{"title":"Clear Whey","description":null,"products":[{"product_id":"clear-whey-protein-isolate-arancia-900-g-german-elite-nutrition","title":"Clear Whey Protein Isolate Arancia | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Protein Isolate Arancia di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eImmagina un bicchiere di fresca aranciata, ma con dentro 24,5 grammi di proteine. È ciò che mette sul tavolo questa \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e di German Elite Nutrition: un frullato limpido e fresco di agrumi che bevi anziché mangiare a cucchiaiate. Sciogli 30 grammi di polvere in acqua fredda e ottieni una bevanda trasparente e succosa. Un barattolo da 900 grammi rende 30 porzioni, sufficienti per un mese di consumo quotidiano.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché questo non è un frullato qualsiasi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maggior parte dei frullati proteici è cremosa e saziante. Si basano su concentrato di proteine del siero del latte o su proteine del latte, che si sciolgono in modo torbido e restano pesanti sullo stomaco. La clear whey lo affronta in modo diverso. Qui è presente l'isolato di proteine del siero, la forma più purificata del whey. Nel processo di produzione il siero viene filtrato ulteriormente, così viene eliminata la maggior parte del grasso e dello zucchero del latte. Ciò che resta si scioglie limpido in acqua. Così bevi una leggera aranciata anziché un denso frullato al latte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'apporto di proteine resta uguale. Le proteine contribuiscono alla crescita della massa muscolare, e le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare. Per chi si allena è proprio quella texture leggera a fare la differenza. Soprattutto subito dopo uno sforzo intenso, quando hai ancora poca voglia di qualcosa di pesante, un bicchiere fresco scende molto più facilmente di un frullato cremoso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa c'è nel tuo bicchiere per porzione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn misurino da 30 grammi fornisce 24,5 grammi di proteine e circa 103 chilocalorie. Grasso e carboidrati restano entrambi sotto il decimo di grammo, e lo zucchero è quasi assente. Questo perché l'isolato è composto quasi interamente da proteine, con poco intorno. Molti sportivi puntano a poco più di un grammo di proteine per chilo di peso corporeo al giorno. Una porzione ne copre una buona parte, senza aggiungere molte calorie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOltre ai muscoli, le proteine contano anche per il tuo scheletro: le proteine contribuiscono al mantenimento di ossa normali. Da sapere: la polvere proviene dal latte e contiene quindi lattosio. L'isolato di proteine del siero contiene meno lattosio del concentrato, ma non è privo di lattosio. Se sei sensibile, tienilo presente alla tua prima porzione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eClear whey intorno al tuo allenamento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti sportivi si chiedono quando sia meglio assumere un frullato del genere. In pratica la clear whey cade bene subito dopo l'allenamento, quando il tuo corpo richiede proteine ma il tuo stomaco deve ancora riprendersi dallo sforzo. Un bicchiere freddo di arancia sembra allora più un dissetante che un pasto. Puoi assumere da 1 a 3 porzioni al giorno, per esempio la mattina al risveglio e subito dopo lo sport. Anche tra due pasti funziona altrettanto bene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBastano uno shaker o persino un cucchiaio, perché non serve un frullatore. Metti un misurino di polvere nel borsone da palestra e lo mescoli in movimento con acqua fredda. Dopo aver agitato, lascialo riposare un attimo. Così la schiuma si deposita e la bevanda diventa davvero limpida, proprio come dev'essere una clear whey.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eArancia: fresca di agrumi e dissetante\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gusto arancia è succoso e leggermente aspro, come un bicchiere di spremuta fresca in una giornata calda. Non c'è zucchero aggiunto. La dolcezza viene dal dolcificante sucralosio, e il colore arancione dalla barbabietola rossa e dalla curcuma. Così la bevanda resta fresca senza diventare stucchevole, anche se ne prendi due al giorno. Dove una normale bibita è piena di zucchero, qui ti resta una bevanda leggera con una buona dose di proteine. In una calda giornata di allenamento o dopo una sessione impegnativa al sole è esattamente ciò che cerchi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePer chi è adatto questo frullato? Soprattutto per gli sportivi che vogliono assumere molte proteine ma non hanno voglia di mandare giù ogni volta un frullato cremoso o una barretta proteica. Un bicchiere di arancia scende più facilmente di un piatto di quark, soprattutto d'estate. Puoi rendere il gusto più forte o più delicato giocando con la quantità di acqua: un po' meno dà un agrume più pieno, un po' di più lo rende più leggero e dissetante. Se lo porti in palestra, metti già la polvere nel tuo shaker e aggiungi acqua fredda solo poco prima di iniziare. Così la bevanda resta limpida e non ti ritrovi con un bicchiere tiepido alla fine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, questa variante agli agrumi è un modo leggero per assumere le tue proteine. Se dopo lo sport preferisci qualcosa di rinfrescante a un frullato pesante, con l'arancia sei a posto. Un barattolo dura a lungo ed è così di nuovo pronto per il prossimo allenamento.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48105385033918,"sku":"gen-073","price":43.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Clearwheyorange.jpg?v=1783621788"},{"product_id":"clear-whey-protein-isolate-mango-e-pesca-900g-german-elite-nutrition","title":"Clear Whey Protein Isolate Mango e Pesca | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Mango e Pesca di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVoglia di proteine, ma non di un frappè denso? Questa \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e al mango e pesca di German Elite Nutrition ribalta la prospettiva. È uno shake proteico limpido a base di isolato di proteine del siero del latte, con il gusto dolce e solare di mango maturo e pesca succosa. Per porzione assumi 24,5 grammi di proteine, in una bevanda che rimane leggera e trasparente. Un barattolo da 900 grammi contiene 30 porzioni, sufficienti per uno shake al giorno per un mese.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIsolato al posto del concentrato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza tra un normale shake e la clear whey sta nel tipo di proteine. Uno shake classico viene di solito preparato con concentrato di siero, che oltre alle proteine contiene anche una buona dose di grassi e zuccheri del latte. Questo rende la bevanda torbida, cremosa e saziante. Questa variante utilizza l'isolato di proteine del siero del latte, la forma più filtrata. Durante la produzione dell'isolato la proteina viene ulteriormente purificata, così da eliminare quasi tutti i grassi e la maggior parte del lattosio. Rimane quindi una proteina pressoché pura che si scioglie in modo limpido nell'acqua. Aggiungendo acqua fredda ottieni una bevanda fresca e trasparente invece di un frappè denso. Le proteine contribuiscono alla crescita della massa muscolare. Con 24,5 grammi per porzione, questa clear whey fornisce la stessa quantità di proteine della variante cremosa, ma è molto più leggera e facile da bere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMango e pesca in un bicchiere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMango e pesca sono entrambi frutti estivi dolci e insieme regalano un gusto pieno e solare. Il mango porta la nota tropicale e più rotonda, la pesca la rende più fresca e succosa. Il risultato resta comunque leggero, perché non contiene zuccheri aggiunti; la dolcezza proviene dall'edulcorante sucralosio. Così la bevanda sa di frutta senza diventare sciropposa. È per eccellenza un gusto da spuntino: uno shake proteico fresco nel pomeriggio, dopo lo sport o semplicemente quando hai voglia di qualcosa di dolce senza le calorie di un vero dessert. Agita lo shake con abbondante ghiaccio per il miglior risultato e lascia poi posare la schiuma: berrai una bevanda limpida e fruttata che scivola giù piacevolmente come una limonata. Anche in viaggio o in ufficio questo gusto funziona bene, perché ti servono solo uno shaker e dell'acqua fredda. In un minuto prepari così uno shake proteico fruttato, senza sporcare né usare il frullatore, e la nota di mango e pesca resta gradevole anche al secondo bicchiere della giornata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa contiene ogni porzione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna porzione da 30 grammi fornisce 24,5 grammi di proteine e circa 103 kcal. Grassi e carboidrati restano, per porzione, al di sotto di un decimo di grammo, e gli zuccheri sono praticamente assenti. Questo perché l'isolato è composto quasi interamente da proteine, con poco altro attorno. Per chi vuole assumere le proprie proteine senza molte calorie in più, è un calcolo comodo. Le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare e le proteine contribuiscono al mantenimento di ossa normali. Bene sapere: la polvere contiene latte e lattosio. L'isolato di proteine del siero del latte contiene meno zuccheri del latte rispetto al concentrato, ma non è del tutto privo di lattosio. Se sei molto sensibile, tienilo in considerazione quando pianifichi le tue porzioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConcludi il tuo allenamento con uno shake\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMescola un misurino da 30 grammi con 300 ml di acqua fredda in uno shaker. Se lo vuoi un po' più corposo, usa il latte scremato, anche se in questo modo si perde una parte dell'effetto limpido. Il frullatore è superfluo; basta agitare o mescolare. Puoi assumere da 1 a 3 porzioni al giorno, distribuite nell'arco della giornata o attorno al tuo sforzo fisico. Molti sportivi bevono uno shake così subito dopo l'allenamento, quando il corpo richiede proteine e soprattutto hai sete dopo aver sudato. In quel momento una bevanda leggera e fruttata risulta più piacevole di un frappè pesante. È proprio per questo che è stata creata questa clear whey al mango e pesca: proteine che si bevono come un rinfresco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn sintesi, questo è un modo fresco e solare per assumere le tue proteine. La combinazione di mango e pesca ne fa un rinfresco estivo, pur garantendoti 24,5 grammi di proteine per bicchiere. Con 30 porzioni per barattolo ne hai a sufficienza per settimane. All'interno della gamma Clear Whey di German Elite Nutrition questo è uno dei gusti più dolci e accessibili, ideale se stai appena iniziando con gli shake proteici limpidi.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107273912510,"sku":"gen-073-006","price":43.