Rhodiola rosea. Gli adattogeni sono piante tradizionalmente utilizzate per far fronte a stress e sforzo. La Bacopa monnieri, un'erba della tradizione ayurvedica, costituisce la componente della memoria e agisce in modo graduale: l'effetto si costruisce nell'arco di settimane e non è immediato. Il Panax ginseng contribuisce all'attenzione e aiuta a mantenere una buona prestazione cognitiva e la memoria.* Da sapere: si tratta di Panax ginseng asiatico, non di ginseng siberiano, che dal punto di vista botanico è qualcosa di molto diverso. La denominazione della specie è importante, perché indicazioni e proprietà variano da pianta a pianta. La Rhodiola rosea, a sua volta, contribuisce all'attività mentale e cognitiva.*\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVitamina B6 per energia e concentrazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn questa formula la vitamina B6 è la sostanza con indicazioni approvate, ed è un'aggiunta logica. La vitamina B6 contribuisce alla normale funzione psicologica e alla normale funzione del sistema nervoso. Inoltre la vitamina B6 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, proprio nei periodi in cui hai bisogno di concentrazione ed energia mentale. La forma presente in questo prodotto è il piridossal-5-fosfato, la forma attiva che il tuo corpo può utilizzare immediatamente, al posto della più economica piridossina. Una dose giornaliera fornisce esattamente il 100% dell'assunzione di riferimento, sufficiente a sostenere queste indicazioni senza un dosaggio inutilmente elevato.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111021686974,"sku":"8721055250470","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/lutoconentratieplus.jpg?v=1783628782"},{"product_id":"broccoli-xtr-pre-dim-60-capsule-vegetariane-luto-supplements","title":"Broccoli XTR Pre DIM | 60 capsule vegetariane | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eBroccoli XTR con Estratto di Broccoli, Colina e Vitamine\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eUna formula composita con estratto concentrato di broccoli (fonte di glucosinolati\/sulforafano), arricchita con colina, estratto di curcuma e le vitamine E, B6, acido folico, D3 e B12. 60 capsule vegetariane per barattolo, dose 2 capsule al giorno. Prodotto da LUTO Supplements.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEstratto di broccoli come base\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa base di questo prodotto è un estratto concentrato di broccoli (Brassica oleracea), ricco di glucosinolati. Si tratta di sostanze vegetali che nel corpo possono essere convertite in sulforafano, un fitonutriente presente in natura nelle verdure crucifere come broccoli, cavolfiore e cavoletti di Bruxelles. Per l'estratto di broccoli e per il sulforafano stesso non esistono indicazioni (claim) approvate dall'EFSA, per questo non facciamo affermazioni su questi componenti.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eArricchito con vitamina E, acido folico, D3 e B12\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa formula è arricchita con colina, estratto di curcuma e cinque vitamine: E, B6, acido folico, D3 e B12. A differenza dell'estratto di broccoli, queste vitamine hanno indicazioni sulla salute ufficialmente approvate. Per una dose giornaliera di 2 capsule il prodotto fornisce tra l'altro il 100% dell'assunzione di riferimento di acido folico e ampiamente il fabbisogno giornaliero di vitamina E e D3. Le indicazioni approvate per queste vitamine sono riportate in fondo a questa pagina.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCome si usano le capsule Broccoli XTR\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAssumi ogni giorno 2 capsule con abbondante acqua, preferibilmente durante un pasto, e usale con costanza. Le capsule sono vegetariane. In caso di gravidanza, allattamento o assunzione di farmaci è consigliabile consultare un medico, anche per via dell'estratto di curcuma.