{"title":"Salute Intestinale","description":"\u003ch2\u003eSalute intestinale: probiotici, fibre e prebiotici per la tua flora intestinale\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIl tuo intestino ospita una grande comunità di microrganismi, nel complesso chiamata flora intestinale o microbiota. Per questo molte persone scelgono consapevolmente prodotti con batteri lattici (fermenti), fibre alimentari e prebiotici per integrare la loro alimentazione quotidiana. Un esempio concreto con un'indicazione autorizzata è l'inulina di cicoria: l'inulina di cicoria contribuisce alla normale funzione intestinale aumentando la frequenza di evacuazione, con un'assunzione di almeno 12 grammi al giorno.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn questa collezione Salute Intestinale trovi forme diverse riunite insieme: preparati di fermenti con batteri lattici, inulina prebiotica, fibre solubili di psyllium, butirrato di sodio, enzimi digestivi e formule combinate. Li trovi in capsule e in polvere, di marchi come Vit4ever, Swanson, Osavi, LUTO Supplements, German Elite Nutrition e SIS. Qui sotto leggi per ogni categoria di cosa si tratta, come si usa e a cosa fare attenzione quando acquisti.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa intendiamo per salute intestinale?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSalute intestinale è un termine generale per tutto ciò che riguarda il tratto digerente e la flora intestinale. Nel colon vivono centinaia di specie di batteri che elaborano le fibre della tua alimentazione. Gli integratori di questa categoria seguono due strade: l'apporto di colture batteriche (probiotici) e l'alimentazione della flora intestinale già presente con fibre e prebiotici. A questo tema appartengono anche sostanze di supporto come il butirrato e gli enzimi digestivi.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBatteri lattici e fermenti\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eI prodotti con batteri lattici forniscono colture vive, spesso dei generi Lactobacillus e Bifidobacterium, espresse in UFC (unità formanti colonie) per dose. In questa collezione trovi ceppi singoli come il Lactobacillus gasseri e complessi ampiamente assortiti da 16 a 25 ceppi, a volte combinati con inulina o enzimi digestivi. Per questi fermenti nell'UE non esistono ancora indicazioni sulla salute autorizzate; li descriviamo quindi in modo volutamente neutro, in base al numero di ceppi, al contenuto in UFC e alla composizione, così puoi confrontare i prodotti tra loro.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInulina e prebiotici\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eI prebiotici sono fibre che fungono da nutrimento per i batteri intestinali. La più nota è l'inulina, una fibra solubile ricavata dalla radice di cicoria. Per l'inulina di cicoria esiste un'indicazione autorizzata dall'EFSA: contribuisce alla normale funzione intestinale aumentando la frequenza di evacuazione. Questo effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di almeno 12 grammi di inulina di cicoria. Nell'assortimento trovi l'inulina in polvere, da una pratica confezione da 270 grammi a una confezione scorta da 1,1 chilogrammi.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePsyllium e fibre solubili\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLo psyllium è costituito dai tegumenti dei semi finemente macinati di Plantago ovata. Queste fibre assorbono molta acqua e si gonfiano nel tratto digerente. In questa collezione trovi lo psyllium in capsule e in polvere, tra gli altri di LUTO Supplements, Vit4ever e Swanson. Inoltre l'assortimento comprende polveri greens e di fibre che riuniscono diverse fonti di fibre. Assumi sempre lo psyllium con abbondante acqua, secondo le istruzioni per l'uso riportate sulla confezione.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eButirrato e acido butirrico\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl butirrato di sodio è la forma sodica dell'acido butanoico (acido butirrico), un acido grasso a catena corta che si forma naturalmente nell'intestino quando i batteri fermentano le fibre alimentari. Come integratore viene offerto in capsule con un contenuto standardizzato di butirrato. Per il butirrato non esistono indicazioni sulla salute autorizzate; descriviamo quindi il prodotto in base a forma, contenuto e origine.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEnzimi digestivi e formule combinate\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre ai singoli ingredienti, in questa collezione trovi prodotti combinati che riuniscono in un'unica capsula enzimi digestivi (come nei complessi DigeZyme), estratti vegetali e fermenti. Queste formule sono pensate per chi vuole integrare più elementi contemporaneamente. Controlla sempre l'etichetta per la composizione precisa e il dosaggio consigliato.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eA cosa serve la salute intestinale?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eI prodotti di questa collezione vengono usati per integrare la tua alimentazione quotidiana in relazione all'intestino e alla digestione. In pratica, le persone scelgono ad esempio i fermenti per integrare la propria alimentazione con batteri lattici, oppure fibre e prebiotici come integrazione quando assumono poche fibre. Si tratta sempre di integratori alimentari che completano, e non sostituiscono, una dieta varia.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDove si trova la salute intestinale in natura?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eGli ingredienti di questa collezione si trovano naturalmente anche negli alimenti. Le fibre alimentari sono presenti in verdura, frutta, legumi, frutta a guscio e cereali integrali. L'inulina è naturalmente presente tra l'altro in cicoria, cipolla, porro e aglio, mentre le fibre di psyllium provengono dai tegumenti dei semi di Plantago ovata. I batteri lattici si trovano in prodotti fermentati come yogurt, kefir, crauti e altre verdure fermentate. Gli integratori offrono queste sostanze in forma dosata e concentrata.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConfronto tra forme e varianti\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eI prodotti sono disponibili grosso modo in due forme. Le capsule sono pratiche da portare con sé e forniscono una quantità fissa per capsula, ideali per fermenti, psyllium in capsule e butirrato. Le polveri (inulina, psyllium, mix greens) ti permettono di dosare da solo e sono spesso più convenienti per grammo, ma richiedono di essere sciolte in acqua o in una bevanda. Per le fibre prebiotiche come l'inulina la polvere è la forma abituale perché la dose giornaliera efficace è relativamente alta.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDosaggio giornaliero\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl dosaggio corretto dipende dall'ingrediente e dal prodotto. Per i fermenti la dose è espressa in UFC al giorno, per l'inulina in grammi (almeno 12 grammi al giorno per l'effetto sulla funzione intestinale) e per lo psyllium in grammi di fibre con abbondante acqua. Aumenta gradualmente fibre e prebiotici per permettere al tuo intestino di abituarsi. Per la quantità esatta attieniti sempre alle istruzioni per l'uso riportate sulla confezione del prodotto in questione.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuando si assume?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl momento di assunzione varia da prodotto a prodotto. I fermenti vengono spesso assunti in un momento tranquillo, ad esempio durante un pasto, mentre gli enzimi digestivi si usano in genere intorno ai pasti. Fibre come psyllium e inulina si assumono con abbondante acqua e distribuite nell'arco della giornata, aumentando gradualmente la quantità in modo che il tuo intestino possa abituarsi. Per il momento di assunzione consigliato consulta sempre le istruzioni per l'uso del prodotto in questione.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePer chi è questa collezione?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eQuesta collezione è pensata per chiunque voglia integrare la propria alimentazione quotidiana in relazione all'intestino, ad esempio perché assume poche fibre o vuole utilizzare in modo mirato fermenti o prebiotici. Sei in gravidanza, allatti, assumi farmaci o hai disturbi intestinali? Consulta prima il tuo medico o farmacista prima di aggiungere un integratore.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eA cosa fare attenzione quando acquisti?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCon i fermenti guarda il numero di ceppi e il contenuto in UFC per dose, e se i batteri resistono all'acidità gastrica. Con fibre e prebiotici guarda la fonte di fibre (inulina di cicoria, Plantago ovata) e la dose giornaliera in grammi. Confronta inoltre la forma (capsula o polvere), il prezzo per dose e caratteristiche come vegano, senza glutine e senza lattosio. In questo modo scegli un prodotto adatto alle tue preferenze e alla comodità d'uso.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDai un'occhiata anche alle nostre collezioni correlate Probiotici, Inulina, Psyllium e Digestione per altri prodotti per l'intestino e la digestione.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"sis-biotic-complex-5-ceppi-batterici-30-capsule","title":"SiS Biotic Complex | 5 Ceppi Batterici | 30 Capsule","description":"\u003ch2\u003eSiS Biotic Complex in capsule\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003ecapsule di probiotici\u003c\/strong\u003e di SiS forniscono 42 miliardi di colture batteriche vive per capsula, distribuite su cinque ceppi. Ne assumi una al giorno e un barattolo dura un mese. È un prodotto per sportivi e persone con una vita intensa e attiva che desiderano integrare in modo semplice la propria routine quotidiana. La capsula è di origine vegetale e ogni batch passa dal laboratorio di Informed Sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuali cinque ceppi contiene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formula si chiama complesso Acidophilus \u0026amp; Bifidus e combina due generi batterici. Dalla famiglia dei Bifidobacterium sono Bifidobacterium lactis (BL-G101) e Bifidobacterium bifidum (BB-G90). Dalla famiglia dei Lactobacillus sono Lactobacillus acidophilus (LA-G80), Lactobacillus paracasei (LPc-G110) e Lactobacillus rhamnosus (Lr-G14). Quei codici dopo ogni nome non sono casuali. Indicano il ceppo esatto, ed è proprio questo che conta con le colture batteriche: non 'un' acidophilus, ma questo specifico. Molti negozi online citano solo la specie e omettono il codice del ceppo. Noi riportiamo l'intero elenco, fino al numero di cellule per ceppo nella tabella qui sotto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significano 42 miliardi di CFU\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCFU sta per unità formanti colonie, ovvero il numero di cellule vive in grado di moltiplicarsi. Per le colture batteriche non esiste una quantità giornaliera stabilita per legge, quindi un 'consiglio' fisso non c'è. Ciò che conta: 42 miliardi per capsula si collocano nella fascia alta di quanto si trova in questo tipo di prodotti, dove molti concorrenti si fermano tra 1 e 20 miliardi. Bene a sapersi: più ceppi o un numero più alto non è automaticamente meglio. Conta quali ceppi, in quali quantità, e se quelle cellule sono ancora vive al momento dell'assunzione. Per questo un dettaglio che molti marchi omettono: i 42 miliardi sono garantiti fino alla fine della scadenza, non solo il giorno della produzione. Le colture batteriche muoiono lentamente durante la conservazione, quindi questa distinzione determina quanto assumi davvero.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché non scriviamo cosa 'fa'\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eForse qui ti aspetti un elenco di benefici per l'intestino o le difese. Lo teniamo volutamente breve: per le colture batteriche non esistono claim salutistici approvati nell'UE. I negozi online che scrivono che i probiotici 'riequilibrano la flora intestinale' o 'rafforzano le difese' fanno affermazioni che legalmente non sono consentite. Ciò che invece possiamo raccontare è quali sono i ceppi e come funzionano: i batteri lattici attraversano lo stomaco, raggiungono l'intestino e lì trasformano le sostanze nutritive in, tra l'altro, acido lattico. Lactobacillus e Bifidobacterium lo fanno ciascuno in modo leggermente diverso, per cui si completano a vicenda. Se hai domande sull'azione, il nostro servizio clienti sarà lieto di aiutarti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna capsula, vegana, e testata batch dopo batch\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSiS fa sottoporre ogni lotto di produzione a screening tramite Informed Sport, il programma indipendente del laboratorio LGC che controlla le sostanze della lista proibita WADA. Per gli atleti agonisti questo fa la differenza: un integratore con questo screening lo assumi con tranquillità, anche in un periodo con controlli antidoping. L'involucro della capsula è di origine vegetale (idrossipropilmetilcellulosa), quindi queste capsule di probiotici sono adatte a vegani e vegetariani. E l'assunzione è semplice: una capsula al giorno con acqua, in un momento fisso facile da mantenere. Con le colture batteriche la costanza è più importante del timing, perché la maggior parte dei ceppi attraversa l'intestino invece di insediarsi in modo permanente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: queste capsule di probiotici forniscono cinque ceppi codificati, un'alta dose cellulare garantita fino alla fine, vegana e testata in laboratorio. Una capsula al giorno, un mese per barattolo.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48098369339582,"sku":"sis-101","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/BioticComplexSIS.jpg?v=1783611247"},{"product_id":"enzyme-complex-digezyme-probiotici-estratti-vegetali-120-capsule-german-elite-nutrition","title":"Enzyme Complex (DigeZyme®, probiotici ed estratti vegetali) | 120 Capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eEnzyme Complex di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto è un prodotto ampiamente composto attorno agli \u003cstrong\u003eenzimi digestivi\u003c\/strong\u003e, integrato con estratti vegetali e una coltura batterica probiotica. German Elite Nutrition combina il complesso enzimatico brevettato DigeZyme con bromelina, papaina e pepsina, più zenzero, finocchio e il ceppo batterico Weizmannia coagulans. Assumi tre capsule al giorno, distribuite tra i pasti, e un barattolo contiene 120 capsule, sufficienti per quaranta dosi giornaliere. Qui sotto leggi in modo fattuale cosa sono questi ingredienti e come funzionano gli enzimi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa sono gli enzimi digestivi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGli enzimi sono proteine che avviano una reazione chimica. Gli enzimi digestivi lo fanno con il tuo cibo: tagliano i grandi nutrienti in pezzi più piccoli. Ogni enzima ha il proprio compito. L'amilasi agisce sui carboidrati, la proteasi sulle proteine e la lipasi sui grassi. La cellulasi si occupa delle fibre vegetali e la lattasi dello zucchero del latte, lo zucchero presente nel latte e nei latticini. Importante da sapere: gli enzimi non vengono assorbiti come proteine intere, svolgono il loro lavoro nell'apparato digerente e vengono poi degradati come qualsiasi altro alimento. Questo è il motivo per cui contano la quantità e l'attività degli enzimi, e non solo il numero di milligrammi. Il tuo corpo produce questi enzimi da solo, tra l'altro nel pancreas e nell'intestino tenue. Un prodotto enzimatico fornisce enzimi in aggiunta a ciò, con una quantità e un'attività predefinite. Il modo esatto in cui questi enzimi funzionano è pura biochimica: ogni enzima si incastra come una chiave in una determinata serratura e vi accelera una reazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDigeZyme, il complesso enzimatico standardizzato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base di questa formula è DigeZyme, un complesso brevettato di cinque enzimi: alfa-amilasi, una proteasi neutra, cellulasi, lattasi (detta anche beta-D-galattosidasi) e lipasi. Per dose giornaliera ci sono 800 mg di DigeZyme. La particolarità di un ingrediente di marca standardizzato è che l'attività di ogni enzima è fissata in unità, come DU per l'amilasi o FIP per la lipasi. Queste unità dicono più del solo peso, perché indicano quanto è attivo un enzima. In una miscela enzimatica generica questa informazione spesso manca. Poiché DigeZyme lavora con valori di attività fissi, con ogni capsula sai a cosa vai incontro. DigeZyme è stato sviluppato dal produttore di materie prime Sabinsa e viene ampiamente utilizzato negli integratori enzimatici. I cinque enzimi coprono insieme i principali gruppi di nutrienti, dai carboidrati e le proteine ai grassi, alle fibre e allo zucchero del latte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGli ingredienti aggiuntivi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre a DigeZyme, ogni dose giornaliera contiene ancora alcune sostanze. La bromelina (100 mg) dall'ananas e la papaina (100 mg) dalla papaya sono enzimi che scindono le proteine, proprio come i 75 mg di pepsina. Inoltre sono presenti 300 mg di estratto di zenzero e 300 mg di estratto di semi di finocchio, due estratti vegetali da sempre associati all'alimentazione e alle tisane. Zenzero e finocchio vengono tradizionalmente usati dopo i pasti, ad esempio come tisana o spezia, ma sulla loro azione non possiamo affermare nulla. Infine è stato aggiunto Weizmannia coagulans, un ceppo batterico probiotico che un tempo si chiamava Bacillus coagulans. Questo ceppo è sporigeno, il che significa che ha uno strato protettivo attorno a sé. Per questo è più resistente all'acido gastrico e al calore di molti altri batteri, così cellule vitali possono raggiungere l'intestino. Per dose giornaliera si tratta di 3 miliardi di unità formanti colonia. La combinazione di questi enzimi extra, due estratti vegetali e il probiotico ne fa un prodotto più ampiamente composto di una semplice miscela enzimatica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano e l'attività in unità\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTutti gli ingredienti sono di origine vegetale e racchiusi in una capsula vegana, senza coloranti, profumi o aromi artificiali. Ciò che distingue questo prodotto da molti semplici prodotti enzimatici è la trasparenza: sull'etichetta non è indicato solo il numero di milligrammi, ma anche l'attività enzimatica in unità. Per gli enzimi digestivi è questo il numero che conta davvero, perché due prodotti con la stessa quantità di milligrammi possono differire notevolmente in attività. Conserva le capsule in luogo asciutto e non troppo caldo, perché enzimi e probiotici sono sensibili all'umidità e al calore. Così l'attività si mantiene al meglio per tutta la durata di conservazione. Un barattolo ben chiuso in un luogo asciutto è quindi più di un dettaglio con questo tipo di prodotti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questo è un prodotto enzimatico completo con un nucleo standardizzato, integrato con enzimi extra, due estratti vegetali e un probiotico termostabile. Sulla sua azione, per le regole dell'UE, non possiamo affermare nulla, ma sulla composizione siamo del tutto trasparenti. Così sai esattamente cosa contiene ogni capsula, fino all'attività di ogni singolo enzima.