{"title":"High5","description":null,"products":[{"product_id":"high5-energy-gel-aqua-berry-23-g-di-carboidrati-per-gel","title":"High5 Energy Gel Aqua Berry | 23 g di carboidrati per gel","description":"\u003ch2\u003eHigh5 Energy Gel Aqua Berry, quasi da bere\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003cstrong\u003eenergy gel\u003c\/strong\u003e con la consistenza di un sorso di bevanda sportiva: 23 grammi di carboidrati in una bustina da 66 grammi. Non un gel denso che richiede acqua, ma una variante acquosa dal gusto delicato di frutti di bosco che si beve tutta d'un fiato. Per runner e ciclisti che faticano a mandare giù i gel classici.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché l'Aqua è più fluido di un gel normale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta nella quantità di acqua. Il normale Energy Gel racchiude 23 grammi di carboidrati in 40 grammi; l'Aqua racchiude gli stessi carboidrati in 66 grammi, avvicinando la consistenza a quella di una bevanda sportiva. Questo permette di assumerlo senza acqua, anche nel pieno di una gara quando masticare e deglutire diventa difficile. L'energia proviene da sciroppo di glucosio e maltodestrine, con vero succo di mirtillo rosso e lampone per il gusto. Ogni gel contiene inoltre vitamina B6, che contribuisce al normale metabolismo energetico e alla riduzione di stanchezza e affaticamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e23 grammi di carboidrati, e come usarli\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCome indicazione, si usano da 1 a 3 gel all'ora, a seconda della durata e dell'intensità. Fino a due ore di sforzo, 30-60 grammi di carboidrati all'ora sono la norma; chi prosegue più a lungo abbina il gel a una borraccia di bevanda sportiva o a una barretta, avvicinandosi a 60-90 grammi all'ora. Testa il tuo schema in allenamento, così saprai esattamente cosa tollera bene il tuo stomaco.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBerry e le altre varianti Aqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBerry è delicato e leggermente agrodolce, un gusto che non stanca nemmeno dopo ore. La linea Aqua è disponibile anche in Orange e come Aqua Caffeine con 30 mg di caffeina per gel. Ogni energy gel di questa linea è adatto a vegetariani e vegani e non contiene dolcificanti artificiali né coloranti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce alimenti per sport di resistenza dal 1994; questo energy gel è la risposta per chiunque abbia mai lottato a metà gara con un gel secco e appiccicoso.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"20 pezzi","offer_id":48168278589630,"sku":"5027492005264","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 pezzi","offer_id":48168278622398,"sku":null,"price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5EnergyGelAquaBerry.jpg?v=1784210125"},{"product_id":"high5-energy-gel-mela-20-x-40g-23g-di-carboidrati-per-gel","title":"HIGH5 Energy Gel Mela | 20 x 40g | 23g di Carboidrati per Gel","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 Energy Gel Mela con 23 g di Carboidrati\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e23 grammi di carboidrati per bustina da 40 grammi, pari a 91 kcal. Prodotto con succo di frutta naturale, senza caffeina, adatto ai vegani. Consistenza leggera e fluida, facile da assumere durante lo sforzo. Il gusto Apple ha un sapore di mela delicato e fresco, leggermente dolce e non invadente, adatto a chi preferisce un gusto più neutro e meno acido durante lo sforzo. Venduto in confezione da 20 bustine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl gusto del gel e cosa contiene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI carboidrati provengono da sciroppo di glucosio e maltodestrina, due carboidrati a base di glucosio rapidamente assimilabili. Il gusto deriva da concentrato di succo di mela anziché da aromi artificiali. Il HIGH5 Energy Gel ha volutamente una consistenza più sottile e leggera rispetto a molti gel concorrenti, il che rende più facile assumerlo rapidamente senza una sensazione di pienezza o appiccicosità. Privo di dolcificanti e coloranti artificiali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando e come usare il gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl HIGH5 Energy Gel è pensato per essere utilizzato prima e durante lo sforzo. Strappa la parte superiore della bustina e consuma il gel subito, preferibilmente con un po' d'acqua. Durante uno sforzo prolungato come corsa, ciclismo o triathlon puoi usare da 1 a 3 gel all'ora, a seconda dell'intensità. Il gel fornisce carboidrati rapidi, immediatamente disponibili come carburante per i muscoli. È consigliabile testarne l'uso in allenamento prima di applicarlo in gara.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSu HIGH5\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 è un marchio britannico di nutrizione sportiva fondato nel 1994 da triatleti britannici. Il marchio è specializzato in prodotti a base di carboidrati e idratazione per atleti di endurance. Il HIGH5 Energy Gel si distingue per l'uso di succo di frutta naturale e per l'assenza di dolcificanti artificiali, coloranti e caffeina nella variante standard.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168278655166,"sku":"5027492997934","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5EnergyGelApple.jpg?v=1784210162"},{"product_id":"high5-zero-orange-amp-cherry-compresse-effervescenti-di-elettroliti","title":"HIGH5 ZERO Orange \u0026amp; Cherry | compresse effervescenti di elettroliti","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 ZERO Orange \u0026amp; Cherry, elettroliti senza zucchero\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn tubetto richiudibile con venti \u003cstrong\u003ecompresse effervescenti di elettroliti\u003c\/strong\u003e dal gusto fresco di arancia e ciliegia, senza zucchero e praticamente senza calorie. Una compressa nella borraccia trasforma l'acqua in una leggera bevanda elettrolitica per allenamenti, gare e giornate calde.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa aggiunge una compressa alla tua acqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni compressa fornisce 250 mg di sodio, 56 mg di magnesio, 70 mg di potassio, 9 mg di calcio e 28 mg di vitamina C, sciolti in 750 ml d'acqua. Il sodio è il minerale che si perde di gran lunga di più con il sudore; il resto integra l'apporto. Il magnesio contribuisce al normale equilibrio elettrolitico e la vitamina C contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La compressa è divisibile: mezza compressa dà un gusto più leggero, sciolta in 500 ml invece una bevanda più concentrata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando ha senso una compressa di elettroliti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti sportivi si chiedono se hanno bisogno di compresse effervescenti di elettroliti oltre a bere normalmente. La risposta si trova nel sudore: contiene in media circa 900 mg di sodio per litro. Se durante una forte sudorazione bevi solo acqua, espelli rapidamente parte di quei liquidi; con il sodio il corpo li trattiene meglio. In pratica: una compressa durante o dopo un allenamento intenso, nelle giornate calde, durante un lavoro fisico o dopo la sauna. E poiché la bevanda è senza zucchero, si abbina bene a gel o a una bevanda a base di carboidrati senza raddoppiare gli zuccheri.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOrange \u0026amp; Cherry e il resto della gamma\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOrange \u0026amp; Cherry combina arancia e ciliegia in un gusto fresco e fruttato. Il tubetto sta comodamente in tasca della maglia o nella borsa sportiva e basta per venti borracce. Oltre a questo gusto sono disponibili altre otto varianti, da Citrus a Mango, più ZERO Caffeine Hit con 75 mg di caffeina per compressa per gli allenamenti più intensi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce da anni queste compresse effervescenti di elettroliti per ciclisti, runner e triatleti. In poche parole: acqua, compressa, pronto.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"8 pezzi","offer_id":48168280326334,"sku":"5027492015133","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 pezzi","offer_id":48168280359102,"sku":"5027492006483","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 pezzo","offer_id":48168280391870,"sku":"8721055251644","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5ZERO8packOrange_Cherry.jpg?v=1784210187"},{"product_id":"high5-zero-frutti-di-bosco-compresse-effervescenti-di-elettroliti","title":"HIGH5 ZERO Frutti di Bosco | compresse effervescenti di elettroliti","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 ZERO Frutti di Bosco, elettroliti senza zucchero\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn tubo richiudibile con venti \u003cstrong\u003ecompresse effervescenti di elettroliti\u003c\/strong\u003e dal gusto fresco di frutti di bosco, senza zucchero e praticamente senza calorie. Una compressa nella borraccia trasforma l'acqua in una leggera bevanda elettrolitica per allenamenti, gare e giornate calde.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa aggiunge una compressa alla tua acqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni compressa fornisce 250 mg di sodio, 56 mg di magnesio, 70 mg di potassio, 9 mg di calcio e 28 mg di vitamina C, sciolti in 750 ml di acqua. Il sodio è il minerale che perdi di gran lunga di più con il sudore; il resto integra. Il magnesio contribuisce al normale equilibrio degli elettroliti e la vitamina C contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento. La compressa è divisibile: mezza compressa dà un gusto più leggero, scioglierla in 500 ml invece dà una bevanda più concentrata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando ha senso una compressa di elettroliti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti sportivi si chiedono se hanno bisogno di compresse effervescenti di elettroliti oltre alla normale idratazione. La risposta sta nel sudore: contiene in media circa 900 mg di sodio per litro. Se durante una forte sudorazione bevi solo acqua, espelli rapidamente parte di quel liquido; con il sodio il tuo corpo lo trattiene meglio. In pratica significa: una compressa durante o dopo un allenamento intenso, nelle giornate calde, durante il lavoro fisico o dopo la sauna. E poiché la bevanda è priva di zucchero, si abbina bene a gel o a una bevanda di carboidrati senza zuccheri doppi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFrutti di Bosco e il resto della gamma ZERO\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFrutti di Bosco ha un gusto fresco che non stanca nemmeno dopo ore. Il tubo entra nella tasca posteriore della maglia o nella borsa sportiva e basta per venti borracce. Oltre a questo gusto ci sono altre otto varianti, da Citrus a Mango, più ZERO Caffeine Hit con 75 mg di caffeina per compressa per gli allenamenti più intensi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce queste compresse effervescenti di elettroliti da anni per ciclisti, corridori e triatleti. In parole semplici: acqua nella borraccia, compressa dentro, pronto.