{"title":"Swanson","description":null,"products":[{"product_id":"aloe-vera-25mg-100-softgel-swanson","title":"Aloe Vera 25mg | 100 softgel | Swanson","description":"\u003ch2\u003eAloe Vera Softgel di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTutti conoscono l'aloe vera per la pelle, ma la pianta ha una storia molto più lunga del solo angolo delle scottature solari. Questa \u003cstrong\u003ealoe vera\u003c\/strong\u003e di Swanson è contenuta in una softgel facile da deglutire. Niente gel da dosare da soli, niente mani appiccicose, niente sapore amaro. Per softgel ricevi 25 mg di un concentrato forte. La pianta cresce naturalmente in regioni calde e secche e viene utilizzata da migliaia di anni. Comodo per chi preferisce assumere l'aloe vera in una forma solida e dosata piuttosto che come bevanda o gel da una bottiglia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significa un concentrato 200:1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI 25 mg in ogni softgel non sono comuni 25 mg. Si tratta di un concentrato 200:1. Ciò significa che 200 parti di pianta fresca sono state ridotte a 1 parte di polvere. Durante quel processo evapora soprattutto l'acqua dalla foglia, che costituisce la maggior parte della pianta fresca, mentre le sostanze solide rimangono. In pratica, la quantità di aloe vera per softgel corrisponde quindi a circa 5 grammi di gel fogliare fresco. Piccola di formato quindi, ma molto concentrata. Così non devi prendere cucchiai di gel per assumere comunque una quantità riconoscibile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDalla parte interna della foglia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna foglia di aloe è composta da due parti chiaramente diverse. Appena sotto la buccia si trova uno strato giallo, il lattice. All'interno si trova il gel limpido e acquoso della foglia interna, la parte che ha reso questa pianta così famosa. Questo prodotto utilizza quel gel interno, non il lattice. La differenza sta quindi in quale parte della foglia prendi, e questo fa una bella differenza per la composizione. L'aloe vera della foglia interna è la variante che si incontra più spesso negli integratori e nei prodotti per la cura, ed è proprio quella parte a essere qui lavorata in forma concentrata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAloe vera e le tue difese\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'aloe vera contribuisce alla difesa naturale contro i microrganismi e al mantenimento di un sistema immunitario normale*. Inoltre l'aloe vera aiuta a mantenere una pelle sana*. E l'aloe vera ha un effetto benefico in caso di stanchezza e aiuta a stimolare il metabolismo*. Questi sono gli aspetti a cui questa pianta è tradizionalmente associata e che possono essere menzionati nell'ambito delle norme europee. Bene a sapersi: la softgel è realizzata con gelatina, una proteina animale, e contiene soia a causa dell'olio di soia utilizzato. Questo prodotto non è quindi vegetale e non è adatto in caso di allergia alla soia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, questo è un modo compatto di assumere l'aloe vera: un concentrato 200:1 dalla foglia interna, in una softgel da assumere due volte al giorno con acqua. Cento softgel per barattolo, sufficienti per circa cinquanta giorni, senza dover dosare o mescolare nulla.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48167760920766,"sku":"Swanson-040","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/AloeVera100softgelsswanson.jpg?v=1784190745"},{"product_id":"olio-di-origano-gocce-3-5-carvacrolo-29ml-swanson","title":"Olio di Origano Gocce (3,5% Carvacrolo) | 29ml | Swanson","description":"\u003ch2\u003eGocce di olio di origano di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVuoi delle \u003cstrong\u003egocce di olio di origano\u003c\/strong\u003e con cui decidere tu stesso il dosaggio? Questo flacone di Swanson contiene 29 ml di olio di origano liquido con contagocce. Ogni dose di 4 gocce fornisce 13 mg di olio essenziale di origano, con almeno il 3,5% di carvacrolo. Un flacone è sufficiente per 170 dosi, quindi dura a lungo. L'olio è contenuto in un pratico flacone, così puoi dosarlo facilmente e portarlo con te.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il carvacrolo e perché è indicato in etichetta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl carvacrolo è la sostanza vegetale più conosciuta dell'origano. È responsabile del tipico odore intenso di questa erba. In queste gocce il contenuto è standardizzato ad almeno il 3,5% di carvacrolo, così sai quanto ne assumi per dose. Questo è il vantaggio di un contenuto standardizzato: la quantità di componenti attivi dell'olio è fissa e non varia da flacone a flacone. Oltre al carvacrolo, l'olio contiene naturalmente anche altre sostanze aromatiche, come il timolo. Insieme conferiscono all'origano il suo carattere riconoscibile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e13 mg di olio essenziale per dose\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni dose di 4 gocce contiene 13 mg di olio essenziale di origano. Il resto della goccia è costituito da un olio vettore in cui è incorporato l'olio essenziale. Un olio essenziale è talmente concentrato da non poter essere usato non diluito, per questo qui è presente in una forma diluita e dosabile. Molte persone si chiedono se 13 mg non siano pochi. Ma l'olio essenziale è molto concentrato, quindi una piccola quantità va lontano. Così con 29 ml ottieni comunque 170 dosi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché le persone usano l'olio di origano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'origano lo conosci probabilmente dalla cucina, ma l'olio viene usato da tempo come integratore. L'olio di origano contribuisce alla salute dello stomaco e dell'intestino*. Inoltre l'origano (Origanum vulgare) viene tradizionalmente usato per sostenere la digestione*. E l'origano (Origanum vulgare) sostiene la salute delle vie respiratorie e le difese naturali*. Questi sono i motivi per cui molte persone assumono l'olio di origano come integrazione fissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGocce invece di una capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon queste gocce di olio di origano decidi tu stesso quanto assumere e come. La dose standard è di 4 gocce al giorno, più facilmente mescolate con un po' d'acqua o un altro liquido. L'olio di origano puro ha un sapore forte e intenso, quindi diluirlo lo rende più gradevole. Con il contagocce dosi con precisione, goccia dopo goccia. E poiché un flacone contiene 170 dosi, non devi riordinare spesso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: gocce di olio di origano con un contenuto fisso di almeno il 3,5% di carvacrolo, in un pratico flacone con contagocce. Noi indichiamo in modo fattuale cosa contiene, così puoi fare una scelta consapevole. Se hai domande su uso o dosaggio, leggi le relative informazioni o chiedi al tuo medico.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48167760986302,"sku":"Swanson-034","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Swansonoreganooli.jpg?v=1784190745"},{"product_id":"foglia-di-prezzemolo-400mg-60-capsule-swanson","title":"Foglia di Prezzemolo 400mg | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eFoglia di Prezzemolo di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl prezzemolo è noto alla maggior parte delle persone come il rametto verde accanto al piatto. Il \u003cstrong\u003eprezzemolo\u003c\/strong\u003e di Swanson ne fa un integratore a sé stante: 400mg di foglia di prezzemolo essiccata per capsula, dalla pianta Petroselinum crispum. Si tratta dell'intera foglia in polvere, per chi desidera integrare questa erba aromatica da cucina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la foglia di prezzemolo Full Spectrum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSwanson definisce questa un'erba Full Spectrum. Ciò significa che la foglia essiccata e macinata è contenuta nella capsula nella sua interezza, e non come estratto concentrato di una singola sostanza. Ottieni quindi la proporzione naturale di ciò che è presente nella foglia di prezzemolo, così come si trova nella pianta. Il prezzemolo è noto come fonte, tra l'altro, di vitamine A e C, e di minerali come potassio, magnesio e calcio, anche se in una capsula si tratta di piccole quantità. La differenza con un estratto sta in questo: con un'erba intera la composizione resta vicina alla pianta stessa, mentre con un estratto un componente specifico viene amplificato. Il prezzemolo viene usato da secoli nelle cucine intorno al Mediterraneo, sia come aromatizzante sia come guarnizione. Il nome prezzemolo risale, attraverso il latino, a una parola greca. La pianta Petroselinum crispum esiste in una varietà a foglia riccia e una a foglia piatta, che botanicamente appartengono alla stessa specie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDa erba aromatica a capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che molti non sanno: per assumere la stessa quantità di prezzemolo contenuta in una capsula, dovresti mangiare un bel mazzo di prezzemolo fresco. Una capsula con 400mg di foglia essiccata ne è una forma compatta. La foglia viene raccolta, essiccata, macinata e inserita in una capsula, con l'aggiunta solo di farina di riso e due agenti antiagglomeranti. La capsula stessa è di gelatina, quindi questo prodotto non è vegetale. L'essiccazione sottrae l'umidità alla foglia, per cui le sostanze rimangono in forma più concentrata rispetto alla foglia fresca. Un'erba essiccata è quindi più compatta da dosare e si conserva più a lungo dei rametti freschi del frigorifero.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eErba intera contro estratto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon gli integratori a base di erbe si incontrano grosso modo due forme. Un estratto concentra un determinato componente della pianta, in modo da assumerne più di quanto ne contenga l'erba fresca. Un'erba intera, come questa foglia di prezzemolo, mantiene invece insieme l'intera matrice vegetale: la foglia essiccata e macinata entra nella sua interezza nella capsula. Quale forma scegliere dipende da ciò che cerchi. Se vuoi restare vicino alla pianta così come viene usata in cucina, un'erba intera è la scelta più ovvia. Swanson propone consapevolmente il prezzemolo sul mercato come foglia Full Spectrum, in modo che la capsula segua il più possibile la composizione della foglia originale. I 400mg per capsula si riferiscono quindi alla quantità di foglia essiccata, non a un singolo componente amplificato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome assumere la foglia di prezzemolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSwanson consiglia una capsula, una o due volte al giorno, con acqua. Con 60 capsule per barattolo, assumendone una al giorno hai una scorta per circa due mesi. Fai attenzione alle avvertenze: questo prodotto non è indicato durante la gravidanza o l'allattamento, né se hai o hai avuto una malattia renale o cardiaca. In breve: la foglia di prezzemolo è una nota erba da cucina, qui come erba intera in una capsula, con 400mg di foglia essiccata per unità.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48167760953534,"sku":"Swanson-012","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/parsleyleave.jpg?v=1784190745"},{"product_id":"spettro-completo-boswellia-e-curcumina-60-capsule-swanson","title":"Spettro Completo Boswellia e Curcumina | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eBoswellia e Curcumina di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto integratore di Swanson combina due estratti vegetali dalla lunga tradizione: \u003cstrong\u003eBoswellia serrata (gommoresina)\u003c\/strong\u003e e rizoma di curcuma. Ogni capsula contiene 300mg di entrambi gli ingredienti. La formula è senza glutine e non-GMO. Per chi cerca una combinazione accessibile di boswellia e curcuma in capsule, senza fronzoli.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è esattamente la gommoresina di boswellia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa Boswellia serrata (gommoresina) si ricava dal tronco dell'albero dell'incenso indiano. Attraverso incisioni nella corteccia fuoriesce una resina appiccicosa, che poi si asciuga e viene macinata in polvere. Le sostanze attive in questa resina si chiamano acidi boswellici. Il più noto è l'AKBA, una sostanza che nel tuo corpo agisce su un enzima chiamato 5-LOX. Questo enzima svolge un ruolo nei processi infiammatori delle tue cellule. La gommoresina di Boswellia serrata aiuta a mantenere le articolazioni flessibili e confortevoli.* Ciò che molti non sanno: la boswellia sostiene anche la salute del tratto gastrointestinale.* È quindi più di una semplice erba per le articolazioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRizoma di curcuma, l'altra metà della formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa curcuma la conosci probabilmente come spezia gialla. Ma il rizoma della Curcuma longa contiene anche curcuminoidi, sostanze che a livello cellulare agiscono su vie diverse rispetto alla boswellia. Mentre la boswellia agisce soprattutto su quell'unico enzima (5-LOX), la curcuma agisce in modo più ampio. Interviene su processi legati all'espressione genica e all'attività enzimatica nelle tue cellule. La curcuma contribuisce alla digestione e aiuta a sostenere la digestione dei grassi.* Inoltre la curcuma aiuta a mantenere la salute del fegato.* In questo prodotto è presente il rizoma normale, non un estratto standardizzato. È bene saperlo, perché la quantità di curcuminoidi nella polvere di rizoma è per natura inferiore rispetto a un estratto concentrato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome boswellia e curcuma si completano a vicenda\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta nelle vie che percorrono. La gommoresina di Boswellia serrata si concentra sulla via dei leucotrieni, mentre la curcuma agisce piuttosto sui fattori di trascrizione e sull'espressione enzimatica. In parole semplici: entrambe affrontano i processi infiammatori, ma in modo diverso. Per questo non si sovrappongono completamente, ma si completano a vicenda. La combinazione di Boswellia serrata (gommoresina) e curcuma in un'unica capsula è quindi una scelta logica nella tradizione erboristica. La boswellia sostiene inoltre la funzione mentale e aiuta ad affinare la lucidità mentale.* La curcuma a sua volta ha importanti proprietà antiossidanti e aiuta a mantenere efficiente il sistema immunitario.*\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpettro completo, cosa significa esattamente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSwanson chiama questo prodotto \"Full Spectrum\". Ciò significa che hanno utilizzato l'intera gommoresina e l'intero rizoma, non un estratto isolato di una specifica sostanza. Il vantaggio è che ricevi il profilo completo della pianta. Tuttavia c'è anche un rovescio della medaglia. Senza standardizzazione non sai esattamente quanti acidi boswellici attivi o curcuminoidi ci sono per capsula. La gommoresina di Boswellia serrata in questa forma è quindi più pura nel senso di non lavorata, ma meno prevedibile di un estratto standardizzato. Per capsula ricevi 300mg di boswellia e 300mg di curcuma. È un dosaggio modesto rispetto a molti studi clinici, dove spesso si utilizzano quantità maggiori.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48167761019070,"sku":"Swanson-112","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/swansonbosweilliaenkurkuma.jpg?v=1784190745"},{"product_id":"radice-di-yellow-dock-400mg-60-capsule-swanson","title":"Radice di Yellow Dock 400mg | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eYellow Dock di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eYellow dock\u003c\/strong\u003e, in italiano romice crespo, è una pianta selvatica con una radice robusta. Swanson utilizza questa radice (Rumex crispus), la macina e trasforma la polvere in capsule da 400mg. Un'erba tradizionale della linea Full Spectrum, ottenuta dall'intera radice.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe pianta è il yellow dock\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eYellow dock è il nome inglese del Rumex crispus, una pianta perenne della famiglia delle poligonacee. La si incontra lungo i bordi delle strade, ai margini dei campi e sui terreni incolti in gran parte dell'Europa e del Nord America. La pianta deve il suo nome al colore giallo della radice e ai bordi arricciati delle foglie. In primavera spuntano lunghi steli fioriti con piccoli fiori verdi, che in seguito assumono una tonalità rosso-bruna. La radice stessa è lunga e appuntita e affonda in profondità nel terreno. Le popolazioni indigene del Nord America usavano da sempre la radice nella loro tradizione erboristica, ed è a questa che Swanson si ricollega con questo prodotto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL'intera radice, non standardizzata\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSwanson sceglie la radice di yellow dock completa invece di un estratto standardizzato. È l'approccio Full Spectrum: la pianta resta nella sua forma completa e naturale. La radice contiene per natura sostanze vegetali come tannini e antrachinoni. Su ciò che queste sostanze fanno nell'organismo, a causa della severa normativa UE, non possiamo comunicare nulla. Per questo descriviamo soltanto la pianta stessa e il modo in cui Swanson lavora la radice.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa capsula e il dosaggio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 400mg di polvere di radice di yellow dock, e un barattolo ne contiene 60. L'etichetta consiglia una capsula, una o due volte al giorno, con acqua. Oltre alla polvere di radice contiene farina di riso, silice e stearato di magnesio, con una capsula di gelatina. Questo prodotto presenta un'importante avvertenza: è destinato solo agli adulti e non è indicato durante la gravidanza o l'allattamento, né in caso di calcoli renali o di ostruzione intestinale. Leggi quindi con attenzione le informazioni di sicurezza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna pianta selvatica che incontri in molti cigli stradali, qui trasformata in pura polvere di radice in una capsula. Con lo yellow dock di Swanson porti a casa un'erba tradizionale nella sua forma più semplice, senza estratti standardizzati né additivi.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48167761051838,"sku":"Swanson-014","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/swansonyellowdockroot.jpg?v=1784190745"},{"product_id":"citrato-di-potassio-potassium-citrate-99-mg-120-capsule-swanson","title":"Citrato di Potassio (Potassium Citrate) | 99 mg | 120 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eCitrato di potassio di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAssumi ogni giorno abbastanza potassio dalla tua alimentazione? Non tutti ci riescono. Il \u003cstrong\u003ecitrato di potassio\u003c\/strong\u003e di Swanson fornisce 99mg di potassio per capsula, in una forma che il tuo corpo assorbe bene. Un'integrazione pratica per chi vuole dare una mano al proprio apporto accanto a un menu variato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa il potassio nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl potassio è un minerale che trovi in ogni cellula. Collabora con il sodio nell'equilibrio dei liquidi e nella trasmissione dei segnali elettrici. Il potassio contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso. Il potassio contribuisce inoltre alla normale funzione muscolare. E il potassio contribuisce al mantenimento di una normale pressione sanguigna. Lo trovi naturalmente in banane, patate, fagioli, spinaci e altre verdure verdi. Chi mangia molti prodotti trasformati e poco fresco assume spesso proprio più sodio e meno potassio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché la forma citrato?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn questo integratore il potassio è legato all'acido citrico, da cui il nome citrato di potassio. Questa forma si scioglie facilmente ed è quindi piacevole da usare. Molte persone si chiedono perché una capsula fornisca solo 99mg. C'è un motivo: 99mg è una quantità per capsula scelta consapevolmente e gestibile, così puoi integrare il tuo apporto in modo dosato accanto alla tua alimentazione. In questo modo mantieni tu stesso il controllo su ciò che assumi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi è adatto un integratore di potassio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMangi ogni giorno molta verdura, frutta e legumi? Allora di solito ricavi il tuo potassio benissimo dall'alimentazione. Ma se il tuo menu contiene poco fresco e molti prodotti pronti, il tuo apporto cala. In quel caso una capsula è una semplice integrazione. Rimane espressamente un'integrazione, non un sostituto dei prodotti ricchi di potassio nel tuo piatto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e120 capsule per quattro mesi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn flacone contiene 120 capsule. Con una capsula al giorno ti bastano per quattro mesi. Le capsule sono di un formato comune e facili da assumere, in qualsiasi momento della giornata. Chi si accorge che il proprio menu contiene poca verdura o frutta, usa il citrato di potassio come integrazione chiara a un regime alimentare variato.