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/gen_clear_whey_mango_peach.jpg?v=1783624193"},{"product_id":"clear-whey-protein-isolate-pompelmo-rosa-900g-german-elite-nutrition","title":"Clear Whey Protein Isolate Pompelmo Rosa | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Pompelmo Rosa di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNon tutti gli shake proteici devono essere dolci e cremosi. Questa \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e al pompelmo rosa di German Elite Nutrition sceglie il lato fresco e leggermente amaro degli agrumi. È uno shake limpido a base di isolato di proteine del siero del latte, con il gusto amarodolce del pompelmo rosa. Per porzione assumi 24,5 grammi di proteine, in una bevanda che rimane trasparente e dal sapore vivacemente fresco. Un barattolo da 900 grammi equivale a 30 porzioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSciogliere limpido, bere leggero\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePerché uno shake proteico è torbido e un altro limpido? Dipende dalla proteina che contiene. Un normale shake usa spesso concentrato di siero, con ancora grassi e zuccheri del latte, e questo rende la bevanda densa e opaca. La clear whey lavora con l'isolato di proteine del siero del latte, la forma ulteriormente filtrata. Durante il processo di produzione se ne vanno quasi tutti i grassi e la maggior parte del lattosio, così ti rimane una proteina pressoché pura. Questa si scioglie in modo trasparente nell'acqua fredda. Un tocco di acido citrico mantiene bassa l'acidità, così la bevanda rimane limpida e non diventa lattiginosa. In questo modo bevi qualcosa con la consistenza di una bibita fresca e il contenuto proteico di uno shake. Le proteine contribuiscono alla crescita della massa muscolare e, con 24,5 grammi per porzione, sei allo stesso livello di un classico shake al siero.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL'amarodolce del pompelmo rosa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl pompelmo rosa ha un gusto che inizia dolce e finisce con una leggera amarezza. È proprio questo equilibrio a rendere questa variante diversa dal solito shake dolce. È rinfrescante e un po' più maturo, senza diventare stucchevole, perché non contiene zuccheri aggiunti. La dolcezza proviene dall'edulcorante sucralosio, mentre la nota agrumata dona la vivacità. Per chi trova che i gusti dolci stanchino in fretta, il pompelmo si beve invece con piacere. È un gusto che si abbina bene al mattino o poco prima di una tranquilla sessione di cardio, quando vuoi qualcosa di fresco che non pesi sullo stomaco. Servi lo shake freddo con un po' di ghiaccio e lascia posare la schiuma: così l'agrume amarodolce si esalta al meglio. Chi vuole attenuare un po' l'amarezza lascia lo shake qualche minuto in frigorifero, perché il pompelmo si beve meglio freddo. La clear whey è diventata popolare tra gli sportivi che dopo lo sforzo preferiscono bere qualcosa di fresco piuttosto che uno shake cremoso, e questa tendenza si ritrova ora ampiamente sugli scaffali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMolte proteine, poca zavorra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer porzione da 30 grammi conti 24,5 grammi di proteine e circa 103 kcal. Grassi e carboidrati restano al di sotto di un decimo di grammo per porzione, e di zucchero non ce n'è quasi. È il vantaggio dell'isolato: è quasi interamente proteina, con poco altro attorno. Così assumi le tue proteine senza una montagna di calorie in più, il che è comodo se curi la linea o segui una dieta ricca di proteine. Le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare e le proteine contribuiscono al mantenimento di ossa normali. La polvere contiene latte e lattosio. L'isolato contiene meno zuccheri del latte rispetto al concentrato, ma non è privo di lattosio, quindi tienilo in considerazione se il tuo stomaco è sensibile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePreparazione, tempistica e uso quotidiano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMetti un misurino da 30 grammi nello shaker e versaci 300 ml di acqua fredda. L'acqua dà il risultato più limpido; con il latte scremato lo shake diventa più corposo, ma meno trasparente. Non ti serve un frullatore, basta agitare o mescolare. Puoi bere da 1 a 3 porzioni al giorno, ad esempio al mattino, tra i pasti o dopo l'allenamento. Dopo uno sforzo, quando sei sudato e hai sete, uno shake agrumato fresco risulta spesso più piacevole di qualcosa di cremoso. È proprio questo lo scopo di questa clear whey. Alterna pure con uno degli altri gusti della gamma quando hai voglia di qualcosa di diverso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, questo pompelmo rosa è un modo fresco e amarodolce per assumere le tue proteine. Ideale per chi è stanco degli shake dolci e preferisce bere qualcosa di vivace dopo lo sport. Con 30 porzioni per barattolo vai avanti a lungo. All'interno della gamma il pompelmo rosa è la scelta più fresca e meno dolce, e l'isolato inoltre si digerisce facilmente, così assimili in fretta le proteine.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107280629950,"sku":"gen-073-011","price":43.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/PinkGrapefruitClearWheyGEN.jpg?v=1783624201"},{"product_id":"clear-whey-protein-isolate-lampone-900g-german-elite-nutrition","title":"Clear Whey Protein Isolate Lampone | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Protein Isolate Lampone di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEstivo, agrodolce e fruttato, come una manciata di lamponi freschi. Questa \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e di German Elite Nutrition non è un frullato denso ma una bevanda proteica limpida che bevi come una limonata. Mescola 30 grammi di polvere in acqua fredda e ti resta un bicchiere leggero e trasparente con 24,5 grammi di proteine per porzione. Un barattolo da 900 grammi contiene 30 porzioni, sufficienti per andare avanti un mese.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBere leggero invece di masticare\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti shake proteici sembrano un pasto: cremosi, pesanti e fatti di proteine del latte che restano torbide. La clear whey ribalta tutto questo. Grazie all'isolato di siero del latte, la forma più purificata di whey, la polvere si scioglie in modo trasparente in acqua. Durante il filtraggio scompaiono gran parte dei grassi e lo zucchero del latte, così resta quasi solo proteina. Bevi quindi un fresco lampone invece di uno shake denso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe proteine restano il punto di partenza. Le proteine contribuiscono alla crescita della massa muscolare, e le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare. Per chi si allena regolarmente sono questi i motivi per mantenere alte le proteine. E poiché questa bevanda al lampone scende così leggera, prendi più facilmente una porzione rispetto a uno shake pesante che rimane a lungo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUno sguardo ai macro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI valori nutrizionali sono semplici. Per porzione da 30 grammi assumi 24,5 grammi di proteine e circa 103 kilocalorie. Grassi e carboidrati restano entrambi sotto il decimo di grammo, e lo zucchero non è aggiunto. L'isolato è appunto quasi proteina pura, con poco a fianco. Così copri una buona parte del tuo fabbisogno proteico giornaliero mentre il tuo piano calorico resta gestibile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl beneficio è ampio, perché le proteine contribuiscono al mantenimento di ossa normali. Tieni però presente quanto segue: la polvere proviene dal latte e contiene lattosio. L'isolato di siero del latte ne contiene meno del concentrato, ma la variante al lampone non è priva di lattosio. Se sei sensibile, inizia con calma con una porzione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLampone intorno ai momenti di allenamento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNella pratica la clear whey torna più utile subito dopo l'allenamento. Il corpo chiede allora proteine, mentre uno stomaco pieno risulta scomodo. Un bicchiere freddo di lampone in quel momento si beve come una bibita. Mescola 30 grammi in 300 ml di acqua fredda e agita brevemente. Distribuite nella giornata, da 1 a 3 porzioni vanno bene, ad esempio dopo il risveglio e subito dopo lo sport.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon acqua la bevanda resta limpida e leggera, proprio come previsto. Se scegli latte scremato, diventa più cremosa, anche se una parte di quell'effetto trasparente va persa. Lascia riposare un momento dopo aver agitato così la schiuma posa, e il tuo lampone sta limpido nel bicchiere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLampone: estivo e agrodolce\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl sapore è quello del lampone maturo: fruttato, con un bordo agrodolce che resta fresco. Lo zucchero non è aggiunto, la dolcezza proviene dall'edulcorante sucralosio. Così mantieni una bevanda dissetante che resta leggera sulla lingua, anche se ne bevi due in un giorno. Il lampone è tra i classici dei gusti proteici limpidi, e lo noti da quanto facilmente si beve senza mai stancare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon a caso il lampone è uno dei gusti più popolari tra le bevande proteiche limpide. È abbastanza fruttato da restare gradevole, ma non così deciso da stancarti in fretta. Per questo è una piacevole scelta fissa da tenere nella borsa da palestra. Se vuoi variare l'intensità, gioca con le proporzioni: un po' meno acqua dà un lampone più pieno, un po' più acqua lo rende più leggero e dissetante. Mescola sempre 30 grammi per porzione, così resti sui tuoi 24,5 grammi di proteine. In viaggio metti solo la polvere nello shaker e aggiungi acqua fredda solo quando vuoi bere. Così in un attimo hai pronta una limpida bevanda al lampone.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, questo è un modo fresco e leggero per assumere le tue proteine. Per gli sportivi che dopo l'allenamento vogliono qualcosa di rinfrescante invece di uno shake pesante, il lampone ci si abbina alla perfezione. Un barattolo dura a lungo ed è così di nuovo pronto per la tua prossima sessione. Con 30 porzioni per barattolo, con l'uso quotidiano arrivi a circa un mese, quindi non ne hai presto bisogno di uno nuovo e tieni sempre a portata il tuo gusto abituale.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107333091518,"sku":"gen-073-007","price":43.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/gen_clear_whey_raspberry.jpg?v=1783624276"},{"product_id":"clear-whey-protein-isolate-albicocca-900g-german-elite-nutrition","title":"Clear Whey Protein Isolate Albicocca | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Protein Isolate Albicocca di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMorbida, agrodolce e con il profumo dell'albicocca matura del frutteto. Questa \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e di German Elite Nutrition non ruota attorno a un frullato cremoso, ma a una bevanda proteica limpida che bevi come una limonata. Sciogli 30 grammi di polvere in acqua fredda e ottieni una bevanda leggera e trasparente con 24,5 grammi di proteine per porzione. In un barattolo da 900 grammi ci sono 30 di queste porzioni, sufficienti insieme per circa un mese.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza con un cremoso milkshake\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn classico shake proteico è denso e sazia parecchio. Di solito è fatto con proteine del latte o concentrato, che restano torbidi nel bicchiere. Con la clear whey è diverso. Ruota attorno all'isolato di proteine del siero del latte, una forma fortemente purificata di whey. Poiché viene ulteriormente filtrato, resta soprattutto proteina e scompare la maggior parte del grasso e dello zucchero del latte. Così ottieni una fresca bevanda all'albicocca invece di un pesante milkshake.