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"8 pezzi","offer_id":48168280424638,"sku":"5027492005417","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 pezzi","offer_id":48168280457406,"sku":"5027492006469","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 pezzo","offer_id":48168280490174,"sku":"8721055251637","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ProductFotos_9.jpg?v=1784210188"},{"product_id":"energy-bar-barretta-energetica-12-x-55g-high5","title":"Energy Bar Barretta Energetica | 12 x 55g | HIGH5","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 Energy Bar, energia da frutta e avena\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUna \u003cstrong\u003ebarretta energetica\u003c\/strong\u003e morbida che si mastica anche con le dita fredde o con una mano sul manubrio. La barretta da 55 grammi è composta principalmente da frutta disidratata e avena e fornisce circa 35 grammi di carboidrati. Per ciclisti, runner ed escursionisti che preferiscono portare con sé cibo vero invece dei soli gel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa ti danno 35 grammi di carboidrati per barretta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa frutta disidratata, dal 44 al 61 percento della barretta a seconda del gusto, fornisce zuccheri rapidi. L'avena porta con sé amido che si rilascia più gradualmente: energia per il momento e per l'ora successiva. Con circa 180 kcal per barretta si tratta di un'elevata densità di carboidrati, molte barrette in questa categoria restano ferme sui 20-30 grammi. Ogni barretta contiene inoltre vitamina B6, che contribuisce a un normale metabolismo energetico e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. E il conto è semplice: una barretta all'ora copre l'indicazione comune di 30 grammi di carboidrati all'ora durante ciclismo o camminata a ritmo tranquillo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBarretta o gel, quando scegliere cosa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa regola pratica: cibo solido nella prima parte, più tranquilla, dello sforzo, gel e bevanda sportiva quando l'intensità sale. Masticare e digerire costano più fatica man mano che l'intensità aumenta. Una barretta energetica ha però un vantaggio che i gel non hanno: riempie, ed evita nelle uscite lunghe quella sensazione vuota e fastidiosa allo stomaco. Chi punta verso 60-90 grammi di carboidrati all'ora, combina la barretta con un gel o una borraccia di bevanda sportiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCinque gusti vegan, tutti senza copertura\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBanana, Berry, Caramel, Coconut e Peanut sono tutti e cinque adatti ai vegani. Nessuna delle barrette ha una copertura di cioccolato, ed è una scelta voluta: niente si scioglie nella tasca posteriore d'estate e la barretta resta morbida al freddo. Peanut fa eccezione: 38 percento di arachidi, 25 grammi di carboidrati e più proteine e grassi, più simile a una barretta di frutta secca. La barretta inoltre non contiene olio di palma né coloranti e conservanti artificiali. Da portare anche fuori dagli allenamenti: escursionisti, camminatori e pendolari non hanno bisogno di frigorifero.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce dal 1994 alimentazione sportiva per atleti di endurance e questa barretta energetica fa da anni parte dell'equipaggiamento fisso, dalle tappe di endurance alle spedizioni polari. In parole semplici: frutta, avena e un involucro attorno.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"Peanut (30\/06\/26)","offer_id":48168280522942,"sku":"5027492006230","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Berry","offer_id":48168280555710,"sku":"5027492006193","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Banana (30\/06\/26)","offer_id":48168280588478,"sku":"5027492006186","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Caramel (30\/06\/26)","offer_id":48168280621246,"sku":"5027492006544","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Coconut (30\/05\/26)","offer_id":48168280654014,"sku":"5027492006216","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5EnergyBarPeanut.jpg?v=1784210194"},{"product_id":"high5-energy-gel-frutti-di-bosco-20-x-40g-23g-di-carboidrati-per-gel","title":"HIGH5 Energy Gel Frutti di Bosco | 20 x 40g | 23g di Carboidrati per Gel","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 Energy Gel Frutti di Bosco con 23 g di Carboidrati\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e23 grammi di carboidrati per bustina da 40 grammi, pari a 91 kcal. Prodotto con succo di frutta naturale, senza caffeina, adatto ai vegani. Consistenza leggera e fluida, facile da assumere durante lo sforzo. Il gusto Berry combina mirtillo rosso e lampone per un sapore di frutti di bosco fresco e leggermente agrodolce, una delle varianti più apprezzate della gamma HIGH5. Venduto in confezione da 20 bustine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl gusto del gel e cosa contiene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI carboidrati provengono da sciroppo di glucosio e \u003ca href=\"\/blogs\/ingredienti\/cos-e-la-maltodestrina\"\u003emaltodestrina\u003c\/a\u003e, due carboidrati a base di glucosio rapidamente assimilabili. Il gusto deriva da concentrato di succo di frutti di bosco di mirtillo rosso e lampone anziché da aromi artificiali. Il HIGH5 Energy Gel ha volutamente una consistenza più sottile e leggera rispetto a molti gel concorrenti, il che rende più facile assumerlo rapidamente senza una sensazione di pienezza o appiccicosità. Privo di dolcificanti e coloranti artificiali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando e come usare il gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl HIGH5 Energy Gel è pensato per essere utilizzato prima e durante lo sforzo. Strappa la parte superiore della bustina e consuma il gel subito, preferibilmente con un po' d'acqua. Durante uno sforzo prolungato come corsa, ciclismo o triathlon puoi usare da 1 a 3 gel all'ora, a seconda dell'intensità. Il gel fornisce carboidrati rapidi, immediatamente disponibili come carburante per i muscoli. È consigliabile testarne l'uso in allenamento prima di applicarlo in gara.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSu HIGH5\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 è un marchio britannico di nutrizione sportiva fondato nel 1994 da triatleti britannici. Il marchio è specializzato in prodotti a base di carboidrati e idratazione per atleti di endurance. 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Una compressa nella borraccia trasforma l'acqua in una leggera bevanda elettrolitica per allenamenti, gare e giornate calde.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa aggiunge una compressa alla tua acqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni compressa fornisce 250 mg di sodio, 56 mg di magnesio, 70 mg di potassio, 9 mg di calcio e 28 mg di vitamina C, sciolti in 750 ml d'acqua. Il sodio è il minerale che si perde di gran lunga di più con il sudore; il resto integra l'apporto. Il magnesio contribuisce al normale equilibrio elettrolitico e la vitamina C contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La compressa è divisibile: mezza compressa dà un gusto più leggero, sciolta in 500 ml invece una bevanda più concentrata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando ha senso una compressa di elettroliti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti sportivi si chiedono se hanno bisogno di compresse effervescenti di elettroliti oltre a bere normalmente. La risposta si trova nel sudore: contiene in media circa 900 mg di sodio per litro. Se durante una forte sudorazione bevi solo acqua, espelli rapidamente parte di quei liquidi; con il sodio il corpo li trattiene meglio. In pratica: una compressa durante o dopo un allenamento intenso, nelle giornate calde, durante un lavoro fisico o dopo la sauna. E poiché la bevanda è senza zucchero, si abbina bene a gel o a una bevanda a base di carboidrati senza raddoppiare gli zuccheri.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePink Grapefruit e il resto della gamma\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePink Grapefruit è fresco con un leggero retrogusto amarognolo, ottimo nelle giornate calde. Il tubetto sta comodamente in tasca della maglia o nella borsa sportiva e basta per venti borracce. Oltre a questo gusto sono disponibili altre otto varianti, da Citrus a Mango, più ZERO Caffeine Hit con 75 mg di caffeina per compressa per gli allenamenti più intensi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce da anni queste compresse effervescenti di elettroliti per ciclisti, runner e triatleti. In poche parole: acqua, compressa, pronto.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"8 pezzi","offer_id":48168284520638,"sku":"5027492015126","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 pezzi","offer_id":48168284553406,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 pezzo","offer_id":48168284586174,"sku":"8721055251613","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/16.jpg?v=1784210254"},{"product_id":"high5-zero-ribes-nero-compresse-effervescenti-di-elettroliti","title":"HIGH5 ZERO Ribes Nero | compresse effervescenti di elettroliti","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 ZERO Ribes Nero, elettroliti senza zucchero\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn tubo richiudibile con venti \u003cstrong\u003ecompresse effervescenti di elettroliti\u003c\/strong\u003e dal gusto pieno di ribes nero, senza zucchero e praticamente senza calorie. Una compressa nella borraccia trasforma l'acqua in una leggera bevanda elettrolitica per allenamenti, gare e giornate calde.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa aggiunge una compressa alla tua acqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni compressa fornisce 250 mg di sodio, 56 mg di magnesio, 70 mg di potassio, 9 mg di calcio e 28 mg di vitamina C, sciolti in 750 ml di acqua. Il sodio è il minerale che perdi di gran lunga di più con il sudore; il resto integra. Il magnesio contribuisce al normale equilibrio degli elettroliti e la vitamina C contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento. La compressa è divisibile: mezza compressa dà un gusto più leggero, scioglierla in 500 ml invece dà una bevanda più concentrata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando ha senso una compressa di elettroliti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti sportivi si chiedono se hanno bisogno di compresse effervescenti di elettroliti oltre alla normale idratazione. La risposta sta nel sudore: contiene in media circa 900 mg di sodio per litro. Se durante una forte sudorazione bevi solo acqua, espelli rapidamente parte di quel liquido; con il sodio il tuo corpo lo trattiene meglio. In pratica significa: una compressa durante o dopo un allenamento intenso, nelle giornate calde, durante il lavoro fisico o dopo la sauna. E poiché la bevanda è priva di zucchero, si abbina bene a gel o a una bevanda di carboidrati senza zuccheri doppi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRibes Nero e il resto della gamma ZERO\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRibes Nero ha un gusto pieno di ribes nero con un carattere fresco e leggermente agrodolce. Il tubo entra nella tasca posteriore della maglia o nella borsa sportiva e basta per venti borracce. Oltre a questo gusto ci sono altre otto varianti, da Citrus a Mango, più ZERO Caffeine Hit con 75 mg di caffeina per compressa per gli allenamenti più intensi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce queste compresse effervescenti di elettroliti da anni per ciclisti, corridori e triatleti. In parole semplici: acqua nella borraccia, compressa dentro, pronto.