{"title":"Donna ed Equilibrio Ormonale","description":"\u003ch2\u003eComprare Donna ed Equilibrio Ormonale: la selezione botanica pensata per le diverse fasi della vita femminile\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIn questa collezione trovi una selezione curata di integratori botanici e formule vegetali tradizionalmente associate al benessere femminile nelle diverse fasi della vita, dal ciclo mestruale alla menopausa. Abbiamo raccolto radici, estratti ed erbe come wild yam, salvia, dong quai, trifoglio rosso, maca e zafferano, insieme a formule combinate come il PMS Balance Complex.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQui l'obiettivo e darti informazioni chiare e fattuali su origine, forma, modo d'uso e dosaggio di ogni prodotto, cosi da poter scegliere con consapevolezza. Trovi capsule, estratti concentrati e polveri di marchi come Vit4ever, Swanson, Osavi e German Elite Nutrition.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa sono gli ormoni femminili?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eGli ormoni sono molecole prodotte dall'organismo che viaggiano nel sangue e trasmettono segnali tra organi e tessuti. Nel corpo femminile un ruolo centrale e svolto da estrogeni e progesterone, prodotti principalmente dalle ovaie e presenti in concentrazioni che variano durante il mese e nelle diverse fasi della vita.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuali sono gli ormoni femminili?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTra gli ormoni piu spesso citati in ambito femminile ci sono gli estrogeni, il progesterone e, in quantita minori, il testosterone. A questi si aggiungono ormoni ipofisari come FSH e LH, che regolano il ciclo. Si tratta di nozioni fisiologiche generali, utili per orientarsi tra i temi trattati in questa collezione.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eA cosa servono gli integratori botanici femminili?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eI prodotti raccolti in questa pagina sono integratori alimentari a base di estratti vegetali. Non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata ne uno stile di vita sano, ma rappresentano un complemento per chi desidera integrare specifiche erbe e radici nella propria routine quotidiana.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuali piante trovi in questa collezione?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa selezione comprende wild yam (Dioscorea villosa), salvia (Salvia officinalis), dong quai (Angelica sinensis), trifoglio rosso, maca (Lepidium meyenii) delle Ande peruviane e zafferano (Crocus sativus) con estratto Affron. Sono botanici impiegati da lungo tempo nelle tradizioni erboristiche di diverse culture.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCome e quando assumere questi integratori?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa maggior parte dei prodotti si presenta in capsule o polvere, da assumere solitamente con un bicchiere d'acqua durante o dopo un pasto. Le formule concentrate come gli estratti richiedono in genere una o due unita al giorno. Verifica sempre il modo d'uso specifico indicato per ogni prodotto.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQual e il dosaggio consigliato?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl dosaggio varia in base alla concentrazione dell'estratto e alla forma scelta: una capsula di estratto 10:1 non corrisponde a una capsula di polvere pura. Non superare la dose giornaliera consigliata e, in caso di gravidanza, allattamento o assunzione di farmaci, consulta un professionista sanitario. Per il dosaggio esatto segui sempre le indicazioni riportate sulla confezione.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCome scegliere il prodotto giusto per te?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eValuta la forma (capsule, estratto concentrato o polvere), la standardizzazione dell'estratto, la presenza di certificazioni vegane o biologiche e il numero di dosi per confezione. Considera anche se preferisci un singolo botanico o una formula combinata come il PMS Balance Complex.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eA cosa fare attenzione quando acquisti?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eControlla l'elenco degli ingredienti, la percentuale di principi caratterizzanti dell'estratto, gli allergeni e la data di scadenza. Confronta il contenuto per capsula tra i diversi marchi e leggi con attenzione le avvertenze riportate in etichetta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eScopri anche le nostre collezioni collegate: \u003ca href=\"\/collections\/erbe-e-piante\"\u003eErbe e Piante\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/maca\"\u003eMaca\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/zafferano\"\u003eZafferano\u003c\/a\u003e e \u003ca href=\"\/collections\/ashwagandha\"\u003eAshwagandha\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"maca-extreme-estratto-di-maca-10-1-600mg-365-capsule-german-elite-nutrition","title":"Maca Extreme (Estratto di Maca 10:1 600mg) | 365 Capsule | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eMaca Extreme di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCerchi la radice delle Ande peruviane in forma concentrata? \u003cstrong\u003eMaca\u003c\/strong\u003e Extreme di German Elite Nutrition fornisce un estratto 10:1 della radice di maca, con 600 mg per capsula. Corrisponde a 6000 mg di radice essiccata. La maca proviene dagli altopiani del Perù, dove la pianta viene consumata da secoli. È un integratore vegetale in una capsula vegana, senza additivi attorno all'estratto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la maca e da dove proviene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maca è la radice di Lepidium meyenii, una pianta crucifera imparentata con ravanello, senape e colza. La pianta cresce in alta quota sulle Ande, su altopiani attorno ai quattromila metri, dove le condizioni sono rigide e poche altre colture riescono a sopravvivere. È proprio quella radice tuberosa a essere raccolta, essiccata al sole e poi lavorata. La radice essiccata contiene naturalmente carboidrati, proteine, amminoacidi, fibre e minerali. In Perù la maca fa parte dell'alimentazione quotidiana da generazioni, dove la radice viene bollita, essiccata o macinata in farina. Le popolazioni indigene dell'altopiano usavano la maca molto prima che la pianta diventasse nota in tutto il mondo. Bene a sapersi: qui assumi l'intera radice, in forma di estratto, e non una singola sostanza estratta da essa. La radice di maca esiste in diversi colori, dal giallo al rosso e al nero, a seconda della varietà che cresce sull'altopiano. Per questo estratto viene usata la radice essiccata, poi concentrata in un rapporto di dieci a uno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEstratto 10:1, cosa significa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn un estratto 10:1 si usa dieci volte più radice di quanto estratto se ne ricava. Per ogni 600 mg di estratto in una capsula sono quindi lavorati circa 6000 mg di radice di maca essiccata. La differenza rispetto alla polvere di maca sfusa? Ottieni la radice in una forma compatta e concentrata, senza