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111079653566,"sku":"8720865080611","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Infographic6.jpg?v=1783628806"},{"product_id":"ashwagandha-gummies-con-vitamina-b6-b12-90-gummies-osavi","title":"Ashwagandha Gummies con Vitamina B6 \u0026 B12 | 90 Gummies | Osavi","description":"\u003ch2\u003eAshwagandha Gummies con Vitamina B6 e B12 di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste gummies contengono \u003cstrong\u003eashwagandha\u003c\/strong\u003e in una forma facile e masticabile al gusto di ciliegia, arricchite con vitamina B6 e B12. Con una porzione giornaliera di tre gummies assumi 375 mg di estratto di radice di ashwagandha, standardizzato ad almeno l'1,5% di witanolidi. Comodo per chi preferisce assumere l'ashwagandha come caramella anziché come capsula o compressa. Le gummies sono adatte ai vegani e devono il loro colore e il loro gusto alla ciliegia. Con 90 gummies in un barattolo ne hai per trenta giorni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è l'ashwagandha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'ashwagandha (Withania somnifera) è una pianta usata da secoli nell'ayurveda indiana. La parte che finisce negli integratori è la radice. In questo prodotto è presente un estratto di radice con un DER di 10:1, il che significa che dieci parti di radice essiccata sono concentrate in una parte di estratto. Ottieni così una forma più concentrata rispetto alla semplice polvere di radice. L'ashwagandha viene spesso definita un adattogeno, un termine generico per alcune piante della tradizione erboristica. In sanscrito il nome significa qualcosa come l'odore di un cavallo, un riferimento all'odore caratteristico della radice. Le gummies forniscono 375 mg di questo estratto al giorno, suddivisi in tre pezzi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e375 mg di estratto con 1,5% di witanolidi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI witanolidi sono le sostanze in base alle quali gli estratti di ashwagandha vengono solitamente standardizzati. Servono come parametro per la forza dell'estratto. Questo estratto contiene almeno l'1,5% di witanolidi, che con 375 mg corrisponde ad almeno 5,6 mg di witanolidi per dose giornaliera. Poiché è standardizzato, sai che ogni porzione contiene una quantità fissa di queste sostanze, indipendentemente dal lotto. Molte persone si chiedono perché un prodotto a base di ashwagandha sembri più forte di un altro. In breve: dipende dal rapporto di estrazione e dal contenuto di witanolidi, e non solo dal numero di milligrammi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCon vitamina B6 e B12\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre all'\u003cstrong\u003eashwagandha\u003c\/strong\u003e, ogni porzione giornaliera contiene 1 mg di vitamina B6 e 1,3 mcg di vitamina B12. Queste due vitamine hanno funzioni riconosciute. La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo energetico e la vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Anche il tuo sistema nervoso ne trae beneficio: la vitamina B6 contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso, così come la vitamina B12. E la vitamina B6 contribuisce alla normale funzione psicologica. Così con l'ashwagandha ricevi subito un sostegno dalle vitamine del gruppo B.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGummy al gusto di ciliegia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa forma è forse il più grande vantaggio di questo prodotto: una gummy che mastichi semplicemente, senza acqua. Il gusto di ciliegia proviene da aroma naturale e il colore rosso dalle antocianine, un colorante naturale di origine vegetale. Le gummies sono a base di pectina, quindi senza gelatina e perciò adatte ai vegani. Da sapere: sono caramelle, quindi contengono zucchero (5,4 grammi per tre gummies). Non assumerne quindi più delle tre consigliate al giorno. Conserva il barattolo in un luogo asciutto e consumalo entro tre mesi dall'apertura, perché le gummies con il tempo tendono a seccarsi un po'. Così l'\u003cstrong\u003eashwagandha\u003c\/strong\u003e in forma di gummy è un modo semplice per assumere quotidianamente questa pianta, con un tocco di ciliegia e un sostegno di B6 e B12.