{"title":"Glicemia","description":null,"products":[{"product_id":"berberine-complex-500mg-120-capsule-german-elite-nutrition","title":"Berberine Complex 500mg | 120 Capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eBerberine Complex di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi la \u003cstrong\u003eberberina\u003c\/strong\u003e in una formula completa invece di una singola capsula? Il Berberine Complex di German Elite Nutrition combina 500 mg di berberina HCl per porzione con cinque estratti vegetali e l'oligoelemento cromo. È pensato per chi vuole integrare in modo consapevole la propria alimentazione attorno ai pasti e si inserisce in uno stile di vita attivo e consapevole. Un barattolo contiene 120 capsule vegane, sufficienti per 30 porzioni giornaliere. Poiché la capsula è di origine vegetale, la formula è adatta anche a chi preferisce evitare gli ingredienti di origine animale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la berberina e da dove proviene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa berberina è un alcaloide di colore giallo, una sostanza vegetale presente in natura nella radice e nella corteccia di diverse piante. Quel colore giallo intenso è caratteristico della sostanza e lo ritrovi nel contenuto della capsula. In questo integratore proviene dal filo d'oro cinese (Berberis aristata), un arbusto che cresce tradizionalmente nell'Asia meridionale. L'estratto è standardizzato al 98% di berberina HCl, il che significa che quasi tutta la materia prima è costituita dalla sostanza vegetale attiva. È una delle forme più pure che si trovano sul mercato, poiché molti prodotti più economici restano al di sotto di questa percentuale. Grazie a questa standardizzazione ricevi con ogni porzione la stessa quantità, invece di un contenuto variabile. Nelle tue cellule la berberina agisce su un enzima che svolge un ruolo nel metabolismo, lo stesso tipo di processo che viene attivato anche dal movimento. In breve, riguarda il modo in cui il tuo corpo gestisce l'energia. Volutamente non le attribuiamo alcun effetto sulla salute, perché al momento per la berberina non esiste alcuna indicazione approvata a livello europeo. Quello che facciamo invece è spiegare cos'è e da dove proviene, così che tu possa fare la tua valutazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eI cinque estratti vegetali attorno alla berberina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla berberina, ogni porzione contiene cinque estratti vegetali standardizzati, ciascuno con un contenuto fisso della sostanza vegetale caratteristica. La banaba fornisce l'1% di acido corosolico, il melone amaro il 10% di charantina e la foglia di olivo il 20% di oleuropeina. A questi si aggiungono la cannella e il pepe nero, con l'estratto di pepe che contiene il 95% di piperina. La piperina è una sostanza che ritrovi in molte formule di questo tipo. La differenza rispetto a un semplice mix di erbe sta proprio in questa standardizzazione: poiché ogni estratto è impostato su una percentuale fissa, sai esattamente quali quantità stai assumendo invece di una dose sconosciuta. La banaba proviene dalla pianta Lagerstroemia speciosa, il melone amaro è il frutto che si incontra nella cucina asiatica e la foglia di olivo è esattamente ciò che il nome indica. La cannella è nota alla maggior parte delle persone come spezia da cucina, ma qui è presente nella formula come estratto concentrato. Insieme costituiscono la base vegetale di questa formula a base di berberina. Anche questi estratti li descriviamo senza alcuna indicazione sulla salute, per lo stesso motivo della berberina stessa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl cromo e il tuo metabolismo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl cromo è l'unico componente di questa formula per cui la normativa europea consente indicazioni sulla salute. Il cromo contribuisce al mantenimento di normali livelli di glucosio nel sangue e contribuisce a un normale metabolismo dei macronutrienti, ovvero il modo in cui il tuo corpo elabora carboidrati, grassi e proteine. Ogni porzione di 2 capsule fornisce 80 microgrammi di cromo sotto forma di picolinato di cromo, pari al 200% dell'assunzione di riferimento. In questo modo, oltre agli estratti vegetali, la formula contiene anche un minerale con funzioni riconosciute. Il picolinato di cromo è una forma molto utilizzata e ben assorbita dall'organismo. Poiché gli estratti vegetali non hanno indicazioni riconosciute, il cromo è il componente a cui possiamo associare una funzione concreta, mentre il resto della formula costituisce la base vegetale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è in realtà una formula GDA\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOnline trovi spesso la berberina come parte di una cosiddetta formula GDA. GDA sta per glucose disposal agent, un termine del mondo del fitness per i prodotti che si assumono attorno a un pasto ricco di carboidrati. Molte persone si chiedono se sia qualcosa di particolare: descrive soprattutto il momento di assunzione e il tipo di prodotto, non un effetto dimostrato. In pratica gli utilizzatori assumono le capsule poco prima di un pasto abbondante, e molte persone, dopo un periodo di uso quotidiano, inseriscono una pausa prima di riprendere. Con 500 mg di berberina per porzione e in totale oltre 1100 mg di sostanze attive per 2 capsule, questo è uno degli integratori di berberina più completi che si trovino. La capsula stessa è vegetale (HPMC), così che l'insieme è adatto ai vegani, e non sono stati utilizzati glutine, lattosio o additivi superflui. In questo modo ottieni una formula di berberina chiara, in cui vedi esattamente cosa contiene e in quali quantità, e questo la rende una scelta trasparente all'interno di una routine consapevole attorno ai pasti. Un barattolo, con due porzioni al giorno, dura circa un mese, e la capsula vegana lo rende adatto praticamente a chiunque voglia evitare ingredienti di origine animale.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48105028550846,"sku":"gen-047","price":30.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/gen-berberine-complex-500mg-120-capsule-germ-1.jpg?v=1793634788"},{"product_id":"invictus-gda-formula-glucosio-120-capsule-german-elite-nutrition","title":"Invictus GDA (Formula Glucosio) | 120 capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eInvictus GDA di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInvictus GDA\u003c\/strong\u003e è un integratore in capsule di German Elite Nutrition che combina cinque ingredienti in quella che il produttore chiama Synergy Matrix. La formula è stata sviluppata insieme al coach di atleti professionisti Max Madsen e si rivolge agli sportivi che strutturano la propria alimentazione in modo strategico attorno ai pasti ricchi di carboidrati. GDA sta per Glucose Disposal Agent, una categoria di integratori che nel mondo del fitness viene impiegata attorno ai pasti ricchi di carboidrati. Nel mondo del bodybuilding formule di questo tipo sono diventate nomi noti, spesso come parte di una strategia alimentare pianificata con precisione. Qui sotto scopri quali sono le cinque sostanze contenute e da dove provengono.