{"title":"Salvia","description":"\u003ch2\u003eComprare Salvia: l'estratto botanico dalla tradizione mediterranea\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa salvia (Salvia officinalis) è un arbusto aromatico sempreverde tipico dell'area mediterranea, conosciuto da secoli in cucina e nell'uso tradizionale. Nel nostro assortimento trovi la salvia in forma di estratto concentrato in capsule, una modalità pratica per assumere questa pianta ogni giorno.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn questa collezione abbiamo raccolto gli estratti di salvia disponibili nel nostro store, con diverse concentrazioni e formati. Qui sotto trovi le informazioni fattuali su origine, forme, uso e cosa valutare prima dell'acquisto.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eChe cos'è la salvia?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa salvia è una pianta perenne della famiglia delle Lamiaceae, con foglie di colore verde-grigio dall'aroma erbaceo e leggermente balsamico. Il nome scientifico è Salvia officinalis. Le foglie contengono oli essenziali e altri composti vegetali caratteristici.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDa dove proviene la salvia?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa salvia è originaria del bacino del Mediterraneo ed è oggi coltivata in molte regioni a clima temperato. Viene raccolta per le foglie, che possono essere utilizzate fresche, essiccate o trasformate in estratto concentrato.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuali forme di salvia sono disponibili?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa salvia esiste in diverse forme: foglie fresche o essiccate per uso culinario, olio essenziale per uso esterno e aromatico, ed estratto concentrato in capsule. Negli integratori è spesso presente come estratto con rapporto di concentrazione, ad esempio 10:1, in cui una quantità maggiore di pianta viene concentrata in una dose più piccola.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eChe cosa significa il rapporto di estrazione 10:1?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUn rapporto 10:1 indica che dieci parti di foglia di salvia vengono utilizzate per ottenere una parte di estratto. Si tratta quindi di una forma concentrata. Sull'etichetta puoi leggere la quantità di estratto per capsula e il rapporto di concentrazione dichiarato dal produttore.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCome e quando assumere l'estratto di salvia?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'estratto di salvia in capsule si assume per via orale con un bicchiere d'acqua. Il momento della giornata può variare in base alle preferenze personali e alle indicazioni del produttore riportate sul prodotto scelto.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQual è il dosaggio della salvia?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa quantità per capsula varia da prodotto a prodotto a seconda della concentrazione dell'estratto. Per la dose consigliata e la frequenza di assunzione, segui sempre le indicazioni riportate sulla confezione.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuale estratto di salvia scegliere?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNella scelta puoi valutare il rapporto di concentrazione dell'estratto, la quantità per capsula, il numero di capsule per confezione e il produttore. Nel nostro store trovi estratti di marchi come Vit4ever e Swanson, con formati differenti.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eA cosa fare attenzione quando acquisti la salvia?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eControlla la lista degli ingredienti, l'eventuale presenza di additivi, la concentrazione dell'estratto e la data di scadenza. Verifica inoltre che il formato scelto corrisponda alle tue esigenze e conserva il prodotto secondo le indicazioni riportate.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eScopri anche le nostre collezioni correlate: \u003ca href=\"\/collections\/erbe-e-piante\"\u003eErbe e Piante\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/vit4ever\"\u003eVit4ever\u003c\/a\u003e e \u003ca href=\"\/collections\/swanson\"\u003eSwanson\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"estratto-di-salvia-10-1-240-capsule-vit4ever","title":"Estratto di Salvia 10:1 | 240 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eEstratto di Salvia di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'\u003cstrong\u003eestratto di salvia\u003c\/strong\u003e è una forma concentrata di salvia (Salvia officinalis), un arbusto verde-grigio con un aroma erbaceo caratteristico che forse conosci dall'orto o dai fornelli. Vit4ever lavora la foglia in un estratto 10:1 in capsule, così non devi pesare tu stesso le foglie o preparare un infuso. Un barattolo contiene 240 capsule vegane, sufficienti per otto mesi con una capsula al giorno. Comodo per chi preferisce assumere la salvia come parte fissa della giornata piuttosto che come semplice tisana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significa in realtà un estratto 10:1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe su un'etichetta vedi scritto '10:1', significa che sono stati necessari dieci chili di materiale vegetale fresco per ottenere un chilo di estratto. Con questo estratto di salvia ciò corrisponde a circa 6000 mg di foglie di salvia fresche per 600 mg di estratto in una capsula. Il processo concentra soprattutto gli oli essenziali, le sostanze volatili che danno alla salvia il suo odore tipico. Vit4ever standardizza l'estratto ad almeno il 2 percento di oli essenziali. Ciò significa che ogni lotto contiene almeno quella percentuale, indipendentemente dalle oscillazioni naturali del raccolto. Così sai che un barattolo non è improvvisamente molto più debole del precedente. Molti si chiedono perché non si possano usare semplicemente foglie di salvia essiccate. Si può, naturalmente, ma in tal caso varieresti per natura con la forza del raccolto di quell'anno. Un estratto standardizzato elimina quell'incertezza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa salvia come pianta: origine e uso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa Salvia officinalis è originaria della regione mediterranea e cresce lì su pendii asciutti e soleggiati. La pianta appartiene alla famiglia delle labiate, la stessa famiglia del rosmarino e del timo. Da tempo la salvia è usata in cucina, ad esempio con piatti grassi, e come tisana. Il nome 'salvia' è