{"title":"Capelli, Pelle e Unghie","description":"\u003ch2\u003eComprare Capelli, Pelle e Unghie: la bellezza che nasce dall'interno\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCapelli forti, pelle luminosa e unghie sane dipendono anche da ciò che assumi ogni giorno. In questa collezione trovi integratori pensati per il benessere di capelli, pelle e unghie: dalla biotina alle formule a base di collagene, passando per minerali come zinco, selenio e rame e ingredienti come il silicio e l'acido ialuronico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChe tu preferisca compresse, capsule, gummies o collagene in polvere da sciogliere in acqua, qui trovi una selezione curata di prodotti LUTO e dei migliori marchi. Di seguito rispondiamo alle domande più frequenti per aiutarti a scegliere con consapevolezza.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è la biotina?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa biotina, conosciuta anche come vitamina B8 o vitamina H, è una vitamina idrosolubile del gruppo B. È uno degli ingredienti più richiesti quando si parla di capelli, pelle e unghie ed è disponibile in diversi dosaggi, dalle formule da 5.000 mcg fino a 10.000 mcg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA cosa serve la biotina?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa biotina contribuisce al mantenimento di capelli e pelle normali, al normale metabolismo energetico e alla normale funzione psicologica. Per questo motivo è spesso scelta come base di partenza per chi desidera prendersi cura del proprio aspetto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA cosa serve la biotina per i capelli?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNell'ambito dei capelli, la biotina contribuisce al loro normale mantenimento. Nella collezione trovi la biotina sia in forma singola sia combinata con selenio e zinco, per un apporto più completo dedicato a capelli e unghie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuali minerali sono utili per capelli, pelle e unghie?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAlcuni minerali svolgono un ruolo riconosciuto: lo zinco contribuisce al mantenimento di capelli, pelle e unghie normali, il selenio al mantenimento di capelli e unghie normali e il rame alla normale pigmentazione di capelli e pelle. Trovi ciascuno di questi minerali sia da solo sia all'interno di formule combinate.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è il collagene e in quali forme si trova?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl collagene è la proteina strutturale più diffusa nel corpo. In questa collezione è disponibile in diverse forme: peptidi bovini di tipo I e III, collagene marino di pesce, collagene in polvere aromatizzato e capsule, spesso in combinazione con acido ialuronico o vitamina C. La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione della pelle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA cosa fare attenzione quando acquisti prodotti per capelli, pelle e unghie?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eValuta la forma che preferisci (compresse, capsule, gummies o polvere), il dosaggio degli ingredienti e la presenza di eventuali componenti aggiuntivi come silicio o acido ialuronico. Controlla sempre gli ingredienti se segui un'alimentazione vegana o hai intolleranze.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuanta biotina assumere al giorno?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl dosaggio varia in base al prodotto e alla concentrazione scelta. Per un utilizzo corretto e per conoscere la quantità giornaliera consigliata, segui sempre le indicazioni riportate sulla confezione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVuoi approfondire i singoli ingredienti? Scopri le nostre collezioni dedicate a \u003ca href=\"\/collections\/collagene\"\u003eCollagene\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/acido-ialuronico\"\u003eAcido Ialuronico\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/collections\/zinco\"\u003eZinco\u003c\/a\u003e e \u003ca href=\"\/collections\/silicio\"\u003eSilicio\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"l-tirosina-con-biotina-1200mg-90-capsule-luto-supplements","title":"L-Tirosina con Biotina 1200mg | 90 Capsule | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eL-Tirosina 1200 mg Capsule con Biotina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eConosci quella sensazione di avere la testa sovraccarica? Settimane di lavoro intense, troppe schede aperte, e nel frattempo cerchi ancora di pensare con lucidità. In periodi del genere molte persone cercano modi per integrare il proprio apporto di amminoacidi. La \u003cstrong\u003eL-Tirosina\u003c\/strong\u003e è uno di questi amminoacidi. Questo integratore di LUTO Supplements fornisce 1200mg per dose giornaliera, suddivisi in due capsule vegetali. E contiene biotina (vitamina B8). Un'aggiunta particolare che non si trova in ogni integratore di tirosina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa esattamente la L-Tirosina nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-Tirosina è un amminoacido che il tuo corpo normalmente produce da solo a partire dalla fenilalanina, un altro amminoacido presente nell'alimentazione. Pensa a pollo, uova, latticini o noci. Nelle tue cellule la L-Tirosina funziona come materia prima. Il tuo corpo la trasforma passo dopo passo: prima in L-DOPA, poi in dopamina e infine in noradrenalina e adrenalina. Si tratta di neurotrasmettitori coinvolti in tutto il cervello. La differenza rispetto alla tirosina di una bistecca? Nelle capsule si trova in forma libera. Non legata alle proteine, quindi il tuo corpo non deve prima staccarla. Quello che molte persone non sanno: l'assorbimento della L-Tirosina compete, a livello della barriera emato-encefalica (la porta tra il tuo sangue e il tuo cervello), con altri grandi amminoacidi. Se la assumi insieme a un pasto ricco di proteine, ci sono più amminoacidi in coda. Per questo l'assunzione a stomaco vuoto o lontano dai pasti è spesso più vantaggiosa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché in questa formula è presente la biotina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre all'amminoacido, ogni dose giornaliera contiene 50 µg di biotina. Ciò corrisponde esattamente al 100% dell'assunzione di riferimento. La maggior parte delle capsule di L-Tirosina sul mercato contiene solo l'amminoacido. Qui questa vitamina è inclusa di serie. La biotina contribuisce al normale metabolismo energetico e al normale metabolismo dei macronutrienti. Ma non finisce qui. La biotina contribuisce anche alla normale funzione del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica. La combinazione è logica: la L-Tirosina fornisce il materiale di base, mentre la biotina svolge un ruolo nel metabolismo energetico e nel sistema nervoso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDove si colloca 1200 mg di L-Tirosina al giorno nell'intervallo di dosaggio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 600mg di L-Tirosina. Con due capsule al giorno arrivi a un totale di 1200mg. In pratica significa che ti trovi nella parte alta di ciò che è comune per gli integratori di amminoacidi in questa categoria. Negli studi scientifici vengono talvolta utilizzate quantità più elevate, intorno ai 100-150mg per chilogrammo di peso corporeo. Per una persona di 75 chili si arriva facilmente a 7500mg o più. Questa è tutta un'altra storia. Ma per l'uso quotidiano come integrazione, 1200mg è un dosaggio solido. Un barattolo contiene 90 capsule, quindi con l'assunzione consigliata ti bastano per 45 giorni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL-Tirosina libera contro la variante acetile\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEsistono più forme di questo amminoacido sul mercato. Le due più note sono la comune L-Tirosina e la N-acetil-L-tirosina (NALT). La differenza sta nell'assorbimento. La comune L-Tirosina è la forma di integratore più studiata e diffusa. La NALT sulla carta sembra interessante, ma nella pratica questa variante risulta meno supportata da evidenze quando si tratta di aumentare il livello di tirosina libera nel sangue. LUTO Supplements ha scelto qui la classica forma libera. Tra l'altro, le capsule stesse sono di HPMC, una base di cellulosa vegetale. Niente gelatina, nessun ingrediente di origine animale. Il prodotto è inoltre privo di glutine e lattosio, ed è prodotto nei Paesi Bassi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: un integratore di amminoacidi semplice e diretto con un'aggiunta ben studiata di biotina. Capsule vegetali, prodotte nel proprio paese, e con la forma più diffusa di L-Tirosina. Per chi vuole integrare il proprio apporto quotidiano nei periodi intensi, senza aggiunte superflue.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111021719742,"sku":"8720865080826","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/L-tyrosinefoto_s_3b582528-5050-4fc0-91fd-44383045909f.png?v=1783628783"},{"product_id":"nac-n-acetil-l-cisteina-complesso-colina-silicio-biotina-60-capsule-luto-supplements","title":"NAC (N-Acetil-L-Cisteina) Complesso con Colina, Silicio e Biotina | 60 Capsule | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eNAC 900 mg Complesso con Colina, Silicio e Biotina\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto è un integratore di \u003cstrong\u003eN-acetil-L-cisteina\u003c\/strong\u003e di LUTO Supplements che offre più della sola NAC. Per capsula ricevi 450 mg di NAC, arricchiti con colina bitartrato, silicio da estratto di bambù e biotina (vitamina B8). Il tutto racchiuso in una capsula vegetale di HPMC, senza gelatina né magnesio stearato. Interessante se desideri combinare più sostanze in un'unica capsula anziché più barattoli separati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è esattamente la N-acetil-L-cisteina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa N-acetil-L-cisteina è la versione stabilizzata dell'aminoacido L-cisteina. Può sembrare tecnico, ma l'idea è semplice. La cisteina libera è instabile. Aggiungendo un gruppo acetile, la sostanza rimane intatta fino all'apparato gastrointestinale. Lì il gruppo acetile viene rilasciato e la cisteina diventa disponibile. Il caratteristico odore di zolfo che senti aprendo il barattolo è normale. Gli aminoacidi solforati hanno naturalmente questo odore. Ciò non dice nulla sulla qualità o sulla conservabilità del prodotto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eColina e biotina in questo complesso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla NAC, ogni capsula fornisce 90 mg di colina tramite colina bitartrato. Con due capsule arrivi a 180 mg al giorno. La colina contribuisce al mantenimento di una normale funzione epatica, a un normale metabolismo dell'omocisteina e a un normale metabolismo dei lipidi. La colina è un nutriente che il corpo produce in misura limitata e che assume anche tramite l'alimentazione, soprattutto da uova, pesce e legumi. Un'aggiunta che di solito non si trova in una formula a base di NAC. E poi la biotina. Questo complesso contiene 75 microgrammi di biotina per capsula, la forma D biologicamente attiva. La biotina contribuisce al normale metabolismo energetico, al mantenimento di capelli normali e di una pelle normale e alla normale funzione del sistema nervoso. In pratica queste proprietà si adattano bene a una formula che si rivolge a più processi contemporaneamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza tra 450 mg e 900 mg al giorno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna capsula fornisce 450 mg di N-acetil-L-cisteina. In molti studi si utilizza un dosaggio giornaliero a partire da 600 mg. Se prendi due capsule al giorno, arrivi a 900 mg di NAC, più il doppio di colina, silicio e biotina. Il consiglio di LUTO è di iniziare con una capsula ed eventualmente aumentare fino a due, distribuite nell'arco della giornata. È un approccio sensato, soprattutto se il tuo stomaco reagisce in modo sensibile alle sostanze solforate. Con 60 capsule per barattolo hai quindi, a due capsule al giorno, una scorta di un mese; con una capsula al giorno, di due mesi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSilicio da estratto di bambù\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl silicio di questo complesso proviene da estratto di bambù con 85% di silice. Per capsula sono 4 mg di silicio elementare, quindi 8 mg con due capsule. Nello stomaco la silice viene convertita in acido ortosilicico, una forma che il corpo può assorbire. Il dosaggio è qui contenuto rispetto agli integratori interamente dedicati al silicio. In questo prodotto è presente come ingrediente aggiuntivo accanto alla N-acetil-L-cisteina, componente principale della formula.