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCinque ingredienti in una matrice\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formula di Invictus GDA ruota attorno a cinque componenti. La berberina HCL è la sostanza principale, qui ottenuta da un estratto di Berberis vulgaris concentrato 100:1 e contenente il 97% di berberina. Ogni capsula contiene 250 mg di berberina, uno dei contenuti di berberina per capsula più elevati che si incontrano in formule di questo tipo. Inoltre la formula contiene estratto di fico d'India (Opuntia ficus-indica), Cinnulin PF (un estratto brevettato di corteccia di cannella), acido R-alfa-lipoico di sodio ed estratto di gymnema sylvestre. Quest'ultimo è standardizzato al 75% di acidi gimnemici, le caratteristiche sostanze vegetali della gymnema. Quello che molti non sanno: per queste sostanze vegetali al momento non sono disponibili claim approvati dall'UE, perciò le descriviamo solo come componenti e non in base al loro effetto. Importante da sapere: Invictus GDA non contiene cromo, mentre in alcuni prodotti simili questo minerale è presente. Si tratta di una scelta consapevole nella composizione e di un aspetto da considerare quando confronti diversi prodotti GDA tra loro. Così sai esattamente in cosa si distingue questo prodotto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa sono la berberina e la cannella\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa berberina è una sostanza vegetale gialla che si trova naturalmente in diverse piante, tra cui il crespino (Berberis). In questo prodotto proviene da un estratto altamente concentrato. In breve: 100 parti di pianta sono concentrate in una parte di estratto, e di questo il 97% è berberina HCL pura. Qui entra in gioco la cannella. Cinnulin PF è un estratto brevettato di corteccia di cannella, standardizzato su determinate procianidine, sostanze vegetali presenti naturalmente nella cannella. La parola brevettato significa qui che il produttore utilizza un metodo di preparazione fisso e registrato, così che la composizione sia sempre uguale. In questo modo sai che ogni capsula contiene la stessa quantità di parti attive, indipendentemente da quando o dove è stata raccolta la cannella. Con un estratto comune, non standardizzato, quel contenuto può variare notevolmente tra i lotti. Per un estratto brevettato spesso si paga qualcosa in più, ma in cambio si ottiene quella certezza sulla composizione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAcido R-alfa-lipoico e gymnema\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla berberina e alla cannella, Invictus GDA contiene acido R-alfa-lipoico di sodio. L'acido alfa-lipoico esiste in due forme speculari, la forma R e la forma S. La forma R è la variante che il tuo corpo produce anche da solo, e in questo prodotto è presente come sale di sodio, che rende la sostanza più stabile. Attenzione: l'acido alfa-lipoico è tutt'altra cosa rispetto all'acido alfa-linolenico, un acido grasso omega-3, nonostante il nome simile. Infine c'è la gymnema sylvestre, una pianta rampicante originaria dell'India le cui foglie vengono da tempo utilizzate nell'Ayurveda. In sanscrito la pianta è nota come gurmar, che significa più o meno distruttore di zucchero, un nome che ritrovi spesso associato a questo ingrediente. L'estratto è standardizzato sugli acidi gimnemici. Insieme queste cinque sostanze formano la matrice che il produttore ha composto per questa formula. Ognuna delle cinque è presente in una quantità fissa per capsula, che ritrovi nella tabella più avanti in questa pagina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer lo sportivo che pianifica la propria alimentazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eInvictus GDA è pensato per bodybuilder, sportivi del fitness e atleti che pianificano consapevolmente i propri pasti e il proprio schema di integrazione attorno all'allenamento. Prendi ogni giorno una capsula, intera, con acqua a sufficienza durante un pasto ricco di carboidrati. Poiché un barattolo contiene 120 capsule e ne prendi una al giorno, un barattolo dura quattro mesi, il che ne fa un'aggiunta gestibile giorno per giorno. Le capsule sono vegetali (HPMC), senza gelatina, e quindi adatte se segui un'alimentazione vegana. Le materie prime vengono controllate in laboratorio per la purezza, cosa che con ingredienti brevettati come Cinnulin PF è la normale prassi. Per gli sportivi che danno valore al controllo e alla costanza, quella certezza sull'origine è tanto rilevante quanto l'elenco degli ingredienti stesso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn sintesi, Invictus GDA è una formula a matrice con berberina, cannella, acido R-alfa-lipoico, fico d'India e gymnema, sviluppata con un coach e rivolta agli sportivi che pianificano con precisione la propria alimentazione. Descriviamo i componenti in modo fattuale, così che tu possa valutare autonomamente se questa combinazione si adatta al tuo schema. Chi mette a confronto più prodotti GDA vede così rapidamente quali sostanze contengono e in quale dosaggio.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107293802686,"sku":"gen-135","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/gen-invictus-gda-formula-glucosio-120-capsul-1.jpg?v=1793634810"},{"product_id":"berberina-hcl-97-180-capsule-vegane-luto-supplements","title":"Berberina HCL 97% | 180 Capsule Vegane | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eBerberina HCL 97% con 500 mg per Capsula\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBerberina cloridrato da radice di crespino (Berberis aristata), standardizzata al 97% di berberina-HCl, 500 mg per capsula. 180 capsule vegane per barattolo, sufficienti per sei mesi con 1 al giorno. Prodotto da LUTO Supplements.