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48105518203070,"sku":"gen-120","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/gen-enzyme-complex-digezyme-probiotici-estra-1.jpg?v=1793634804"},{"product_id":"gut-control-equilibrio-intestinale-120-capsule-german-elite-nutrition","title":"Gut Control (Equilibrio Intestinale) | 120 capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eGut Control di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGut Control\u003c\/strong\u003e è un integratore in capsule di German Elite Nutrition che combina dieci ingredienti in ciò che il produttore chiama Synergy Matrix. Vi ritrovi estratti vegetali, materie prime brevettate e vitamina B2. È pensato per chi vuole integrare consapevolmente la propria alimentazione quotidiana con una combinazione ben studiata invece di singoli barattoli. È proprio questo a rendere interessante una formula matrix: hai l'intera serie di componenti in un'unica capsula. Qui di seguito leggi cosa contiene Gut Control, quali sono i componenti principali e cosa può significare la vitamina B2 secondo le regole europee.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDieci ingredienti in una matrice\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base di Gut Control è la N-acetil-D-glucosamina, una sostanza presente naturalmente nel corpo e che qui costituisce la quota maggiore per dose giornaliera. Attorno ad essa si trovano la betaina (da betaina cloridrato) e una serie di estratti vegetali: aloe vera, radice di altea (in tedesco eibisch), radice di zenzero, foglia di menta piperita e radice di tarassaco. Queste piante sono usate da sempre in svariate tradizioni alimentari ed erboristiche. A ciò si aggiungono due materie prime brevettate: Meriva, una forma di curcumina legata a fosfolipidi (chiamata fitosoma, che modifica l'assorbimento), e AstraGin, un estratto da Panax notoginseng e Astragalus. Ciò che molti non sanno: la maggior parte di queste sostanze vegetali non ha un'indicazione approvata dall'UE, quindi qui le descriviamo solo come componenti e non in base alla loro azione. L'aloe vera e lo zenzero probabilmente li conosci dalla cucina e dalla dispensa delle erbe, l'altea e il tarassaco sono un po' meno noti ma hanno entrambi una lunga tradizione nell'uso erboristico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la vitamina B2 in questa formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre a tutti gli estratti vegetali, in Gut Control è presente la vitamina B2 (riboflavina), esattamente 1,4 mg per dose giornaliera, pari al 100% dell'assunzione di riferimento. È questo il motivo per cui su questo ingrediente possiamo dire qualcosa riguardo all'azione. La riboflavina contribuisce al mantenimento di normali membrane mucose e contribuisce a un normale metabolismo energetico. Inoltre la vitamina B2 svolge un ruolo nella riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e nella normale funzione del sistema nervoso. L'elenco completo delle indicazioni consentite per la vitamina B2 lo trovi più avanti in questa pagina. Sugli estratti vegetali circostanti non possiamo attribuire un'azione, ma fanno comunque parte della composizione più ampia. Così in una capsula combini la vitamina, su cui le regole consentono qualcosa, con una serie di componenti vegetali che puoi valutare da te.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché la curcumina come fitosoma?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa curcumina, il pigmento giallo della curcuma, è per natura difficile da assorbire perché si scioglie male in acqua. Qui entra in gioco la forma fitosoma. In Meriva la curcumina è legata a fosfolipidi, gli stessi mattoni grassi presenti nelle membrane delle tue cellule. In breve: quel legame rende la curcumina più miscibile con l'ambiente acquoso dell'intestino rispetto alla semplice polvere di curcuma. Per dose giornaliera sono presenti 250 mg di Meriva, di cui 50 mg di curcuminoidi, la frazione attiva della curcumina. Quel numero di 50 mg non va confrontato uno a uno con una polvere di curcuma standard ad alto dosaggio, perché la forma fitosoma viene elaborata diversamente. Oltre alla curcumina, AstraGin, il secondo ingrediente brevettato, aiuta a completare la formula. Nasce così una combinazione in cui estratti vegetali tradizionali e materie prime moderne e standardizzate si trovano insieme in una capsula. Standardizzazione significa che ogni lotto contiene la stessa quantità di parti attive, il che rende la composizione prevedibile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsule vegane, testate in laboratorio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe capsule di Gut Control sono vegetali e realizzate in HPMC, quindi non contengono gelatina e il prodotto è adatto se segui un'alimentazione vegana o vegetariana. Ogni confezione contiene 120 capsule. Ne assumi quattro al giorno, distribuite su due momenti durante i pasti, il che corrisponde a 30 giorni per barattolo. Le materie prime vengono controllate in laboratorio per la purezza, cosa che con ingredienti brevettati come Meriva e AstraGin è la normale prassi. Così sai cosa assumi e la composizione resta costante tra un lotto e l'altro. Per chi usa ogni giorno un integratore con dieci ingredienti, questa certezza sull'origine e sulla purezza è importante quanto la lista degli ingredienti stessa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn sintesi, Gut Control è una formula ampia di dieci ingredienti con la vitamina B2 come la sostanza su cui, secondo le regole dell'UE, possiamo dire qualcosa. Il resto della matrice lo descriviamo in modo fattuale, così puoi valutare da te se questa combinazione si adatta alla tua routine quotidiana.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107522031806,"sku":"gen-134","price":31.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/gen-gut-control-equilibrio-intestinale-120-c-1.jpg?v=1793634792"},{"product_id":"psillio-plantago-ovata-90-capsule-luto-supplements","title":"Psillio (Plantago Ovata) | 90 Capsule | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003ePsillio Capsule con Fibre di Plantago Ovata\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eFai fatica ad assumere abbastanza fibre attraverso l'alimentazione quotidiana? Non sei l'unico. \u003cstrong\u003ePlantago ovata (fibra di psillio)\u003c\/strong\u003e è una delle fonti naturali di fibra più conosciute al mondo. LUTO Supplements fornisce questa fibra solubile in capsule vegetali, così non devi mescolare polveri. Ogni barattolo contiene 90 capsule, sufficienti per 30 dosi da 1200 mg di psillio ciascuna.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCome agisce la fibra di psillio nell'intestino. Plantago ovata è il tegumento del seme della pianta di psillio. Questo tegumento è costituito in gran parte da arabinoxilano, una sostanza mucillaginosa capace di legare molta acqua. Non appena la fibra entra in contatto con i liquidi nell'intestino, forma un gel morbido. Questo gel aumenta il volume del contenuto intestinale. In questo modo la fibra di psillio contribuisce al transito e alla funzione intestinale.* Ciò la rende un mezzo delicato e naturale per aumentare l'apporto di fibre. Una condizione è però importante. Bevi sempre molta acqua insieme alle capsule. Senza sufficiente liquido la fibra non può svolgere il suo compito.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsule contro polvere sfusa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl psillio in tegumento (husk) viene tradizionalmente venduto come polvere sfusa. La mescoli in acqua o yogurt. Funziona bene, ma non a tutti piace la consistenza. Le capsule sono più pratiche. Niente grumi, niente sapore, facili da portare con sé. Ma c'è un rovescio della medaglia. In una capsula entrano 400 mg di fibra di psillio. Al dosaggio massimo di 6 capsule al giorno arrivi a 2400 mg, ovvero 2,4 grammi. Negli studi scientifici si utilizzano di solito dosaggi da 5 a 10 grammi al giorno. Le capsule di LUTO sono quindi adatte soprattutto come integrazione all'apporto quotidiano di fibre, non come sostituto di tutte le fibre di cui hai bisogno. Consideralo una base pratica in aggiunta a verdura, frutta e prodotti integrali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa contengono le capsule di psillio e cosa no\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLUTO mantiene la composizione semplice. Le capsule contengono Plantago ovata (fibra di psillio), cellulosa microcristallina come eccipiente e un involucro vegetale di HPMC. Nessun colorante artificiale, nessun conservante. Il prodotto è vegano, senza glutine, senza lattosio e privo di organismi geneticamente modificati. Del resto, gli acidi grassi legati al calcio riportati in etichetta sono un comune antiagglomerante nella produzione di capsule. Niente di particolare, ma spiega perché il calcio compare nell'elenco degli ingredienti. Si tratta di una quantità minima che non apporta un contributo significativo all'apporto quotidiano di calcio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA cosa prestare attenzione con il psillio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003eLe fibre di psillio sono delicate, ma il corpo deve abituarsi. Inizia con calma e aumenta gradualmente. Alcune persone all'inizio avvertono gonfiore o maggiore produzione di gas. Di solito passa dopo qualche giorno. Importante: assumi sempre le capsule di psillio con un grande bicchiere d'acqua. Senza sufficiente liquido il gel non si forma correttamente. E se assumi farmaci, prendi le capsule in un altro momento. La proprietà gelificante di Plantago ovata può rallentare l'assorbimento di alcuni farmaci. Pensa ai farmaci per la tiroide o alle compresse di ferro. Un'ora di differenza è spesso sufficiente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eIn breve: questo integratore di fibra di psillio di LUTO offre un modo semplice per aggiungere fibre solubili extra alla tua giornata. La forma in capsule è pratica e pulita, la composizione pura. Per chi vuole portare il proprio apporto di fibre un passo avanti senza il fastidio della polvere, questa è una scelta logica.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111130542270,"sku":"luto-049","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/psylliummockup.jpg?v=1783628867"},{"product_id":"butirrato-di-sodio-sr-960mg-osavi","title":"Butirrato di Sodio SR 960mg | 120 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eButirrato di Sodio SR 960 mg di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste capsule contengono \u003cstrong\u003ebutirrato di sodio\u003c\/strong\u003e con un rivestimento a rilascio lento (slow release), ovvero a rilascio graduale. Due capsule al giorno forniscono insieme 960 mg di butirrato di sodio, di cui 768 mg di acido butirrico. Il butirrato di sodio è il sale sodico dell'acido butirrico, un acido grasso a catena corta che si forma anche naturalmente nel corpo. Grazie alla tecnica slow release, la sostanza viene rilasciata gradualmente e l'odore e il sapore caratteristici dell'acido butirrico vengono attenuati. Le capsule sono vegetali e quindi adatte ai vegani. Per chi desidera assumere \u003cstrong\u003ebutirrato di sodio\u003c\/strong\u003e in una forma pratica e a basso odore.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il butirrato di sodio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl butirrato di sodio è il sale sodico dell'acido butirrico (in inglese butyric acid). L'acido butirrico è un acido grasso a catena corta, un piccolo tipo di acido grasso. Nel corpo si forma naturalmente nell'intestino crasso, dove i batteri fermentano le fibre alimentari. L'acido butirrico si trova anche in piccole quantità nei latticini e nei prodotti fermentati; il suo nome deriva dal burro, in cui è presente naturalmente. In questo integratore è legato al sodio a formare un sale stabile, così da poter essere inserito in una capsula. Come sale è più conservabile e più facile da dosare rispetto all'acido liquido stesso. Ottieni così una quantità fissa e misurata per capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAcido butirrico, un acido grasso a catena corta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGli acidi grassi a catena corta sono acidi grassi con una catena di carbonio corta. L'acido butirrico è uno di essi, insieme all'acido acetico e all'acido propionico; insieme formano i tre acidi grassi a catena corta più comuni che si formano nell'intestino crasso. Vengono rilasciati quando i batteri intestinali scompongono le fibre della tua alimentazione. L'acido butirrico ha un odore caratteristico, un po' pungente, lo stesso odore che si sente nel burro vecchio. Questo spiega subito perché le polveri di butirrato di sodio puro abbiano un odore così forte. In queste capsule l'acido butirrico è lavorato come sale sodico e protetto da un rivestimento, per cui di quell'odore si nota poco.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché slow release?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl butirrato di sodio puro ha un odore e un sapore forte e un po' rancido, cosa che a molte persone non piace. È qui che entra in gioco la tecnologia slow release. Il rivestimento fa sì che la sostanza non venga rilasciata all'improvviso, ma gradualmente. In questo modo l'odore e il sapore tipici vengono in gran parte schermati. Nella pratica significa: assumi una capsula senza percepire l'odore pungente dell'acido butirrico. La sigla SR sta per slow release, ovvero rilascio ritardato. È questa la differenza rispetto alle normali capsule di butirrato di sodio senza questo rivestimento. Poiché assumi due capsule al giorno, distribuisci inoltre l'assunzione nell'arco della giornata: una al mattino e una alla sera. Così ripartisci la quantità e mantieni facilmente l'assunzione nella tua routine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e960 mg al giorno, a basso odore e vegano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDue capsule al giorno forniscono 960 mg di butirrato di sodio, di cui 768 mg di acido butirrico. Il barattolo contiene 120 capsule, sufficienti per 60 giorni con due al giorno. La composizione è volutamente semplice: oltre al butirrato di sodio, Osavi utilizza cellulosa come agente di carica e sostanze a base di cellulosa per il rivestimento e la copertura. Nessun additivo inutile. Le capsule sono prive di glutine, lattosio, soia e OGM e adatte ai vegani. È bene sapere che questo prodotto, secondo il produttore, va utilizzato sotto la guida di un medico, ed è destinato esclusivamente agli adulti. In breve: \u003cstrong\u003ebutirrato di sodio\u003c\/strong\u003e in una capsula slow release a basso odore, con 960 mg per dose giornaliera.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137430859966,"sku":"Osavi-034","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitleddesign_51.jpg?v=1783663736"},{"product_id":"inulina-fibruline-dalla-radice-di-cicoria-270-grammi-osavi","title":"Inulina (Fibruline™ dalla radice di cicoria) | 270 grammi | Osavi","description":"\u003ch2\u003eInulina dalla radice di cicoria\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNon sempre assumi abbastanza fibre, e il tuo intestino se ne accorge. \u003cstrong\u003eL'inulina\u003c\/strong\u003e è una fibra alimentare solubile presente naturalmente nella radice di cicoria. In questa polvere Osavi utilizza la qualità Fibruline™, estratta dalla cicoria (Cichorium intybus). È una fibra prebiotica: nutrimento per i batteri buoni del tuo intestino crasso. Il tuo corpo non la digerisce, quindi raggiunge la flora intestinale praticamente intatta. Un modo sobrio quindi per dare una spinta al tuo apporto giornaliero di fibre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa esattamente una fibra prebiotica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn prebiotico non è un batterio, ma nutrimento per i batteri che già possiedi. Questa è la differenza con i probiotici, che apportano essi stessi batteri vivi. L'inulina è uno di questi prebiotici. È costituita da corte catene di fruttosio, un fruttano, che i tuoi enzimi digestivi non riescono a scomporre. Per questo la fibra attraversa l'intestino tenue non digerita e arriva nell'intestino crasso. Lì i tuoi batteri intestinali si mettono all'opera: fermentano la fibra e ne producono, tra l'altro, acidi grassi a catena corta. L'effetto prebiotico non risiede quindi nell'assorbimento da parte del corpo, ma proprio in ciò che la flora intestinale ne fa. Se vuoi combinarla con un probiotico, l'inulina nutre i ceppi apportati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL'indicazione sulla funzione intestinale e la soglia di 12 grammi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQui sta la differenza rispetto a molte altre polveri. L'inulina di cicoria contribuisce a una normale funzione intestinale aumentando la frequenza delle evacuazioni, e questo vale a partire da 12 grammi al giorno. Esattamente questa quantità è contenuta nella porzione consigliata di questo prodotto, circa 4½ misurini. Ciò che molti non sanno: al di sotto di quei 12 grammi questo effetto sulle evacuazioni non è comprovato. La porzione giornaliera qui non è quindi un numero tondo, ma scelta per raggiungere la soglia. Per questo un confronto onesto è importante. Un barattolo economico con un misurino di pochi grammi sembra vantaggioso, ma non raggiunge quei 12 grammi al giorno. Con l'inulina calcola quindi sempre quanto una porzione fornisce davvero.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAumentare gradualmente, c'è un motivo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePoiché i tuoi batteri intestinali fermentano la fibra, si libera gas. Se inizi subito con i 12 grammi pieni, puoi avere disturbi come flatulenza o gonfiore. Questo fa parte del processo di fermentazione e non dice nulla sulla qualità della polvere. Per questo è meglio aumentare l'inulina gradualmente, ad esempio con mezza porzione i primi giorni, con abbastanza acqua. Il tuo intestino si abitua così passo dopo passo alla fibra in più e i disturbi restano di solito limitati. L'inulina è inoltre un FODMAP. Se hai un intestino irritabile (IBS) o segui una dieta a basso contenuto di FODMAP, è prudente fare attenzione o chiedere prima un consiglio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOrigine, gusto e utilizzo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa Fibruline™ in questa polvere proviene da Cosucra ed è estratta dalla radice di cicoria, una fibra standardizzata invece di una polvere sfusa anonima. Così sai cosa usi e da quale fonte proviene. L'inulina si scioglie bene in acqua ed è di gusto praticamente neutro, con al massimo una nota leggermente dolce. La mescoli così nel caffè, nello yogurt, in uno smoothie o nel porridge, senza che ne domini il sapore. Per questa sensazione in bocca delicata e leggermente dolce passa quasi inosservata nella maggior parte delle bevande. Un barattolo da 270 grammi è sufficiente per circa tre settimane di uso quotidiano alla porzione piena.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questa è una fibra prebiotica dalla radice di cicoria, con un dosaggio che si colloca esattamente sulla soglia comprovata. Per chi vuole aumentare il proprio apporto di fibre ed è consapevolmente attento alla propria flora intestinale, questa è una scelta chiara. Aumenta gradualmente, bevi abbastanza acqua e concedi al tuo intestino il tempo di abituarsi.