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesta purificazione non cambia nulla riguardo alle proteine. Le proteine contribuiscono alla crescita della massa muscolare e le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare. Per chi si allena seriamente questo è il punto centrale della questione. La cosa piacevole è che ora bevi quelle stesse proteine in modo leggero, anche nei momenti in cui un frullato cremoso ti sembra troppo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e24,5 grammi di proteine da isolato puro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFacciamo due conti. Per porzione da 30 grammi sei a 24,5 grammi di proteine e circa 103 chilocalorie. Grassi e carboidrati restano sotto il decimo di grammo per porzione e non c'è zucchero aggiunto. L'isolato è d'altronde quasi pura proteina, con pochissimo attorno. Questo rende la bevanda abbastanza leggera da rientrare anche in un piano calorico rigoroso, una cosa a cui con un frullato sostitutivo del pasto devi pensare più spesso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe proteine funzionano inoltre in due direzioni, perché le proteine contribuiscono al mantenimento di ossa normali. Ancora un punto: la polvere proviene dal latte, quindi contiene lattosio. Questa quantità è inferiore rispetto al concentrato, ma la variante all'albicocca non è priva di lattosio. Se avverti facilmente qualcosa dallo zucchero del latte, comincia con una sola porzione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando prendere questo shake\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa clear whey la bevi nei momenti in cui vuoi proteine in fretta senza avere lo stomaco pieno. Dopo lo sport ad esempio, quando stai ancora riprendendo fiato e non hai voglia di qualcosa di denso. Mescola o agita 30 grammi in 300 ml di acqua fredda. Mezz'ora dopo puoi tranquillamente prenderne una seconda. In totale, 1-3 porzioni al giorno vanno benissimo, distribuite tra la mattina, l'allenamento e un momento nel mezzo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon l'acqua la struttura limpida risalta al meglio. Se scegli il latte scremato, la bevanda diventa più piena ma perdi parte di quell'effetto fresco e trasparente per cui questa albicocca è proprio conosciuta. Metti il bicchiere in frigorifero per un attimo dopo aver mescolato, così scivola giù ancora più dissetante.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlbicocca: morbida e agrodolce\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gusto si avvicina a un'albicocca matura: delicato, con una nota agrodolce che non risulta eccessivamente dolce. Lo zucchero non è aggiunto, la dolcezza proviene dal sucralosio. Per questo la bevanda resta leggera sulla lingua, anche al secondo bicchiere in una giornata. Del resto, proprio quel gusto morbido di frutta rende la variante all'albicocca facile da bere più spesso di un gusto marcatamente acido. Chi si stanca in fretta degli agrumi intensi trova qui un'alternativa più tranquilla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn lato piacevole dell'albicocca è che il gusto non stanca in fretta. Dove una variante marcatamente acida o dolce dopo una settimana può stancare, questo frutto morbido resta piacevole anche con l'uso quotidiano. Questo lo rende adatto come scelta fissa, ad esempio ogni mattina o dopo ogni allenamento. Se vuoi variare, lo combini tranquillamente con un gusto più intenso in altri giorni. Mescola sempre 30 grammi in 300 ml di acqua fredda. Se lo trovi troppo leggero, usa un po' meno acqua per un'albicocca più piena. In questo modo regoli tu stesso il gusto su ciò che ti piace, senza cambiare nulla della quantità di proteine per porzione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, ottieni un modo fresco e limpido per assumere le tue proteine. Un barattolo da 900 grammi dura un mese con l'uso quotidiano, quindi sei a posto per un bel po'. E poiché il gusto è così accessibile, quell'albicocca resta piacevole anche dopo qualche settimana.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107333124286,"sku":"gen-073-001","price":33.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/clearwheyabrikoos_a3e6b4a4-2d22-480c-9986-fb849f2264a0.jpg?v=1783624277"},{"product_id":"clear-whey-protein-isolate-anguria-900g-german-elite-nutrition","title":"Clear Whey Protein Isolate Anguria | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Anguria di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePochi gusti sanno di estate come l'anguria. Questa \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e all'anguria di German Elite Nutrition trasforma quel sapore in uno shake proteico limpido. Nella polvere c'è isolato di siero del latte, e la bevanda è dolce ed estiva, come un morso di anguria fredda. Ne ricavi 24,5 grammi di proteine per porzione, in una bevanda che resta leggera e trasparente. Un barattolo da 900 grammi rende 30 porzioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTrasparente da parte a parte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa cosa più sorprendente della clear whey è che è limpida. Dove un normale shake appare torbido e cremoso, questa bevanda resta trasparente, quasi come una limonata. Dipende dalle proteine che contiene. Uno shake classico usa spesso il concentrato di siero, con ancora grassi e zucchero del latte, e questo rende la bevanda densa. Questa variante lavora con isolato di siero del latte, la forma più filtrata di whey. In fabbrica la proteina viene purificata a tal punto che quasi tutti i grassi e gran parte del lattosio scompaiono. Ciò che resta si scioglie in modo limpido in acqua fredda, aiutato da un po' di acido citrico che mantiene bassa l'acidità. Ottieni così la freschezza di una bevanda fredda con il contenuto proteico di uno shake. Le proteine contribuiscono alla crescita della massa muscolare, e con 24,5 grammi per porzione assumi proprio quella quantità.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL'anguria come dissetante\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'anguria è il dissetante per eccellenza: dolce, acquosa e rinfrescante. Quel sapore estivo è anche in questa polvere, ed è proprio per questo che lo shake si beve come una bibita in una giornata calda. Il gusto è dolce ma non pesante, perché non è aggiunto zucchero; la dolcezza proviene dall'edulcorante sucralosio. Dopo un allenamento sudato o una lunga giornata al sole, è proprio il tipo di bevanda a cui ricorri: qualcosa di freddo e fruttato invece di qualcosa di cremoso. Prepara lo shake con parecchio ghiaccio e lascia posare la schiuma dopo aver agitato, così resta una bevanda limpida e rinfrescante. Bere due porzioni in una giornata calda? Va giù senza problemi. Soprattutto nei mesi estivi, quando sudi di più e bevi di più, questo è un modo piacevole per assumere comunque le tue proteine. Anche una borraccia grande con ghiaccio e acqua funziona altrettanto bene, comoda se porti lo shake in palestra.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProteine senza il lato pesante\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer porzione da 30 grammi assumi 24,5 grammi di proteine e circa 103 kcal. Grassi e carboidrati restano sotto il decimo di grammo, e di zuccheri ce n'è a malapena. È la forza dell'isolato: quasi tutto è proteina, con poco intorno. Così integri le tue proteine senza aggiungere molte calorie, il che è comodo se stai attento al peso o hai bisogno di molte proteine. Le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare, e le proteine contribuiscono al mantenimento di ossa normali. La polvere contiene latte e lattosio. L'isolato contiene meno zucchero del latte rispetto al concentrato, ma del tutto privo di lattosio non lo è, quindi tienine conto se sei sensibile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePreparazione e pianificazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAgita o mescola un misurino da 30 grammi in 300 ml di acqua fredda. In acqua la struttura limpida e fresca si esprime al meglio; con latte scremato diventa più corposa ma meno trasparente. Un frullatore non serve. Puoi assumere da 1 a 3 porzioni al giorno, distribuite nell'arco della giornata o intorno all'allenamento. Molte persone bevono il loro shake subito dopo lo sport, quando il corpo chiede proteine e la sete è maggiore. Uno shake freddo all'anguria ci sta bene. Conserva la polvere all'asciutto e al fresco, richiudi bene il barattolo dopo l'uso e prepara ogni porzione fresca con acqua ghiacciata per il gusto migliore. In viaggio ti servono solo uno shaker e acqua fredda, così prepari la tua porzione ovunque in un minuto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, questa variante all'anguria è un modo estivo e dissetante per assumere le tue proteine. La bevi come una bibita, con 24,5 grammi di proteine per bicchiere e senza il retrogusto pieno di uno shake cremoso. Un barattolo dura 30 porzioni. All'interno della gamma Clear Whey di German Elite Nutrition l'anguria è il classico gusto estivo, e poiché l'isolato si digerisce rapidamente hai inoltre le proteine in fretta dopo un allenamento intenso.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107379130558,"sku":"gen-073-008","price":43.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/gen_clear_whey_water_meloen_60930e08-1357-41b9-bb08-07d891c945ce.jpg?v=1783624351"},{"product_id":"clear-whey-protein-isolate-mela-900g-german-elite-nutrition","title":"Clear Whey Protein Isolate Mela | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Protein Isolate Mela di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCroccante, verde e dissetante, come un morso a una mela fredda. Questa \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e di German Elite Nutrition non è un frullato cremoso ma una bevanda proteica limpida che bevi come una limonata alla mela. Mescola 30 grammi di polvere con acqua fredda e ottieni un bicchiere leggero e trasparente con 24,5 grammi di proteine per porzione. Un barattolo da 900 grammi fornisce 30 porzioni, quindi ti basta per un mese.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSi scioglie limpida invece che cremosa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maggior parte dei frullati è pesante e sazia, perché usa proteine del latte o concentrato che restano torbidi. La clear whey fa il contrario. Grazie all'isolato di proteine del siero del latte, la forma più purificata di whey, la polvere si scioglie in modo trasparente. Durante la lavorazione viene rimossa la maggior parte del grasso e dello zucchero del latte, così resta soprattutto proteina. Bevi quindi una fresca bevanda alla mela e non un denso milkshake.