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questo NAC Complesso combina un solido dosaggio di NAC con tre sostanze aggiuntive in una capsula vegetale e compatta. Le aggiunte di colina, silicio e biotina lo rendono più completo di una capsula di NAC standard, anche se tali dosaggi sono contenuti. Prodotto da LUTO Supplements, senza eccipienti superflui.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111097577662,"sku":"8720865080567","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/NACfoto_s_f1eae196-8008-4758-92bb-7e4f2981cbe2.png?v=1783628828"},{"product_id":"gummies-capelli-pelle-e-unghie-60-gummies-luto-supplements","title":"Gummies Capelli, Pelle \u0026 Unghie | 60 Gummies | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eGummies Capelli, Pelle e Unghie con Biotina e Zinco\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa cura di capelli, pelle e unghie inizia dall'interno. Queste gummies di LUTO Supplements combinano \u003cstrong\u003etredici vitamine e minerali\u003c\/strong\u003e in un unico integratore masticabile al gusto di arancia. La formula è completamente vegana e si concentra sui mattoni di cui i tuoi capelli, la tua pelle e le tue unghie vivono ogni giorno. Due gummies al giorno, senza bisogno di acqua.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl dosaggio di biotina: 5000 mcg al giorno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto è subito il dato più evidente sull'etichetta. La biotina è presente a 5000 mcg, ovvero 100 volte l'assunzione di riferimento. Non è un caso. La biotina, nota anche come vitamina B7 o B8, è la sostanza che si trova in quasi tutti gli integratori per capelli e unghie. La biotina contribuisce al mantenimento di capelli normali e al mantenimento di una pelle normale. Nelle tue cellule la biotina funge da coadiuvante per enzimi coinvolti nella produzione di acidi grassi e nella lavorazione degli aminoacidi. Questi processi sono direttamente collegati alla cheratina, la proteina di cui sono composti i tuoi capelli e le tue unghie. Ciò che molti non sanno: dosi elevate di biotina possono influenzare i risultati di laboratorio, in particolare i valori tiroidei e i marcatori cardiaci. Informa il tuo medico che assumi biotina se ti sottoponi a esami del sangue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuattro vitamine per il mantenimento di una pelle normale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa gummy contiene 722 mcg di vitamina A per dose giornaliera. La vitamina A contribuisce al mantenimento di una pelle normale e al mantenimento di membrane mucose normali. Inoltre la vitamina A contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e al mantenimento della capacità visiva normale. La vitamina C è presente con 20 mg. La vitamina C contribuisce alla normale produzione di collagene per la normale funzione della pelle. Il collagene è la proteina che mantiene la pelle soda ed elastica. La vitamina C contribuisce inoltre alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. La vitamina D3 (10 mcg per dose giornaliera) contribuisce al mantenimento di ossa normali e alla normale funzione del sistema immunitario. La vitamina E (11 mg) contribuisce anch'essa alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Insieme formano un quartetto che agisce sulla pelle da diverse direzioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVitamine del gruppo B con iodio e zinco per un quadro più ampio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla biotina, la formula contiene altre quattro vitamine del gruppo B: B6 (2 mg), acido folico (260 mcg), B12 (6 mcg) e B5, ovvero acido pantotenico (5,2 mg). L'acido folico ha un ruolo nel processo di divisione cellulare, il che è rilevante per i tessuti che si rinnovano continuamente, come i follicoli piliferi e la pelle. La vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento. La vitamina B5 contribuisce al normale metabolismo energetico. Ciò che rende questo prodotto più completo di un normale integratore per capelli e unghie: l'aggiunta di iodio (42 mcg) e zinco (2,7 mg). Lo iodio contribuisce al mantenimento di una pelle normale. Lo zinco contribuisce al mantenimento di capelli normali, unghie normali e una pelle normale. Lo zinco è sotto questo aspetto il portatore di claim più ampio dell'intera formula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eColina e inositolo: i mattoni che nessuno nomina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eInfine, sono presenti 40 mcg di colina e 40 mcg di inositolo. Entrambi sono sostanze naturalmente presenti nel tuo corpo e coinvolte nelle membrane cellulari. La colina contribuisce al mantenimento di una normale funzione epatica e a un normale metabolismo dell'omocisteina. L'inositolo al momento non ha un claim salutistico UE riconosciuto, ma viene spesso aggiunto agli integratori cosmetici perché è affine alle vitamine del gruppo B. Insieme, colina e inositolo conferiscono alla formula un po' di profondità in più, senza rubare la scena.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché una gummy invece di una capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer quanto riguarda l'assorbimento, la forma non fa differenza. Il tuo corpo elabora le vitamine allo stesso modo, che provengano da una gummy, una capsula o una compressa. Il vantaggio pratico sta nella costanza. Una gummy al gusto di arancia sembra meno un integratore e più qualcosa che prendi normalmente. Per sostanze come la vitamina C, che il tuo corpo non immagazzina, un'assunzione quotidiana regolare è più importante di un'unica dose elevata. Il barattolo contiene 60 gummies ed è quindi sufficiente per 30 giorni a due al giorno.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111123595454,"sku":"8721055250517","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/19308972-8c4b-453c-b2ed-8b20b79982f3.jpg?v=1783628860"},{"product_id":"collagene-plus-tipo-1-60-compresse-luto-supplements","title":"Collagene Plus | Tipo 1 | 60 Compresse | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eCompresse Collagene Plus con Collagene di Tipo 1\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesta è una formula ampia incentrata sul \u003cstrong\u003ecollagene di tipo 1\u003c\/strong\u003e. Laddove molti integratori di collagene contengono solo collagene, qui LUTO Supplements lo combina con acido ialuronico, coenzima Q10, estratto di semi d'uva e una serie di minerali e vitamine. Il risultato è una compressa che riunisce più sostanze in un'unica assunzione quotidiana. Comodo se non vuoi aprire cinque flaconi diversi, ma cerchi comunque una formula che vada oltre il solo collagene.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è in realtà il collagene di tipo 1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl collagene è la proteina più diffusa nel tuo corpo. Si trova nella pelle, nelle ossa, nei tendini e nel tessuto connettivo. Il collagene di tipo 1 ne è a sua volta la variante più diffusa. In questo prodotto proviene dal collagene bovino. Dopo l'assunzione il tuo corpo lo scompone in frammenti più piccoli, soprattutto negli amminoacidi glicina, prolina e idrossiprolina. Sono proprio i mattoni che il tuo corpo usa per produrre autonomamente le fibre di collagene. Cosa che molti non sanno: la vitamina C svolge in questo un ruolo chiave. La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene. Per questo la formula contiene 60 mg di vitamina C per dose giornaliera. Questi due elementi vanno insieme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl ruolo dell'acido ialuronico e del Q10 in questa formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'acido ialuronico è una sostanza endogena capace di legare moltissima acqua. Si trova naturalmente nella pelle e nelle articolazioni, dove funge da una sorta di cuscinetto d'acqua tra le fibre di collagene. Per dose giornaliera questo prodotto fornisce 80 mg di acido ialuronico. Il coenzima Q10 agisce su un livello del tutto diverso. Si trova nei mitocondri delle tue cellule, i luoghi in cui viene prodotta l'energia. La dose giornaliera qui è di 30 mg. È modesta rispetto ai prodotti focalizzati esclusivamente sul Q10, ma all'interno di questa formula combinata funge da integrazione, non da protagonista.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEstratti vegetali e minerali nella miscela\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre ai tre ingredienti principali, ogni dose giornaliera contiene 125 mg di estratto di semi d'uva con 95% di OPC (proantocianidine oligomeriche, un gruppo di polifenoli dei semi d'uva). A ciò si aggiungono 160 mg di estratto di oliva e 120 mg di estratto di tè verde. Inoltre la compressa contiene 20 mg di luteina da estratto di tagetes erecta. Sul fronte dei minerali trovi calcio, zinco, manganese e rame, tutti in forma di citrato. Il magnesio non è presente come minerale a sé, ma la formula contiene stearato di magnesio come eccipiente. Le compresse sono senza glutine, senza lattosio e senza OGM, prodotte in Germania e certificate secondo le norme DIN EN ISO 9001 e HACCP.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome si colloca il dosaggio del collagene di tipo 1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer una dose giornaliera di due compresse ottieni 500 mg di collagene di tipo 1. In pratica significa: è un'integrazione, non una sostituzione completa di ciò che assumi con l'alimentazione. Molti studi sul collagene lavorano con dosaggi più elevati, da 2,5 a 10 grammi al giorno. Su questo bisogna essere onesti. Le caratteristiche di questo prodotto non stanno in un'alta dose di collagene, ma nell'ampiezza della formula. Combini il collagene con acido ialuronico, antiossidanti e cofattori in un'unica compressa. È un approccio diverso rispetto a una polvere di collagene ad alto dosaggio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl collagene di tipo 1 di LUTO Supplements è una formula combinata che riunisce più ingredienti attorno al tessuto connettivo e alla protezione antiossidante. Il dosaggio per compressa è volutamente ampio. Per chi cerca una compressa all-in-one con collagene, acido ialuronico ed estratti vegetali, questa è un'opzione compatta di produzione tedesca.