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137434366142,"sku":"Osavi-021","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/InulinProductfotoMain.jpg?v=1783663740"},{"product_id":"enzimi-digestivi-probiotico-120-capsule-osavi","title":"Enzimi digestivi + Probiotico | 120 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eEnzimi digestivi + Probiotico di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste capsule combinano \u003cstrong\u003eenzimi digestivi\u003c\/strong\u003e con un probiotico in un'unica capsula giornaliera. Ricevi DigeZyme®, un complesso di cinque enzimi, insieme a LactoSpore®, un probiotico in forma di spora. A questi si aggiungono la papaina dalla papaya e la bromelina dall'ananas, per un totale di sette enzimi. Comodo per chi preferisce assumere enzimi e un probiotico in una volta sola, invece che da barattoli separati. Con 120 capsule e una al giorno, un barattolo dura quattro mesi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fanno gli enzimi digestivi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGli enzimi digestivi sono proteine che tagliano il cibo in pezzi più piccoli. Ogni enzima ha il proprio compito. L'amilasi si occupa dell'amido, la proteasi delle proteine, la lipasi dei grassi, la lattasi dello zucchero del latte (lattosio) e la cellulasi delle fibre vegetali. Anche il tuo corpo produce enzimi, nella saliva, nello stomaco e nel pancreas. In questo integratore gli enzimi provengono da DigeZyme®, un complesso standardizzato, arricchito con papaina e bromelina dalla frutta. Questo prodotto contiene lattasi. La lattasi migliora la digestione del lattosio nelle persone che hanno difficoltà a digerire il lattosio. Per gli altri enzimi e per il probiotico, secondo le norme europee non possiamo rivendicare alcun effetto, quindi qui li descriviamo soltanto. In breve: ricevi un ampio set di enzimi in un'unica capsula, senza dover combinare da solo prodotti separati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDigeZyme in cinque enzimi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDigeZyme® fornisce 150 mg per capsula e riunisce cinque enzimi di origine microbica. Si tratta di lattasi (per il lattosio), alfa-amilasi (per l'amido), proteasi (per le proteine), cellulasi (per le fibre) e lipasi (per i grassi). Sull'etichetta è indicata per ogni enzima l'attività, in unità come ALU, DU, PC, CU e FIP. Sembra tecnico, ma indica semplicemente quanto è attivo ogni enzima. Ciò che molti non sanno: per gli enzimi non è importante solo il peso in milligrammi, ma proprio quell'attività. Due prodotti con la stessa quantità di milligrammi possono quindi differire notevolmente in ciò che riescono a fare. Osavi sceglie qui una materia prima di marca con specifiche fisse, così che la composizione rimanga uguale da barattolo a barattolo. Così sai esattamente cosa contiene la tua capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLactoSpore in forma di spora\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLactoSpore® contiene il ceppo batterico Heyndrickxia coagulans MTCC 5856 e fornisce 2 miliardi di CFU per dose giornaliera. CFU sta per unità formanti colonie, ovvero il numero di batteri vitali. La particolarità sta nella forma di spora: il batterio si trova, per così dire, in un rivestimento protettivo. Per questo è più resistente all'acido gastrico e il prodotto non necessita di refrigerazione. Conservi semplicemente il barattolo in luogo asciutto e buio a una temperatura fino a 25 gradi. Nell'intestino la spora può poi germinare e diventare attiva. Un probiotico non si sceglie solo in base al numero di CFU, ma anche in base al ceppo preciso, che qui è indicato chiaramente con il codice sull'etichetta. Così confronti mele con mele invece che con pere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEnzimi e probiotici, qual è la differenza\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone confondono enzimi e probiotici, mentre sono due cose diverse. Gli enzimi digestivi non sono organismi viventi, ma proteine che accelerano una reazione chimica e scompongono il cibo. Un probiotico è invece costituito da microrganismi vivi che possono insediarsi nel tuo intestino. In pratica significa: il complesso enzimatico agisce sul tuo cibo, mentre il batterio svolge un ruolo nella tua flora intestinale. Si completano quindi a vicenda, invece di fare la stessa cosa. In questa formula si trovano affiancati in un'unica capsula. Così non devi scegliere e mantieni ordinata la tua routine quotidiana, con un solo momento al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48138441031870,"sku":"Osavi-028","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Spijsverteringsenzymen_ProbioticumOsavi.jpg?v=1783664860"},{"product_id":"probio-20-complesso-batterico-probiotic-blend-21-miliardi-ufc-180-capsule-vit4ever","title":"Probio 20 Complesso Batterico (Probiotic Blend) 21 miliardi UFC | 180 capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eProbio 20 Complesso Batterico di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNell'intestino vive un'enorme raccolta di microrganismi, con centinaia di specie diverse mescolate insieme. Il \u003cstrong\u003ecomplesso batterico\u003c\/strong\u003e Probio 20 di Vit4ever è composto da 20 ceppi di batteri lattici accuratamente selezionati, tra cui nomi noti come Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium bifidum. Una dose giornaliera di 2 capsule fornisce 21 miliardi di unità formanti colonia (UFC), combinate con inulina da coltivazione biologica. Un barattolo contiene 180 capsule, sufficienti per 90 giorni di utilizzo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e20 ceppi in una singola capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta nell'ampiezza della composizione. Invece di scegliere uno o due ceppi, Vit4ever riunisce 20 colture diverse in forma liofilizzata. Tra i 20 ceppi ci sono tra gli altri Lactobacillus plantarum, Lactobacillus casei, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium lactis, Streptococcus thermophilus, Lactobacillus rhamnosus e Lactobacillus reuteri. Liofilizzato significa che l'umidità è stata sottratta alle colture in modo delicato, così da poterle conservare in una forma in polvere stabile fino al momento dell'assunzione. Ogni ceppo viene coltivato separatamente e unito solo in una fase produttiva avanzata nella miscela finale. Ogni ceppo ha nella letteratura scientifica le proprie caratteristiche, e combinandoli nasce un complesso batterico ampiamente composto invece di un preparato con una sola specie. Del resto, il numero di 20 ceppi è stato scelto di proposito: meno ceppi limiterebbero l'ampiezza del complesso, mentre ancora più ceppi ridurrebbero il dosaggio per ceppo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché è stata aggiunta l'inulina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre ai ceppi batterici, ogni capsula contiene inulina da coltivazione biologica (numero di controllo BIO DE-OKO-006). L'inulina è una fibra presente naturalmente in piante come la cicoria e non viene scomposta dal corpo stesso. L'inulina di cicoria contribuisce a una normale funzione intestinale aumentando la frequenza dell'evacuazione. In breve: la fibra arriva pressoché inalterata nell'intestino crasso, dove può fungere da substrato nutritivo per la coltura batterica presente. Non è dunque un caso che questi due elementi, i ceppi e la fibra, si trovino in un'unica e medesima capsula. Alcune persone combinano consapevolmente l'uso di un ampio complesso batterico con un'alimentazione ricca di fibre, per integrare ulteriormente l'apporto di fibre nel corso della giornata. Così sai esattamente con quali ceppi hai a che fare, invece di una dicitura vaga come 'batteri lattici' senza ulteriori specifiche. Ciò che molti non sanno: l'inulina stessa apporta pochissime calorie perché il corpo non elabora la fibra come zucchero. Questo rende l'inulina diversa ad esempio dallo zucchero comune, che il corpo scompone e assorbe rapidamente nell'intestino tenue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsule gastroresistenti, perché sono necessarie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI ceppi batterici vivi hanno un punto debole: l'acido gastrico. Molte di quelle colture non sopravvivono all'ambiente acido dello stomaco senza protezione. Per questo Vit4ever utilizza capsule JC gastroresistenti che si sciolgono solo quando raggiungono l'intestino tenue. L'involucro è composto da idrossipropilmetilcellulosa, gomma gellano e farina di semi di lino biologica, tutte materie prime vegetali. Così una parte maggiore dei 20 ceppi resta intatta fino al punto in cui la capsula si apre. Questo segna subito anche la differenza con una comune capsula di gelatina, che spesso si disgrega già nello stomaco. Per chi ha già provato una comune capsula con ceppi batterici, questa differenza nel materiale dell'involucro può essere un motivo per scegliere questa variante gastroresistente. Inoltre ogni lotto viene testato per la presenza dei ceppi indicati, così che la composizione sull'etichetta corrisponda a ciò che è effettivamente contenuto nella capsula. Si valutano anche la purezza delle materie prime e l'assenza di sostanze indesiderate, prima che un lotto venga rilasciato per la vendita. Questo passaggio fa parte dello standard del processo produttivo di Vit4ever.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano, senza aggiunte superflue\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl complesso batterico è completamente vegetale e adatto a chi sceglie uno stile di vita vegano. Il prodotto è inoltre privo di OGM e privo di magnesio stearato, coloranti e aromi artificiali, stabilizzanti e conservanti. La produzione avviene secondo le norme UE vigenti per gli integratori alimentari, e il 74 per cento degli ingredienti proviene da agricoltura biologica. Due capsule al giorno con acqua sufficiente è l'assunzione consigliata, preferibilmente in un momento fisso così da rendere più facile mantenere l'abitudine. Con 180 capsule in un barattolo e 2 al giorno arrivi esattamente a 90 giorni, un quarto d'anno di utilizzo in un'unica confezione. Chi preferisce non avere il fastidio di barattoli separati di fibre accanto alle capsule ha così tutto riunito in un unico prodotto.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146160910526,"sku":"vit4-097","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-probio-20-complesso-batterico-probiotic-1.jpg?v=1793634803"},{"product_id":"complesso-probiotico-probio-25-25-ceppi-batterici-inulina-bio-180-capsule-vit4ever","title":"Complesso Probiotico (Probio 25) | 25 Ceppi Batterici + Inulina Bio | 180 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eComplesso Probiotico di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAlla parola flora intestinale molte persone pensano a un semplice barattolo con una o due specie di batteri, ma la realtà nel tuo intestino è molto più variegata. Questo \u003cstrong\u003ecomplesso probiotico\u003c\/strong\u003e, chiamato anche Probio 25, riunisce 25 diversi ceppi batterici insieme all'inulina bio in un'unica capsula. Una dose giornaliera di due capsule fornisce 32 miliardi di unità formanti colonie (UFC), più 560 mg di inulina. Un barattolo contiene 180 capsule, corrispondenti a 90 giorni, ovvero tre mesi di utilizzo. Vit4ever trasforma i 25 ceppi in una polvere liofilizzata, affinché le colture restino stabili fino al momento dell'assunzione. La scelta della polvere liofilizzata al posto di una coltura liquida ha anche un vantaggio pratico: è più stabile a temperatura ambiente e non deve essere conservata al freddo, il che rende più semplici il trasporto e lo stoccaggio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché 25 ceppi invece di una singola specie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl tuo intestino ospita per natura una grande varietà di specie batteriche, che si influenzano a vicenda in molti modi. Questo complesso probiotico punta quindi consapevolmente su un'ampia miscela di 25 ceppi, tra cui diverse specie di Lactobacillus e Bifidobacterium come Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium longum e Bifidobacterium bifidum. Ciò che molte persone non sanno: un preparato dalla composizione ampia si avvicina, per struttura, alla variazione naturale del tuo intestino più di un prodotto con una singola coltura. Ogni ceppo viene coltivato separatamente, liofilizzato e unito solo nell'ultima fase di produzione nella miscela finale di 25 ceppi. Alcuni ceppi sono stati originariamente studiati in combinazione con prodotti caseari, altri provengono da processi di fermentazione vegetale; in questo complesso si trovano affiancati in un'unica capsula. Chi ha già esperienza con un preparato a ceppo singolo nota la differenza: non un ceppo specifico ad alto dosaggio, ma piuttosto una distribuzione su 25 diverse colture. Il nome Probio 25 si riferisce semplicemente a quel numero di 25 ceppi, per distinguerlo da altri complessi dell'assortimento con un numero inferiore di ceppi. Così puoi scegliere in base alla tua preferenza tra un prodotto più mirato o un complesso dalla composizione ampia come questo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl ruolo dell'inulina bio nella formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alle colture batteriche, ogni dose giornaliera contiene 560 mg di inulina da radice di cicoria, proveniente da coltivazione biologica. L'inulina è una fibra vegetale spesso utilizzata nelle moderne formule intestinali come questo complesso probiotico. La fibra arriva in gran parte non digerita nell'intestino crasso. È qui che entra in gioco l'inulina di cicoria: l'inulina di cicoria contribuisce a una normale funzione intestinale aumentando la frequenza dell'evacuazione. Insieme ai ceppi batterici, la fibra rende la formula più completa, anche se i due componenti agiscono in modo diverso. Questa è una differenza importante rispetto all'inulina che assumi ad esempio già tramite frutta e verdura, dove la quantità per porzione può variare notevolmente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsula gastroresistente, novanta giorni di scorta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl rivestimento della capsula di questo complesso probiotico è gastroresistente. Con le colture batteriche vive questo è importante, perché così le colture superano lo stomaco prima che il rivestimento si dissolva. Il rivestimento è composto da idrossipropilmetilcellulosa vegetale, integrata con gomma di gellano e farina di semi di lino bio. La maggior parte degli ingredienti, il 74 percento, proviene da agricoltura biologica (numero di controllo BIO DE-OKO-006). Con 180 capsule in un barattolo e due capsule al giorno hai una scorta per 90 giorni, ovvero un ciclo di tre mesi, più che sufficiente per verificare se questo ampio complesso probiotico fa al caso tuo. La formulazione inoltre non contiene coloranti, aromi o stabilizzanti artificiali, in linea con l'origine biologica della maggior parte delle materie prime. Viene inoltre controllato che la quantità effettiva di UFC alla consegna corrisponda a quanto indicato in etichetta, dato che tale numero può diminuire gradualmente nel tempo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFacilità d'uso e conservazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDue capsule al giorno con acqua sufficiente è l'assunzione consigliata. Un momento fisso della giornata, ad esempio a colazione, rende più facile mantenere un uso costante. Conserva il barattolo in luogo asciutto, fresco e al riparo dalla luce solare diretta, e richiudilo bene subito dopo l'uso. Così la qualità dei ceppi batterici e dell'inulina si mantiene il più a lungo possibile, fino all'ultima capsula del barattolo. Un bicchiere d'acqua al momento dell'assunzione è sufficiente; non serve liquido extra, a differenza degli integratori che si gonfiano molto. È utile saperlo prima di iniziare un ciclo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146176442558,"sku":"vit4-347","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-complesso-probiotico-probio-25-25-ceppi-1.jpg?v=1793634799"},{"product_id":"fibre-di-psillio-psyllium-husk-1000g-vit4ever","title":"Fibre di Psillio (Psyllium Husk) | 1000g | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eFibre di psillio di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn cucchiaio di polvere in un bicchiere d'acqua, mescolare brevemente e bere subito: nella sua essenza l'uso di questo prodotto è così semplice. Le \u003cstrong\u003efibre di psillio\u003c\/strong\u003e, note anche come bucce di psillio o psyllium husk, si ricavano dai semi della pianta di Plantago. Vit4ever le fornisce come polvere pura, con oltre 86 grammi di fibre per 100 grammi. Un sacchetto contiene 1 kg ed è composto al 100 percento da fibre di psillio, senza additivi. La polvere è vegan.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa sono esattamente le fibre di psillio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe fibre di psillio sono le bucce finemente macinate che circondano il seme della pianta di psillio, chiamata in latino Plantago ovata o ispaghula. Sono note per il loro elevato contenuto di fibre solubili e per il loro particolare potere rigonfiante: le fibre possono legare molte volte il proprio peso in acqua. Per questo in presenza di liquidi formano una massa gelatinosa, un aspetto di cui bisogna tenere conto durante l'assunzione. Un cucchiaio di fibre di psillio contiene quindi molte più fibre solubili rispetto, ad esempio, alla stessa quantità di fiocchi d'avena o semi di lino. Vit4ever utilizza fibre di psillio provenienti dall'India, dove i semi crescono in buone condizioni e vengono raccolti da secoli per questo scopo. La raccolta avviene a mano, dopodiché le bucce vengono separate dal seme e macinate fino a ottenere una polvere fine, senza mescolare il seme stesso con il prodotto finale. La differenza rispetto ai semi di lino macinati o ad altre fonti di fibre sta soprattutto in quel potere rigonfiante: il psillio lega molta più acqua per grammo rispetto alla maggior parte delle altre fonti di fibre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFibre solubili in un prodotto con un solo ingrediente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto prodotto è composto interamente da bucce di semi di Plantago ovata, senza altri ingredienti aggiunti. Con oltre 86 grammi di fibre per 100 grammi è un prodotto particolarmente ricco di fibre, la cui maggior parte è costituita da fibre solubili. Questi sono dati di composizione: descrivono ciò che il prodotto contiene, non un effetto sull'organismo. Se hai dubbi sul fatto che questo prodotto sia adatto alla tua situazione personale, parlane con il tuo medico o con un dietista.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlto potere rigonfiante, lavorato a crudo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa caratteristica delle fibre di psillio è che si gonfiano notevolmente a contatto con i liquidi. Per questo è importante assumerle sempre con abbondante acqua, almeno 200-250 ml per cucchiaio. Le fibre vengono lavorate in forma cruda, non riscaldata, così da preservare le proprietà naturali senza alterare in alcun modo il potere rigonfiante. Non sono stati aggiunti eccipienti come magnesio stearato, aromi o conservanti, il che ne fa un prodotto puro e trasparente. Chi inizia per la prima volta con le fibre di psillio nota spesso che la polvere, rispetto ad altre fonti di fibre, aggiunge poco sapore, il che rende semplice mescolarla in uno smoothie o nello yogurt. Molte persone aumentano gradualmente il dosaggio, iniziando con mezzo cucchiaio, per abituarsi alla sensazione di volume che le fibre danno nello stomaco. Le prime volte può risultare insolito, ma dopo qualche giorno la maggior parte degli utilizzatori sa esattamente quanta acqua e quanta polvere risultano piacevoli per loro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVersatile in cucina, scorta da 1 kg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre all'uso come fonte di fibre, le fibre di psillio sono popolari in cucina. Grazie al loro forte potere legante vengono spesso impiegate come sostituto del glutine in ricette senza glutine, ad esempio nel pane e nei prodotti da forno in cui normalmente è il glutine a dare struttura. Questo rende le fibre di psillio interessanti anche per chi, a causa di un'intolleranza al glutine, cerca un'alternativa strutturante senza proteine del frumento. Ed è qui che entra in gioco la versatilità: le mescoli nell'acqua, in uno smoothie o nello yogurt, oppure le lavori nell'impasto per il pane senza glutine. Con 1 kg in un sacchetto hai una scorta abbondante, sia che tu usi le fibre ogni giorno sia che le impieghi solo di tanto in tanto in una ricetta. All'estero, in particolare negli Stati Uniti, il psyllium husk viene utilizzato da decenni come ingrediente da forno nelle panetterie senza glutine, proprio per questo motivo. Non dimenticare di richiudere sempre bene il sacchetto dopo l'uso, così che la polvere resti asciutta e il potere rigonfiante non venga compromesso dall'assorbimento di umidità dall'aria. Questo favorisce la conservabilità della polvere e previene la formazione di grumi nel sacchetto.