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137362604222,"sku":"5904139922255","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/OsaviAshwagandhagummies.jpg?v=1783663664"},{"product_id":"magnesio-citrato-vitamina-b6-polvere-250-grammi-osavi","title":"Magnesio Citrato + Vitamina B6 Polvere | 250 grammi | Osavi","description":"\u003ch2\u003eMagnesio Citrato + Vitamina B6 polvere di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesta polvere combina il \u003cstrong\u003emagnesio citrato\u003c\/strong\u003e con la vitamina B6, che sciogli tu stesso in acqua o in un'altra bevanda. Un misurino fornisce 400 mg di magnesio e 8 mg di vitamina B6. Comodo se preferisci non deglutire un'altra capsula e vuoi decidere tu stesso come e quando assumere il tuo magnesio. Il magnesio proviene da Aquamin Mg, una fonte estratta dall'acqua di mare al largo della costa irlandese. Per chi cerca un magnesio puro e ben assorbibile senza additivi, questa è una scelta logica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché la forma citrato del magnesio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio esiste in molte forme, e quella forma determina quanto bene il tuo corpo lo assorbe. Il citrato è magnesio legato all'acido citrico, un composto organico che il tuo corpo elabora facilmente. Proprio questa differenza di assorbimento è il motivo per cui molte persone scelgono consapevolmente il magnesio citrato invece della forma ossido, più economica. L'ossido contiene sì più magnesio per grammo, ma ne assorbi una parte minore. Il citrato si trova all'altra estremità di questa scala: un po' meno magnesio per grammo, ma un migliore assorbimento. Inoltre, in forma di polvere si scioglie rapidamente, così mescoli facilmente un misurino in una bevanda. Il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare e alla normale funzione del sistema nervoso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e400 mg di magnesio e 8 mg di B6 per misurino\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn misurino raso pesa 4 grammi e contiene 400 mg di magnesio, pari al 107% dell'assunzione di riferimento giornaliera, più 8 mg di vitamina B6 (571%). Perché questi due insieme? La vitamina B6 e il magnesio intervengono negli stessi processi del tuo corpo. Entrambi contribuiscono al normale metabolismo energetico e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La vitamina B6 contribuisce inoltre a una normale funzione psicologica. In pratica questo significa: la B6 integra dove agisce il magnesio. I 400 mg per misurino si collocano nella metà superiore di ciò che è consueto per un integratore quotidiano, quindi con un solo misurino assumi una porzione consistente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAquamin Mg dal Mare d'Irlanda\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio in questa polvere proviene da Aquamin Mg, un ingrediente estratto dall'acqua di mare al largo della costa irlandese. Oltre al magnesio contiene naturalmente più di settanta oligoelementi. Inoltre la polvere ha una composizione pulita: niente zucchero, niente dolcificanti e nessun eccipiente superfluo. Ciò che molti non sanno: il magnesio è coinvolto come cofattore in centinaia di processi enzimatici nel tuo corpo, dal metabolismo all'equilibrio dei liquidi. Non è una sostanza che il tuo corpo produce da sé, quindi lo assumi interamente dall'alimentazione o dall'integrazione. Il magnesio contribuisce a un normale equilibrio elettrolitico e a una normale sintesi proteica, e ha un ruolo nel processo di divisione cellulare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePolvere invece di una capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon tutti amano deglutire le capsule, e con la polvere decidi tu stesso come assumerla. Mescola un misurino in acqua, tè o uno smoothie. Il barattolo da 250 grammi è sufficiente per 62 dosi, circa due mesi con un misurino al giorno, e nella confezione è incluso un misurino così non devi andare a occhio. Molti si chiedono se la polvere agisca in modo diverso da una capsula. Per il magnesio stesso non fa differenza, ciò che conta è la quantità e la forma scelta. Comodo però: con la polvere puoi facilmente distribuire il dosaggio nell'arco della giornata, cosa più difficile con una capsula fissa. Il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e a una normale funzione psicologica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCosì il magnesio citrato in polvere è una scelta pratica se preferisci bere il tuo magnesio e la vitamina B6 anziché deglutirli. Con 400 mg di magnesio per misurino, la forma citrato ben assorbibile e una composizione senza additivi sai esattamente cosa assumi.