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111133851838,"sku":"8720865080970","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Collageen_foto_s.jpg?v=1783628871"},{"product_id":"collagene-in-polvere-caramello-salato-frutti-di-bosco-150-grammi-osavi","title":"Collagene in Polvere Caramello Salato e Frutti di Bosco | 150 grammi | Osavi","description":"\u003ch2\u003eCos'è esattamente questo collagene\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesta polvere contiene \u003cstrong\u003ecollagene\u003c\/strong\u003e sotto forma di peptidi di collagene bioattivi VERISOL® di origine bovina. Il collagene è la proteina strutturale più diffusa nel corpo e costituisce l'elemento base del tessuto connettivo. In questo prodotto la proteina è idrolizzata, quindi già tagliata in piccoli frammenti. Ogni porzione ne contiene 2,5 grammi, esattamente la quantità studiata negli studi clinici. Un misurino pesa 5 grammi e si scioglie in acqua o yogurt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa l'idrolisi alla proteina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna molecola di collagene intatta è enorme, oltre 300.000 Dalton (un'unità di misura del peso molecolare). Con queste dimensioni attraversa a fatica la parete intestinale. L'idrolisi taglia la molecola con enzimi in brevi catene di amminoacidi, i cosiddetti peptidi. In VERISOL® questi peptidi si aggirano intorno ai 2.000 Dalton, volutamente più piccoli dei 3.000-5.000 Dalton dei peptidi di collagene medi. Grazie a queste dimensioni ridotte si sciolgono facilmente e vengono assorbiti nell'intestino tenue. Lì il corpo li scinde ulteriormente in amminoacidi liberi e piccoli di- e tripeptidi. Il collagene è naturalmente ricco di glicina, prolina e idrossiprolina, tre amminoacidi che dopo l'assorbimento entrano in circolo attraverso il sangue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché bioattivo e standardizzato significano qualcosa di diverso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa parola bioattivo qui si riferisce al profilo peptidico, non a una promessa. L'idrolizzato di collagene generico è una miscela variabile di peptidi che può differire da lotto a lotto. VERISOL® è un ingrediente brevettato del produttore tedesco GELITA con un profilo di degradazione fisso e riproducibile. È proprio questo profilo il materiale studiato in ricerche randomizzate e controllate con placebo, sempre con 2,5 grammi al giorno. È importante dirlo onestamente: per il \u003cstrong\u003ecollagene\u003c\/strong\u003e non esiste alcuna indicazione sulla salute approvata dall'EFSA, e le indicazioni relative alla bellezza o alla pelle non sono consentite dalle norme UE. Descriviamo perciò cos'è l'ingrediente e quale dose da studio contiene, senza promettere alcun effetto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché la porzione è volutamente piccola\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte polveri di collagene puntano al maggior numero possibile di grammi per misurino. Questo prodotto fa esattamente il contrario. Il misurino da 5 grammi fornisce 2,5 grammi di VERISOL®, perché ciò che conta è un profilo peptidico mirato e standardizzato e non la maggiore quantità di proteine. Questi 2,5 grammi corrispondono uno a uno al dosaggio degli studi di GELITA, che di solito duravano diverse settimane. Il barattolo da 150 grammi contiene 30 porzioni, circa un mese. Questo ritmo si adatta a un ciclo che si mantiene giorno dopo giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGusto, solubilità e origine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa polvere è disponibile in due gusti, caramello salato e frutti di bosco. A differenza di un idrolizzato neutro ha quindi un gusto deciso, utile per chi trova difficile assumere ogni giorno una porzione insapore. Un buon gusto rende più semplice mantenere l'assunzione durante un ciclo. La polvere si scioglie in acqua, ma la si può anche mescolare nello yogurt o in un frullato. Questo \u003cstrong\u003ecollagene\u003c\/strong\u003e proviene da bovino (bovine), è quindi una proteina animale e non è adatto a chi segue un'alimentazione vegetariana o vegana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, questa polvere si basa su due fatti. Fornisce un profilo peptidico brevettato e studiato clinicamente di GELITA, e lo fa in esattamente i 2,5 grammi al giorno utilizzati in quella ricerca. Cosa sono i peptidi e come l'idrolisi li rende assorbibili lo spieghiamo qui sopra. Cosa potrebbero fare lo lasciamo volutamente in sospeso, perché un'informazione onesta sul prodotto deve restare entro le norme UE.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Caramello salato","offer_id":48137437970622,"sku":"5904139923863","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Frutti di bosco","offer_id":48137438003390,"sku":"5904139923894","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/collageen_caramel.png?v=1783663744"},{"product_id":"collagene-in-polvere-tipo-i-e-iii-300-grammi-osavi","title":"Collagene in Polvere Tipo I e III | 300 grammi | Osavi","description":"\u003ch2\u003eCollagene in polvere tipo I e III di Osavi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl collagene è la proteina strutturale più presente nel tuo corpo. Costituisce l'elemento di base del tessuto connettivo, come pelle, ossa, tendini e cartilagine. Questa \u003cstrong\u003epolvere di collagene\u003c\/strong\u003e contiene collagene bovino idrolizzato di tipo I e III. La polvere è neutra e insapore, quindi la mescoli semplicemente in acqua, caffè, un frullato o uno yogurt. Ogni barattolo da 300 grammi contiene abbastanza per 15 porzioni da 20 grammi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è esattamente il collagene idrolizzato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl collagene è per natura una proteina lunga e arrotolata. Intatta, una molecola del genere pesa facilmente più di 300.000 Dalton, una misura della dimensione molecolare. Con l'idrolisi, un processo enzimatico taglia queste lunghe catene in pezzi molto più piccoli, i cosiddetti peptidi di collagene di circa 2.000 fino a 5.000 Dalton. In breve, la proteina è quindi già predigerita prima che tu la assuma. Grazie a questa piccola dimensione molecolare, i peptidi vengono assorbiti facilmente nell'intestino tenue, dopodiché il tuo corpo li elabora come amminoacidi. È proprio questa la differenza rispetto alla normale gelatina o al collagene intatto, in cui le molecole rimangono molto più grandi. Un idrolizzato, inoltre, si scioglie più facilmente in una bevanda, il che rende la miscelazione più agevole.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa differenza tra il tipo I e il tipo III\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCiò che molti non sanno: il collagene esiste in diversi tipi, ognuno con una propria collocazione nel corpo. Il tipo I è il collagene più diffuso e si trova soprattutto nella pelle, nelle ossa, nei tendini e nelle unghie. Il tipo III si presenta spesso insieme al tipo I e lo trovi in abbondanza nella pelle, nei vasi sanguigni e negli organi. Il tipo II, che incontri anche negli integratori, è associato soprattutto alla cartilagine e non è presente in questo prodotto. Poiché questa polvere combina il tipo I e III, copre i due tipi che di solito si presentano affiancati. È un idrolizzato puro senza additivi, così sei tu a decidere come e quando usarlo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome il tuo corpo assorbe i peptidi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDurante la digestione, il tuo corpo scompone ulteriormente i peptidi di collagene, fino ad amminoacidi liberi e piccoli di- e tripeptidi. Il collagene è per natura ricco di tre amminoacidi in particolare: glicina, prolina e idrossiprolina. Dopo l'assorbimento, questi elementi di base diventano disponibili attraverso il sangue. È bene sapere: questo descrive puramente ciò che accade fisiologicamente alla proteina durante la digestione e l'assorbimento, non ciò che essa farebbe ulteriormente nel tuo corpo. Grazie alla piccola dimensione molecolare, i peptidi di collagene compaiono di solito rapidamente nel sangue dopo l'assunzione. Al momento non esiste per il collagene alcuna indicazione sulla salute europea autorizzata, quindi scegliamo consapevolmente di non andare oltre questa descrizione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePolvere di collagene insapore da bovino\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta \u003cstrong\u003epolvere di collagene\u003c\/strong\u003e deriva da collagene bovino (bovine). Per questo non è adatta a vegetariani e vegani e contiene proteine animali. È un idrolizzato puro senza riempitivi o zuccheri. Poiché ha un sapore neutro, modifica appena il gusto del tuo caffè o frullato. Questo rende questa polvere di collagene facile da combinare con ciò che già bevi o mangi. Che tu la mescoli nel caffè del mattino o in un bicchiere d'acqua, la polvere si scioglie rapidamente e resta insapore sullo sfondo. Ogni barattolo da 300 grammi ti mette così a disposizione una quantità abbondante di puro collagene di tipo I e III, con cui mantieni tu il controllo.\u003c\/p\u003e","brand":"Osavi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48138640228542,"sku":"5904139921524","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/collageentype1en3.png?v=1783665098"},{"product_id":"biotina-10000mcg-selenio-zinco-365-compresse-vit4ever","title":"Biotina 10.000mcg Selenio \u0026 Zinco | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eBiotina 10.000mcg Selenio \u0026amp; Zinco\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUna compressa con \u003cstrong\u003ebiotina\u003c\/strong\u003e in un dosaggio di 10.000 mcg, integrata con selenio e zinco. Questo è il cuore di questa formula Vit4ever. Forse conosci la biotina come vitamina B7 o vitamina H, una sostanza presente naturalmente in piccole quantità negli alimenti, come uova, noci e prodotti integrali. Qui ne ricevi una dose decisamente più alta in una singola compressa, combinata con due minerali che vengono spesso citati insieme a capelli, pelle e unghie. Comodo per chi preferisce non avere tre barattoli separati uno accanto all'altro nell'armadietto del bagno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché 10.000 mcg di biotina per compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti prodotti a base di biotina sul mercato contengono 1.000 o 5.000 mcg per unità. Questa compressa va oltre: 10.000 mcg, ovvero il 20.000% dell'assunzione di riferimento. Sembra un numero grande, e lo è, ma la biotina è una vitamina idrosolubile. Ciò che il corpo non utilizza viene semplicemente eliminato attraverso i reni. Per questo i produttori possono lavorare con dosaggi più alti senza che ciò vada a scapito della sicurezza entro la quantità giornaliera raccomandata. La biotina contribuisce al mantenimento di capelli normali e la biotina contribuisce al mantenimento di una pelle normale. Inoltre la biotina contribuisce al normale metabolismo energetico, il che significa che partecipa ai processi con cui il corpo ricava energia da carboidrati, grassi e proteine. La biotina contribuisce anche al normale funzionamento del sistema nervoso e a una normale funzione psicologica, due processi che non sono direttamente visibili ma che lavorano continuamente sullo sfondo. Inoltre la biotina contribuisce al mantenimento di mucose normali e a un normale metabolismo dei macronutrienti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZinco da bisglicinato di zinco\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOltre alla biotina, la compressa contiene 10 mg di zinco, fornito come bisglicinato di zinco. Si tratta di zinco legato all'amminoacido glicina, una forma nota per essere delicata sullo stomaco rispetto ad esempio al solfato di zinco. Lo zinco contribuisce al mantenimento di capelli normali, lo zinco contribuisce al mantenimento di unghie normali e lo zinco contribuisce al mantenimento di una pelle normale. Il minerale svolge inoltre un ruolo nel processo di divisione cellulare, e lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario. Cosa