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la berberina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa berberina è un alcaloide vegetale, una sostanza vegetale naturale presente in diverse piante come il crespino, l'uva dell'Oregon e l'idraste. In questo prodotto viene estratta dalla radice di Berberis aristata. La berberina ha una lunga tradizione d'uso nelle applicazioni erboristiche tradizionali ed è riconoscibile per il suo colore giallo intenso. Viene fornita sotto forma di berberina cloridrato (HCl), una forma salina ben solubile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eStandardizzata al 97%\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'estratto è standardizzato al 97% di berberina-HCl, il che significa che la maggior parte dei 500 mg per capsula è effettivamente costituita da berberina, con un contenuto minimo di altre sostanze vegetali. Un'elevata standardizzazione garantisce un prodotto puro e costante, lotto dopo lotto. Le capsule sono completamente vegane e non contengono aggiunte superflue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome si usano le capsule di berberina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumere 1 capsula al giorno con abbondante acqua, preferibilmente durante un pasto. Per la berberina non esistono indicazioni sulla salute approvate dall'EFSA, pertanto non forniamo dichiarazioni sull'efficacia. La berberina può interagire con diversi farmaci: in caso di assunzione di farmaci, consultare prima un medico. Non utilizzare durante la gravidanza o l'allattamento.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110918402238,"sku":"luto-026","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/B0CQ8R3KYQ.MAIN.jpg?v=1783628681"},{"product_id":"cromo-picolinato-200mcg-100-compresse-luto-supplements","title":"Cromo Picolinato 200µg | 100 Compresse | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eCromo Picolinato 200 mcg Compresse\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl tuo corpo ha bisogno solo di una piccolissima quantità di \u003cstrong\u003ecromo\u003c\/strong\u003e, ma quel poco fa molto. Il cromo è un oligoelemento che assumi attraverso l'alimentazione. Pensa a broccoli, cereali integrali e noci. Eppure molte persone non ne assumono a sufficienza. Questo integratore di LUTO Supplements fornisce 200µg di cromo per compressa, legato all'acido picolinico. È una forma che il tuo corpo assorbe più facilmente rispetto ai semplici sali di cromo. Un flacone contiene 100 compresse, sufficienti per oltre tre mesi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa il cromo nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl cromo contribuisce al mantenimento di normali livelli di glucosio nel sangue. Può sembrare tecnico, ma funziona così: quando mangi, il tuo glucosio nel sangue aumenta. Il tuo corpo produce allora insulina per trasportare quel glucosio verso le cellule. Il cromo ha un ruolo in questo. Rafforza il modo in cui le tue cellule rispondono all'insulina. Inoltre il cromo contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti. Ovvero carboidrati, grassi e proteine. In breve: l'oligoelemento aiuta il tuo corpo a elaborare i nutrienti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché picolinato e non semplicemente cromo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCosa che molti non sanno: il cromo puro viene assorbito a malapena dal tuo intestino. L'assorbimento delle forme inorganiche di cromo è particolarmente basso. Ed è qui che entra in gioco il cromo picolinato. In questa forma il cromo è legato all'acido picolinico, una sostanza che il tuo corpo produce anche autonomamente come sottoprodotto del metabolismo del triptofano. Questo legame fa sì che l'oligoelemento viaggi in modo più stabile attraverso il tratto gastrointestinale e sia più disponibile per l'assorbimento. La differenza quindi non sta in quanto cromo c'è nella compressa, ma in quanto ne raggiunge effettivamente il flusso sanguigno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significano 200 microgrammi di cromo per compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSull'etichetta è indicato il 500% dell'assunzione di riferimento. Sembra molto, ma con gli oligoelementi il quadro è diverso rispetto alle vitamine. L'assunzione di riferimento per il cromo è fissata a 40µg al giorno. Nella ricerca clinica si utilizzano spesso dosaggi compresi tra 200 e 1000µg. Con 200µg per compressa questo prodotto LUTO si colloca al limite inferiore di quei dosaggi di ricerca. È una scelta consapevole: abbastanza per fare la differenza, senza dosare inutilmente alto. Le compresse sono inoltre piccole e facili da deglutire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna composizione pulita senza fronzoli\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'elenco degli ingredienti è breve. Oltre al cromo picolinato trovi cellulosa microcristallina come riempitivo, stearato di magnesio, HPMC e biossido di silicio. Nessun colorante, niente lattosio, niente glutine e nessun ingrediente di origine animale. Le compresse sono vegane e senza OGM. La produzione avviene in Europa secondo le norme DIN EN ISO 9001 e HACCP. Sono sistemi di qualità che offrono garanzie sulla purezza e la costanza di ogni lotto. Del resto, per un monoprodotto come questo, un elenco di ingredienti così breve è esattamente ciò che desideri. Niente di superfluo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 100 compresse in un flacone e una compressa al giorno, questo integratore di cromo di LUTO Supplements ti basta per oltre tre mesi. Un prodotto semplice con una scelta di forma ponderata e un dosaggio in linea con ciò che è comune nella ricerca. Né più, né meno.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110982332606,"sku":"luto-020","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/chroompicoliaat.jpg?v=1783628745"},{"product_id":"chromium-picolinate-200mcg-120-capsule-osavi","title":"Chromium Picolinate 200mcg | 120 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eChromium Picolinate con 200 mcg di cromo di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste capsule forniscono \u003cstrong\u003ecromo\u003c\/strong\u003e nella forma cromo picolinato, 200 mcg per capsula. Ciò corrisponde al 500% dell'assunzione di riferimento giornaliera. Il cromo è un oligoelemento: il tuo corpo ne ha bisogno solo in quantità molto piccole, ma svolge comunque un ruolo nel tuo metabolismo. Comodo per chi desidera integrare facilmente il proprio apporto quotidiano di cromo con una capsula vegetale, una al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il cromo e cosa fa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl cromo è un minerale presente in piccole quantità nella tua alimentazione. Il tuo corpo non lo produce da solo, quindi lo assumi interamente da ciò che mangi o da un'integrazione. Nel tuo metabolismo il cromo è coinvolto nel modo in cui il tuo corpo elabora carboidrati, grassi e proteine. Due cose possiamo dire al riguardo secondo le norme europee, e sono anche le uniche due. Il cromo contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti. Il cromo contribuisce al mantenimento di normali livelli di glucosio nel sangue. Non è consentito affermare altro, anche se online circolano ogni tipo di dicerie sul cromo. Noi ci atteniamo a ciò che è documentato, così sai esattamente a cosa vai incontro. Molte persone si chiedono se serve assumere cromo tramite un integratore. Dipende dalla tua alimentazione, e