{"title":"Ginseng","description":null,"products":[{"product_id":"shilajit-complex-shilajit-triphala-tulsi-ginseng-schisandra-piperina-180-capsule-german-elite-nutrition","title":"Shilajit Complex (Shilajit, Triphala, Tulsi, Ginseng, Schisandra e Piperina) | 180 Capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eShilajit Complex di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVuoi diversi estratti vegetali tradizionali in un unico prodotto, senza dover acquistare sei barattoli? Questa formula a base di \u003cstrong\u003eshilajit\u003c\/strong\u003e combina lo shilajit con cinque altri estratti vegetali: triphala, tulsi, ginseng, schisandra e pepe nero. Per dose giornaliera di sei capsule assumi 3010 mg di estratti vegetali. Pensato per adulti con una vita frenetica che vogliono aggiungere consapevolmente estratti vegetali alla propria routine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è lo shilajit?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLo shilajit è un materiale naturale che si forma nel lungo periodo dai resti vegetali nelle montagne, soprattutto nell'Himalaya. Lì viene raccolto e usato da secoli. È ricco di acido fulvico e acido umico, due tipi di acidi organici. In questo prodotto ci sono 1000 mg di estratto di shilajit per dose giornaliera, di cui 500 mg di acido fulvico e 120 mg di acido umico. I moderni metodi di estrazione rendono possibile racchiudere quelle sostanze in una concentrazione standardizzata in una capsula. Poiché l'estrazione avviene dalla materia prima grezza e il materiale viene poi purificato, la composizione resta comparabile da lotto a lotto. Ciò che molti non sanno: per lo shilajit e le altre piante di questo prodotto al momento non esistono indicazioni sulla salute approvate a livello europeo. Per questo qui descriviamo cosa sono gli ingredienti e da dove provengono, senza collegarvi un'azione. Possiamo riportare solo le indicazioni ufficialmente presenti nel database europeo, e per queste piante non c'è nulla. Questo non significa che non ci sia nulla da raccontare, ma che come venditore ci atteniamo a regole rigorose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGli altri cinque estratti vegetali\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre allo shilajit, il complesso contiene quattro noti estratti vegetali della tradizione ayurvedica e asiatica, più il pepe nero. La triphala è una classica combinazione ayurvedica di tre frutti e fornisce qui 280 mg di tannini. Il tulsi, detto anche basilico sacro, è una pianta tradizionalmente molto usata in India. Il ginseng è il Panax ginseng, la specie asiatica, con 20 mg di ginsenosidi per dose giornaliera. La schisandra è nota come la bacca dei cinque sapori e fornisce 50 mg di schisandrina. Infine sono presenti 10 mg di estratto di pepe nero, con 9,5 mg di piperina. La piperina viene aggiunta perché può influenzare l'assorbimento delle sostanze vegetali nell'intestino, cosa che ritrovi in molte formule composte. I dosaggi delle singole piante sono riportati in modo ordinato sull'etichetta, fino al milligrammo. Così vedi esattamente quanto di ogni sostanza assumi per dose giornaliera e non devi tirare a indovinare. Questo rende più facile il confronto con altri prodotti a base di shilajit, spesso meno trasparenti sulla propria composizione. Inoltre vedi così a colpo d'occhio quali piante assumi già tramite altri integratori.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano, concentrato e senza zavorra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGli estratti in questo complesso sono standardizzati, il che significa che i contenuti di sostanze vegetali attive per capsula sono fissi. La capsula stessa è vegetale (di HPMC), il che rende il prodotto adatto ai vegani. Non contiene coloranti artificiali, aromi, stearato di magnesio o conservanti, ed è privo di gelatina, lattosio, glutine e OGM. Viene prodotto nell'UE sotto rigoroso controllo di qualità. Acquistare lo shilajit come prodotto singolo è possibile, ma molte persone scelgono proprio un complesso perché così combini più estratti tradizionali in un'unica capsula invece di accumulare singoli barattoli. Questo non fa risparmiare solo spazio nell'armadietto, ma anche la gestione di più momenti di assunzione. Ti basta un unico prodotto per assumere quotidianamente questi sei estratti. Un barattolo da 180 capsule, con sei al giorno, è sufficiente per trenta giorni, ovvero esattamente un mese.