che molte persone non sanno: lo zinco è coinvolto anche nella sintesi proteica nel corpo, il processo con cui le cellule producono nuove proteine, e in una normale sintesi del DNA. Inoltre lo zinco contribuisce a un normale metabolismo dei macronutrienti, tra cui carboidrati e acidi grassi, e al mantenimento di ossa normali. Lo zinco contribuisce anche a una normale funzione cognitiva e al mantenimento di una capacità visiva normale. La differenza sta spesso nella biodisponibilità: una forma chelata come il bisglicinato viene generalmente assorbita più facilmente rispetto a una forma salina inorganica, per cui per ogni milligrammo assorbito se ne perde meno nella digestione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl selenio come terzo elemento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl terzo componente è il selenio, qui aggiunto come selenito di sodio, con 55 mcg per compressa. Il selenio contribuisce al mantenimento di capelli normali e il selenio contribuisce al mantenimento di unghie normali. Inoltre il selenio contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, un processo che puoi paragonare alla formazione di ruggine a livello cellulare: meno danni di questo tipo, meglio le cellule continuano a funzionare nel tempo. Il selenio è un oligoelemento, il che significa che il corpo ne ha bisogno solo in quantità molto piccole, ma una carenza può comunque farsi notare. Il selenio contribuisce alla normale funzione della tiroide e alla normale funzione del sistema immunitario, due sistemi strettamente collegati tra loro. Questa compressa fornisce 55 mcg, pari al 100% dell'assunzione di riferimento, un dosaggio in linea con quanto viene considerato comune nella maggior parte degli integratori europei. Tra l'altro, il selenito di sodio è una delle forme di selenio più utilizzate negli integratori, insieme ad esempio alla selenometionina o al lievito arricchito di selenio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna compressa, una routine compatta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon una compressa al giorno combini tre sostanze che apportano ciascuna il proprio contributo, senza dover destreggiarti tra più integratori affiancati. In pratica questo significa: niente tre misurini, niente tre momenti nella giornata, ma un momento fisso in cui assumi la compressa con un bicchiere d'acqua. Il barattolo contiene 365 compresse, quindi in linea di principio hai scorta per un intero anno con un solo acquisto, senza dover riordinare nel frattempo. Questo rende anche più facile mantenere l'assunzione: una routine che non dimentichi funziona semplicemente meglio di una che devi riprendere ogni volta. Un'altra domanda frequente: si possono assumere biotina, selenio e zinco tranquillamente insieme? Sì, a patto di attenersi al dosaggio raccomandato e di non usare altri prodotti con le stesse sostanze in dosaggi elevati.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146157437118,"sku":"vit4-041","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/BiotineComplexVit4ever.jpg?v=1783704703"},{"product_id":"zinco-bisglicinato-l-istidina-25mg-vit4ever","title":"Zinco Bisglicinato + L-Istidina 25mg | 400 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eZinco Bisglicinato con L-Istidina di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCon lo zinco non conta solo la quantità sull'etichetta, ma anche la forma in cui si presenta. Questo \u003cstrong\u003ezinco bisglicinato\u003c\/strong\u003e di Vit4ever è un integratore in forma singola: solo zinco bisglicinato, combinato con l'amminoacido L-istidina, senza altri composti di zinco mescolati. Ogni compressa fornisce 25mg di zinco elementare. Un barattolo contiene 400 compresse, sufficienti per oltre un anno con una compressa al giorno. Interessante per chi mangia poca carne, frutta secca o crostacei, o semplicemente vuole avere la certezza di una fonte fissa di zinco con una composizione chiara e non mescolata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa rende diverso lo zinco bisglicinato dallo zinco comune\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon tutte le forme di zinco vengono assorbite ugualmente bene. La differenza sta in ciò a cui è legato lo zinco. Nello zinco bisglicinato ogni particella di zinco è legata a due molecole di glicina, un amminoacido. Un tale legame si chiama chelato. Il tuo corpo riconosce questo complesso amminoacido-minerale e lo assorbe tramite una propria via di trasporto nell'intestino tenue. In questo modo lo zinco non deve competere con altri minerali nell'intestino, cosa che invece accade spesso con le forme più economiche come l'ossido di zinco. In pratica questo significa un assorbimento circa il 40% più elevato rispetto al gluconato di zinco. Molte persone si chiedono quale sia ora la forma di zinco migliore. In breve: una forma legata a un amminoacido, come questa, si comporta bene sotto questo aspetto. Vit4ever vende inoltre anche un complesso di zinco in cui sono presenti insieme tre forme: bisglicinato, gluconato e citrato. Questo prodotto ne è deliberatamente l'opposto. Qui la compressa contiene un solo composto di zinco, ovvero il bisglicinato, la forma con le migliori credenziali in fatto di assorbimento. Per chi preferisce lavorare con una singola materia prima ben documentata invece di una combinazione di tre forme saline, questa è la scelta logica. Sai esattamente quale forma di zinco assumi e in quale quantità, senza che il dosaggio venga suddiviso su più chelati contemporaneamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché è presente la L-istidina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-istidina è un amminoacido che il corpo produce solo in piccole quantità. Svolge un ruolo nella costruzione delle proteine e in numerose reazioni metaboliche nelle cellule. In questo integratore ha ancora una seconda funzione. L'istidina può legare lo zinco e aiuta a trasportarlo verso le cellule. Ecco dove entrano in gioco i 25mg extra di L-istidina per compressa. Insieme al bisglicinato si crea una doppia via lungo la quale il corpo può elaborare lo zinco. È un'aggiunta che nella maggior parte delle compresse di zinco singole non si trova, e ancor meno in un complesso con più forme di zinco affiancate. Le due materie prime non sono quindi una combinazione casuale, ma si completano funzionalmente sul piano dell'assorbimento e del trasporto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAlbion come fonte del chelato di zinco\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLo zinco bisglicinato di questo prodotto proviene da Albion, l'azienda che è stata all'origine della tecnica del chelato amminoacidico. I loro chelati sono noti per la loro stabilità. Il legame tra zinco e glicina rimane intatto, anche nell'ambiente acido dello stomaco e a contatto con gli enzimi digestivi. Solo nell'intestino tenue lo zinco viene rilasciato. Molti produttori utilizzano zinco anonimo dalla fonte più economica, senza indicare quale forma sia stata precisamente utilizzata. Vit4ever sceglie deliberatamente questa materia prima standardizzata, riconoscibile dal nome Albion sull'etichetta. Ciò rende questo prodotto una scelta mirata per chi cerca una forma di zinco specifica e ben documentata invece di un sale minerale anonimo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposizione pulita e senza rame\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe compresse non contengono rame. È una scelta deliberata. Zinco e rame competono tra loro durante l'assorbimento, e solo a partire da circa 45mg di zinco al giorno la maggior parte delle fonti consiglia di assumere il rame separatamente. Con 25mg per compressa, pari al 250% dell'apporto di riferimento, rimani ampiamente al di sotto. Inoltre non contiene magnesio stearato, aromi, coloranti o gelatina. Le compresse sono 100% vegane, prive di lattosio e glutine, e un laboratorio tedesco indipendente controlla ogni lotto per metalli pesanti, muffe e batteri. Lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Inoltre lo zinco contribuisce al mantenimento di una pelle normale, di capelli normali e di unghie normali. Anche per la tua funzione cognitiva e per la vista questo minerale svolge un ruolo, cosa che le persone spesso non associano immediatamente allo zinco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: uno zinco ben assorbibile, in forma singola, integrato con L-istidina e senza aggiunte inutili o ulteriori composti di zinco. Con 400 compresse in un barattolo hai in casa per lungo tempo una fonte di zinco fissa e riconoscibile.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146161696958,"sku":"vit4-044","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ZinkGevorderd.jpg?v=1783704776"},{"product_id":"rame-gluconato-2mg-365-compresse-vit4ever","title":"Rame (Rame Gluconato) 2mg | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eRame di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl \u003cstrong\u003erame\u003c\/strong\u003e è un oligoelemento a cui probabilmente non pensi spesso, ma che svolge davvero un lavoro nel tuo corpo. Vit4ever lo fornisce sotto forma di rame gluconato, con 2 mg di rame per compressa. Si tratta del 200 percento dell'assunzione di riferimento per compressa. Un barattolo contiene 365 compresse vegane, sufficienti per un anno intero con una compressa al giorno. La formula è stata volutamente mantenuta semplice, senza additivi superflui.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl rame come rame gluconato, cosa significa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn questo prodotto il rame è legato al gluconato, una forma salina dell'acido gluconico. Il rame gluconato è un composto di rame molto usato negli integratori, tra l'altro perché è stabile e si lascia lavorare bene in una compressa. Esistono anche altre forme, come il rame bisglicinato o l'ossido di rame, ma il rame gluconato è tra le varianti più utilizzate nell'industria degli integratori, anche grazie alla buona stabilità durante la produzione e alla lunga conservabilità della compressa. Oltre alla fonte di rame, ogni compressa contiene solo cellulosa microcristallina come agente di carica. È una fibra vegetale che funge da legante, senza influenzare l'assorbimento del rame. Non è stato aggiunto nient'altro: niente magnesio stearato, niente coloranti, niente conservanti. La differenza sta in questa semplicità: più breve è la lista degli ingredienti, meno elementi possono interferire con l'assorbimento del principio attivo stesso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA cosa serve il rame nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl rame contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e del sistema nervoso, e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. La differenza sta nel ruolo che il rame svolge come componente di determinati enzimi: questi enzimi hanno bisogno di rame per poter svolgere il loro lavoro, ad esempio nel rendere innocue le particelle reattive nelle tue cellule. Inoltre il rame svolge un ruolo in un normale trasporto del ferro nell'organismo. Ferro e rame collaborano strettamente in questo senso: senza rame sufficiente il tuo corpo può utilizzare meno bene il ferro, anche se la tua alimentazione contiene abbastanza ferro. Questo è il motivo per cui il rame viene talvolta citato insieme al ferro, anche se si tratta di due minerali completamente diversi con un proprio ruolo. In caso di carenza di rame, l'assorbimento e il trasporto del ferro possono avvenire in modo meno fluido, anche quando la tua alimentazione contiene di per sé ferro a sufficienza. Il rame contribuisce inoltre al mantenimento di un tessuto connettivo normale, a una normale