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"8 pezzi","offer_id":48168284717246,"sku":"5027492005752","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 pezzi","offer_id":48168284750014,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 pezzo","offer_id":48168284782782,"sku":"8721055251682","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5ZERO8packBlackcurrant.jpg?v=1784210271"},{"product_id":"high5-energy-gel-aqua-caffeine-berry-23-g-di-carboidrati-per-gel","title":"High5 Energy Gel Aqua Caffeine Berry | 23 g di carboidrati per gel","description":"\u003ch2\u003eHigh5 Energy Gel Aqua Caffeine Berry con caffeina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003cstrong\u003eenergy gel\u003c\/strong\u003e acquoso con 23 grammi di carboidrati e 30 mg di caffeina per bustina da 66 grammi. La delicata variante ai frutti di bosco si beve senza acqua, esattamente ciò che serve nei momenti in cui, oltre all'energia, cerchi anche lucidità. Per runner, ciclisti e triatleti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAcquoso anziché denso e appiccicoso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa linea Aqua racchiude gli stessi 23 grammi di carboidrati del normale Energy Gel, ma in 66 anziché 40 grammi. Grazie a quest'acqua in più la consistenza si avvicina a quella di una bevanda sportiva e puoi assumere il gel senza bere, anche nel pieno di una gara. L'energia proviene da sciroppo di glucosio e maltodestrine, il gusto da succo di mirtillo rosso e lampone. Con vitamina B6, che contribuisce al normale metabolismo energetico e alla riduzione di stanchezza e affaticamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e30 mg di caffeina, piccola ma mirata\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn gel contiene circa un terzo della caffeina di una tazza di caffè. È una scelta voluta: così decidi tu il tuo totale scegliendo quanti gel assumere, per esempio un paio nell'ultima parte di una lunga uscita o corsa. Mantieni l'assunzione totale di caffeina da tutte le fonti sotto i 400 mg al giorno e preferisci non riservarla agli allenamenti serali; per quei momenti la Aqua senza caffeina è la scelta più logica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBerry e il resto della linea Aqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBerry è delicato e fruttato, un gusto che rimane piacevole anche dopo ore. Aqua Caffeine è disponibile anche in Citrus, e chi non vuole caffeina sceglie la normale Aqua in Orange o Berry. Ogni energy gel di questa linea è adatto a vegetariani e vegani, senza dolcificanti artificiali né coloranti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce alimenti per sport di resistenza dal 1994. Questo è il gel per chi vuole energia e caffeina senza complicazioni con borracce o gel densi.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168285110462,"sku":"5027492003178","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5EnergyGelAquaCafBerry.jpg?v=1784210296"},{"product_id":"high5-energy-gel-electrolyte-lampone-23-g-di-carboidrati-per-gel","title":"High5 Energy Gel Electrolyte Lampone | 23 g di carboidrati per gel","description":"\u003ch2\u003eHigh5 Energy Gel Electrolyte Lampone con elettroliti\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003cstrong\u003eenergy gel\u003c\/strong\u003e che fa due cose contemporaneamente: 23 grammi di carboidrati per la tua energia, più sodio, potassio, magnesio e cloruro per quanto perdi con il sudore. La fresca variante al lampone con mirtillo rosso e lime è pensata per le giornate lunghe e calde in bici o di corsa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCarboidrati ed elettroliti in una bustina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'energia proviene da un mix di sciroppo di glucosio, maltodestrine e saccarosio. Inoltre, ogni gel da 60 grammi contiene 57 mg di magnesio e 0,22 grammi di sale, oltre al potassio. Il magnesio contribuisce al normale equilibrio elettrolitico, e la vitamina B6 aggiunta contribuisce al normale metabolismo energetico e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. In breve: carburante e minerali da una bustina, senza dover portare con te una bevanda elettrolitica a parte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer sforzi lunghi e caldi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eProprio nelle giornate calde perdi con il sudore più che solo liquidi. Usa al massimo tre di questi gel all'ora, e meno se bevi anche una bevanda sportiva che contiene già elettroliti. Il gel si combina bene con il normale Energy Gel e con le varianti Caffeine all'interno dello stesso piano alimentare. Testa il tuo schema in allenamento prima di applicarlo in gara.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLampone e il resto della linea Electrolyte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLampone combina lampone, lime e mirtillo rosso in un gusto fresco e leggermente agrodolce. La linea Electrolyte è disponibile anche in versione Tropical. Ogni energy gel di HIGH5 è adatto a vegetariani e vegani e non contiene dolcificanti o coloranti artificiali.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce alimentazione sportiva per atleti di endurance dal 1994; questo è il gel per i giorni in cui il sole si dà da fare tanto quanto te.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"20 pezzi","offer_id":48168285143230,"sku":"5027492006018","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 pezzi","offer_id":48168285175998,"sku":"5027492006025","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ProductFotos_4.jpg?v=1784210301"},{"product_id":"high5-zero-strawberry-amp-kiwi-compresse-effervescenti-di-elettroliti","title":"HIGH5 ZERO Strawberry \u0026amp; Kiwi | compresse effervescenti di elettroliti","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 ZERO Strawberry \u0026amp; Kiwi, elettroliti senza zucchero\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn tubetto richiudibile con venti \u003cstrong\u003ecompresse effervescenti di elettroliti\u003c\/strong\u003e dal gusto delicato di fragola e kiwi, senza zucchero e praticamente senza calorie. Una compressa nella borraccia trasforma l'acqua in una leggera bevanda elettrolitica per allenamenti, gare e giornate calde.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa aggiunge una compressa alla tua acqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni compressa fornisce 250 mg di sodio, 56 mg di magnesio, 70 mg di potassio, 9 mg di calcio e 28 mg di vitamina C, sciolti in 750 ml d'acqua. Il sodio è il minerale che si perde di gran lunga di più con il sudore; il resto integra l'apporto. Il magnesio contribuisce al normale equilibrio elettrolitico e la vitamina C contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La compressa è divisibile: mezza compressa dà un gusto più leggero, sciolta in 500 ml invece una bevanda più concentrata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando ha senso una compressa di elettroliti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti sportivi si chiedono se hanno bisogno di compresse effervescenti di elettroliti oltre a bere normalmente. La risposta si trova nel sudore: contiene in media circa 900 mg di sodio per litro. Se durante una forte sudorazione bevi solo acqua, espelli rapidamente parte di quei liquidi; con il sodio il corpo li trattiene meglio. In pratica: una compressa durante o dopo un allenamento intenso, nelle giornate calde, durante un lavoro fisico o dopo la sauna. E poiché la bevanda è senza zucchero, si abbina bene a gel o a una bevanda a base di carboidrati senza raddoppiare gli zuccheri.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eStrawberry \u0026amp; Kiwi e il resto della gamma\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStrawberry \u0026amp; Kiwi combina fragola e kiwi in un gusto delicato e fruttato. Il tubetto sta comodamente in tasca della maglia o nella borsa sportiva e basta per venti borracce. Oltre a questo gusto sono disponibili altre otto varianti, da Citrus a Mango, più ZERO Caffeine Hit con 75 mg di caffeina per compressa per gli allenamenti più intensi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce da anni queste compresse effervescenti di elettroliti per ciclisti, runner e triatleti. In poche parole: acqua, compressa, pronto.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"8 pezzi","offer_id":48168285208766,"sku":"5027492015232","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 pezzi","offer_id":48168285241534,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 pezzo","offer_id":48168285274302,"sku":"8721055251675","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5ZERO8packStrawberry_Kiwi.jpg?v=1784210312"},{"product_id":"high5-energy-gel-ribes-nero-20-x-40g-23g-di-carboidrati-per-gel","title":"HIGH5 Energy Gel Ribes Nero | 20 x 40g | 23g di Carboidrati per Gel","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 Energy Gel Ribes Nero con 23 g di Carboidrati\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e23 grammi di carboidrati per bustina da 40 grammi, pari a 91 kcal. Prodotto con succo di frutta naturale, senza caffeina, adatto ai vegani. Consistenza leggera e fluida, facile da assumere durante lo sforzo. Il gusto Blackcurrant ha un sapore intenso e pieno di ribes nero, con una nota agrodolce riconoscibile e un carattere fruttato deciso. Venduto in confezione da 20 bustine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl gusto del gel e cosa contiene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI carboidrati provengono da sciroppo di glucosio e maltodestrina, due carboidrati a base di glucosio rapidamente assimilabili. Il gusto deriva da concentrato di succo di ribes nero anziché da aromi artificiali. Il HIGH5 Energy Gel ha volutamente una consistenza più sottile e leggera rispetto a molti gel concorrenti, il che rende più facile assumerlo rapidamente senza una sensazione di pienezza o appiccicosità. Privo di dolcificanti e coloranti artificiali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando e come usare il gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl HIGH5 Energy Gel è pensato per essere utilizzato prima e durante lo sforzo. Strappa la parte superiore della bustina e consuma il gel subito, preferibilmente con un po' d'acqua. Durante uno sforzo prolungato come corsa, ciclismo o triathlon puoi usare da 1 a 3 gel all'ora, a seconda dell'intensità. Il gel fornisce carboidrati rapidi, immediatamente disponibili come carburante per i muscoli. È consigliabile testarne l'uso in allenamento prima di applicarlo in gara.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSu HIGH5\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 è un marchio britannico di nutrizione sportiva fondato nel 1994 da triatleti britannici. Il marchio è specializzato in prodotti a base di carboidrati e idratazione per atleti di endurance. Il HIGH5 Energy Gel si distingue per l'uso di succo di frutta naturale e per l'assenza di dolcificanti artificiali, coloranti e caffeina nella variante standard.