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146176999614,"sku":"vit4-214","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-fibre-di-psillio-psyllium-husk-1000g-vit-1.jpg?v=1793634801"},{"product_id":"inulina-in-polvere-radice-di-cicoria-1-1-kg-vit4ever","title":"Inulina in Polvere | Radice di Cicoria | 1,1 kg | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eInulina in Polvere di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'\u003cstrong\u003einulina in polvere\u003c\/strong\u003e è una fibra alimentare solubile che rientra tra i prebiotici. Vit4ever ricava l'inulina dalla radice della pianta di cicoria e la fornisce come polvere pura con 89 grammi di fibre per 100 grammi. Un sacchetto contiene 1,1 chilogrammi ed è composto al 100 percento da inulina di cicoria, senza aggiunte. Con una porzione di circa 15 grammi al giorno raggiungi i 12 grammi di inulina di cicoria a cui è associata l'indicazione sulla salute. La polvere è vegana e si adatta a quasi ogni regime alimentare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è l'inulina e da dove proviene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'inulina è una catena di molecole di fruttosio che le piante utilizzano come riserva di energia, in modo simile a come un albero immagazzina amido nelle radici. È presente naturalmente tra l'altro in cicoria, cipolla, porro, aglio e banana, ma la radice della pianta di cicoria è una delle fonti più ricche che esistano. Per questo i produttori ricavano quasi sempre l'inulina in polvere da questa radice, tramite un processo in cui l'estratto viene purificato ed essiccato fino a ottenere una polvere fine. Poiché l'inulina è una fibra solubile, nell'intestino tenue non viene digerita e raggiunge in gran parte non digerita l'intestino crasso. Qui sta anche subito la differenza rispetto a molte altre fibre: l'inulina si scioglie bene in acqua, mentre le fibre insolubili, come quelle dei prodotti integrali, forniscono volume nell'intestino senza sciogliersi. Vit4ever utilizza l'inulina di cicoria come polvere singola, senza aggiunte o riempitivi, così sai esattamente cosa assumi e non introduci inavvertitamente altre sostanze.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFibra prebiotica con 89 percento di fibre per 100 grammi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta \u003cstrong\u003einulina in polvere\u003c\/strong\u003e contiene 89 grammi di fibre per 100 grammi ed è composta interamente da inulina di cicoria. Molte persone si chiedono quale sia la differenza tra un prebiotico e un probiotico. In breve: un probiotico contiene batteri vivi, mentre un prebiotico, come l'inulina, serve da nutrimento per i batteri già presenti nel tuo intestino. In pratica nutri i batteri che sono già lì, invece di aggiungerne di nuovi. Il sapore leggermente dolce della polvere la rende facile da mescolare in bevande o cibi, senza bisogno di un dolcificante a parte. Per l'indicazione sulla salute relativa alla funzione intestinale è necessaria un'assunzione giornaliera di 12 grammi di inulina di cicoria; con una porzione di circa 15 grammi di polvere raggiungi ampiamente quella quantità. Aumenta però l'uso con calma: inizia con una quantità inferiore, ad esempio metà porzione, ed estendila lentamente nel giro di qualche giorno fino ai 15 grammi completi. Bevi al contempo acqua a sufficienza, così le fibre possono muoversi bene attraverso il tratto digerente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUtilizzare l'inulina in polvere nella cucina di tutti i giorni\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'inulina si lascia facilmente mescolare in acqua, caffè, un frullato, yogurt o quark, senza influenzarne sensibilmente il sapore. Viene utilizzata anche in ricette da forno, ad esempio per trattenere l'umidità o come aggiunta ricca di fibre a pane e dolci. Alcune persone la usano come sostituto parziale dello zucchero nelle ricette, poiché l'inulina ha di per sé una lieve dolcezza senza fornire le calorie dello zucchero comune. Fai però attenzione che l'inulina non resiste a ogni temperatura; con una cottura prolungata ad alte temperature una parte dell'azione prebiotica può andare persa, quindi aggiungila preferibilmente a piatti che non vengono riscaldati troppo a lungo, oppure mescolala dopo la cottura. La polvere di Vit4ever è pura, vegana e viene testata per lotto in modo indipendente in laboratorio per la purezza, così sei certo che non contenga residui indesiderati e che la qualità sia controllata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi è interessante l'inulina in polvere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'inulina in polvere viene utilizzata soprattutto da persone che vogliono integrare il loro apporto quotidiano di fibre, ad esempio perché la loro alimentazione contiene naturalmente poche verdure, prodotti integrali o legumi. Anche chi si occupa consapevolmente dell'equilibrio della flora intestinale sceglie a volte un prebiotico come l'inulina, accanto a un'alimentazione varia ed equilibrata. Tra l'altro, l'inulina viene utilizzata nell'industria alimentare anche come sostituto dei grassi nei latticini, il che indica quanto sia versatile questa fibra. Con 1,1 kg in un sacchetto hai una scorta abbondante che, con una porzione di 15 grammi al giorno, fornisce circa 73 dosi. Così non devi riordinare continuamente e puoi mantenere l'uso dell'inulina per un periodo prolungato, cosa necessaria per trarne davvero beneficio. L'inulina di cicoria in polvere di Vit4ever combina così comodità, purezza e una scorta abbondante in un'unica confezione.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146186371262,"sku":"vit4-180","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-inulina-in-polvere-radice-di-cicoria-1-1-1.jpg?v=1793634787"},{"product_id":"daily-greens-fibers-limone-600g-vit4ever","title":"Daily Greens \u0026 Fibers Limone | 600g | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eDaily Greens \u0026amp; Fibers Limone di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa conosci bene la situazione: un barattolo di \u003cstrong\u003epolvere di greens\u003c\/strong\u003e nell'armadietto della cucina che in teoria dovresti usare ogni mattina, ma a cui non arrivi mai perché poi il bicchiere sa di erba tagliata. Daily Greens \u0026amp; Fibers di Vit4ever cerca di affrontare questo problema alla radice, con un gusto di limone che rende sopportabile il resto della miscela. In una busta da 600 grammi c'è una combinazione di fibre e superfood verdi, sufficiente per 20 porzioni di circa 30 grammi. Lo mescoli in acqua o in uno smoothie e lo bevi come parte fissa della tua routine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa contiene esattamente questo misurino\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base di questa polvere è composta da tre tipi di fibre: psillio (psyllium husk), inulina e fibre di acacia. Lo psillio (il tegumento dei semi di psillio) si gonfia a contatto con i liquidi e forma una massa gelatinosa nello stomaco e nell'intestino. L'inulina è una catena di molecole di fruttosio che il tuo corpo non può degradare da solo, per cui raggiunge in gran parte intatta il tuo intestino crasso. La fibra di acacia è una fibra solubile ottenuta dalla gomma dell'albero di acacia, spesso utilizzata perché aggiunge poco sapore o consistenza. Inoltre contiene un gruppo di superfood verdi: spirulina (un'alga verde-azzurra), polvere di erba d'orzo, polvere di moringa e polvere di baobab. La spirulina e l'erba d'orzo conferiscono naturalmente alla polvere il loro caratteristico colore verde intenso grazie al contenuto di clorofilla, il pigmento verde con cui le piante convertono la luce. La moringa è nota come un albero di cui si utilizza quasi ogni parte, dalla foglia al seme, e il baobab fornisce una polvere ottenuta dalla polpa del frutto dell'albero di baobab, un frutto che ha per natura toni secchi e più aciduli. L'estratto di curcuma e la fibra di mela completano la miscela. Il risultato è una polvere con nove diversi componenti vegetali in un'unica porzione, qualcosa che altrimenti dovresti comporre da barattoli separati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché proprio il limone con una polvere di verdure\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI superfood verdi come la spirulina e l'erba d'orzo sono noti per avere naturalmente un retrogusto erbaceo e leggermente amaro. Ciò è dovuto alla clorofilla e ad altre sostanze vegetali che contengono. Il limone ne è una logica contropartita: l'acido degli agrumi stimola le stesse papille gustative che registrano l'amarezza, per cui percepisci meno intensamente quei bordi amari. È lo stesso motivo per cui le persone mettono spesso una fetta di limone nel loro smoothie verde. In questa polvere di greens quell'effetto è integrato nella polvere stessa, con un aroma naturale di limone, così che non debba sperimentare tu stesso con frutta o dolcificanti aggiuntivi. Molti utenti associano inoltre un fresco gusto agrumato al mattino: è un profilo aromatico che ti aspetti prima da un bicchiere d'acqua con limone che da un dessert, il che si adatta al momento in cui la maggior parte delle persone beve questo tipo di polveri. Alcuni la usano anche dopo lo sport, come fresca alternativa a un semplice bicchiere d'acqua.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe fibre: su cui le persone spesso si interrogano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone si chiedono quante fibre assumano effettivamente attraverso l'alimentazione quotidiana, e se un misurino di polvere possa colmare quel divario. Le fibre vengono spesso suddivise in forme solubili e insolubili. Lo psillio e l'inulina rientrano tra le fibre solubili: si sciolgono in acqua e formano una struttura gelatinosa. Le fibre insolubili, come quelle dei cereali integrali, funzionano più come una sorta di scopa che si muove attraverso il tuo apparato digerente. Questa polvere si basa soprattutto sul lato solubile. È bene sapere che i prodotti ricchi di fibre devono essere assunti con sufficiente acqua, semplicemente perché le fibre come lo psillio attirano i liquidi. Chi non è abituato a un elevato apporto di fibre nota spesso che il corpo ha bisogno di qualche giorno per adattarsi a una nuova quantità. Per questo è saggio iniziare con una porzione più piccola e aumentarla gradualmente fino ai 30 grammi completi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna miscela senza zuccheri aggiunti o extra artificiali\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDaily Greens \u0026amp; Fibers Limone è vegano al 100 percento e senza glutine. Non contiene zucchero aggiunto, e il sapore proviene interamente dall'aroma naturale di limone, non da aromi o coloranti artificiali. Mancano anche i conservanti. Questo lo rende pratico: sai che il gusto di limone non è stato aggiunto per mascherare una mancanza di sapore con lo zucchero, ma per addolcire il sapore per natura deciso dei superfood verdi. Ogni lotto prodotto viene controllato in modo indipendente per la purezza, così sai cosa assumi. Chi preferisce un'altra direzione di gusto può anche scegliere la variante Mela Verde dello stesso prodotto base, con gli stessi nove ingredienti ma un profilo aromatico completamente diverso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questa polvere di greens al gusto di limone è un modo per riunire nove ingredienti vegetali in un'unica porzione, con un gusto agrumato che elimina il bordo amaro dei superfood verdi. Per chi ha difficoltà con il sapore delle pure polveri di verdure, questo è spesso esattamente la differenza tra continuare o meno.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Limone","offer_id":48149527855294,"sku":"vit4-468-001","price":31.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-daily-greens-fibers-limone-600g-vit4ever-1.jpg?v=1793634810"},{"product_id":"butirrato-di-sodio-acido-butirrico-90-180-capsule-vit4ever","title":"Butirrato di Sodio (Acido Butirrico) 90% | 180 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eButirrato di Sodio 90% di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl butirrato di sodio\u003c\/strong\u003e è la forma sodica dell'acido butirrico, un acido grasso a catena corta che si forma naturalmente nell'intestino durante la fermentazione delle fibre da parte dei batteri intestinali. Il tuo corpo produce quindi in parte da sé questo acido, ma puoi anche assumerlo come integratore. Questo butirrato di sodio di Vit4ever fornisce 600 mg per capsula, di cui il 90 percento è costituito da acido butirrico puro. Assumi solo 1 capsula al giorno, per cui un barattolo da 180 capsule dura mezzo anno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è l'acido butirrico e perché viene legato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'acido butirrico, chiamato anche acido butanoico, si forma naturalmente nell'intestino crasso quando i batteri vi degradano le fibre non digeribili. È uno dei più importanti acidi grassi a catena corta che si formano in questo modo, accanto all'acido acetico e all'acido propionico. L'acido butirrico puro è un liquido volatile dall'odore intenso, con un odore che molte persone associano al burro rancido. Per renderlo utilizzabile come integratore viene legato al sodio, dando origine al butirrato di sodio: un sale solido e stabile invece di un acido liquido. In questa forma legata l'acido è in gran parte inodore e piacevole da dosare in una capsula. Vit4ever sceglie consapevolmente questa forma, proprio per rendere l'uso quotidiano più pratico di quanto sarebbe possibile con l'acido butirrico puro e liquido. La capsula stessa è inoltre resistente ai succhi gastrici, il che significa che non si dissolve immediatamente nello stomaco ma solo più avanti nel tratto gastrointestinale, dove l'acido butirrico svolge il suo ruolo originario. Senza questo strato gastroresistente, una parte dell'acido butirrico potrebbe essere degradata prima, ancor prima di raggiungere il punto in cui viene prodotto anche naturalmente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome agisce l'acido butirrico nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNel tuo intestino crasso l'acido butirrico funge da una delle più importanti fonti di energia per le cellule che rivestono la parete intestinale. Mentre la maggior parte delle cellule del tuo corpo utilizza il glucosio come carburante, le cellule della parete intestinale ricavano gran parte della loro energia proprio da questo acido grasso a catena corta. Puoi paragonarlo a una centrale energetica locale: invece di prelevare il carburante da lontano, questo viene prodotto e consumato proprio dove serve. L'acido butirrico si forma naturalmente durante la fermentazione delle fibre, quindi chi mangia pochi alimenti ricchi di fibre ne produce meno anche per questa via. Un integratore con butirrato di sodio fornisce una quantità fissa di 540 mg di acido butirrico per capsula, indipendentemente da quante fibre siano state effettivamente consumate quel giorno. Così non devi indovinare se attraverso i pasti assumi abbastanza fibre per formare da solo sufficiente acido butirrico. La ricerca sull'acido butirrico e la parete intestinale considera tra l'altro questo ruolo di fonte di energia locale, qualcosa in cui è difficile approfondire con la sola alimentazione e per cui una dose fissa da un integratore offre un punto di partenza più pratico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDa combinare con un'alimentazione ricca di fibre\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone che utilizzano il butirrato di sodio prestano attenzione anche al loro apporto di fibre, ad esempio tramite cereali integrali, verdura e legumi. Le fibre sono infatti la materia prima da cui i batteri intestinali producono essi stessi l'acido butirrico. Una capsula di butirrato di sodio e un'alimentazione ricca di fibre si integrano quindi a vicenda invece di sostituirsi l'un l'altra. Alcune persone lo combinano anche con fibre prebiotiche o probiotici all'interno di una routine quotidiana. Con 1 capsula di butirrato di sodio al giorno aggiungi in ogni caso una quantità fissa e concentrata di acido butirrico, senza dover calcolare quante fibre assumi effettivamente attraverso i pasti. Questo lo rende un'aggiunta chiara per chi è già consapevolmente attento a ciò che mangia, e ha il vantaggio di non dover tenere quotidianamente traccia di quanti grammi di fibre ci fossero esattamente nel piatto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano e senza aggiunte superflue\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl butirrato di sodio di Vit4ever è completamente vegano: la capsula stessa ha una composizione vegetale, realizzata in idrossipropilmetilcellulosa invece che in gelatina. Il prodotto non contiene inoltre riempitivi, coloranti o aromi superflui. In questo modo sai esattamente cosa assumi: butirrato di sodio e la parete della capsula, nient'altro. Vit4ever fa controllare in modo indipendente ogni lotto prodotto per contenuto e purezza, così che il 90 percento di acido butirrico indicato in etichetta sia effettivamente presente nella capsula. Con 1 capsula al giorno e 180 capsule per barattolo hai in una sola volta una scorta per mezzo anno in casa, senza dover riordinare a metà. Che tu stia appena iniziando con il butirrato di sodio o lo utilizzi già da tempo: con 1 capsula al giorno la routine rimane semplice.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149528641726,"sku":"vit4-464","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-butirrato-di-sodio-acido-butirrico-90-18-1.jpg?v=1793634812"},{"product_id":"acido-propionico-500mg-300-capsule-vit4ever","title":"Acido Propionico 500mg | 300 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eAcido propionico con propionato di sodio di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'acido propionico è uno degli acidi grassi a catena corta, un gruppo di piccole molecole di acidi grassi presenti naturalmente nell'intestino. \u003cstrong\u003eL'acido propionico\u003c\/strong\u003e di Vit4ever lo fornisce sotto forma di propionato di sodio (E281), il sale sodico dell'acido propionico, con 1000 mg per dose giornaliera di due capsule. È un prodotto specialistico con una lista di ingredienti breve, pensato per chi desidera aggiungere in modo mirato una singola sostanza alla propria routine quotidiana. Non una miscela di decine di ingredienti, ma un singolo componente, dosato in modo chiaro e senza extra intorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa sono l'acido propionico e il propionato di sodio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'acido propionico appartiene agli acidi grassi a catena corta, abbreviati SCFA dall'inglese short-chain fatty acids. Sono molecole di acidi grassi con una catena di carbonio particolarmente breve, di soli tre atomi di carbonio nel caso dell'acido propionico. È presente naturalmente nell'intestino umano, dove i batteri lo producono durante la scomposizione delle fibre alimentari. Altri noti acidi grassi a catena corta della stessa famiglia sono l'acido acetico e l'acido butirrico, ciascuno con una catena di carbonio leggermente diversa e proprietà proprie. Il propionato di sodio è il sale sodico dello stesso acido propionico. In breve: si lega l'acido propionico al sodio, ottenendo una polvere stabile e idrosolubile che è più pratica da dosare rispetto all'acido liquido stesso, che ha infatti un odore acuto e penetrante. È esattamente questo che si trova in queste capsule: 500 mg di propionato di sodio per capsula e 1000 mg per dose giornaliera di due capsule. Il nome acido propionico si riferisce a una delle strutture di acidi grassi più corte esistenti, molto più corta ad esempio degli acidi grassi a catena lunga che si conoscono dal pesce grasso o dall'olio vegetale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eE281 come noto additivo alimentare\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone conoscono il propionato di sodio soprattutto con il numero E E281. In questo ruolo viene utilizzato da decenni nell'industria alimentare, tra l'altro nel pane e nei prodotti da forno, dove contrasta la formazione di muffa. Un numero E significa semplicemente che una sostanza è stata valutata e autorizzata nell'UE come additivo alimentare, con una quantità massima d'uso stabilita. L'Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA) ha classificato il propionato di sodio, dopo apposite valutazioni, come sicuro per gli usi consentiti e le quantità massime. Da sapere: in questo prodotto la sostanza è presente come singolo componente in una capsula, senza ulteriori miscele o aggiunte come avviene nei prodotti da forno. In un integratore come questo il propionato di sodio è proprio la forma scelta per offrire l'acido propionico in una quantità fissa e misurata, così da sapere esattamente quanto se ne assume per capsula anziché una quantità variabile dall'alimentazione. Al di fuori dell'industria alimentare l'acido propionico viene impiegato anche nei mangimi per animali e in alcuni processi industriali, il che mostra quanto sia in realtà versatile questa piccola molecola.