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBuono a sapersi: questo rimane un'integrazione. Un menu completo e variato è la base, e questo citrato di potassio ti aiuta in modo mirato.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48167761084606,"sku":"Swanson-102","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/PotassiumCitrateSwanson.jpg?v=1784190745"},{"product_id":"curcuma-biancospino-cayenna-60-capsule-swanson","title":"Curcuma, Biancospino \u0026 Cayenna | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eCurcuma, Biancospino \u0026amp; Cayenna di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAlcune erbe vengono da sempre usate proprio insieme. Questa formula di Swanson ne riunisce tre: \u003cstrong\u003ecurcuma\u003c\/strong\u003e, biancospino e pepe di Cayenna, ciascuna con 200mg per capsula. È pensata per adulti che desiderano assumere questa classica triade in una forma dosata. Un flacone contiene 60 capsule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eChe cos'è la curcuma\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa curcuma (Curcuma longa) è il rizoma giallo intenso che conosci come spezia in cucina, tra l'altro nel curry. Il colore proviene dalla curcumina, una sostanza vegetale presente in natura. In questo prodotto viene utilizzata la radice, con 200mg per capsula. La curcuma è una delle erbe più note della cucina e della tradizione erboristica asiatica e, insieme alle altre due piante, costituisce la base di questa formula.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBiancospino e pepe di Cayenna\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl biancospino (Crataegus oxyacantha) è un arbusto spinoso le cui bacche rosse vengono usate da lungo tempo nella tradizione erboristica europea; in questa formula ci sono 200mg di bacca di biancospino per capsula. Il pepe di Cayenna (Capsicum annuum) è il piccante peperoncino rosso, anch'esso con 200mg per capsula. La piccantezza deriva dalla capsaicina, la stessa sostanza che fa formicolare la lingua. Molti si chiedono perché proprio questi tre siano riuniti: è una ricetta fissa in cui ogni erba ha il proprio posto.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTre erbe in una capsula\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'idea dietro questa combinazione è semplice. Invece di acquistare tre flaconi separati e dosarli da sé, è tutto insieme in una capsula, ciascuna con 200mg. Così ottieni l'intero trio in una volta sola. Curcuma, biancospino e cayenna vengono spesso impiegati come trio nella tradizione erboristica, e questa formula segue quella ricetta classica.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa capsula e cosa contiene\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre alle tre erbe, la capsula contiene solo farina di riso come supporto e silice. La capsula stessa è di gelatina. Prendi una capsula, una o due volte al giorno, con cibo e acqua. In breve: questa è la classica combinazione di curcuma, biancospino e cayenna in un flacone da 60 capsule, per chi preferisce dosare i tre in modo misurato piuttosto che comporli da sé.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48167761117374,"sku":"Swanson-076","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/swansonturmerichawthornencayenne.png?v=1784190746"},{"product_id":"radice-di-liquirizia-licorice-root-450mg-100-capsule-swanson","title":"Radice di Liquirizia (Licorice Root) 450mg | 100 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eRadice di liquirizia di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eradice di liquirizia\u003c\/strong\u003e (Glycyrrhiza glabra) è un'erba classica utilizzata da secoli, dai dolciumi alla medicina erboristica tradizionale. Swanson trasforma in questo prodotto la polvere pura della radice in capsule. Rientra nella linea Full Spectrum, in cui viene utilizzata l'intera radice anziché un singolo componente isolato come la glicirrizina.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa polvere dell'intera radice\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOgni capsula contiene 450 mg di \u003cstrong\u003eradice di liquirizia\u003c\/strong\u003e essiccata. Una porzione di due capsule fornisce 900 mg. Si tratta della polvere naturale della radice, non di un estratto standardizzato o di una forma deglicirrizinata.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eComposizione pura\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre alla polvere della radice, la capsula contiene solo una piccola quantità di agente antiagglomerante. Non contiene coloranti né aromi artificiali. Swanson verifica la purezza e la provenienza della materia prima prima di lavorarla.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAttenzione all'uso prolungato\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eradice di liquirizia\u003c\/strong\u003e contiene per natura glicirrizina. Per questo motivo non assumere questo prodotto a lungo o in grandi quantità, e tieni presente le avvertenze riportate sotto Sicurezza. Un barattolo contiene 100 capsule, sufficienti per cinquanta giorni con una porzione di due al giorno.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eUn'erba classica\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa liquirizia è utilizzata fin dall'antichità, dall'antico Egitto alla medicina erboristica tradizionale cinese ed europea. Il sapore dolce è dato dalla glicirrizina, una sostanza molte volte più dolce dello zucchero. In questo prodotto è presente l'intera polvere della radice, quindi la glicirrizina è contenuta. Questo è diverso dalla variante deglicirrizinata, in cui la sostanza è in gran parte rimossa. Proprio per questo è importante rispettare il dosaggio e le avvertenze riportate sotto Sicurezza e non usarlo in modo continuativo per lunghi periodi. Swanson fornisce la polvere pura, senza aggiunte artificiali.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48167761150142,"sku":"Swanson-051","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/swansonlicoriceroot.jpg?v=1784190746"},{"product_id":"estratto-di-lavanda-4-1-400mg-60-capsule-swanson","title":"Estratto di Lavanda 4:1 400mg | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eEstratto di Lavanda 4:1 di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIl profumo della lavanda è noto quasi a tutti. La \u003cstrong\u003elavanda\u003c\/strong\u003e viene usata da secoli in profumeria, cosmetica e aromaterapia, e i suoi campi viola si trovano ben oltre la Provenza. Swanson lavora il fiore in un estratto 4:1 con 400mg per capsula. È pensato per gli adulti che preferiscono assumere la pianta dall'interno anziché limitarsi ad annusarla. Un flacone contiene 60 capsule, sufficienti per uno o due mesi.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa è davvero la lavanda\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLavanda è il nome comune di Lavandula officinalis, un arbusto basso e legnoso con foglioline verdi-grigie e spighe di fiori viola, originario dell'area mediterranea. Per questo prodotto si utilizzano le parti aeree, soprattutto il fiore. La lavanda è da tempo nota per la calma. La lavanda contribuisce al rilassamento*. E la lavanda ti aiuta a dormire meglio*. Sono proprio queste le proprietà che hanno dato alla pianta un posto fisso nell'aromaterapia e nei rimedi casalinghi per il momento di andare a dormire, da un sacchetto profumato sotto il cuscino a una tazza di tisana alla lavanda. Il nome botanico Lavandula officinalis rimanda alla parola officinalis, che indica come l'erba avesse un tempo un posto fisso in farmacia.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa significa un estratto 4:1\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa dicitura 4:1 dice qualcosa sulla concentrazione. Per una parte di estratto il produttore utilizza quattro parti di pianta. Ogni capsula contiene 400mg di quell'estratto, il che equivale a circa 1,6 grammi di fiore di lavanda. In una capsula c'è così più materia vegetale che nella stessa quantità di fiore sfuso ed essiccato. Molti si chiedono se questo sia lo stesso dell'olio di lavanda. Non lo è: l'olio è un estratto volatile e concentrato che si annusa o si usa diluito sulla pelle, mentre queste capsule contengono la pianta stessa in polvere. Per chi assume la pianta in capsula, ciò significa una quantità dosata senza l'odore penetrante dell'olio.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa lavanda e la calma\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePer cosa si usa di solito la lavanda? Soprattutto per ritrovare la calma. La lavanda aiuta a ridurre tensione e agitazione*. In pratica le persone vi ricorrono spesso alla fine di una giornata intensa o in periodi movimentati, come modo per far calmare le cose. La pianta contiene per natura sostanze volatili come il linalolo e l'acetato di linalile, che le conferiscono anche il caratteristico profumo. Sono queste stesse sostanze a rendere la lavanda una delle piante più riconoscibili nel mondo delle erbe. Non è quindi un caso che la lavanda ritorni così spesso nei prodotti legati alla calma e al rilassamento.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa capsula e cosa contiene\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre al fiore di lavanda, nella capsula ci sono solo eccipienti: farina di riso come supporto, stearato di magnesio e silice. La capsula stessa è di gelatina. Ogni capsula fornisce 400mg di lavanda in forma 4:1. In breve: questa è la nota pianta rilassante in una capsula dosata e concentrata, in un flacone da 60 pezzi, per gli adulti che preferiscono dosare la lavanda anziché limitarsi ad annusarla.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48167761182910,"sku":"Swanson-068","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/LavenderFlower.jpg?v=1784190747"},{"product_id":"licopene-10mg-120-softgel-swanson","title":"Licopene 10mg | 120 softgel | Swanson","description":"\u003ch2\u003eLicopene 10mg di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl licopene\u003c\/strong\u003e è la sostanza che conferisce ai pomodori il loro colore rosso. Swanson fornisce 10mg di licopene per softgel, disciolto in olio e confezionato in una morbida capsula di gelatina. Il licopene è un carotenoide, la stessa famiglia di pigmenti a cui appartiene anche il betacarotene. Un flacone contiene 120 softgel, sufficienti per quattro mesi con una softgel al giorno.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è il licopene\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl licopene appartiene ai carotenoidi, i pigmenti naturali che conferiscono a frutta e verdura le loro tonalità rosse, arancioni e gialle. Il licopene è responsabile del rosso intenso dei pomodori, ma è presente anche nell'anguria, nel pompelmo rosa e nella guava. A differenza del betacarotene, il licopene non viene convertito in vitamina A nell'organismo; è quindi un carotenoide senza tale ruolo di provitamina.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDal pomodoro\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl licopene di questo prodotto proviene dal pomodoro. Poiché il licopene è liposolubile, qui viene offerto in olio: per softgel sono presenti 10mg di licopene, disciolti in una miscela di olio di crusca di riso e olio di mais. La base grassa è il motivo per cui si consiglia di assumere la softgel insieme al cibo, in modo che il licopene si trovi in un ambiente ricco di grassi.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e10mg per softgel in olio\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOgni softgel fornisce 10mg di licopene. La morbida capsula contiene, oltre al licopene e agli oli, anche glicerina, acqua, trigliceridi a catena media da palma, cera d'api e silice. Un flacone con 120 softgel è quindi sufficiente per circa quattro mesi, con una softgel al giorno insieme al cibo.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa softgel e cosa contiene\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa softgel stessa è realizzata in gelatina e pertanto non è adatta ai vegani. Nella capsula il licopene è disciolto in olio vegetale, con gli eccipienti menzionati. In breve, si tratta di 10mg di licopene per softgel, estratto dal pomodoro e offerto in olio, in un flacone da 120 pezzi.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48167761215678,"sku":"Swanson-088","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/lycopene_bcaaab70-9bc2-4660-bdfc-3446ad1ff971.jpg?v=1784190747"},{"product_id":"cascara-sagrada-450mg-100-capsule-swanson","title":"Cascara Sagrada 450mg | 100 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eCascara Sagrada di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl nome suona quasi solenne, e non è un caso. \u003cstrong\u003eCascara sagrada\u003c\/strong\u003e significa letteralmente corteccia sacra. Si tratta della corteccia essiccata di un albero della costa occidentale nordamericana, Rhamnus purshiana, chiamato anche Frangula purshiana. Swanson lavora 450 mg di corteccia pura per capsula. Un classico delle erbe con una lunga storia, per chi ama ricorrere a piante familiari.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa corteccia sacra dal Nord America\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa cascara sagrada proviene da un albero che cresce lungo la costa del Pacifico, dalla California fino al Canada. La corteccia viene raccolta e poi essiccata e fatta maturare per un certo tempo prima di essere lavorata. I missionari spagnoli diedero un tempo alla pianta il nome di sacred bark, ovvero corteccia sacra. I popoli indigeni del Nord America usavano la corteccia già molto prima nella loro tradizione erboristica. È una delle erbe di corteccia più conosciute di quella parte del mondo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe sostanze nella cascara sagrada\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa corteccia contiene naturalmente derivati idrossiantracenici, un gruppo di composti propri della pianta chiamati anche antranoidi. Queste sostanze danno alla cascara il suo profilo caratteristico e amaro. Swanson utilizza l'intera corteccia in polvere, un approccio Full Spectrum, invece di una singola sostanza isolata. Così viene mantenuta la composizione naturale della corteccia, con tutto ciò che la pianta stessa produce. È esattamente ciò che molti appassionati di erbe cercano in un prodotto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCascara sagrada e la tua digestione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa cascara sagrada aiuta a mantenere una funzione epatica sana e contribuisce alla digestione e alla naturale depurazione del corpo*. Inoltre la cascara sagrada contribuisce al normale funzionamento del tratto intestinale e aiuta a mantenere la regolarità intestinale*. Questi sono gli aspetti a cui questa corteccia è tradizionalmente associata. Bene a sapersi: la capsula è realizzata con gelatina, una proteina animale, quindi questo prodotto non è vegetale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, questa è una capsula di erbe schietta: l'intera corteccia essiccata della cascara, 450 mg ciascuna, in un barattolo da cento. Un nome familiare con una reputazione secolare, ora in una forma maneggevole facile da dosare.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48167761248446,"sku":"Swanson-041","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/cascaraSagrada.jpg?v=1784190747"},{"product_id":"pepe-di-cayenna-capsicum-annuum-450mg-300-capsule-swanson","title":"Pepe di Cayenna (Capsicum annuum) 450mg | 300 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003ePepe di Cayenna di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl più piccante dello scaffale: il \u003cstrong\u003epepe di cayenna\u003c\/strong\u003e di Swanson fornisce 450 mg di polvere del frutto del Capsicum annuum per capsula, pari a 40.000 heat units (HU) di capsaicina. È la nota spezia da cucina che dà fuoco ai piatti, ora in una capsula dosata senza che tu ne assapori il gusto pungente. Un grande barattolo conveniente con trecento pezzi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il pepe di cayenna e cosa fa la capsaicina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl pepe di cayenna è un peperoncino del genere Capsicum. La sostanza che provoca lo stimolo pungente e caldo si chiama capsaicina. Più capsaicina c'è, più è piccante, e ciò si esprime in heat units. Queste capsule forniscono 40.000 HU ciascuna, un valore consistente. La capsaicina è quindi la sostanza a cui guardano i ricercatori quando studiano il pepe di cayenna. Bene a sapersi: qui assumi l'intero frutto macinato, non un estratto isolato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e450 mg di frutto per capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 450 mg di frutto di cayenna macinato. Poiché il pepe è così pungente, una capsula è un modo comodo per assumere il pepe di cayenna senza il sapore bruciante sulla lingua. Consiglio: assumi sempre il pepe di cayenna durante un pasto con acqua sufficiente. La capsaicina può dare una sensazione calda e bruciante a stomaco vuoto, e mangiando insieme lo eviti. Il grande barattolo da trecento capsule dura a lungo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePepe di cayenna e peso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl pepe di cayenna ricorre regolarmente nei prodotti legati al peso e al metabolismo. Ciò ha a che fare con la capsaicina, che dà al corpo una sensazione di calore. Nell'elenco dei claim vi è associato un claim: il pepe di cayenna contribuisce alla riduzione del peso e può fornire supporto nell'ambito di un programma dimagrante*. Inoltre, il pepe di cayenna è naturalmente conosciuto soprattutto come spezia culinaria, utilizzata da secoli in tutto il mondo in cucina per insaporire i piatti e portarli a temperatura.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: pepe di cayenna in forma di capsule, 450 mg di frutto e 40.000 HU per capsula, trecento pezzi in un barattolo capiente. Un modo diretto per assumere quotidianamente questo pepe ardente, senza il calore sulla lingua.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48167761313982,"sku":"Swanson-042","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/cayenneswasnon300capsules.jpg?v=1784190749"},{"product_id":"glicina-500mg-100-capsule-vegane-swanson","title":"Glicina 500mg | 100 capsule vegane | Swanson","description":"\u003ch2\u003eGlicina di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa glicina è il più piccolo amminoacido esistente e si trova in quasi tutte le proteine presenti in natura. \u003cstrong\u003eLa glicina\u003c\/strong\u003e di Swanson fornisce 500mg per capsula vegetale, prodotta con AjiPure, una materia prima di qualità farmaceutica. Questo prodotto è pensato per chi desidera integrare questo amminoacido singolarmente, senza polveri e senza dover mescolare nulla in cucina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la glicina nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl tuo corpo produce da sé la glicina, principalmente nel fegato. È un elemento costitutivo che partecipa alla produzione di proteine, peptidi e altri amminoacidi. Nel sistema nervoso, la glicina funge inoltre da neurotrasmettitore tra le cellule nervose. Assumi glicina anche tramite l'alimentazione, soprattutto da prodotti ricchi di proteine come carne, pesce, gelatina e legumi. La glicina è uno degli amminoacidi più presenti nel corpo umano ed è fortemente rappresentata nel tessuto connettivo e nella pelle. Tra tutti gli amminoacidi, ha inoltre la struttura più semplice, con un solo atomo di idrogeno al posto della catena laterale. In forma di integratore viene offerta separatamente da una proteina, in modo che la quantità per capsula rimanga sempre costante. Ciò che molti non sanno: la glicina forma insieme alla prolina gran parte degli amminoacidi presenti nel collagene, la proteina che dà struttura al tessuto connettivo. Una singola capsula fornisce sempre la stessa quantità di 500mg, indipendentemente da cos'altro si trova nel piatto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAjiPure, e cosa dice sulla materia prima\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa glicina in questo prodotto proviene da AjiPure, un marchio del produttore giapponese Ajinomoto. Questa azienda produce amminoacidi tramite fermentazione, con materie prime di origine non animale. La differenza sta nella purezza: gli amminoacidi AjiPure contengono poche impurità residue. La capsula stessa è vegetale ed è realizzata in idrossipropilmetilcellulosa, quindi questo prodotto è adatto anche a chi non desidera la gelatina. Inoltre contiene solo farina di riso più due agenti antiagglomeranti. Niente di superfluo, e questo si riflette in una lista ingredienti breve.