dover mandar giù cucchiai di polvere e senza il sapore terroso. La formula è volutamente essenziale: solo estratto di maca e un involucro di capsula vegetale, nient'altro. Nessun colorante, nessun aroma e nessun conservante. Ogni lotto viene testato in modo indipendente per purezza, metalli pesanti e qualità microbiologica, così che il contenuto della capsula corrisponda a quanto riportato sull'etichetta. Un controllo indipendente di questo tipo è importante per un estratto vegetale concentrato, poiché la radice cresce ad alta quota e assorbe naturalmente minerali dal terreno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa maca come parte della tua giornata\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maca è usata da uomini e donne e si adatta a ogni tipo di routine. Poiché la maca è in origine una coltura alimentare, si presta facilmente a essere assunta in un momento fisso, proprio come un normale alimento. Molte persone assumono le capsule distribuite nell'arco della giornata. Un consiglio pratico: assumi la maca preferibilmente non poco prima di dormire, ma piuttosto nella prima parte della giornata. Il sapore della radice è terroso e leggermente nocciolato, ma in capsula non lo percepisci affatto. Se vuoi sapere quanta radice stai assumendo, basta un semplice calcolo a ritroso: con la porzione giornaliera completa arrivi a 3000 mg di estratto, pari a circa 30.000 mg di equivalente in radice. Così mantieni tu il controllo sulla quantità più adatta a te. Alcune persone aumentano la quantità con calma e iniziano con una o due capsule al giorno, per capire come la radice si inserisce nella loro routine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna formula pulita e vegana\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'involucro della capsula è realizzato in cellulosa vegetale (HPMC), il che rende Maca Extreme adatta a vegani e vegetariani. Nella capsula c'è esclusivamente l'estratto di maca e quella parete vegetale. Poiché non contiene riempitivi, lubrificanti o altri additivi, con ogni capsula sai esattamente cosa assumi: un estratto 10:1 di Lepidium meyenii e nient'altro. Poiché non è stato aggiunto nulla in fatto di sapore o colore, il prodotto resta vicino alla radice grezza così come viene consumata in Perù. Un barattolo contiene 365 capsule. Con la porzione giornaliera completa di cinque capsule dura oltre due mesi; se ne assumi di meno, un barattolo dura di conseguenza più a lungo. Così decidi tu il ritmo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, con Maca Extreme ottieni l'intera radice di maca in un estratto concentrato 10:1, direttamente dalle Ande peruviane. Una formula essenziale e vegana con 600 mg di estratto per capsula, con cui dai facilmente alla maca un posto fisso nella tua giornata. Per chi cerca la nota radice degli altopiani in alta concentrazione e con una scorta a lunga durata, questa è una scelta chiara.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48104999125182,"sku":"gen-007","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/MacaExtremeGEN1.jpg?v=1783621323"},{"product_id":"maca-1000mg-estratto-5-1-120-capsule-osavi","title":"Maca 1000mg Estratto 5:1 | 120 Capsule | Osavi","description":"\u003ch2\u003eMaca 1000mg di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste capsule contengono \u003cstrong\u003emaca\u003c\/strong\u003e come estratto concentrato 5:1 della radice di maca peruviana (Lepidium meyenii). Due capsule forniscono 1000 mg di estratto, corrispondenti a 5000 mg di radice essiccata. Un barattolo conta 120 capsule vegane e, con due al giorno, dura sessanta giorni. Pratico se vuoi assumere una buona quantità di maca senza dover mandar giù cucchiai di polvere. Per il resto non contiene nulla di particolare: solo l'estratto e un rivestimento vegetale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDa dove viene la maca\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maca è un tubero che cresce sugli altopiani delle Ande peruviane, spesso oltre i quattromila metri. A quell'altitudine, con terreni poveri e forti sbalzi di temperatura, crescono pochissime colture. La maca sì. La radice viene coltivata e consumata lì da secoli, e nella forma ricorda un po' un ravanello o una piccola rapa. La maca di questo prodotto proviene da coltivazione controllata in Perù ed è lavorata secondo gli standard europei. Molti si chiedono da dove venga esattamente la maca. In breve: da una radice resistente proveniente da una delle zone agricole più alte al mondo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cosa significa un estratto 5:1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa parola estratto indica qualcosa sulla concentrazione. In un estratto 5:1 una quantità cinque volte maggiore di radice essiccata è concentrata in una quantità minore di polvere. Cinque parti di radice vengono quindi ridotte a una parte di estratto. Per questo 1000 mg di questo estratto corrispondono a 5000 mg di radice di maca comune. La differenza rispetto alla polvere di maca sfusa sta proprio in questa concentrazione: della polvere ne servono di solito alcuni grammi per avvicinarsi, mentre qui bastano due capsule compatte. In pratica ciò significa meno da deglutire per la stessa quantità di maca. E non ne senti il gusto terroso e caramellato, perché resta al sicuro nella capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSolo maca in una capsula vegana\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa composizione è volutamente essenziale. Oltre all'estratto di maca contiene solo un rivestimento vegetale della capsula in idrossipropilmetilcellulosa, senza riempitivi, coloranti o aromi. Per questo il prodotto è adatto a vegetariani e vegani ed è privo di glutine, lattosio, soia e OGM. Osavi controlla ogni lotto in laboratorio prima che lasci lo stabilimento. Così sai che in ogni capsula c'è ciò che deve esserci. Ciò che molti non sanno: la polvere di maca sfusa viene talvolta allungata con altre polveri, mentre una capsula con un estratto fisso ti offre una quantità chiara e verificabile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome assumere questa maca\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumi due capsule al giorno con un bicchiere d'acqua, in una sola volta o distribuite nell'arco della giornata. Alcune persone preferiscono assumere la maca al mattino. Con due capsule al giorno, un barattolo da 120 unità dura sessanta giorni, quindi circa due mesi. Poiché qui la maca è in capsule, non devi pesare nulla né mescolarla in uno smoothie. Questo evita complicazioni e rende facile mantenerla come abitudine quotidiana. Se preferisci mescolare la maca nella colazione, la polvere sfusa è un'alternativa, ma rinunci alla praticità e a un dosaggio fisso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questa è maca dal Perù come estratto 5:1, 1000 mg al giorno da due capsule vegane, pari a 5000 mg di radice. Una formula pulita senza aggiunte, per chi preferisce deglutire la propria porzione quotidiana di maca piuttosto che mescolarla.