pigmentazione di capelli e pelle, e a un normale metabolismo energetico. Quest'ultimo significa che il rame collabora ai processi con cui il tuo corpo ricava energia dagli alimenti, un processo che avviene continuamente in quasi ogni cellula del tuo corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn oligoelemento, non un protagonista nella quantità\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti si chiedono perché del rame se ne abbia bisogno in così piccola quantità rispetto ad esempio al magnesio o al calcio. Questo perché il rame è un oligoelemento: il tuo corpo ne ha bisogno solo di una frazione, ma senza quella frazione alcuni processi si bloccano. In breve: piccolo volume, grande importanza. I 2 mg per compressa di questo prodotto sono superiori all'assunzione di riferimento giornaliera, il che è in linea con il modo in cui gli oligoelementi vengono spesso dosati negli integratori, con un certo margine rispetto al minimo di cui hai bisogno. Il rame è presente naturalmente tra l'altro in crostacei, noci, semi e cereali integrali, ma non tutti assumono ogni giorno abbastanza da queste fonti. Chi mangia poco di questi prodotti, ad esempio a causa di un'alimentazione poco varia, può trarre beneficio da un'integrazione mirata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano, puro e una scorta per un anno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe compresse sono vegane al 100 percento e non contengono additivi inutili. Sono prive di magnesio stearato, coloranti, conservanti, gelatina, lattosio e glutine. Questo le rende adatte anche a persone con intolleranza al glutine o al lattosio, anche se questo non è comunque un prodotto con componenti animali. Tuttavia non solo i vegani scelgono queste compresse: anche chi vuole semplicemente una lista di ingredienti pulita arriva a questo tipo di formule semplici. Con 365 compresse e una al giorno hai in una sola volta una scorta per un anno intero, senza dover riordinare nel frattempo. È comodo per chi non vuole pensare a riordinare ogni mese. Ogni lotto viene controllato in modo indipendente in laboratorio per contenuto e purezza, così puoi fidarti che ci siano davvero 2 mg di rame in ogni compressa e non più o meno di quanto indicato sull'etichetta.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146162254014,"sku":"vit4-070","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/1.jpg?v=1783704786"},{"product_id":"collagene-bovino-idrolizzato-peptidi-in-polvere-tipo-i-iii-vit4ever","title":"Collagene Bovino Idrolizzato Peptidi in Polvere | Tipo I \u0026 III | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eCollagene in Polvere di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn cucchiaio di polvere nel caffè o nello smoothie, questo è in sostanza il \u003cstrong\u003ecollagene in polvere\u003c\/strong\u003e di Vit4ever. Non una compressa da deglutire, ma un idrolizzato fine che dosi e mescoli tu stesso in quasi ogni bevanda o piatto. Vit4ever produce questa polvere a partire dal collagene bovino, tipo I e III, e lo trasforma in peptidi che si sciolgono facilmente. È adatto a chi preferisce non ingerire pillole e desidera controllo sulla quantità giornaliera. Anche se combini più integratori, una polvere sfusa è spesso più facile da dosare di un'ulteriore compressa aggiuntiva.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è davvero un idrolizzato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl collagene di per sé è una proteina lunga e resistente. Il corpo lo produce da solo, nella pelle, nelle ossa, nei tendini e nella cartilagine. Per ottenerne una polvere che si sciolga in acqua, quella lunga proteina deve prima essere frammentata. Questo processo si chiama idrolisi: gli enzimi tagliano la catena di collagene in piccole frazioni peptidiche di circa 2 kDa. La differenza rispetto a una compressa o capsula sta proprio qui. In una compressa il produttore comprime la polvere di collagene in una forma solida, con leganti per tenere tutto insieme. In questo collagene in polvere tutto resta sfuso, con peptidi abbastanza piccoli da sciogliersi senza grumi in acqua, succo, caffè o yogurt. Il contenuto proteico di questo idrolizzato è del 93 percento, e la struttura fine è esattamente il motivo per cui qui una polvere è più pratica di una forma solida. Una compressa deve sempre avere una quantità fissa per unità, mentre una polvere si adatta alla quantità di liquido in cui la mescoli. Questo la rende anche più facile da combinare con una colazione o uno spuntino, invece di una pillola separata da assumere a parte oltre al cibo o alla bevanda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDalla pelle bovina alla polvere fine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa materia prima di questa polvere parte come pelle e ossa bovine, dove il collagene è naturalmente presente come tessuto solido e fibroso. Prima che avvenga l'idrolisi, questo materiale grezzo viene prima pulito e sgrassato, così da lasciare solo il collagene stesso. Solo dopo segue la scissione enzimatica che ne produce piccoli peptidi. Dopo l'idrolisi la soluzione viene filtrata ed essiccata fino a ottenere la polvere fine che trovi nella confezione. Questa sequenza, dal tessuto grezzo all'idrolizzato purificato, determina anche perché il prodotto finale si scioglie così bene: più piccola è la frazione peptidica dopo la scissione, più facilmente la polvere si disperde nel liquido senza formare grumi. È lo stesso motivo per cui il caffè istantaneo si scioglie più rapidamente dei chicchi macinati, solo applicato a una proteina anziché a un estratto vegetale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDecidere tu stesso il dosaggio con la forma in polvere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna porzione giornaliera fissa è di 16 grammi, con il misurino incluso. Cosa che molte persone non sanno: con la forma in polvere puoi adattare quella quantità al tuo ritmo con la stessa facilità, cosa che con una compressa o capsula precompressa non è possibile. Se vuoi una porzione più piccola nel caffè del mattino e il resto più tardi in uno smoothie, basta suddividere il misurino nell'arco della giornata. La polvere in sé ha pochissimo sapore o odore, quindi non cambia nulla della bevanda in cui la mescoli. Sciogli una porzione in circa 300 millilitri di liquido e la miscela resta limpida senza uno strato o un deposito sul fondo del bicchiere. L'acqua calda o il caffè caldo sciolgono la polvere altrettanto bene dell'acqua fredda, quindi non sei legato a una temperatura specifica. In pratica questo significa che puoi mescolarla nel caffè al mattino con la stessa facilità con cui la mescoli in un bicchiere d'acqua la sera prima di dormire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMateria prima certificata halal\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa materia prima dietro questa polvere si chiama Protesol D, un collagene bovino idrolizzato con certificazione halal. Per chi ci presta attenzione nella scelta di un integratore è un dato concreto, non una supposizione. La certificazione riguarda la materia prima stessa, non solo lo stabilimento in cui la polvere viene confezionata. Ciò significa che il bovino da cui proviene il collagene è stato macellato secondo le prescrizioni halal, e che questo è documentato dalla macellazione fino alla lavorazione in idrolizzato. Vit4ever non aggiunge a questa polvere magnesio stearato, zucchero, aromi o riempitivi, cosa che con alcune altre forme di collagene invece avviene per poterlo comprimere in compressa. Il prodotto è privo di lattosio e privo di glutine. Attenzione però: poiché la materia prima proviene da bovini, questa polvere non è adatta a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana. Ogni lotto prodotto viene controllato in modo indipendente in laboratorio, così che la composizione resti uguale a quanto riportato sulla confezione. In questo modo, ad ogni nuova confezione sai che il rapporto tra collagene e proteine resta lo stesso della volta precedente, anche se la polvere proviene da un altro lotto di produzione.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questo collagene in polvere è la forma che gestisci tu stesso, non una misura fissa di compressa a cui sei vincolato. Con 500 o 1000 grammi per confezione decidi quante volte, quanto e in cosa lo mescoli. Con 500 grammi arrivi a circa 31 porzioni giornaliere, con 1000 grammi il doppio, così scegli tu quale scorta si adatta al tuo utilizzo.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"500 g","offer_id":48146162319550,"sku":"vit4-181","price":23.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1000 g","offer_id":48146162352318,"sku":"vit4-369","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Collageen1kgVit4ever.jpg?v=1783704786"},{"product_id":"complesso-di-collagene-e-acido-ialuronico-240-capsule-vit4ever","title":"Complesso di Collagene e Acido Ialuronico | 240 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eComplesso di Collagene e Acido Ialuronico di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCombinare sette sostanze attive in un'unica capsula non è un caso, ma una scelta consapevole per riunire collagene, acido ialuronico e una serie di nutrienti per pelle e capelli. Questo \u003cstrong\u003ecomplesso di collagene\u003c\/strong\u003e di Vit4ever contiene 1000 mg di collagene bovino (Peptolap Light), 200 mg di acido ialuronico, oltre a vitamina C, zinco, selenio, biotina e silicio. Con due capsule al giorno assumi l'intero pacchetto. Un barattolo contiene 240 capsule, sufficienti per circa quattro mesi. Pensato per chi vuole combinare collagene e acido ialuronico in una formula con alcune vitamine e minerali di supporto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa contiene la formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl collagene è la proteina che dà struttura al tuo tessuto connettivo, alla pelle e alla cartilagine. Il collagene in queste capsule è idrolizzato, spezzettato in frammenti più piccoli (peptidi), del marchio Peptolap Light e di origine bovina. Poiché è già suddiviso in catene più corte, si scioglie più facilmente del collagene intero. L'acido ialuronico è una molecola presente nell'organismo, in grado di trattenere molta acqua, e qui ha una bassa dimensione molecolare da 500 a 700 kDa, una misura che indica la lunghezza della catena molecolare. L'estratto di bambù fornisce silicio, un oligoelemento presente naturalmente nel tessuto connettivo. Questi tre insieme costituiscono la base di questo complesso di collagene. L'idrolizzato di collagene, con 1000 mg per dose giornaliera, è il componente più abbondante, seguito da 200 mg di acido ialuronico. Insieme costituiscono la maggior parte del complesso di oltre 1495 mg per due capsule. Per collagene e acido ialuronico non esistono indicazioni sulla salute approvate nell'ambito della normativa europea, quindi qui descriviamo solo cosa sono le sostanze e come sono state lavorate.