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168285307070,"sku":"5027492005844","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5EnergyGelBlackCurrant.jpg?v=1784210314"},{"product_id":"high5-energy-drink-berry-polvere-carboidrati-elettroliti","title":"HIGH5 Energy Drink Berry | Polvere carboidrati-elettroliti","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 Energy Drink Berry per sforzi di resistenza prolungati\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUna \u003cstrong\u003ebevanda sportiva isotonica\u003c\/strong\u003e in polvere per uscite e corse dove l'acqua da sola non basta. Ogni borraccia fornisce 44 grammi di carboidrati in un rapporto 2:1 più sodio e potassio, con un gusto ai frutti di bosco fresco e delicato. Per ciclisti, runner e triatleti che pianificano la loro alimentazione con la stessa serietà del loro allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome funzionano i carboidrati 2:1 fino a 90 grammi all'ora\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl glucosio entra nell'intestino tramite una proteina di trasporto che si satura intorno ai 60 grammi all'ora; il fruttosio segue un percorso proprio. Poiché questa bevanda combina maltodestrine e fruttosio in un rapporto 2:1, usi entrambi i percorsi contemporaneamente e puoi assorbire fino a circa 90 grammi di carboidrati all'ora. Fino a due ore di sforzo, 30-60 grammi all'ora è l'indicazione comune, oltre conviene puntare più in alto. Le soluzioni di carboidrati ed elettroliti contribuiscono al mantenimento della performance di resistenza durante l'esercizio fisico di lunga durata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIsotonica: energia e liquidi da una borraccia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIsotonica significa che la bevanda ha circa la stessa concentrazione di particelle del tuo fluido corporeo. Per questo lascia rapidamente lo stomaco e assorbi liquidi ed energia contemporaneamente. Per borraccia da 500 ml ricevi 240 mg di sodio, il minerale che perdi di più tramite il sudore, oltre a quantità minori di potassio e cloruro. Le soluzioni di carboidrati ed elettroliti favoriscono inoltre l'assorbimento di acqua durante l'esercizio fisico. Se sudi particolarmente tanto, sciogli anche una compressa effervescente ZERO Neutral senza cambiare il gusto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBerry, gusto delicato nelle uscite lunghe\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBerry si beve in modo delicato e fruttato, una piacevole alternativa quando i gusti agli agrumi iniziano a stancare dopo ore. Vuoi anche caffeina dalla tua borraccia oltre all'energia? C'è la Energy Drink Caffeina separata con la stessa base. La bevanda è adatta a vegetariani e vegani e non contiene dolcificanti o coloranti artificiali. Questa bevanda sportiva isotonica è disponibile in barattolo da 2,2 chili (46 borracce), barattolo da 1 chilo e in bustine per il viaggio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce dal 1994 alimentazione per atleti di endurance e questa bevanda sportiva isotonica fa da anni parte dell'equipaggiamento fisso nel gruppo. Prepara, bevi, pedala.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"2.2kg","offer_id":48168285569214,"sku":"5027492002478","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1kg","offer_id":48168285601982,"sku":"5027492002430","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 bustine","offer_id":48168285634750,"sku":"5027492002386","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5EnergyDrinkBerry.jpg?v=1784210361"},{"product_id":"high5-zero-tropical-compresse-effervescenti-di-elettroliti","title":"HIGH5 ZERO Tropical | compresse effervescenti di elettroliti","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 ZERO Tropical, elettroliti senza zucchero\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn tubetto richiudibile con venti \u003cstrong\u003ecompresse effervescenti di elettroliti\u003c\/strong\u003e dal gusto fruttato e tropicale, senza zucchero e praticamente senza calorie. Una compressa nella borraccia trasforma l'acqua in una leggera bevanda elettrolitica per allenamenti, gare e giornate calde.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa aggiunge una compressa alla tua acqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni compressa fornisce 250 mg di sodio, 56 mg di magnesio, 70 mg di potassio, 9 mg di calcio e 28 mg di vitamina C, sciolti in 750 ml d'acqua. Il sodio è il minerale che si perde di gran lunga di più con il sudore; il resto integra l'apporto. Il magnesio contribuisce al normale equilibrio elettrolitico e la vitamina C contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La compressa è divisibile: mezza compressa dà un gusto più leggero, sciolta in 500 ml invece una bevanda più concentrata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando ha senso una compressa di elettroliti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti sportivi si chiedono se hanno bisogno di compresse effervescenti di elettroliti oltre a bere normalmente. La risposta si trova nel sudore: contiene in media circa 900 mg di sodio per litro. Se durante una forte sudorazione bevi solo acqua, espelli rapidamente parte di quei liquidi; con il sodio il corpo li trattiene meglio. In pratica: una compressa durante o dopo un allenamento intenso, nelle giornate calde, durante un lavoro fisico o dopo la sauna. E poiché la bevanda è senza zucchero, si abbina bene a gel o a una bevanda a base di carboidrati senza raddoppiare gli zuccheri.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTropical e il resto della gamma ZERO\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTropical è fruttato e delicato, un jolly estivo che sta bene in ogni occasione. Il tubetto sta comodamente in tasca della maglia o nella borsa sportiva e basta per venti borracce. Oltre a questo gusto sono disponibili altre otto varianti, da Citrus a Mango, più ZERO Caffeine Hit con 75 mg di caffeina per compressa per gli allenamenti più intensi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce da anni queste compresse effervescenti di elettroliti per ciclisti, runner e triatleti. In poche parole: acqua, compressa, pronto.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"8 pezzi","offer_id":48168285733054,"sku":"5027492005424","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 pezzi","offer_id":48168285765822,"sku":"5027492006452","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 pezzo","offer_id":48168285798590,"sku":"8721055251668","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5ZERO8packTropical.jpg?v=1784210371"},{"product_id":"high5-energy-gel-electrolyte-tropical-23-g-di-carboidrati-per-gel","title":"High5 Energy Gel Electrolyte Tropical | 23 g di carboidrati per gel","description":"\u003ch2\u003eHigh5 Energy Gel Electrolyte Tropical con elettroliti\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003cstrong\u003eenergy gel\u003c\/strong\u003e che fa due cose contemporaneamente: 23 grammi di carboidrati per la tua energia, più sodio, potassio, magnesio e cloruro per quanto perdi con il sudore. La variante tropicale con mango, lime e ananas è pensata per le giornate lunghe e calde in bici o di corsa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCarboidrati ed elettroliti in una bustina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'energia proviene da un mix di sciroppo di glucosio, maltodestrine e saccarosio. Inoltre, ogni gel da 60 grammi contiene 57 mg di magnesio e 0,22 grammi di sale, oltre al potassio. Il magnesio contribuisce al normale equilibrio elettrolitico, e la vitamina B6 aggiunta contribuisce al normale metabolismo energetico e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. In breve: carburante e minerali da una bustina, senza dover portare con te una bevanda elettrolitica a parte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer sforzi lunghi e caldi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eProprio nelle giornate calde perdi con il sudore più che solo liquidi. Usa al massimo tre di questi gel all'ora, e meno se bevi anche una bevanda sportiva che contiene già elettroliti. Il gel si combina bene con il normale Energy Gel e con le varianti Caffeine all'interno dello stesso piano alimentare. Testa il tuo schema in allenamento prima di applicarlo in gara.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTropical e il resto della linea Electrolyte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTropical combina mango, lime e ananas in un gusto fruttato che resta fresco anche con il caldo. La linea Electrolyte è disponibile anche in versione Raspberry. Ogni energy gel di HIGH5 è adatto a vegetariani e vegani e non contiene dolcificanti o coloranti artificiali.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce alimentazione sportiva per atleti di endurance dal 1994; questo è il gel per i giorni in cui il sole si dà da fare tanto quanto te.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"20 pezzi","offer_id":48168285831358,"sku":"5027492006049","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 pezzi","offer_id":48168285864126,"sku":"5027492006056","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ProductFotos_3_9a5e3e0f-35bd-4974-b7f4-b008a896c2ad.jpg?v=1784210382"},{"product_id":"high5-energy-gel-aqua-caffeine-citrus-23-g-di-carboidrati-per-gel","title":"High5 Energy Gel Aqua Caffeine Citrus | 23 g di carboidrati per gel","description":"\u003ch2\u003eHigh5 Energy Gel Aqua Caffeine Citrus con caffeina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003cstrong\u003eenergy gel\u003c\/strong\u003e acquoso con 23 grammi di carboidrati e 30 mg di caffeina per bustina da 66 grammi. La fresca variante agli agrumi si beve senza acqua, esattamente ciò che serve nei momenti in cui, oltre all'energia, cerchi anche lucidità. Per runner, ciclisti e triatleti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAcquoso anziché denso e appiccicoso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa linea Aqua racchiude gli stessi 23 grammi di carboidrati del normale Energy Gel, ma in 66 anziché 40 grammi. Grazie a quest'acqua in più la consistenza si avvicina a quella di una bevanda sportiva e puoi assumere il gel senza bere, anche nel pieno di una gara. L'energia proviene da sciroppo di glucosio e maltodestrine, il gusto da succo di limone e lime. Con vitamina B6, che contribuisce al normale metabolismo energetico e alla riduzione di stanchezza e affaticamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e30 mg di caffeina, piccola ma mirata\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn gel contiene circa un terzo della caffeina di una tazza di caffè. È una scelta voluta: così decidi tu il tuo totale scegliendo quanti gel assumere, per esempio un paio nell'ultima parte di una lunga uscita o corsa. Mantieni l'assunzione totale di caffeina da tutte le fonti sotto i 400 mg al giorno e preferisci non riservarla agli allenamenti serali; per quei momenti la Aqua senza caffeina è la scelta più logica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCitrus e il resto della linea Aqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCitrus è fresco e leggermente acidulo, rinfrescante nelle giornate calde. Aqua Caffeine è disponibile anche in Berry, e chi non vuole caffeina sceglie la normale Aqua in Orange o Berry. Ogni energy gel di questa linea è adatto a vegetariani e vegani, senza dolcificanti artificiali né coloranti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce alimenti per sport di resistenza dal 1994. Questo è il gel per chi vuole energia e caffeina senza complicazioni con borracce o gel densi.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168285896894,"sku":"5027492005288","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5EnergyGelAquaCafCitrus.jpg?v=1784210385"},{"product_id":"high5-zero-caffeine-hit-frutti-di-bosco-compresse-effervescenti-di-elettroliti","title":"HIGH5 ZERO Caffeine Hit Frutti di Bosco | compresse effervescenti di elettroliti","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 ZERO Caffeine Hit Frutti di Bosco con caffeina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn tubo richiudibile con venti \u003cstrong\u003ecompresse effervescenti di elettroliti\u003c\/strong\u003e, ognuna con 75 mg di caffeina e un gusto fresco di frutti di bosco. La stessa base ZERO senza zucchero, ma pensata per i momenti in cui, oltre ai liquidi, vuoi anche la carica giusta: allenamenti intensi e giornate di gara.