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48137499181246,"sku":"5904139922415","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/OsaviMaca1.png?v=1783663809"},{"product_id":"estratto-radice-wild-yam-messicano-20-diosgenina-240-capsule-vit4ever","title":"Estratto di Radice di Wild Yam Messicano 20% Diosgenina | 240 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eEstratto di Radice di Wild Yam Messicano di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDa qualche parte nel profondo del suolo del Messico e dell'America centrale si snoda il rizoma di una pianta rampicante nota da secoli come \u003cstrong\u003eestratto di radice di wild yam\u003c\/strong\u003e. Botanicamente la pianta si chiama Dioscorea villosa. Vit4ever ricava da questa radice un estratto concentrato e lo standardizza al 20 percento di diosgenina, una sostanza vegetale naturalmente presente nel rizoma. Ogni capsula contiene 440 mg di questo estratto. Prendendone due al giorno si arriva a 880 mg di estratto con 176 mg di diosgenina. Un barattolo da 240 capsule dura a questo dosaggio circa quattro mesi. Interessante per chi è curioso di questa classica radice botanica e cerca un prodotto chiaramente standardizzato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è realmente il wild yam\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDioscorea villosa appartiene alla famiglia degli ignami e cresce spontanea nei boschi del Messico e in parti dell'America centrale, dove il rizoma veniva raccolto fin da tempi antichi. I primi abitanti del Nord America, tra cui i Meskwaki, davano alla radice soprannomi come 'colic root'. Tali nomi storici dicono qualcosa su come la pianta veniva conservata e tramandata all'epoca, ma non dicono nulla su un effetto comprovato secondo le attuali norme UE. Ciò che sappiamo con certezza: il rizoma contiene per natura saponine, tra cui la diosgenina, oltre a glicosidi, alcaloidi, tannini, fitosteroli e amido. In una radice non lavorata di solito non c'è più di qualche punto percentuale di diosgenina, spesso addirittura meno del 3,5 percento. Per ottenere un estratto utilizzabile, la radice viene concentrata e il contenuto di diosgenina fissato al 20 percento, ben oltre quanto si trova nella radice grezza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDiosgenina, una saponina steroidea della pianta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChe cos'è dunque esattamente la diosgenina? È una saponina steroidea, una molecola che come struttura di base assomiglia al nucleo steroideo che si ritrova anche nel colesterolo e negli ormoni endogeni. Questa affinità nella struttura è il motivo per cui la diosgenina viene da decenni usata industrialmente come materia prima. In laboratorio viene trasformata, tramite un processo chimico, il cosiddetto processo di degradazione di Marker, in progesterone e altri composti steroidei come cortisone e DHEA. Si tratta di un passaggio di sintesi che avviene in una fabbrica, con acidi e più fasi di reazione, non qualcosa che il tuo corpo esegue da solo dopo aver ingerito una capsula. In altre parole: la diosgenina condivide un progetto strutturale con gli ormoni steroidei, ma ciò non significa che il corpo dopo l'assunzione la converta automaticamente in un simile ormone. La differenza sta nella chimica, non in ciò che accade nel tuo tratto digestivo. I ricercatori studiano la molecola soprattutto per via di quell'applicazione industriale e per il posto che occupa all'interno della più ampia famiglia degli steroli vegetali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e20 percento di diosgenina, cosa significa questa standardizzazione?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStandardizzare un estratto di \u003cstrong\u003ewild yam\u003c\/strong\u003e al 20 percento di diosgenina significa che ogni lotto contiene esattamente quella percentuale, indipendentemente dalle variazioni naturali del raccolto. La polvere di radice non lavorata può contenere per natura solo una frazione di quel tenore, e tale tenore varia inoltre da raccolto a raccolto, per luogo di crescita e momento della raccolta. Standardizzando sai a ogni capsula cosa assumi: 88 mg di diosgenina per capsula, ovvero 176 mg con le due capsule raccomandate al giorno. Nel più ampio mercato degli integratori di wild yam si incontrano percentuali tra il 6 e il 20 percento; con il 20 percento questo estratto si colloca nella fascia alta di quanto è comune per un prodotto concentrato. Per fare un confronto: molti prodotti sugli scaffali lavorano con una standardizzazione dal 10 al 16 percento, per cui per la stessa quantità di diosgenina si dovrebbe assumere considerevolmente più estratto o più capsule.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsule vegane senza aggiunte superflue\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula stessa è composta dall'estratto di radice e da un rivestimento di idrossipropilmetilcellulosa (HPMC), una sostanza vegetale usata al posto della gelatina animale. Non contiene sostanze di riempimento, coloranti, aromi o magnesio stearato. Il prodotto è quindi vegano, e privo di glutine, lattosio e OGM. Vit4ever fa testare ogni lotto in modo indipendente sul contenuto di diosgenina e su possibili contaminazioni come metalli pesanti e batteri, così che il contenuto corrisponda a quanto riportato in etichetta. Questa combinazione di standardizzazione e controllo indipendente rende più semplice il confronto con altri estratti di radice, perché sai esattamente con quale percentuale hai a che fare invece di indovinare la potenza di una polvere di radice sfusa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTutto sommato si tratta di un estratto di radice con una lunga storia e una composizione chiara e misurabile: 20 percento di diosgenina, confezionato in 240 capsule vegane senza fronzoli. Chi approfondisce l'estratto di radice di wild yam trova qui un prodotto la cui standardizzazione, l'origine dal Messico e il controllo indipendente sono messi chiaramente in tavola, senza che si debba inventare nulla.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"365 Capsule","offer_id":48146183684286,"sku":"vit4-411","price":30.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"240 Capsule","offer_id":48146183717054,"sku":"vit4-129","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Wild_Yam_Wortelextract_Vit4ever.jpg?v=1783705364"},{"product_id":"estratto-di-salvia-10-1-240-capsule-vit4ever","title":"Estratto di Salvia 10:1 | 240 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eEstratto di Salvia di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'\u003cstrong\u003eestratto di salvia\u003c\/strong\u003e è una forma concentrata di salvia (Salvia officinalis), un arbusto verde-grigio con un aroma erbaceo caratteristico che forse conosci dall'orto o dai fornelli. Vit4ever lavora la foglia in un estratto 10:1 in capsule, così non devi pesare tu stesso le foglie o preparare un infuso. Un barattolo contiene 240 capsule vegane, sufficienti per otto mesi con una capsula al giorno. Comodo per chi preferisce assumere la salvia come parte fissa della giornata piuttosto che come semplice tisana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significa in realtà un estratto 10:1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe su un'etichetta vedi scritto '10:1', significa che sono stati necessari dieci chili di materiale