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA chi è destinato questo complesso?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto complesso si rivolge ad adulti con una vita frenetica: persone che chiedono molto a sé stesse sul lavoro, in allenamento o in periodi intensi e che vogliono aggiungere consapevolmente estratti vegetali alla propria routine. Non è un prodotto per bambini, donne in gravidanza o in allattamento. Poiché contiene ginseng e diversi altri estratti vegetali, in caso di assunzione di farmaci è opportuno consultare prima il proprio medico o farmacista. Per il resto l'assunzione è semplice: sei capsule distribuite nell'arco della giornata, con acqua. Non devi preparare o pesare nulla come con una polvere, il che rende facile essere costanti. Se distribuisci le sei capsule su due o tre momenti, ripartisci comodamente l'assunzione nella tua giornata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questo è un complesso vegetale ampiamente composto attorno allo shilajit, con cinque estratti aggiuntivi e piperina per una formula completa. Assumi sei capsule al giorno distribuite, e mantieni così ordinato in un unico prodotto il tuo apporto di questi estratti vegetali tradizionali.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48105452044478,"sku":"gen-118","price":28.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ShilajitComplexGEN.jpg?v=1783621872"},{"product_id":"estratto-ginkgo-ginseng-50-1-365-compresse-vit4ever","title":"Estratto Ginkgo + Ginseng 50:1 | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eGinkgo e Ginseng in una compressa\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGinkgo e ginseng\u003c\/strong\u003e combinati non è una scelta casuale. Sono due degli estratti vegetali più studiati al mondo, entrambi in uso da secoli, ma con un campo d'azione molto diverso. Questo prodotto di Vit4ever unisce i due in un estratto 50:1 per compressa. Ottieni ginkgo biloba e ginseng coreano in quantità fisse e standardizzate, distribuite su 365 compresse per barattolo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché queste due sostanze insieme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGinkgo e ginseng vengono spesso offerti separatamente, ma nella pratica le persone li scelgono per motivi diversi. Il ginkgo è noto per il legame con la circolazione sanguigna e la memoria nell'invecchiamento. Il ginseng viene invece associato a vitalità, prontezza e alla gestione della stanchezza. Non sono quindi sostanze concorrenti, ma piuttosto complementari. Ciò che molte persone non sanno: la combinazione di ginkgo biloba e Panax ginseng ha un proprio status riconosciuto. La combinazione di Ginkgo biloba e Panax ginseng favorisce la funzione cognitiva, aiuta a mantenere la resistenza, contribuisce a una normale circolazione sanguigna legata alle prestazioni cerebrali e sostiene la circolazione sanguigna periferica*. È qualcosa di diverso dal mettere semplicemente due estratti separati uno accanto all'altro. Tuttavia ogni sostanza resta rilevante anche da sola, ed è per questo che le illustriamo separatamente qui sotto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa aggiunge il ginkgo alla combinazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'estratto di ginkgo in questo prodotto è standardizzato a 50:1, il che significa che cinquanta parti di materiale fogliare sono state ridotte a una parte di estratto. È una notevole concentrazione, e spiega perché con una compressa relativamente piccola assumi comunque una quantità considerevole di materiale fogliare. Per una dose giornaliera di due compresse assumi 120 mg di questo estratto, con al suo interno 28,8 mg di flavonglicosidi e 7,2 mg di lattoni terpenici ginkgolidi. Sono le sostanze per cui questa foglia è nota. Il Ginkgo biloba contribuisce a un buon funzionamento della circolazione sanguigna cerebrale negli anziani*. Inoltre il ginkgo biloba aiuta a mantenere la normale funzione cognitiva e sostiene la memoria nell'invecchiamento*. E c'è un terzo aspetto della storia: il ginkgo biloba favorisce la circolazione sanguigna periferica, cosa particolarmente