con un'integrazione hai in ogni caso la certezza di assumere una quantità fissa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché la forma picolinato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl cromo è presente negli integratori in diverse forme, e la forma determina il modo in cui il tuo corpo lo elabora. In questo prodotto è cromo picolinato: cromo legato all'acido picolinico, una sostanza che il tuo corpo stesso produce. L'acido picolinico funge da una sorta di supporto di trasporto che aiuta il minerale nell'assorbimento a livello intestinale. In breve: la forma picolinato è perciò una delle forme di cromo più scelte negli integratori alimentari. Ciò che molti non sanno: con un minerale come il cromo non si guarda solo al numero di microgrammi, ma proprio anche alla forma in cui è presente. Le forme di cromo inorganiche vengono generalmente assorbite meno facilmente rispetto alla forma organica picolinato qui utilizzata. Perciò su questa etichetta è indicato deliberatamente cromo picolinato e non semplicemente cromo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e200 mcg per capsula, ben oltre il riferimento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna capsula fornisce 200 mcg di cromo, ovvero il 500% dell'assunzione di riferimento (la quantità di cui hai bisogno all'incirca ogni giorno). Sembra molto, ma il cromo in termini assoluti è necessario in piccole quantità, in microgrammi. 200 mcg è un dosaggio che si ritrova spesso negli integratori. Ne assumi quindi solo una al giorno. Poiché ogni capsula contiene la stessa quantità fissa, sai esattamente cosa assumi, senza il fastidio del dosaggio. Molte persone si chiedono se così non ne assumano troppo. Se ti attieni a una capsula al giorno, rimani entro ciò che è consueto per un integratore quotidiano. Se preferisci una quantità giornaliera inferiore, un prodotto come questo con un dosaggio fisso per capsula non è divisibile, quindi tienine conto nella tua scelta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl cromo nella tua alimentazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn natura il cromo si trova in prodotti diversi: cereali integrali, noci, broccoli, carne, uova e lievito di birra ne contengono un po'. Le quantità variano molto da prodotto a prodotto e sono spesso difficili da stimare. La lavorazione degli alimenti può inoltre ridurne il contenuto di cromo. Proprio qui torna utile un'integrazione: così completi il tuo apporto con una quantità fissa, senza stravolgere tutta la tua alimentazione. In queste capsule, oltre al cromo picolinato, è presente solo inulina come supporto e un rivestimento vegetale della capsula. Niente altro. Il prodotto è vegano e privo di lattosio, glutine e soia. Così ricevi il tuo cromo quotidiano in una capsula pulita e vegetale, senza zavorra di cui non hai bisogno.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137509273790,"sku":"Osavi-005","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/osavichromium.png?v=1783663819"},{"product_id":"glucomannano-radice-di-konjac-cromo-vit4ever","title":"Glucomannano Radice di Konjac + Cromo | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eGlucomannano con cromo dalla radice di konjac\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste capsule combinano il \u003cstrong\u003eglucomannano\u003c\/strong\u003e della radice di konjac con l'oligoelemento cromo. Il glucomannano è una fibra alimentare idrosolubile presente naturalmente nella radice di konjac, un tubero originario dell'Asia orientale noto anche come lingua del diavolo. La fibra di per sé apporta pochissime calorie, ma è nota per la sua forte capacità di legare l'acqua: nello stomaco il glucomannano si gonfia fino a un multiplo del proprio volume. Proprio per questo motivo molte persone che si occupano del proprio peso o della propria alimentazione scelgono un integratore con glucomannano.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome agisce il glucomannano in una dieta ipocalorica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl funzionamento ruota attorno a quel rigonfiamento. Se assumi il glucomannano con abbondante acqua prima di un pasto, si gonfia nello stomaco. Il glucomannano nel contesto di una dieta ipocalorica contribuisce alla perdita di peso. Attenzione a quest'ultimo punto: l'effetto è legato a una dieta ipocalorica, non al continuare a mangiare come prima. L'integratore quindi non fa il lavoro al posto tuo. Per questo effetto riconosciuto è necessaria un'assunzione di 3 grammi di glucomannano al giorno, suddivisi in tre porzioni con acqua prima dei pasti. Una dose giornaliera di questo prodotto apporta addirittura 4 grammi, ben oltre tale soglia. Molte persone si chiedono quanto in fretta si noti qualcosa: questo varia da persona a persona, ma il principio alla base della fibra, il riempimento del volume gastrico, agisce fin dalla prima assunzione. Gli effetti riconosciuti valgono però solo con una corretta assunzione: prendi le capsule con abbondante acqua, almeno 1 o 2 bicchieri per porzione, e non poco prima di coricarti. Senza liquidi a sufficienza la fibra può gonfiarsi troppo presto, il che è scomodo e nel peggiore dei casi comporta un rischio di soffocamento. L'indicazione sul peso è inoltre espressamente collegata a una dieta ipocalorica: il prodotto non funziona come sostituto del mangiare meno, ma come supporto ad essa, e la dieta stessa resta la base.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché è stato aggiunto il cromo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla fibra, ogni dose giornaliera contiene 100 microgrammi di cromo, nella forma ben assorbibile del cromo picolinato. Il cromo è un oligoelemento di cui il tuo corpo ha bisogno solo in piccole quantità e che normalmente ricavi dall'alimentazione. Il cromo contribuisce al mantenimento di normali livelli di glucosio nel sangue e a un normale metabolismo dei macronutrienti, ovvero l'elaborazione di carboidrati, grassi e proteine. Questo ruolo si abbina logicamente a un prodotto che usi accanto all'alimentazione e attorno ai pasti. La differenza rispetto ad alcuni sali di cromo più economici è che il cromo picolinato viene assorbito relativamente bene dal corpo, per cui i 100 microgrammi diventano effettivamente disponibili.