vegetale fresco per ottenere un chilo di estratto. Con questo estratto di salvia ciò corrisponde a circa 6000 mg di foglie di salvia fresche per 600 mg di estratto in una capsula. Il processo concentra soprattutto gli oli essenziali, le sostanze volatili che danno alla salvia il suo odore tipico. Vit4ever standardizza l'estratto ad almeno il 2 percento di oli essenziali. Ciò significa che ogni lotto contiene almeno quella percentuale, indipendentemente dalle oscillazioni naturali del raccolto. Così sai che un barattolo non è improvvisamente molto più debole del precedente. Molti si chiedono perché non si possano usare semplicemente foglie di salvia essiccate. Si può, naturalmente, ma in tal caso varieresti per natura con la forza del raccolto di quell'anno. Un estratto standardizzato elimina quell'incertezza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa salvia come pianta: origine e uso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa Salvia officinalis è originaria della regione mediterranea e cresce lì su pendii asciutti e soleggiati. La pianta appartiene alla famiglia delle labiate, la stessa famiglia del rosmarino e del timo. Da tempo la salvia è usata in cucina, ad esempio con piatti grassi, e come tisana. Il nome 'salvia' è tra l'altro affine alla parola latina 'salvare', che significa salvare o guarire, un riferimento alla lunga tradizione legata a questa erba. Vit4ever sceglie consapevolmente un estratto invece di foglie essiccate e macinate, perché un estratto offre una composizione più costante. La pianta ha foglie verde-grigio, leggermente vellutate, ed è coltivata da secoli negli orti di tutta Europa. La salvia cresce preferibilmente in un luogo soleggiato con un terreno ben drenante, non a caso simile al suo habitat originario intorno al Mar Mediterraneo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome è composta la capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene esclusivamente l'estratto di salvia e un involucro di idrossipropilmetilcellulosa (HPMC), una fibra vegetale che funge da sostituto della gelatina animale. Non contiene coloranti, aromi o stearato di magnesio. Ciò rende le capsule adatte a un'alimentazione vegana e a chi preferisce vedere un elenco di ingredienti breve. Ogni lotto di produzione viene controllato in modo indipendente per la purezza, così il contenuto corrisponde a quanto indicato in etichetta. La differenza con una comune capsula erboristica sta in quel controllo: con un estratto puoi misurare e registrare il contenuto di oli essenziali, mentre con foglie essiccate sfuse è molto più difficile da garantire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOli essenziali e la differenza con la tisana sfusa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGli oli essenziali nella foglia di salvia sono costituiti da una miscela di composti volatili, tra cui tujone, cineolo e canfora. Sono le stesse sostanze responsabili dell'aroma intenso ed erbaceo che riconosci quando strofini una foglia di salvia tra le dita. Nella preparazione di un estratto questa miscela viene concentrata, così una piccola quantità di estratto porta con sé lo stesso profilo aromatico di una quantità molto maggiore di foglia fresca. Il contenuto di oli essenziali varia per natura da pianta a pianta, a seconda del terreno, del clima e del momento del raccolto. Standardizzando ad almeno il 2 percento, Vit4ever fa in modo che quella variazione naturale non si ripercuota sulla capsula che hai in casa. Chi conosce la salvia come tisana nota subito la differenza con un estratto in capsule. Con la tisana infondi le foglie in acqua calda, e una parte degli oli essenziali evapora proprio a causa del calore. Con un estratto in capsula quella concentrazione si conserva meglio, perché la capsula si apre solo nello stomaco. A ciò si aggiunge che il gusto della salvia è piuttosto marcato, cosa che non tutti gradiscono ogni giorno. Una capsula aggira semplicemente quel problema, senza che tu debba adattarti al gusto dell'erba.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questo estratto di salvia è una forma concentrata e standardizzata di un'erba dalla lunga storia, racchiusa in una semplice capsula vegana senza fronzoli. Con 240 capsule per barattolo, a una capsula al giorno, hai un'ampia scorta per i prossimi mesi.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149527691454,"sku":"vit4-426","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Salie-ExtractVit4ever.jpg?v=1783753245"},{"product_id":"pms-balance-complex-180-capsule-vit4ever","title":"PMS Balance Complex | 180 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003ePMS Balance Complex di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePMS Balance Complex\u003c\/strong\u003e è una formula combinata di Vit4ever, composta da estratti vegetali e da una serie di vitamine e minerali. Tra le capsule trovi tra l'altro estratto di zafferano, Rhodiola rosea, ashwagandha e agnocasto, integrati con calcio, magnesio, ferro, zinco e le vitamine B6, B12 e acido folico. Un barattolo contiene 180 capsule, sufficienti per 30 giorni con un dosaggio giornaliero di sei unità. Le donne che cercano una formula ampiamente composta per il periodo del ciclo mestruale trovano qui in un unico prodotto più sostanze note insieme, invece di barattoli separati uno accanto all'altro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZafferano, Rhodiola, ashwagandha e agnocasto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formula contiene per dose giornaliera 30 mg di estratto di zafferano brevettato Affron, standardizzato ad almeno il 3,5% di Lepticrosalides, più 300 mg di estratto di radice di Rhodiola rosea e 300 mg di estratto di ashwagandha. Rhodiola e ashwagandha appartengono da sempre agli adattogeni, un gruppo di sostanze vegetali utilizzate da secoli nella tradizione erboristica e che ritrovi in quasi ogni complesso ampiamente composto. Inoltre contiene 20 mg di estratto di agnocasto, ottenuto dalle bacche di Vitex agnus castus, un arbusto tradizionalmente associato al ciclo femminile. L'estratto in questo prodotto è standardizzato in un rapporto 10:1, il che significa che dieci parti di materia prima grezza sono state lavorate in una parte di estratto. Per questi quattro estratti botanici al momento non sono approvate indicazioni sulla salute nel database europeo delle indicazioni. Ciò non significa che non se ne sappia nulla, ma la normativa semplicemente non consente di affermare qualcosa al riguardo. Per questo qui indichiamo solo cosa contiene, con la quantità esatta e il rapporto di estrazione, e non cosa il prodotto farebbe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMagnesio e vitamina B6 per il metabolismo energetico\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuello che molti non sanno: magnesio e vitamina B6 nella pratica lavorano spesso insieme, ed è proprio per questo che questi due si ritrovano in quasi ogni formula per la SPM. Il magnesio contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento e contribuisce alla normale funzione psicologica. La vitamina B6 contribuisce alla regolazione dell'attività ormonale e contribuisce anch'essa alla riduzione di stanchezza e affaticamento. Molti si chiedono