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa vitamina C e la produzione di collagene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina C in questa formula proviene dall'acerola, una fonte naturale che contiene naturalmente molta vitamina C. E la vitamina C svolge un ruolo diretto nel collagene. La vitamina C contribuisce alla normale produzione di collagene per la normale funzione della pelle. La vitamina C contribuisce anche alla normale produzione di collagene per la normale funzione delle ossa e della cartilagine. Inoltre la vitamina C contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e alla normale funzione del sistema immunitario. Per questo la vitamina C si inserisce logicamente in una formula incentrata sul collagene, anche se l'indicazione è collegata alla vitamina stessa e non al collagene che le sta accanto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eZinco, selenio e biotina per pelle, capelli e unghie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formula è arricchita con tre nutrienti che si vedono spesso nei prodotti per pelle e capelli. Lo zinco contribuisce al mantenimento di una pelle normale, di capelli normali e di unghie normali. Il selenio contribuisce al mantenimento di capelli normali e di unghie normali. La biotina contribuisce al mantenimento di una pelle normale e di capelli normali. Lo zinco è presente in questa formula come bisglicinato di zinco, una forma legata all'amminoacido glicina, cosa che può influire sull'assorbimento. Il selenio è presente in due forme, selenometionina e selenito di sodio, e la biotina come D-biotina. In questo modo zinco, selenio e biotina sono tutti presenti in una quantità che conta ai fini delle indicazioni riportate nei metafield di questo prodotto. Per chi si chiede perché siano state scelte proprio queste tre sostanze: tutte e tre hanno un legame diretto con pelle e capelli, il che si abbina al resto della formula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa non contiene e per chi è\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVit4ever mantiene la formula essenziale: niente magnesio stearato, niente coloranti o aromi, niente conservanti e niente ingredienti geneticamente modificati. Il prodotto è privo di lattosio e glutine e viene controllato in un laboratorio tedesco indipendente. Buono a sapersi: l'involucro della capsula è vegetale, ma il collagene proviene dal bovino. Questo è quindi un prodotto di origine animale, non adatto a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana. L'acido ialuronico stesso è prodotto tramite fermentazione ed è di per sé vegetale, ma ciò non cambia lo stato del collagene. Il produttore indica che nel prodotto non sono presenti allergeni noti, anche se ciò non è una garanzia in caso di allergia individuale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: collagene e acido ialuronico in un barattolo, arricchiti con vitamina C, zinco, selenio, biotina e silicio. Con 240 capsule e due al giorno hai un complesso di collagene che dura circa quattro mesi, senza dover pensare ogni giorno alla composizione.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146168119486,"sku":"vit4-264","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/hyaluronzuurmetcollageen.jpg?v=1783704934"},{"product_id":"complesso-di-selenio-200mcg-365-compresse-vit4ever","title":"Complesso di Selenio 200µg | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eComplesso di Selenio di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl selenio è un oligoelemento di cui il tuo corpo ha bisogno, ma che non può produrre da solo. Questo \u003cstrong\u003ecomplesso di selenio\u003c\/strong\u003e di Vit4ever combina tre diverse forme di selenio in un rapporto fisso di 2:1:1. Ogni compressa fornisce 200 microgrammi di selenio elementare, pari al 364 percento del valore nutritivo di riferimento. Un barattolo contiene 365 compresse piccole e facili da deglutire, una scorta per un anno intero con una compressa al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTre forme di selenio in una compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto complesso di selenio contiene selenito di sodio, lievito al selenio e L-selenometionina. Il selenito di sodio è un sale inorganico che viene assorbito rapidamente dal corpo ed è immediatamente disponibile. Il lievito al selenio e la L-selenometionina sono forme organiche, legate ad amminoacidi, con un'emivita più lunga, per cui il selenio rimane disponibile distribuito nell'arco della giornata invece che tutto in una volta. Combinando le tre forme in un rapporto di 2:1:1 si crea un'ampia base di assorbimento, invece di affidarsi a una singola fonte. Il lievito al selenio viene prodotto facendo crescere il lievito (Saccharomyces cerevisiae) su un terreno ricco di selenio, in cui il lievito incorpora il selenio in modo naturale negli amminoacidi. La L-selenometionina è un amminoacido in cui il selenio ha preso il posto dello zolfo, una forma che si trova naturalmente anche nelle piante che crescono su terreni ricchi di selenio. La differenza tra queste due forme organiche e il selenito di sodio inorganico sta soprattutto nella velocità di assorbimento e in quanto a lungo il selenio rimane attivo nel corpo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eA cosa serve il selenio nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl selenio contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario e alla normale funzione della tiroide. Inoltre il selenio contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, il processo in cui i radicali liberi possono danneggiare le strutture cellulari. Il selenio contribuisce anche al mantenimento di capelli normali e unghie normali, e svolge un ruolo in una normale spermatogenesi. Molte persone si chiedono quanto selenio assumono attraverso l'alimentazione. La risposta varia notevolmente da regione a regione, perché il contenuto di selenio nel suolo e quindi nelle colture varia molto tra i paesi. Nell'Europa occidentale il suolo è per natura relativamente povero di selenio, mentre zone ad esempio del Nord America e parti dell'Asia hanno invece terreni ricchi di selenio. Questo spiega perché l'assunzione media di selenio attraverso l'alimentazione in Italia risulta inferiore rispetto ai paesi con campi più ricchi di selenio. L'elemento si trova tra l'altro nelle noci del Brasile, nel pesce, nelle frattaglie e nei cereali integrali, ma la quantità in questi prodotti dipende fortemente da dove sono stati coltivati o pescati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché esattamente 200 microgrammi per compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl valore nutritivo di riferimento (VNR) per il selenio è di 55 microgrammi al giorno per gli adulti. Una compressa di questo complesso fornisce con 200 microgrammi oltre tre volte quella quantità, ovvero il 364 percento del VNR. È una scelta consapevole: molti terreni agricoli in Europa sono per natura poveri di selenio, per cui l'assunzione attraverso l'alimentazione normale spesso resta al di sotto della raccomandazione. Combinando tre forme in un dosaggio più elevato si ottiene un integratore ampiamente utilizzabile, senza dipendere da una singola fonte di selenio. L'assunzione ritenuta massima sicura per gli adulti è notevolmente più alta del VNR, per cui un dosaggio di 200 microgrammi rientra nei consueti margini di sicurezza. Tuttavia non è un lasciapassare per combinare senza limiti con altre fonti di selenio: la dose giornaliera consigliata resta il punto di riferimento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano e senza aggiunte superflue\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe compresse sono vegane al 100 percento e prive di magnesio stearato, gelatina, lattosio, glutine, conservanti e coloranti e aromi. Il complesso di selenio è privo di OGM e viene controllato in modo indipendente in laboratorio per quanto riguarda contenuto e purezza. La cellulosa microcristallina funge da riempitivo per dare forma alle piccole compresse, e il biossido di silicio previene la formazione di grumi durante la produzione. Con 365 compresse per barattolo, con una compressa al giorno hai una scorta fissa in casa per un anno intero, senza dover ordinare un nuovo barattolo a metà. Le compresse sono state mantenute piccole, così da essere facili da deglutire con un bicchiere d'acqua, senza dover mandare giù una grande compressa effervescente o una capsula. Questo rende più semplice mantenere l'assunzione, anche se non sei abituato a prendere integratori ogni giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questo complesso di selenio ti offre con tre forme complementari un'ampia base per la tua assunzione quotidiana di selenio, racchiusa in una compressa vegana compatta senza aggiunte inutili. Per chi preferisce utilizzare una singola forma riconoscibile esistono anche integratori di selenio con solo selenito di sodio o solo lievito al selenio, ma questo complesso è pensato proprio per chi apprezza la distribuzione e la combinazione di forme.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146182832318,"sku":"vit4-063","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/SelenComplexVit4ever.jpg?v=1783705330"},{"product_id":"silicio-da-estratto-di-bambu-500mg-365-capsule-vit4ever","title":"Silicio da Estratto di Bambù 500mg | 365 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eSilicio da Estratto di Bambù di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl silicio\u003c\/strong\u003e è un oligoelemento presente naturalmente in piccole quantità in piante, cereali e verdure. In questo integratore Vit4ever ottiene il silicio dall'estratto di bambù, una delle fonti vegetali più ricche di questo elemento. L'estratto è standardizzato al 37 percento di silicio e fornisce 500 mg di silicio per dose giornaliera di quattro capsule. Un barattolo contiene 365 capsule, con quattro al giorno sufficienti per circa tre mesi. Le capsule sono vegane e realizzate senza aggiunte superflue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è esattamente il silicio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl silicio (da non confondere con il silicone, la materia plastica) è, dopo l'ossigeno, l'elemento più diffuso nella crosta terrestre, soprattutto sotto forma di silice e silicati in roccia e sabbia. Nelle piante è presente nelle pareti cellulari, dove contribuisce alla robustezza di steli e foglie. Il bambù appartiene alla famiglia delle graminacee ed è noto come una delle specie vegetali con il più alto contenuto naturale di silicio, il che spiega perché i germogli di bambù vengono spesso usati come fonte per gli integratori di silicio. Altre fonti vegetali comuni sono l'equiseto (coda cavallina) e la paglia d'avena, ma il bambù viene spesso preferito per il contenuto più elevato per grammo di sostanza secca. Il bambù è inoltre una delle piante a crescita più rapida al mondo, il che rende la raccolta e la lavorazione in estratto relativamente semplici rispetto a fonti a crescita più lenta. Molte persone conoscono il silicio soprattutto per la roccia o il vetro, ma nell'alimentazione e negli integratori si tratta sempre di una forma diversa, biodisponibile, che non ha nulla a che vedere con il materiale da costruzione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eStandardizzazione al 37 percento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVit4ever lavora i giovani germogli di bambù ottenendo un estratto standardizzato al 37 percento di silicio. Questo significa che ogni capsula fornisce una quantità stabilita, indipendentemente dalle fluttuazioni naturali del raccolto di bambù. Per dose giornaliera di quattro capsule assumi così 500 mg di silicio, provenienti da 1351 mg di estratto di bambù. Senza questa standardizzazione il contenuto di silicio per capsula potrebbe variare, a seconda di dove e quando è stato raccolto il bambù. Fissando il contenuto sai a ogni dose esattamente quanto silicio assumi, lotto dopo lotto. Per fare un confronto: la polvere di bambù sfusa e non standardizzata può contenere naturalmente tra il 10 e il 40 percento di silicio, a seconda dell'età del germoglio e del terreno su cui il bambù è cresciuto. Scegliendo un estratto con una percentuale stabilita, Vit4ever elimina questa incertezza per l'utente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa forma di silicio in questo estratto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNell'estratto di bambù il silicio è presente principalmente come silicio legato organicamente, intrecciato con le strutture delle pareti cellulari della pianta, a differenza dei composti di silicio inorganici che si trovano nella roccia o nella sabbia. Questa forma organica viene elaborata dal corpo in modo diverso rispetto alle fonti di silicio minerali. L'estratto di bambù viene macinato a secco e lavorato in una polvere fine, che viene poi confezionata nella capsula. Non viene utilizzata alcuna estrazione chimica con solventi, per cui la struttura vegetale del silicio rimane in gran parte intatta. Questo rende il processo relativamente semplice: dal germoglio di bambù all'estratto essiccato e macinato, senza passaggi chimici intermedi che potrebbero alterare la composizione naturale. È questo metodo di lavorazione che lo distingue dai composti di silicio prodotti sinteticamente talvolta usati in altri integratori.