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137362800830,"sku":"Osavi-019","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/osavimagnesiumcitraatpoeder.png?v=1783663664"},{"product_id":"gaba-500mg-vitamina-b6-120-capsule-osavi","title":"GABA 500mg + Vitamina B6 | 120 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eCos'è esattamente il GABA?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl \u003cstrong\u003eGABA\u003c\/strong\u003e è l'abbreviazione di acido gamma-amminobutirrico, un amminoacido che il tuo corpo produce da solo. Nel cervello agisce come il principale neurotrasmettitore inibitorio. In breve: attenua la trasmissione degli impulsi tra le cellule nervose, mentre una sostanza come il glutammato la stimola. Un neurotrasmettitore è una sostanza segnale con cui le cellule nervose comunicano tra loro. Molte persone associano quindi l'acido gamma-amminobutirrico alla calma mentale e alla sera. Queste capsule di GABA 500 mg di Osavi forniscono 500 mg ciascuna, con l'aggiunta di vitamina B6.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna sostanza endogena, spiegata onestamente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBene a sapersi: l'acido gamma-amminobutirrico non è una sostanza estranea al corpo. Lo produci continuamente da solo a partire dal glutammato, con l'aiuto di un enzima chiamato glutammato decarbossilasi. Se il GABA assunto per via orale attraversi la barriera emato-encefalica è, dal punto di vista scientifico, una questione aperta. Questa barriera è una sorta di filtro che determina cosa entra e cosa non entra nel cervello. Nell'uomo il passaggio diretto non è stato dimostrato. I ricercatori esaminano quindi vie indirette, come l'asse intestino-cervello e il nervo vago, il nervo che collega l'intestino al cervello. Anche i batteri intestinali producono da soli acido gamma-amminobutirrico. Qui quindi non promettiamo nulla, spieghiamo semplicemente come stanno le cose. È più onesto delle grandi parole, e si adatta al modo in cui parliamo degli integratori.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché in questa formula è presente la vitamina B6\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta nella combinazione. La vitamina B6 è infatti il cofattore (sostanza ausiliaria) dello stesso enzima che nel tuo corpo produce l'acido gamma-amminobutirrico a partire dal glutammato. Così una sostanza si collega logicamente all'altra: fornisci l'amminoacido e allo stesso tempo apporti la vitamina che svolge un ruolo nella produzione endogena. E la B6 fa di più. La vitamina B6 contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso. La vitamina B6 contribuisce alla normale funzione psicologica. La vitamina B6 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Ogni capsula contiene 2 mg di B6, pari al 143% dell'assunzione di riferimento (la quantità di cui hai bisogno all'incirca ogni giorno). Questi 2 mg restano ampiamente al di sotto del limite massimo di sicurezza di 25 mg al giorno, quindi qui sei sul lato prudente della scala.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuali indicazioni sono consentite e quali no\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA proposito, ecco un punto che molti negozi online tralasciano. Per il GABA stesso non esiste alcuna indicazione sulla salute approvata dall'UE. Non possiamo quindi promettere alcun effetto su sonno, stress o rilassamento, nemmeno con cautela usando la parolina può. Questa è legislazione, non un giudizio sulla sostanza. Le indicazioni comprovate in questo prodotto riguardano quindi tutte la vitamina B6. La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo energetico. La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo dell'omocisteina. La vitamina B6 contribuisce alla regolazione dell'attività ormonale. Così sai esattamente a cosa vai incontro con questa formula a base di GABA, senza belle parole. Molte persone si chiedono perché su un'etichetta ci sia così poco sull'azione del GABA. La risposta è semplice: le regole non lo consentono, per quanto nota sia la sostanza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposizione, praticità d'uso e