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl discorso sulle proteine resta valido: le proteine contribuiscono alla crescita della massa muscolare e le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare. Proprio durante gli allenamenti intensi questo torna utile. E poiché la bevanda scivola giù così leggera, prendi più facilmente una porzione nei momenti in cui un frullato cremoso sembra troppo pesante, come nel mezzo di una calda giornata di allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIsolato puro, poco attorno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe guardi i valori nutrizionali, salta all'occhio la semplicità. Una porzione da 30 grammi contiene 24,5 grammi di proteine e circa 103 chilocalorie. Grassi e carboidrati restano sotto il decimo di grammo e non c'è zucchero aggiunto. L'isolato è quasi interamente proteina, con pochissima zavorra attorno. Questo fa la differenza nel tuo bilancio giornaliero: assumi molte proteine con poche calorie, il che è comodo se badi al peso mentre ti alleni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe proteine fanno più che il bene dei soli muscoli, perché le proteine contribuiscono al mantenimento di ossa normali. Attenzione però a una cosa: la polvere è ottenuta dal latte e contiene lattosio. L'isolato di proteine del siero ne contiene meno del concentrato, solo che la variante alla mela non è del tutto priva di lattosio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBere la mela durante e dopo l'allenamento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che molti cercano: il momento giusto per assumere la clear whey. Subito dopo l'allenamento è una scelta logica, perché in quel momento il tuo corpo può utilizzare le proteine mentre lo stomaco deve ancora restare tranquillo. Un bicchiere freddo di mela in un momento del genere scivola giù come una bibita. Assumi 1-3 porzioni al giorno, ad esempio appena sveglio e subito dopo lo sport. Anche durante una sessione lunga puoi berne di tanto in tanto un sorso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBasta uno shaker, un frullatore è superfluo. Mescola con 300 ml di acqua fredda per il risultato più limpido. Se lo vuoi più pieno, scegli il latte scremato, anche se in parte l'effetto trasparente andrà perso. Agita brevemente e lascia depositare la schiuma, così la tua bevanda alla mela resta limpida nel bicchiere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMela: croccante e verde\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gusto si avvicina a una fresca mela verde: croccante, leggermente acidulo e non troppo dolce. Non è aggiunto zucchero, perché la dolcezza proviene dall'edulcorante sucralosio. Così ottieni una bevanda dissetante che resta leggera, anche al secondo bicchiere in una giornata. Questo rende la variante alla mela uno dei gusti più facili da bere spesso. Una mela verde risulta abbastanza neutra da non stancare mai, nemmeno dopo qualche settimana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProprio perché la mela verde ha un gusto così neutro, questa variante è comoda se bevi un frullato ogni giorno. Un gusto intenso può stancare con il tempo, ma la mela resta tranquilla sullo sfondo. Questo torna comodo quando sei in un periodo in cui badi alle calorie e vuoi comunque mantenere costante l'apporto di proteine. Gioca con il rapporto tra polvere e acqua: più acqua dà una bevanda più leggera e dissetante, meno acqua un gusto di mela più pieno. Per fuori casa butti un misurino in uno shaker vuoto e aggiungi l'acqua fredda solo quando vuoi bere. Così hai sempre pronta una fresca bevanda alla mela in meno di un minuto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, è un modo limpido e dissetante per assumere le tue proteine. Per gli sportivi che dopo un allenamento preferiscono qualcosa di fresco a un frullato pesante, la mela è una scelta piacevole e conveniente che dura a lungo. Con 30 porzioni per barattolo, con l'uso quotidiano arrivi a circa un mese, quindi non devi riordinare spesso.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107379163326,"sku":"gen-073-002","price":43.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/GENclearwheyapple_9b99b9c3-560d-4da9-9a3d-13d68e58c94a.jpg?v=1783624352"},{"product_id":"clear-whey-protein-isolate-mora-900g-german-elite-nutrition","title":"Clear Whey Protein Isolate Mora | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Protein Isolate Mora di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFrutto scuro di siepe, agrodolce e ricco di sapore. Questa \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e alla mora di German Elite Nutrition non è uno shake cremoso, ma una bevanda proteica limpida che si beve come una limonata. Sciogli 30 grammi di polvere in acqua fredda e ottieni un bicchiere trasparente dal gusto di frutti scuri con 24,5 grammi di proteine per porzione. Un barattolo da 900 grammi è sufficiente per 30 porzioni, una scorta di oltre un mese.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché la clear whey resta trasparente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn uno shake classico si utilizzano proteine del latte o concentrato. Si sciolgono in modo torbido e danno una bevanda densa e saziante. La clear whey lavora con l'isolato di proteine del siero del latte, la forma più purificata di whey. Poiché la maggior parte dei grassi e degli zuccheri del latte è stata filtrata via, la polvere si scioglie in modo limpido nell'acqua. Così bevi una fresca limonata alla mora invece di un frappè, con la stessa quantità di proteine di un normale shake.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa proteina fa semplicemente il suo lavoro: le proteine contribuiscono alla crescita della massa muscolare e le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare. Per chi si allena con impegno, sono proprio questi i motivi per mantenere alto l'apporto proteico. La differenza sta nell'esperienza, perché ora assumi quella stessa proteina in una forma leggera e dissetante che non pesa sullo stomaco.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProteine senza zavorra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI valori nutrizionali mostrano quanto sia essenziale l'isolato. Una porzione da 30 grammi contiene 24,5 grammi di proteine e circa 103 chilocalorie. Grassi e carboidrati restano al di sotto di un decimo di grammo e non ci sono zuccheri aggiunti. C'è quindi poco attorno a quella proteina, e questo aiuta nel tuo piano calorico se, oltre ad allenarti, curi anche l'alimentazione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesto conta inoltre più che per i soli muscoli, perché le proteine contribuiscono al mantenimento di ossa normali. Tieni a mente una cosa: la polvere è ottenuta dal latte e contiene lattosio. L'isolato di proteine del siero del latte ne contiene meno del concentrato, ma la variante alla mora non è del tutto priva di lattosio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa mora come bevanda di recupero dopo lo sport\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa domanda che ritorna spesso: quando bere uno shake così? Dopo l'allenamento è un buon momento, perché il tuo corpo può allora utilizzare le proteine mentre lo stomaco deve ancora riprendersi. Un bicchiere freddo di mora risulta allora un rinfresco e non un pasto. Assumi da 1 a 3 porzioni al giorno, ad esempio al mattino e subito dopo lo sport. Anche tra due pasti un bicchiere così ci sta bene.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMescola o agita 30 grammi in 300 ml di acqua fredda e lascialo riposare un momento affinché la schiuma posi. Con l'acqua la bevanda rimane limpida. Se aggiungi il latte, diventa più corposa ma meno trasparente, e questo stride un po' con l'idea della clear whey. Un misurino nella borsa sportiva e lo prepari mentre sei in giro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMora: frutto scuro e agrodolce\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gusto si appoggia sulla mora matura: scura, agrodolce e appena più piena di una bacca chiara. Non contiene zuccheri aggiunti, la dolcezza proviene dall'edulcorante sucralosio. Così la bevanda rimane fresca invece che sciropposa e dolce, anche al secondo bicchiere della giornata. Quel frutto scuro rende la variante alla mora piacevole per chi ama un gusto un po' più deciso e si stanca in fretta dei soliti gusti dolci.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa mora è un gusto per chi lo vuole un po' più pieno. Là dove le bacche chiare a volte sono troppo dolci o troppo piatte, questo frutto scuro dà più corpo senza diventare sciropposo. Questo lo rende piacevole a fine giornata, ad esempio dopo un allenamento serale, quando vuoi ancora proteine ma non hai voglia di uno shake pesante. Regoli tu stesso l'intensità con la quantità di acqua: meno acqua dà una mora più intensa, più acqua una bevanda più leggera. Mescola sempre 30 grammi per porzione. Per quando sei in giro vale lo stesso trucco degli altri gusti: la polvere già nello shaker, l'acqua fredda poco prima di bere e lasciar riposare un momento affinché diventi limpida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn sintesi, ottieni un modo limpido e leggero per assumere le tue proteine. Per gli sportivi che dopo un allenamento intenso preferiscono qualcosa di fresco a uno shake denso, la mora è una scelta saporita che dura a lungo. Con 30 porzioni abbondanti per barattolo, con l'uso quotidiano vai avanti circa un mese, più che sufficiente per un intero blocco di allenamento.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107449254078,"sku":"gen-073-009","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/BraamClearWheyGEN.jpg?v=1783624429"},{"product_id":"clear-whey-protein-isolate-tropicale-900g-german-elite-nutrition","title":"Clear Whey Protein Isolate Tropicale | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Tropicale di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUno shake proteico con un sapore da vacanza? Questa \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e dal gusto tropicale di German Elite Nutrition ci va molto vicino. È uno shake limpido a base di isolato di siero del latte, con note di ananas e mango che ricordano un cocktail di frutta. Per porzione arrivi a 24,5 grammi di proteine, in una bevanda che resta leggera e trasparente invece di densa e cremosa. Un barattolo da 900 grammi è sufficiente per 30 porzioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza tra isolato e whey normale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCosa rende la clear whey diversa dallo shake a cui sei forse abituato? La risposta sta nelle proteine. La maggior parte degli shake proteici usa il concentrato di siero, che oltre alle proteine contiene anche grassi e zucchero del latte. Questo dà una bevanda cremosa e torbida. Questa variante è realizzata con isolato di siero del latte, una forma di whey ulteriormente filtrata. Durante la produzione la proteina viene purificata più a fondo, così quasi tutti i grassi e praticamente tutto il lattosio scompaiono. Ciò che resta è proteina quasi pura che si scioglie in modo limpido in acqua fredda. Ottieni così una bevanda fresca e trasparente che ricorda più una limonata che un frullato. Le proteine contribuiscono alla crescita della massa muscolare. E con 24,5 grammi di proteine per porzione questa clear whey ne fornisce quante uno shake classico, solo in una forma molto più leggera.