perché proprio queste due sostanze compaiano così spesso insieme: la risposta è che entrambe svolgono un ruolo nel metabolismo energetico, il processo con cui il tuo corpo trasforma il cibo in energia utilizzabile. Entrambe le sostanze sono presenti in questo prodotto in forme ben assorbibili: il magnesio come bisglicinato di magnesio e la vitamina B6 come piridossal-5-fosfato, la forma attiva che il tuo corpo non deve prima convertire. La differenza rispetto a una forma standard sta nell'assorbimento: il bisglicinato è legato a un amminoacido, il che ne facilita il passaggio attraverso l'intestino rispetto ad esempio all'ossido di magnesio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFerro, zinco, acido folico e vitamina B12\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre a magnesio e B6, PMS Balance Complex contiene anche ferro, zinco, acido folico e vitamina B12. Il ferro contribuisce alla riduzione di stanchezza e affaticamento e contribuisce al normale trasporto di ossigeno nell'organismo, cosa di cui in particolare le donne con un ciclo mestruale più abbondante possono beneficiare. Lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e contribuisce alla normale fertilità e alla normale riproduzione. L'acido folico è presente come Biofolate, la forma bioattiva 5-metiltetraidrofolato, e la vitamina B12 come metilcobalamina. Entrambe le forme possono essere utilizzate direttamente dal tuo corpo, senza passaggi intermedi nel fegato o nell'intestino. Ciò le rende nella pratica adatte alle persone che tollerano meno bene la conversione delle forme standard. Anche il calcio non manca: questo minerale contribuisce alla normale funzione muscolare, cosa che si collega ai crampi muscolari che molte donne riconoscono intorno al loro ciclo. In breve: la formula copre in un'unica dose giornaliera sia il metabolismo energetico sia la formazione dei globuli rossi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsule vegane e uso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe capsule di questo PMS Balance Complex sono vegetali, con un involucro di idrossipropilmetilcellulosa al posto della gelatina. Prendi sei capsule al giorno con acqua a sufficienza, in una sola volta o distribuite nell'arco della giornata, a seconda di ciò che ti risulta più comodo. Un barattolo di 180 capsule, con questo uso, dura 30 giorni, così non devi ordinare nuove scorte a metà del mese. In questo modo sai esattamente a cosa attenerti, ogni mese di nuovo, con la stessa composizione e lo stesso dosaggio. Chi utilizza per la prima volta una formula combinata come questa si chiede spesso quanto tempo occorra prima di notare una differenza. Ciò varia da persona a persona e da sostanza a sostanza: alcune vitamine e minerali vengono reintegrati nel giro di qualche settimana, mentre gli estratti botanici nella tradizione vengono spesso usati su un periodo più lungo. Prendi quindi le capsule con costanza nello stesso momento della giornata, preferibilmente durante un pasto con un po' di grassi, così che l'assorbimento avvenga senza problemi.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149530640574,"sku":"vit4-481","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/PMSBalanceComplexVit4ever.jpg?v=1783753349"},{"product_id":"estratto-di-zafferano-affron-30mg-120-capsule-vit4ever","title":"Estratto di Zafferano Affron 30mg | 120 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eEstratto di zafferano con Affron di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'estratto di zafferano\u003c\/strong\u003e di Vit4ever fornisce 30 mg di Affron per dose giornaliera di due capsule, ottenuto da stimmi di zafferano selezionati di Crocus sativus e standardizzato al 3,5 percento di Lepticrosalides. Lo zafferano è considerato una delle spezie più preziose al mondo. In questo prodotto è presente come estratto di marca standardizzato in capsule vegetali, con una lista di ingredienti volutamente breve.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa sono l'estratto di zafferano e Affron\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLo zafferano proviene dal fiore Crocus sativus. Solo gli stimmi rossi, i fili di zafferano, vengono raccolti a mano. Servono migliaia di fiori per una piccola quantità, il che rende lo zafferano una delle spezie più preziose al mondo per grammo, tanto da essere chiamato anche oro rosso. L'estratto di zafferano è una forma concentrata ottenuta da quei fili. Per la raccolta i fiori vengono colti a mano e per ogni fiore i tre stimmi rossi vengono raccolti separatamente, di solito la mattina presto prima che il fiore si apra. Questa raccolta ad alta intensità di lavoro spiega perché lo zafferano è così particolare e perché il prezzo al grammo è così elevato. Affron è un estratto di marca di Pharmactive Biotech Products ottenuto da fili di zafferano selezionati. Mentre la comune polvere di zafferano varia a seconda del raccolto e dell'origine, Affron viene portato a una composizione fissa e definita. Così sai con precisione cosa assumi con ogni capsula, anziché una quantità variabile di zafferano macinato. Lo zafferano (Crocus sativus) contribuisce all'equilibrio emotivo, aiuta il rilassamento e aiuta a mantenere un umore positivo*.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eStandardizzato al 3,5 percento di Lepticrosalides, cosa significa davvero\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI Lepticrosalides sono componenti caratteristici dell'estratto di zafferano Affron. Vengono utilizzati come marcatore di qualità: standardizzando l'estratto al 3,5 percento di Lepticrosalides, la composizione resta uguale da lotto a lotto. Standardizzare significa che un estratto viene regolato su una quantità fissa di un determinato componente, anziché usare semplicemente zafferano macinato. Due capsule forniscono 30 mg di Affron con 1,05 mg di Lepticrosalides, ossia 15 mg di Affron per capsula. Questo rapporto fisso è la differenza tra un estratto standardizzato e la polvere di zafferano sfusa, il cui contenuto di sostanze attive può variare da raccolto a raccolto. Affron e Lepticrosalides sono marchi registrati di Pharmactive Biotech Products, S.L.U. Ciò che molti non sanno: lo zafferano viene usato da secoli nella cucina mediterranea e in applicazioni tradizionali, molto prima che comparisse come estratto standardizzato in una capsula. Lo zafferano aiuta inoltre a mantenere una buona sensazione di comfort prima e durante il ciclo mestruale*.