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa aggiunge una compressa alla tua acqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni compressa fornisce 250 mg di sodio, 56 mg di magnesio, 70 mg di potassio, 9 mg di calcio e 28 mg di vitamina C, più 75 mg di caffeina, sciolti in 500 ml di acqua. Il sodio è il minerale che perdi di più con il sudore; il resto integra. Il magnesio contribuisce al normale equilibrio degli elettroliti e la vitamina C contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e75 mg di caffeina, scegli il momento giusto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna compressa contiene circa quanto una tazza di caffè. Molti atleti di endurance ne sciolgono una prima di un allenamento intenso o in vista di una gara. Da sapere: mantieni l'assunzione totale di caffeina da tutte le fonti sotto i 400 mg al giorno, ed è meglio evitare queste compresse prima degli allenamenti serali. Per le giornate tranquille e la sera, la normale ZERO senza caffeina è la scelta più logica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFrutti di Bosco e la gamma ZERO\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFrutti di Bosco è fresco e fruttato, facile da bere durante lo sforzo. Caffeine Hit è disponibile anche in Pompelmo Rosa, e la linea ZERO senza caffeina conta nove gusti per le tue borracce quotidiane. Il tubo è richiudibile e basta per venti borracce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce queste compresse effervescenti di elettroliti da anni per ciclisti, corridori e triatleti. In parole semplici: acqua nella borraccia, compressa dentro, si va.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"8 pezzi","offer_id":48168285962430,"sku":"5027492015119","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 pezzo","offer_id":48168285995198,"sku":"8721055251705","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5ZEROCafBerry8pack.jpg?v=1784210393"},{"product_id":"high5-energy-gel-agrumi-20-x-40g-23g-di-carboidrati-per-gel","title":"HIGH5 Energy Gel Agrumi | 20 x 40g | 23g di Carboidrati per Gel","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 Energy Gel Agrumi con 23 g di Carboidrati\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e23 grammi di carboidrati per bustina da 40 grammi, pari a 91 kcal. Prodotto con succo di frutta naturale, senza caffeina, adatto ai vegani. Consistenza leggera e fluida, facile da assumere durante lo sforzo. Il gusto Citrus combina limone e lime per un sapore di agrumi fresco e leggermente acidulo, rinfrescante durante lo sforzo, soprattutto con il caldo. Venduto in confezione da 20 bustine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl gusto del gel e cosa contiene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI carboidrati provengono da sciroppo di glucosio e maltodestrina, due carboidrati a base di glucosio rapidamente assimilabili. Il gusto deriva da concentrato di succo di agrumi anziché da aromi artificiali. Il HIGH5 Energy Gel ha volutamente una consistenza più sottile e leggera rispetto a molti gel concorrenti, il che rende più facile assumerlo rapidamente senza una sensazione di pienezza o appiccicosità. Privo di dolcificanti e coloranti artificiali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando e come usare il gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl HIGH5 Energy Gel è pensato per essere utilizzato prima e durante lo sforzo. Strappa la parte superiore della bustina e consuma il gel subito, preferibilmente con un po' d'acqua. Durante uno sforzo prolungato come corsa, ciclismo o triathlon puoi usare da 1 a 3 gel all'ora, a seconda dell'intensità. Il gel fornisce carboidrati rapidi, immediatamente disponibili come carburante per i muscoli. È consigliabile testarne l'uso in allenamento prima di applicarlo in gara.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSu HIGH5\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 è un marchio britannico di nutrizione sportiva fondato nel 1994 da triatleti britannici. Il marchio è specializzato in prodotti a base di carboidrati e idratazione per atleti di endurance. Il HIGH5 Energy Gel si distingue per l'uso di succo di frutta naturale e per l'assenza di dolcificanti artificiali, coloranti e caffeina nella variante standard.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168286060734,"sku":"5027492008494","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5EnergyGelCitrus.jpg?v=1784210409"},{"product_id":"zero-compresse-effervescenti-elettrolitiche-mixed-flavours-3-x-20-compresse-high5","title":"ZERO Compresse effervescenti elettrolitiche Mixed Flavours | 3 x 20 compresse | HIGH5","description":"\u003ch2\u003eZERO Mixed Flavours, sessanta porzioni elettrolitiche senza zucchero\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTre tubi di \u003cstrong\u003ecompresse effervescenti elettrolitiche\u003c\/strong\u003e in una confezione: Citrus, Tropical e Berry, insieme sufficienti per sessanta borracce di bevanda elettrolitica senza zucchero né calorie. Per atleti di endurance che ad ogni allenamento aggiungono una compressa alla borraccia, e altrettanto utili nelle giornate calde in cui la sola acqua non basta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché con il sudore serve più che semplice acqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl sudore non è acqua pura, contiene soprattutto molto sodio: in media circa 900 mg per litro. Se in caso di forte perdita di sudore bevi solo acqua, diluisci il sangue e espelli rapidamente parte di quel liquido con l'urina. Aggiungere sodio risolve il problema: il tuo corpo trattiene meglio i liquidi. Qui entra in gioco anche il magnesio: il magnesio contribuisce al normale equilibrio elettrolitico e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa contiene ogni compressa nella tua borraccia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni compressa fornisce 250 mg di sodio, 56 mg di magnesio, 70 mg di potassio, 9 mg di calcio e 28 mg di vitamina C, sciolti in 750 ml d'acqua. La vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Se sudi molto o fa caldo, sciogli la compressa in 500 ml per una bevanda più concentrata. La compressa è divisibile, quindi è possibile anche un gusto più leggero.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCompressa effervescente o bevanda sportiva isotonica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti atleti si chiedono se le compresse effervescenti elettrolitiche siano meglio di una bevanda sportiva isotonica. Una bevanda isotonica collega elettroliti e carboidrati: bere di più significa assumere più zucchero. Una compressa effervescente senza zucchero scinde questo legame, così puoi dosare liquidi ed energia separatamente. Allenamenti brevi o tranquilli: solo la compressa. Oltre un'ora e mezza: combina con gel, una barretta o una bevanda a base di carboidrati. I tre gusti condividono la stessa formula, quindi puoi alternarli liberamente senza modificare il tuo schema.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce queste compresse effervescenti elettrolitiche con il nome ZERO da anni per ciclisti, runner e triatleti. Questa confezione Mixed Flavours è la forma più conveniente e variegata: tre tubi richiudibili che stanno in qualsiasi tasca della maglia o borsa sportiva.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168286159038,"sku":"5027492015096","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5ZEROTriplePack.jpg?v=1784210453"},{"product_id":"high5-energy-gel-aqua-orange-23-g-di-carboidrati-per-gel","title":"High5 Energy Gel Aqua Orange | 23 g di carboidrati per gel","description":"\u003ch2\u003eHigh5 Energy Gel Aqua Orange, quasi da bere\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003cstrong\u003eenergy gel\u003c\/strong\u003e con la consistenza di un sorso di bevanda sportiva: 23 grammi di carboidrati in una bustina da 66 grammi. Non un gel denso che richiede acqua, ma una variante acquosa dal gusto fresco di arancia che si beve tutta d'un fiato. Per runner e ciclisti che faticano a mandare giù i gel classici.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché l'Aqua è più fluido di un gel normale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza sta nella quantità di acqua. Il normale Energy Gel racchiude 23 grammi di carboidrati in 40 grammi; l'Aqua racchiude gli stessi carboidrati in 66 grammi, avvicinando la consistenza a quella di una bevanda sportiva. Questo permette di assumerlo senza acqua, anche nel pieno di una gara quando masticare e deglutire diventa difficile. L'energia proviene da sciroppo di glucosio e maltodestrine, con vero succo di frutta per il gusto. Ogni gel contiene inoltre vitamina B6, che contribuisce al normale metabolismo energetico e alla riduzione di stanchezza e affaticamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e23 grammi di carboidrati, e come usarli\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCome indicazione, si usano da 1 a 3 gel all'ora, a seconda della durata e dell'intensità. Fino a due ore di sforzo, 30-60 grammi di carboidrati all'ora sono la norma; chi prosegue più a lungo abbina il gel a una borraccia di bevanda sportiva o a una barretta, avvicinandosi a 60-90 grammi all'ora. Testa il tuo schema in allenamento, così saprai esattamente cosa tollera bene il tuo stomaco.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOrange e le altre varianti Aqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOrange è fresco e fruttato, facile da bere in qualsiasi momento della corsa. La linea Aqua è disponibile anche in Berry e come Aqua Caffeine con 30 mg di caffeina per gel. Ogni energy gel di questa linea è adatto a vegetariani e vegani e non contiene dolcificanti artificiali né coloranti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce alimenti per sport di resistenza dal 1994; questo energy gel è la risposta per chiunque abbia mai lottato a metà gara con un gel secco e appiccicoso.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"20 pezzi","offer_id":48168286322878,"sku":"5027492005240","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 pezzi","offer_id":48168286355646,"sku":"5027492005691","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5EnergyGelAquaOrange.jpg?v=1784210465"},{"product_id":"high5-zero-caffeine-hit-pompelmo-rosa-compresse-effervescenti-di-elettroliti","title":"HIGH5 ZERO Caffeine Hit Pompelmo Rosa | compresse effervescenti di elettroliti","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 ZERO Caffeine Hit Pompelmo Rosa con caffeina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn tubo richiudibile con venti \u003cstrong\u003ecompresse effervescenti di elettroliti\u003c\/strong\u003e, ognuna con 75 mg di caffeina e un gusto fresco di pompelmo. La stessa base ZERO senza zucchero, ma pensata per i momenti in cui, oltre ai liquidi, vuoi anche la carica giusta: allenamenti intensi e giornate di gara.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa aggiunge una compressa alla tua acqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni compressa fornisce 250 mg di sodio, 56 mg di magnesio, 70 mg di potassio, 9 mg di calcio e 28 mg di vitamina C, più 75 mg di caffeina, sciolti in 500 ml di acqua. Il sodio è il minerale che perdi di più con il sudore; il resto integra. Il magnesio contribuisce al normale equilibrio degli elettroliti e la vitamina C contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e75 mg di caffeina, scegli il momento giusto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna compressa contiene circa quanto una tazza di caffè. Molti atleti di endurance ne sciolgono una prima di un allenamento intenso o in vista di una gara. Da sapere: mantieni l'assunzione totale di caffeina da tutte le fonti sotto i 400 mg al giorno, ed è meglio evitare queste compresse prima degli allenamenti serali. Per le giornate tranquille e la sera, la normale ZERO senza caffeina è la scelta più logica.