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnanas e mango, freschezza tropicale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gusto tropicale si basa su ananas e mango, due frutti che fanno subito pensare ai luoghi caldi. L'ananas dà la nota fresca e leggermente acidula, il mango la rende più dolce e rotonda. Insieme sanno di cocktail di frutta, ma senza lo zucchero: non è aggiunto, la dolcezza proviene dall'edulcorante sucralosio. Così la bevanda resta leggera e si beve con facilità, anche in una giornata calda. È il gusto da bordo piscina, dopo una sessione in spiaggia o semplicemente quando vuoi sognare qualcosa di tropicale. Agita lo shake con parecchio ghiaccio, lascia poi posare la schiuma, e avrai una bevanda limpida e fruttata che rinfresca senza appesantire. La combinazione ricorda un cocktail analcolico, ma con dentro 24,5 grammi di proteine. La clear whey è diventata popolare negli ultimi anni tra gli sportivi che dopo l'allenamento preferiscono bere qualcosa di fresco anziché uno shake denso, e in una giornata calda questa variante tropicale scivola via come una bibita.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eI valori nutrizionali in sintesi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna porzione da 30 grammi contiene 24,5 grammi di proteine e circa 103 kcal. Grassi e carboidrati restano entrambi sotto il decimo di grammo, e di zucchero ce n'è a malapena. È il risultato di lavorare con l'isolato: molte proteine, poco altro intorno. Così assumi una porzione consistente di proteine senza aggiungere molte calorie. Le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare, e le proteine contribuiscono al mantenimento di ossa normali. Tieni presente che la polvere contiene latte e lattosio. L'isolato di siero del latte contiene meno zucchero del latte rispetto a un concentrato, ma non è completamente privo di lattosio, quindi per uno stomaco sensibile è bene saperlo. L'isolato inoltre si digerisce rapidamente, per cui la proteina è disponibile in fretta dopo lo sforzo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePrima, durante o dopo lo sforzo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMescola o agita 30 grammi di polvere in 300 ml di acqua fredda. L'acqua dà la bevanda più limpida e fresca; con latte scremato diventa più corposa ma meno trasparente. Non serve un frullatore, basta uno shaker. Puoi assumere da 1 a 3 porzioni al giorno, quando ti fa più comodo. Molti sportivi bevono questa clear whey tropicale subito dopo l'allenamento, quando il sudore è ancora sulla fronte e hai soprattutto sete. In quel momento uno shake leggero e fruttato scende più facilmente di qualcosa di cremoso. La bevanda dà il meglio fredda, quindi conserva la polvere all'asciutto e prepara la tua porzione fresca con acqua ghiacciata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn sintesi questa variante tropicale porta un tocco di vacanza nella tua routine proteica. Ananas e mango ne fanno un cocktail fresco, mentre assumi comunque 24,5 grammi di proteine per bicchiere. Con 30 porzioni in un barattolo puoi andare avanti per un bel po'. All'interno della gamma Clear Whey di German Elite Nutrition questo è il gusto con il maggior sapore di vacanza. In viaggio o al lavoro lo prepari in un minuto con solo uno shaker e acqua fredda.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107452530878,"sku":"gen-073-004","price":43.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/GENclearwheytropical_592d3461-7ac0-4c0b-968f-440466499409.jpg?v=1783624430"},{"product_id":"clear-whey-protein-isolate-litchi-900g-german-elite-nutrition","title":"Clear Whey Protein Isolate Litchi | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Litchi di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUno shake proteico che si beve come una limonata invece che come un frappè denso? È tutta l'idea alla base di questa \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e al litchi di German Elite Nutrition. La polvere contiene isolato di proteine del siero del latte e il gusto è floreale e leggermente esotico, come un litchi maturo. Per porzione assumi 24,5 grammi di proteine, in una bevanda che rimane limpida e dal sapore fresco. Un barattolo da 900 grammi è sufficiente per 30 shake, abbastanza per un mese di uso quotidiano.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché questa whey si scioglie limpida\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn normale shake proteico è torbido e saziante. Questo dipende dal tipo di proteine: di solito concentrato di siero, che contiene ancora grassi e zuccheri del latte che rendono la bevanda densa e cremosa. La clear whey parte da un altro presupposto. Qui è presente l'isolato di proteine del siero del latte, la forma più filtrata di whey. Durante la produzione la proteina viene purificata al punto da eliminare quasi tutti i grassi e quasi tutto il lattosio. Ciò che rimane è una proteina pressoché pura che si scioglie in modo trasparente nell'acqua. Un po' di acido citrico abbassa l'acidità, così la bevanda rimane limpida e leggera invece che lattiginosa. In questo modo ottieni la consistenza di una bibita fresca con il contenuto proteico di uno shake. Le proteine contribuiscono alla crescita della massa muscolare e, con 24,5 grammi per porzione, ottieni la stessa quantità di un classico shake al siero.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl gusto floreale del litchi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl litchi è un piccolo frutto succoso dal gusto dolce e floreale e da una leggera nota profumata. Quella linea morbida ed esotica la ritrovi in questa polvere. Il gusto non è stucchevole, perché non contiene zuccheri aggiunti; la dolcezza proviene dall'edulcorante sucralosio. Proprio perché il litchi resta delicato, questa variante si beve con facilità, anche se ne prendi due nello stesso giorno. In una giornata calda o subito dopo un allenamento sudato è un sollievo: qualcosa di fresco e leggero invece di qualcosa di pesante. Servi lo shake ben freddo: così la nota floreale emerge al meglio. Dopo averlo agitato, lascialo riposare mezzo minuto, in modo che la schiuma posi e ti rimanga una bevanda limpida e trasparente. Ciò che molti non sanno: l'idea alla base della clear whey nasce nel mondo del fitness, dove gli sportivi cercavano proteine che si bevessero leggere e non risultassero pesanti sullo stomaco. Proprio dopo un allenamento caldo, quindi, il litchi delicato e floreale risulta sorprendentemente rinfrescante.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e24,5 grammi di proteine, quasi zero zuccheri o grassi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe calcoli una porzione da 30 grammi, arrivi a 24,5 grammi di proteine e circa 103 kcal. Grassi e carboidrati restano entrambi al di sotto di un decimo di grammo, e gli zuccheri sono quasi assenti. È il vantaggio di lavorare con l'isolato: molte proteine, poco altro attorno. Per gli sportivi che tengono d'occhio le calorie o che vogliono ancora proteine la sera senza lo stomaco pieno, è un conto piacevole. Le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare e le proteine contribuiscono al mantenimento di ossa normali. La polvere contiene tuttavia latte e lattosio. L'isolato contiene meno zuccheri del latte rispetto al concentrato, ma non è privo di lattosio, quindi tienilo in considerazione se sei sensibile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome preparare la tua clear whey\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMescola o agita un misurino da 30 grammi in circa 300 ml di acqua fredda. Nell'acqua la struttura limpida si esalta al meglio. Se lo mescoli con il latte scremato, la bevanda diventa più corposa, ma perdi una parte di quell'effetto trasparente. Non ti serve un frullatore; bastano uno shaker o un cucchiaio. Molti si chiedono quando sia meglio assumere uno shake così. Puoi berne da 1 a 3 porzioni al giorno, ad esempio subito dopo il risveglio o subito dopo l'allenamento, quando i muscoli richiedono proteine e soprattutto hai sete. È proprio per quel momento che è stata pensata la clear whey: proteine sotto forma di qualcosa di fresco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, questa variante al litchi è un modo leggero e limpido per assumere le tue proteine. La bevi come una limonata, con il gusto floreale del litchi e senza il retrogusto pieno di uno shake cremoso. E poiché un barattolo contiene 30 porzioni, ne godi per settimane. Se cerchi varietà, il litchi si abbina bene agli altri gusti di frutta della gamma Clear Whey di German Elite Nutrition. Così mantieni fresca la tua routine proteica senza bere sempre la stessa cosa.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107518427326,"sku":"gen-073-010","price":43.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/LycheeClearWheyGEN.jpg?v=1783624506"},{"product_id":"clear-whey-protein-isolate-mirtillo-e-cocco-900g-german-elite-nutrition","title":"Clear Whey Protein Isolate Mirtillo e Cocco | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Protein Isolate Mirtillo \u0026amp; Cocco di German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFruttato mirtillo con una svolta tropicale di cocco, e tutto questo in uno shake limpido. Questa \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e di German Elite Nutrition non è un frullato denso ma una leggera bevanda proteica che bevi come una limonata. Mescola 30 grammi di polvere in acqua fredda e ottieni una bevanda trasparente e fruttata con 24,5 grammi di proteine per porzione. Un barattolo da 900 grammi equivale a 30 porzioni, insieme sufficienti per circa un mese.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDa shake denso a bevanda limpida\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn normale shake proteico sembra spesso uno spuntino: cremoso, saziante e fatto di proteine del latte che si sciolgono torbide. La clear whey ribalta tutto questo. Grazie all'isolato di siero del latte, la forma più purificata di whey, la polvere si scioglie in modo trasparente in acqua. Durante la purificazione scompare gran parte dei grassi e lo zucchero del latte, così resta soprattutto proteina. Bevi quindi un fresco mirtillo con cocco, e non un pesante frullato.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe proteine restano il nucleo: le proteine contribuiscono alla crescita della massa muscolare, e le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare. Per gli sportivi che si allenano molto quella combinazione torna comoda. Assumi le stesse proteine, ma in una forma che scende leggera e non resta a lungo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eI valori nutrizionali in sintesi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI numeri sono semplici. Per porzione da 30 grammi assumi 24,5 grammi di proteine e circa 103 kilocalorie. Grassi e carboidrati restano sotto il decimo di grammo, e lo zucchero aggiunto è assente. È logico, perché l'isolato è quasi proteina pura con poco intorno. Così copri una buona parte del tuo fabbisogno proteico giornaliero senza sbilanciare il tuo piano calorico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe proteine agiscono più ampiamente che solo sui muscoli, perché le proteine contribuiscono al mantenimento di ossa normali. Una nota: la polvere proviene dal latte e contiene lattosio. L'isolato ne ha meno del concentrato, ma questo mirtillo con cocco non è privo di lattosio. Se sei sensibile, tienine conto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna fresca conclusione del tuo allenamento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa clear whey dà il meglio come bevanda di recupero subito dopo l'allenamento. Il corpo chiede allora proteine, mentre uno stomaco pieno risulta invece scomodo. Un bicchiere freddo di mirtillo e cocco si beve allora facilmente. Mescola 30 grammi in 300 ml di acqua fredda e agita brevemente. Distribuite nella giornata, da 1 a 3 porzioni vanno benissimo, ad esempio al mattino e dopo lo sport.