scorta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer capsula ricevi 500 mg di acido gamma-amminobutirrico più 2 mg di vitamina B6. Questi 500 mg si collocano nella fascia alta di ciò che è comune negli integratori, quindi non si parla certo di un dosaggio ridotto. Assumi solo una capsula al giorno, cosa che molte persone preferiscono fare la sera dopo il pasto. Un momento fisso rende più facile mantenere l'abitudine. Con 120 capsule per barattolo hai in una sola volta una scorta per circa quattro mesi, il che equivale a pochi centesimi al giorno. La parete della capsula è vegetale (idrossipropilmetilcellulosa), il che rende questo GABA di Osavi vegano. Inoltre la formula è priva di glutine, lattosio, soia e OGM. Chi sceglie in modo consapevole e presta attenzione a una composizione pulita, trova qui un'opzione sobria senza aggiunte inutili. In pratica questo significa: un dosaggio generoso, un cofattore logico e un barattolo che dura a lungo.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137509372094,"sku":"5904139923177","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/GABA_B6Osavi.jpg?v=1783663819"},{"product_id":"l-lisina-vitamina-b6-polvere-500-g-vit4ever","title":"L-Lisina + Vitamina B6 in Polvere | 500 g | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eL-Lisina in Polvere con Vitamina B6 di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa L-lisina in polvere\u003c\/strong\u003e è una polvere di amminoacidi di Vit4ever in cui la lisina è combinata con la vitamina B6. La L-lisina è un amminoacido che il corpo non può produrre da solo, lo si ottiene dall'alimentazione, soprattutto da carne, pesce, latticini e legumi. Questa lisina in polvere fornisce 2000 mg per porzione di circa 2,1 grammi. Una busta contiene 500 grammi, sufficienti per circa 250 porzioni. Ciò che molte persone non sanno: gli amminoacidi come la lisina sono gli elementi costitutivi con cui il corpo continua a lavorare per il resto della giornata, nei muscoli, nella pelle e in numerosi altri tessuti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché la lisina in polvere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna polvere ha un vantaggio pratico rispetto a una compressa o a una capsula: puoi misurare la porzione da solo e adattarla a ciò di cui hai bisogno. Vit4ever include un misurino, così non devi pesare. La lisina in polvere si scioglie bene in acqua, succo o uno smoothie e ha quasi nessun sapore. Questo la rende facile da combinare con una bevanda della colazione o uno shake dopo l'allenamento. Chi cerca lisina in polvere sceglie a volte consapevolmente questa forma perché il dosaggio è più flessibile rispetto a un numero fisso di capsule o compresse. Inoltre la polvere si scioglie più facilmente combinata con altri integratori nella stessa bevanda. Per di più, con la polvere eviti di ingoiare un gran numero di compresse se vuoi arrivare a un dosaggio giornaliero più alto: un misurino in più è per la maggior parte delle persone più facile che assumere più compresse di seguito.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e2000 mg di lisina con vitamina B6 aggiunta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni porzione di 2,1 grammi fornisce 2000 mg di L-lisina da L-lisina cloridrato, la forma in cui l'amminoacido è stabile come polvere. Inoltre la formula contiene vitamina B6 sotto forma di piridossina cloridrato. \u003cstrong\u003eLa vitamina B6\u003c\/strong\u003e contribuisce a un normale metabolismo energetico e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La vitamina B6 contribuisce inoltre alla normale funzione del sistema nervoso e a una normale funzione psicologica. Ciò che molte persone si chiedono: perché proprio la vitamina B6 in questa lisina in polvere? La risposta sta nel ruolo che questa vitamina svolge nel metabolismo delle proteine. La vitamina B6 contribuisce infatti a un normale metabolismo delle proteine e del glicogeno, e ciò si collega a una polvere di amminoacidi come la lisina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl ruolo completo della vitamina B6\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina B6 ha nel corpo diverse funzioni oltre al metabolismo delle proteine. Contribuisce a una normale formazione dei globuli rossi e a una