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePompelmo Rosa e la gamma ZERO\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePompelmo Rosa è fresco con un leggero retrogusto amarognolo, piacevole nelle giornate calde. Caffeine Hit è disponibile anche in Frutti di Bosco, e la linea ZERO senza caffeina conta nove gusti per le tue borracce quotidiane. Il tubo è richiudibile e basta per venti borracce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce queste compresse effervescenti di elettroliti da anni per ciclisti, corridori e triatleti. In parole semplici: acqua nella borraccia, compressa dentro, si va.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"8 pezzi","offer_id":48168286421182,"sku":"5027492005332","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 pezzo","offer_id":48168286453950,"sku":"8721055251712","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5ZEROCafPinkGrapefruit8pack.jpg?v=1784210475"},{"product_id":"high5-energy-gel-mango-20-x-40g-23g-di-carboidrati-per-gel","title":"HIGH5 Energy Gel Mango | 20 x 40g | 23g di Carboidrati per Gel","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 Energy Gel Mango con 23 g di Carboidrati\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e23 grammi di carboidrati per bustina da 40 grammi, pari a 91 kcal. Prodotto con succo di frutta naturale, senza caffeina, adatto ai vegani. Consistenza leggera e fluida, facile da assumere durante lo sforzo. Il gusto Mango ha un sapore dolce e tropicale, più morbido e rotondo rispetto ai gusti agrumati e ai frutti di bosco. Una scelta popolare per chi ama i sapori più dolci e tropicali. Venduto in confezione da 20 bustine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl gusto del gel e cosa contiene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI carboidrati provengono da sciroppo di glucosio e maltodestrina, due carboidrati a base di glucosio rapidamente assimilabili. Il gusto deriva da concentrato di succo di mango anziché da aromi artificiali. Il HIGH5 Energy Gel ha volutamente una consistenza più sottile e leggera rispetto a molti gel concorrenti, il che rende più facile assumerlo rapidamente senza una sensazione di pienezza o appiccicosità. Privo di dolcificanti e coloranti artificiali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando e come usare il gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl HIGH5 Energy Gel è pensato per essere utilizzato prima e durante lo sforzo. Strappa la parte superiore della bustina e consuma il gel subito, preferibilmente con un po' d'acqua. Durante uno sforzo prolungato come corsa, ciclismo o triathlon puoi usare da 1 a 3 gel all'ora, a seconda dell'intensità. Il gel fornisce carboidrati rapidi, immediatamente disponibili come carburante per i muscoli. È consigliabile testarne l'uso in allenamento prima di applicarlo in gara.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSu HIGH5\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 è un marchio britannico di nutrizione sportiva fondato nel 1994 da triatleti britannici. Il marchio è specializzato in prodotti a base di carboidrati e idratazione per atleti di endurance. 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Sessanta porzioni senza zucchero che insieme coprono praticamente ogni momento di allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCitrus come base per ogni giornata di allenamento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl tubo Citrus contiene le compresse effervescenti elettrolitiche standard di HIGH5: per compressa 250 mg di sodio, 56 mg di magnesio, 70 mg di potassio, 9 mg di calcio e 28 mg di vitamina C, sciolti in 750 ml d'acqua. Il sodio è il minerale che perdi maggiormente con il sudore, ed è proprio quello che questa compressa reintegra, senza zucchero né calorie. Il magnesio contribuisce al normale equilibrio elettrolitico e alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCaffeine Hit per allenamenti intensi e giorni di gara\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl secondo tubo aggiunge 75 mg di caffeina per compressa alla stessa base elettrolitica, circa quanto una tazza di caffè, sciolta in 500 ml d'acqua. Molti atleti di endurance pianificano volutamente questa compressa per un allenamento intenso o in vista di una gara. Mantieni il totale da tutte le fonti sotto i 400 mg al giorno e preferisci non riservare questa variante agli allenamenti serali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProtect per la stagione fredda e i blocchi di allenamento intensi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl terzo tubo combina gli elettroliti con 100 mg di vitamina C, 5 mcg di vitamina D e 200 mcg di acido folico per compressa, oltre a estratto di echinacea e bioflavonoidi degli agrumi. La vitamina C e la vitamina D contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario, e il folato contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La compressa si scioglie in 500 ml d'acqua e in inverno può essere bevuta anche calda. In breve: il tubo per l'autunno, l'inverno e i periodi in cui chiedi molto al tuo corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa confezione si legge come uno schema settimanale: Citrus per la borraccia quotidiana, Caffeine Hit per le sessioni intense, Protect nella stagione fredda. Allenandoti quattro volte a settimana, con sessanta compresse arrivi tranquillamente a oltre quindici settimane. Per chi non conosce ancora ZERO, questa è l'introduzione più completa alle compresse effervescenti elettrolitiche di HIGH5.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168287011006,"sku":"5027492015102","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5ZEROTripleVarietyBox.jpg?v=1784210536"},{"product_id":"high5-energy-drink-caffeina-polvere-carboidrati-elettroliti","title":"HIGH5 Energy Drink Caffeina | Polvere carboidrati-elettroliti","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 Energy Drink Caffeina per sforzi di resistenza prolungati\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUna \u003cstrong\u003ebevanda sportiva con caffeina\u003c\/strong\u003e in polvere, per uscite e corse dove una borraccia d'acqua non basta. Ogni porzione fornisce 44 grammi di carboidrati, sodio e potassio, più una dose di caffeina che scegli tu: 28 mg per porzione nel barattolo da 2,2 chili, oppure 140 mg nel barattolo da 1,4 chili e nelle bustine. Per ciclisti, runner e triatleti che pianificano la loro alimentazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome funzionano i carboidrati 2:1 fino a 90 grammi all'ora\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl tuo intestino assorbe il glucosio tramite una proteina di trasporto che si satura intorno ai 60 grammi all'ora. Il fruttosio usa un'altra proteina di trasporto, diciamo un secondo ingresso. Mescolando maltodestrine e fruttosio in un rapporto 2:1, questa bevanda sfrutta entrambi gli ingressi contemporaneamente, fino a circa 90 grammi di carboidrati all'ora. Come indicazione: fino a due ore di sforzo, 30-60 grammi all'ora è comune, oltre conviene lavorare verso i 90 grammi. Le soluzioni di carboidrati ed elettroliti contribuiscono al mantenimento della performance di resistenza durante l'esercizio fisico di lunga durata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIsotonica: energia, liquidi ed elettroliti in una borraccia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIsotonica significa che la bevanda ha circa la stessa concentrazione di particelle del tuo fluido corporeo, per cui lascia rapidamente lo stomaco. Per borraccia da 500 ml, oltre ai carboidrati, ricevi anche 240 mg di sodio, il minerale che perdi di più tramite il sudore. Le soluzioni di carboidrati ed elettroliti favoriscono inoltre l'assorbimento di acqua durante l'esercizio fisico. Nelle giornate calde sciogli anche una compressa effervescente ZERO Neutral per elettroliti extra, senza cambiare il gusto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e28 o 140 mg di caffeina, scegli la tua strategia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe due varianti differiscono solo per il contenuto di caffeina. Il barattolo da 2,2 chili dosa basso (28 mg per borraccia), così puoi berne diverse durante una lunga uscita e la caffeina entra gradualmente. La variante da 140 mg viene riservata da molti atleti di endurance per la parte più impegnativa di una gara o di una gran fondo. Utile da sapere: mantieni il totale da tutte le fonti sotto i 400 mg al giorno, e per gli allenamenti serali scegli la HIGH5 Energy Drink senza caffeina. Così usi questa bevanda sportiva con caffeina esattamente dove serve.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce dal 1994 alimentazione per atleti di endurance. Chi cerca una bevanda sportiva con caffeina trova qui energia, liquidi e caffeina da una borraccia, vegan e senza dolcificanti artificiali, nella dose adatta al momento.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"2.2kg (28mg caffeina)","offer_id":48168287043774,"sku":"5027492996593","price":30.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1.4kg (140mg caffeina)","offer_id":48168287076542,"sku":"5027492002492","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 bustine (140mg caffeina)","offer_id":48168287109310,"sku":"5027492995664","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5EnergyDrinkCitrusCaf.jpg?v=1784210536"},{"product_id":"high5-energy-gel-caffeine-orange-23-g-di-carboidrati-per-gel","title":"High5 Energy Gel Caffeine Orange | 23 g di carboidrati per gel","description":"\u003ch2\u003eHigh5 Energy Gel Caffeine Orange con caffeina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003cstrong\u003eenergy gel\u003c\/strong\u003e compatto da 40 grammi con 23 grammi di carboidrati e 30 mg di caffeina, dal gusto fruttato di arancia. Per gli allenamenti e le gare in cui, oltre al carburante, vuoi anche lucidità, senza peso extra in tasca. Per runner, ciclisti e triatleti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e23 grammi di carboidrati in una bustina da 40 grammi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'energia proviene da sciroppo di glucosio e maltodestrine, carboidrati ad assorbimento rapido, subito disponibili durante lo sforzo. Il gel ha volutamente una consistenza più fluida rispetto a molti gel concorrenti, il che lo rende facile da deglutire con un sorso d'acqua. Il gusto proviene da vero succo di arancia, limone e arancia rossa anziché aromi artificiali. Con vitamina B6, che contribuisce al normale metabolismo energetico e alla riduzione di stanchezza e affaticamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e30 mg di caffeina, pianifica il momento giusto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn gel contiene circa un terzo della caffeina di una tazza di caffè. Questo ti permette di costruire il tuo totale: un gel all'ora per un apporto costante, oppure un paio consecutivi verso il finale. Mantieni l'assunzione totale di caffeina da tutte le fonti sotto i 400 mg al giorno, e scegli per gli allenamenti serali l'Energy Gel senza caffeina. Testa la tua strategia in allenamento, non in gara.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOrange e il resto della linea Caffeine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOrange è fruttato e riconoscibile, un gusto che rimane piacevole anche nel pieno della gara. La linea Caffeine è disponibile anche in Raspberry, e l'acquosa Aqua Caffeine è l'alternativa per chi vuole assumere i gel senza acqua. Ogni energy gel HIGH5 è adatto a vegetariani e vegani, senza dolcificanti artificiali né coloranti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce alimenti per sport di resistenza dal 1994; compatto, mirato e da anni un punto fermo nel gruppo.