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsule con involucro gastroresistente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVit4ever utilizza una capsula vegetale di idrossipropilmetilcellulosa (HPMC) gastroresistente. Questo involucro resta integro nell'ambiente acido dello stomaco e si dissolve solo più avanti nel tratto digestivo. In questo modo la sostanza viene rilasciata in modo più mirato anziché già nello stomaco, dove una parte delle sostanze sensibili viene normalmente già degradata. Molte persone si chiedono perché un integratore sia in forma di capsula anziché in polvere sfusa. La risposta è pratica: una capsula garantisce un dosaggio fisso ed evita il contatto con la polvere pura, che a contatto diretto con la pelle può avere un effetto irritante. La capsula stessa è vegetale e non contiene gelatina, per cui il prodotto è adatto a un'alimentazione vegana. Ciò rende la forma in capsula, nella pratica, sia una soluzione di dosaggio sia un modo pratico per maneggiare la sostanza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna lista di ingredienti volutamente breve\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre al propionato di sodio, ogni capsula contiene solo l'involucro vegetale della capsula e l'acido stearico come antiagglomerante, che evita che la polvere si agglomeri durante la produzione e finisca in modo uniforme nella capsula. Nessuno zucchero, nessun aroma, nessun colorante e nessun conservante. Vit4ever esclude volutamente dalla composizione anche gelatina, lattosio, glutine, biossido di titanio e nanoparticelle, cosa in cui non tutti i produttori sono altrettanto rigorosi. Il prodotto viene confezionato in Germania secondo le norme HACCP, GMP e ISO 22000:2018, sistemi di qualità che pongono requisiti in materia di igiene, tracciabilità e produzione costante da lotto a lotto. Chi cerca l'acido propionico come integratore singolo trova qui un prodotto con una composizione chiara e limitata e un contenuto netto di 210 grammi per barattolo da 300 capsule, senza alcun riempitivo nascosto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 300 capsule hai una scorta per 150 giorni assumendo due capsule al giorno. Così l'Acido propionico di Vit4ever è un modo sobrio e vegetale per aggiungere il propionato di sodio in forma di capsula alla tua routine, senza aggiunte inutili e senza zavorra nella composizione.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149541126334,"sku":"vit4-634","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-acido-propionico-500mg-300-capsule-vit4e-1.jpg?v=1793634809"},{"product_id":"daily-greens-fibers-mela-verde-600g-vit4ever","title":"Daily Greens \u0026 Fibers Mela Verde | 600g | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eDaily Greens \u0026amp; Fibers Mela Verde di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003epolvere greens\u003c\/strong\u003e ha una reputazione: nata con buone intenzioni, ma spesso difficile da mandare giu. Vit4ever affronta il problema con Daily Greens \u0026amp; Fibers nel gusto Mela Verde, una polvere che riunisce fibre e superfood verdi in una miscela che basta mescolare in acqua o in uno smoothie. Un sacchetto pesa 600 grammi ed e diviso in 20 porzioni di circa 30 grammi, quindi con un solo sacchetto vai avanti circa tre settimane. L'idea alla base e semplice: invece di mettere insieme cinque o sei barattoli separati di polveri, usi un solo misurino da un solo sacchetto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNove ingredienti, un solo misurino\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSotto il cofano c'e una combinazione di fibre e superfood. Buccia di psillio, inulina e fibre di acacia formano insieme la base di fibre: lo psillio (ricavato dai semi di psillio) assorbe i liquidi e si gonfia fino a formare un gel, l'inulina e una catena di unita di fruttosio che attraversa in gran parte immutata l'intestino tenue, e la fibra di acacia e una fibra neutra e solubile che influisce poco sul sapore o sulla struttura. Inoltre la polvere contiene spirulina, polvere di erba d'orzo, polvere di moringa e polvere di baobab, quattro ingredienti da sempre noti come superfood verdi per la loro ampia gamma di sostanze vegetali. La moringa proviene da un albero di cui tradizionalmente si utilizza quasi ogni parte, e il baobab e ottenuto dalla polpa del frutto dell'albero di baobab, per natura un frutto secco e leggermente acidulo. L'estratto di curcuma e la fibra di mela completano i nove ingredienti. E un elenco fitto per un'unica polvere, ed e proprio questa l'idea: tutto cio che normalmente combineresti da prodotti separati e qui gia riunito.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl ruolo della mela in questa polvere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMentre gli agrumi devono la loro freschezza soprattutto all'acidita, la mela funziona diversamente: la mela porta con se una dolcezza naturale e rotonda senza bisogno di aggiungere zucchero. Questo e rilevante per questa polvere greens, perche i superfood verdi (in particolare spirulina ed erba d'orzo) hanno per natura un sapore erbaceo e terroso. Invece di mascherare quel sapore con l'acidita, come farebbe il limone, il gusto mela verde attenua quella nota terrosa contrapponendovi qualcosa di dolce. Pensa all'effetto di un pezzetto di mela in un'insalata autunnale: toglie l'asprezza delle verdure a foglia amare senza dominarne il sapore. Per chi vuole bere una polvere di verdure senza che sembri una medicina, e una differenza piacevole. L'aroma naturale di mela verde crea quell'esperienza, senza dolcificanti artificiali, e si adatta bene a chi preferisce non avere un sapore agrumato marcato nella propria bevanda mattutina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe fibre nella tua routine quotidiana\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna domanda frequente e come le polveri di fibre si rapportino alle fibre dell'alimentazione normale come verdura, frutta e prodotti integrali. La risposta: si completano a vicenda, ma non si sostituiscono una a una. L'alimentazione fornisce, oltre alle fibre, anche un'ampia gamma di altre sostanze nutritive, mentre una polvere come questa e soprattutto una fonte concentrata di tipi specifici di fibre. Lo psillio e l'inulina appartengono alle fibre solubili, il che significa che in acqua formano un gel invece di rimanere in gran parte immutate come fanno le fibre insolubili. Per questo e importante combinare sempre questa polvere con acqua a sufficienza: le fibre che assorbono liquidi hanno davvero bisogno di quei liquidi per muoversi bene attraverso il tratto digestivo. Chi non e abituato a molte fibre nella propria alimentazione fa bene ad aumentare gradualmente invece di prendere subito una porzione intera, ad esempio iniziando la prima settimana con mezza porzione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eClean label, senza giri di parole\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDaily Greens \u0026amp; Fibers Mela Verde e 100 percento vegana, senza glutine e non contiene zuccheri aggiunti. Il sapore proviene interamente da aromi naturali; non contiene coloranti artificiali ne conservanti. Questo significa che il colore verde della polvere deriva semplicemente dalla spirulina e dall'erba d'orzo stesse, non da un pigmento colorante aggiunto. Ogni lotto prodotto viene controllato in modo indipendente per la purezza prima di finire nel sacchetto. Chi preferisce un sapore piu fresco e piu agrumato ritrova lo stesso prodotto base anche nella variante Limone, con gli stessi nove ingredienti ma un'esperienza gustativa del tutto diversa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn sintesi, questa polvere greens al gusto di mela e un prodotto in cui nove ingredienti vegetali si uniscono in un'unica porzione, con un gusto mela verde che attenua il lato terroso dei superfood verdi invece di sovrastarlo. Per chi cerca una polvere di verdure che non venga rimessa via subito dopo il primo sorso, e proprio questa differenza a fare spesso la differenza.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Mela verde","offer_id":48149542043838,"sku":"vit4-468-002","price":31.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-daily-greens-fibers-mela-verde-600g-vit4-1.jpg?v=1793634816"},{"product_id":"slippery-elm-400-mg-olmo-rosso-100-capsule-now-foods","title":"Slippery Elm 400 mg | Olmo Rosso | 100 capsule | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eSlippery Elm 400 mg di NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi \u003cstrong\u003eslippery elm\u003c\/strong\u003e in forma di capsule? Questa formula di NOW Foods contiene 400 mg di polvere di corteccia di Ulmus rubra, l'olmo rosso, per capsula vegetale. Si tratta dell'intero materiale vegetale in polvere, non di un estratto standardizzato. Un barattolo contiene 100 capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è lo slippery elm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSlippery elm è il nome inglese dell'olmo rosso, dal nome botanico Ulmus rubra. È un albero originario delle foreste dell'est del Nord America. La parte utilizzata è la corteccia interna: lo strato morbido appena sotto la ruvida corteccia esterna. I popoli indigeni del Nord America usavano questa corteccia interna già da secoli, e nella tradizione erboristica nordamericana lo slippery elm ha da allora mantenuto un posto fisso. Il nome slippery, ovvero scivoloso, si riferisce a ciò che accade quando la corteccia macinata entra in contatto con l'acqua: diventa morbida e di consistenza gelatinosa. L'olmo rosso deve il suo nome al colore rosso-bruno del legno interno e della corteccia. È un albero deciduo di medie dimensioni che cresce spontaneo nelle foreste degli Stati Uniti orientali e del Canada. Per gli integratori si utilizza esclusivamente la corteccia interna, lo strato tra la corteccia esterna e il legno, che è il più ricco delle sostanze caratteristiche.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFibre e mucillagini nella corteccia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuella caratteristica scivolosa ha una causa naturale. La corteccia dell'olmo rosso contiene per natura molta mucillagine, una sorta di sostanza gelatinosa vegetale, insieme a fibre vegetali. La mucillagine è una sostanza che trattiene l'acqua e forma quindi una massa morbida e gelatinosa non appena si inumidisce. È proprio questo a rendere lo slippery elm così riconoscibile e a spiegarne il nome. È una proprietà del materiale vegetale stesso, non un'aggiunta. Fibre e mucillagine sono entrambe componenti vegetali non digeribili; fanno parte della struttura naturale della corteccia e andrebbero perse non appena si trasformasse la pianta in un estratto fortemente concentrato. Proprio per questo NOW Foods sceglie qui l'intera polvere di corteccia invece di un estratto. Poiché la polvere assorbe molta acqua, all'uso si accompagna un'abbondante quantità d'acqua, cosa che ritrovi sull'etichetta e nelle domande frequenti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePolvere di corteccia invece di estratto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNOW Foods usa qui l'intera polvere di corteccia, non un estratto concentrato o standardizzato. Ottieni quindi la corteccia interna macinata così com'è, con le fibre e le mucillagini naturalmente presenti intatte. La composizione è notevolmente breve: solo polvere di corteccia di slippery elm e una capsula vegetale di ipromellosa. Non sono aggiunti riempitivi extra, né magnesio stearato, né coloranti o conservanti. Questo lo rende uno dei prodotti erboristici più essenziali dell'assortimento, adatto a chi sceglie consapevolmente una formula semplice e vegetale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA chi è adatto questo slippery elm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto slippery elm è pensato per chi vuole usare questa erba tradizionale separatamente, come pura polvere di corteccia invece di un estratto e senza aggiunte. Ottieni la corteccia interna dell'olmo rosso in una capsula vegetale, nient'altro. In breve: una formula erboristica essenziale e vegana di un marchio noto per etichette trasparenti e una lista ingredienti breve e chiara.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48157176594622,"sku":"Now-029","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/SlipperyElmNOW_049aa75b-92d5-47f2-9158-ba746c8ea789.jpg?v=1783924411"},{"product_id":"aloe-vera-25mg-100-softgel-swanson","title":"Aloe Vera 25mg | 100 softgel | Swanson","description":"\u003ch2\u003eAloe Vera Softgel di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTutti conoscono l'aloe vera per la pelle, ma la pianta ha una storia molto più lunga del solo angolo delle scottature solari. Questa \u003cstrong\u003ealoe vera\u003c\/strong\u003e di Swanson è contenuta in una softgel facile da deglutire. Niente gel da dosare da soli, niente mani appiccicose, niente sapore amaro. Per softgel ricevi 25 mg di un concentrato forte. La pianta cresce naturalmente in regioni calde e secche e viene utilizzata da migliaia di anni. Comodo per chi preferisce assumere l'aloe vera in una forma solida e dosata piuttosto che come bevanda o gel da una bottiglia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significa un concentrato 200:1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI 25 mg in ogni softgel non sono comuni 25 mg. Si tratta di un concentrato 200:1. Ciò significa che 200 parti di pianta fresca sono state ridotte a 1 parte di polvere. Durante quel processo evapora soprattutto l'acqua dalla foglia, che costituisce la maggior parte della pianta fresca, mentre le sostanze solide rimangono. In pratica, la quantità di aloe vera per softgel corrisponde quindi a circa 5 grammi di gel fogliare fresco. Piccola di formato quindi, ma molto concentrata. Così non devi prendere cucchiai di gel per assumere comunque una quantità riconoscibile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDalla parte interna della foglia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna foglia di aloe è composta da due parti chiaramente diverse. Appena sotto la buccia si trova uno strato giallo, il lattice. All'interno si trova il gel limpido e acquoso della foglia interna, la parte che ha reso questa pianta così famosa. Questo prodotto utilizza quel gel interno, non il lattice. La differenza sta quindi in quale parte della foglia prendi, e questo fa una bella differenza per la composizione. L'aloe vera della foglia interna è la variante che si incontra più spesso negli integratori e nei prodotti per la cura, ed è proprio quella parte a essere qui lavorata in forma concentrata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAloe vera e le tue difese\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'aloe vera contribuisce alla difesa naturale contro i microrganismi e al mantenimento di un sistema immunitario normale*. Inoltre l'aloe vera aiuta a mantenere una pelle sana*. E l'aloe vera ha un effetto benefico in caso di stanchezza e aiuta a stimolare il metabolismo*. Questi sono gli aspetti a cui questa pianta è tradizionalmente associata e che possono essere menzionati nell'ambito delle norme europee. Bene a sapersi: la softgel è realizzata con gelatina, una proteina animale, e contiene soia a causa dell'olio di soia utilizzato. Questo prodotto non è quindi vegetale e non è adatto in caso di allergia alla soia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, questo è un modo compatto di assumere l'aloe vera: un concentrato 200:1 dalla foglia interna, in una softgel da assumere due volte al giorno con acqua. Cento softgel per barattolo, sufficienti per circa cinquanta giorni, senza dover dosare o mescolare nulla.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48167760920766,"sku":"Swanson-040","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/AloeVera100softgelsswanson.jpg?v=1784190745"},{"product_id":"cascara-sagrada-450mg-100-capsule-swanson","title":"Cascara Sagrada 450mg | 100 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eCascara Sagrada di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl nome suona quasi solenne, e non è un caso. \u003cstrong\u003eCascara sagrada\u003c\/strong\u003e significa letteralmente corteccia sacra. Si tratta della corteccia essiccata di un albero della costa occidentale nordamericana, Rhamnus purshiana, chiamato anche Frangula purshiana. Swanson lavora 450 mg di corteccia pura per capsula. Un classico delle erbe con una lunga storia, per chi ama ricorrere a piante familiari.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa corteccia sacra dal Nord America\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa cascara sagrada proviene da un albero che cresce lungo la costa del Pacifico, dalla California fino al Canada. La corteccia viene raccolta e poi essiccata e fatta maturare per un certo tempo prima di essere lavorata. I missionari spagnoli diedero un tempo alla pianta il nome di sacred bark, ovvero corteccia sacra. I popoli indigeni del Nord America usavano la corteccia già molto prima nella loro tradizione erboristica. È una delle erbe di corteccia più conosciute di quella parte del mondo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe sostanze nella cascara sagrada\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa corteccia contiene naturalmente derivati idrossiantracenici, un gruppo di composti propri della pianta chiamati anche antranoidi. Queste sostanze danno alla cascara il suo profilo caratteristico e amaro. Swanson utilizza l'intera corteccia in polvere, un approccio Full Spectrum, invece di una singola sostanza isolata. Così viene mantenuta la composizione naturale della corteccia, con tutto ciò che la pianta stessa produce. È esattamente ciò che molti appassionati di erbe cercano in un prodotto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCascara sagrada e la tua digestione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa cascara sagrada aiuta a mantenere una funzione epatica sana e contribuisce alla digestione e alla naturale depurazione del corpo*. Inoltre la cascara sagrada contribuisce al normale funzionamento del tratto intestinale e aiuta a mantenere la regolarità intestinale*. Questi sono gli aspetti a cui questa corteccia è tradizionalmente associata. Bene a sapersi: la capsula è realizzata con gelatina, una proteina animale, quindi questo prodotto non è vegetale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, questa è una capsula di erbe schietta: l'intera corteccia essiccata della cascara, 450 mg ciascuna, in un barattolo da cento. Un nome familiare con una reputazione secolare, ora in una forma maneggevole facile da dosare.