normale sintesi della cisteina, il processo con cui il corpo produce l'amminoacido cisteina. Inoltre la vitamina B6 contribuisce a un normale metabolismo dell'omocisteina, una sostanza che si forma nella scomposizione delle proteine. La vitamina contribuisce anche alla regolazione dell'attività ormonale e alla normale funzione del sistema immunitario. In breve: la vitamina B6 è coinvolta in un'ampia gamma di processi legati alla conversione delle sostanze nutritive, ed è precisamente per questo che è inclusa in questa lisina in polvere accanto alla lisina stessa. Molte persone si chiedono se abbiano allora ancora bisogno di un integratore separato di vitamina B6. Con la quantità presente in questo prodotto, assumi l'intera assunzione di riferimento di vitamina B6 attraverso la stessa porzione della tua lisina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegana, insapore e senza aggiunte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta L-lisina in polvere non contiene edulcoranti, coloranti o conservanti. È totalmente vegana e priva di lattosio e glutine. La struttura fine fa sì che si sciolga rapidamente, senza grumi che restano sul fondo del bicchiere. Conserva la busta dopo l'uso ben chiusa, asciutta e fresca, così che la polvere non si aggrumi a causa dell'umidità dell'aria. Sportivi e persone con un'alimentazione vegetale scelgono a volte questo prodotto proprio perché la lisina da fonti animali è meno ampiamente disponibile in una dieta vegetariana o vegana. Anche chi usa già altri integratori trova spesso comoda una forma in polvere perché la si può assumere insieme a uno shake senza dover ingoiare capsule aggiuntive.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 500 grammi per busta e una porzione di 2,1 grammi si arriva a circa 250 dosi, che per la maggior parte degli utilizzatori durano diversi mesi. La combinazione di un dosaggio elevato di lisina per porzione con la vitamina B6 rende questa lisina in polvere un prodotto mirato e chiaro, senza aggiunte superflue nella formula. Per chi prima usava una capsula o compressa di lisina, il passaggio alla forma in polvere è soprattutto una questione di abitudine: il principio attivo resta lo stesso, cambia solo il modo di assumerlo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149527560382,"sku":"vit4-433","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-Lysine2000mgVit4ever.jpg?v=1783753238"},{"product_id":"pms-balance-complex-180-capsule-vit4ever","title":"PMS Balance Complex | 180 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003ePMS Balance Complex di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePMS Balance Complex\u003c\/strong\u003e è una formula combinata di Vit4ever, composta da estratti vegetali e da una serie di vitamine e minerali. Tra le capsule trovi tra l'altro estratto di zafferano, Rhodiola rosea, ashwagandha e agnocasto, integrati con calcio, magnesio, ferro, zinco e le vitamine B6, B12 e acido folico. Un barattolo contiene 180 capsule, sufficienti per 30 giorni con un dosaggio giornaliero di sei unità. Le donne che cercano una formula ampiamente composta per il periodo del ciclo mestruale trovano qui in un unico prodotto più sostanze note insieme, invece di barattoli separati uno accanto all'altro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZafferano, Rhodiola, ashwagandha e agnocasto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formula contiene per dose giornaliera 30 mg di estratto di zafferano brevettato Affron, standardizzato ad almeno il 3,5% di Lepticrosalides, più 300 mg di estratto di radice di Rhodiola rosea e 300 mg di estratto di ashwagandha. Rhodiola e ashwagandha appartengono da sempre agli adattogeni, un gruppo di sostanze vegetali utilizzate da secoli nella tradizione erboristica e che ritrovi in quasi ogni complesso ampiamente composto. Inoltre contiene 20 mg di estratto di agnocasto, ottenuto dalle bacche di Vitex agnus castus, un arbusto tradizionalmente associato al ciclo femminile. L'estratto in questo prodotto è standardizzato in un rapporto 10:1, il che significa che dieci parti di materia prima grezza sono state lavorate in una parte di estratto. Per questi quattro estratti botanici al momento non sono approvate indicazioni sulla salute nel database europeo