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAmminoacido singolo o un complesso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePerché assumere la glicina singolarmente invece di un complesso di amminoacidi? Con un singolo amminoacido sai esattamente cosa assumi e in quale quantità. Molte persone scelgono la glicina singola perché è insapore e si combina facilmente con altri integratori. La polvere si scioglie inoltre bene in acqua, il che la rende facile da mescolare in una bevanda. La capsula ha una dimensione normale, quindi la deglutizione risulta generalmente agevole. Preferisci la polvere sciolta? Puoi aprire la capsula e mescolare il contenuto in acqua o in una bevanda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome assumere la glicina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna domanda che ricorre spesso: qual è il momento migliore per assumere la glicina? Swanson consiglia due capsule vegetali al giorno, tra i pasti, con acqua. Scegliere un momento fisso della giornata rende più facile mantenere costante l'assunzione, anche se un orario preciso non è strettamente necessario. Con 100 capsule per confezione hai scorte per circa cinquanta giorni. Tieni presente che si tratta di un amminoacido singolo e non sostituisce un'alimentazione varia. In breve: la glicina è un semplice elemento costitutivo che il corpo produce da sé, qui integrabile singolarmente con una capsula vegetale e una materia prima di qualità farmaceutica.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168022638782,"sku":"Swanson-015","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/SwansonGlycinecapsules.jpg?v=1784204797"},{"product_id":"ferro-fumarato-ferroso-18mg-60-capsule-swanson","title":"Ferro (Fumarato Ferroso) 18mg | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eFerro come fumarato ferroso di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto integratore di \u003cstrong\u003eferro\u003c\/strong\u003e di Swanson fornisce 18 mg di ferro elementare per capsula, sotto forma di fumarato ferroso. Si tratta di un composto di ferro ben assimilabile, noto per la sua azione delicata sullo stomaco. Il ferro è uno dei minerali per cui una carenza è relativamente comune, e il corpo può trattenerne solo una quantità limitata da solo. Una capsula copre ampiamente l'assunzione di riferimento giornaliera. Con 60 capsule per confezione hai una scorta di due mesi con un uso quotidiano.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa il ferro nel corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl ferro è un minerale con diverse funzioni. Il ferro contribuisce alla normale formazione di globuli rossi ed emoglobina e al normale trasporto di ossigeno nel corpo. Inoltre, il ferro contribuisce al normale metabolismo energetico e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Contribuisce anche alla normale funzione del sistema immunitario, alla normale funzione cognitiva e svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare. Queste funzioni rendono il ferro un minerale importante nell'alimentazione quotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché il fumarato ferroso?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon tutte le forme di ferro vengono assorbite altrettanto bene o tollerate con la stessa delicatezza. Il fumarato ferroso è una forma di ferro bivalente (Fe2+) ben assorbita, nota per un'azione più delicata sullo stomaco rispetto ad alcune altre forme. Per capsula ricevi 18 mg di ferro elementare, pari al 129% dell'assunzione di riferimento giornaliera. Così integri il tuo apporto di ferro in modo mirato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi è indicato un integratore di ferro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn fabbisogno maggiore di ferro si presenta regolarmente, ad esempio nelle donne con il ciclo mestruale, negli sportivi e nelle persone che mangiano poca o nessuna carne. Un integratore di ferro può quindi aiutare a integrare l'apporto. Anche durante la gravidanza il fabbisogno di ferro è spesso più elevato, ma in questo caso consulta l'ostetrica o il medico riguardo al dosaggio corretto. Assumi il ferro solo se ne hai motivo: un eccesso di ferro non è auspicabile. Se hai dubbi su un'eventuale carenza, fatti controllare dal medico di famiglia prima di iniziare l'integrazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUso pratico\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumi una capsula al giorno con un po' d'acqua. Il ferro viene assorbito al meglio a stomaco vuoto, ma se questo irrita troppo lo stomaco puoi assumerlo con un pasto leggero. Caffè, tè e latticini possono ridurre l'assorbimento del ferro, quindi lascia passare un po' di tempo tra l'assunzione e il consumo di questi alimenti. Alcune persone notano che il ferro scurisce le feci; questo di per sé è innocuo. Conserva la confezione in un luogo asciutto e fuori dalla portata dei bambini.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: 18 mg di ferro ben assorbibile come fumarato ferroso, delicato sullo stomaco e conveniente per l'uso quotidiano. Indichiamo solo le funzioni consentite del ferro e manteniamo il resto fattuale.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168022704318,"sku":"Swanson-018","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/SwansonIron.jpg?v=1784204818"},{"product_id":"maca-lepidium-meyenii-500mg-100-capsule-vegane-swanson","title":"Maca (Lepidium meyenii) 500mg | 100 capsule vegane | Swanson","description":"\u003ch2\u003eMaca di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAlla ricerca della radice della forza peruviana? \u003cstrong\u003eLa maca\u003c\/strong\u003e di Swanson fornisce 500 mg di polvere di radice di Lepidium meyenii per capsula. La maca cresce in alta quota sulle Ande del Perù, dove la radice viene consumata e utilizzata da secoli come tonico energetico. Un integratore vegetale in capsula vegana, per uomini e donne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la maca e da dove proviene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maca è una pianta a radice tuberosa imparentata con il ravanello e la senape. Cresce ad alta quota, in condizioni difficili, e proprio la radice viene essiccata e macinata in polvere. Le sostanze caratteristiche si chiamano macamidi e macaeni. Sono i componenti su cui si concentrano i ricercatori quando studiano la maca, tra l'altro in relazione ai neurotrasmettitori nel corpo. Da sapere: qui si assume l'intera radice, non una singola sostanza estratta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e500 mg di radice di maca per capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 500 mg di radice di maca macinata. Si tratta di una quantità giornaliera adeguata, che puoi aumentare se lo desideri. Molte persone si chiedono se la maca sia adatta solo agli uomini. Non è così: la maca viene utilizzata sia da uomini che da donne. Un consiglio: la maca può avere un effetto leggermente energizzante, quindi è preferibile assumerla presto nella giornata piuttosto che poco prima di dormire. La capsula è vegetale, quindi la maca si adatta anche a un'alimentazione vegana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMaca, energia e libido\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maca è conosciuta fin dall'antichità come radice dell'energia e come pianta per la vitalità. Questa reputazione spiega perché oggi la maca sia popolare tra chi cerca una marcia in più. La maca è fonte di energia e sostiene le prestazioni fisiche e mentali e la vitalità*. Inoltre, la maca stimola il desiderio sessuale e agisce come afrodisiaco*, e ha un'influenza favorevole sulla fertilità*. Per le donne in menopausa c'è un'ulteriore indicazione: la maca contribuisce ad avere ossa forti e sane durante la menopausa*.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: la maca nella sua forma pura, 500 mg di polvere di radice per capsula, cento capsule in una confezione, in involucro vegetale. Una scelta diretta per chi vuole provare di persona la radice andina.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"100 capsule","offer_id":48168022868158,"sku":"Swanson-059","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"60 capsule","offer_id":48168022900926,"sku":"Swanson-019","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/macaLuto_1.jpg?v=1784204831"},{"product_id":"magnesio-orotato-60-capsule-swanson","title":"Magnesio Orotato | 60 Capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eMagnesio Orotato di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSei alla ricerca di una forma di magnesio un po' meno conosciuta? Il \u003cstrong\u003emagnesio orotato\u003c\/strong\u003e di Swanson è magnesio legato all'acido orotico. Ogni capsula contiene 40 mg di magnesio elementare, e due capsule al giorno ne forniscono insieme 80 mg. Una forma spesso scelta da chi vuole lavorare specificamente con l'orotato invece delle forme standard più comuni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il magnesio orotato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio orotato è un composto di magnesio con acido orotico, una sostanza che il tuo corpo produce anche autonomamente e che svolge un ruolo in numerosi processi cellulari. Legando il magnesio a questo acido orotico si ottiene una forma organica di magnesio. Ogni capsula contiene 40 mg di magnesio puro, ricavati da 654 mg di magnesio orotato. Il resto del peso è quindi costituito dall'acido orotico a cui il minerale è legato. L'acido orotico è una sostanza naturale che nelle tue cellule svolge un ruolo nella costruzione del materiale genetico. Questo rende il magnesio orotato una scelta un po' insolita, ma consapevole.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa il magnesio nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio è coinvolto in centinaia di processi nel tuo corpo. I più noti riguardano i muscoli e l'energia. Il magnesio contribuisce alla normale funzione muscolare e contribuisce al normale metabolismo energetico. Inoltre, il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, e contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso. Il minerale aiuta anche lo scheletro: il magnesio contribuisce al mantenimento di ossa normali e contribuisce al mantenimento di denti normali. Inoltre, il magnesio contribuisce a una normale funzione psicologica e svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché le persone scelgono la forma orotato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone si chiedono perché scegliere l'orotato rispetto a una forma comune. La risposta sta nel vettore. L'acido orotico è una molecola naturale del corpo coinvolta nel trasporto di sostanze all'interno delle cellule. Le persone scelgono il magnesio orotato proprio per questa combinazione di magnesio con un vettore naturale del corpo. Da sapere: si tratta di un dosaggio relativamente basso per capsula, motivo per cui la dose giornaliera è di due capsule. Insieme forniscono 80 mg di magnesio, e così il magnesio contribuisce a un buon equilibrio elettrolitico, l'equilibrio di sali e liquidi nel tuo corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi sono utili queste capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto magnesio di Swanson è pensato per adulti che scelgono consapevolmente la forma orotato. Normalmente si assume magnesio tramite l'alimentazione, come noci, legumi, prodotti integrali e verdure a foglia verde, ma un integratore può aiutare quando questo non basta. L'orotato è una scelta un po' più specialistica rispetto alle forme comuni, e si rivolge soprattutto a chi vuole lavorare consapevolmente con questo composto. Il dosaggio di due capsule fa sì che tu raggiunga comunque una quantità giornaliera adeguata di magnesio. Un barattolo contiene 60 capsule, sufficienti per un mese con due capsule al giorno. Attenzione: l'involucro della capsula è di gelatina, quindi questo prodotto non è vegetale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, il magnesio orotato è una forma organica di magnesio con l'acido orotico come vettore. Assumi due capsule al giorno per una quantità giornaliera di 80 mg di magnesio.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168023261374,"sku":"Swanson-091","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/MagnesiumOrotate.jpg?v=1784204849"},{"product_id":"fibre-di-psillio-buccia-di-psillio-610-mg-swanson","title":"Fibre di Psillio (Buccia di Psillio) 610 mg | Swanson","description":"\u003ch2\u003ePsillio di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste capsule di Swanson contengono \u003cstrong\u003epsillio\u003c\/strong\u003e, ovvero le fibre della buccia del seme della pianta Plantago ovata. Ogni capsula fornisce 610 milligrammi di fibre di psillio macinate. Lo psillio è una fibra solubile che assorbe acqua e di conseguenza si gonfia. Importante: assumi sempre queste capsule con un'abbondante quantità d'acqua, almeno un bicchiere grande. Si assume una capsula, tre volte al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è lo psillio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLo psillio proviene dai semi di Plantago ovata, una pianta coltivata soprattutto in India. La parte utilizzata è la buccia del seme, chiamata anche husk. Questa buccia è composta in gran parte da fibre solubili. Solubile qui significa che la fibra attira e trattiene l'acqua. Di conseguenza, lo psillio si gonfia fino a formare una massa gelatinosa non appena entra in contatto con i liquidi. È una fonte vegetale di fibre molto utilizzata, disponibile in polvere, capsule e fiocchi. In questo prodotto la buccia macinata è racchiusa in una capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché va assunto con molta acqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePoiché lo psillio assorbe acqua e si gonfia, è importante assumere una quantità di liquidi sufficiente al momento dell'assunzione. Il produttore consiglia di assumere ogni capsula con almeno un bicchiere grande d'acqua (circa 240 millilitri). Se si assume troppo poco liquido, la fibra gonfia può rimanere bloccata, il che può causare soffocamento. Non utilizzare questo prodotto se hai difficoltà a deglutire. Questo non è una particolarità di questo marchio, ma vale per lo psillio in generale. Con abbastanza acqua è semplice da assumere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFibre solubili dalla pianta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe fibre vengono spesso suddivise in solubili e insolubili. Lo psillio appartiene soprattutto al tipo solubile. Questa proprietà, il legare l'acqua, è esattamente ciò per cui questa fibra è conosciuta. Nell'alimentazione le fibre solubili si trovano tra l'altro nell'avena, nei legumi e nella frutta, ma lo psillio ne è una fonte vegetale concentrata. Trattandosi della pura buccia del seme, con poche capsule si assume una quantità fissa di fibre. A causa delle normative UE non possiamo entrare nel merito di cosa farebbe lo psillio nel corpo, ma possiamo descrivere cos'è.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome si usa lo psillio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi assume una capsula, tre volte al giorno, ogni volta con un bicchiere grande d'acqua. La capsula è realizzata in gelatina, un materiale di origine animale, quindi questo prodotto non è adatto a un'alimentazione strettamente vegetale. Una confezione contiene 100 capsule. Per il resto contiene poco altro: si tratta dei 610 milligrammi di fibre di psillio per capsula, senza aggiunte oltre all'involucro della capsula. Nell'uso, tieni presente soprattutto questa regola generale: sempre con abbondante liquido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo psillio di Swanson è una fonte vegetale semplice di fibre in capsule: 610 milligrammi di buccia di seme macinata di Plantago ovata per capsula. Assumilo sempre con molta acqua, così avrai il minor fastidio possibile.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"300 capsule","offer_id":48168023326910,"sku":"Swanson-103","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 capsule","offer_id":48168023359678,"sku":"Swanson-021","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/PsylliumHusks300CapsSwanson.jpg?v=1784204853"},{"product_id":"rosmarino-rosmarinus-officinalis-400mg-90-capsule-swanson","title":"Rosmarino (Rosmarinus officinalis) 400mg | 90 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eRosmarino di Swanson in capsule\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSei alla ricerca di \u003cstrong\u003ecapsule di rosmarino\u003c\/strong\u003e? Queste capsule Full Spectrum di Swanson contengono 400 mg di foglie di rosmarino macinate (Rosmarinus officinalis) per capsula. Non un estratto o un concentrato, ma la foglia intera, semplicemente macinata finemente. Probabilmente conosci il rosmarino come erba da cucina; in capsule lo assumi facilmente senza il sapore o l'odore intenso. Swanson realizza queste capsule secondo la propria linea Full Spectrum, in cui l'erba rimane il più possibile vicina alla sua forma naturale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significa full spectrum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFull spectrum significa che viene utilizzata l'intera foglia, senza estrarre o concentrare sostanze specifiche. In un estratto si isolano determinati componenti e li si concentra; nel full spectrum rimane invece intatta la composizione naturale della foglia. Nel rosmarino sono naturalmente presenti diverse sostanze vegetali, tra cui l'acido rosmarinico e l'acido carnosico, oltre agli oli aromatici che ne determinano il caratteristico profumo. Macinando semplicemente la foglia, l'intero insieme di sostanze rimane unito, nelle proporzioni create dalla pianta stessa. Non viene standardizzato né aggiunto nulla.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl rosmarino come erba e come integratore\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl rosmarino (Rosmarinus officinalis) è un arbusto sempreverde originario dell'area mediterranea, con foglie strette e simili ad aghi. Queste foglie vengono utilizzate da secoli, sia in cucina che nelle tradizioni erboristiche. Come integratore, sotto forma di capsule di rosmarino, ricevi la foglia macinata in una quantità fissa per capsula, così non devi pesare o dosare rametti sciolti. Si tratta di un ingrediente singolo: puro fogliame di rosmarino, senza miscele di altre erbe o eccipienti che non c'entrano.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e400 mg per capsula, 90 pezzi per barattolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 400 mg di foglie di rosmarino macinate. L'assunzione abituale è di due capsule al giorno, per un totale di 800 mg. Un barattolo contiene 90 capsule di rosmarino, sufficienti per circa 45 giorni con questo dosaggio. La capsula si ingoia intera con acqua; del sapore e dell'odore intenso del rosmarino fresco o essiccato non percepirai nulla. Così assumi facilmente l'erba ogni giorno, anche se il suo sapore non ti piace particolarmente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché qui si scrive poco sull'azione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eForse noti che non promettiamo nulla su ciò che il rosmarino farebbe. È una scelta consapevole. Per il rosmarino non sono ancora stati approvati claim sulla salute nell'ambito della normativa europea, e noi ci atteniamo a questo. Per questo su questa pagina trovi solo informazioni oggettive sul prodotto, la composizione e l'uso, senza affermazioni su possibili effetti sulla salute. Così sai esattamente cosa acquisti e fai una scelta consapevole in autonomia. In caso di dubbi sull'uso nella tua situazione, chiedi al tuo medico.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168023523518,"sku":"Swanson-093","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/RosemarySwanson.jpg?v=1784204864"},{"product_id":"complesso-di-resveratrolo-180mg-60-capsule-swanson","title":"Complesso di Resveratrolo (180mg) | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eComplesso di Resveratrolo di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl \u003cstrong\u003ecomplesso di resveratrolo\u003c\/strong\u003e di Swanson combina tre sostanze derivate dall'uva in un'unica capsula: estratto di vino rosso, estratto di semi d'uva e trans-resveratrolo. Insieme formano 180 milligrammi per capsula. Mentre un normale prodotto a base di resveratrolo contiene solo la sostanza isolata, questa formula riunisce più componenti dell'uva. Si assume una capsula al giorno. Una confezione ne contiene 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa contiene questa formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta formula è composta da tre elementi, tutti derivati dall'uva. L'estratto di vino rosso fornisce 100 milligrammi e contiene naturalmente un mix di polifenoli, le sostanze vegetali presenti anche nel vino rosso. L'estratto di semi d'uva fornisce 50 milligrammi ed è noto per le sue proantocianidine, spesso abbreviate in OPC. Infine sono presenti 30 milligrammi di trans-resveratrolo, la forma di resveratrolo più studiata. Sommando il tutto si arriva a 180 milligrammi di sostanze dell'uva per capsula. Si tratta quindi di un prodotto combinato e non di una singola sostanza isolata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza con il resveratrolo semplice\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn integratore standard di resveratrolo contiene di solito solo resveratrolo, spesso estratto dal poligono del Giappone. Questo complesso di resveratrolo adotta un approccio più ampio. Oltre al resveratrolo stesso, contiene estratto di vino rosso e di semi d'uva, così da assumere più sostanze dell'uva contemporaneamente. Ciò che molti non sanno: l'uva contiene decine di polifenoli diversi, non solo resveratrolo. Combinando gli estratti, questo prodotto si avvicina alla composizione più ampia dell'uva stessa. Se questo sia preferibile dipende dalle proprie preferenze: una singola sostanza o un mix.