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon acqua la bevanda resta limpida e leggera. Se scegli il latte, diventa più cremosa, solo che perdi una parte di quel carattere trasparente e rinfrescante che rende piacevole questo gusto. Se prendi più spesso uno shake, questa combinazione è un bel modo per variare rispetto a un semplice gusto ai frutti di bosco.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMirtillo e cocco: fruttato con una svolta tropicale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl sapore inizia fruttato e scuro-dolce di mirtillo, con sullo sfondo una nota di cocco morbida e cremosa. Lo zucchero non è aggiunto, la dolcezza proviene dall'edulcorante sucralosio. Così la bevanda resta fresca e leggera, anche a un secondo bicchiere in una giornata. Quella svolta di cocco rende questa variante un po' diversa dal comune gusto ai frutti di bosco, e lo noti soprattutto nel retrogusto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuesta combinazione si presta bene ad alternarsi con un semplice gusto ai frutti di bosco o agli agrumi. Se bevi uno shake più di una volta al giorno, quella svolta tropicale di cocco mantiene l'interesse. Funziona anche come bevanda per il calo del pomeriggio: invece di una lattina di bibita piena di zucchero prendi un bicchiere freddo di mirtillo con cocco, con dentro una bella porzione di proteine. Mescola 30 grammi in 300 ml di acqua fredda, oppure usa un po' meno acqua se vuoi il gusto più pieno. Se lo porti con te, metti solo la polvere nello shaker e aggiungi acqua fredda poco prima dell'uso. Così la bevanda resta limpida e fresca invece di tiepida e schiumosa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve ottieni un modo limpido e arioso per assumere le tue proteine. Per chi dopo l'allenamento ama qualcosa di fruttato con un tocco in più, questo mirtillo con cocco è una piacevole alternativa che dura a lungo. Con 30 porzioni per barattolo, con l'uso quotidiano hai in casa circa un mese di shake freschi, e grazie alla nota di cocco quella scorta resta piacevole da bere fino in fondo.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48107518492862,"sku":"gen-073-005","price":43.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/gen_clear_whey_blueberry_coconut_4edc52aa-8937-41f9-9b50-aa26ffc6b22a.jpg?v=1783624507"},{"product_id":"sis-rego-clear-whey-isolato-protein-recovery-drink-limonata-proteica-pesca","title":"SiS REGO Clear Whey Isolato Protein Recovery Drink | Limonata Proteica | Pesca","description":"\u003ch2\u003eSiS REGO Clear Whey Isolato Pesca\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUna bevanda di recupero a base di proteine isolate del siero del latte solubili in forma trasparente. \u003cstrong\u003eSiS REGO Clear Whey Isolato Pesca\u003c\/strong\u003e fornisce 20 grammi di proteine e 21 grammi di carboidrati per misurino da 46 grammi, sciolti in 500 ml d'acqua come una bevanda alla frutta trasparente anziché come uno shake cremoso. Il gusto è un leggero sapore di pesca, fresco e non troppo dolce. Solo 1,5 grammi di zucchero per misurino. Certificato Informed Sport. Contiene latte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il clear whey e perché si scioglie in modo trasparente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl normale concentrato di siero del latte contiene grassi e lattosio che rendono lo shake torbido e cremoso. Le proteine isolate del siero del latte vengono private, tramite ulteriori fasi di filtrazione, di quasi tutti i grassi e il lattosio, per cui si sciolgono in acqua come un liquido trasparente. REGO Clear utilizza come base il 50% di proteine isolate del siero del latte. Il risultato ha l'aspetto di una bevanda alla frutta: trasparente, leggera e dal gusto fresco. Non è una scelta estetica, ma una conseguenza della maggiore purezza delle proteine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProteine e carboidrati insieme, un misurino dopo l'allenamento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl recupero muscolare dopo uno sforzo intenso richiede due cose: proteine per la sintesi proteica muscolare e carboidrati per il ripristino del glicogeno. REGO Clear fornisce entrambi in un unico prodotto: 20 grammi di proteine isolate del siero del latte e 21 grammi di carboidrati da maltodestrine per misurino da 46 grammi. Non devi assumere un prodotto a base di carboidrati separato oltre al tuo shake proteico. Un misurino in 500 ml d'acqua fredda entro 30 minuti dall'allenamento è sufficiente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProdotto di recupero quotidiano senza accumulo di sostanze attive\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eREGO Clear non contiene caffeina, creatina o altri ingredienti stimolanti. Gli unici componenti attivi sono proteine e carboidrati, integrati con maltodestrine e un edulcorante. Questo lo rende adatto all'uso quotidiano dopo ogni allenamento, anche se ti alleni più volte a settimana e utilizzi altri integratori. Non esiste un limite massimo di assunzione giornaliera dovuto agli ingredienti, l'unico riferimento è il tuo fabbisogno proteico totale giornaliero.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eREGO Clear è pensato come prodotto di recupero quotidiano dopo l'allenamento, non come sostituto del pasto o come fonte di energia durante lo sforzo. Per l'energia durante lo sport sono adatti i prodotti della linea GO e Beta Fuel.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"1380g","offer_id":48139407065278,"sku":"5025324012459","price":43.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"460g","offer_id":48139407098046,"sku":"5025324012442","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitleddesign_1_51ffa0c8-7598-40f4-9344-af5d2cf09612.jpg?v=1783667986"},{"product_id":"sis-rego-clear-whey-isolato-protein-recovery-drink-limonata-proteica-lampone-e-mirtillo-rosso","title":"SiS REGO Clear Whey Isolato Protein Recovery Drink | Limonata Proteica | Lampone e Mirtillo Rosso","description":"\u003ch2\u003eSiS REGO Clear Whey Isolato Lampone e Mirtillo Rosso\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUna bevanda di recupero a base di proteine isolate del siero del latte solubili in forma trasparente. \u003cstrong\u003eSiS REGO Clear Whey Isolato Lampone e Mirtillo Rosso\u003c\/strong\u003e fornisce 20 grammi di proteine e 21 grammi di carboidrati per misurino da 46 grammi, sciolti in 500 ml d'acqua come una bevanda alla frutta trasparente anziché come uno shake cremoso. Il gusto è un fresco sapore di lampone e mirtillo rosso, di colore rosso grazie alla polpa di barbabietola rossa. Solo 1,5 grammi di zucchero per misurino. Certificato Informed Sport. Contiene latte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il clear whey e perché si scioglie in modo trasparente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl normale concentrato di siero del latte contiene grassi e lattosio che rendono lo shake torbido e cremoso. Le proteine isolate del siero del latte vengono private, tramite ulteriori fasi di filtrazione, di quasi tutti i grassi e il lattosio, per cui si sciolgono in acqua come un liquido trasparente. REGO Clear utilizza come base il 50% di proteine isolate del siero del latte. Il risultato ha l'aspetto di una bevanda alla frutta: trasparente, leggera e dal gusto fresco. Non è una scelta estetica, ma una conseguenza della maggiore purezza delle proteine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProteine e carboidrati insieme, un misurino dopo l'allenamento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl recupero muscolare dopo uno sforzo intenso richiede due cose: proteine per la sintesi proteica muscolare e carboidrati per il ripristino del glicogeno. REGO Clear fornisce entrambi in un unico prodotto: 20 grammi di proteine isolate del siero del latte e 21 grammi di carboidrati da maltodestrine per misurino da 46 grammi. Non devi assumere un prodotto a base di carboidrati separato oltre al tuo shake proteico. Un misurino in 500 ml d'acqua fredda entro 30 minuti dall'allenamento è sufficiente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProdotto di recupero quotidiano senza accumulo di sostanze attive\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eREGO Clear non contiene caffeina, creatina o altri ingredienti stimolanti. Gli unici componenti attivi sono proteine e carboidrati, integrati con maltodestrine e un edulcorante. Questo lo rende adatto all'uso quotidiano dopo ogni allenamento, anche se ti alleni più volte a settimana e utilizzi altri integratori. Non esiste un limite massimo di assunzione giornaliera dovuto agli ingredienti, l'unico riferimento è il tuo fabbisogno proteico totale giornaliero.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eREGO Clear è pensato come prodotto di recupero quotidiano dopo l'allenamento, non come sostituto del pasto o come fonte di energia durante lo sforzo. Per l'energia durante lo sport sono adatti i prodotti della linea GO e Beta Fuel.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"1380g","offer_id":48139410538686,"sku":"5025324012411","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"460g","offer_id":48139410571454,"sku":"5025324012404","price":5.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitleddesign_1c81b414-5ad7-42f9-a5ac-6515c357a25b.jpg?v=1783666210"},{"product_id":"isoclear-blackberry-whey-isolate-limonata-proteica-esn","title":"Isoclear Blackberry | Whey Isolate Limonata Proteica | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Isoclear Isolato di Whey Blackberry\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e25 grammi di proteine per porzione da 30 grammi di polvere in 500 ml di acqua. Senza zucchero, senza grassi, senza lattosio. \u003cstrong\u003eESN Isoclear Blackberry\u003c\/strong\u003e si scioglie limpido come una limonata: una bevanda viola intenso con un gusto pieno di mora matura. 908 grammi di polvere per 30 porzioni, prodotto in Germania.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCome si presenta e che sapore ha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gusto Blackberry ha un colore viola intenso grazie agli antociani come colorante, gli stessi pigmenti presenti anche nelle vere more. Il sapore è pieno e fruttato di carattere, con la caratteristica nota agrodolce delle more mature. Rispetto al Blueberry Iced Tea il gusto è più scuro e meno simile al tè freddo, più verso una limonata alla mora. I recensori lo indicano come uno dei gusti più decisi e riconoscibili della linea. Servire freddo o brevemente in freezer per la massima freschezza.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e96% di isolato di whey, antociani per il colore viola intenso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa variante Blackberry contiene il 96% di isolato di whey e ha la lista di ingredienti più breve di tutti i gusti: soltanto acido citrico come acido alimentare e antociani come colorante. Nessuna polvere di barbabietola, nessun carotene, nessun estratto di malto d'orzo. Attenzione: gli antociani contengono solfiti. Per porzione da 30 grammi in 500 ml di acqua: 25 grammi di proteine, quasi 0 grammi di grassi, quasi 0 grammi di carboidrati, circa 104 kcal. Adatto in caso di intolleranza al lattosio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQuando e come usarlo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAggiungi 30 grammi di polvere (misurino in dotazione) a 500 ml di acqua fredda in uno shaker con pallina o filtro. Agita bene e lascia riposare da 1 a 2 minuti finché il liquido non diventa limpido. La formazione di schiuma nei primi secondi è normale. Non usare con acqua gassata in uno shaker chiuso. Il frullato si può usare dopo l'allenamento, come spuntino o come integrazione dell'assunzione quotidiana di proteine. ESN consiglia da 1 a 3 porzioni al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"908 grammi","offer_id":48169442705598,"sku":"4250519651125","price":48.