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDai fili di zafferano all'estratto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI fili di zafferano vengono raccolti al momento della maturità e selezionati con cura, di solito manualmente perché la raccolta meccanica danneggia i fili sottili. Segue poi una delicata estrazione a base d'acqua per preservare i componenti dei fili senza intaccarli con solventi aggressivi. Ogni lotto viene testato in laboratori indipendenti per la purezza, per il contenuto di sostanze attive e per gli standard di qualità. L'analisi di laboratorio aggiornata è disponibile su richiesta presso Vit4ever. L'estratto viene confezionato in Germania e in Europa secondo le norme HACCP, GMP e ISO 22000:2018. Dal 2016 Vit4ever rappresenta integratori alimentari con una dichiarazione chiara e trasparente e un ampio assortimento per l'uso quotidiano. Molte persone si chiedono perché l'estratto di zafferano in capsule sia più costoso dei fili di zafferano dal droghiere. La differenza sta nella standardizzazione: i comuni fili di zafferano non offrono alcuna garanzia sul contenuto di Lepticrosalides, mentre questo estratto viene proprio testato e regolato su di esso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCapsula vegana e lista di ingredienti breve\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'involucro della capsula è realizzato in idrossipropilmetilcellulosa, un materiale vegetale, con farina di riso come riempitivo. Per il resto non contiene aggiunte inutili: niente gelatina, niente zucchero, niente coloranti, aromi o conservanti, e il prodotto è privo di lattosio, glutine, biossido di titanio e nanoparticelle. Chi cerca l'estratto di zafferano in forma di capsula trova qui un prodotto con una composizione limitata e chiara e un contenuto netto di 39 grammi. Le capsule stesse misurano 22 per 9 mm e sono quindi facili da deglutire, anche per chi ha difficoltà con capsule più grandi. La differenza rispetto alla polvere di zafferano sfusa non sta solo nella comodità di una capsula, ma anche nel dosaggio preciso e tracciabile per unità.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 120 capsule, assumendo due capsule al giorno, hai una scorta per 60 giorni. Assumi preferibilmente le due capsule in un momento fisso con sufficiente liquido, così da mantenere semplice la tua routine. Così l'Estratto di zafferano Affron di Vit4ever è un modo sobrio e vegetale per aggiungere l'estratto di zafferano standardizzato alla tua routine quotidiana, senza le complicazioni dei dosaggi variabili come con la polvere di zafferano sfusa.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149541879998,"sku":"vit4-637","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/saffraan-1.webp?v=1783753808"},{"product_id":"maca-lepidium-meyenii-500mg-100-capsule-vegane-swanson","title":"Maca (Lepidium meyenii) 500mg | 100 capsule vegane | Swanson","description":"\u003ch2\u003eMaca di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAlla ricerca della radice della forza peruviana? \u003cstrong\u003eLa maca\u003c\/strong\u003e di Swanson fornisce 500 mg di polvere di radice di Lepidium meyenii per capsula. La maca cresce in alta quota sulle Ande del Perù, dove la radice viene consumata e utilizzata da secoli come tonico energetico. Un integratore vegetale in capsula vegana, per uomini e donne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la maca e da dove proviene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maca è una pianta a radice tuberosa imparentata con il ravanello e la senape. Cresce ad alta quota, in condizioni difficili, e proprio la radice viene essiccata e macinata in polvere. Le sostanze caratteristiche si chiamano macamidi e macaeni. Sono i componenti su cui si concentrano i ricercatori quando studiano la maca, tra l'altro in relazione ai neurotrasmettitori nel corpo. Da sapere: qui si assume l'intera radice, non una singola sostanza estratta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e500 mg di radice di maca per capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 500 mg di radice di maca macinata. Si tratta di una quantità giornaliera adeguata, che puoi aumentare se lo desideri. Molte persone si chiedono se la maca sia adatta solo agli uomini. Non è così: la maca viene utilizzata sia da uomini che da donne. Un consiglio: la maca può avere un effetto leggermente energizzante, quindi è preferibile assumerla presto nella giornata piuttosto che poco prima di dormire. La capsula è vegetale, quindi la maca si adatta anche a un'alimentazione vegana.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMaca, energia e libido\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maca è conosciuta fin dall'antichità come radice dell'energia e come pianta per la vitalità. Questa reputazione spiega perché oggi la maca sia popolare tra chi cerca una marcia in più. La maca è fonte di energia e sostiene le prestazioni fisiche e mentali e la vitalità*. Inoltre, la maca stimola il desiderio sessuale e agisce come afrodisiaco*, e ha un'influenza favorevole sulla fertilità*. Per le donne in menopausa c'è un'ulteriore indicazione: la maca contribuisce ad avere ossa forti e sane durante la menopausa*.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: la maca nella sua forma pura, 500 mg di polvere di radice per capsula, cento capsule in una confezione, in involucro vegetale. Una scelta diretta per chi vuole provare di persona la radice andina.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"100 capsule","offer_id":48168022868158,"sku":"Swanson-059","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"60 capsule","offer_id":48168022900926,"sku":"Swanson-019","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/macaLuto_1.jpg?v=1784204831"},{"product_id":"radice-di-wild-yam-500mg-100-capsule-swanson","title":"Radice di Wild Yam 500mg | 100 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eRadice di Wild Yam di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIl \u003cstrong\u003ewild yam\u003c\/strong\u003e è una pianta rampicante originaria del Nord America, conosciuta da tempo nella tradizione erboristica. Swanson utilizza la radice della Dioscorea villosa e combina un estratto standardizzato con polvere di radice, per un totale di 500mg per capsula. Una porzione di due capsule fornisce 1000mg. Un barattolo contiene 100 capsule, sufficienti per cinquanta porzioni.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è il wild yam\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eWild yam, in italiano igname selvatico, è il nome della Dioscorea villosa, una pianta rampicante che cresce naturalmente nei boschi del Nord America. Viene utilizzato il rizoma, non le parti aeree. La pianta è nota per la diosgenina, una saponina vegetale presente naturalmente nella radice e su cui questo prodotto è standardizzato.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEstratto e polvere di radice insieme\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUna porzione di due capsule combina 810mg di estratto di radice di wild yam con 190mg di polvere di radice, per un totale di 1000mg. L'estratto è standardizzato al 10% di diosgenina, così ogni porzione contiene una quantità fissa di questa sostanza vegetale. Integrando l'estratto con la polvere dell'intera radice, oltre alla diosgenina ricevi anche le altre sostanze vegetali naturalmente presenti.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è la diosgenina\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa diosgenina è una saponina steroidea, un gruppo di sostanze vegetali presente naturalmente in diverse piante. Nella radice di wild yam è la sostanza più citata. In questo prodotto il contenuto è fissato al 10% dell'estratto, pari a 81mg di diosgenina per porzione di due capsule.