{"title":"Omega-3 \/ Olio di pesce","description":null,"products":[{"product_id":"omega-3-ultra-caps-epa-dha-4000mg-300-softgel-german-elite-nutrition","title":"Omega-3 Ultra Caps EPA \u0026 DHA 4000mg | 300 softgel | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eOmega-3 Ultra Caps di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eomega-3\u003c\/strong\u003e Ultra Caps di German Elite Nutrition sono capsule di olio di pesce ad alto dosaggio con EPA e DHA nella forma naturale di trigliceride. Ogni porzione giornaliera di quattro softgel fornisce 4000 mg di olio di pesce, di cui 3200 mg di acidi grassi omega-3. Questo prodotto è pensato per chi desidera integrare la propria alimentazione quotidiana con una buona quantità di EPA e DHA da un'unica fonte, senza dover assumere un numero infinito di capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEPA e DHA in un rapporto 2:1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer dose giornaliera assumi 2000 mg di EPA e 1000 mg di DHA, ovvero un rapporto di 2:1. Sono i due acidi grassi omega-3 a catena lunga che rappresentano il cuore dell'olio di pesce. EPA e DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca. L'effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e DHA, una soglia che queste capsule superano ampiamente. Inoltre il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e il DHA contribuisce al mantenimento della capacità visiva normale. Per questi due effetti è necessaria un'assunzione giornaliera di 250 mg di DHA, e anche in questo caso con 1000 mg di DHA al giorno ti trovi ben al di sopra. I nomi acido eicosapentaenoico (EPA) e acido docosaesaenoico (DHA) suonano complicati, ma sono semplicemente i due acidi grassi che si ricavano soprattutto dal pesce grasso. Molte persone assumono poco pesce grasso attraverso l'alimentazione, soprattutto se il pesce non compare in tavola due volte a settimana. Un integratore è quindi un modo per completare questa assunzione. Il rapporto di 2:1 tra EPA e DHA corrisponde a quello che si ritrova in molti concentrati di olio di pesce.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significa la forma trigliceride per l'assorbimento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon tutti gli oli di pesce sono uguali. La differenza sta nella forma in cui sono legati gli acidi grassi. Gli integratori più economici usano spesso la forma estere etilico, in cui l'acido grasso è legato a un gruppo alcolico. Queste capsule omega-3 usano la forma trigliceride, la stessa struttura chimica in cui l'omega-3 è presente naturalmente nel pesce. Il tuo corpo riconosce questa forma e assorbe gli acidi grassi attraverso un percorso familiare. In pratica significa: ricavi di più dalla stessa quantità di EPA e DHA rispetto a un prodotto in estere etilico. Per questo German Elite Nutrition sceglie consapevolmente questa forma più costosa, ma meglio assorbibile. La differenza di assorbimento è stata confrontata più volte negli studi, ed è proprio per questo che oggi i produttori indicano la forma in modo così evidente sull'etichetta. Se sulla confezione non c'è nulla riguardo alla forma, spesso si tratta della variante estere etilico più economica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlto dosaggio con 3200 mg di omega-3 al giorno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon 3200 mg di omega-3 per dose giornaliera queste capsule rientrano tra i prodotti di olio di pesce a dosaggio più elevato. Molte persone si chiedono quanti omega-3 servano davvero. Le soglie per le indicazioni relative a cuore, cervello e vista sono di 250 mg al giorno, ma esistono anche effetti che si applicano solo a dosaggi più alti. Così il DHA e l'EPA contribuiscono al mantenimento di una normale pressione sanguigna e il DHA e l'EPA contribuiscono al mantenimento di normali livelli di trigliceridi nel sangue. Per l'effetto sulla pressione sanguigna è necessaria un'assunzione di 3 grammi di EPA e DHA al giorno, esattamente ciò che forniscono quattro softgel. Molte persone assumono omega-3 tutto l'anno come integrazione fissa, perché è difficile raggiungere costantemente un'assunzione così elevata tramite l'alimentazione. Non assumere più di 5 grammi di EPA e DHA al giorno da integratori. Così mantieni tu stesso il controllo sull'assunzione totale, anche se già mangi pesce grasso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOlio di pesce puro senza aggiunte inutili\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe capsule contengono olio di pesce puro, senza magnesio stearato, aromi artificiali o coloranti. Quello che ricevi è un prodotto di olio di pesce concentrato in forma di softgel, facile da deglutire. Poiché gli acidi grassi omega-3 sono sensibili all'ossidazione, è presente un antiossidante sotto forma di tocoferoli misti (una forma naturale di vitamina E) che aiuta a proteggere l'olio nella capsula dal deterioramento. L'olio di pesce è un concentrato, il che significa che la quota di EPA e DHA è più alta rispetto all'olio di pesce standard. Così, con quattro softgel al giorno, adatti la tua assunzione di omega-3 senza dover assumere una grande quantità di olio. Con un olio di pesce non concentrato avresti bisogno di parecchi softgel in più per la stessa quantità di EPA e DHA. Un barattolo contiene 300 softgel, sufficienti per 75 giorni alla dose giornaliera consigliata. In breve: un omega-3 ad alto dosaggio con EPA e DHA nella forma che il tuo corpo riconosce meglio.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107387355326,"sku":"gen-131","price":46.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Omega3300capsGEN.jpg?v=1783624358"},{"product_id":"olio-di-cumino-nero-1000mg-420-capsule-vit4ever","title":"Olio di Cumino Nero 1000mg | 420 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eOlio di Cumino Nero di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'olio di cumino nero\u003c\/strong\u003e viene utilizzato da secoli nelle cucine del Medio Oriente e in alcune zone dell'Asia, e Vit4ever lo estrae a freddo dai semi di Nigella sativa. Si tratta di una pianta della famiglia delle ranuncolacee, da non confondere con il comune cumino della credenza delle spezie. Una dose giornaliera di due softgel fornisce 1000 mg di olio, arricchito con vitamina E naturale. Con 420 softgel per barattolo, assumendone due al giorno hai una scorta di circa sei mesi, suddivisa in una dose mattutina e una serale. Proprio per questo molte persone scelgono consapevolmente la forma in capsule rispetto a una bottiglia di olio puro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa si cela dietro il nome Nigella sativa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che molti non sanno: la Nigella sativa è conosciuta anche come olio di seme nero o black seed oil, e i piccoli semi neri vengono lavorati da generazioni nella medicina popolare di Egitto, Turchia e India, tra gli altri. L'interesse scientifico per la pianta è cresciuto negli ultimi anni, con ricerche sulla composizione dell'olio e sulle sostanze vegetali presenti. L'olio stesso è composto in gran parte da acidi grassi insaturi, tra cui l'acido linoleico, un acido grasso omega-6 presente naturalmente in numerosi oli vegetali. Inoltre l'olio di Nigella sativa contiene una serie di componenti minori che insieme determinano il tipico profumo leggermente speziato dei semi. Tuttavia, in Italia e nel resto dell'UE possiamo indicare solo le indicazioni sulla salute ufficialmente presenti nel database europeo delle indicazioni. Per l'olio di Nigella sativa al momento non è presente alcuna indicazione approvata, quindi qui descriviamo soprattutto la composizione e l'origine, non ciò che potrebbe fare per te.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl timochinone, la sostanza al centro dell'attenzione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'olio di cumino nero deve parte della sua notorietà al timochinone, una sostanza vegetale presente naturalmente nei semi di Nigella sativa. È questa sostanza a incuriosire maggiormente i ricercatori: il timochinone conferisce all'olio anche parte del suo caratteristico aroma e sapore leggermente amaro. La quantità di timochinone in un seme dipende da dove e come è stata coltivata la pianta e dal modo in cui l'olio viene successivamente estratto. L'olio di cumino nero puro ha un sapore deciso e pungente. In una softgel non ne percepisci nulla. Ingoi semplicemente la capsula con un bicchiere d'acqua, senza dover dosare un cucchiaio o subire un retrogusto. Questo rende la forma in capsule soprattutto una questione di praticità per chi vuole comunque dare all'olio un posto fisso nella giornata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVitamina E dalla soia, aggiunta per un motivo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAlla formula è stato aggiunto D-alfa-tocoferolo, una forma naturale di vitamina E ottenuta da semi di soia non geneticamente modificati. Per dose giornaliera di due softgel si tratta di 10 mg. La vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, che è una delle poche indicazioni consentite dall'UE, e che quindi si applica giustamente a questo ingrediente. La vitamina E è una sostanza liposolubile, il che spiega perché si abbina bene a una formula a base di olio come questa: si scioglie nella stessa fase grassa dell'olio di cumino nero stesso, anziché in una soluzione acquosa. In questo modo il corpo non deve trovare un percorso separato per elaborare la vitamina, a differenza delle vitamine idrosolubili come la vitamina C.