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlto dosaggio, anche in vista del tuo colesterolo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePoiché una dose giornaliera è pari a 4 grammi di glucomannano, si aggiunge un ulteriore effetto riconosciuto. Il glucomannano contribuisce al mantenimento di normali livelli di colesterolo nel sangue. Questo vale con un'assunzione di 4 grammi al giorno, ed è esattamente il valore di questo prodotto. Molti prodotti a base di glucomannano più economici non raggiungono quei 4 grammi, per cui quell'effetto rimane escluso. In questo prodotto quindi la fibra fa più che riempire solo lo stomaco. Ciò che molte persone non sanno: l'effetto sul colesterolo e l'effetto sul peso sono due funzioni distinte, ciascuna riconosciuta separatamente, della stessa fibra, ciascuna con il proprio dosaggio minimo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna formula pura e vegana\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa composizione è volutamente breve. Trovi estratto standardizzato di radice di konjac con 95% di glucomannano, un involucro vegetale della capsula in idrossipropilmetilcellulosa e cromo picolinato. Nient'altro. Non contiene magnesio stearato, agenti di riempimento, coloranti o conservanti, ed è vegano, senza glutine, senza lattosio e senza OGM. Vit4ever usa estratto invece della più economica polvere di konjac, così la quantità di fibra attiva per capsula è fissa invece di variare da barattolo a barattolo. Il barattolo stesso è realizzato in bioplastica, una scelta un po' più sostenibile rispetto alla plastica standard. Con le polveri di konjac sfuse il contenuto di glucomannano spesso non è garantito, per cui in pratica non sempre si arrivano ai necessari 3 o 4 grammi senza un numero considerevole di misurini.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, questo è un integratore di glucomannano ad alto dosaggio con cromo, pensato come supporto in una dieta ipocalorica. Le capsule sono disponibili in un barattolo da 180 o 240 pezzi, sufficienti rispettivamente per 30 e 40 giorni alla dose giornaliera completa di 6 capsule. Bevi sempre abbondante acqua, così la fibra si posiziona bene e approfitti di entrambi gli effetti riconosciuti collegati a questo dosaggio.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"180 capsule","offer_id":48146158485694,"sku":"vit4-056","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"240 capsule","offer_id":48146158518462,"sku":"vit4-395","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-glucomannano-radice-di-konjac-cromo-vit4-240-capsule-1.jpg?v=1793634800"},{"product_id":"berberina-hcl-97-intenso-500mg-120-capsule-vit4ever","title":"Berberina HCl 97% Intenso 500mg | 120 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eBerberina HCl 97% di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa berberina\u003c\/strong\u003e è una sostanza vegetale presente naturalmente in alcune piante specifiche, tra cui Coptis chinensis, nota anche come coptide cinese. Vit4ever utilizza proprio questa radice come fonte per Berberina HCl 97% Intenso. Ogni capsula contiene 516 mg di estratto, di cui 500 mg di berberina HCl. Si tratta di una concentrazione piuttosto elevata per un integratore con soli due ingredienti: l'estratto stesso e un involucro della capsula vegetale. Niente riempitivi, niente coloranti, niente aromi. Ciò che rimane è un prodotto semplice e trasparente per chi vuole lavorare in modo mirato con la berberina.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è esattamente la berberina\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eChimicamente, la berberina appartiene a un gruppo di sostanze chiamate alcaloidi, un termine collettivo per le sostanze vegetali contenenti azoto e spesso di colore giallo intenso. Questo colore si ritrova anche nella radice di Coptis chinensis stessa, che da sempre si distingue per la sua tonalità giallo intenso. La berberina viene utilizzata da secoli nella medicina erboristica tradizionale cinese, di solito sotto forma di radice essiccata e macinata. L'estratto in questo prodotto è fortemente concentrato: il 97% dell'estratto è costituito da berberina HCl pura, la forma salina della berberina, più stabile della molecola libera e quindi più facile da inserire in una capsula.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCome si comporta la berberina nelle tue cellule\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eA livello molecolare, la berberina è nota soprattutto per la sua interazione con un enzima presente nelle tue cellule che svolge un ruolo nella regolazione dei processi energetici. Puoi paragonarlo a una sorta di interruttore: questo enzima normalmente reagisce a segnali come il movimento o una riserva energetica esaurita, e la berberina sembra agire su di esso in modo simile. I ricercatori indicano questo come uno dei motivi per cui la berberina è da decenni oggetto di ricerca scientifica. Non è dunque una sostanza che arriva da chissà dove: il meccanismo d'azione è relativamente ben delineato, anche se secondo l'attuale normativa UE non può essere tradotto in un'indicazione sulla salute.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa berberina HCl e il legame con il metabolismo nel linguaggio comune\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNelle conversazioni sulla berberina ricorre spesso la parola metabolismo. Questo perché l'enzima su cui agisce la berberina svolge anche un ruolo nel modo in cui il corpo ricava energia dagli alimenti. Immaginalo come un direttore d'orchestra che accorda tra loro diversi strumenti: l'enzima coordina più processi contemporaneamente, e la berberina sembra essere uno dei segnali a cui questo direttore reagisce. Dal punto di vista scientifico, in Italia e nel resto dell'UE non possiamo collegarvi un'indicazione sulla salute diretta, semplicemente perché il database dell'UE non contiene ancora un'indicazione approvata per la berberina. Ciò che possiamo invece condividere è la logica chimica alla base: la berberina si lega a proteine specifiche nella cellula e questo ha effetti misurabili a livello cellulare, indipendentemente da come lo si interpreti.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePerché un estratto invece della semplice radice\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa radice cruda o essiccata di Coptis chinensis contiene naturalmente solo una piccola percentuale di berberina, spesso tra il 5 e il 10%. Per ottenere un dosaggio utilizzabile per capsula, la radice viene quindi prima estratta e successivamente standardizzata. In questo prodotto tale percentuale è pari al 97%, il che significa che l'estratto è composto quasi interamente da berberina HCl. Immaginalo come la differenza tra una tazza di tisana e un decotto concentrato: la stessa pianta, ma in una dose per boccone del tutto diversa. Questa differenza nella pianta d'origine è più comune di quanto si pensi: piante diverse appartenenti a famiglie completamente diverse possono comunque contenere la stessa molecola attiva. Nella Coptis chinensis la berberina è concentrata soprattutto nella radice e nel rizoma, la parte sotterranea della pianta. Durante l'estrazione, quella parte della pianta viene essiccata, macinata e ulteriormente lavorata fino a ottenere l'estratto che infine finisce nella capsula. Questa standardizzazione fa sì anche che ogni capsula sia in termini di composizione praticamente identica alla precedente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChi cerca una formula semplice e ad alto dosaggio con Coptis chinensis come unica fonte attiva, in Berberina HCl 97% Intenso trova un prodotto senza miscela di erbe o aggiunte extra. Le capsule sono vegetali e adatte a uno stile di vita vegano. Ciò che non contiene è importante almeno quanto ciò che contiene. Per chi vuole saperne di più sul background chimico della berberina: è uno degli alcaloidi vegetali più conosciuti e viene studiato nei laboratori di tutto il mondo, proprio perché viene applicato da così tanto tempo e così ampiamente nella tradizione erboristica da cui proviene originariamente.