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePolifenoli e OPC dall'uva\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe sostanze presenti in questa formula appartengono ai polifenoli, un ampio gruppo di sostanze vegetali. Il resveratrolo rientra negli stilbeni, mentre le proantocianidine dei semi d'uva appartengono ai flavonoidi. Le piante producono queste sostanze, tra l'altro come protezione contro i raggi UV e i parassiti. Nell'uva si trovano soprattutto nella buccia e nei semi. Anche il vino rosso le contiene, poiché buccia e semi vengono trascinati durante la produzione. Un estratto è semplicemente un modo concentrato per assumere queste sostanze dell'uva, senza che intervengano vino o alcol.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome si usano queste capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi assume una capsula al giorno, nel modo più semplice con un bicchiere d'acqua. La capsula è realizzata in gelatina, un materiale di origine animale, quindi questo prodotto non è adatto a un'alimentazione strettamente vegetale. Una confezione contiene 60 capsule, sufficienti per due mesi con un uso quotidiano. A causa delle normative UE non possiamo entrare nel merito di cosa farebbero queste sostanze dell'uva nel corpo, ma possiamo descrivere cosa contengono: una combinazione di estratto di vino rosso, estratto di semi d'uva e trans-resveratrolo, insieme 180 milligrammi per capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl complesso di resveratrolo di Swanson è pensato per chi desidera non solo il resveratrolo, ma un insieme più ampio di sostanze dell'uva in un'unica capsula. Tre estratti, 180 milligrammi complessivi, una capsula al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027160766,"sku":"Swanson-022","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/resveratrolcomplex.jpg?v=1784204867"},{"product_id":"vitamina-d3-1-000-ui-250-capsule-swanson","title":"Vitamina D3 1.000 UI | 250 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eVitamina D3 1000 UI di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePrendi poco sole in inverno? Allora la \u003cstrong\u003evitamina D3\u003c\/strong\u003e è un'integrazione logica. Queste capsule di Swanson forniscono 25 microgrammi (1000 UI) di colecalciferolo ciascuna, la forma che la tua pelle produce naturalmente sotto l'effetto della luce solare. Comoda per chi vuole mantenere i livelli adeguati tutto l'anno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il colecalciferolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl colecalciferolo è la forma naturale e animale della vitamina D, chiamata anche D3. È la variante che il tuo corpo produce da solo non appena la pelle capta la luce solare. Nei mesi invernali, o se stai molto al chiuso, questa produzione avviene con più difficoltà. Ecco dove un integratore torna utile. La vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. La vitamina D contribuisce inoltre al mantenimento di ossa e denti normali. Ogni capsula fornisce 25 microgrammi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché assumere una vitamina liposolubile con i grassi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D è liposolubile. Questo significa che il tuo corpo la assorbe meglio se nello stomaco è presente un po' di grasso. Molte persone si chiedono quando sia meglio assumere la vitamina D3. La risposta semplice: durante un pasto che contiene un po' di grasso, a un orario fisso della giornata. Così è anche più facile mantenere l'abitudine. La vitamina D contribuisce alla normale funzione muscolare e al normale assorbimento di calcio e fosforo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi sono pensate queste capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn un paese con poco sole invernale, quasi tutti attraversano periodi in cui la produzione naturale diminuisce. Lavori molto al chiuso, indossi abiti coprenti o esci poco all'aperto? Allora un'integrazione quotidiana è pratica. Questa forma, il colecalciferolo, è la stessa D3 che la tua pelle produrrebbe da sola. Così integri l'assunzione con la variante che il tuo corpo riconosce.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e250 capsule per oltre otto mesi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn flacone contiene 250 capsule. Con una capsula al giorno ti bastano oltre otto mesi, quindi non devi riordinare spesso. Le capsule sono piccole e facili da ingoiare. Utile sapere: questa è la variante meno dosata della gamma D3 di Swanson, accanto a versioni con un dosaggio diverso, così puoi scegliere quello più adatto a te.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: un integratore di vitamina D3 semplice con 25 microgrammi di colecalciferolo per capsula, in un flacone che dura gran parte dell'anno.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027193534,"sku":"Swanson-100","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineD31000IUSwanson.jpg?v=1784204870"},{"product_id":"lecitina-di-soia-1200mg-90-softgel-swanson","title":"Lecitina di Soia 1200mg | 90 softgel | Swanson","description":"\u003ch2\u003eLecitina di Soia 1200mg di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003elecitina\u003c\/strong\u003e è una sostanza di natura grassa presente naturalmente nella soia. Swanson fornisce 1200mg di lecitina di soia per softgel, ricavata da semi di soia non OGM. La lecitina è un termine collettivo per un gruppo di fosfolipidi, grassi presenti in ogni cellula vegetale e animale. Un barattolo contiene 90 softgel, sufficienti per un mese assumendo una softgel tre volte al giorno.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è la lecitina\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa lecitina è una miscela naturale di fosfolipidi, tra cui la fosfatidilcolina. È presente nel tuorlo d'uovo, nel girasole e nella soia. Grazie alle sue proprietà grasse ed emulsionanti, la lecitina è molto utilizzata anche nell'industria alimentare, dove tra l'altro tiene uniti olio e acqua. In questo integratore la lecitina proviene dalla soia.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDa soia non OGM\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa lecitina in questo prodotto viene ricavata da semi di soia che non sono geneticamente modificati, indicati come non OGM. Per softgel si tratta di 1200mg di lecitina di soia. Poiché deriva dalla soia, questo prodotto contiene soia, uno degli allergeni indicati per legge che devono sempre essere riportati in etichetta.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e1200mg per softgel\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOgni softgel fornisce 1200mg di lecitina da soia. Il consiglio è di assumere una softgel tre volte al giorno, con acqua, per un totale di 3600mg al giorno. La lecitina si trova in una capsula morbida insieme a olio di soia, glicerina e acqua. Un barattolo da 90 softgel è quindi sufficiente per un mese di utilizzo quotidiano secondo il consiglio d'uso.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa softgel e le informazioni sugli allergeni\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa softgel stessa è realizzata in gelatina e quindi non adatta ai vegani. Questo prodotto contiene soia e non è adatto a persone con allergia alla soia. In sintesi, si tratta di 1200mg di lecitina di soia per softgel, da soia non OGM, in un barattolo da 90 pezzi.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027226302,"sku":"Swanson-094","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/soy.jpg?v=1784204875"},{"product_id":"sulforafano-400mcg-60-capsule-vegetali-swanson","title":"Sulforafano 400mcg | 60 capsule vegetali | Swanson","description":"\u003ch2\u003eSulforafano di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl sulforafano\u003c\/strong\u003e è una sostanza vegetale contenente zolfo che si forma naturalmente nelle verdure crocifere come i broccoli, e soprattutto nei germogli giovani di broccolo. Swanson utilizza a tale scopo BroccoPhane, un estratto standardizzato di germogli di broccolo. Ogni capsula vegetariana fornisce 400 mcg di \u003cstrong\u003esulforafano\u003c\/strong\u003e, senza dover mangiare grandi quantità di broccoli.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDa BroccoPhane, estratto di germogli di broccolo\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'estratto è standardizzato allo 0,4% di sulforafano, in modo che ogni capsula fornisca sempre la stessa quantità. I germogli giovani di broccolo contengono naturalmente più precursore rispetto al broccolo maturo, il che li rende una fonte adatta per questo estratto.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVegetale e puro\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa capsula è vegetariana e il prodotto è privo di ingredienti di origine animale. Non contiene coloranti o aromi artificiali. Oltre all'estratto, la capsula contiene solo una piccola quantità di eccipiente vegetale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eUna capsula al giorno\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCon una capsula al giorno, una confezione da 60 capsule dura due mesi. Così il \u003cstrong\u003esulforafano\u003c\/strong\u003e rappresenta una semplice aggiunta vegetale a un'alimentazione ricca di verdure. La piccola capsula si ingerisce facilmente con un po' d'acqua.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCome si forma il sulforafano\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNei broccoli e nei germogli di broccolo è presente il precursore glucorafanina insieme all'enzima mirosinasi. Quando la cellula vegetale viene danneggiata, ad esempio masticando o macinando, questo enzima trasforma il precursore in sulforafano. I germogli giovani ne contengono di più rispetto al broccolo maturo, il che li rende una fonte concentrata. BroccoPhane è un estratto di questi germogli standardizzato allo 0,4% di sulforafano. Grazie a questa standardizzazione, ogni capsula fornisce 400 mcg, una quantità fissa difficile da ottenere solo con broccoli freschi.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027259070,"sku":"Swanson-024","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/swansonsulforaphane.jpg?v=1784204877"},{"product_id":"estratto-di-corteccia-di-arjuna-10-1-60-capsule-swanson","title":"Estratto di Corteccia di Arjuna 10:1 | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eEstratto di Corteccia di Arjuna di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'arjuna\u003c\/strong\u003e è un albero originario dell'India, la cui corteccia viene usata da oltre duemila anni nell'Ayurveda. Swanson offre un estratto concentrato di corteccia 10 su 1 di Terminalia arjuna. Ogni capsula contiene 40mg di estratto, equivalenti a 400mg di corteccia essiccata. Un flacone contiene 60 capsule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è l'arjuna\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eArjuna è il nome comune della Terminalia arjuna, un grande albero deciduo diffuso in tutta l'India. È la corteccia dell'albero a essere utilizzata; viene raccolta, essiccata e lavorata. Nell'Ayurveda, la tradizionale medicina erboristica indiana, l'arjuna è tra le erbe più conosciute e la sua corteccia viene da sempre impiegata come tonico.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa significa un estratto 10 su 1\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa dicitura 10 su 1 indica la concentrazione. Per ottenere 40mg di estratto sono stati utilizzati circa 400mg di corteccia essiccata, concentrata fino a un decimo del peso originale. Per questo sulla confezione è indicato 400mg: è la quantità di corteccia a cui corrisponde ogni capsula. L'estratto stesso pesa 40mg per capsula.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCorteccia dalla tradizione ayurvedica\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMentre l'arjuna veniva tradizionalmente usato come corteccia essiccata o come decotto, questo prodotto offre la corteccia come estratto dosato in una capsula. Così assumi sempre la stessa quantità, senza doverla pesare o preparare tu stesso. Molte persone non conoscono l'arjuna, e non c'è da stupirsi: al di fuori dell'Ayurveda, l'albero è rimasto poco conosciuto in Occidente.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa capsula e il suo contenuto\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre all'estratto di arjuna, la capsula contiene farina di riso come eccipiente e può contenere magnesio stearato o silice. La capsula stessa è realizzata in gelatina e quindi non adatta ai vegani. Si assume una capsula, una o due volte al giorno, con acqua.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027291838,"sku":"Swanson-105","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ArjunaBarkSwanson.jpg?v=1784204880"},{"product_id":"lampone-nero-425mg-60-capsule-swanson","title":"Lampone Nero 425mg | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eLampone Nero di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIl \u003cstrong\u003elampone nero\u003c\/strong\u003e è una bacca scura che non si trova fresca in negozio tutto l'anno. Swanson lavora l'intero frutto di Rubus occidentalis riducendolo in polvere e lo inserisce in capsule da 425mg. Si tratta del frutto essiccato e macinato in forma a spettro completo. Un flacone contiene 60 capsule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è il lampone nero\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl lampone nero (Rubus occidentalis) è una specie di bacca originaria del Nord America. Il frutto è di colore viola scuro tendente al nero e si distingue proprio per questa tonalità intensa. Il colore deriva dalle antocianine, pigmenti vegetali naturalmente presenti nelle bacche scure. Oltre alle antocianine, il frutto contiene naturalmente anche vitamina C.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eIl frutto intero in forma di capsula\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe bacche fresche non sono disponibili tutto l'anno. In forma di capsula assumi il lampone nero come frutto essiccato e macinato, in una quantità dosata per ogni capsula. Spettro completo significa che si utilizza l'intero frutto e non solo una singola sostanza estratta da esso. Ogni capsula contiene 425mg di polvere di frutto.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa sono le antocianine\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe antocianine sono i pigmenti naturali che danno colore ai frutti rossi, viola e blu. Si trovano tra l'altro nei mirtilli, nelle more e nei lamponi neri. In questo prodotto sono presenti naturalmente nel frutto macinato; non sono state aggiunte separatamente.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa capsula e il suo contenuto\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre al lampone nero, la capsula contiene maltodestrine, farina di riso, magnesio stearato e silice. La capsula stessa è realizzata in gelatina e quindi non adatta ai vegani. Si assume una capsula, una o due volte al giorno, con acqua.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027324606,"sku":"Swanson-107","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/BlackRaspberrySwanson.jpg?v=1784204889"},{"product_id":"tmg-trimetilglicina-500mg-90-capsule-swanson","title":"TMG (Trimetilglicina) 500mg | 90 Capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eTMG (Trimetilglicina) 500mg di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi qualità e vuoi acquistare un \u003cstrong\u003eintegratore di Trimetilglicina (TMG)\u003c\/strong\u003e? Questo prodotto TMG (betaina) di Swanson è pensato per chi cerca un integratore per la funzione della betaina con provenienza chiara e specifiche precise. Scopri qui sotto il funzionamento della Trimetilglicina (TMG), il suo assorbimento biologico e confronta i marchi in modo intelligente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl meccanismo d'azione della Trimetilglicina tramite BHMT\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCome agisce il TMG nell'organismo? La Trimetilglicina dona gruppi metilici tramite l'enzima BHMT, attraverso cui l'omocisteina viene convertita in metionina; questo è un processo chiave nel ciclo della metilazione. Come osmolita, la betaina aiuta le cellule a mantenere il proprio equilibrio idrico in condizioni di stress osmotico. Chi vuole acquistare un integratore di Trimetilglicina (TMG) spesso desidera comprendere il fondamento biochimico. Domanda frequente: \"Quali sono i benefici del TMG?\" Di seguito la formulazione riconosciuta: contribuisce al normale metabolismo dell'omocisteina. Condizioni d'uso del claim \/ Restrizioni d'uso \/ Motivi di non autorizzazione\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBiodisponibilità: perché la betaina anidra è lo standard\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa betaina anidra viene assorbita rapidamente nell'intestino tenue; non esistono forme significativamente più assorbibili. Questo integratore di TMG Swanson fornisce 500mg per capsula in una formula semplice. Il claim può essere utilizzato solo per alimenti che contengono almeno 500 mg di betaina per porzione quantificata. Per poter riportare il claim, al consumatore deve essere fornita l'informazione che l'effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di 1,5 g di betaina. Chi cerca informazioni sugli effetti collaterali del TMG 500mg trova fonti diverse; questo articolo tratta solo composizione e scienza. Anche le restrizioni dietetiche: le capsule di gelatina non sono adatte a vegetariani o vegani. Acquistare un integratore di Trimetilglicina (TMG) spesso significa confrontare le specifiche.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConfronto prezzi con altri marchi: l'integratore TMG Swanson nel contesto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl confronto prezzi con altri marchi parte dal contenuto per confezione (ad esempio 90 capsule), dalla provenienza e dalla purezza. L'integratore TMG Swanson è disponibile, il che rende reperibili recensioni e informazioni sui lotti. Su \"Il TMG fa bene al cuore?\" e \"TMG per la salute cardiovascolare\" si chiede spesso; questo testo si limita alle formulazioni riconosciute e alla biochimica. In combinazione con B6, folato (5-MTHF) e B12, il TMG si integra funzionalmente con percorsi alternativi dell'omocisteina; questo riguarda il TMG in combinazione con altri integratori e l'interazione con i farmaci. Per poter riportare il claim, al consumatore deve essere fornita l'informazione che un'assunzione giornaliera superiore a 4 g può aumentare significativamente i livelli di colesterolo nel sangue. Dove acquistare Trimetilglicina e dove acquistare un integratore di Trimetilglicina (TMG)? Guarda alle specifiche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn sintesi: la betaina è una sostanza studiata con un ruolo chiaro come donatore di metile e osmolita. Per acquistare un integratore di Trimetilglicina (TMG) aiuta prestare attenzione alla forma, alla quantità per capsula e al materiale della capsula. Chi approfondisce ulteriormente le specifiche e l'affidabilità del marchio, trova rapidamente dove acquistare Trimetilglicina che meglio si adatta alle preferenze personali.