vantaggiosa per occhi e orecchie, e contribuisce a un buon udito e a una buona vista*. Tre diverse prospettive, ma tutte riconducibili alla stessa proprietà della foglia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa aggiunge il ginseng alla combinazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl secondo estratto proviene dalla radice di ginseng coreano (Panax), anch'esso in un rapporto 50:1, il che significa che anche qui cinquanta parti di materiale radicale sono state ridotte a un estratto concentrato. Per dose giornaliera sono presenti 40 mg di questo estratto, pari a 8 mg di ginsenosidi. I ginsenosidi sono i composti attivi che si formano nella radice durante la crescita. Il ginseng aiuta a stimolare e migliorare la vitalità* e contribuisce alla prontezza e a una sensazione di lucidità*. Molte persone conoscono il ginseng soprattutto per l'effetto sulla stanchezza: il ginseng aiuta a contrastare la stanchezza*. Ma la radice fa di più. Il ginseng contribuisce alle difese naturali e a un buon funzionamento del sistema immunitario*, e aiuta l'organismo a mantenere una buona forma, energia e vitalità*. È notevole anche il modo in cui i ginsenosidi si comportano: il ginseng migliora la concentrazione e la coordinazione; i ginsenosidi nel ginseng agiscono in base alle esigenze dell'organismo, calmanti in caso di stress e stimolanti quando serve più prestazione*. Inoltre il ginseng aumenta la capacità di prestazione fisica e la resistenza fisica favorendo la scomposizione di zuccheri e acido lattico*. Infine il ginseng aiuta a mantenere un normale livello di glucosio nel sangue come parte di uno stile di vita sano*. È una lista piuttosto lunga per una radice, e spiega perché il ginseng ha da tempo un posto fisso nell'erboristeria tradizionale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDue estratti, un rapporto fisso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che distingue questo prodotto dal ginkgo o dal ginseng singoli non è solo la combinazione in sé, ma anche il modo in cui entrambi gli estratti sono standardizzati. Il ginkgo su flavonglicosidi e lattoni terpenici, il ginseng su ginsenosidi. In questo modo sai esattamente quanta sostanza attiva assumi per compressa, invece di affidarti a una polvere grezza in cui la concentrazione può oscillare. L'agente antiagglomerante a base di estratto di riso e la cellulosa microcristallina sono puramente funzionali, servono a far sì che la compressa mantenga la forma e non si agglomeri durante la produzione. Ginkgo più ginseng in un'unica compressa significa anche che non devi combinare due barattoli né pianificare due momenti di assunzione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDue estratti vegetali, ognuno con la propria storia, riuniti in un rapporto standardizzato. Chi preferisce assumere ginkgo e ginseng in una sola volta invece che come prodotti separati trova in questa combinazione una soluzione pratica e ben studiata.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146163073214,"sku":"vit4-101","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Ginkgo_GinsengVit4ever.jpg?v=1783704792"},{"product_id":"panax-ginseng-estratto-20-1-180-capsule-vit4ever","title":"Panax Ginseng Estratto 20:1 | 180 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eEstratto di Panax Ginseng 20:1 di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl Panax ginseng è una delle radici più note della medicina erboristica tradizionale, e Vit4ever lo trasforma qui in un estratto concentrato 20:1. Questo significa che occorrono 20 chilogrammi di radice per 1 chilogrammo di estratto. L'estratto è standardizzato al 20 percento di ginsenosidi, le sostanze vegetali a cui il ginseng deve il suo nome. Una dose giornaliera di 3 capsule fornisce 1800 mg di estratto con 360 mg di ginsenosidi. Un barattolo contiene 180 capsule, sufficienti per 60 giorni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significa esattamente un estratto 20:1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl numero 20:1 dice qualcosa sulla concentrazione, non automaticamente sulla qualità in sé. Con un basso rapporto di estrazione, come 3:1, sei più vicino alla radice grezza. Con 20:1 è stato lavorato molto più materiale radicale per arrivare allo stesso peso di estratto. Per