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSpremuto a freddo e racchiuso in una capsula molle di gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa spremitura a freddo significa che i semi vengono pressati meccanicamente senza aggiunta di calore. In questo modo l'olio non entra in contatto con temperature elevate durante la produzione, il che secondo il produttore giova alla composizione dell'olio. Quest'olio viene poi inserito direttamente in una capsula molle di gel, chiamata anche softgel. Una softgel è costituita da un involucro con un riempimento liquido o oleoso, a differenza di una capsula rigida che di solito contiene una polvere. Attenzione: l'involucro della capsula di questo prodotto è realizzato in gelatina bovina. Per questo il prodotto non è adatto a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana, a differenza delle capsule a base di idrossipropilmetilcellulosa vegetale. A causa della vitamina E dalla soia, il prodotto contiene inoltre soia, un aspetto da tenere in considerazione in caso di allergia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn barattolo con 420 softgel, assumendone due al giorno, è sufficiente per circa 210 dosi giornaliere. Vit4ever fa controllare ogni lotto in modo indipendente per la qualità. È meglio conservare le softgel in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce solare diretta, in modo che l'olio sia esposto il meno possibile ad aria e calore. L'olio di cumino nero in capsule rimane così soprattutto una scelta pratica: niente bottiglia, niente cucchiaio dosatore, semplicemente un posto fisso nella tua routine quotidiana.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146157273278,"sku":"vit4-199","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4everzwartekomijnolie420softgels.jpg?v=1783704700"},{"product_id":"omega-3-olio-di-pesce-1000mg-120-o-365-softgel-vit4ever","title":"Omega 3 Olio di Pesce 1000mg | 120 o 365 Softgel | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eOmega 3 Olio di Pesce in Forma di Trigliceridi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'\u003cstrong\u003eolio di pesce omega 3\u003c\/strong\u003e fornisce gli acidi grassi EPA e DHA, che il tuo corpo non è in grado di produrre da solo e che quindi deve assumere dall'alimentazione o da un integratore. Vit4ever utilizza olio di pesce di acciughe, pescate al largo delle coste del Perù, e lo lavora nella naturale forma di trigliceridi. Ogni softgel contiene 1000 mg di olio di pesce con 800 mg di omega 3, di cui 400 mg di EPA e 300 mg di DHA. Il prodotto è disponibile in 120 e 365 softgel, così puoi scegliere tra un barattolo più piccolo o una scorta annuale. Così non devi assumere più capsule piccole al giorno per raggiungere la tua porzione quotidiana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa rende diversa la forma di trigliceridi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'olio di pesce si trova in due forme principali: forma di trigliceridi (TG) e forma di esteri etilici (EE). La forma TG è la forma in cui gli acidi grassi si presentano naturalmente nel pesce, prima che venga modificata la struttura molecolare. La forma EE nasce invece da un ulteriore passaggio di lavorazione, in cui gli acidi grassi vengono legati all'etanolo. Molti produttori scelgono l'EE perché è più economico da concentrare, ma la forma TG è nota per una migliore assorbibilità nell'intestino. Vit4ever sceglie consapevolmente il TG, anche se si tratta di un passaggio produttivo più costoso e laborioso. Il processo produttivo per riportare l'olio alla forma TG dopo la concentrazione richiede più tempo e denaro rispetto a lasciare l'olio semplicemente nella forma EE, il che spiega perché l'olio di pesce TG è spesso un po' più costoso delle varianti EE.