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegano e senza aggiunte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula è composta esclusivamente dall'estratto di bambù e da un rivestimento vegetale di idrossipropilmetilcellulosa (HPMC). Non sono stati aggiunti coloranti, aromi o stearato di magnesio, e il prodotto è senza glutine e senza lattosio. Vit4ever fa controllare ogni lotto di produzione in un laboratorio indipendente per contenuto e contaminanti, in modo che il contenuto corrisponda all'etichetta. Con quattro capsule al giorno come dose consigliata e 365 capsule per barattolo, hai circa 91 giorni, ovvero circa tre mesi, di scorta fissa in casa. Quattro capsule al giorno sembrano a prima vista molte, ma ciò dipende dal fatto che l'estratto di bambù stesso occupa già 1351 mg per dose giornaliera per arrivare a 500 mg di silicio. Puoi assumere le quattro capsule distribuite durante la giornata, ad esempio due a colazione e due a cena, il che per molti utenti è più piacevole che assumere tutto in una volta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questo è silicio vegetale da bambù, standardizzato al 37 percento e senza aggiunte superflue, confezionato in una semplice capsula vegana per chi desidera assumere quotidianamente una quantità fissa. Chi preferisce usare un'altra fonte vegetale, come l'equiseto, incontra spesso un contenuto naturale di silicio inferiore per grammo di sostanza secca, il che significa che serve più materiale per lo stesso dosaggio.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149525725374,"sku":"vit4-388","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/silicium365capsVit4ever.jpg?v=1783753174"},{"product_id":"collagene-bovino-4500-mg-300-capsule-tipo-1-3-vit4ever","title":"Collagene Bovino 4500mg | 300 Capsule | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eCollagene Bovino 4500 mg in Capsule\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e4500 mg al giorno è una quantità consistente di \u003cstrong\u003ecollagene bovino\u003c\/strong\u003e, ed è proprio in questo che si distingue questo prodotto di Vit4ever. Mentre molti integratori di collagene si fermano intorno ai 3000 mg al giorno, questa formula raggiunge con 6 capsule una dose giornaliera più elevata. Il collagene proviene da bovino e contiene specificamente i tipi 1 e 3. Un barattolo contiene 300 capsule, che a questo dosaggio durano circa sette settimane.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePerché proprio il tipo 1 e 3\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNon ogni prodotto a base di collagene si concentra sugli stessi tipi. Questo prodotto sceglie consapevolmente la combinazione di tipo 1 e 3, due forme che spesso si trovano insieme nel tessuto connettivo, nella pelle e nei tendini. Il tipo 1 è il tipo di collagene più diffuso nel corpo, mentre il tipo 3 in pratica gli si trova spesso accanto, ad esempio nella pelle e nei vasi sanguigni. Lavorando specificamente questi due tipi, invece di una miscela più ampia di tutti i tipi di collagene noti, la formula si concentra su una parte ben definita di ciò che il collagene forma nel corpo. La differenza sta nella scelta: dove alcuni prodotti combinano tre tipi, questo prodotto sceglie consapevolmente una dose più alta di soli due. Sugli scaffali ci sono integratori di collagene con dosi giornaliere molto diverse, di solito tra i 1000 e i 3000 mg, e 4500 mg si colloca quindi chiaramente al di sopra.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePerché una capsula offre più spazio di una compressa\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCon una compressa c'è ben presto un limite pratico a quanto può salire il dosaggio, perché una compressa con troppa polvere diventa semplicemente troppo grande e difficile da deglutire. Una capsula offre più spazio: il guscio gelatinoso si riempie di polvere sfusa e può contenerne per unità un po' di più senza rendere la deglutizione più difficile. Sei capsule al giorno sommano a 4500 mg, una volta e mezza i 3000 mg che in molti altri prodotti sono il limite massimo. Chi cerca consapevolmente una quantità giornaliera più elevata di peptidi di collagene non deve quindi ricorrere a due prodotti separati o a una doppia porzione di un integratore a dosaggio più basso. È anche il motivo per cui Vit4ever ha scelto questa combinazione di dosaggio elevato e forma in capsule invece di suddividere il dosaggio in un numero maggiore di compresse.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eDal bovino al peptide\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eIl collagene di questo prodotto subisce un'idrolisi enzimatica, un processo in cui gli enzimi tagliano le lunghe catene proteiche in pezzi più piccoli. Il risultato lo chiamiamo peptidi di collagene: catene corte che rimangono dopo che la proteina originale è stata scomposta. Questo rende la polvere anche adatta a essere lavorata in capsula, cosa meno ovvia con una proteina intatta non idrolizzata. Molte persone si chiedono se il collagene idrolizzato sia allora ancora lo stesso del collagene naturalmente presente nel corpo. La risposta è che i mattoni restano gli stessi, solo in unità più piccole rispetto alla proteina originale e lunga. Tra l'altro, questo passaggio di lavorazione è anche il motivo per cui puoi lavorare il collagene bovino come polvere sfusa in un riempimento per capsule invece che in un blocco solido di proteina.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCapsula invece di polvere o compressa\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eVit4ever ha scelto la forma in capsule, ed è una scelta consapevole. Una polvere va mescolata e ha un sapore che non si adatta a ogni routine mattutina. Una compressa grande è invece difficile da deglutire per chi ha difficoltà, soprattutto con un dosaggio che sale rapidamente man mano che aumenta la quantità per unità. La capsula aggira entrambi i punti: nessun mescolamento, nessun sapore, e un formato più facile da deglutire di una compressa compatta con la stessa quantità di polvere. Proprio con un dosaggio giornaliero più elevato come questo, quella differenza pesa di più, perché assumi comunque più unità al giorno rispetto a un prodotto con un dosaggio più basso. Le capsule sono neutre al gusto e non contengono zuccheri aggiunti o aromi, e sono prive di lattosio e glutine. In breve: la forma è una scelta pratica, non di contenuto, perché il collagene bovino in sé non cambia per via della capsula che lo avvolge.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDistribuisci le 6 capsule nell'arco della giornata e assumile con sufficiente acqua. Così ricevi ogni giorno una quantità fissa di collagene bovino, senza dover pesare o mescolare. Attenzione però: il collagene bovino è sempre di origine animale, quindi questo prodotto non è adatto a un regime alimentare vegano o vegetariano. Per chi non ha problemi con questo, questa combinazione di dosaggio elevato e scelta mirata del tipo offre un'aggiunta compatta alla routine quotidiana, senza che la forma sia d'intralcio.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149527527614,"sku":"vit4-441","price":22.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/RunderCollageenCapsulesVit4ever.jpg?v=1783753237"},{"product_id":"collagene-marino-3000mg-collagene-di-pesce-300-compresse-vit4ever","title":"Collagene Marino 3000mg (Collagene di Pesce) | 300 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eCompresse di Collagene Marino di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePesare un cucchiaio di polvere, aggiungere acqua, mescolare finché non si è sciolta: con il collagene per molte persone questo è qualcosa di scontato. Con queste compresse di \u003cstrong\u003ecollagene marino\u003c\/strong\u003e di Vit4ever no. Assumi la porzione giornaliera di 3000 mg di collagene di pesce semplicemente con un bicchiere d'acqua, proprio come qualsiasi altra compressa. Un barattolo contiene 300 compresse: con le 6 raccomandate al giorno bastano per 50 giorni. Comodo per chi vuole usare il collagene senza complicazioni nella fretta del mattino, al lavoro o in viaggio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa rende il collagene marino diverso dal collagene bovino\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl collagene è una proteina strutturale presente naturalmente nella pelle, nelle ossa, nei tendini e nel tessuto connettivo, sia negli animali che nell'uomo. Il collagene marino viene ricavato dal pesce ed è costituito, proprio come il collagene bovino, da peptidi: brevi frammenti di proteina staccati dalla lunga catena di collagene originaria. La differenza sta nella struttura. Il collagene di pesce è generalmente composto da catene peptidiche più piccole rispetto al collagene bovino, e questo formato ridotto viene spesso citato come motivo per cui può essere assorbito attraverso la parete intestinale in modo relativamente semplice. Il profilo amminoacidico del collagene marino sembra inoltre essere abbastanza vicino a quello del collagene umano. Ciò non significa che una fonte sia per definizione migliore dell'altra: nella pratica entrambe le forme funzionano in modo simile, e la scelta dipende spesso dalle preferenze alimentari o, come in questo caso, dalla forma in cui lo si vuole assumere. Ciò che molti non sanno: anche all'interno dei 'peptidi di collagene' esistono differenze nella lunghezza delle catene tra i produttori, a seconda di quanto è stato spinto il processo di idrolisi (il taglio delle lunghe catene proteiche in frammenti più piccoli).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e300 compresse, 6 al giorno, senza bilancia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone che si avvicinano al collagene per la prima volta si spaventano di fronte a '6 compresse al giorno'. Sembra tanto se si è abituati a un solo multivitaminico. Ma con compresse a dosaggio più basso per unità serve proprio un numero maggiore per raggiungere un dosaggio giornaliero significativo: 6 compresse forniscono insieme 3000 mg di collagene di pesce, in una quantità fissa e sempre identica. Non devi pesare nulla e non commetti errori di stima come con un cucchiaio di polvere non del tutto raso. L'agente antiagglomerante contenuto in questo prodotto (sali di magnesio degli acidi grassi) non è un riempitivo di facciata, ma un piccolo ausiliario tecnico che impedisce alla polvere di attaccarsi alla pressa durante la produzione. La sua percentuale nella compressa è minima. Nella pratica significa: prendi ad esempio 3 compresse al mattino e 3 alla sera, distribuite nell'arco della giornata, senza bisogno di shaker o frullatore. Anche in viaggio fa la differenza: niente polvere sfusa che può rovesciarsi in borsa, nessun misurino necessario, basta deglutire con acqua ovunque ti trovi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché non è stata aggiunta vitamina C\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAlcuni prodotti a base di collagene aggiungono vitamina C, perché il corpo utilizza la vitamina C nella costruzione del proprio collagene. Questo prodotto sceglie consapevolmente di non farlo. È puro collagene di pesce, senza vitamine, aromi o esaltatori di sapore aggiuntivi. Questo è utile per chi assume già a sufficienza vitamina C tramite l'alimentazione o un altro integratore e non vuole assumere due volte la stessa sostanza. Hai dubbi se questo vale per te? Osserva allora il tuo regime alimentare complessivo: la vitamina C è ampiamente presente ad esempio in peperoni, agrumi e frutti di bosco. In questo modo la formula resta chiara: collagene di pesce e nient'altro se non una piccola quantità di agente antiagglomerante. Per chi preferisce dosare tutto separatamente, questo è un vantaggio: decidi tu stesso quanta vitamina C assumere tramite l'alimentazione o un integratore a parte, invece di una quantità fissa già incorporata nel prodotto a base di collagene.