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168287338686,"sku":"5027492009507","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ProductFotos_5.jpg?v=1784210549"},{"product_id":"high5-energy-gel-misto-20-x-40g-23g-di-carboidrati-per-gel","title":"HIGH5 Energy Gel Misto | 20 x 40g | 23g di Carboidrati per Gel","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 Energy Gel Misto con 23 g di Carboidrati\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e23 grammi di carboidrati per bustina da 40 grammi, pari a 91 kcal. Prodotto con succo di frutta naturale, senza caffeina, adatto ai vegani. Consistenza leggera e fluida, facile da assumere durante lo sforzo. La confezione Mixed contiene un assortimento di diversi gusti HIGH5 in un'unica scatola. Comoda per chi desidera variare durante uno sforzo prolungato o non sa ancora quale gusto preferisce. Venduto in confezione da 20 bustine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl gusto del gel e cosa contiene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI carboidrati provengono da sciroppo di glucosio e maltodestrina, due carboidrati a base di glucosio rapidamente assimilabili. Ogni gusto nella confezione utilizza il proprio concentrato di succo di frutta al posto di aromi artificiali. Il HIGH5 Energy Gel ha volutamente una consistenza più sottile e leggera rispetto a molti gel concorrenti, il che rende più facile assumerlo rapidamente senza una sensazione di pienezza o appiccicosità. Privo di dolcificanti e coloranti artificiali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando e come usare il gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl HIGH5 Energy Gel è pensato per essere utilizzato prima e durante lo sforzo. Strappa la parte superiore della bustina e consuma il gel subito, preferibilmente con un po' d'acqua. Durante uno sforzo prolungato come corsa, ciclismo o triathlon puoi usare da 1 a 3 gel all'ora, a seconda dell'intensità. Il gel fornisce carboidrati rapidi, immediatamente disponibili come carburante per i muscoli. È consigliabile testarne l'uso in allenamento prima di applicarlo in gara.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSu HIGH5\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 è un marchio britannico di nutrizione sportiva fondato nel 1994 da triatleti britannici. Il marchio è specializzato in prodotti a base di carboidrati e idratazione per atleti di endurance. Il HIGH5 Energy Gel si distingue per l'uso di succo di frutta naturale e per l'assenza di dolcificanti artificiali, coloranti e caffeina nella variante standard.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168287404222,"sku":"5027492003499","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/1200x1052.jpg?v=1784210559"},{"product_id":"high5-zero-agrumi-compresse-effervescenti-di-elettroliti","title":"HIGH5 ZERO Agrumi | compresse effervescenti di elettroliti","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 ZERO Agrumi, elettroliti senza zucchero\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn tubo richiudibile con venti \u003cstrong\u003ecompresse effervescenti di elettroliti\u003c\/strong\u003e dal gusto fresco di agrumi, senza zucchero e praticamente senza calorie. Una compressa nella borraccia trasforma l'acqua in una leggera bevanda elettrolitica per allenamenti, gare e giornate calde.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa aggiunge una compressa alla tua acqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni compressa fornisce 250 mg di sodio, 56 mg di magnesio, 70 mg di potassio, 9 mg di calcio e 28 mg di vitamina C, sciolti in 750 ml di acqua. Il sodio è il minerale che perdi di gran lunga di più con il sudore; il resto integra. Il magnesio contribuisce al normale equilibrio degli elettroliti e la vitamina C contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento. La compressa è divisibile: mezza compressa dà un gusto più leggero, scioglierla in 500 ml invece dà una bevanda più concentrata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando ha senso una compressa di elettroliti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti sportivi si chiedono se hanno bisogno di compresse effervescenti di elettroliti oltre alla normale idratazione. La risposta sta nel sudore: contiene in media circa 900 mg di sodio per litro. Se durante una forte sudorazione bevi solo acqua, espelli rapidamente parte di quel liquido; con il sodio il tuo corpo lo trattiene meglio. In pratica significa: una compressa durante o dopo un allenamento intenso, nelle giornate calde, durante il lavoro fisico o dopo la sauna. E poiché la bevanda è priva di zucchero, si abbina bene a gel o a una bevanda di carboidrati senza zuccheri doppi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAgrumi e il resto della gamma ZERO\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAgrumi è fresco e leggermente acidulo, il gusto più scelto per iniziare nella gamma. Il tubo entra nella tasca posteriore della maglia o nella borsa sportiva e basta per venti borracce. Oltre a questo gusto ci sono altre otto varianti, da Frutti di Bosco a Mango, più ZERO Caffeine Hit con 75 mg di caffeina per compressa per gli allenamenti più intensi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce queste compresse effervescenti di elettroliti da anni per ciclisti, corridori e triatleti. In parole semplici: acqua nella borraccia, compressa dentro, pronto.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"8 pezzi","offer_id":48168287436990,"sku":"5027492005356","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 pezzi","offer_id":48168287469758,"sku":"5027492006476","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 pezzo","offer_id":48168287502526,"sku":"8721055251699","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5ZERO8packCitrus.jpg?v=1784210562"},{"product_id":"high5-energy-gel-caffeine-raspberry-23-g-di-carboidrati-per-gel","title":"High5 Energy Gel Caffeine Raspberry | 23 g di carboidrati per gel","description":"\u003ch2\u003eHigh5 Energy Gel Caffeine Raspberry con caffeina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003cstrong\u003eenergy gel\u003c\/strong\u003e compatto da 40 grammi con 23 grammi di carboidrati e 30 mg di caffeina, dal gusto fresco di lampone. Per gli allenamenti e le gare in cui, oltre al carburante, vuoi anche lucidità, senza peso extra in tasca. Per runner, ciclisti e triatleti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e23 grammi di carboidrati in una bustina da 40 grammi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'energia proviene da sciroppo di glucosio e maltodestrine, carboidrati ad assorbimento rapido, subito disponibili durante lo sforzo. Il gel ha volutamente una consistenza più fluida rispetto a molti gel concorrenti, il che lo rende facile da deglutire con un sorso d'acqua. Il gusto proviene da vero succo di lampone, lime e mirtillo rosso anziché aromi artificiali. Con vitamina B6, che contribuisce al normale metabolismo energetico e alla riduzione di stanchezza e affaticamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e30 mg di caffeina, pianifica il momento giusto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn gel contiene circa un terzo della caffeina di una tazza di caffè. Questo ti permette di costruire il tuo totale: un gel all'ora per un apporto costante, oppure un paio consecutivi verso il finale. Mantieni l'assunzione totale di caffeina da tutte le fonti sotto i 400 mg al giorno, e scegli per gli allenamenti serali l'Energy Gel senza caffeina. Testa la tua strategia in allenamento, non in gara.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRaspberry e il resto della linea Caffeine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRaspberry è fresco e leggermente fruttato, piacevole nei momenti intensi. La linea Caffeine è disponibile anche in Orange, e l'acquosa Aqua Caffeine è l'alternativa per chi vuole assumere i gel senza acqua. Ogni energy gel HIGH5 è adatto a vegetariani e vegani, senza dolcificanti artificiali né coloranti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce alimenti per sport di resistenza dal 1994; compatto, mirato e da anni un punto fermo nel gruppo.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168288911550,"sku":"5027492009491","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5EnergyGelCafRaspberry.jpg?v=1784210630"},{"product_id":"high5-energy-gel-arancia-20-x-40g-23g-di-carboidrati-per-gel","title":"HIGH5 Energy Gel Arancia | 20 x 40g | 23g di Carboidrati per Gel","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 Energy Gel Arancia con 23 g di Carboidrati\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e23 grammi di carboidrati per bustina da 40 grammi, pari a 91 kcal. Prodotto con succo di frutta naturale, senza caffeina, adatto ai vegani. Consistenza leggera e fluida, facile da assumere durante lo sforzo. Il gusto Orange combina arancia, limone e arancia rossa per un sapore di agrumi pieno e fruttato. Una scelta classica e riconoscibile. Venduto in confezione da 20 bustine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl gusto del gel e cosa contiene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI carboidrati provengono da sciroppo di glucosio e maltodestrina, due carboidrati a base di glucosio rapidamente assimilabili. Il gusto deriva da concentrato di succo d'arancia anziché da aromi artificiali. Il HIGH5 Energy Gel ha volutamente una consistenza più sottile e leggera rispetto a molti gel concorrenti, il che rende più facile assumerlo rapidamente senza una sensazione di pienezza o appiccicosità. Privo di dolcificanti e coloranti artificiali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando e come usare il gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl HIGH5 Energy Gel è pensato per essere utilizzato prima e durante lo sforzo. Strappa la parte superiore della bustina e consuma il gel subito, preferibilmente con un po' d'acqua. Durante uno sforzo prolungato come corsa, ciclismo o triathlon puoi usare da 1 a 3 gel all'ora, a seconda dell'intensità. Il gel fornisce carboidrati rapidi, immediatamente disponibili come carburante per i muscoli. È consigliabile testarne l'uso in allenamento prima di applicarlo in gara.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSu HIGH5\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 è un marchio britannico di nutrizione sportiva fondato nel 1994 da triatleti britannici. Il marchio è specializzato in prodotti a base di carboidrati e idratazione per atleti di endurance. 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Una compressa nella borraccia trasforma l'acqua in una leggera bevanda elettrolitica per allenamenti, gare e giornate calde.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa aggiunge una compressa alla tua acqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni compressa fornisce 250 mg di sodio, 56 mg di magnesio, 70 mg di potassio, 9 mg di calcio e 28 mg di vitamina C, sciolti in 750 ml di acqua. Il sodio è il minerale che perdi di gran lunga di più con il sudore; il resto integra. Il magnesio contribuisce al normale equilibrio degli elettroliti e la vitamina C contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento. La compressa è divisibile: mezza compressa dà un gusto più leggero, scioglierla in 500 ml invece dà una bevanda più concentrata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando ha senso una compressa di elettroliti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti sportivi si chiedono se hanno bisogno di compresse effervescenti di elettroliti oltre alla normale idratazione. La risposta sta nel sudore: contiene in media circa 900 mg di sodio per litro. Se durante una forte sudorazione bevi solo acqua, espelli rapidamente parte di quel liquido; con il sodio il tuo corpo lo trattiene meglio. In pratica significa: una compressa durante o dopo un allenamento intenso, nelle giornate calde, durante il lavoro fisico o dopo la sauna. E poiché la bevanda è priva di zucchero, si abbina bene a gel o a una bevanda di carboidrati senza zuccheri doppi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMango e il resto della gamma ZERO\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMango è delicato e tropicale, il più dolce della gamma. Il tubo entra nella tasca posteriore della maglia o nella borsa sportiva e basta per venti borracce. 