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e400 mg di EPA e 300 mg di DHA per softgel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn solo softgel fornisce già 700 mg di EPA e DHA insieme, ben oltre i 250 mg necessari per l'indicazione che EPA e DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca. Con 300 mg di DHA per softgel sei anche sopra la soglia di 250 mg di DHA che vale per le indicazioni sul DHA: il DHA contribuisce al mantenimento della normale funzione cerebrale e al mantenimento di una normale capacità visiva. Ciò che molte persone non sanno: EPA e DHA sono entrambi acidi grassi omega 3, ma svolgono un lavoro leggermente diverso nel corpo. L'EPA gioca un ruolo soprattutto nei processi legati all'infiammazione, mentre il DHA è più un componente strutturale delle membrane cellulari di cervello e occhi. Per questo la maggior parte dei prodotti omega 3, incluso questo, contiene sempre una combinazione di entrambi. Chi preferisce evitare del tutto il sapore dell'olio di pesce omega 3 può assumere il softgel preferibilmente durante un pasto: ciò riduce notevolmente la possibilità di un lieve retrogusto di pesce.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOrigine dalle acciughe e purezza\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'olio proviene dalle acciughe, un piccolo pesce che si trova in basso nella catena alimentare. Ciò è rilevante, perché i pesci che si trovano in basso nella catena hanno solitamente avuto meno tempo per accumulare metalli pesanti rispetto ai grandi pesci predatori come il tonno o il pesce spada. Tuttavia ogni lotto viene comunque testato separatamente sulla purezza e sul valore totox, una misura che indica quanto un olio sia fresco o al contrario ossidato. Un basso valore totox significa che l'olio è meno degradato, il che va a vantaggio dell'odore e del sapore del softgel. Hai dei dubbi su quale variante faccia al caso tuo? I 120 softgel sono comodi da provare, mentre i 365 softgel durano un anno intero con un uso quotidiano di 1 softgel. Entrambe le opzioni contengono esattamente la stessa composizione per softgel, l'unica vera differenza sta nel numero totale di softgel contenuti nel barattolo. All'olio è aggiunta vitamina E naturale, ottenuta dalla soia. La vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dal danno ossidativo e protegge in questo prodotto anche l'olio stesso dall'irrancidimento che può interessare gli acidi grassi insaturi non appena esposti ad aria e luce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAttenzione: il softgel stesso è realizzato con gelatina bovina, per cui questo prodotto non è adatto a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana. Chi preferisce un'alternativa vegetale può rivolgersi a Vit4ever per un omega 3 da olio di alghe con quantità comparabili di DHA ed EPA. Per chi non ha obiezioni verso la gelatina animale, l'olio di pesce rimane una via diretta e ben studiata verso la quantità giornaliera consigliata di EPA e DHA, racchiusa in un unico softgel al giorno invece di più capsule. Anche la confezione gioca un ruolo in questo: un barattolo ben chiuso in un luogo buio protegge l'olio meglio di un barattolo che rimane spesso aperto in un ambiente umido.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"120 Softgel","offer_id":48146162876606,"sku":"vit4-292","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"365 Softgel","offer_id":48146162909374,"sku":"vit4-326","price":42.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4everomega3365caps.jpg?v=1783704789"},{"product_id":"olio-di-krill-superba2-con-omega-3-astaxantina-120-softgel-vit4ever","title":"Olio di Krill Superba2 con Omega 3 \u0026 Astaxantina | 120 Softgel | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eOlio di Krill di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'olio di krill\u003c\/strong\u003e viene estratto dal krill, un crostaceo simile a un gamberetto che vive in enormi banchi nelle acque intorno all'Antartide. Vit4ever utilizza l'olio di krill Superba2, con 1000 mg per dose giornaliera di 2 softgel. L'olio di krill contiene naturalmente omega 3, fosfolipidi e il pigmento rosso astaxantina. Un barattolo contiene 120 softgel, sufficienti per 60 giorni al dosaggio consigliato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSuperba2 da pesca certificata\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'olio di krill di questo prodotto proviene da krill pescato in modo sostenibile (Euphausia superba) e viene estratto tramite Eco Harvesting certificato, un metodo di pesca che limita le