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/IsoclearBlackberryESN_71231fef-eeaa-4ef0-91aa-9aebb839c51b.jpg?v=1784230554"},{"product_id":"isoclear-green-apple-whey-isolate-limonata-proteica-esn","title":"Isoclear Green Apple | Whey Isolate Limonata Proteica | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Isoclear Whey Isolato Green Apple\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e25 grammi di proteine per porzione da 30 grammi di polvere in 500 ml di acqua. Senza zucchero, senza grassi, senza lattosio. \u003cstrong\u003eESN Isoclear Green Apple\u003c\/strong\u003e si miscela limpido come una limonata: una bevanda trasparente verde chiaro con un gusto fresco e leggermente acidulo di mela. 908 grammi di polvere per 30 porzioni, prodotto in Germania.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAspetto e gusto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gusto Green Apple ha un colore verde chiaro grazie al concentrato di spirulina come alimento colorante e ai caroteni. Il gusto e fresco e leggermente acidulo, paragonabile a una bevanda alla mela verde o a una limonata leggermente acida. La combinazione di acido malico e acido citrico da al gusto piu profondita rispetto ai gusti che contengono solo acido citrico. Le recensioni lo descrivono come una delle opzioni piu fresche della linea Isoclear, con un carattere fruttato-acidulo che resta piacevole anche dopo uno sforzo prolungato.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e90% di isolato di siero di latte, spirulina per il colore verde\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa variante Green Apple ha il 90% di isolato di siero di latte, un po' inferiore rispetto alla maggior parte degli altri gusti Isoclear (94-96%) per via degli acidi aggiuntivi nella formula. Nessuna polvere di barbabietola o colorante caramello: il colore verde proviene esclusivamente dal concentrato di spirulina, un estratto di alghe. Per porzione da 30 grammi in 500 ml di acqua: circa 24 grammi di proteine, quasi 0 grammi di grassi, quasi 0 grammi di carboidrati. Non contiene solfiti.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQuando e come usarlo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAggiungi 30 grammi di polvere (misurino incluso) a 500 ml di acqua fredda in uno shaker con pallina miscelatrice o filtro. Agita bene e lascia riposare da 1 a 2 minuti finche il liquido non diventa limpido. La formazione di schiuma nei primi secondi e normale. Non usare con acqua gassata in uno shaker chiuso. Il frullato si puo usare dopo l'allenamento, come spuntino o come integrazione dell'apporto proteico giornaliero. ESN consiglia da 1 a 3 porzioni al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"908 grammi","offer_id":48169442869438,"sku":"4250519652801","price":48.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/IsoclearGreenAppleESN_64b935f9-49a8-4b9c-a836-20cfe2d5f9a4.jpg?v=1784230583"},{"product_id":"isoclear-peach-iced-tea-whey-isolate-limonata-proteica-esn","title":"Isoclear Peach Iced Tea | Whey Isolate Limonata Proteica | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Isoclear Whey Isolato Peach Iced Tea\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e25 grammi di proteine per porzione da 30 grammi di polvere in 500 ml di acqua. Senza zucchero, senza grassi, senza lattosio. \u003cstrong\u003eESN Isoclear Peach Iced Tea\u003c\/strong\u003e si miscela limpido come una limonata: una bevanda giallo chiaro, color ambra, con un gusto morbido di pesca e te freddo. 908 grammi di polvere per 30 porzioni, prodotto in Germania.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAspetto e gusto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gusto Peach Iced Tea ha un colore da giallo chiaro a leggermente ambrato, unicamente grazie all'estratto di malto d'orzo come alimento colorante. Nessuna polvere di barbabietola, nessun carotene, nessun colorante caramello. Il gusto e morbido e delicato: pesca con una leggera nota di te, meno dolce e marcato rispetto al gusto Mango Peach. E il gusto piu delicato e sfumato della linea di te freddi Isoclear. I recensori lo descrivono come rilassante e fresco e non troppo invadente, piacevole anche per un uso prolungato.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e95% di isolato di siero di latte, estratto di malto d'orzo per il morbido colore giallo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa variante Peach Iced Tea contiene il 95% di isolato di siero di latte. Il colore proviene interamente dall'estratto di malto d'orzo, trattato senza glutine. E la composizione di coloranti piu pulita tra i gusti al te freddo della linea. Per porzione da 30 grammi in 500 ml di acqua: 25 grammi di proteine, quasi 0 grammi di grassi, quasi 0 grammi di carboidrati, circa 104 kcal. Non contiene solfiti. Adatto in caso di intolleranza al lattosio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQuando e come usarlo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAggiungi 30 grammi di polvere (misurino incluso) a 500 ml di acqua fredda in uno shaker con pallina miscelatrice o filtro. Agita bene e lascia riposare da 1 a 2 minuti finche il liquido non diventa limpido. La formazione di schiuma nei primi secondi e normale. Non usare con acqua gassata in uno shaker chiuso. Il frullato si puo usare dopo l'allenamento, come spuntino o come integrazione dell'apporto proteico giornaliero. ESN consiglia da 1 a 3 porzioni al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"908 grammi","offer_id":48169443098814,"sku":"4250519652863","price":48.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/IsoclearPeachIcedTeaESN_1.jpg?v=1784230591"},{"product_id":"isoclear-lemon-iced-tea-whey-isolate-limonata-proteica-esn","title":"Isoclear Lemon Iced Tea | Whey Isolate Limonata Proteica | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Isoclear Lemon Iced Tea | Whey Isolate Limonata Proteica\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Isoclear Lemon Iced Tea e una bevanda proteica fresca a base di isolato proteico del siero di latte limpido. Invece di un frullato cremoso, con questo prodotto prepari una leggera limonata proteica dal gusto simile al te freddo. Ideale al risveglio, dopo l'allenamento o come rinfresco proteico durante la giornata.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIsolato proteico del siero di latte limpido\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formula contiene il 93% di isolato proteico del siero di latte dal latte. Questo rende Isoclear una bevanda proteica leggera e limpida, che si beve diversamente da un classico frullato cremoso a base di siero di latte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFino a 25 grammi di proteine per porzione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer 100 grammi Isoclear contiene 80 grammi di proteine. Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare e al mantenimento di ossa normali.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSenza grassi, zucchero e lattosio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIsoclear e stato sviluppato come bevanda proteica fresca senza grassi, zucchero e lattosio. Per 100 grammi il prodotto contiene 0,2 grammi di grassi, 0,4 grammi di zucchero e 80 grammi di proteine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eBevanda fresca con acqua fredda\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMescola 30 grammi di Isoclear con 500 ml di acqua fredda in uno shaker e lascia riposare 1-2 minuti. Usa al massimo tre porzioni da 30 grammi al giorno, ad esempio al risveglio, dopo l'allenamento o durante la giornata.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"908 grammi","offer_id":48169443655870,"sku":"4250519654331","price":48.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"300 grammi","offer_id":48169443688638,"sku":"4250519666129","price":48.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/IsoclearLemonIcedTeaESN.jpg?v=1784230633"},{"product_id":"isoclear-fresh-cherry-whey-isolate-limonata-proteica-esn","title":"Isoclear Fresh Cherry | Whey Isolate Limonata Proteica | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Isoclear Whey Isolato Fresh Cherry\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e25 grammi di proteine per porzione da 30 grammi di polvere in 500 ml di acqua. Senza zucchero, senza grassi, senza lattosio. \u003cstrong\u003eESN Isoclear Fresh Cherry\u003c\/strong\u003e si miscela limpido come una limonata: una bevanda trasparente rossastra con un gusto fresco e leggermente dolce di ciliegia. 908 grammi di polvere per 30 porzioni, prodotto in Germania.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAspetto e gusto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gusto Fresh Cherry ha un colore rosso caldo grazie alla polvere di barbabietola e ai caroteni come coloranti naturali. Il gusto e fruttato e riconoscibile di ciliegia, piu leggero di uno sciroppo di ciliegia e con una leggera nota dolce-acidula. Le recensioni lo descrivono come una bevanda alla ciliegia rinfrescante che sa a malapena di integratore. ESN consiglia di mettere il frullato qualche minuto in freezer per la massima freschezza, oppure di servirlo freddo con cubetti di ghiaccio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e94% di isolato di siero di latte, il resto sono coloranti e dolcificanti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa lista degli ingredienti e breve: 94% di isolato proteico del siero di latte, aroma, acido citrico, polvere di barbabietola come alimento colorante, sucralosio e acesulfame-K come dolcificanti e caroteni come colorante. Nessuna maltodestrina, nessuno zucchero, nessuna creatina o altre sostanze attive. Per porzione da 30 grammi in 500 ml di acqua: 25 grammi di proteine, quasi 0 grammi di grassi, quasi 0 grammi di carboidrati, circa 104 kcal. Adatto in caso di intolleranza al lattosio. Non contiene solfiti.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQuando e come usarlo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAggiungi 30 grammi di polvere (misurino incluso) a 500 ml di acqua fredda in uno shaker con pallina miscelatrice o filtro. Agita bene e lascia riposare da 1 a 2 minuti finche il liquido non diventa limpido. La formazione di schiuma nei primi secondi e normale. Non usare con acqua gassata in uno shaker chiuso. Il frullato si puo usare dopo l'allenamento, come spuntino o come integrazione dell'apporto proteico giornaliero. ESN consiglia da 1 a 3 porzioni al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"908 grammi","offer_id":48169443819710,"sku":"4250519657172","price":48.