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa capsula e il suo contenuto\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre all'estratto di wild yam e alla polvere di radice, la capsula contiene solo farina di riso. La capsula stessa è realizzata in gelatina e quindi non adatta ai vegani. Il prodotto è senza glutine e non contiene soia. Assumi due capsule al giorno con acqua.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168028045502,"sku":"Swanson-098","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/yamroot.jpg?v=1784204923"},{"product_id":"dong-quai-angelica-sinensis-530mg-100-capsule-swanson","title":"Dong Quai (Angelica sinensis) 530mg | 100 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eDong Quai di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa classica erba femminile della Cina: \u003cstrong\u003eDong Quai\u003c\/strong\u003e di Swanson fornisce 530 mg di polvere di radice di Angelica sinensis per capsula. Il Dong Quai, chiamato anche angelica cinese, occupa un posto centrale nella tradizionale erboristeria cinese. È un integratore erboristico vegetale in forma Full Spectrum: la radice intera, macinata in polvere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il Dong Quai e da dove proviene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl Dong Quai è la radice dell'Angelica sinensis, una pianta ombrellifera imparentata con il sedano e il prezzemolo. La radice viene utilizzata in Asia orientale da secoli ed è conosciuta lì come una delle erbe più importanti per le donne. Per questo prodotto Swanson utilizza la radice essiccata e macinata. È utile sapere che qui si ottiene la radice intera, non una singola sostanza estratta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e530 mg di radice per capsula, una al giorno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 530 mg di radice di Dong Quai macinata, sufficiente a coprire la dose giornaliera con una singola capsula. Mentre alcuni marchi utilizzano un estratto standardizzato, Swanson sceglie la radice intera con il suo profilo naturale di sostanze vegetali. Un punto importante da considerare: il Dong Quai può rendere la pelle più sensibile alla luce solare. Evita un'esposizione prolungata al sole e ad altre fonti di raggi UV durante l'uso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDong Quai e la salute della donna\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl Dong Quai è da sempre conosciuto come tonico per le donne. Questa tradizione spiega il soprannome radice delle donne. Il Dong Quai contribuisce al mantenimento della salute della donna e dell'apparato urogenitale*. Inoltre, il Dong Quai contiene antiossidanti che possono contribuire a proteggere dai radicali liberi*. Nella tradizionale erboristeria cinese, la radice viene associata soprattutto alle donne nelle diverse fasi della vita.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: Dong Quai nella sua forma completa, 530 mg di radice per capsula, una capsula al giorno, cento pezzi in un barattolo. Una scelta diretta per chi vuole provare questa classica erba femminile cinese.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168039940286,"sku":"Swanson-010","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/swansonDongquai.jpg?v=1784205961"},{"product_id":"estratto-di-salvia-salvia-officinalis-10-1-320mg-100-capsule-swanson","title":"Estratto di Salvia (Salvia officinalis) 10:1 320mg | 100 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eEstratto di Salvia 10:1 di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eForse conosci la salvia come erba da cucina per la pasta o il saltimbocca. Ma la \u003cstrong\u003esalvia\u003c\/strong\u003e ha una storia molto più lunga come pianta medicinale. Swanson lavora la foglia in un estratto 10:1, con 160mg per capsula. Una porzione di due capsule corrisponde a 3,2 grammi di foglie di salvia essiccate. È destinato agli adulti che desiderano assumere la pianta in forma concentrata.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è davvero la salvia\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSalvia è il nome comune di Salvia officinalis, un piccolo arbusto grigio-verde originario dell'area mediterranea. Il nome deriva dal latino salvare, che significa salvare o guarire, il che dice molto sulla reputazione della pianta. Per questo estratto viene utilizzata la foglia. La salvia è nota per alcuni impieghi specifici. Ad esempio, la salvia aiuta a ridurre la sudorazione eccessiva*. È una delle proprietà più conosciute della pianta.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa salvia e la menopausa\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa salvia è da sempre associata anche alla menopausa. La salvia contribuisce al comfort durante la menopausa*. Inoltre la salvia ha un effetto lenitivo su bocca e gola*, motivo per cui la foglia si ritrova spesso in prodotti per la gola e collutori. Molte persone si chiedono se la salvia da cucina abbia lo stesso effetto. In linea di principio è la stessa pianta, ma questo è un estratto 10:1 in cui le sostanze vegetali sono concentrate.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCosa significa un estratto 10:1\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa dicitura 10:1 indica la concentrazione. Per una parte di estratto il produttore utilizza dieci parti di pianta. Con 160mg per capsula, una porzione di due capsule (320mg) corrisponde quindi all'equivalente di 3,2 grammi di foglie di salvia. La salvia contiene naturalmente acido rosmarinico, flavonoidi e olio volatile. Tra questi oli rientra anche il tujone, una sostanza per cui si sconsiglia un uso prolungato e ininterrotto.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa capsula e cosa contiene\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre all'estratto di salvia, sono presenti eccipienti: cellulosa microcristallina, \u003ca href=\"\/blogs\/ingredienten\/wat-is-maltodextrine\"\u003emaltodestrina\u003c\/a\u003e, magnesio stearato e silice. La capsula stessa è di gelatina. Ogni capsula fornisce 160mg di salvia in forma 10:1. In breve: questa è la classica pianta medicinale in una capsula dosata e concentrata, per adulti che preferiscono dosare la salvia piuttosto che raccoglierla.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168040693950,"sku":"Swanson-071","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Swanson-Salieblad.jpg?v=1784205985"},{"product_id":"full-spectrum-wild-yam-400mg-60-capsule-swanson","title":"Full Spectrum Wild Yam 400mg | 60 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eWild Yam di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste capsule di Swanson contengono \u003cstrong\u003ewild yam\u003c\/strong\u003e, ricavata dalla radice della pianta di igname selvatico (Dioscorea villosa). Ogni capsula fornisce 400 milligrammi di radice macinata, nella sua forma completa senza che venga isolata una sostanza specifica. Il wild yam viene utilizzato da tempo nelle tradizioni erboristiche, originariamente dalle popolazioni indigene del Nord America. Si assume una capsula, una o due volte al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il wild yam\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl wild yam è la radice di una pianta rampicante presente in Nord America, America Latina e parti dell'Asia. La pianta appartiene al genere Dioscorea, con la specie qui utilizzata