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027357374,"sku":"Swanson-095","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/TMG90capsSwanson.jpg?v=1784204889"},{"product_id":"enzimi-digestivi-digestive-essentials-180-compresse-swanson","title":"Enzimi Digestivi (Digestive Essentials) | 180 compresse | Swanson","description":"\u003ch2\u003eDigestive Essentials di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDigestive Essentials di Swanson combina \u003cstrong\u003eenzimi digestivi\u003c\/strong\u003e con alcune note erbe da cucina in un'unica compressa. Pensiamo a zenzero, finocchio, pepe di Cayenna e liquirizia, insieme a enzimi come proteasi, amilasi e lipasi. Le compresse si assumono appena prima dei pasti. Un flacone contiene 180 compresse. Comodo se cerchi una formula che unisce enzimi ed erbe invece di assumerli separatamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa sono gli enzimi digestivi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGli enzimi digestivi sono proteine che scompongono i grandi nutrienti in parti più piccole. Ogni enzima ha il suo compito specifico. La proteasi agisce sulle proteine, l'amilasi sui carboidrati e la lipasi sui grassi. Anche il tuo corpo produce questi enzimi, tra l'altro nel pancreas. In questo prodotto provengono da fonti microbiche e da piante, come la papaina dalla papaya e la bromelina dall'ananas. Insieme formano il mix enzimatico di ogni compressa. Sono quindi esattamente le sostanze che il tuo corpo normalmente utilizza per la digestione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe erbe nella formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre agli enzimi, la formula contiene alcune erbe classiche. La radice di zenzero e i semi di finocchio sono tradizionalmente usati dopo i pasti. Il pepe di Cayenna dà un po' di carattere alla formula, letteralmente, e la radice di liquirizia è presente come estratto deglicirrizinato (DGL). In questo caso la glicirrizina è stata rimossa, la sostanza contenuta nella liquirizia che può influenzare la pressione sanguigna. Anche una piccola quantità di aglio inodore e aloe ferox fa parte della miscela. Si tratta quindi di più che semplici enzimi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché enzimi ed erbe insieme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'idea alla base di questa formula è combinare enzimi ed erbe in un'unica compressa, così non devi assumerli separatamente. Gli enzimi digestivi coprono i tre grandi gruppi di nutrienti: proteine, carboidrati e grassi. Le erbe sono aggiunte che tradizionalmente si usano intorno ai pasti. A causa delle normative UE non possiamo affermare cosa faccia questa combinazione nel tuo corpo, ma possiamo descrivere cosa contiene e cosa fanno gli enzimi dal punto di vista biochimico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significano le unità sull'etichetta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer gli enzimi, il numero di milligrammi non dice tutto. Ciò che conta è quanto è attivo un enzima. Per questo l'attività viene spesso indicata in unità specifiche: HUT per la proteasi, DU per l'amilasi e FIP per la lipasi. Questi numeri indicano quanto un enzima può trasformare, non quanto pesa. Due prodotti con la stessa quantità di milligrammi di proteasi possono quindi differire in attività. In questa formula gli enzimi sono stati selezionati in base a questa attività. Inoltre la compressa contiene enzimi vegetali come papaina e bromelina, presenti naturalmente in papaya e ananas. Assumendoli appena prima del pasto, gli enzimi arrivano nel tratto gastrointestinale insieme al cibo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDigestive Essentials è una formula combinata: enzimi digestivi più una serie di erbe conosciute, in una compressa che si assume appena prima di mangiare. Un flacone da 180 compresse dura a lungo se usato intorno ai pasti.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027422910,"sku":"Swanson-078","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/digestiveessentials_0c75b998-d7c9-4ab3-9e1e-15b8fc6ab7ff.jpg?v=1784204892"},{"product_id":"triple-boron-complex-3mg-250-capsule-swanson","title":"Triple Boron Complex (3mg) | 250 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eTriple Boron Complex di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl boro\u003c\/strong\u003e è un oligoelemento presente in piccole quantità in verdura, frutta e noci. In questo prodotto Swanson combina tre forme di \u003cstrong\u003eboro\u003c\/strong\u003e: boro citrato, boro aspartato e boro glicinato. Ogni capsula fornisce 3 mg di boro. Combinando tre forme, Swanson offre una composizione variegata in un'unica capsula.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTre forme di boro\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eBoro citrato, boro aspartato e boro glicinato sono tre composti in cui il boro è legato a un acido organico o a un amminoacido. La quantità totale di boro per capsula è di 3 mg. Le tre forme sono distribuite uniformemente nella capsula.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDosaggio ridotto, confezione abbondante\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl boro è necessario solo in piccole quantità, e ciò si riflette nel dosaggio di 3 mg per capsula. La confezione contiene 250 capsule, con le quali, assumendo una capsula al giorno, si arriva a oltre otto mesi. Questo lo rende un oligoelemento che si può integrare a lungo e in modo costante.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eComposizione pura\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre ai tre composti di boro, la capsula contiene solo eccipienti e un agente antiagglomerante. Non contiene coloranti o aromi artificiali. Swanson realizza questo prodotto secondo standard di qualità fissi, in modo che ogni capsula contenga la stessa quantità di \u003cstrong\u003eboro\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eIl boro nell'alimentazione\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl boro è un oligoelemento presente naturalmente in verdura, frutta, noci e legumi. La quantità nell'alimentazione dipende fortemente dal terreno in cui è stato coltivato. Chi mangia poca verdura e frutta assume generalmente meno boro. Questo prodotto fornisce una quantità giornaliera misurata di 3 mg in tre diversi composti. Swanson sceglie deliberatamente un dosaggio basso, poiché il boro è un oligoelemento di cui il corpo necessita solo in piccola quantità. L'ampia confezione da 250 capsule la rende un modo conveniente per integrare questo elemento a lungo e in modo costante.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027455678,"sku":"Swanson-026","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/boronswanson.jpg?v=1784204894"},{"product_id":"estratto-di-shilajit-extra-forte-100mg-30-capsule-swanson","title":"Estratto di Shilajit Extra Forte 100mg | 30 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eEstratto di Shilajit Extra Forte di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLo \u003cstrong\u003eshilajit\u003c\/strong\u003e è una sostanza scura e resinosa che si trova sulle montagne dell'Himalaya. Swanson utilizza TruFulvic, un estratto di shilajit purificato, standardizzato al minimo 70 percento di acidi fulvici, con 100mg per capsula. La capsula è di origine vegetale e quindi adatta ai vegani. Un flacone contiene 30 capsule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è lo shilajit\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLo shilajit, chiamato anche pece minerale o asphaltum, è una sostanza naturale che si forma nelle fessure rocciose delle alte montagne come l'Himalaya. È una fonte concentrata di oligominerali e acidi fulvici. Nell'Ayurveda, la tradizionale medicina erboristica indiana, lo shilajit viene da sempre utilizzato come rimedio rivitalizzante.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eTruFulvic e il contenuto di acidi fulvici\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eQuesto prodotto utilizza TruFulvic, un estratto di shilajit purificato standardizzato al minimo 70 percento di acidi fulvici e sostanze correlate. Standardizzare significa che ogni capsula fornisce una quantità fissa di queste sostanze. Ogni capsula contiene 100mg di estratto. TruFulvic è un marchio registrato di Natreon.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa fa lo shilajit\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLo shilajit supporta la funzione mentale e cognitiva*. Inoltre, lo shilajit supporta il metabolismo di grassi e zuccheri*. Lo shilajit supporta inoltre la funzione sessuale maschile e femminile* e contribuisce a mantenere la salute delle vie urinarie*.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa capsula e il suo contenuto\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre all'estratto di shilajit, la capsula contiene farina di riso integrale e può contenere magnesio silicato o silice. La capsula stessa è realizzata in hypromellosa di origine vegetale e non contiene gelatina, rendendo questo prodotto adatto a vegani e vegetariani. Si assume una capsula al giorno con acqua.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e* Queste indicazioni sulla salute sono in attesa di approvazione da parte della Commissione Europea.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027586750,"sku":"Swanson-108","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Swansonshilajitextract.jpg?v=1784204899"},{"product_id":"guscio-di-noce-nera-500mg-60-capsule-swanson","title":"Guscio di Noce Nera 500mg | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eGuscio di Noce Nera di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa noce nera non è una comune noce da cucina. Il \u003cstrong\u003eguscio di noce nera\u003c\/strong\u003e proviene dall'albero nordamericano Juglans nigra, ed è proprio il guscio verde esterno a essere contenuto in questa capsula, non il gheriglio. I nativi americani usavano questo guscio da secoli nella loro tradizione erboristica. Swanson ne ricava una semplice capsula, con 500 mg di guscio finemente macinato per unità. Un classico per chi ama tornare alle piante tradizionali della natura.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDa dove viene il guscio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'albero della noce nera cresce soprattutto nell'est degli Stati Uniti e può raggiungere decine di metri di altezza. Intorno alla noce c'è un involucro spesso e verde. Questo involucro, ovvero il guscio, è la parte utilizzata qui. Viene raccolto quando è ancora verde, poi essiccato e macinato finemente fino a diventare una polvere. Si tratta quindi di una parte della pianta diversa dal guscio duro che si rompe in cucina. Il guscio è noto nel mondo dell'erboristeria per il suo colore intenso, quasi simile all'inchiostro, che può macchiare notevolmente le dita se si toccano esemplari freschi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significa Full Spectrum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti prodotti erboristici isolano alcune sostanze e tralasciano il resto della pianta. In un prodotto Full Spectrum questo non avviene. Si ottiene il guscio completo e macinato della noce nera, con tutto ciò che vi è naturalmente presente, nelle proporzioni in cui la pianta stessa lo produce. Non si tratta quindi di un estratto fortemente concentrato, ma dell'intera erba in polvere. Per molte persone questo rappresenta un modo onesto e riconoscibile di procedere: la pianta così com'è, senza che nulla venga tolto lungo il percorso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe sostanze presenti nel guscio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl guscio della noce nera contiene naturalmente juglone, un composto naftochinonico responsabile del caratteristico colore scuro. Contiene inoltre tannini e polifenoli. I tannini sono le sostanze astringenti che si percepiscono anche nel tè forte o nella frutta acerba. Sono i composti propri della pianta che rendono il guscio così caratteristico. Sono naturalmente presenti nel materiale vegetale e in una polvere Full Spectrum non vengono aggiunti separatamente, ma nemmeno rimossi. Ciò che la pianta contiene di per sé rimane intatto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa capsula e il dosaggio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 500 mg di guscio macinato. La quantità consigliata è una capsula al giorno, con del cibo e un bicchiere d'acqua. Un barattolo contiene sessanta capsule, sufficienti per circa due mesi. Da sapere: la capsula stessa è realizzata in gelatina, una proteina animale, quindi questo prodotto non è di origine vegetale. Il contenuto, ovvero il guscio macinato, lo è. Trattandosi di un prodotto a base di noce, contiene frutta a guscio, un aspetto da considerare in caso di allergia alla frutta a guscio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, si tratta di una capsula erboristica semplice e diretta: l'intero guscio della noce nera, 500 mg per unità, in un barattolo da sessanta capsule. Un nome noto della tradizione erboristica nordamericana, ora in una forma facile da portare con sé e da dosare. Chi apprezza la tradizione delle piante trova qui la noce nera nella sua forma più autentica: semplice, completa e senza fronzoli.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027619518,"sku":"Swanson-009","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/swansonblackwalnuthulls.jpg?v=1784204899"},{"product_id":"ashwagandha-450mg-100-capsule-vegane-swanson","title":"Ashwagandha 450mg | 100 capsule vegane | Swanson","description":"\u003ch2\u003eAshwagandha di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone conoscono l'\u003cstrong\u003eashwagandha\u003c\/strong\u003e come l'erba che aiuterebbe a sentirsi più calmi. Swanson fornisce 450 mg di polvere di radice di Withania somnifera per capsula, nella forma Full Spectrum. Questo significa: l'intera radice, finemente macinata, senza che alcuna sostanza sia stata estratta. Un integratore erboristico vegetale con una lunga storia nell'ayurveda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è l'ashwagandha e come agisce\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'ashwagandha è un arbusto della famiglia delle solanacee, usato fin dai tempi antichi in India. Le sostanze attive si chiamano withanolidi. Si tratta di sostanze vegetali naturali su cui si concentrano i ricercatori quando studiano la radice. L'ashwagandha viene chiamata un adattogeno: un gruppo di erbe messe in relazione con il modo in cui il corpo gestisce lo stress. In quella ricerca, molta attenzione va al cortisolo, l'ormone dello stress, e al sistema surrenale. Bene sapere: si tratta della composizione naturale della radice, non di una singola sostanza isolata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePolvere di radice Full Spectrum, non un estratto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQui sta la differenza rispetto a molti altri prodotti a base di ashwagandha. Mentre i marchi spesso usano un estratto standardizzato (ad esempio il KSM-66, impostato su una percentuale fissa di withanolidi), Swanson sceglie la polvere di radice intera. Il rovescio della medaglia: con la polvere non si sa esattamente quanti withanolidi si assumono per capsula, perché non è indicato. Il vantaggio: si ottiene il profilo completo della radice, esattamente come lo produce la pianta. Molte persone si chiedono quale forma sia migliore. In breve: l'estratto offre una concentrazione più alta e fissa, la polvere offre il quadro completo. Questa è deliberatamente la forma naturale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL'ashwagandha nella tradizione ayurvedica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNell'ayurveda l'ashwagandha è conosciuta come un rasayana, un'erba ringiovanente. La radice veniva tradizionalmente utilizzata in caso di tensione, stanchezza e come tonico generale. Questa tradizione spiega perché oggi l'ashwagandha viene utilizzata soprattutto da persone con la mente molto impegnata. L'ashwagandha migliora la resistenza allo stress e aiuta a mantenere l'equilibrio mentale*, e sostiene nei periodi di tensione mentale e nervosa*. Inoltre, l'ashwagandha aiuta a mantenere le capacità fisiche e mentali in caso di stanchezza ed esaurimento*. Va detto che non bisogna aspettarsi un effetto immediato. Con gli adattogeni, gli utilizzatori riferiscono in genere di assumerli per alcune settimane consecutive prima di notare qualcosa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questa è l'ashwagandha nella sua forma più completa. Una radice intera, 450 mg per capsula, cento capsule in un barattolo. Una scelta semplice e diretta per chi cerca la radice in sé anziché un estratto concentrato.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027652286,"sku":"Swanson-008","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Ashwagandha2000x20000.jpg?v=1784204900"},{"product_id":"d-mannosio-700mg-60-capsule-swanson","title":"D-Mannosio 700mg | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eD-Mannosio 700mg di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIl \u003cstrong\u003eD-mannosio\u003c\/strong\u003e è uno zucchero semplice presente naturalmente in diversi tipi di frutta. Swanson fornisce il d-mannosio in capsule da 700mg ciascuna, così non devi mescolare nulla. È pensato per gli adulti che vogliono assumere il d-mannosio in una forma fissa e dosata. Un flacone contiene 60 capsule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è il d-mannosio\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl d-mannosio è un monosaccaride, ovvero uno zucchero semplice, imparentato con il glucosio. La sostanza è presente naturalmente nella frutta come mirtillo rosso, mela e pesca, spesso in piccole quantità. A differenza del normale zucchero da tavola, il d-mannosio viene utilizzato dal corpo come fonte di energia solo in misura limitata. È ben solubile in acqua.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e700mg per capsula\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOgni capsula fornisce 700mg di d-mannosio in una quantità dosata. Gran parte del d-mannosio viene venduto come polvere sfusa, che devi prima sciogliere. In forma di capsula questo non è necessario: prendi una capsula con acqua e ricevi ogni volta la stessa quantità. Il consiglio è una capsula, due volte al giorno.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDa uno zucchero naturale\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSebbene la frutta contenga naturalmente d-mannosio, le quantità presenti sono generalmente piccole. Una capsula fornisce una dose fissa e misurata. Poiché il d-mannosio è uno zucchero, è bene tenerne conto se controlli la tua glicemia. Per questo, leggi le informazioni di sicurezza qui sotto.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa capsula e cosa contiene\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre al d-mannosio, la capsula contiene magnesio stearato e silice. La capsula stessa è fatta di gelatina e quindi non adatta ai vegani. In breve, questo è d-mannosio, uno zucchero semplice della frutta, con 700mg per capsula, in un flacone da 60 pezzi.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027685054,"sku":"Swanson-113","price":20.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/dmannose_1.jpg?v=1784204902"},{"product_id":"vitamina-k1-100mcg-100-compresse-swanson","title":"Vitamina K1 100mcg | 100 compresse | Swanson","description":"\u003ch2\u003eVitamina K1 di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eStai lavorando a una routine vitaminica completa? Allora prima o poi incontri la \u003cstrong\u003evitamina K1\u003c\/strong\u003e. Queste compresse di Swanson forniscono 100mcg di fitomenadione per compressa, la forma naturale della vitamina K presente anche nelle verdure a foglia verde. Una scelta semplice e diretta per chi vuole integrare la propria assunzione in modo mirato, senza fronzoli.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è realmente il fitomenadione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl fitomenadione è la variante vegetale della vitamina K, chiamata anche fillochinone. Si trova naturalmente in spinaci, cavolo riccio, broccoli e altre verdure a foglia verde scura. Negli integratori viene scelta spesso proprio questa forma, perché il corpo la gestisce bene. La vitamina K contribuisce alla normale coagulazione del sangue. Inoltre, la vitamina K contribuisce al mantenimento di ossa normali. Per compressa ricevi 100mcg, una quantità giornaliera adeguata che si allinea a ciò che integreresti tramite l'alimentazione. Se mangi poche verdure verdi, a volte ti manca questo apporto, e allora un integratore può fare la differenza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza tra K1 e K2\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina K esiste in due forme principali. La K1 proviene dalle piante, la K2 (menachinone) proviene soprattutto da prodotti fermentati e fonti animali come il natto, il formaggio e il tuorlo d'uovo. Molte persone si chiedono di quale forma abbiano effettivamente bisogno. In breve: la K1 è la forma che assumi maggiormente tramite l'alimentazione quotidiana, mentre la K2 rimane più a lungo in circolo nel corpo. Chi vuole integrare la propria alimentazione in modo mirato sulla K1 sceglie quindi consapevolmente la vitamina K1 pura invece di una forma mista. Questo prodotto contiene esclusivamente vitamina K1, senza aggiunta di K2, così sai esattamente cosa stai assumendo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi sono utili queste compresse\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon tutti assumono ogni giorno una buona porzione di verdure a foglia verde. Se mangi poco spinaci, insalata o cavolo, la tua assunzione di vitamina K tramite l'alimentazione diminuisce. Proprio in questo caso un'integrazione è pratica. La forma presente in queste compresse, il fitomenadione, è la stessa che otterresti dalle verdure. Da sapere: la vitamina K si assorbe meglio insieme a un po' di grasso presente nel cibo, quindi assumerla durante un pasto è comodo e semplice.