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48167761248446,"sku":"Swanson-041","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/cascaraSagrada.jpg?v=1784190747"},{"product_id":"fibre-di-psillio-buccia-di-psillio-610-mg-swanson","title":"Fibre di Psillio (Buccia di Psillio) 610 mg | Swanson","description":"\u003ch2\u003ePsillio di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste capsule di Swanson contengono \u003cstrong\u003epsillio\u003c\/strong\u003e, ovvero le fibre della buccia del seme della pianta Plantago ovata. Ogni capsula fornisce 610 milligrammi di fibre di psillio macinate. Lo psillio è una fibra solubile che assorbe acqua e di conseguenza si gonfia. Importante: assumi sempre queste capsule con un'abbondante quantità d'acqua, almeno un bicchiere grande. Si assume una capsula, tre volte al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è lo psillio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLo psillio proviene dai semi di Plantago ovata, una pianta coltivata soprattutto in India. La parte utilizzata è la buccia del seme, chiamata anche husk. Questa buccia è composta in gran parte da fibre solubili. Solubile qui significa che la fibra attira e trattiene l'acqua. Di conseguenza, lo psillio si gonfia fino a formare una massa gelatinosa non appena entra in contatto con i liquidi. È una fonte vegetale di fibre molto utilizzata, disponibile in polvere, capsule e fiocchi. In questo prodotto la buccia macinata è racchiusa in una capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché va assunto con molta acqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePoiché lo psillio assorbe acqua e si gonfia, è importante assumere una quantità di liquidi sufficiente al momento dell'assunzione. Il produttore consiglia di assumere ogni capsula con almeno un bicchiere grande d'acqua (circa 240 millilitri). Se si assume troppo poco liquido, la fibra gonfia può rimanere bloccata, il che può causare soffocamento. Non utilizzare questo prodotto se hai difficoltà a deglutire. Questo non è una particolarità di questo marchio, ma vale per lo psillio in generale. Con abbastanza acqua è semplice da assumere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFibre solubili dalla pianta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe fibre vengono spesso suddivise in solubili e insolubili. Lo psillio appartiene soprattutto al tipo solubile. Questa proprietà, il legare l'acqua, è esattamente ciò per cui questa fibra è conosciuta. Nell'alimentazione le fibre solubili si trovano tra l'altro nell'avena, nei legumi e nella frutta, ma lo psillio ne è una fonte vegetale concentrata. Trattandosi della pura buccia del seme, con poche capsule si assume una quantità fissa di fibre. A causa delle normative UE non possiamo entrare nel merito di cosa farebbe lo psillio nel corpo, ma possiamo descrivere cos'è.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome si usa lo psillio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi assume una capsula, tre volte al giorno, ogni volta con un bicchiere grande d'acqua. La capsula è realizzata in gelatina, un materiale di origine animale, quindi questo prodotto non è adatto a un'alimentazione strettamente vegetale. Una confezione contiene 100 capsule. Per il resto contiene poco altro: si tratta dei 610 milligrammi di fibre di psillio per capsula, senza aggiunte oltre all'involucro della capsula. Nell'uso, tieni presente soprattutto questa regola generale: sempre con abbondante liquido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo psillio di Swanson è una fonte vegetale semplice di fibre in capsule: 610 milligrammi di buccia di seme macinata di Plantago ovata per capsula. Assumilo sempre con molta acqua, così avrai il minor fastidio possibile.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"300 capsule","offer_id":48168023326910,"sku":"Swanson-103","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 capsule","offer_id":48168023359678,"sku":"Swanson-021","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/PsylliumHusks300CapsSwanson.jpg?v=1784204853"},{"product_id":"saccharomyces-boulardii-con-mos-5-miliardi-cfu-30-capsule-swanson","title":"Saccharomyces Boulardii con MOS 5 miliardi CFU | 30 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eSaccharomyces Boulardii di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSaccharomyces boulardii\u003c\/strong\u003e è un tipo di lievito molto utilizzato negli integratori. Swanson combina 250mg di questo lievito, pari a 5 miliardi di unità formanti colonia, con MOS in una capsula di origine vegetale. La capsula è resistente all'acidità gastrica e si conserva semplicemente a temperatura ambiente. Un flacone contiene 30 capsule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è Saccharomyces boulardii\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSaccharomyces boulardii è un lievito, non un batterio. È una sottospecie di Saccharomyces cerevisiae, il lievito utilizzato anche per la panificazione e la birrificazione. A differenza di molte colture batteriche, questo lievito resiste all'acidità gastrica. Ogni capsula contiene 250mg, corrispondenti a 5 miliardi di unità formanti colonia, ovvero CFU, al momento della produzione.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa significano CFU e MOS\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCFU sta per unità formanti colonia, la misura comune con cui si esprime il numero di cellule di lievito vive. Oltre al lievito, questo prodotto contiene MOS, ovvero manno-oligosaccaridi. Si tratta di fibre presenti in natura, ricavate dalla parete cellulare del lievito e incluse come complemento nella formula.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eResistente all'acidità gastrica e stabile\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl lievito è contenuto in una capsula di origine vegetale resistente all'acidità gastrica, una cosiddetta capsula DRcaps. Saccharomyces boulardii è stabile a temperatura ambiente, quindi non è necessario conservare il prodotto in frigorifero. Questo lo rende facile da portare con sé, ad esempio in viaggio.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa capsula e il suo contenuto\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre a Saccharomyces boulardii e MOS, la capsula contiene cellulosa microcristallina, una miscela di estratto di riso e silice. La capsula stessa è realizzata in hypromellosa e non contiene gelatina, rendendo questo prodotto adatto ai vegani. Si assume una capsula tra i pasti, con acqua.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168027783358,"sku":"Swanson-109","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/SaccharomycesBoulardiiSwanson.jpg?v=1784204909"},{"product_id":"probiotici-con-enzimi-digestivi-5-miliardi-cfu-60-capsule-swanson","title":"Probiotici con Enzimi Digestivi 5 miliardi CFU | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eProbiotici con Enzimi Digestivi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eA volte si vogliono combinare due cose in un'unica capsula. Questi \u003cstrong\u003eprobiotici\u003c\/strong\u003e di Swanson fanno esattamente questo: cinque ceppi batterici accuratamente selezionati insieme a enzimi digestivi, in un'unica capsula di origine vegetale. Se ne assume una al giorno, durante il pasto principale. Comodo per chi cerca una combinazione semplice di batteri vivi ed enzimi, senza dover accumulare una serie di barattoli separati sul bancone della cucina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCinque ceppi in una capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula fornisce 5 miliardi di unità formanti colonia provenienti da cinque ceppi diversi: Bifidobacterium lactis, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum, Lactococcus lactis e Lactobacillus rhamnosus. Sono batteri lattici appartenenti a generi naturalmente presenti nel tratto intestinale umano. I nomi sembrano complicati, ma indicano con precisione di quale batterio si tratta: prima il genere, poi la specie. Combinando più ceppi si ottiene una compagnia più ampia rispetto a un prodotto con un solo ceppo. Ogni ceppo ha le proprie caratteristiche e si comporta in modo leggermente diverso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché contiene anche enzimi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre ai batteri, ogni capsula contiene 250 mg di pancreatina. La pancreatina è una miscela di tre enzimi digestivi: amilasi, proteasi e lipasi. Ogni enzima agisce su un diverso tipo di nutriente. L'amilasi agisce sui carboidrati, la proteasi sulle proteine e la lipasi sui grassi. Insieme scompongono questi grandi nutrienti in parti più piccole. Sono esattamente gli stessi tipi di enzimi che il tuo pancreas produce naturalmente per elaborare il cibo. Poiché si trovano insieme ai batteri in un'unica capsula, non è necessario assumerli separatamente. Da qui deriva anche il nome probiotici con enzimi digestivi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e5 miliardi di CFU, cosa significa?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCFU sta per colony forming units, ovvero unità formanti colonia. È il modo comune per contare il numero di microrganismi vivi in un probiotico. Swanson garantisce 5 miliardi di CFU al momento della produzione, distribuiti tra i cinque ceppi. Il numero indica quindi quanti batteri vivi assumi per capsula, e non il peso o il volume. Un numero di CFU più alto significa semplicemente più unità vive per capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsula di origine vegetale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula stessa è realizzata in hypromellosa, un materiale di origine vegetale derivato dalla cellulosa, quindi questo prodotto è adatto a vegani e vegetariani. Molte persone si chiedono se i probiotici debbano sempre essere conservati in frigorifero. Con questo prodotto non è necessario. La formula è studiata in modo che i batteri restino stabili fino alla data di scadenza, purché il flacone venga conservato in un luogo fresco e asciutto, lontano da calore e umidità.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn pratica si tratta di un prodotto versatile e senza fronzoli: cinque ceppi batterici e tre enzimi in una capsula di origine vegetale, una al giorno durante il pasto. Composizione chiara, con un flacone che dura circa due mesi con un uso quotidiano.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168028078270,"sku":"Swanson-020","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ProbioticDigestiveSwanson.jpg?v=1784204923"},{"product_id":"probiotico-ultimate-a-16-ceppi-60-capsule-swanson","title":"Probiotico Ultimate a 16 Ceppi | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eProbiotico Ultimate a 16 ceppi di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesta è una formula \u003cstrong\u003eprobiotica\u003c\/strong\u003e di Swanson con sedici diversi ceppi batterici in un'unica capsula. Contiene inoltre FOS prebiotici, un tipo di nutrimento per i batteri. Ogni capsula fornisce 3,2 miliardi di batteri (CFU) ed è racchiusa in un involucro vegetale. Le capsule non richiedono conservazione in frigorifero. Se ne assume una al giorno. Il prodotto è conosciuto anche come Ultimate 16 Strain del Dr. Stephen Langer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa sono i probiotici\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI probiotici sono microrganismi vivi, per lo più batteri, presenti naturalmente anche nell'intestino. In un integratore, alcuni ceppi specifici vengono coltivati, essiccati e racchiusi in una capsula. Ogni ceppo ha un nome proprio, composto da un genere, una specie e talvolta un codice di ceppo. In questa formula ce ne sono sedici, suddivisi tra Lactobacillus, Bifidobacterium e Streptococcus thermophilus, tra gli altri. Il numero di batteri vivi viene espresso in CFU, che sta per colony forming units (unità formanti colonia). Questa capsula ne contiene 3,2 miliardi al momento della produzione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSedici ceppi invece di uno solo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti prodotti probiotici contengono uno o due ceppi. Questa formula ne propone sedici. L'idea alla base è la varietà: ceppi diversi hanno proprietà diverse. Sono presenti undici specie di Lactobacillus, tra cui Lactobacillus acidophilus e Lactobacillus reuteri, e quattro specie di Bifidobacterium. A queste si aggiunge Streptococcus thermophilus. Ciò che molti non sanno è che il tipo di batterio e il ceppo specifico determinano le proprietà, non solo il numero totale di CFU. Un mix ampio offre quindi un profilo diverso rispetto a un prodotto con un singolo ceppo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFOS, l'aggiunta prebiotica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre ai batteri, questa formula contiene FOS, per esteso frutto-oligosaccaridi. Si tratta di un prebiotico: non un batterio in sé, ma un tipo di fibra che funge da nutrimento per i batteri. I FOS sono presenti naturalmente nelle piante, ad esempio nelle cipolle e nella cicoria. La combinazione di un probiotico e un prebiotico in un unico prodotto viene talvolta chiamata simbiotico. Racchiudendo entrambi insieme, non è necessario assumerli separatamente. È una combinazione molto utilizzata in questo tipo di integratori.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa capsula vegana e la conservazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula è realizzata in ipromellosa, un materiale vegetale, ed è denominata EMBO CAPS. Questo rende il prodotto adatto ai vegani. La capsula è progettata per proteggere il contenuto durante il passaggio nel tratto gastrointestinale. Utile: questo prodotto non necessita di refrigerazione, a differenza di altri probiotici. Puoi conservarlo semplicemente in un luogo asciutto a temperatura ambiente. Le normative UE non ci consentono di descrivere cosa fanno i probiotici nel tuo corpo, ma possiamo descrivere cosa contengono.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesto probiotico a 16 ceppi di Swanson combina un ampio mix di ceppi batterici con FOS prebiotici, in una capsula vegana che non richiede refrigerazione. Un flacone contiene 60 capsule, sufficienti per due mesi assumendone una al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168038924478,"sku":"Swanson-079","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/probioticswanson.jpg?v=1784205900"},{"product_id":"lactobacillus-gasseri-probiotico-3-miliardi-cfu-60-capsule-swanson","title":"Lactobacillus Gasseri (Probiotico) 3 miliardi CFU | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eLactobacillus gasseri di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIl \u003cstrong\u003eLactobacillus gasseri\u003c\/strong\u003e è un batterio lattico presente naturalmente nel tratto digerente umano. Swanson fornisce per ogni capsula vegetale 3 miliardi di unità formanti colonia (CFU) di questo ceppo batterico. Le capsule sono realizzate con la tecnologia DRcaps: un involucro resistente agli acidi che si apre solo più avanti nel tratto digerente. In questo modo i batteri si conservano meglio durante il passaggio nello stomaco.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa contiene questo prodotto?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOgni capsula contiene una quantità fissa di \u003cstrong\u003elactobacillus gasseri\u003c\/strong\u003e più una piccola quantità di agente di carica. Non contiene coloranti o aromi artificiali. La capsula stessa è di origine vegetale (ipromellosa), il che rende il prodotto adatto anche a un'alimentazione vegana. Swanson sceglie deliberatamente una composizione essenziale, senza aggiunte superflue.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePratico nell'uso quotidiano\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUn flacone contiene 60 capsule, sufficienti per due mesi assumendo una capsula al giorno. A differenza di molti probiotici, questo prodotto non richiede conservazione in frigorifero: puoi conservarlo semplicemente a temperatura ambiente e portarlo con te in viaggio. Questo rende facile mantenere l'assunzione di lactobacillus gasseri come abitudine fissa, a casa o in movimento.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSulla qualità di Swanson\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSwanson è un marchio americano che produce integratori alimentari dal 1969 e sottopone i propri prodotti a controlli di purezza e composizione. Questo lactobacillus gasseri viene prodotto secondo standard di qualità fissi, in modo da garantire una quantità costante di batteri per ogni capsula.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOrigine e produzione\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl Lactobacillus gasseri è stato isolato per la prima volta dal tratto gastrointestinale umano e appartiene al gruppo dei batteri lattici. Swanson coltiva il ceppo in condizioni controllate e liofilizza i batteri prima di inserirli nella capsula. Questa liofilizzazione mantiene stabile il numero di unità vitali fino alla fine della durata di conservazione. Ogni lotto viene controllato per il numero di unità formanti colonia, così che i 3 miliardi di CFU per capsula non siano una stima ma un valore misurato. In questo modo sai che, con ogni flacone, ricevi la stessa quantità di lactobacillus gasseri, indipendentemente da quando lo acquisti.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168039645374,"sku":"Swanson-058","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/swansonlactobacillus.jpg?v=1784205950"},{"product_id":"gastro-comfort-con-pepzin-gi-60-capsule-now-foods","title":"Gastro Comfort con PepZin GI | 60 Capsule | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eGastro Comfort con PepZin GI di NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGastro Comfort è una formula combinata di NOW Foods incentrata sullo \u003cstrong\u003ezinco-carnosina\u003c\/strong\u003e, con il nome commerciale PepZin GI. NOW vi ha aggiunto tre piante con una lunga tradizione in cucina e nell'erboristeria: mastice, aloe vera e olmo scivoloso. Assumi due capsule al giorno, e il barattolo ne contiene 60. Abbastanza per un mese, e NOW consiglia di usarlo per almeno otto settimane.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è in realtà lo zinco-carnosina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLo zinco-carnosina è un complesso del minerale zinco e della L-carnosina, una piccola proteina di due amminoacidi (un dipeptide). I due sono legati in un rapporto fisso, creando un composto stabile, quasi insolubile. La differenza con i normali integratori di zinco sta proprio in questa insolubilità. Mentre zinco citrato o zinco gluconato si sciolgono in fretta e vengono assorbiti, lo zinco-carnosina si scompone più lentamente. Per questo rimane più a lungo nello stomaco e nell'intestino. Il complesso fu sviluppato in Giappone negli anni ottanta e lì è ancora ben noto. Ogni capsula contiene 37,5mg di PepZin GI, pari a 5mg di zinco. Con due capsule al giorno arrivi a 10mg di zinco, esattamente il 100 per cento del valore nutritivo di riferimento. Lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. Lo zinco contribuisce anche alla protezione delle cellule dal danno ossidativo, e lo zinco contribuisce alla normale sintesi proteica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMastice, aloe vera e olmo scivoloso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl mastice è la resina dell'albero del lentisco (Pistacia lentiscus), un parente del pistacchio. L'albero cresce soprattutto sull'isola greca di Chio, dove i contadini praticano piccoli tagli nella corteccia. La resina cola fuori e si secca in lacrime trasparenti. A Chio la masticano da secoli come gomma da masticare. Dal 2014 la coltivazione tradizionale è addirittura nella lista UNESCO del patrimonio culturale immateriale, e il mastice di Chio ha una denominazione di origine protetta. L'aloe vera è presente qui come estratto concentrato (200:1) della foglia interna, la parte di gel trasparente della pianta. L'aloe vera contribuisce alle naturali difese contro i microrganismi e al mantenimento di un normale sistema immunitario*. L'olmo scivoloso, in inglese slippery elm, è la corteccia interna di una specie di olmo nordamericana. Con l'acqua quella corteccia forma una sostanza mucillaginosa scivolosa. L'olmo scivoloso lenisce il tratto digestivo, aiuta a rendere il latte più digeribile, supporta l'apparato digerente ed è una fonte di mucillagini che sostengono le mucose*.