che è la Dioscorea villosa. In questo prodotto si tratta della radice intera, finemente macinata e inserita in capsula. La dicitura full spectrum indica che viene utilizzata l'intera radice, non solo una componente isolata. La capsula contiene quindi l'interazione naturale delle sostanze così come si trovano nella radice stessa. È un'erba classica che si trova in forma di capsula presso molti marchi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDiosgenina, la sostanza più conosciuta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa sostanza per cui il wild yam è più conosciuto è la diosgenina. Si tratta di una saponina, un composto vegetale che si trova in molte piante. Nei laboratori la diosgenina viene utilizzata come materia prima, tra l'altro per la produzione di determinate sostanze. Importante da sapere: il corpo non converte autonomamente la diosgenina del wild yam in ormoni. È un malinteso piuttosto diffuso. Nella pianta questa sostanza è semplicemente presente come componente naturale della radice. Swanson utilizza qui la radice intera, non un estratto isolato di diosgenina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa significa full spectrum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon le erbe si presenta spesso una scelta: utilizzare l'intera pianta, oppure estrarre e concentrare una singola sostanza. Full spectrum rappresenta la prima opzione. La radice viene essiccata, macinata e lavorata nella sua interezza. Il vantaggio è la semplicità: ottieni la radice così com'è in natura, senza lavorazioni che ne alterino il rapporto tra le sostanze. Un estratto concentrato fornisce invece una maggiore quantità di una sostanza specifica per capsula. Quale forma scegliere dipende da cosa stai cercando. Questa di Swanson è la variante a radice intera con 400 milligrammi per capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDa dove proviene il wild yam\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl wild yam ha una lunga storia. Le popolazioni indigene del Nord America utilizzavano tradizionalmente la radice, e in seguito l'erba divenne nota anche altrove. Oggi viene coltivata e raccolta in diversi continenti. Negli integratori compare solitamente come radice macinata o come estratto. Per via delle normative UE non possiamo entrare nel merito di cosa farebbe il wild yam nel corpo, ma possiamo descrivere cos'è: la radice intera e macinata della Dioscorea villosa, in una capsula di gelatina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl wild yam di Swanson è una semplice variante a radice intera: 400 milligrammi di Dioscorea villosa macinata per capsula, senza isolamento o concentrazione. Un barattolo da 60 capsule dura, con un uso quotidiano, circa uno o due mesi, a seconda della frequenza di assunzione.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168041283774,"sku":"Swanson-037","price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/WildYam.jpg?v=1784206012"},{"product_id":"combinazione-di-trifoglio-rosso-100-capsule-swanson","title":"Combinazione di Trifoglio Rosso | 100 capsule | Swanson","description":"\u003ch2\u003eCombinazione di Trifoglio Rosso di Swanson\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAlcune ricette a base di erbe esistono da generazioni e vengono tramandate quasi invariate. Questa formula di Swanson ne è un esempio. Il \u003cstrong\u003etrifoglio rosso\u003c\/strong\u003e costituisce la base con 460mg per capsula, integrato con altre otto erbe in quantità minori. È destinato agli adulti che desiderano assumere questo mix erboristico classico in una forma fissa. Un vasetto contiene 100 capsule, sufficienti per oltre tre mesi assumendo una capsula al giorno.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCos'è il trifoglio rosso\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTrifoglio rosso è il nome comune di Trifolium pratense, una pianta leguminosa con caratteristici capolini fiorali rosso-violacei che si vedono spesso in prati e ai margini delle strade. Per gli integratori viene utilizzato il fiore. Il trifoglio rosso contiene naturalmente isoflavoni, un gruppo di sostanze vegetali presente anche nella soia e in altri legumi. È una delle erbe più conosciute della tradizione erboristica occidentale e per secoli è comparsa nei libri di erboristeria. In questa formula il trifoglio rosso è di gran lunga il componente principale. La pianta deve il suo nome al colore rosso-violaceo dei capolini, che in estate compaiono in massa nei prati e ai margini delle strade.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOtto erbe complementari\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre al trifoglio rosso sono presenti altre otto erbe, ciascuna con 10mg per capsula: radice di tarassaco (Taraxacum officinale), echinacea, radice di liquirizia (Glycyrrhiza glabra), corteccia di pesco, foglia di piantaggine, corteccia di frassino spinoso (Zanthoxylum americanum), radice di salsapariglia (Smilax) e radice di romice crespo (Rumex crispus). Una per una, sono piante con una lunga tradizione nell'erboristeria occidentale. Molte persone si chiedono perché in una formula ci siano così tante erbe diverse. La risposta sta nella tradizione: queste piante venivano da sempre utilizzate proprio insieme, come una ricetta fissa e bilanciata. Nell'antica erboristeria un tale mix era conosciuto come una formula composita, in cui un'erba principale veniva combinata con una serie di piante complementari. Il trifoglio rosso qui svolge il ruolo principale, le altre otto erbe formano il gruppo che lo circonda.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eL'idea dietro una combinazione\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUna formula combinata riunisce diverse piante in un rapporto fisso, così non devi raccoglierle, pesarle o mescolarle separatamente. Il trifoglio rosso fornisce la parte maggiore con 460mg, le altre otto erbe completano la ricetta ciascuna con una piccola quota. Così un'intera parte della tradizione erboristica si trova in un'unica capsula, invece di nove vasetti separati nell'armadietto. Non devi quindi conoscere, pesare e conservare nove erbe distinte, ma hai la ricetta completa in una capsula. Questo rende il mix classico pratico nell'uso quotidiano.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa capsula e cosa contiene\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOltre alle nove erbe, la capsula contiene solo magnesio stearato come eccipiente. La capsula stessa è di gelatina. Si assume una capsula al giorno durante i pasti, con acqua. In breve: questa è una ricetta erboristica tradizionale a base di trifoglio rosso, riunita in un vasetto da 100 capsule per chi preferisce dosare il mix piuttosto che cercarne e comporne da solo i componenti.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168041316542,"sku":"Swanson-069","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Swanson-Rodeklaverbloesem_Paardebloemwortel_Echinaceapurpurea_Zoethoutwortel_StekeligeAsschors_Sarsaparillawortel_Geledokwortel-100capsules.jpg?v=1784206012"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/collections\/donna-equilibrio-ormonale.oembed","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}