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCento compresse in un barattolo pratico\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni barattolo contiene 100 piccole compresse dal sapore neutro. Con una compressa al giorno, ti bastano per oltre tre mesi. Le compresse sono compatte, quindi facili da ingoiare con un sorso d'acqua. Le combini senza problemi con altri integratori della tua routine, ad esempio la vitamina D3, che spesso trovi nello stesso elenco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, questo è un integratore di vitamina K1 semplice e chiaro, con 100mcg di fitomenadione per compressa, in un barattolo da cento pezzi per l'uso quotidiano.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027717822,"sku":"Swanson-096","price":7.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineK1Swanson.jpg?v=1784204903"},{"product_id":"triphala-500mg-100-capsule-swanson","title":"Triphala 500mg | 100 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eTriphala di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl triphala\u003c\/strong\u003e di Swanson è un classico mix di erbe dell'Ayurveda, la tradizionale medicina indiana. Il nome significa letteralmente 'tre frutti', ed è esattamente ciò che contiene: amalaki, bibhitaki e haritaki. Ogni capsula contiene 500 milligrammi di questi frutti essiccati e macinati. Si assumono 2 capsule, da 2 a 3 volte al giorno. Una confezione ne contiene 100.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eI tre frutti del triphala\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl triphala non è una singola pianta, ma una combinazione di tre. Il primo è l'amalaki, chiamato anche uva spina indiana (Emblica officinalis). Il secondo è il bibhitaki (Terminalia bellirica) e il terzo è l'haritaki (Terminalia chebula). Nella composizione tradizionale, i tre vengono miscelati in parti uguali. Ogni frutto ha, all'interno dell'Ayurveda, la propria caratteristica, ma è proprio la combinazione a rendere il triphala così conosciuto. In questo prodotto sono essiccati e finemente macinati fino a ottenere una polvere racchiusa in capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDa dove viene il triphala\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl triphala viene utilizzato da moltissimo tempo nell'Ayurveda, una pratica che ha origine in India. È una delle formule a base di erbe più utilizzate di questa tradizione. I tre frutti crescono su alberi presenti nel Sud Asia. Tradizionalmente il triphala viene assunto in polvere, spesso con acqua calda, ma oggi lo si trova anche in capsule e compresse. Ciò che molti non sanno: i tre frutti non vengono mangiati freschi, ma lavorati essiccati, poiché questa è la preparazione tradizionale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsula invece di polvere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa polvere di triphala è nota per il suo sapore marcato, leggermente amaro. Non a tutti piace. Una capsula evita questo inconveniente: si ingeriscono i frutti macinati senza sentirne il sapore. Questa forma è quindi comoda per chi preferisce evitare il gusto della polvere. Ogni capsula contiene 500 milligrammi di triphala, una quantità fissa. Così si sa esattamente quanto se ne assume, senza dover pesare o diluire con acqua. In pratica è lo stesso prodotto della polvere, solo in una forma più facile da assumere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome si usa il triphala\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi assumono 2 capsule, da 2 a 3 volte al giorno, nel modo più semplice con un bicchiere d'acqua. La capsula è realizzata in gelatina, un materiale di origine animale, quindi questo prodotto non è adatto a un'alimentazione strettamente vegetale. Una confezione contiene 100 capsule. A causa delle normative UE non possiamo entrare nel merito di cosa farebbe il triphala nel corpo, ma possiamo descrivere cos'è: un mix tradizionale di tre frutti essiccati, 500 milligrammi per capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl triphala di Swanson porta un'antica miscela di erbe ayurvedica in una semplice capsula. Tre frutti in parti uguali, 500 milligrammi per capsula, senza il sapore amaro della polvere sciolta.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027750590,"sku":"Swanson-025","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/swansontriphala.jpg?v=1784204907"},{"product_id":"saccharomyces-boulardii-con-mos-5-miliardi-cfu-30-capsule-swanson","title":"Saccharomyces Boulardii con MOS 5 miliardi CFU | 30 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eSaccharomyces Boulardii di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSaccharomyces boulardii\u003c\/strong\u003e è un tipo di lievito molto utilizzato negli integratori. Swanson combina 250mg di questo lievito, pari a 5 miliardi di unità formanti colonia, con MOS in una capsula di origine vegetale. La capsula è resistente all'acidità gastrica e si conserva semplicemente a temperatura ambiente. Un flacone contiene 30 capsule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è Saccharomyces boulardii\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSaccharomyces boulardii è un lievito, non un batterio. È una sottospecie di Saccharomyces cerevisiae, il lievito utilizzato anche per la panificazione e la birrificazione. A differenza di molte colture batteriche, questo lievito resiste all'acidità gastrica. Ogni capsula contiene 250mg, corrispondenti a 5 miliardi di unità formanti colonia, ovvero CFU, al momento della produzione.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa significano CFU e MOS\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCFU sta per unità formanti colonia, la misura comune con cui si esprime il numero di cellule di lievito vive. Oltre al lievito, questo prodotto contiene MOS, ovvero manno-oligosaccaridi. Si tratta di fibre presenti in natura, ricavate dalla parete cellulare del lievito e incluse come complemento nella formula.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eResistente all'acidità gastrica e stabile\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl lievito è contenuto in una capsula di origine vegetale resistente all'acidità gastrica, una cosiddetta capsula DRcaps. Saccharomyces boulardii è stabile a temperatura ambiente, quindi non è necessario conservare il prodotto in frigorifero. Questo lo rende facile da portare con sé, ad esempio in viaggio.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa capsula e il suo contenuto\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre a Saccharomyces boulardii e MOS, la capsula contiene cellulosa microcristallina, una miscela di estratto di riso e silice. La capsula stessa è realizzata in hypromellosa e non contiene gelatina, rendendo questo prodotto adatto ai vegani. Si assume una capsula tra i pasti, con acqua.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027783358,"sku":"Swanson-109","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/SaccharomycesBoulardiiSwanson.jpg?v=1784204909"},{"product_id":"estratto-di-carciofo-250mg-60-capsule-swanson","title":"Estratto di Carciofo 250mg | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eEstratto di Carciofo 250mg di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIl \u003cstrong\u003ecarciofo\u003c\/strong\u003e è conosciuto dalla maggior parte delle persone come verdura, ma è la foglia quella utilizzata nella tradizione erboristica, non il capolino commestibile. Swanson lavora la foglia di carciofo trasformandola in un estratto standardizzato, con 250mg per capsula. L'estratto è standardizzato sull'acido caffeilchinico, una delle sostanze vegetali caratteristiche del carciofo. Un barattolo contiene 60 capsule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è il carciofo\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl carciofo (Cynara scolymus) è una pianta simile al cardo originaria dell'area mediterranea, della famiglia delle composite. Il grande capolino spinoso viene mangiato come verdura, ma per gli integratori viene utilizzata soprattutto la foglia. La foglia di carciofo ha un sapore marcatamente amaro, caratteristico della pianta e legato alle sostanze vegetali che contiene.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEstratto di foglia standardizzato con acido caffeilchinico\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eQuesto prodotto contiene un estratto della foglia di carciofo, standardizzato ad almeno il 2,5% di acido caffeilchinico, tra cui la sostanza cinarina. Standardizzare significa che ogni capsula fornisce una quantità fissa e uguale di questa sostanza vegetale, così il contenuto rimane costante da capsula a capsula. Per capsula si tratta di 250mg di estratto di foglia di carciofo.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa fa il carciofo\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl carciofo contribuisce alla digestione e alla normale funzione dell'apparato digerente*. Inoltre, il carciofo sostiene la funzione epatica e la produzione di succhi digestivi, ossia la bile*. Questi due utilizzi si collegano al ruolo tradizionalmente noto della foglia amara di carciofo per la digestione.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa capsula e il suo contenuto\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre all'estratto di foglia di carciofo, la capsula contiene cellulosa microcristallina come fibra vegetale, destrina, palmitato di calcio e silice. La capsula stessa è realizzata in gelatina e quindi non adatta ai vegani. Il consiglio d'uso è una capsula, da una a tre volte al giorno, con acqua.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e* Questi claim sulla salute sono in attesa di approvazione da parte della Commissione Europea.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027816126,"sku":"Swanson-097","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/artichoke.jpg?v=1784204914"},{"product_id":"damiana-turnera-diffusa-510mg-100-capsule-swanson","title":"Damiana (Turnera diffusa) 510mg | 100 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eDamiana di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn'erba dalla reputazione piccante: la \u003cstrong\u003edamiana\u003c\/strong\u003e di Swanson offre 510 mg di polvere di foglie di Turnera diffusa per capsula. La damiana è un arbusto originario dell'America Centrale e del Messico, dove le foglie vengono utilizzate da centinaia di anni. È un integratore vegetale a base di erbe nella forma Full Spectrum: la foglia intera, macinata fino a diventare polvere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la damiana e da dove viene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa damiana è un piccolo arbusto profumato che cresce spontaneamente nelle zone calde dell'America Centrale e Meridionale. Per questo prodotto Swanson utilizza le foglie della pianta. Nella tradizione messicana e centroamericana, la damiana è nota da secoli come erba per uomini e donne, spesso associata a passione e benessere. È utile sapere che qui si ottiene la foglia intera, non una sostanza isolata estratta da essa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e510 mg di foglie per capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 510 mg di foglie di damiana macinate, nella forma Full Spectrum. Laddove alcuni marchi utilizzano un estratto standardizzato, Swanson sceglie la foglia intera con il profilo naturale di sostanze vegetali. Si assumono una o due capsule al giorno, in base a ciò che si preferisce. Il barattolo da cento capsule dura quindi a lungo. Questa è deliberatamente la forma naturale e completa dell'erba.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDamiana, libido e benessere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa damiana è da sempre conosciuta come erba legata a passione e desiderio. Questa tradizione spiega perché oggi la si ritrovi soprattutto tra chi cerca una marcia in più. La damiana contribuisce a un buon desiderio sessuale (libido)*. Inoltre, la damiana contribuisce al recupero del benessere fisico e mentale e aiuta la resistenza fisica e mentale*. Nell'elenco delle indicazioni è presente anche una indicazione relativa all'appetito: la damiana contribuisce al controllo del peso riducendo l'appetito e favorendo il senso di sazietà*.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: la damiana nella sua forma completa, 510 mg di foglie per capsula, cento capsule in un barattolo. Una scelta diretta per chi vuole scoprire questa erba tradizionale originaria dell'America Centrale.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027848894,"sku":"Swanson-043","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/SwansonDamiana.jpg?v=1784204916"},{"product_id":"vitamina-d3-5000-ui-250-softgel-swanson","title":"Vitamina D3 5000 UI | 250 softgel | Swanson","description":"\u003ch2\u003eVitamina D3 di Swanson, alto dosaggio\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesta \u003cstrong\u003evitamina D3\u003c\/strong\u003e di Swanson fornisce 125 mcg (5000 UI) per softgel, da colecalciferolo, la stessa forma che la tua pelle produce autonomamente sotto l'effetto della luce solare. È una scelta ad alto dosaggio per chi vuole integrare l'assunzione di vitamina D, soprattutto nei mesi più bui o in caso di scarsa esposizione al sole. La vitamina D3 è uno degli integratori più usati, proprio perché per gran parte dell'anno riceviamo poco sole. Con 250 softgel per flacone, la scorta dura a lungo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina D nel corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina D è una vitamina liposolubile con un ruolo in diverse funzioni corporee. La vitamina D contribuisce al mantenimento di ossa normali e denti normali, e a un normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo. Inoltre, la vitamina D contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario e al mantenimento di una normale funzione muscolare. La vitamina D svolge anche un ruolo nel processo di divisione cellulare. Questa ampia gamma di funzioni spiega perché molte persone assumono la vitamina D come integrazione di base fissa, tutto l'anno o specificamente in inverno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché colecalciferolo (D3)?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsistono due forme principali: D2 (ergocalciferolo) e D3 (colecalciferolo). La D3 è la forma che il tuo corpo produce anche da solo e che si trova naturalmente in fonti animali; di solito viene estratta dalla lanolina (grasso di lana) o dal fegato di pesce. Queste softgel utilizzano la D3, disciolta in un olio, in modo che la vitamina liposolubile venga assorbita bene insieme ad esso. È quindi meglio assumere la softgel durante un pasto che contenga un po' di grassi. Così il corpo utilizza al meglio la vitamina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlto dosaggio: 5000 UI per softgel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e5000 UI corrispondono a 125 mcg di vitamina D3 per softgel. Si tratta di un dosaggio elevato, pensato per chi vuole integrare in modo mirato la propria assunzione. Attieniti a una softgel al giorno e non superare la dose raccomandata, a meno che il tuo medico non consigli diversamente. Se usi già altri integratori che contengono vitamina D, tienine conto. In caso di dubbi su un dosaggio così elevato, consulta prima il tuo medico di famiglia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePratico nell'uso quotidiano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe softgel sono piccole e facili da ingoiare, e non contengono aggiunte superflue come glutine o coloranti artificiali. Un flacone da 250 softgel è sufficiente per oltre otto mesi con un uso quotidiano, il che rende questa vitamina D3 un'opzione conveniente nel lungo periodo. La softgel stessa è a base di gelatina; questo prodotto non è quindi adatto a chi segue un'alimentazione vegana. Così mantieni facilmente la tua assunzione costante durante tutto l'anno, con sempre la stessa quantità per softgel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: vitamina D3 ad alto dosaggio da colecalciferolo, in una piccola softgel e conveniente al giorno. Indichiamo le funzioni ufficialmente autorizzate e manteniamo il resto fattuale.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027881662,"sku":"Swanson-038","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VitamineD35000UI250Swanson.jpg?v=1784204917"},{"product_id":"cordyceps-600mg-120-capsule-swanson","title":"Cordyceps 600mg | 120 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eCordyceps di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl cordyceps è un fungo con una storia sorprendente. In natura, il \u003cstrong\u003ecordyceps\u003c\/strong\u003e cresce in alta montagna in Tibet e sull'Himalaya, dove il fungo si attacca alle larve di insetti. Swanson porta questo organismo particolare in forma di capsula, con 600mg per capsula. Un bel modo per conoscere un nome che accompagna da secoli la tradizione erboristica orientale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è davvero il cordyceps\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl cordyceps non è un fungo comune come lo champignon. La specie più nota, Cordyceps sinensis, vive come parassita sui bruchi di alcune falene notturne, in alta quota sull'altopiano tibetano. In Cina e in Tibet è chiamato dong chong xia cao, che significa più o meno \"verme d'inverno, erba d'estate\". Questo nome si riferisce al ciclo vitale: in inverno il fungo si trova nella larva, in estate spunta uno stelo sopra il terreno. I raccoglitori lo cercano a mano, il che rende la varietà selvatica rara e costosa. In senso stretto, quindi, si tratta di un fungo che cresce su un animale, non una pianta né un normale fungo commestibile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché Swanson sceglie il micelio coltivato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePoiché il cordyceps selvatico è così scarso, Swanson lavora con un ceppo coltivato: Paecilomyces hepiali. Viene coltivato in un ambiente controllato come micelio a fermentazione profonda. Il micelio è il tessuto filamentoso di un fungo, un po' paragonabile alle radici di una pianta. Fermentazione profonda significa che il fungo cresce in un mezzo liquido anziché su un substrato solido. Le ricerche indicano che questo ceppo contiene sostanze simili a quelle della specie selvatica, come polisaccaridi e beta-glucani. Sono composti presenti naturalmente nella parete cellulare del fungo. Per porzione di due capsule si assumono 1,2 grammi di micelio di cordyceps.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNegli ultimi anni funghi e miceti sono molto al centro dell'attenzione. Dove prima si trovavano soprattutto champignon e funghi ostrica al supermercato, oggi compaiono anche nomi come reishi, criniera di leone e cordyceps sugli scaffali. Questo ha a che fare con la lunga storia che queste specie hanno nella tradizione erboristica asiatica. Il cordyceps è tra i nomi più discussi in questo ambito. Swanson risponde a questa tendenza con una capsula che rende accessibile il micelio coltivato, così non è necessario lavorare o pesare da soli i funghi essiccati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa capsula e la composizione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 600mg di cordyceps, e in un barattolo ce ne sono 120. L'etichetta consiglia due capsule, due volte al giorno, con acqua. Per il resto Swanson mantiene la composizione essenziale: oltre al micelio di cordyceps si trovano solo cellulosa microcristallina e magnesio stearato, racchiusi in una capsula di gelatina. Nessun aroma, nessun colorante e nessun riempimento superfluo. A causa della gelatina il prodotto non è vegetale, un aspetto da tenere presente se si preferisce evitare ingredienti di origine animale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl cordyceps resta un affascinante pezzo di natura: un fungo che per secoli si trovava solo ad alta quota, ora coltivato e confezionato in una comoda capsula. Se vuoi conoscere da vicino questo classico della tradizione erboristica orientale, Swanson lo offre in una forma pura e semplice. È un buon punto di partenza per chi è curioso del mondo dei funghi e desidera iniziare con un nome conosciuto.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027914430,"sku":"Swanson-004","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/LutoSupplementscodyceps.jpg?v=1784204918"},{"product_id":"complesso-di-funghi-maitake-reishi-shiitake-60-capsule-swanson","title":"Complesso di Funghi Maitake, Reishi \u0026 Shiitake | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eComplesso di Funghi di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto \u003cstrong\u003ecomplesso di funghi\u003c\/strong\u003e di Swanson combina estratti standardizzati di tre funghi noti: maitake, reishi e shiitake. Di ogni estratto sono presenti 200 milligrammi in una capsula, per un totale di 600 milligrammi. La particolarità è che ogni estratto è standardizzato su una percentuale fissa di polisaccaridi, le sostanze per cui i funghi sono noti. Si assumono da una a due capsule al giorno. Una confezione ne contiene 60.