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché otto settimane di utilizzo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone si chiedono perché NOW indichi una durata d'uso di almeno otto settimane. Ha a che fare con il modo in cui lo zinco-carnosina viene impiegato negli studi. Nella maggior parte degli studi il periodo di utilizzo va da alcune settimane a un paio di mesi, con due dosi da 37,5mg di PepZin GI al giorno. Esattamente ciò che ottieni con queste capsule. In breve: è un prodotto per l'uso quotidiano su un periodo più lungo, non per una volta ogni tanto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe capsule sono vegetali, con farina di riso come agente di carica, e non prodotte con glutine, soia, latte o uova. Puoi assumerle con o senza pasto. Una formula con un concetto chiaro: lo zinco-carnosina come base, completato da tre piante che hanno ciascuna il proprio posto nella tradizione.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49389937754302,"sku":"Now-072","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/gastro-comfort-met-pepzin-gi-now-foods.jpg?v=1792653505"},{"product_id":"saccharomyces-boulardii-60-capsule-now-foods","title":"Saccharomyces Boulardii | 60 Capsule | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eSaccharomyces Boulardii di NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuando si pensa a colture vive, la maggior parte delle persone pensa ai batteri, come quelli dello yogurt. Questo \u003cstrong\u003esaccharomyces boulardii\u003c\/strong\u003e di NOW Foods è qualcosa di diverso: un lievito. Due capsule contengono insieme 10 miliardi di unità formanti colonie del ceppo ben documentato I-3799. Le capsule sono vegetali e il barattolo si conserva in frigorifero, in modo che le cellule di lievito restino vive il più a lungo possibile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn lievito dalla buccia del litchi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa storia di questo lievito inizia nel 1923. Il microbiologo francese Henri Boulard viaggiava allora in Indocina, l'attuale Vietnam, Laos e Cambogia. Lì studiò la buccia di frutti tropicali come il litchi e il mangostano. Su quelle bucce trovò un lievito a cui diede il proprio nome. Più tardi si vide che il saccharomyces boulardii è geneticamente molto vicino al Saccharomyces cerevisiae, il lievito con cui facciamo il pane e la birra. Per questo in etichetta compare anche il nome ufficiale: S. cerevisiae var. boulardii. Eppure questa variante si comporta in modo diverso. Cresce a una temperatura più alta, intorno ai 37 gradi, proprio la temperatura del tuo corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIn cosa un lievito si differenzia dalle colture batteriche\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta nella struttura della cellula. Le cellule di lievito sono più grandi dei batteri e hanno una robusta parete cellulare di sostanze zuccherine. Per questo attraversano con relativa facilità l'ambiente acido del tuo stomaco. Quello che molti non sanno: gli antibiotici agiscono solo sui batteri, non sui lieviti. Un lievito come questo non viene quindi neutralizzato da un ciclo di antibiotici. Un'altra caratteristica è che il lievito non si insedia stabilmente nel tuo intestino. Viaggia con il cibo attraverso il tuo tratto digerente e lascia il tuo corpo dopo alcuni giorni. Per questo lo si assume ogni giorno. Molte persone si chiedono di quante unità formanti colonie (UFC, il numero di cellule vive in grado di moltiplicarsi) hai bisogno. Negli studi con questo lievito si vedono spesso quantità intorno a 5-20 miliardi al giorno, e questa capsula rientra perfettamente in quell'intervallo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome usare le capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl consiglio sul barattolo è di assumere, se necessario, da una a due capsule due o tre volte al giorno, lontano dai pasti. Lontano dai pasti perché allora lo stomaco produce meno acido. Conserva il barattolo al fresco, così le cellule di lievito restano vive più a lungo. Se lo porti con te per un giorno, non è un problema, ma poi rimettilo in frigorifero. Oltre al lievito, le capsule contengono una piccola quantità di inulina (FOS), una fibra vegetale, e gomma di guar. Entrambe fungono da coadiuvante. Con 60 capsule hai 30 porzioni da due capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe capsule sono di ipromellosa, un materiale vegetale, e prodotte senza grano, glutine, soia, mais, latte, uova, pesce, crostacei o frutta a guscio. NOW Foods controlla il numero di cellule vive nel proprio laboratorio. Da sapere: se hai un sistema immunitario indebolito o usi farmaci che sopprimono le tue difese, consulta prima il tuo medico. Per chi sceglie consapevolmente un lievito boulardii in forma di capsula, con un ceppo noto e una quantità chiara di cellule vive, questo saccharomyces boulardii è un'opzione facile da capire.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49389938475198,"sku":"Now-105","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/saccharomyces-boulardii-now-foods.jpg?v=1792653523"},{"product_id":"inulina-in-polvere-227-grammi-now-foods","title":"Inulina in Polvere | 227 Grammi | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eInulina in Polvere da Agave di NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesta è \u003cstrong\u003einulina\u003c\/strong\u003e in polvere pura: 227 grammi di fibra solubile da agave blu, senza aggiunte. NOW Foods non vi aggiunge nient'altro, niente dolcificante, niente aroma, niente riempitivo. Mescoli un cucchiaino a yogurt, smoothie o caffè e senti soprattutto una lieve dolcezza. Per chi vuole inserire più fibre nella propria giornata senza un pasto in più, è uno dei modi più semplici.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è l'inulina e da dove viene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'inulina è una fibra alimentare costituita da catene di fruttosio (zucchero della frutta) con spesso alla fine una molecola di glucosio. Le piante la usano come riserva di energia nelle radici e nei tuberi. La trovi naturalmente nella radice di cicoria, nel carciofo, nella cipolla, nell'aglio, nel porro e negli asparagi. Questa variante proviene dall'agave blu (Agave tequilana), la stessa pianta da cui si ricava la tequila. L'inulina di agave ha una struttura un po' ramificata, mentre l'inulina di cicoria è formata da catene dritte. In etichetta compare FOS tra parentesi. Sta per fruttooligosaccaridi: le catene più corte all'interno della stessa famiglia di fibre. Tra l'altro, la maggior parte delle persone mangia meno fibre di quanto raccomandato: l'EFSA indica 25 grammi al giorno come apporto adeguato per gli adulti, e la maggior parte delle persone ne resta ben al di sotto. L'inulina che assumi con la normale alimentazione ne fornisce solo una piccola parte, perché di cipolla e porro non si mangiano certo grandi porzioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa succede all'inulina nel tuo intestino\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone si chiedono cosa faccia in realtà l'inulina quando la mangi. La differenza con lo zucchero normale sta nel legame tra le molecole di fruttosio. I tuoi enzimi digestivi non riescono a spezzare quel legame. L'inulina attraversa quindi stomaco e intestino tenue praticamente invariata. Solo nel colon entra in contatto con i batteri che vi vivono. Loro possono scomporre le catene e le fermentano (le trasformano, proprio come fa il lievito con lo zucchero). In questo modo si formano acidi grassi a catena corta, come il butirrato, e anche un po' di gas. In breve: l'inulina non è cibo per te, ma per i tuoi abitanti intestinali. E poiché il tuo corpo non assorbe il fruttosio, l'inulina fornisce molte meno calorie dello zucchero, pur avendo un sapore leggermente dolce. Per questo vedi l'inulina anche in barrette e latticini senza zuccheri aggiunti, dove dona un po' di dolcezza e una sensazione più cremosa in bocca.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsare l'inulina in polvere senza complicazioni\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'etichetta consiglia da 1 a 3 volte al giorno un cucchiaino raso di circa 4 grammi. Ma inizia con 1 cucchiaino al giorno e aumenta con calma. Quello che molti non sanno: chi aggiunge all'improvviso molte fibre se ne accorge spesso con una sensazione di gonfiore o flatulenza. Dipende da quella fermentazione. I tuoi batteri intestinali hanno bisogno di un po' di tempo per abituarsi alla nuova fonte di fibre. La polvere si scioglie bene in bevande fredde e calde e non forma quasi grumi. Per questo puoi anche incorporarla in zuppe, fiocchi d'avena o impasti. Da sapere: il prodotto è venduto a peso, non a volume. Il barattolo può quindi sembrare meno pieno di quanto ti aspetti, perché la polvere si assesta dopo il riempimento. E la bustina conservante inclusa non è da mangiare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNOW Foods lavora questa inulina di agave negli Stati Uniti secondo le linee guida GMP (Good Manufacturing Practice). La polvere non è prodotta con glutine, soia, latte, uova o frutta a guscio. Chi cerca una fibra semplice, dal sapore neutro, che si lasci mescolare dappertutto, trova in questo barattolo di inulina esattamente questo.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49389938901182,"sku":"Now-076","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/inuline-poeder-now-foods.jpg?v=1792653531"},{"product_id":"pepzin-gi-zinco-l-carnosina-75mg-120-capsule-doctors-best","title":"PepZin GI Zinco-L-Carnosina 75mg | 120 Capsule | Doctor's Best","description":"\u003ch2\u003ePepZin GI Zinco-L-Carnosina di Doctor's Best\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesta capsula ruota attorno a una sola sostanza: lo \u003cstrong\u003ezinco-L-carnosina\u003c\/strong\u003e. È un composto del minerale zinco con la L-carnosina, una piccola molecola formata da due aminoacidi. Doctor's Best usa la forma brevettata PepZin GI® della giapponese Hamari Chemicals. Due capsule forniscono insieme 75 mg di zinco-L-carnosina. Un barattolo contiene 120 capsule vegetali, sufficienti per due mesi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è esattamente lo zinco-L-carnosina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl nome dice già cosa contiene. Lo zinco è un minerale che si assume con l'alimentazione, ad esempio da carne, formaggio, frutta a guscio e cereali integrali. La L-carnosina è un dipeptide, una mini-proteina di due aminoacidi: beta-alanina e istidina. La trovi in natura soprattutto nella carne. Nello zinco-L-carnosina queste due sostanze sono accoppiate in un composto solido, simile a una polvere. La differenza con un integratore di zinco semplice sta in quell'accoppiamento: zinco e carnosina formano insieme un complesso che si comporta come un tutt'uno, invece di due sostanze separate affiancate. Da sapere: la polvere è da bianca a giallo chiaro e si scioglie poco in acqua. È normale per questo tipo di complessi metallo-peptide e non dice nulla sulla qualità. Nella capsula non te ne accorgi, perché la ingoi semplicemente intera con un bicchiere d'acqua. La capsula stessa è lunga circa due centimetri.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuanto zinco e carnosina assumi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSull'etichetta vedi tre righe, e questo può confondere. Molte persone si chiedono se si tratti di tre sostanze separate. In breve: no. I 75 mg di zinco-L-carnosina sono il composto totale. Di questi circa 16 mg sono zinco e 59 mg L-carnosina. Questi due numeri sommati danno i 75 mg del complesso. Con 16 mg di zinco per dose giornaliera di due capsule sei al 160% del valore nutritivo di riferimento per lo zinco. Tienine conto se usi anche un multivitaminico o un altro prodotto con zinco. Somma allora le quantità. Per confronto: un multivitaminico medio contiene spesso tra 5 e 15 mg di zinco al giorno. Poiché lo zinco è un minerale che il tuo corpo non produce da solo, la tua assunzione dipende interamente da ciò che mangi e che eventualmente integri. Sommando entrambi mantieni un quadro chiaro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDa dove viene PepZin GI\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuello che molti non sanno: lo zinco-L-carnosina proviene originariamente dal Giappone. Hamari Chemicals, un'azienda chimica di Osaka, fornisce la sostanza con il marchio PepZin GI® come materia prima ai produttori di integratori. Doctor's Best lavora quella materia prima in una semplice capsula. Oltre allo zinco-L-carnosina ci sono solo cellulosa microcristallina come riempitivo, magnesio stearato e biossido di silicio come coadiuvanti. La capsula stessa è di ipromellosa, un materiale vegetale. Per questo questo zinco-L-carnosina è vegano e, secondo il produttore, privo di glutine, soia e ingredienti geneticamente modificati.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl produttore consiglia di assumere le due capsule a stomaco vuoto, ad esempio mezz'ora prima della colazione o alcune ore dopo un pasto. Doctor's Best è un marchio americano della California che produce integratori dal 1990. Questo barattolo da 120 capsule con un dosaggio chiaro per porzione si inserisce in un semplice ritmo quotidiano di due capsule al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"Doctor's Best","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49389940801726,"sku":"DoctorsBest-001","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/DoctorsBest-001.jpg?v=1792653563"},{"product_id":"gomma-di-mastice-1000mg-60-capsule-jarrow-formulas","title":"Gomma di Mastice 1000mg | 60 Capsule | Jarrow Formulas","description":"\u003ch2\u003eGomma di Mastice di Jarrow Formulas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eConosci già il mastice? È la resina dell'albero del mastice, un albero arbustivo che cresce soprattutto in Grecia e in Turchia. In questa \u003cstrong\u003egomma di mastice\u003c\/strong\u003e di Jarrow Formulas quella resina è in polvere in una capsula vegetale. Due capsule forniscono insieme 1000 mg di resina di mastice. Un barattolo contiene 60 capsule, sufficienti per un mese se mantieni la dose giornaliera di due capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è esattamente la resina di mastice\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'albero del mastice si chiama ufficialmente Pistacia lentiscus. È parente del pistacchio, anche se non produce frutti da mangiare. I coltivatori incidono la corteccia, dopodiché l'albero rilascia una linfa appiccicosa. Quella linfa si secca al sole in gocce trasparenti e giallo chiaro. Sono le «lacrime» di mastice, come le chiamano i greci. Quelle gocce di resina sono costituite da una miscela di acidi resinici e da una piccola quantità di olio essenziale. Quell'olio dà al mastice il suo profumo fresco, leggermente di pino. Da sempre le persone masticavano la resina come una specie di gomma da masticare naturale. Da qui viene anche il nome inglese mastic gum: gum significa qui semplicemente resina o gomma da masticare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDa un'isola greca alla capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuello che molti non sanno: il mastice ha una lunga storia culinaria. In Grecia e in Medio Oriente i pasticceri lo usano da secoli in pane, gelato, dolci e liquori. L'area di coltivazione più nota è l'isola greca di Chio, dove il mastice ha persino una denominazione di origine protetta. Per una capsula il produttore macina la resina essiccata in una polvere fine. Così ottieni una quantità fissa al giorno, senza dover masticare una goccia di resina. Jarrow Formulas indica sull'etichetta 1000 mg di resina di mastice per porzione di due capsule. Sono 500 mg per capsula. A proposito, la raccolta del mastice è ancora in gran parte lavoro manuale. In estate i coltivatori fanno piccoli tagli nel tronco. La linfa gocciola su uno strato di sabbia o argilla pulita sotto l'albero e lì si indurisce in alcune settimane. Poi raccolgono le gocce, le lavano e le selezionano per dimensione e colore. Un singolo albero fornisce per stagione solo poche centinaia di grammi di resina. Questo spiega perché il mastice è relativamente raro e perché nei negozi greci lo si vede spesso in piccoli vasetti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa trovi in questo barattolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa composizione è breve. Oltre alla resina di mastice, la capsula contiene cellulosa microcristallina come riempitivo, magnesio stearato vegetale e biossido di silicio, due coadiuvanti che fanno scorrere la polvere nella capsula. La capsula stessa è di idrossipropilmetilcellulosa, un materiale vegetale. Per questo questa gomma di mastice è vegana. Secondo l'etichetta non contiene frumento, glutine, soia, latticini, uova, pesce, crostacei, arachidi, frutta a guscio o sesamo. Molte persone si chiedono quando sia meglio assumere il mastice. Il produttore consiglia due capsule una volta al giorno, con un bicchiere d'acqua o succo, prima di colazione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: è un semplice integratore di resina di mastice con un dosaggio chiaro per capsula e pochi coadiuvanti. Per chi è curioso di questa resina greca e vuole una quantità giornaliera fissa, la gomma di mastice di Jarrow Formulas è una scelta chiara. Il barattolo da 60 capsule proviene da un marchio americano che produce integratori dal 1977.