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/IsoclearFreshCherryESN_3199adf8-1bc4-4e97-b8e6-a41f27512084.jpg?v=1784230633"},{"product_id":"isoclear-mango-peach-iced-tea-whey-isolate-limonata-proteica-esn","title":"Isoclear Mango Peach Iced Tea | Whey Isolate Limonata Proteica | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Isoclear Whey Isolato Mango Peach Iced Tea\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e25 grammi di proteine per porzione da 30 grammi di polvere in 500 ml di acqua. Senza zucchero, senza grassi, senza lattosio. \u003cstrong\u003eESN Isoclear Mango Peach Iced Tea\u003c\/strong\u003e si miscela limpido come una limonata: una bevanda arancione calda con un gusto dolce-fruttato di mango e pesca. 908 grammi di polvere per 30 porzioni, prodotto in Germania.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAspetto e gusto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gusto Mango Peach Iced Tea ha un colore arancione caldo grazie a una combinazione di polvere di barbabietola, estratto di malto d'orzo e caroteni. E l'unico gusto della linea che combina due alimenti coloranti per un colore piu ricco. Il gusto e dolce-fruttato con mango e pesca come note dominanti, piu morbido e rotondo rispetto ai gusti agli agrumi o ai frutti di bosco. Chi ama i gusti tropicali-fruttati senza l'asprezza dell'acido citrico trovera qui la scelta giusta. Servire freddo o brevemente in freezer per la massima freschezza.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e95% di isolato di siero di latte, palette di colori naturale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa variante Mango Peach Iced Tea contiene il 95% di isolato di siero di latte. Il colore e la ricchezza visiva provengono dalla polvere di barbabietola e dall'estratto di malto d'orzo come alimenti coloranti, integrati dai caroteni. Nessun colorante sintetico. Non contiene solfiti. Per porzione da 30 grammi in 500 ml di acqua: 25 grammi di proteine, quasi 0 grammi di grassi, quasi 0 grammi di carboidrati, circa 104 kcal. Adatto in caso di intolleranza al lattosio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQuando e come usarlo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAggiungi 30 grammi di polvere (misurino incluso) a 500 ml di acqua fredda in uno shaker con pallina miscelatrice o filtro. Agita bene e lascia riposare da 1 a 2 minuti finche il liquido non diventa limpido. La formazione di schiuma nei primi secondi e normale. Non usare con acqua gassata in uno shaker chiuso. Il frullato si puo usare dopo l'allenamento, come spuntino o come integrazione dell'apporto proteico giornaliero. ESN consiglia da 1 a 3 porzioni al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"908 grammi","offer_id":48169444835518,"sku":"4250519657721","price":48.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/IsoclearMangoPeachIcedTeaESN_eca827ab-3f8c-4e4c-a647-5aebbad40777.jpg?v=1784230659"},{"product_id":"isoclear-strawberry-lime-whey-isolate-limonata-proteica-esn","title":"Isoclear Strawberry Lime | Whey Isolate Limonata Proteica | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Isoclear Whey Isolato Strawberry Lime\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e25 grammi di proteine per porzione da 30 grammi di polvere in 500 ml di acqua. Senza zucchero, senza grassi, senza lattosio. \u003cstrong\u003eESN Isoclear Strawberry Lime\u003c\/strong\u003e si miscela limpido come una limonata: una bevanda rosa-rossastra con un gusto fresco e leggermente acidulo di fragola e lime. 908 grammi di polvere per 30 porzioni, prodotto in Germania.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eAspetto e gusto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gusto Strawberry Lime ha un colore da rosa a leggermente rossastro grazie alla polvere di barbabietola rossa come alimento colorante e ai caroteni. Il gusto combina la dolcezza della fragola con la fresca asprezza del lime. Acido malico e acido citrico sono entrambi usati come acidificanti, il che conferisce il carattere di lime: la vivacita dell'acido citrico combinata con l'acidita piu delicata dell'acido malico. Il risultato e una limonata decisamente fresca dal gusto chiaramente diverso rispetto alle varianti al te freddo della linea. Servire freddo o brevemente in freezer per la massima freschezza.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e96% di isolato di siero di latte, la percentuale piu alta della linea\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa variante Strawberry Lime contiene il 96% di isolato di siero di latte, come la Blueberry Iced Tea. La doppia combinazione di acidi (malico e citrico) contribuisce al carattere decisamente fresco ma non abbassa la percentuale di isolato. Per porzione da 30 grammi in 500 ml di acqua: 25 grammi di proteine, quasi 0 grammi di grassi, quasi 0 grammi di carboidrati, circa 104 kcal. Non contiene solfiti. Adatto in caso di intolleranza al lattosio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQuando e come usarlo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAggiungi 30 grammi di polvere (misurino incluso) a 500 ml di acqua fredda in uno shaker con pallina miscelatrice o filtro. Agita bene e lascia riposare da 1 a 2 minuti finche il liquido non diventa limpido. La formazione di schiuma nei primi secondi e normale. Non usare con acqua gassata in uno shaker chiuso. Il frullato si puo usare dopo l'allenamento, come spuntino o come integrazione dell'apporto proteico giornaliero. ESN consiglia da 1 a 3 porzioni al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"908 grammi","offer_id":48169445621950,"sku":"4250519662534","price":48.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/IsoclearStrawberryLimeESN_0db39acc-73cd-4e01-8b23-ec5ff91c5dee.jpg?v=1784230715"},{"product_id":"isoclear-cactus-fruit-whey-isolate-limonata-proteica-esn","title":"Isoclear Cactus Fruit | Whey Isolate Limonata Proteica | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Isoclear Isolato di Whey Cactus Fruit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e25 grammi di proteine per porzione da 30 grammi di polvere in 500 ml di acqua. Senza zucchero, senza grassi, senza lattosio. \u003cstrong\u003eESN Isoclear Cactus Fruit\u003c\/strong\u003e si scioglie limpido come una limonata: una bevanda trasparente dai toni rosé con un gusto fruttato e leggermente esotico. 908 grammi di polvere per 30 porzioni, prodotto in Germania.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCome si presenta e che sapore ha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gusto Cactus Fruit ha un colore leggermente rosa-rossastro grazie alla polvere di barbabietola e a un colorante caramello. Il sapore è fruttato e leggermente dolce, con un carattere che si colloca a metà tra una bevanda fruttata e una limonata leggera. Non troppo dolce, non spiccatamente pesante. I recensori lo descrivono come uno dei gusti più freschi della linea Isoclear. ESN consiglia di mettere il frullato qualche minuto in freezer per la massima freschezza.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e94% di isolato di whey, il resto sono coloranti ed edulcoranti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa lista degli ingredienti è breve: 94% di isolato di proteine del siero del latte, aroma, acido citrico, polvere di barbabietola come alimento colorante, sucralosio e acesulfame-K come edulcoranti e un colorante caramello. Nessuna maltodestrina, nessuno zucchero, nessuna creatina o altre sostanze attive. Per porzione da 30 grammi in 500 ml di acqua: 25 grammi di proteine, quasi 0 grammi di grassi, quasi 0 grammi di carboidrati, circa 104 kcal. Adatto in caso di intolleranza al lattosio. Non contiene solfiti.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQuando e come usarlo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAggiungi 30 grammi di polvere (misurino in dotazione) a 500 ml di acqua fredda in uno shaker con pallina o filtro. Agita bene e lascia riposare da 1 a 2 minuti finché il liquido non diventa limpido. La formazione di schiuma nei primi secondi è normale. Non usare con acqua gassata in uno shaker chiuso. Il frullato si può usare dopo l'allenamento, come spuntino o come integrazione dell'assunzione quotidiana di proteine. ESN consiglia da 1 a 3 porzioni al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"908 grammi","offer_id":48169445687486,"sku":"4250519666471","price":48.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/IsoclearCactusfruitESN_5793c95f-78f5-4d2a-add9-0985d86afc86.jpg?v=1784230720"},{"product_id":"isoclear-blueberry-iced-tea-whey-isolate-limonata-proteica-esn","title":"Isoclear Blueberry Iced Tea | Whey Isolate Limonata Proteica | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Isoclear Isolato di Whey Blueberry Iced Tea\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e25 grammi di proteine per porzione da 30 grammi di polvere in 500 ml di acqua. Senza zucchero, senza grassi, senza lattosio. \u003cstrong\u003eESN Isoclear Blueberry Iced Tea\u003c\/strong\u003e si scioglie limpido come una limonata: non un frullato cremoso ma una bevanda trasparente blu-viola dal gusto di tè freddo al mirtillo. 908 grammi di polvere per 30 porzioni, prodotto in Germania.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCome si presenta e che sapore ha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIsoclear non è un normale frullato proteico. Grazie a un raffinato processo di microfiltrazione, l'isolato di whey è così puro da sciogliersi completamente limpido in acqua. Nessun liquido torbido, nessun odore di proteine, nessuna sensazione cremosa in bocca. Il gusto Blueberry Iced Tea ha un colore blu-viola grazie agli antociani e alla polvere di barbabietola come coloranti naturali. Il sapore è fruttato, leggermente dolce e ricorda più una bevanda fruttata fredda che un integratore. ESN consiglia di mettere il frullato qualche minuto in freezer per una freschezza extra.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e96% di isolato di whey, il resto sono coloranti ed edulcoranti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa lista degli ingredienti è breve: 96% di isolato di proteine del siero del latte, aroma, estratto di malto d'orzo e polvere di barbabietola come alimenti coloranti, acido citrico, sucralosio e acesulfame-K come edulcoranti e antociani come colorante. Nessuna maltodestrina, nessuno zucchero, nessuna creatina o altre sostanze attive. Per porzione da 30 grammi in 500 ml di acqua: 25 grammi di proteine, quasi 0 grammi di grassi, quasi 0 grammi di carboidrati, circa 104 kcal. Adatto in caso di intolleranza al lattosio. Senza glutine (l'estratto di malto d'orzo è lavorato senza glutine). Contiene solfiti tramite gli antociani.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQuando e come usarlo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAggiungi 30 grammi di polvere (misurino in dotazione) a 500 ml di acqua fredda in uno shaker con pallina o filtro. Agita bene e lascia riposare da 1 a 2 minuti finché il liquido non diventa limpido. La formazione di schiuma nei primi secondi è normale. Non usare con acqua gassata in uno shaker chiuso: la pressione può far saltare il coperchio. Il frullato si può usare dopo l'allenamento, come spuntino o come integrazione dell'assunzione quotidiana di proteine. ESN consiglia da 1 a 3 porzioni al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"908 grammi","offer_id":48169446998206,"sku":"4250519663463","price":48.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/IsoclearBlueberryIcedTeaESN.jpg?v=1784230760"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/collections\/clear-whey.oembed","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}