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146161107134,"sku":"vit4-219","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-berberina-hcl-97-intenso-500mg-120-capsu-1.jpg?v=1793634804"},{"product_id":"cromo-picolinato-200-mcg-365-compresse-vit4ever","title":"Cromo Picolinato 200 mcg | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eCromo Picolinato di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl cromo è un oligoelemento di cui il tuo corpo ha bisogno solo in quantità minima, ma che non è in grado di produrre da solo. Devi quindi assumerlo dall'alimentazione o da un integratore. \u003cstrong\u003eIl cromo picolinato\u003c\/strong\u003e è la forma in cui il cromo viene più spesso lavorato negli integratori, perché qui il minerale è legato all'acido picolinico. Queste compresse di Vit4ever forniscono 200 mcg di cromo ciascuna, ovvero il 500% dell'assunzione di riferimento. Con 365 compresse nel barattolo hai in una sola volta una scorta annuale in casa, il che è comodo se non vuoi riordinare ogni mese. Il prodotto è vegano e testato in laboratorio per il contenuto di principi attivi e per la purezza, senza aggiunte indesiderate.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa è esattamente il cromo picolinato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna compressa contiene 1,66 mg di cromo picolinato, di cui 200 mcg è effettivamente cromo. La differenza sta nel legame: il cromo come minerale libero è instabile e viene assorbito con difficoltà, quindi è legato all'acido picolinico (una sostanza presente per natura anche nel tuo corpo). Quella combinazione, il cromo picolinato, è la forma più utilizzata negli integratori alimentari e anche la forma impiegata nella maggior parte della ricerca scientifica sul cromo. Ciò che molti non sanno: il cromo è presente per natura anche nei cereali integrali, nei broccoli e nei legumi, ma in quantità che possono variare enormemente da prodotto a prodotto, e che per di più diminuiscono con la lavorazione e la cottura. Un integratore con una dose fissa per compressa offre in questo più certezza rispetto alla sola alimentazione, proprio perché sai esattamente cosa assumi. Ed è esattamente per questo che questo tipo di compresse è stato pensato: un punto di partenza fisso e misurabile invece di tirare a indovinare nel piatto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer la tua glicemia e il metabolismo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl cromo contribuisce al mantenimento di normali livelli di glucosio nel sangue. Inoltre il cromo contribuisce a un normale metabolismo dei macronutrienti, ovvero il modo in cui il tuo corpo elabora carboidrati, proteine e grassi. Questo rende il cromo un minerale che ricorre spesso nel contesto dell'alimentazione e del bilancio energetico. Tuttavia è importante sapere cosa il cromo non fa: non è un bruciagrassi né un rimedio contro il diabete, anche se queste affermazioni compaiono a volte nelle pubblicità di integratori di cromo. L'azione comprovata rimane limitata al contributo a un normale metabolismo e a normali livelli di glucosio nel sangue, ed è esattamente a questo che servono queste compresse: un'integrazione mirata, non un rimedio miracoloso. Molte persone si chiedono se un integratore di cromo possa sostituire un'alimentazione sana. Non è così: rimane un'integrazione, non una sostituzione, di un'alimentazione varia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCromo picolinato rispetto ad altre forme di cromo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsistono più composti di cromo utilizzati negli integratori, come il cromo picolinato, il cromo polinicotinato e il cloruro di cromo. Molte persone si chiedono se la forma di un minerale conti davvero, e con il cromo è sicuramente così: il cloruro di cromo viene assorbito peggio dal corpo, semplicemente perché il legame con il cloruro è meno stabile nel tratto digestivo. Il cromo polinicotinato, in cui il cromo è legato alla niacina (vitamina B3), è un'altra alternativa, ma viene applicato meno spesso del picolinato. Il picolinato spicca perché è stabile e ben solubile, il che consente ai produttori di dosarlo con precisione. In pratica questo significa una compressa con una quantità costante di cromo, compressa dopo compressa, senza oscillazioni tra i lotti. La composizione di questo prodotto è stata volutamente mantenuta breve: oltre al cromo picolinato la compressa contiene solo cellulosa microcristallina, un eccipiente molto usato che dà alla compressa la sua forma senza influenzare il principio attivo. Non contiene coloranti, aromi o altre aggiunte, quindi ciò che vedi sull'etichetta è anche ciò che è effettivamente contenuto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn anno con lo stesso dosaggio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon 365 compresse nella confezione assumi per un anno intero, giorno dopo giorno, gli stessi 200 mcg di cromo. Questo è comodo per chi preferisce non dover effettuare un nuovo ordine a metà anno o rischiare di rimanere senza integratore. Le compresse sono vegane, il che significa che nella compressa o nel rivestimento non sono stati utilizzati ingredienti di origine animale. Ogni lotto viene testato in laboratorio per il contenuto di cromo e per la purezza, così sai che in ogni compressa c'è ciò che è indicato sull'etichetta, né più né meno. Per chi è abituato a barattoli da 60 o 90 pezzi, 365 compresse in una sola confezione sono un bel passo, ma proprio per questo devi pensare a riordinare solo una volta all'anno. In breve: un prodotto semplice e testato per chi vuole integrare in modo mirato il cromo picolinato senza aggiunte superflue.