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eI tre funghi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn questa formula sono presenti estratti di tre funghi, ognuno con una lunga storia nella cucina e nella tradizione erboristica asiatica. Il maitake (Grifola frondosa) in Giappone viene chiamato anche il 'fungo danzante'. Il reishi (Ganoderma lucidum) è un fungo legnoso utilizzato tradizionalmente da secoli. Lo shiitake (Lentinus edodes) è probabilmente noto per la cucina asiatica, dove è un fungo commestibile molto popolare. Di ogni specie viene qui utilizzato un estratto, non un fungo essiccato singolo. Ogni estratto fornisce 200 milligrammi per capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eStandardizzato sui polisaccaridi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl termine 'standardizzato' significa che un estratto contiene un tenore fisso e garantito di una determinata sostanza. In questi funghi si tratta di polisaccaridi, un gruppo di sostanze molto presenti nei funghi. L'estratto di maitake è standardizzato dal 25 al 30 percento di polisaccaridi, il reishi al 10 percento e lo shiitake al 6 percento. Questo complesso di funghi fornisce quindi per ogni specie un tenore fissato, invece di una semplice quantità di fungo macinato. Questa è la differenza tra un estratto e una comune polvere di funghi: con un estratto si sa esattamente quanto del gruppo di sostanze attive è presente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDall'intero corpo fruttifero\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGli estratti provengono dall'intero corpo fruttifero del fungo, ossia il fungo come lo si conosce, con cappello e gambo. Questo è diverso dal micelio, la rete filamentosa da cui cresce un fungo. I polisaccaridi, tra cui i noti beta-glucani, si trovano soprattutto nelle pareti cellulari del corpo fruttifero. Partendo dal corpo fruttifero e realizzando un estratto standardizzato, il tenore di queste sostanze rimane fisso. A causa delle normative UE non possiamo entrare nel merito di cosa farebbero nel corpo, ma possiamo descrivere cosa contengono.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome si usa questo complesso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi assumono una o due capsule al giorno, nel modo più semplice con un bicchiere d'acqua. La capsula è realizzata in gelatina, un materiale di origine animale, quindi questo prodotto non è adatto a un'alimentazione strettamente vegetale. Una confezione contiene 60 capsule. È un modo pratico per assumere contemporaneamente estratti standardizzati di tre funghi, senza doverli acquistare separatamente. La ripartizione è fissata a 200 milligrammi di estratto per specie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesto complesso di funghi di Swanson riunisce estratti standardizzati di maitake, reishi e shiitake in un'unica capsula. Tre specie, ognuna con un tenore fisso di polisaccaridi, insieme 600 milligrammi.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027947198,"sku":"Swanson-027","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/swansontriplemushroomcomplex.jpg?v=1784204920"},{"product_id":"suma-root-pfaffia-paniculata-400mg-60-capsule-swanson","title":"Suma Root (Pfaffia paniculata) 400mg | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eRadice di Suma di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa suma\u003c\/strong\u003e (Pfaffia paniculata) è una pianta rampicante originaria della regione amazzonica del Sud America. In Brasile la radice è conosciuta come Para Todo. Swanson lavora in questo prodotto la pura polvere di radice, trasformandola in capsule. Fa parte della linea Full Spectrum, in cui viene utilizzata l'intera radice invece di un singolo componente isolato.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa polvere di radice intera\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOgni capsula contiene 400 mg di radice di \u003cstrong\u003esuma\u003c\/strong\u003e essiccata. Si tratta della polvere di radice naturale, non di un estratto standardizzato. Così ottieni la radice nella sua forma originale, con tutti i componenti che vi si trovano insieme.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConosciuta anche come ginseng brasiliano\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003esuma\u003c\/strong\u003e viene talvolta chiamata ginseng brasiliano, ma dal punto di vista botanico non è un ginseng e non è imparentata con il Panax ginseng. Il soprannome fa riferimento al modo in cui la radice viene tradizionalmente usata nella tradizione erboristica sudamericana, non alla specie della pianta.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePura e pratica\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre alla polvere di radice, la capsula contiene solo agenti di riempimento e un antiagglomerante, senza coloranti o aromi artificiali. Un barattolo contiene 60 capsule, sufficienti per due mesi con una capsula al giorno.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRadice dall'Amazzonia\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa suma è una pianta rampicante che affonda le radici in profondità nel suolo della foresta pluviale amazzonica. Le comunità locali in Brasile conoscono da tempo la radice con il nome di Para Todo. Swanson utilizza la polvere di radice essiccata, che dopo il raccolto viene macinata e lavorata in capsule senza ulteriore concentrazione. Poiché viene utilizzata l'intera polvere di radice, la composizione naturale rimane intatta. Il soprannome ginseng brasiliano si riferisce al modo in cui la radice viene tradizionalmente impiegata, non alla specie della pianta: dal punto di vista botanico la suma non è un ginseng. Ogni lotto viene controllato per origine e purezza.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027979966,"sku":"Swanson-065","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Sumawortelmetvolledigspectrum.jpg?v=1784204920"},{"product_id":"vitamina-a-10-000-ui-250-softgel-swanson","title":"Vitamina A 10.000 UI | 250 softgel | Swanson","description":"\u003ch2\u003eVitamina A di Swanson da olio di fegato di merluzzo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesta \u003cstrong\u003evitamina A\u003c\/strong\u003e di Swanson fornisce 10.000 UI (3.000 mcg RAE) per softgel, da una combinazione di olio di fegato di merluzzo e retinil palmitato. Questa è la forma preformata e immediatamente utilizzabile della vitamina A. La vitamina A è nota soprattutto per il suo ruolo nella vista, ma fa molto di più. Le softgel sono piccole e pensate per l'uso quotidiano, e con 250 unità per barattolo si ha una scorta ampia che dura a lungo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina A nell'organismo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina A è una vitamina liposolubile con diverse funzioni. La vitamina A contribuisce al mantenimento della funzione visiva normale e al normale funzionamento del sistema immunitario. Inoltre, la vitamina A contribuisce al mantenimento di una pelle normale e di normali mucose, e a un normale metabolismo del ferro. La vitamina A svolge anche un ruolo nel processo di differenziazione cellulare, il processo attraverso cui le cellule acquisiscono la loro funzione specifica. Questa versatilità spiega perché la vitamina A è un nome noto nell'integrazione quotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVitamina A preformata (retinolo)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'è una differenza tra la vitamina A preformata (retinolo, come il retinil palmitato) e la provitamina A (betacarotene, che l'organismo deve prima convertire). Entrambe le forme contano come vitamina A, ma si comportano diversamente nell'organismo. Questo prodotto utilizza la forma preformata, ricavata da olio di fegato di merluzzo e retinil palmitato; l'organismo può utilizzarla direttamente, senza il passaggio intermedio della conversione. La vitamina è incorporata in olio di semi di lino, in modo che la vitamina A liposolubile venga assorbita correttamente. Per questo è meglio assumere la softgel durante un pasto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eImportante per la vitamina A ad alto dosaggio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e10.000 UI corrispondono a 3.000 mcg RAE per softgel, un dosaggio consistente. La vitamina A preformata può accumularsi nell'organismo, quindi attenersi rigorosamente a una softgel al giorno e non combinarla con altri integratori ricchi di vitamina A. Il fegato e l'olio di fegato di merluzzo sono naturalmente già ricchi di vitamina A, quindi tenerne conto. Sei incinta o stai cercando di rimanere incinta? In questo caso non utilizzare questo prodotto senza consultare il medico: un'elevata assunzione di retinolo è sconsigliata in questa situazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUso pratico\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe softgel sono piccole e facili da ingerire; grazie all'alto dosaggio per softgel ne basta una al giorno. Un barattolo da 250 softgel dura, con un uso quotidiano, oltre otto mesi, il che lo rende una scelta vantaggiosa. La softgel è a base di gelatina, quindi questo prodotto non è adatto a chi segue un'alimentazione vegana. Conservare il barattolo in luogo asciutto e a temperatura ambiente, fuori dalla portata dei bambini.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: vitamina A preformata da olio di fegato di merluzzo e retinil palmitato, ad alto dosaggio e conveniente per l'uso quotidiano. Indichiamo le funzioni consentite e manteniamo il resto fattuale, con un chiaro avviso in caso di gravidanza.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168028012734,"sku":"Swanson-028","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/SwansonvitamineA10.000.jpg?v=1784204921"},{"product_id":"radice-di-wild-yam-500mg-100-capsule-swanson","title":"Radice di Wild Yam 500mg | 100 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eRadice di Wild Yam di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIl \u003cstrong\u003ewild yam\u003c\/strong\u003e è una pianta rampicante originaria del Nord America, conosciuta da tempo nella tradizione erboristica. Swanson utilizza la radice della Dioscorea villosa e combina un estratto standardizzato con polvere di radice, per un totale di 500mg per capsula. Una porzione di due capsule fornisce 1000mg. Un barattolo contiene 100 capsule, sufficienti per cinquanta porzioni.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è il wild yam\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eWild yam, in italiano igname selvatico, è il nome della Dioscorea villosa, una pianta rampicante che cresce naturalmente nei boschi del Nord America. Viene utilizzato il rizoma, non le parti aeree. La pianta è nota per la diosgenina, una saponina vegetale presente naturalmente nella radice e su cui questo prodotto è standardizzato.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEstratto e polvere di radice insieme\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUna porzione di due capsule combina 810mg di estratto di radice di wild yam con 190mg di polvere di radice, per un totale di 1000mg. L'estratto è standardizzato al 10% di diosgenina, così ogni porzione contiene una quantità fissa di questa sostanza vegetale. Integrando l'estratto con la polvere dell'intera radice, oltre alla diosgenina ricevi anche le altre sostanze vegetali naturalmente presenti.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è la diosgenina\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa diosgenina è una saponina steroidea, un gruppo di sostanze vegetali presente naturalmente in diverse piante. Nella radice di wild yam è la sostanza più citata. In questo prodotto il contenuto è fissato al 10% dell'estratto, pari a 81mg di diosgenina per porzione di due capsule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa capsula e il suo contenuto\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre all'estratto di wild yam e alla polvere di radice, la capsula contiene solo farina di riso. La capsula stessa è realizzata in gelatina e quindi non adatta ai vegani. Il prodotto è senza glutine e non contiene soia. Assumi due capsule al giorno con acqua.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168028045502,"sku":"Swanson-098","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/yamroot.jpg?v=1784204923"},{"product_id":"probiotici-con-enzimi-digestivi-5-miliardi-cfu-60-capsule-swanson","title":"Probiotici con Enzimi Digestivi 5 miliardi CFU | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eProbiotici con Enzimi Digestivi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA volte si vogliono combinare due cose in un'unica capsula. Questi \u003cstrong\u003eprobiotici\u003c\/strong\u003e di Swanson fanno esattamente questo: cinque ceppi batterici accuratamente selezionati insieme a enzimi digestivi, in un'unica capsula di origine vegetale. Se ne assume una al giorno, durante il pasto principale. Comodo per chi cerca una combinazione semplice di batteri vivi ed enzimi, senza dover accumulare una serie di barattoli separati sul bancone della cucina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCinque ceppi in una capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula fornisce 5 miliardi di unità formanti colonia provenienti da cinque ceppi diversi: Bifidobacterium lactis, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum, Lactococcus lactis e Lactobacillus rhamnosus. Sono batteri lattici appartenenti a generi naturalmente presenti nel tratto intestinale umano. I nomi sembrano complicati, ma indicano con precisione di quale batterio si tratta: prima il genere, poi la specie. Combinando più ceppi si ottiene una compagnia più ampia rispetto a un prodotto con un solo ceppo. Ogni ceppo ha le proprie caratteristiche e si comporta in modo leggermente diverso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché contiene anche enzimi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre ai batteri, ogni capsula contiene 250 mg di pancreatina. La pancreatina è una miscela di tre enzimi digestivi: amilasi, proteasi e lipasi. Ogni enzima agisce su un diverso tipo di nutriente. L'amilasi agisce sui carboidrati, la proteasi sulle proteine e la lipasi sui grassi. Insieme scompongono questi grandi nutrienti in parti più piccole. Sono esattamente gli stessi tipi di enzimi che il tuo pancreas produce naturalmente per elaborare il cibo. Poiché si trovano insieme ai batteri in un'unica capsula, non è necessario assumerli separatamente. Da qui deriva anche il nome probiotici con enzimi digestivi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e5 miliardi di CFU, cosa significa?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCFU sta per colony forming units, ovvero unità formanti colonia. È il modo comune per contare il numero di microrganismi vivi in un probiotico. Swanson garantisce 5 miliardi di CFU al momento della produzione, distribuiti tra i cinque ceppi. Il numero indica quindi quanti batteri vivi assumi per capsula, e non il peso o il volume. Un numero di CFU più alto significa semplicemente più unità vive per capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsula di origine vegetale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula stessa è realizzata in hypromellosa, un materiale di origine vegetale derivato dalla cellulosa, quindi questo prodotto è adatto a vegani e vegetariani. Molte persone si chiedono se i probiotici debbano sempre essere conservati in frigorifero. Con questo prodotto non è necessario. La formula è studiata in modo che i batteri restino stabili fino alla data di scadenza, purché il flacone venga conservato in un luogo fresco e asciutto, lontano da calore e umidità.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn pratica si tratta di un prodotto versatile e senza fronzoli: cinque ceppi batterici e tre enzimi in una capsula di origine vegetale, una al giorno durante il pasto. Composizione chiara, con un flacone che dura circa due mesi con un uso quotidiano.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168028078270,"sku":"Swanson-020","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ProbioticDigestiveSwanson.jpg?v=1784204923"},{"product_id":"echinacea-echinacea-purpurea-400mg-100-capsule-swanson","title":"Echinacea (Echinacea purpurea) 400mg | 100 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eEchinacea di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'erba classica per la stagione fredda: l'\u003cstrong\u003eechinacea\u003c\/strong\u003e di Swanson offre 400 mg di erba di purpurea per capsula. Questa pianta è conosciuta anche come coneflower viola, per via dei petali violacei e del centro spinoso del fiore. È un integratore vegetale a base di erbe utilizzato da secoli, originariamente dalle popolazioni indigene del Nord America.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è l'echinacea e come funziona\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'echinacea appartiene alla famiglia delle composite (Asteraceae), la stessa famiglia della margherita. Per questo prodotto Swanson utilizza la parte aerea dell'Echinacea purpurea. Le sostanze caratteristiche si chiamano polisaccaridi, alchilamidi e flavonoidi. Sono i componenti su cui si concentrano i ricercatori quando studiano la pianta. Molta di questa attenzione riguarda le difese naturali dell'organismo. È utile sapere che qui si ottiene l'erba intera, non una sostanza isolata estratta da essa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eErba Full Spectrum da 400 mg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 400 mg di erba di echinacea macinata, nella forma Full Spectrum. Laddove alcuni marchi utilizzano un estratto standardizzato, Swanson sceglie l'erba intera con il profilo naturale di sostanze vegetali. Un punto importante nell'uso: l'echinacea è pensata per un uso a cicli. Si consiglia di assumerla per un massimo di otto settimane consecutive e poi di fare una pausa. Si usa quindi in modo periodico, per alcune settimane di seguito, e non in modo continuativo e illimitato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEchinacea e la stagione fredda\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'echinacea è da sempre conosciuta come l'erba a cui le persone ricorrono non appena le giornate si accorciano. Questa reputazione spiega la popolarità in autunno e in inverno. L'echinacea sostiene le difese naturali dell'organismo* e contribuisce al benessere nella stagione fredda*, offrendo un supporto alle vie respiratorie superiori. Inoltre, l'echinacea ha un effetto lenitivo su bocca e gola*. La pianta viene collegata nell'elenco delle indicazioni anche alla pelle: l'echinacea sostiene la condizione della pelle e contribuisce alla salute di pelle, capelli e unghie*.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: l'echinacea nella sua forma completa, 400 mg di erba per capsula, cento capsule in un barattolo, pensata per un uso a cicli. Una scelta affidabile per chi vuole avere in casa questa pianta quando la stagione lo richiede.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168028111038,"sku":"Swanson-044","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Swansonechinacea.jpg?v=1784204925"},{"product_id":"origano-origanum-vulgare-450mg-90-capsule-swanson","title":"Origano (Origanum vulgare) 450mg | 90 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eOrigano di Swanson dalla foglia intera\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi \u003cstrong\u003ecapsule di origano\u003c\/strong\u003e in una forma pura e non lavorata? Queste capsule Full Spectrum di Swanson contengono 450 mg di foglia di origano macinata (Origanum vulgare) per capsula. Nessun estratto, nessun concentrato: semplicemente la foglia intera, finemente macinata e inserita in una capsula. Così ottieni l'origano come si trova in natura, e lo assumi facilmente ogni giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significa davvero full spectrum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFull spectrum significa che viene utilizzata l'intera foglia, senza estrarre o concentrare nulla. Con un estratto si isolano determinate sostanze e le si potenzia; con full spectrum si mantiene il rapporto naturale tra tutti i componenti della pianta. Nella foglia di origano sono naturalmente presenti oli aromatici come carvacrolo e timolo, insieme a flavonoidi. Macinando semplicemente la foglia, l'intero mix rimane intatto, esattamente come nella pianta. Molte persone si chiedono se un estratto non sia migliore. La differenza non sta nell'essere migliore o peggiore, ma nell'approccio: full spectrum mantiene la pianta completa, un estratto ne preleva solo alcune parti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCarvacrolo e timolo, le sostanze odorose dell'origano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'odore caratteristico dell'origano deriva in gran parte da carvacrolo e timolo, due oli volatili naturalmente presenti nella foglia. In una capsula full-spectrum queste sostanze restano semplicemente presenti, nella quantità in cui la pianta le produce. Non viene aggiunto o rimosso nulla. Questa è proprio la differenza con un prodotto oleoso concentrato: lì gli oli vengono estratti dalla foglia e fortemente concentrati, mentre qui ricevi la foglia completa e macinata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché le persone assumono l'origano come integratore\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eProbabilmente conosci l'origano dalla cucina italiana, ma questa erba viene utilizzata da secoli nella tradizione erboristica. L'origano (Origanum vulgare) viene tradizionalmente utilizzato per sostenere la digestione*. Inoltre, l'origano (Origanum vulgare) sostiene la salute delle vie respiratorie e le naturali difese*. Sono proprio queste le ragioni per cui le persone assumono questa erba come integrazione fissa, al di là della cucina. Si tratta di una pianta, non di una miscela di erbe sciolte, quindi sai esattamente cosa stai assumendo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna capsula al posto di erbe sciolte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'origano fresco o essiccato ha un sapore e un odore forti, e non tutti vogliono affrontarli quotidianamente. In una capsula non ne senti il sapore: la ingoi intera con acqua. Ogni capsula contiene gli stessi 450 mg di foglia macinata, quindi non serve pesare o dosare. Con 90 capsule di origano per flacone, con una al giorno la scorta dura circa tre mesi. E poiché si tratta di un mono-ingrediente, non contiene altro di superfluo: solo la foglia e l'involucro della capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: capsule di origano con foglia macinata da Origanum vulgare, senza estrazione né aggiunte. Se hai domande sull'uso, leggi le informazioni allegate o chiedi al tuo medico. Così fai una scelta consapevole.