catture accessorie e tiene sotto controllo la popolazione di krill. Il krill vive in basso nella catena alimentare e si nutre soprattutto di plancton e alghe. Per questo l'olio è naturalmente relativamente pulito rispetto agli oli di pesci predatori più grandi, che possono accumulare metalli pesanti man mano che si trovano più in alto nella catena alimentare e nel corso della loro vita mangiano più prede contaminate. L'olio viene testato in modo indipendente per metalli pesanti e altri contaminanti, così sai cosa assumi. Il krill viene pescato nella regione antartica, uno dei pochi luoghi in cui la pesca è ancora relativamente nuova e rigorosamente regolamentata da accordi internazionali. Tali accordi stabiliscono tra l'altro quanto krill può essere pescato ogni anno rispetto alla popolazione totale stimata, con l'obiettivo che la catena alimentare in quell'area resti intatta per altri animali come pinguini, foche e balene che a loro volta cacciano il krill. Questo rende il krill una materia prima particolare: la pesca deve tenere conto di un intero ecosistema, non solo della pesca stessa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOmega 3 legati ai fosfolipidi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza rispetto alla maggior parte degli integratori di olio di pesce sta nella forma in cui si trovano gli acidi grassi. Nell'olio di krill gli acidi grassi omega 3 sono in gran parte legati ai fosfolipidi, un componente presente anche nelle membrane cellulari. Nell'olio di pesce gli stessi acidi grassi sono di solito legati ai trigliceridi. Una dose giornaliera di 2 softgel fornisce 220 mg di omega 3, di cui 120 mg di EPA e 56 mg di DHA, più 400 mg di fosfolipidi di cui 50 mg di colina. Questo rende l'olio di krill un approccio diverso rispetto a un integratore di olio di pesce concentrato: la quantità totale di omega 3 per dose è generalmente inferiore rispetto all'olio di pesce ad alto dosaggio, mentre la forma fosfolipidica e la presenza di astaxantina e colina sono proprio caratteristiche dell'olio di krill. Ciò che molti non sanno: i fosfolipidi sono gli stessi componenti di cui sono costituite le membrane cellulari, il che spiega perché l'olio di krill in acqua forma una struttura leggermente diversa dal puro olio di pesce, che di per sé si mescola meno bene con l'acqua. In pratica non noti quella differenza direttamente assumendo il softgel, ma è la ragione per cui i produttori a volte commercializzano l'olio di krill separatamente dal comune olio di pesce, come una categoria a sé all'interno degli integratori di omega 3.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAstaxantina, il pigmento rosso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'olio di krill contiene naturalmente astaxantina, lo stesso pigmento che dà il colore a gamberetti, salmone e fenicotteri. Il krill assume l'astaxantina attraverso le alghe di cui si nutre, e immagazzina questo pigmento nel suo tessuto. Una dose giornaliera fornisce 100 microgrammi di astaxantina. L'astaxantina appartiene ai carotenoidi, lo stesso gruppo di sostanze del betacarotene, ed è responsabile del colore da rosa a rosso dell'olio stesso. Quel colore è subito una caratteristica pratica: mentre l'olio di pesce è di solito da giallo chiaro ad ambrato, riconosci l'olio di krill dalla tonalità rossa marcata. Alcune persone percepiscono anche un aroma leggermente diverso, meno pronunciato rispetto alle capsule di olio di pesce, anche se questo naturalmente varia da prodotto a prodotto e da persona a persona.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNon vegano, ma puro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBene a sapersi: l'olio di krill contiene crostacei e il softgel è fatto di gelatina bovina. Questo prodotto non è quindi adatto a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana, né a chi ha un'allergia ai crostacei. Il softgel stesso è composto, oltre alla gelatina, da glicerina, sorbitolo e acqua, materiali che assicurano la parete flessibile e trasparente della capsula in cui si trova l'olio. Per chi preferisce usare un'alternativa vegetale, esistono integratori di olio di alghe, anche se la loro composizione differisce sostanzialmente dall'olio di krill. L'olio di alghe contiene di solito solo DHA o una combinazione di DHA ed EPA in forma di trigliceridi, senza i fosfolipidi, la colina e l'astaxantina che l'olio di krill apporta naturalmente. Ogni lotto di questo prodotto viene testato in modo indipendente, così che la composizione corrisponda a quanto riportato sull'etichetta e tu sappia cosa c'è in ogni softgel. Due softgel al giorno con acqua sufficiente è l'assunzione consigliata, distribuiti o in un'unica volta, a seconda di ciò che per te è più comodo.