questo è più probabile che tu assuma una quantità stabile di ginsenosidi, lotto dopo lotto. Vit4ever standardizza inoltre esplicitamente al 20 percento di ginsenosidi. Questo è necessario, perché la radice grezza di ginseng può variare naturalmente molto nel contenuto, a seconda del terreno, del clima e di quanto a lungo la pianta ha potuto crescere. Molte persone si chiedono perché un prodotto a base di ginseng costi meno di un altro, mentre la confezione appare simile. La risposta sta di solito in questo tipo di differenze nel rapporto di estrazione e nella standardizzazione, non nel numero di capsule sull'etichetta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePanax ginseng, chiamato anche ginseng coreano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl Panax ginseng C.A. Meyer è noto anche come ginseng asiatico o coreano ed è la radice che tradizionalmente viene raccolta in alcune parti dell'Asia orientale. La pianta ha bisogno di anni per maturare prima che la radice venga raccolta, e cresce quindi notevolmente più lentamente di molte altre erbe che finiscono negli integratori. Il ginseng aiuta in caso di stanchezza temporanea, stress e durante il periodo di recupero*, e contribuisce alle difese naturali e al buon funzionamento del sistema immunitario*. Nella radice sono presenti naturalmente i ginsenosidi, un gruppo di sostanze vegetali che si trova quasi esclusivamente nel genere Panax. Questo rende il Panax ginseng qualcosa di diverso, ad esempio, dal ginseng siberiano, un'altra pianta che spesso si trova sullo stesso scaffale ma che dal punto di vista botanico non è imparentata e contiene altre sostanze vegetali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome agiscono i ginsenosidi nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI ginsenosidi sono le sostanze vegetali attive del Panax ginseng e vengono associati alla maggior parte degli effetti attribuiti alla radice. Esistono decine di diversi ginsenosidi, ciascuno con una struttura leggermente diversa e un effetto leggermente diverso. Il ginseng aumenta la capacità di prestazione fisica e la resistenza fisica favorendo la scomposizione di zuccheri e acido lattico*. Il ginseng aiuta inoltre a migliorare la concentrazione e la coordinazione: i ginsenosidi del ginseng agiscono secondo necessità nel corpo, con ginsenosidi calmanti nelle situazioni di stress e ginsenosidi stimolanti nel momento in cui è necessaria una prestazione più elevata*. Questo duplice meccanismo d'azione è proprio il motivo per cui il ginseng viene descritto da secoli come un'erba adattogena: l'effetto dipende dalla situazione in cui si trova il tuo corpo, non da uno schema fisso e prevedibile. Con i prodotti a base di ginseng, del resto, si incontrano grandi differenze nella quantità di estratto per capsula, e questo rende difficile il confronto. Alcuni prodotti lavorano con un basso rapporto di estrazione e una bassa percentuale di ginsenosidi, per cui di fatto assumi più radice ma meno principio attivo di quanto la confezione lasci intendere. Per questo prodotto è indicato sull'etichetta esattamente quanto estratto e quanti ginsenosidi sono contenuti nella dose giornaliera di 3 capsule: 1800 mg di estratto con 360 mg di ginsenosidi. Le 3 capsule al giorno consigliate si assumono distribuite nell'arco della giornata, con acqua sufficiente, così che l'estratto venga assunto in modo uniforme invece che tutto in una volta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsule vegane senza agenti di carica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe capsule di questo prodotto sono vegane e non contengono agenti di carica. L'involucro della capsula è composto da idrossipropilmetilcellulosa, una sostanza vegetale che racchiude il contenuto attivo senza che siano necessari ulteriori eccipienti. Vit4ever fa testare in modo indipendente ogni lotto per la purezza e per il contenuto di ginsenosidi, così che la standardizzazione sulla carta corrisponda anche a ciò che è effettivamente contenuto nella capsula. In questo modo, con 180 capsule ottieni una scorta per 60 giorni, senza aggiunte che non apportano nulla al prodotto. Ciò che resta è, in sostanza, semplice: estratto di radice, standardizzato in ginsenosidi, confezionato in una capsula