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"200 mcg","offer_id":48146181554366,"sku":"vit4-067","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500 mcg","offer_id":48146181587134,"sku":"vit4-324","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever-cromo-picolinato-200-mcg-365-compresse-v-200-mcg-1.jpg?v=1793634814"},{"product_id":"african-mango-400mg-60-capsule-swanson","title":"African Mango 400mg | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eAfrican Mango di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl \u003cstrong\u003eafrican mango\u003c\/strong\u003e non è un mango qualsiasi. Questo albero dell'Africa occidentale (Irvingia gabonensis) è noto per i suoi semi, non per la polpa succosa. Swanson macina questi semi fino a ottenere una polvere e li lavora in capsule da 400mg. Una polvere di semi vegetale della linea Full Spectrum, ricavata dal seme intero.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL'albero dietro l'african mango\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'Irvingia gabonensis cresce nelle foreste pluviali tropicali dell'Africa occidentale e centrale. Il frutto assomiglia per forma a un mango, ma qui l'attenzione è rivolta ai grandi semi, chiamati anche noci dikan. Le comunità locali macinano questi semi da generazioni fino a ottenere una pasta densa che utilizzano come legante in zuppe e stufati. L'african mango è quindi più un alimento quotidiano che un dolce. L'albero può raggiungere decine di metri di altezza e produce frutti che ricordano i manghi selvatici, da cui il nome. Dopo la raccolta i semi vengono essiccati per garantirne una lunga conservazione. Solo negli ultimi decenni il seme è diventato noto anche in Occidente, anche grazie all'attenzione ricevuta in programmi televisivi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSemi interi anziché un estratto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSwanson sceglie il seme intero e macinato dell'african mango. Questo è ciò che il marchio definisce Full Spectrum: non un estratto isolato o concentrato, ma la composizione completa così come si trova naturalmente nel seme. I semi contengono naturalmente fibre e grassi vegetali, oltre alle altre sostanze tipiche dell'Irvingia. È proprio questa struttura ricca di fibre e grassi il motivo per cui il seme lega così bene nella cucina africana. Sulle funzioni di queste sostanze nel corpo, le rigide normative UE non ci permettono di fare affermazioni. Descriviamo quindi semplicemente cos'è il seme e come Swanson lo lavora.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa capsula e il dosaggio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 400mg di polvere di semi di Irvingia gabonensis, e un barattolo ne contiene 60. L'etichetta consiglia una capsula al giorno con acqua. Così un barattolo garantisce circa due mesi di scorta. Oltre alla polvere di semi, la capsula contiene farina di riso integrale, silice e magnesio stearato, con un involucro in gelatina. A causa di questa gelatina, il prodotto non è vegetale. Attenzione: l'etichetta indica che questo prodotto non è destinato all'uso durante gravidanza o allattamento, quindi leggi attentamente le informazioni di sicurezza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDa sempre fonte alimentare nella foresta pluviale africana, oggi disponibile come pura polvere di semi in una comoda capsula. Con l'african mango di Swanson porti a casa un pezzo di tradizione dell'Africa occidentale in una forma semplice e non lavorata. Una scelta riconoscibile per chi ama sperimentare con semi ed erbe vegetali.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168039710910,"sku":"Swanson-007","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Africanmangoswanson.jpg?v=1784205952"},{"product_id":"berberine-complex-con-cannella-gymnema-e-fieno-greco-90-capsule-swanson","title":"Berberine Complex con Cannella, Gymnema e Fieno Greco | 90 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eBerberine Complex di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eberberina\u003c\/strong\u003e è una sostanza vegetale giallo brillante di cui si parla molto negli ultimi anni. Swanson combina la berberina con altre tre piante: cannella di Ceylon, fieno greco e gymnema. Tutto è contenuto in una capsula vegetale, adatta ai vegani. Ogni componente è presente con 150mg per capsula. Una confezione contiene 90 capsule, sufficienti per tre mesi con una capsula al giorno.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è la berberina\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa berberina è un alcaloide, un gruppo di sostanze vegetali naturali a cui appartengono anche la caffeina e il chinino. Viene estratta da diverse piante; in questo prodotto proviene dalla radice del crespino indiano (Berberis aristata). La sostanza si distingue per il suo colore giallo brillante e il sapore amaro. Ogni capsula contiene 150mg di berberina HCl, la forma salina in cui la sostanza è facilmente lavorabile.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCannella di Ceylon, fieno greco e gymnema\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre alla berberina sono presenti tre piante, ciascuna con 150mg. Si tratta della vera cannella di Ceylon (Cinnamomum verum), la cannella autentica, e non della variante cassia più economica. Inoltre semi di fieno greco (Trigonella foenum-graecum) e foglie di gymnema (Gymnema sylvestre), due erbe utilizzate da sempre nell'ayurveda indiana. Molte persone si chiedono perché proprio questi quattro elementi siano combinati insieme: si tratta di una formulazione fissa in cui le piante si completano a vicenda.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuattro ingredienti in una capsula vegetale\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'idea alla base di questo complesso è di assumere quattro componenti vegetali in un rapporto fisso, senza doverli raccogliere separatamente. La berberina costituisce la base, le tre erbe la completano, ciascuna con 150mg. La capsula è realizzata in ipromellosa da fibre vegetali e non contiene gelatina, rendendo questo prodotto adatto a vegani e vegetariani.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa capsula e il suo contenuto\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre ai quattro componenti principali, la capsula contiene solo crusca di riso, magnesio stearato e silice. Si assume una capsula al giorno, prima del pasto, con acqua. In breve: questo è un complesso vegetale a base di berberina con cannella di Ceylon, fieno greco e gymnema, in una confezione da 90 capsule. Data le caratteristiche della berberina, leggi attentamente le informazioni di sicurezza qui sotto.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168040431806,"sku":"Swanson-083","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/846860752_max.jpg?v=1784205973"},{"product_id":"cromo-picolinato-200-mcg-100-o-200-capsule-swanson","title":"Cromo Picolinato 200 mcg | 100 o 200 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eCromo Picolinato di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePresti attenzione alla tua alimentazione e cerchi un'integrazione di cromo? Il \u003cstrong\u003ecromo picolinato\u003c\/strong\u003e di Swanson fornisce 200 microgrammi di cromo per capsula, in una forma ben assorbita dal corpo. Disponibile in flaconi da 100 o 200 capsule, a seconda di ciò che fa per te.