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146163957950,"sku":"vit4-132","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/KrillOlieVit4ever.jpg?v=1783704838"},{"product_id":"omega-3-olio-di-pesce-forma-trigliceride-420-capsule-vit4ever","title":"Omega 3 Olio di Pesce Forma Trigliceride | 420 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eOmega 3 Olio di Pesce Forma Trigliceride di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl pesce grasso non lo mangi tutti i giorni, mentre il tuo corpo non è in grado di produrre da solo gli acidi grassi omega 3 EPA e DHA che vi si trovano. Vit4ever fornisce questo \u003cstrong\u003eolio di pesce omega 3\u003c\/strong\u003e nella forma trigliceride (TG), la forma in cui gli acidi grassi si trovano naturalmente nel pesce. Una dose giornaliera di 4 capsule fornisce 1200 mg di omega 3, di cui 720 mg di EPA e 480 mg di DHA, integrati con 12 mg di vitamina E naturale. Un barattolo contiene 420 capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eForma trigliceride rispetto alla forma estere etilico\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon tutti gli oli di pesce hanno la stessa struttura. Molti prodotti standard utilizzano la forma estere etilico (EE), una forma più economica che si ottiene modificando chimicamente l'olio di pesce durante la lavorazione. La forma trigliceride che Vit4ever utilizza resta più vicina alla struttura naturale dell'olio di pesce e viene assorbita dal corpo fino al 70 percento meglio rispetto alla forma estere etilico. La differenza sta nel modo in cui i tuoi enzimi digestivi riconoscono gli acidi grassi: con i trigliceridi la scomposizione avviene più agevolmente rispetto agli esteri etilici convertiti artificialmente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significano 720 mg di EPA e 480 mg di DHA al giorno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEPA e DHA contribuiscono alla normale funzione del cuore. Questa indicazione è legata a un'assunzione giornaliera minima di 250 mg di EPA e DHA insieme; con 1200 mg per dose giornaliera questo prodotto si colloca ben al di sopra. Il DHA contribuisce inoltre al mantenimento di una normale funzione cerebrale e al mantenimento di una normale capacità visiva, indicazioni che valgono a partire da 250 mg di DHA al giorno. Con 480 mg di DHA per dose giornaliera anche questa soglia viene chiaramente raggiunta. La vitamina E aggiunta contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e protegge inoltre gli acidi grassi insaturi nell'olio stesso dall'ossidazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOrigine e purificazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'olio di pesce viene ricavato da sardine e acciughe pescate in modo sostenibile nelle acque spagnole, due specie ittiche che si collocano relativamente in basso nella catena alimentare e che quindi accumulano meno metalli pesanti rispetto ai grandi pesci predatori. Attraverso un accurato processo di purificazione, i metalli pesanti, i PCB e altre impurità vengono rimossi dall'olio di pesce grezzo prima che venga trasformato nella forma trigliceride che finisce nella capsula softgel. Ogni lotto viene controllato in modo indipendente per la purezza, in modo che l'olio soddisfi gli standard stabiliti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuattro capsule al giorno, suddivise o in una volta sola\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa dose consigliata è di 4 capsule al giorno, preferibilmente durante un pasto, poiché le sostanze liposolubili come l'omega 3 e la vitamina E vengono assorbite meglio in combinazione con il cibo. La capsula softgel è composta da gelatina, glicerina e acqua, con l'olio di pesce e la vitamina E come contenuto. Attenzione: questo prodotto contiene pesce e non è quindi adatto a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana. Un barattolo da 420 capsule di olio di pesce omega 3, a 4 al giorno, è sufficiente per circa 105 giorni.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149528740030,"sku":"vit4-053","price":30.