vegetale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando le persone scelgono un estratto 20:1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConfrontando i prodotti a base di ginseng si nota che il rapporto di estrazione è spesso difficilmente reperibile sulla confezione, mentre proprio quel rapporto determina quanta radice sia stata effettivamente lavorata in una capsula. Un estratto 20:1 richiede notevolmente più radice grezza per chilogrammo di prodotto finito rispetto a un estratto con un rapporto inferiore, e questo si traduce in una capsula più compatta, con meno volume per la stessa quantità di ginsenosidi. Per chi è abituato a quantità maggiori di radice grezza di ginseng o a un estratto meno concentrato, si tratta di una differenza pratica: serve meno volume di capsula per arrivare alla stessa quantità di ginsenosidi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe 3 capsule al giorno consigliate si assumono distribuite nell'arco della giornata, preferibilmente in un momento fisso, così che l'assunzione trovi un posto stabile nella tua routine. In caso di dubbi sulla combinazione con altri integratori, consulta prima un medico o un farmacista, soprattutto se usi regolarmente prodotti a base di ginseng con diversi rapporti di estrazione contemporaneamente.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149532541118,"sku":"vit4-454","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/PanaxGinsengVit4ever.png?v=1783753387"},{"product_id":"perfect-pre-720-g-esn","title":"Perfect Pre | 720 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Perfect Pre | 720 grammi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Perfect Pre è una formula pre-workout per sportivi di resistenza e allenamenti intensi. La formula combina carboidrati, aminoacidi, estratti vegetali, elettroliti, vitamine e caffeina in un'unica polvere. Per porzione Perfect Pre contiene tra l'altro destrina, destrosio, L-citrullina, taurina, N-acetil-L-tirosina, OXYSTORM®, WATTS'UP®, estratto di cordyceps, galanga e 75 mg di caffeina.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFormula pre-workout con carboidrati e caffeina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePerfect Pre contiene una doppia matrice di carboidrati di destrina e destrosio. Per porzione questo fornisce 13.300 mg di destrina e 6.700 mg di destrosio. Inoltre la formula contiene 75 mg di caffeina per porzione, il che rende il prodotto adatto all'uso prima di un allenamento intenso.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCon OXYSTORM®, WATTS'UP® ed estratti vegetali\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formula contiene 1000 mg di estratto di amaranto OXYSTORM®, 500 mg di estratto di Citrus sinensis WATTS'UP®, 1000 mg di estratto di cordyceps, 800 mg di estratto di ginseng siberiano, 250 mg di estratto di Rhodiola rosea, 200 mg di galanga e 80 mg di estratto di Ginkgo biloba per porzione.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAminoacidi e ingredienti attivi per porzione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni porzione contiene 3500 mg di L-citrullina, 1000 mg di N-acetil-L-tirosina, 995 mg di taurina e 662 mg di L-carnosina. Inoltre la formula contiene estratto di tè verde con 75 mg di L-teanina.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCon vitamine del gruppo B\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePerfect Pre contiene niacina, vitamina B1, vitamina B6 e vitamina B12. La vitamina B1, B6 e B12 contribuiscono a un normale metabolismo energetico. La niacina, la vitamina B6 e la vitamina B12 contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eUsare 40 minuti prima dell'allenamento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer un effetto ottimale, mescola una porzione di 36 grammi di polvere con 400 ml di acqua in uno shaker e consuma 40 minuti prima dell'allenamento. La confezione contiene 720 grammi ed è sufficiente per circa 20 porzioni.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48169447260350,"sku":"4250519669564","price":60.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ESN_Perfect_Pre_Mild_Cactus_Fruit_Flavor.jpg?v=1784230804"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/collections\/ginseng.oembed","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}