{"title":"Olimp Nutrition","description":"\u003ch2\u003eOlimp Sport Nutrition su LUTO\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOlimp Sport Nutrition\u003c\/strong\u003e è un marchio polacco che produce nutrizione sportiva e integratori, con un assortimento che va da creatina e aminoacidi a vitamine e minerali. In Italia il marchio è conosciuto soprattutto negli ambienti delle palestre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl nostro assortimento di questo marchio è al momento limitato a un solo prodotto. Qui sotto leggi cos'è e come si colloca rispetto alle altre forme di creatina nel nostro negozio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDa dove viene Olimp\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOlimp è un'azienda polacca che produce la sua nutrizione sportiva in Polonia. L'etichettatura segue le norme europee, per cui valori nutrizionali e ingredienti sono riportati nella forma a cui sei abituato con un prodotto UE.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCreatine 1250 Mega Caps\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÈ creatina monoidrato in capsule, con 120 capsule per barattolo. Il nome si riferisce alla quantità di creatina per capsula. Le capsule si assumono senza pesare né preparare, il che è pratico soprattutto fuori casa o in viaggio. Guarda nella pagina del prodotto quante capsule formano una dose giornaliera, perché determina quanto dura un barattolo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsule o polvere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa creatina monoidrato è chimicamente la stessa, che sia in una capsula o in un cucchiaino di polvere. La differenza sta nella comodità e nel prezzo. La polvere è nettamente più conveniente per grammo, ma devi pesarla e prepararla. Le capsule costano di più per grammo e ne ingoi diverse alla volta. Se cerchi l'opzione più conveniente, guarda la creatina monoidrato in polvere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA cosa fare attenzione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon le capsule calcola sempre quanti grammi di creatina fornisce una dose giornaliera e quante capsule servono. Un barattolo da 120 capsule sembra abbondante, ma con quattro capsule al giorno dura un mese. Confronta su questa base con gli altri prodotti a base di creatina nel nostro negozio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe amplieremo l'assortimento Olimp, i nuovi prodotti compariranno automaticamente in questa pagina.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"creatina-1250-mega-caps-120-capsule-olimp-sport-nutrition","title":"Creatina 1250 Mega Caps | 120 capsule | Olimp Sport Nutrition","description":"\u003ch2\u003eCreatina 1250 Mega Caps di Olimp\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNon hai voglia di misurare un misurino di polvere ogni giorno di allenamento? Allora le \u003cstrong\u003ecapsule di creatina\u003c\/strong\u003e sono una soluzione pratica. Creatina 1250 Mega Caps dell'azienda polacca Olimp Sport Nutrition contiene 1250 mg di creatina monoidrato micronizzata per capsula. Con tre capsule in un giorno di allenamento assumi 3300 mg di creatina pura. Questa confezione contiene 120 capsule in comode strisce blister.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la creatina monoidrato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa creatina è una sostanza che il tuo corpo produce da solo a partire da tre amminoacidi: arginina, glicina e metionina. La maggior parte della creatina è immagazzinata nei tuoi muscoli, dove si lega al fosfato formando fosfocreatina. È un carburante di riserva rapido per sforzi brevi ed esplosivi, come una serie pesante di squat o uno sprint. Ricavi creatina anche dall'alimentazione, soprattutto da carne e pesce. La creatina monoidrato è la forma più usata nell'alimentazione sportiva: creatina legata a una molecola d'acqua. La creatina aumenta le prestazioni fisiche in caso di successivi sforzi brevi e ad alta intensità. Questo effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3 grammi di creatina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMega Caps, cosa c'è di mega\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl nome lo dice già. Una capsula Mega Caps di Olimp è generosamente riempita, con 1250 mg di creatina monoidrato ciascuna. Per questo ne bastano tre per giorno di allenamento per superare i 3 grammi di creatina. La creatina è micronizzata, il che significa che la polvere è macinata particolarmente fine, fino a un cosiddetto 200 mesh. Così in una capsula ne entra di più. Del peso totale di queste capsule di creatina, l'89,3% è creatina monoidrato; il resto è un po' di cellulosa microcristallina come agente di carica e un antiagglomerante. L'involucro della capsula è di gelatina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome usare la creatina in capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti sportivi si chiedono quando sia meglio assumere la creatina. Olimp consiglia di assumere nei giorni di allenamento tre capsule durante l'allenamento, con molta acqua. La comodità delle capsule di creatina sta nel fatto che le porti facilmente nella borsa da palestra, senza shaker né misurino. Da sapere: la creatina può portare a un peso corporeo leggermente superiore, perché i muscoli trattengono più acqua. Olimp consiglia di non usare la creatina in modo continuativo, ma a periodi di due o tre mesi seguiti da una pausa di uno o due mesi. Con 120 capsule hai a disposizione 40 giorni di allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: Creatina 1250 Mega Caps è una creatina monoidrato micronizzata in grandi capsule, prodotta nello stabilimento Olimp in Polonia. Tre capsule per giorno di allenamento, niente polvere, niente complicazioni. Per gli sportivi che fanno allenamento di forza o sprint e preferiscono assumere la creatina in capsule, è una scelta chiara.\u003c\/p\u003e","brand":"Olimp Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49389941653694,"sku":"Olimp-001","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Olimp-001.jpg?v=1792653579"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/collections\/olimp-nutrition.oembed","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}