delle indicazioni. Ciò non significa che non se ne sappia nulla, ma la normativa semplicemente non consente di affermare qualcosa al riguardo. Per questo qui indichiamo solo cosa contiene, con la quantità esatta e il rapporto di estrazione, e non cosa il prodotto farebbe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMagnesio e vitamina B6 per il metabolismo energetico\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuello che molti non sanno: magnesio e vitamina B6 nella pratica lavorano spesso insieme, ed è proprio per questo che questi due si ritrovano in quasi ogni formula per la SPM. Il magnesio contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento e contribuisce alla normale funzione psicologica. La vitamina B6 contribuisce alla regolazione dell'attività ormonale e contribuisce anch'essa alla riduzione di stanchezza e affaticamento. Molti si chiedono perché proprio queste due sostanze compaiano così spesso insieme: la risposta è che entrambe svolgono un ruolo nel metabolismo energetico, il processo con cui il tuo corpo trasforma il cibo in energia utilizzabile. Entrambe le sostanze sono presenti in questo prodotto in forme ben assorbibili: il magnesio come bisglicinato di magnesio e la vitamina B6 come piridossal-5-fosfato, la forma attiva che il tuo corpo non deve prima convertire. La differenza rispetto a una forma standard sta nell'assorbimento: il bisglicinato è legato a un amminoacido, il che ne facilita il passaggio attraverso l'intestino rispetto ad esempio all'ossido di magnesio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFerro, zinco, acido folico e vitamina B12\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre a magnesio e B6, PMS Balance Complex contiene anche ferro, zinco, acido folico e vitamina B12. Il ferro contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento e contribuisce al normale trasporto di ossigeno nell'organismo, cosa di cui in particolare le donne con un ciclo mestruale più abbondante possono beneficiare. Lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e contribuisce alla normale fertilità e alla normale riproduzione. L'acido folico è presente come Biofolate, la forma bioattiva 5-metiltetraidrofolato, e la vitamina B12 come metilcobalamina. Entrambe le forme possono essere utilizzate direttamente dal tuo corpo, senza passaggi intermedi nel fegato o nell'intestino. Ciò le rende nella pratica adatte alle persone che tollerano meno bene la conversione delle forme standard. Anche il calcio non manca: questo minerale contribuisce alla normale funzione muscolare, cosa che si collega ai crampi muscolari che molte donne riconoscono intorno al loro ciclo. In breve: la formula copre in un'unica dose giornaliera sia il metabolismo energetico sia la formazione dei globuli rossi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsule vegane e uso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe capsule di questo PMS Balance Complex sono vegetali, con un involucro di idrossipropilmetilcellulosa al posto della gelatina. Prendi sei capsule al giorno con acqua a sufficienza, in una sola volta o distribuite nell'arco della giornata, a seconda di ciò che ti risulta più comodo. Un barattolo di 180 capsule, con questo uso, dura 30 giorni, così non devi ordinare nuove scorte a metà del mese. In questo modo sai esattamente a cosa attenerti, ogni mese di nuovo, con la stessa composizione e lo stesso dosaggio. Chi utilizza per la prima volta una formula combinata come questa si chiede spesso quanto tempo occorra prima di notare una differenza. Ciò varia da persona a persona e da sostanza a sostanza: alcune vitamine e minerali vengono reintegrati nel giro di qualche settimana, mentre gli estratti botanici nella tradizione vengono spesso usati su un periodo più lungo. Prendi quindi le capsule con costanza nello stesso momento della giornata, preferibilmente durante un pasto con un po' di grassi, così che l'assorbimento avvenga senza problemi.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149530640574,"sku":"vit4-481","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/PMSBalanceComplexVit4ever.jpg?v=1783753349"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/collections\/vitamina-b6.oembed","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}