\u003c\/p\u003e","brand":"Jarrow Formulas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49389940867262,"sku":"Jarrow-001","price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Jarrow-001.jpg?v=1792653565"},{"product_id":"saccharomyces-boulardii-mos-5-miliardi-ufc-90-capsule-jarrow-formulas","title":"Saccharomyces Boulardii + MOS 5 Miliardi UFC | 90 Capsule | Jarrow Formulas","description":"\u003ch2\u003eSaccharomyces Boulardii + MOS di Jarrow Formulas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesta capsula ruota attorno a un lievito particolare. \u003cstrong\u003eSaccharomyces boulardii\u003c\/strong\u003e è un ceppo di lievito imparentato con il lievito con cui i panettieri fanno lievitare il pane. Jarrow Formulas lo abbina in ogni capsula a 200 mg di MOS, una frazione della parete cellulare del lievito. Per capsula ottieni 5 miliardi di unità formanti colonie. Il barattolo contiene 90 capsule, quindi tre mesi di scorta con una capsula al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è esattamente Saccharomyces boulardii\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSaccharomyces boulardii è un lievito, non un batterio. Questa differenza è più grande di quanto sembri. I lieviti sono funghi unicellulari, come il lievito di birra e quello da panificazione. Il ceppo fu descritto negli anni Venti del secolo scorso dal ricercatore francese Henri Boulard, che lo trovò sulla buccia di litchi e mangostani nel Sud-est asiatico. Oggi i biologi lo considerano una variante di Saccharomyces cerevisiae, il comune lievito da panificazione e da birra. Per questo sull'etichetta compare anche «un ceppo di S. cerevisiae». Da sapere: essendo un lievito, e non un batterio, questo ceppo si comporta in modo diverso dai batteri lattici che si trovano nello yogurt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significa MOS sull'etichetta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMOS sta per mannano-oligosaccaridi. Sono catene corte di molecole di zucchero, principalmente mannosio, provenienti dalla parete cellulare del lievito. Puoi considerarlo una sorta di frazione fibrosa. In questa capsula ci sono 200 mg di una frazione di lievito composta per almeno il 35% da questi mannano-oligosaccaridi. Proviene anch'essa da Saccharomyces cerevisiae. In pratica significa: ottieni due componenti del lievito in una capsula, le cellule di lievito vive stesse e una frazione fibrosa della parete cellulare. Jarrow Formulas li mette volutamente insieme nella stessa capsula. Quello che molti non sanno: i mannano-oligosaccaridi non sono una sostanza esotica. Sono presenti in modo naturale nella parete cellulare di ogni cellula di lievito, quindi anche nel pane e nella birra c'è un po' di queste catene di zucchero. La differenza è che qui li ottieni in una quantità concentrata e misurata. Questo rende facile sapere cosa assumi esattamente ogni giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSi conserva senza frigorifero\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone si chiedono se le colture vive vadano conservate in frigorifero. Con questo Saccharomyces boulardii non serve. Jarrow Formulas garantisce almeno 5 miliardi di cellule vive fino alla data di scadenza, purché tu conservi il barattolo in luogo fresco e asciutto. Il produttore intende una temperatura fino a circa 25 gradi. Raffreddare è consentito e prolunga persino un po' la conservazione. Questo rende il barattolo facile da portare con sé, ad esempio in valigia in vacanza. La capsula è riempita con polvere di lievito, MOS e un po' di amido di tapioca come agente di carica. Un po' di acido ascorbico funge da antiossidante per mantenere stabile il contenuto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questa è una formula di lievito chiara, con una quantità definita per capsula. La capsula è vegetale, quindi questo Saccharomyces boulardii di Jarrow Formulas è vegan e privo di glutine, soia, latticini e degli altri allergeni noti. Chi preferisce una scorta maggiore trova la stessa formula di Jarrow anche in un barattolo da 180 capsule. Il contenuto per capsula è esattamente lo stesso. Jarrow Formulas è un marchio americano della California che produce integratori dal 1977 ed è noto per le formule con colture vive.\u003c\/p\u003e","brand":"Jarrow Formulas","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49389941031102,"sku":"Jarrow-004","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Jarrow-004.jpg?v=1792653570"},{"product_id":"lactobacillus-rhamnosus-con-fos-5-miliardi-ufc-60-capsule-swanson","title":"Lactobacillus Rhamnosus con FOS 5 miliardi UFC | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eLactobacillus Rhamnosus con FOS di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi una singola specie di batteri invece di un mix di dieci ceppi? Questo \u003cstrong\u003eLactobacillus rhamnosus\u003c\/strong\u003e di Swanson fornisce 5 miliardi di UFC per capsula, combinati con 100mg di NutraFlora® FOS. La capsula è vegan e gastroresistente. Un barattolo contiene 60 capsule e il consiglio è di due al giorno ai pasti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il Lactobacillus rhamnosus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl Lactobacillus rhamnosus è un batterio lattico. È un gruppo di batteri che trasformano gli zuccheri in acido lattico, esattamente ciò che avviene quando il latte diventa yogurt o kefir. L. rhamnosus si trova naturalmente nei latticini fermentati e in alcuni formaggi. Da sapere: dal 2020 questa specie si chiama ufficialmente Lacticaseibacillus rhamnosus. Gli scienziati hanno allora suddiviso la grande famiglia dei lattobacilli in gruppi più piccoli. Sulla maggior parte delle confezioni, anche Swanson, si vede ancora il vecchio nome noto Lactobacillus rhamnosus. Si tratta dello stesso batterio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significano UFC e FOS\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti si chiedono cosa significhino davvero 5 miliardi di UFC. UFC sta per unità formanti colonie (in inglese CFU, colony forming units). È la misura del numero di batteri vivi in grado di moltiplicarsi. In ogni capsula ci sono 25mg di Lactobacillus rhamnosus, pari a 5 miliardi di UFC al momento della produzione. Oltre al batterio, la capsula contiene 100mg di NutraFlora® scFOS. Questa sigla sta per frutto-oligosaccaridi a catena corta: piccole fibre vegetali ricavate dallo zucchero di canna o di barbabietola. I FOS si trovano in piccole quantità anche naturalmente, tra l'altro, in cipolle, porri e banane. NutraFlora® è un marchio del produttore americano di ingredienti Ingredion.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsula gastroresistente e conservazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula è di ipromellosa, un materiale vegetale, ed è gastroresistente. Ciò significa che la capsula resta intatta più a lungo in un ambiente acido, come lo stomaco, prima di aprirsi. Swanson consiglia di assumere una capsula due volte al giorno, insieme al cibo e a un bicchiere d'acqua. I batteri vivi sono sensibili a calore e umidità. Per questo Swanson consiglia di conservare il barattolo in frigorifero. Così il numero di batteri vivi resta il più a lungo possibile al livello giusto. Oltre alle sostanze attive, la capsula contiene solo cellulosa microcristallina, biossido di silicio e magnesio stearato come coadiuvanti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: un singolo batterio lattico, il Lactobacillus rhamnosus, con 5 miliardi di UFC per capsula e un po' di FOS come fibra. Vegan, gastroresistente e con una composizione chiara. A due capsule al giorno, un barattolo ti dura un mese.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49389942145214,"sku":"Swanson-119","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Swanson-119.jpg?v=1792653585"},{"product_id":"healthy-gut-gummies-60-gummies-himalaya","title":"Healthy Gut Gummies | 60 Gummies | Himalaya","description":"\u003ch2\u003eHealthy Gut Gummies di Himalaya\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePreferisci non ingerire capsule? Allora le Healthy Gut Gummies di Himalaya sono un'alternativa gustosa. Ogni dose giornaliera di due gummies contiene 3 miliardi di UFC di \u003cstrong\u003eBacillus subtilis\u003c\/strong\u003e HS43 e 50mg di polvere di succo di melograno. Le gummies hanno un gusto naturale di fragola e sono a base di pectina di frutta invece che di gelatina, quindi adatte anche se segui una dieta vegetariana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe tipo di batterio è il Bacillus subtilis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl Bacillus subtilis è un batterio a forma di bastoncino che si trova naturalmente nel suolo e vive sulle piante. Le persone lo conoscono da secoli attraverso il cibo: in Giappone è il batterio dietro il natto, semi di soia fermentati. La particolarità di questa specie è che forma spore. Una spora è una sorta di rivestimento protettivo in cui il batterio entra in riposo quando le condizioni sono sfavorevoli, ad esempio con il caldo o la siccità. Solo quando il tempo torna favorevole, ridiventa attivo. HS43 è il nome del ceppo specifico di queste gummies. In breve: è un batterio vivo che si trova in stato di riposo nella gummy.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché i formatori di spore sono in una gummy\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza con la maggior parte dei batteri lattici sta in quella spora. I batteri lattici sono sensibili al calore e all'umidità, e questo li rende difficili da lavorare in una gummy. Durante la produzione delle gummies, infatti, l'impasto viene riscaldato. Il Bacillus subtilis in forma di spora lo sopporta meglio e resta stabile anche durante lo stoccaggio e il trasporto. Per questo Himalaya sceglie questa specie. Molte persone si chiedono cosa significhi UFC. Sta per unità formanti colonie: il numero di batteri vivi che in un laboratorio possono crescere fino a formare una colonia. Una gummy ne contiene 1,5 miliardi, una dose giornaliera quindi 3 miliardi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMelograno e il resto della formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre al batterio, ogni dose giornaliera contiene 50mg di polvere di succo di melograno (Punica granatum). Il melograno nell'ayurveda (la tradizionale medicina erboristica indiana) è un frutto amato ed è ricco di polifenoli, sostanze vegetali che danno al frutto il suo colore intenso. Il resto della gummy è quello che ti aspetti da una caramella: sciroppo di riso integrale, zucchero, pectina e aroma naturale. Il colore rosso deriva da antociani di origine vegetale e uno strato di cera carnauba evita che le gummies si attacchino tra loro. Bene sapere: zucchero e sciroppo di riso sono gli ingredienti principali, quindi calcolali se fai attenzione al tuo apporto di zuccheri.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon queste gummies al Bacillus subtilis, Himalaya combina un ceppo batterico particolare con un frutto ayurvedico, in una forma che assumi senza acqua. Il vasetto contiene 60 gummies, sufficienti per un mese se ne mastichi due al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"Himalaya","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49389943029950,"sku":"Himalaya-040","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Himalaya-040.jpg?v=1792653600"},{"product_id":"sodium-butyrate-600mg-90-capsule-ostrovit","title":"Sodium Butyrate 600mg | 90 Capsule | OstroVit","description":"\u003ch2\u003eSodium Butyrate 600mg di OstroVit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl butirrato di sodio è il sale di sodio dell'acido butirrico, un acido grasso a catena corta. Queste capsule di \u003cstrong\u003ebutirrato di sodio\u003c\/strong\u003e di OstroVit contengono 600mg per capsula, confezionati in speciali microcapsule. Nel barattolo ci sono 90 capsule vegetali. Con le due capsule al giorno raccomandate, un barattolo dura 45 giorni. Il prodotto è vegan e viene realizzato in Polonia. OstroVit è un marchio polacco che produce da sé i suoi integratori a Zambrów. Sull'etichetta è indicato chiaramente quanto butirrato di sodio e quanto acido butirrico assumi per capsula, così non devi fare calcoli.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è in realtà l'acido butirrico?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'acido butirrico (detto anche acido butanoico) è un acido grasso saturo a catena corta di quattro atomi di carbonio. Il nome viene da burro, perché nel latte e nel burro è presente naturalmente in piccole quantità. Quello che molti non sanno: anche il tuo corpo produce da solo acido butirrico. I batteri del tuo colon lo formano quando scompongono fibre che non riesci a digerire da solo, come l'amido resistente e l'inulina. Il butirrato di sodio è la forma salina di questo acido grasso. In quella forma è più stabile e più facile da inserire in una capsula. Dei 600mg di butirrato di sodio per capsula il 30 per cento è acido butirrico, cioè 180mg. Con la normale alimentazione ne assumi poco, perché anche nei latticini le quantità sono piccole.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché OstroVit usa microcapsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta nel confezionamento della sostanza. Il normale butirrato di sodio si scioglie già nella parte alta del tuo apparato digerente. Per questo il butirrato di sodio di questo prodotto è in microcapsule gastroresistenti. Sono minuscole sfere con un rivestimento di acidi grassi vegetali, che non si sciolgono subito nello stomaco. In breve: la sostanza viene rilasciata solo più avanti nella digestione. Un ulteriore vantaggio di quel rivestimento: il butirrato di sodio ha di per sé un odore forte e rancido che ricorda il burro vecchio. Il rivestimento trattiene in gran parte quell'odore. Intorno alle microcapsule c'è poi una normale capsula di idrossipropilmetilcellulosa, un materiale vegetale usato in molti integratori vegan al posto della gelatina. Non c'è altro: niente agenti di carica, niente antiagglomeranti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome usare il butirrato di sodio di OstroVit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone si chiedono quando sia meglio prendere queste capsule. OstroVit consiglia una capsula due volte al giorno, preferibilmente durante un pasto, con un bicchiere d'acqua. Così arrivi a 1200mg di butirrato di sodio al giorno, di cui 360mg di acido butirrico. Non superare quella dose giornaliera. Le capsule non sono destinate ai bambini né alle donne in gravidanza o che allattano. OstroVit fa controllare regolarmente la produzione da un laboratorio indipendente per purezza microbiologica e metalli pesanti. Il marchio pubblica quei rapporti di prova anche sul proprio sito web, con la data per ogni lotto di produzione. Dopo l'apertura conserva il barattolo in un luogo fresco e asciutto e avvita bene il tappo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, con questo barattolo hai un prodotto semplice: butirrato di sodio in microcapsule, una capsula vegetale e nient'altro. Niente coloranti, niente dolcificanti e nessun ingrediente di origine animale. Per chi vuole sapere che cosa c'è nel proprio integratore, è una scelta chiara. E con 90 capsule nel barattolo hai un mese e mezzo di scorta con la dose consigliata di due al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"OstroVit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49389944406206,"sku":"OstroVit-027","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/OstroVit-027.jpg?v=1792653628"},{"product_id":"vit4ever-daily-green-fibers","title":"Vit4ever Daily Green \u0026 Fibers","description":"\u003ch2\u003eDaily Greens \u0026amp; Fibers Limone di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa conosci bene la situazione: un barattolo di \u003cstrong\u003epolvere di greens\u003c\/strong\u003e nell'armadietto della cucina che in teoria dovresti usare ogni mattina, ma a cui non arrivi mai perché poi il bicchiere sa di erba tagliata. Daily Greens \u0026amp; Fibers di Vit4ever cerca di affrontare questo problema alla radice, con un gusto di limone che rende sopportabile il resto della miscela. In una busta da 600 grammi c'è una combinazione di fibre e superfood verdi, sufficiente per 20 porzioni di circa 30 grammi. Lo mescoli in acqua o in uno smoothie e lo bevi come parte fissa della tua routine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa contiene esattamente questo misurino\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base di questa polvere è composta da tre tipi di fibre: psillio (psyllium husk), inulina e fibre di acacia. Lo psillio (il tegumento dei semi di psillio) si gonfia a contatto con i liquidi e forma una massa gelatinosa nello stomaco e nell'intestino. L'inulina è una catena di molecole di fruttosio che il tuo corpo non può degradare da solo, per cui raggiunge in gran parte intatta il tuo intestino crasso. La fibra di acacia è una fibra solubile ottenuta dalla gomma dell'albero di acacia, spesso utilizzata perché aggiunge poco sapore o consistenza. Inoltre contiene un gruppo di superfood verdi: spirulina (un'alga verde-azzurra), polvere di erba d'orzo, polvere di moringa e polvere di baobab. La spirulina e l'erba d'orzo conferiscono naturalmente alla polvere il loro caratteristico colore verde intenso grazie al contenuto di clorofilla, il pigmento verde con cui le piante convertono la luce. La moringa è nota come un albero di cui si utilizza quasi ogni parte, dalla foglia al seme, e il baobab fornisce una polvere ottenuta dalla polpa del frutto dell'albero di baobab, un frutto che ha per natura toni secchi e più aciduli. L'estratto di curcuma e la fibra di mela completano la miscela. Il risultato è una polvere con nove diversi componenti vegetali in un'unica porzione, qualcosa che altrimenti dovresti comporre da barattoli separati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché proprio il limone con una polvere di verdure\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI superfood verdi come la spirulina e l'erba d'orzo sono noti per avere naturalmente un retrogusto erbaceo e leggermente amaro. Ciò è dovuto alla clorofilla e ad altre sostanze vegetali che contengono. Il limone ne è una logica contropartita: l'acido degli agrumi stimola le stesse papille gustative che registrano l'amarezza, per cui percepisci meno intensamente quei bordi amari. È lo stesso motivo per cui le persone mettono spesso una fetta di limone nel loro smoothie verde. In questa polvere di greens quell'effetto è integrato nella polvere stessa, con un aroma naturale di limone, così che non debba sperimentare tu stesso con frutta o dolcificanti aggiuntivi. Molti utenti associano inoltre un fresco gusto agrumato al mattino: è un profilo aromatico che ti aspetti prima da un bicchiere d'acqua con limone che da un dessert, il che si adatta al momento in cui la maggior parte delle persone beve questo tipo di polveri. Alcuni la usano anche dopo lo sport, come fresca alternativa a un semplice bicchiere d'acqua.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe fibre: su cui le persone spesso si interrogano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone si chiedono quante fibre assumano effettivamente attraverso l'alimentazione quotidiana, e se un misurino di polvere possa colmare quel divario. Le fibre vengono spesso suddivise in forme solubili e insolubili. Lo psillio e l'inulina rientrano tra le fibre solubili: si sciolgono in acqua e formano una struttura gelatinosa. Le fibre insolubili, come quelle dei cereali integrali, funzionano più come una sorta di scopa che si muove attraverso il tuo apparato digerente. Questa polvere si basa soprattutto sul lato solubile. È bene sapere che i prodotti ricchi di fibre devono essere assunti con sufficiente acqua, semplicemente perché le fibre come lo psillio attirano i liquidi. Chi non è abituato a un elevato apporto di fibre nota spesso che il corpo ha bisogno di qualche giorno per adattarsi a una nuova quantità. Per questo è saggio iniziare con una porzione più piccola e aumentarla gradualmente fino ai 30 grammi completi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna miscela senza zuccheri aggiunti o extra artificiali\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDaily Greens \u0026amp; Fibers Limone è vegano al 100 percento e senza glutine. Non contiene zucchero aggiunto, e il sapore proviene interamente dall'aroma naturale di limone, non da aromi o coloranti artificiali. Mancano anche i conservanti. Questo lo rende pratico: sai che il gusto di limone non è stato aggiunto per mascherare una mancanza di sapore con lo zucchero, ma per addolcire il sapore per natura deciso dei superfood verdi. Ogni lotto prodotto viene controllato in modo indipendente per la purezza, così sai cosa assumi. Chi preferisce un'altra direzione di gusto può anche scegliere la variante Mela Verde dello stesso prodotto base, con gli stessi nove ingredienti ma un profilo aromatico completamente diverso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questa polvere di greens al gusto di limone è un modo per riunire nove ingredienti vegetali in un'unica porzione, con un gusto agrumato che elimina il bordo amaro dei superfood verdi. Per chi ha difficoltà con il sapore delle pure polveri di verdure, questo è spesso esattamente la differenza tra continuare o meno.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Limone","offer_id":48149527855294,"sku":"vit4-468-001","price":31.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Mela verde","offer_id":48149542043838,"sku":"vit4-468-002","price":31.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-daily-greens-fibers-limone-600g-vit4ever-1.jpg?v=1793634810"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/collections\/salute-intestinale.oembed?page=2","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}