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Ogni borraccia fornisce 44 grammi di carboidrati in un rapporto 2:1 più sodio e potassio, con un gusto fresco e leggermente acidulo agli agrumi. Per ciclisti, runner e triatleti che pianificano la loro alimentazione con la stessa serietà del loro allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome funzionano i carboidrati 2:1 fino a 90 grammi all'ora\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl glucosio entra nell'intestino tramite una proteina di trasporto che si satura intorno ai 60 grammi all'ora; il fruttosio segue un percorso proprio. Poiché questa bevanda combina maltodestrine e fruttosio in un rapporto 2:1, usi entrambi i percorsi contemporaneamente e puoi assorbire fino a circa 90 grammi di carboidrati all'ora. Fino a due ore di sforzo, 30-60 grammi all'ora è l'indicazione comune, oltre conviene puntare più in alto. Le soluzioni di carboidrati ed elettroliti contribuiscono al mantenimento della performance di resistenza durante l'esercizio fisico di lunga durata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIsotonica: energia e liquidi da una borraccia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIsotonica significa che la bevanda ha circa la stessa concentrazione di particelle del tuo fluido corporeo. Per questo lascia rapidamente lo stomaco e assorbi liquidi ed energia contemporaneamente. Per borraccia da 500 ml ricevi 240 mg di sodio, il minerale che perdi di più tramite il sudore, oltre a quantità minori di potassio e cloruro. Le soluzioni di carboidrati ed elettroliti favoriscono inoltre l'assorbimento di acqua durante l'esercizio fisico. Se sudi particolarmente tanto, sciogli anche una compressa effervescente ZERO Neutral senza cambiare il gusto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCitrus, il classico della gamma\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gusto agli agrumi è fresco e leggermente acidulo, e per questo resta piacevole da bere nelle giornate calde e nelle sessioni di resistenza lunghe. Vuoi anche caffeina dalla tua borraccia oltre all'energia? C'è la Energy Drink Caffeina separata con la stessa base. La bevanda è adatta a vegetariani e vegani e non contiene dolcificanti o coloranti artificiali. Questa bevanda sportiva isotonica nel barattolo da 2,2 chili contiene 46 borracce; le bustine sono pensate per il viaggio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce dal 1994 alimentazione per atleti di endurance e questa bevanda sportiva isotonica fa da anni parte dell'equipaggiamento fisso nel gruppo. Prepara, bevi, pedala.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"2.2kg","offer_id":48168290812094,"sku":"5027492002447","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1kg","offer_id":48168290844862,"sku":"5027492002423","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 bustine","offer_id":48168290877630,"sku":"5027492002355","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/High5EnergyDrinkCitrus.jpg?v=1784210675"},{"product_id":"high5-energy-drink-orange-polvere-carboidrati-elettroliti","title":"HIGH5 Energy Drink Orange | Polvere carboidrati-elettroliti","description":"\u003ch2\u003eHIGH5 Energy Drink Orange per sforzi di resistenza prolungati\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUna \u003cstrong\u003ebevanda sportiva isotonica\u003c\/strong\u003e in polvere per uscite e corse dove l'acqua da sola non basta. Ogni borraccia fornisce 44 grammi di carboidrati in un rapporto 2:1 più sodio e potassio, con un gusto fruttato e riconoscibile all'arancia. Per ciclisti, runner e triatleti che pianificano la loro alimentazione con la stessa serietà del loro allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome funzionano i carboidrati 2:1 fino a 90 grammi all'ora\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl glucosio entra nell'intestino tramite una proteina di trasporto che si satura intorno ai 60 grammi all'ora; il fruttosio segue un percorso proprio. Poiché questa bevanda combina maltodestrine e fruttosio in un rapporto 2:1, usi entrambi i percorsi contemporaneamente e puoi assorbire fino a circa 90 grammi di carboidrati all'ora. Fino a due ore di sforzo, 30-60 grammi all'ora è l'indicazione comune, oltre conviene puntare più in alto. Le soluzioni di carboidrati ed elettroliti contribuiscono al mantenimento della performance di resistenza durante l'esercizio fisico di lunga durata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIsotonica: energia e liquidi da una borraccia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIsotonica significa che la bevanda ha circa la stessa concentrazione di particelle del tuo fluido corporeo. Per questo lascia rapidamente lo stomaco e assorbi liquidi ed energia contemporaneamente. Per borraccia da 500 ml ricevi 240 mg di sodio, il minerale che perdi di più tramite il sudore, oltre a quantità minori di potassio e cloruro. Le soluzioni di carboidrati ed elettroliti favoriscono inoltre l'assorbimento di acqua durante l'esercizio fisico. Se sudi particolarmente tanto, sciogli anche una compressa effervescente ZERO Neutral senza cambiare il gusto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOrange, fruttato e riconoscibile\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOrange ha il sapore di una bevanda sportiva di una volta, fruttato e familiare, e per questo resta piacevole da bere anche nelle fasi avanzate di una lunga uscita. Vuoi anche caffeina dalla tua borraccia oltre all'energia? C'è la Energy Drink Caffeina separata con la stessa base. La bevanda è adatta a vegetariani e vegani e non contiene dolcificanti o coloranti artificiali. Questa bevanda sportiva isotonica nel barattolo da 2,2 chili contiene 46 borracce; le bustine sono pensate per il viaggio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce dal 1994 alimentazione per atleti di endurance e questa bevanda sportiva isotonica fa da anni parte dell'equipaggiamento fisso nel gruppo. 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Per ciclisti, runner e triatleti che pianificano la loro alimentazione con la stessa serietà del loro allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome funzionano i carboidrati 2:1 fino a 90 grammi all'ora\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl glucosio entra nell'intestino tramite una proteina di trasporto che si satura intorno ai 60 grammi all'ora; il fruttosio segue un percorso proprio. Poiché questa bevanda combina maltodestrine e fruttosio in un rapporto 2:1, usi entrambi i percorsi contemporaneamente e puoi assorbire fino a circa 90 grammi di carboidrati all'ora. Fino a due ore di sforzo, 30-60 grammi all'ora è l'indicazione comune, oltre conviene puntare più in alto. Le soluzioni di carboidrati ed elettroliti contribuiscono al mantenimento della performance di resistenza durante l'esercizio fisico di lunga durata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIsotonica: energia e liquidi da una borraccia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIsotonica significa che la bevanda ha circa la stessa concentrazione di particelle del tuo fluido corporeo. Per questo lascia rapidamente lo stomaco e assorbi liquidi ed energia contemporaneamente. Per borraccia da 500 ml ricevi 240 mg di sodio, il minerale che perdi di più tramite il sudore, oltre a quantità minori di potassio e cloruro. Le soluzioni di carboidrati ed elettroliti favoriscono inoltre l'assorbimento di acqua durante l'esercizio fisico. Se sudi particolarmente tanto, sciogli anche una compressa effervescente ZERO Neutral senza cambiare il gusto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTropical, dolce e dal carattere rotondo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTropical è il gusto più dolce della gamma e per questo una scelta accessibile per chi trova le bevande sportive acide meno piacevoli. Vuoi anche caffeina dalla tua borraccia oltre all'energia? C'è la Energy Drink Caffeina separata con la stessa base. La bevanda è adatta a vegetariani e vegani e non contiene dolcificanti o coloranti artificiali. Questa bevanda sportiva isotonica nel barattolo da 2,2 chili contiene 46 borracce; le bustine sono pensate per il viaggio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce dal 1994 alimentazione per atleti di endurance e questa bevanda sportiva isotonica fa da anni parte dell'equipaggiamento fisso nel gruppo. 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Una compressa nella tua borraccia trasforma l'acqua in una bevanda elettrolitica che continua a sapere di acqua, ideale per allenamenti, gare e giornate calde.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa aggiunge una compressa alla tua acqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni compressa fornisce 250 mg di sodio, 56 mg di magnesio, 70 mg di potassio, 9 mg di calcio e 28 mg di vitamina C, sciolti in 750 ml di acqua. Il sodio è il minerale che perdi di gran lunga di più con il sudore; il resto integra l'apporto. Il magnesio contribuisce al normale equilibrio elettrolitico e la vitamina C contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La compressa è divisibile: mezza compressa dà una bevanda ancora più leggera, mentre scioglierla in 500 ml la rende più concentrata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando ha senso una compressa di elettroliti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti sportivi si chiedono se, oltre a bere normalmente, servano compresse effervescenti di elettroliti. La risposta sta nel sudore: contiene in media circa 900 mg di sodio per litro. Se durante una sudorazione intensa bevi solo acqua, una parte di quel liquido viene eliminata rapidamente; con il sodio in più, il corpo lo trattiene meglio. In pratica significa: una compressa durante o dopo un allenamento intenso, nelle giornate calde, durante un lavoro fisico o dopo la sauna. E poiché la bevanda è senza zucchero, si abbina bene a gel energetici o a una bevanda a base di carboidrati, senza raddoppiare gli zuccheri.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNeutro, anche da miscelare\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNeutro non aggiunge quasi nessun sapore ed è pensato per chi preferisce bere semplicemente acqua, ma con gli elettroliti. Inoltre, è la compressa ideale da sciogliere in un Energy Drink quando, con il caldo, vuoi elettroliti extra senza cambiarne il sapore. Oltre a Neutro sono disponibili otto varianti di gusto, più ZERO Caffeine Hit con 75 mg di caffeina per compressa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHIGH5 produce da anni queste compresse effervescenti di elettroliti per ciclisti, runner e triatleti. In poche parole: acqua, compressa, pronto.\u003c\/p\u003e","brand":"High5","offers":[{"title":"8 pezzi","offer_id":48170757816510,"sku":null,"price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 pezzi","offer_id":48170757849278,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 pezzo","offer_id":48170757882046,"sku":"8721055251651","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ProductFotos_11.jpg?v=1784275228"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/collections\/high5.oembed?page=2","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}