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168028143806,"sku":"Swanson-036","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/oreganoblad.jpg?v=1784204931"},{"product_id":"lions-mane-hericium-erinaceus-500mg-60-capsule-vegane-swanson","title":"Lion's Mane (Hericium erinaceus) 500mg | 60 capsule vegane | Swanson","description":"\u003ch2\u003eLion's Mane di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCurioso di scoprire il fungo dalla barba bianca? \u003cstrong\u003eLion's Mane\u003c\/strong\u003e di Swanson fornisce 500 mg di Hericium erinaceus per capsula. In italiano questo fungo è conosciuto come criniera di leone, per via dei lunghi filamenti bianchi che pendono come una criniera. È un integratore vegetale in una capsula vegana, ricavato dal fungo intero.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il Lion's Mane\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl Lion's Mane è un fungo commestibile che in natura cresce su vecchi alberi decidui. In Asia orientale questo fungo viene mangiato e utilizzato nella tradizione erboristica già da secoli. Oggi il Lion's Mane rientra nel gruppo dei cosiddetti funghi funzionali. Questo prodotto di Swanson è ricavato dal micelio, la rete di radici del fungo, essiccato e lavorato in polvere. Così ottieni il fungo in una forma di capsula dosata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe sostanze contenute nel fungo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl Lion's Mane contiene alcune sostanze caratteristiche. Le più note si chiamano ericenoni ed erinacine. Contiene inoltre beta-glucani, un tipo di polisaccaridi (lunghe catene di zuccheri) tipici dei funghi. Sono questi i componenti su cui si concentrano i ricercatori quando studiano il fungo. In questi studi ricorre spesso il termine NGF, che sta per nerve growth factor, una proteina che svolge un ruolo legato alle cellule nervose. Si tratta qui puramente della composizione naturale del fungo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome si presenta il Lion's Mane in questo prodotto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 500 mg di Hericium erinaceus, sotto forma di polvere di micelio. Swanson non aggiunge alcuna sostanza isolata; ottieni il fungo così com'è. A proposito, nei prodotti a base di funghi presta sempre attenzione alla fonte. Alcuni marchi utilizzano il corpo fruttifero (il fungo stesso), altri il micelio (la rete di radici). Questo prodotto è ricavato dal micelio. Se vuoi sapere quale parte del fungo stai assumendo, con questo prodotto lo sai con precisione. La capsula vegana lo rende adatto a un'alimentazione vegetale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: Lion's Mane in capsule, 500 mg di fungo criniera di leone per capsula, sessanta pezzi in un barattolo, confezione vegetale. Un modo diretto per scoprire questo fungo speciale.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168028176574,"sku":"Swanson-064","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/107.jpg?v=1784204933"},{"product_id":"ossido-di-magnesio-200mg-250-capsule-swanson","title":"Ossido di magnesio 200mg | 250 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eSwanson Ossido di Magnesio 200mg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCon 250 capsule in un unico barattolo, questo integratore di \u003cstrong\u003emagnesio\u003c\/strong\u003e di Swanson ti basta per oltre quattro mesi. Ogni capsula contiene 200mg di magnesio sotto forma di ossido di magnesio. Si tratta di una forma con un alto contenuto di magnesio elementare, per cui con ogni capsula assumi relativamente molto minerale. Comodo se vuoi integrare la tua assunzione giornaliera senza dover ingerire una manciata di pillole.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa davvero il magnesio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio è coinvolto in oltre 300 processi nel tuo corpo. Detto così può sembrare astratto, quindi rendiamolo concreto. Contribuisce alla normale funzione muscolare. Contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso. E contribuisce al mantenimento di ossa e denti normali. Ma non finisce qui. Il magnesio contribuisce anche a un normale metabolismo energetico, a una normale sintesi proteica e a un buon equilibrio elettrolitico. E quello che molti non sanno: il magnesio contribuisce a una normale funzione psicologica e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. Inoltre svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare. In breve: il tuo corpo ne ha bisogno ovunque.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOssido di magnesio, cosa significa esattamente questa forma\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsistono decine di forme di magnesio. Citrato, bisglicinato, taurato, malato. E quindi ossido. La differenza sta nell'elemento a cui il magnesio è legato. Nell'ossido di magnesio si tratta di ossigeno. Il vantaggio? Per grammo, l'ossido di magnesio contiene più magnesio elementare rispetto alla maggior parte delle altre forme. Questo permette di assumere comunque 200mg con una capsula relativamente piccola. Il rovescio della medaglia è che l'ossido di magnesio si scioglie meno bene in acqua rispetto, ad esempio, al citrato. Ciò rende l'assorbimento nell'intestino più lento. È quindi una questione di equilibrio: più magnesio per capsula, ma un'elaborazione un po' più lenta. Per questo Swanson consiglia di assumere le capsule durante un pasto, in modo che la digestione possa favorire l'assorbimento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi è interessante questo prodotto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio si trova naturalmente in noci, semi, cioccolato fondente e verdure a foglia verde. Tuttavia molte persone non ne assumono abbastanza attraverso l'alimentazione quotidiana. Questo integratore Swanson offre un'integrazione semplice. Due capsule al giorno forniscono insieme 400mg di magnesio, pari al 95% dell'assunzione di riferimento giornaliera. La formula è volutamente semplice. Oltre all'ossido di magnesio trovi solo farina di riso, gelatina e magnesio stearato come eccipienti. Nessuna aggiunta superflua.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuanto dura una confezione da 250 capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon il dosaggio consigliato di due capsule al giorno si arriva a 125 porzioni. Sono oltre quattro mesi. Se prendi una capsula al giorno, la confezione ti dura addirittura oltre otto mesi. Questo la rende una scelta conveniente per porzione. In pratica significa anche: riordinare meno spesso e avere sempre una scorta di magnesio in casa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesto ossido di magnesio Swanson è un integratore essenziale e diretto. Nessuna formula complessa, nessun lungo elenco di ingredienti. Semplicemente magnesio ad alto dosaggio, confezionato in 250 capsule. Un modo semplice per mantenere adeguata la tua assunzione giornaliera di magnesio.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168028209342,"sku":"Swanson-114","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/magnesiumoxcide_73b4c217-968f-47aa-982b-3ced1db822db.jpg?v=1784204933"},{"product_id":"magnesio-aspartato-90-capsule-swanson","title":"Magnesio Aspartato | 90 Capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eMagnesio Aspartato di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi un integratore di magnesio che si inserisca facilmente nella tua routine quotidiana? \u003cstrong\u003eIl magnesio aspartato\u003c\/strong\u003e di Swanson fornisce 133 mg di magnesio elementare per capsula, legato all'aminoacido acido aspartico. È una forma delicata che il tuo corpo assimila bene. Utile per chi vuole dare una spinta al proprio apporto quotidiano di magnesio, senza compresse grandi o polveri dal sapore granuloso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è esattamente il magnesio aspartato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio aspartato è magnesio legato all'acido aspartico, un aminoacido che il tuo corpo produce anche autonomamente. Un simile legame con un aminoacido si chiama forma organica di magnesio. La differenza rispetto a forme più economiche come l'ossido di magnesio sta soprattutto nell'assorbimento: il tuo corpo riconosce il legame aminoacidico, il che rende generalmente più facile l'assorbimento del magnesio. Ogni capsula contiene 685 mg di magnesio aspartato, da cui si liberano 133 mg di magnesio puro. Quest'ultimo numero conta per il tuo apporto quotidiano.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa il magnesio nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio è coinvolto in centinaia di processi nel tuo corpo. I più noti riguardano i muscoli e l'energia. Il magnesio contribuisce infatti al normale funzionamento muscolare e contribuisce al normale metabolismo energetico. Inoltre il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, e contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso. Il minerale svolge anche un ruolo per lo scheletro: il magnesio contribuisce al mantenimento di ossa normali e contribuisce al mantenimento di denti normali. E riguarda anche la mente: il magnesio contribuisce alla normale funzione psicologica. Infine il magnesio svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare, contribuisce alla normale sintesi proteica e contribuisce a un buon equilibrio elettrolitico, l'equilibrio di sali e liquidi nel tuo corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa forma aspartato rispetto ad altre forme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone si chiedono quale forma di magnesio scegliere. In breve: dipende da cosa cerchi. L'ossido di magnesio contiene molto magnesio per grammo, ma il tuo corpo ne assorbe relativamente poco. Il magnesio aspartato si trova all'altro estremo dello spettro: meno magnesio per milligrammo di polvere, ma una forma che il tuo corpo generalmente assorbe meglio. C'è anche un altro aspetto. L'acido aspartico gioca esso stesso un ruolo nel metabolismo energetico delle tue cellule, il che si adatta bene all'immagine del magnesio come minerale energetico. Le persone scelgono spesso questa forma perché è organica e generalmente ben tollerata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi sono utili queste capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto magnesio di Swanson è pensato per adulti che vogliono integrare facilmente il proprio apporto di magnesio. Pensa a persone che mangiano poco cibo ricco di magnesio, o che conducono una vita attiva e vogliono semplicemente essere sicure di una quantità giornaliera fissa. Ogni capsula fornisce 133 mg di magnesio, ben un terzo di quanto un adulto necessita mediamente al giorno. Un flacone contiene 90 capsule. Il magnesio si ottiene normalmente da alimenti come noci, legumi, cereali integrali e verdure a foglia verde, ma non tutti ne assumono abbastanza ogni giorno. Un integratore può quindi essere utile. Bene sapere: si tratta di una capsula di gelatina, quindi il prodotto non è vegetale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, il magnesio aspartato è un modo organico e delicatamente digeribile per integrare il tuo apporto quotidiano di magnesio. Ricevi una quantità fissa per capsula, in una forma che il tuo corpo assimila piacevolmente, da un marchio che produce integratori da decenni.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168038760638,"sku":"Swanson-089","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/magnesium.jpg?v=1784205844"},{"product_id":"magnesio-lattato-120-capsule-swanson","title":"Magnesio Lattato | 120 Capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eMagnesio Lattato di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHai uno stomaco sensibile e il magnesio a volte ti pesa? Allora questo potrebbe fare al caso tuo. \u003cstrong\u003eIl magnesio lattato\u003c\/strong\u003e di Swanson è una forma delicata di magnesio, con 84 mg di magnesio elementare per capsula. È conosciuta come una delle forme meglio tollerate. Utile per chi vuole integrare con calma il proprio magnesio quotidiano, senza appesantire l'intestino.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il magnesio lattato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio lattato è magnesio legato all'acido lattico. Nonostante il nome, non contiene lattosio né latte: acido lattico e zucchero del latte sono due cose diverse. Il corpo produce peraltro acido lattico anche autonomamente, ad esempio nei muscoli. Questa forma di lattato contiene per milligrammo di polvere un po' meno magnesio rispetto, ad esempio, all'ossido di magnesio, ma risulta perciò spesso più delicata per lo stomaco. Ogni capsula fornisce 84 mg di magnesio puro. Si tratta di un dosaggio volutamente basso, pensato per un'integrazione quotidiana graduale invece di un forte apporto di magnesio in un'unica volta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa il magnesio nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio è coinvolto in centinaia di processi. La maggior parte delle persone lo conosce per i muscoli e l'energia. Il magnesio contribuisce infatti al normale funzionamento muscolare e contribuisce al normale metabolismo energetico. Inoltre il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, e contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso. Il minerale aiuta anche a mantenere in salute lo scheletro: il magnesio contribuisce al mantenimento di ossa normali e contribuisce al mantenimento di denti normali. Inoltre il magnesio contribuisce alla normale funzione psicologica, svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare e contribuisce alla normale sintesi proteica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché si sceglie la forma delicata\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon tutti gli stomaci reagiscono allo stesso modo al magnesio. Le forme con molto magnesio elementare per grammo, come l'ossido, possono in alcune persone causare feci molli. Il magnesio lattato si trova all'estremo opposto: una percentuale più bassa di magnesio, ma più delicato per il tuo organismo. Molte persone si chiedono quale forma sia più piacevole per l'uso quotidiano. In breve: se sei sensibile, una forma delicata di lattato è spesso una scelta logica. Bene sapere: il magnesio contribuisce a un buon equilibrio elettrolitico, l'equilibrio di sali e liquidi nel tuo corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi sono utili queste capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto magnesio di Swanson è adatto ad adulti che vogliono aumentare gradualmente il proprio apporto di magnesio. Pensa a persone con una digestione sensibile, o che cercano semplicemente un'integrazione quotidiana delicata. Il magnesio si ottiene normalmente da alimenti come noci, legumi e verdure a foglia verde, ma non tutti ne assumono abbastanza ogni giorno. In caso di stress, molto sport o con l'avanzare dell'età, il fabbisogno di magnesio può inoltre aumentare leggermente. Proprio in questi casi una forma delicata è comoda, perché puoi assumerla con calma ogni giorno. Un flacone contiene 120 capsule. Attenzione: l'involucro della capsula è di gelatina, quindi questo prodotto non è vegetale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, il magnesio lattato è un modo delicato e senza lattosio per integrare il tuo apporto quotidiano di magnesio. Ricevi una quantità fissa per capsula, in una forma nota per la sua buona tollerabilità.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168038793406,"sku":"Swanson-090","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/lactate.jpg?v=1784205858"},{"product_id":"magnesio-taurato-120-compresse-swanson","title":"Magnesio Taurato | 120 Compresse | Swanson","description":"\u003ch2\u003eMagnesio Taurato di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi magnesio combinato con taurina? \u003cstrong\u003eIl magnesio taurato\u003c\/strong\u003e di Swanson unisce questi due elementi in una compressa. Ogni compressa fornisce 100 mg di magnesio elementare, e due compresse al giorno forniscono insieme 200 mg. È inoltre una compressa vegana. Una forma spesso scelta da chi vuole includere nella propria routine, oltre al magnesio, anche la taurina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il magnesio taurato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio taurato è magnesio legato alla taurina. Questi due elementi sono uniti in questo integratore in un cosiddetto complesso completamente reagito, il che significa semplicemente che il magnesio e la taurina sono legati tra loro. Ogni compressa contiene 100 mg di magnesio puro. Poiché il dosaggio giornaliero consigliato è di due compresse, si arriva così a 200 mg di magnesio al giorno, ben oltre la metà di quanto un adulto necessita mediamente. Questi 200 mg rappresentano una quantità giornaliera consistente ma equilibrata, ampiamente sopra la soglia necessaria per poter parlare di fonte di magnesio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa il magnesio nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl magnesio è coinvolto in centinaia di processi nel tuo corpo. I più noti riguardano i muscoli e l'energia. Il magnesio contribuisce infatti al normale funzionamento muscolare e contribuisce al normale metabolismo energetico. Inoltre il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, e contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso. Il minerale aiuta anche lo scheletro: il magnesio contribuisce al mantenimento di ossa normali e contribuisce al mantenimento di denti normali. Inoltre il magnesio contribuisce alla normale funzione psicologica, svolge un ruolo nel processo di divisione cellulare e contribuisce alla normale sintesi proteica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl ruolo della taurina in questa formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa taurina è un aminoacido che il tuo corpo produce autonomamente e che si trova in molti tessuti, tra cui i muscoli e il sistema nervoso. Nel magnesio taurato la taurina funge da partner a cui il magnesio è legato. Molte persone si chiedono perché magnesio e taurina si trovino insieme in un integratore. La risposta è semplice: è un complesso combinato in cui assumi entrambe le sostanze contemporaneamente. Bene sapere: il magnesio contribuisce a un buon equilibrio elettrolitico, l'equilibrio di sali e liquidi nel tuo corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi sono utili queste compresse\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto magnesio di Swanson è adatto ad adulti che desiderano magnesio e taurina in un'unica forma, e che cercano un'opzione vegetale. Le compresse sono infatti vegane. Il magnesio si ottiene normalmente da alimenti come noci, legumi e verdure a foglia verde, ma un integratore può aiutare quando questo non basta. La combinazione di magnesio con taurina rende questa forma leggermente diversa da una semplice compressa di magnesio, e la composizione vegetale la rende adatta a chi preferisce evitare ingredienti di origine animale. Un flacone contiene 120 compresse, sufficienti per due mesi assumendo due compresse al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, il magnesio taurato è un modo vegetale per integrare insieme magnesio e taurina. Due compresse al giorno forniscono 200 mg di magnesio, in una forma che si scioglie bene in acqua.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168038826174,"sku":"Swanson-092","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/MagnesiumTaurate.jpg?v=1784205871"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/collections\/swanson.oembed?page=4","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}