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa il cromo nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl cromo è un oligoelemento di cui hai bisogno solo in piccole quantità. Lo trovi naturalmente in cereali integrali, noci, broccoli e carne. Il cromo contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti, ovvero il modo in cui il corpo gestisce carboidrati, grassi e proteine. Inoltre, il cromo contribuisce al mantenimento di livelli normali di zucchero nel sangue. Ogni capsula fornisce 200 microgrammi, una quantità fissa giornaliera.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché legato all'acido picolinico?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn questo integratore il cromo è legato all'acido picolinico, da cui il nome cromo picolinato. Questo legame facilita l'assorbimento da parte del corpo. È una delle forme di cromo più utilizzate e più studiate. Molti si chiedono perché proprio questa variante sia così diffusa. In breve: il tuo corpo assorbe agevolmente il cromo da questa forma, il che rende il cromo picolinato una scelta pratica per l'uso quotidiano.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIn quali alimenti si trova il cromo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl cromo si trova in piccole quantità in prodotti integrali, noci, broccoli, carne e lievito. Poiché le quantità per alimento sono basse, è difficile stimare con precisione quanto se ne assume. Un integratore colma questa lacuna in modo mirato, con una quantità fissa per capsula. Così sai cosa aggiungi ogni giorno, oltre a quanto già ottieni dall'alimentazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eScegliere tra 100 o 200 capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto prodotto è disponibile in due formati: un flacone da 100 capsule e uno da 200 capsule. Con una capsula al giorno, il flacone grande dura oltre sei mesi. Le capsule sono piccole e facili da ingerire con un po' d'acqua. Chi vuole includere il cromo nella propria routine per un periodo più lungo sceglie di solito il flacone da 200, per comodità e scorta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDa sapere: questo resta un'integrazione a un'alimentazione varia. Con questo cromo picolinato integri in modo mirato la tua assunzione quotidiana, nella misura più adatta a te.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"200 capsule","offer_id":48168041382078,"sku":"Swanson-003","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"100 capsule","offer_id":48168041414846,"sku":"Swanson-106","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ChromiumPicolinate200capsSwanson.jpg?v=1784206021"},{"product_id":"gymnema-biologico-60-caplet-himalaya","title":"Gymnema Biologico | 60 Caplet | Himalaya","description":"\u003ch2\u003eGymnema Biologico di Himalaya\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSei curioso dell'erba conosciuta in India come distruttrice di zucchero? Con il \u003cstrong\u003eGymnema\u003c\/strong\u003e biologico di Himalaya porti a casa Gymnema sylvestre di qualità biologica. Al giorno prendi due caplet, pari a 800mg di stelo macinato e 600mg di estratto di foglia. Per il resto non c'è nient'altro: niente agenti di carica, niente coloranti e nulla di origine animale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la gymnema sylvestre\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa Gymnema sylvestre è una pianta rampicante che cresce nelle foreste tropicali dell'India e di parti dell'Africa. In hindi la pianta si chiama gurmar, che significa letteralmente distruttore di zucchero. Deve questo nome a una caratteristica sorprendente. Se mastichi una foglia, qualcosa di dolce poi ha per un po' un sapore molto meno dolce. Ciò è dovuto agli acidi gimnemici (sostanze vegetali presenti nella foglia). Hanno una struttura simile alle molecole dello zucchero e occupano temporaneamente il posto dello zucchero sulle papille gustative della lingua. In breve: per un attimo la lingua riconosce meno bene il dolce. Nell'ayurveda (la tradizionale medicina erboristica indiana) la gymnema si usa da secoli. Oltre agli acidi gimnemici, la foglia contiene anche gurmarina, una sostanza di natura proteica che entra in contatto con le papille gustative in modo analogo. Queste sostanze si trovano soprattutto nella foglia, ed è per questo che l'estratto di foglia è il cuore di questo prodotto. Lo stelo fornisce inoltre la base fibrosa della pianta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa puoi sapere sulla gymnema\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSecondo le norme europee, possiamo dire solo alcune cose sull'azione. La gymnema contribuisce a ridurre il sapore dolce*. E la gymnema sostiene un normale livello di glucosio nel sangue*. Per questo molte persone attente ai dolci scelgono un integratore di gymnema come parte fissa della giornata. Quello che molti non sanno: l'effetto sul gusto si nota soprattutto se la assumi poco prima di mangiare. Himalaya consiglia quindi una caplet prima del pasto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eStelo e foglia in una caplet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza con molti altri prodotti a base di gymnema sta nella combinazione. La maggior parte dei marchi usa solo un estratto di foglia. Himalaya combina l'estratto di foglia con lo stelo macinato della stessa pianta. Così assumi sia le sostanze concentrate della foglia sia il materiale vegetale completo dello stelo. Bene sapere: le erbe provengono da coltivazione biologica certificata e raccolta spontanea, e il prodotto è certificato biologico secondo il regolamento europeo sul biologico. Non contiene glutine, grano, mais, soia o proteine del latte, quindi anche con una dieta limitata di solito lo puoi usare senza problemi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGymnema Biologico è un prodotto semplice: una pianta, due sue parti e nient'altro. Per chi vuole conoscere la tradizione del gurmar, questa gymnema biologica di un marchio che lavora con le erbe indiane dal 1930 è un punto di partenza logico. La confezione contiene 60 caplet, sufficienti per un mese. E poiché le caplet non sono composte da nient'altro che gymnema, sai esattamente cosa assumi, senza una lunga lista di coadiuvanti sull'etichetta.\u003c\/p\u003e","brand":"Himalaya","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49389942997182,"sku":"Himalaya-039","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Himalaya-039.jpg?v=1792653599"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/collections\/glicemia.oembed","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}