tra l'altro affine alla parola latina 'salvare', che significa salvare o guarire, un riferimento alla lunga tradizione legata a questa erba. Vit4ever sceglie consapevolmente un estratto invece di foglie essiccate e macinate, perché un estratto offre una composizione più costante. La pianta ha foglie verde-grigio, leggermente vellutate, ed è coltivata da secoli negli orti di tutta Europa. La salvia cresce preferibilmente in un luogo soleggiato con un terreno ben drenante, non a caso simile al suo habitat originario intorno al Mar Mediterraneo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome è composta la capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene esclusivamente l'estratto di salvia e un involucro di idrossipropilmetilcellulosa (HPMC), una fibra vegetale che funge da sostituto della gelatina animale. Non contiene coloranti, aromi o stearato di magnesio. Ciò rende le capsule adatte a un'alimentazione vegana e a chi preferisce vedere un elenco di ingredienti breve. Ogni lotto di produzione viene controllato in modo indipendente per la purezza, così il contenuto corrisponde a quanto indicato in etichetta. La differenza con una comune capsula erboristica sta in quel controllo: con un estratto puoi misurare e registrare il contenuto di oli essenziali, mentre con foglie essiccate sfuse è molto più difficile da garantire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOli essenziali e la differenza con la tisana sfusa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGli oli essenziali nella foglia di salvia sono costituiti da una miscela di composti volatili, tra cui tujone, cineolo e canfora. Sono le stesse sostanze responsabili dell'aroma intenso ed erbaceo che riconosci quando strofini una foglia di salvia tra le dita. Nella preparazione di un estratto questa miscela viene concentrata, così una piccola quantità di estratto porta con sé lo stesso profilo aromatico di una quantità molto maggiore di foglia fresca. Il contenuto di oli essenziali varia per natura da pianta a pianta, a seconda del terreno, del clima e del momento del raccolto. Standardizzando ad almeno il 2 percento, Vit4ever fa in modo che quella variazione naturale non si ripercuota sulla capsula che hai in casa. Chi conosce la salvia come tisana nota subito la differenza con un estratto in capsule. Con la tisana infondi le foglie in acqua calda, e una parte degli oli essenziali evapora proprio a causa del calore. Con un estratto in capsula quella concentrazione si conserva meglio, perché la capsula si apre solo nello stomaco. A ciò si aggiunge che il gusto della salvia è piuttosto marcato, cosa che non tutti gradiscono ogni giorno. Una capsula aggira semplicemente quel problema, senza che tu debba adattarti al gusto dell'erba.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questo estratto di salvia è una forma concentrata e standardizzata di un'erba dalla lunga storia, racchiusa in una semplice capsula vegana senza fronzoli. Con 240 capsule per barattolo, a una capsula al giorno, hai un'ampia scorta per i prossimi mesi.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149527691454,"sku":"vit4-426","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Salie-ExtractVit4ever.jpg?v=1783753245"},{"product_id":"estratto-di-salvia-salvia-officinalis-10-1-320mg-100-capsule-swanson","title":"Estratto di Salvia (Salvia officinalis) 10:1 320mg | 100 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eEstratto di Salvia 10:1 di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eForse conosci la salvia come erba da cucina per la pasta o il saltimbocca. Ma la \u003cstrong\u003esalvia\u003c\/strong\u003e ha una storia molto più lunga come pianta medicinale. Swanson lavora la foglia in un estratto 10:1, con 160mg per capsula. Una porzione di due capsule corrisponde a 3,2 grammi di foglie di salvia essiccate. È destinato agli adulti che desiderano assumere la pianta in forma concentrata.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è davvero la salvia\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSalvia è il nome comune di Salvia officinalis, un piccolo arbusto grigio-verde originario dell'area mediterranea. Il nome deriva dal latino salvare, che significa salvare o guarire, il che dice molto sulla reputazione della pianta. Per questo estratto viene utilizzata la foglia. La salvia è nota per alcuni impieghi specifici. Ad esempio, la salvia aiuta a ridurre la sudorazione eccessiva*. È una delle proprietà più conosciute della pianta.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa salvia e la menopausa\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa salvia è da sempre associata anche alla menopausa. La salvia contribuisce al comfort durante la menopausa*. Inoltre la salvia ha un effetto lenitivo su bocca e gola*, motivo per cui la foglia si ritrova spesso in prodotti per la gola e collutori. Molte persone si chiedono se la salvia da cucina abbia lo stesso effetto. In linea di principio è la stessa pianta, ma questo è un estratto 10:1 in cui le sostanze vegetali sono concentrate.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa significa un estratto 10:1\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa dicitura 10:1 indica la concentrazione. Per una parte di estratto il produttore utilizza dieci parti di pianta. Con 160mg per capsula, una porzione di due capsule (320mg) corrisponde quindi all'equivalente di 3,2 grammi di foglie di salvia. La salvia contiene naturalmente acido rosmarinico, flavonoidi e olio volatile. Tra questi oli rientra anche il tujone, una sostanza per cui si sconsiglia un uso prolungato e ininterrotto.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa capsula e cosa contiene\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre all'estratto di salvia, sono presenti eccipienti: cellulosa microcristallina, \u003ca href=\"\/blogs\/ingredienten\/wat-is-maltodextrine\"\u003emaltodestrina\u003c\/a\u003e, magnesio stearato e silice. La capsula stessa è di gelatina. Ogni capsula fornisce 160mg di salvia in forma 10:1. In breve: questa è la classica pianta medicinale in una capsula dosata e concentrata, per adulti che preferiscono dosare la salvia piuttosto che raccoglierla.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168040693950,"sku":"Swanson-071","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Swanson-Salieblad.jpg?v=1784205985"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/collections\/salvia.oembed","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}