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/VisolieOmega3Vit4Ever1.jpg?v=1783753311"},{"product_id":"olio-di-pesce-omega-3-distillato-molecolarmente-360mg-epa-240mg-dha-200-softgel-now-foods","title":"Olio di pesce Omega-3 distillato molecolarmente 360mg EPA + 240mg DHA | 200 softgel | NOW Foods","description":"\u003ch2\u003eOlio di pesce Omega-3 di NOW Foods\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi una fonte pratica di EPA e DHA? Questo \u003cstrong\u003eolio di pesce omega-3\u003c\/strong\u003e di NOW Foods fornisce per porzione di 2 softgel 360 mg di EPA e 240 mg di DHA, da un concentrato di olio di pesce. Così assumi omega-3 in modo mirato senza mangiare molto pesce ogni giorno, con una quantità fissa di EPA e DHA per porzione. Un barattolo contiene 200 softgel, una scorta abbondante.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa sono omega-3, EPA e DHA\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGli acidi grassi omega-3 sono un gruppo di acidi grassi polinsaturi che il corpo può produrre solo in misura limitata e che quindi ottiene soprattutto dall'alimentazione. I due più noti si chiamano EPA (acido eicosapentaenoico) e DHA (acido docosaesaenoico) e si trovano soprattutto nel pesce grasso come salmone, sgombro, aringa, acciughe e sardine. Poiché non tutti mangiano pesce grasso più volte a settimana, molte persone scelgono un integratore di olio di pesce per integrare EPA e DHA in modo mirato. Oltre a EPA e DHA esiste un terzo omega-3 noto, l'ALA, presente soprattutto in fonti vegetali come semi di lino e noci; il corpo può convertire l'ALA in EPA e DHA solo in misura limitata, il che rende la fonte marina diretta dell'olio di pesce interessante per molte persone. Questo olio di pesce omega-3 unisce entrambi gli acidi grassi in una softgel, con le quantità indicate separatamente sull'etichetta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEPA e DHA per porzione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer porzione di 2 softgel sono presenti 2 grammi di concentrato di olio di pesce, con 600 mg di acidi grassi omega-3: 360 mg di EPA e 240 mg di DHA. Indicando entrambi separatamente sai esattamente quanti acidi grassi attivi assumi, invece di un semplice totale di olio di pesce. Negli integratori di olio di pesce, infatti, il contenuto di EPA e DHA dice di più del numero totale di milligrammi di olio, perché non tutti gli oli di pesce sono ugualmente concentrati. Questo rende questo olio di pesce omega-3 una scelta chiara per chi vuole monitorare l'assunzione di EPA e DHA e confrontarla con altri prodotti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA cosa contribuiscono EPA e DHA\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEPA e DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca, con un'assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e DHA. Inoltre il DHA contribuisce al mantenimento di una normale funzione cerebrale e di una normale capacità visiva, con un'assunzione giornaliera di 250 mg di DHA. Queste sono le indicazioni sulla salute approvate per questi acidi grassi, che trovi anche nella panoramica più avanti in questa pagina. I valori soglia indicati mostrano subito perché è utile che il contenuto di EPA e DHA sia riportato separatamente sull'etichetta: così puoi regolare bene la tua assunzione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDistillato molecolarmente e origine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'olio di pesce è distillato molecolarmente, un passaggio di purificazione utilizzato per raffinare ulteriormente l'olio di pesce fino a ottenere un prodotto finale stabile e costante e per ridurre le sostanze indesiderate. È un trattamento comune per l'olio di pesce di migliore qualità e contribuisce a un olio più neutro. La formula contiene inoltre d-alfa tocoferolo da girasole, che aiuta a proteggere l'olio dall'ossidazione. Questo olio di pesce omega-3 proviene da acciughe, sardine e tonno, e la capsula softgel contiene gelatina di pesce, adatta a un prodotto a base di olio di pesce. Il prodotto contiene quindi pesce e non è adatto in caso di allergia al pesce; le informazioni complete sulla sicurezza si trovano più avanti in questa pagina.\u003c\/p\u003e","brand":"NOW Foods","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48157171908798,"sku":"0733739016485","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Omega3Visolie200softgelsNOW.jpg?v=1783924272"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/collections\/omega-3-olio-di-pesce.oembed","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}