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePuro, testato e con un'importante eccezione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe compresse sono prive di OGM, glutine, lattosio, conservanti, aromi e stabilizzanti artificiali. Ogni lotto viene testato in un laboratorio indipendente per verificare la presenza di contaminanti, così sai cosa stai assumendo. C'è però un punto importante da tenere presente: questo è collagene derivato dal pesce. Per questo motivo il prodotto non è adatto a chi ha un'allergia al pesce, né a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana. La differenza tra queste compresse e il collagene in polvere non sta nella materia prima in sé, ma nella praticità d'uso: una compressa funziona ovunque allo stesso modo, mentre la polvere non si scioglie in modo altrettanto agevole in ogni liquido. Per chi non gradisce il sapore o l'odore della polvere di collagene, una compressa è inoltre inodore e insapore da assumere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl collagene marino in forma di compressa è essenzialmente una scelta di comodità: la stessa materia prima della forma in polvere, ma in un formato che porti con te senza alcuna preparazione ovunque tu vada.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149529002174,"sku":"vit4-406","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/MarineCollageenVit4ever.jpg?v=1783753330"},{"product_id":"collagene-bovino-3000mg-300-compresse-vit4ever","title":"Collagene Bovino 3000mg | 300 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eCollagene Bovino 3000 mg di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn momento fisso della giornata, un bicchiere d'acqua, due sorsi da deglutire ed è fatta. Così semplice può essere una routine quotidiana con il \u003cstrong\u003ecollagene bovino\u003c\/strong\u003e. Vit4ever ha lavorato il collagene bovino idrolizzato in una compressa, così non devi pesare né mescolare nulla. Sei compresse al giorno forniscono insieme 3000 mg di collagene, con i tipi 1, 2 e 3 da una fonte bovina. Con questa dose un barattolo dura 50 giorni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è esattamente il collagene\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl collagene è una proteina presente naturalmente nel tuo corpo. La ritrovi nella pelle, nei tendini, nelle ossa e nella cartilagine, dove funge da sorta di impalcatura per il tessuto circostante. Con l'avanzare degli anni il tuo corpo ne produce gradualmente di meno. Per questo alcune persone scelgono di integrare il collagene tramite l'alimentazione o un integratore. Il collagene bovino è a questo proposito una fonte molto usata, perché il bovino è naturalmente ricco dei tipi di collagene presenti nel tessuto connettivo. Questo collagene bovino è inoltre idrolizzato, il che significa che le lunghe catene proteiche sono state tagliate in pezzi più piccoli, i cosiddetti peptidi. Il tuo corpo elabora questi mattoncini più piccoli in modo diverso rispetto a una proteina intatta, ed è proprio per questo che i produttori scelgono questa fase di lavorazione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTre tipi di collagene in una compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl collagene non è composto da un solo tipo. Gli scienziati distinguono diversi tipi, ciascuno con un ruolo leggermente diverso nel corpo. Questo prodotto combina il tipo 1, 2 e 3, i tre tipi più diffusi in una fonte bovina. Il tipo 1 e 3 li ritrovi soprattutto nella pelle e nel tessuto connettivo, mentre il tipo 2 è caratteristico della cartilagine. Combinando i tipi insieme, con una compressa assumi un ampio profilo di peptidi di collagene, invece di un prodotto che si concentra su una sola variante. Ciò che molti non sanno: il rapporto tra questi tipi varia a seconda della parte del corpo, ed è proprio per questo che alcuni produttori scelgono una combinazione invece di un singolo tipo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché una compressa invece della polvere\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolti prodotti a base di collagene si presentano in polvere, che devi prima sciogliere in acqua o yogurt prima di poterla utilizzare. Funziona, ma richiede un'operazione in più e talvolta un sapore che non a tutti piace. Per questo Vit4ever ha pressato il collagene bovino idrolizzato in una compressa. Nessuna miscelazione, nessun cucchiaio dosatore necessario, basta deglutire con un bicchiere d'acqua. Le compresse sono state mantenute compatte in modo da deglutirle comodamente, anche quando ne prendi più di una alla volta. Chi è in viaggio o ha poca voglia di complicazioni ne trae vantaggio. In pratica significa: prendi il barattolo, conti sei compresse e in meno di un minuto hai finito, senza dita sporche di un cucchiaio di polvere. Proprio perché una compressa non richiede altro che un bicchiere d'acqua, questo prodotto è pensato per diventare parte di un momento fisso della giornata, come il rituale mattutino in cui prendi anche i tuoi altri integratori o il momento dopo cena in cui comunque prendi un bicchiere d'acqua. Un barattolo con 300 compresse entra in ogni credenza o borsa e non ha bisogno di essere refrigerato, a differenza di alcuni prodotti liquidi o freschi. In viaggio, in vacanza o durante una settimana lavorativa intensa questo fa la differenza: non devi portare con te bilancia, cucchiaio dosatore o un contenitore extra, solo il barattolo stesso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposizione pura\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formula contiene inoltre solo ciò che serve a dare forma alla compressa. Non contiene coloranti artificiali, conservanti, lattosio o glutine ed è priva di OGM. Il collagene bovino è però sempre di origine animale, quindi non è una scelta adatta a chi segue un'alimentazione vegana o vegetariana. Bene a sapersi: il collagene bovino idrolizzato viene ricavato da pelle e ossa di bovino, dopodiché tramite idrolisi viene trasformato nei peptidi più piccoli che ritrovi in questa compressa. Tra l'altro, poiché le compresse contengono già di per sé una quantità fissa, non devi nemmeno ricordare quanto ne hai preso la volta precedente. Conti semplicemente sei pezzi, indipendentemente da dove ti trovi o da come si presenta la tua giornata, e questo rende più facile mantenere la routine rispetto a un prodotto che richiede ogni volta un'operazione a parte. Per chi non ha obiezioni nei confronti di una fonte animale, questa compressa di collagene bovino è un modo compatto per assumere quotidianamente una quantità fissa di peptidi di collagene, senza polvere e senza aggiunte extra.\u003c\/p\u003e\n","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149532508350,"sku":"vit4-420","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitleddesign_4.jpg?v=1783753385"},{"product_id":"collagene-marino-idrolizzato-di-collagene-di-pesce-31-porzioni-vit4ever","title":"Collagene Marino (Idrolizzato di Collagene di Pesce) | 31 porzioni | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eCollagene Marino in Polvere di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesto \u003cstrong\u003ecollagene marino in polvere\u003c\/strong\u003e di Vit4ever è composto al 100% da collagene di pesce idrolizzato: collagene che proviene originariamente dal pesce e che, tramite un processo enzimatico, è stato scomposto in peptidi più piccoli. È pensato per chi cerca una polvere pura e neutra nel gusto, facile da mescolare in una bevanda o in un pasto quotidiano. Nessun aroma, nessun dolcificante, nessun colorante. Solo collagene, trasformato in una polvere fine che si scioglie rapidamente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCiò che colpisce di questo prodotto è la semplicità. Dove molte polveri di collagene aggiungono ingredienti extra, come vitamina C o acido ialuronico, qui Vit4ever sceglie una sostanza nella sua forma più pura. Questo lo rende adatto come base, ad esempio se vuoi combinarlo tu stesso con altri prodotti nella tua alimentazione. Ed è proprio questa semplicità il motivo per cui alcune persone cercano consapevolmente un idrolizzato puro invece di una miscela già pronta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChe cos'è esattamente il collagene marino?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl collagene è la proteina più diffusa nel corpo umano. Forma una sorta di impalcatura nella pelle, nei tendini, nella cartilagine e nel tessuto osseo, e assicura la coesione tra cellule e tessuti. Il collagene marino è la variante ricavata dal pesce, di solito dalla pelle e dalle squame che rimangono dalla lavorazione del pesce per il consumo. La differenza rispetto ad esempio al collagene bovino o suino sta nell'origine e nella struttura molecolare: il collagene di pesce è composto prevalentemente da collagene di tipo I, la stessa forma più presente nella pelle umana. Molte persone si chiedono perché venga usato proprio il pesce come fonte. La risposta sta in parte nella struttura: le fibre di collagene del pesce sono per natura già un po' più compatte di quelle degli animali terrestri, il che facilita il processo di idrolisi e dà come risultato peptidi più piccoli e più uniformi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDalla lunga catena proteica al peptide\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl collagene non lavorato è composto da lunghe catene proteiche aggrovigliate che si sciolgono a malapena in acqua. Questo cambia con l'idrolisi. In questo processo il collagene viene tagliato con l'aiuto di enzimi in pezzetti molto più corti, chiamati peptidi, con un peso molecolare medio di qualche migliaio di dalton, rispetto agli oltre trecentomila dalton della catena proteica originale non lavorata. La differenza sta nelle dimensioni: più piccolo è il frammento, più facilmente si scioglie e più fine risulta la polvere. Il risultato è un prodotto che si scioglie completamente, non forma grumi e ha a malapena sapore o odore.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl profilo amminoacidico del collagene è notevole. Glicina, prolina e idrossiprolina costituiscono insieme la maggior parte della catena, con la glicina come assoluta capofila. Questi tre amminoacidi si ripetono in uno schema fisso di sempre tre posizioni, il che conferisce al collagene la sua caratteristica struttura a spirale compatta, chiamata anche tripla elica. Con l'idrolisi questo profilo amminoacidico rimane intatto, cambia solo la lunghezza della catena. In altre parole: i mattoni rimangono gli stessi, cambia solo la forma in cui vengono forniti, da un lungo filo rigido a frammenti liberi e solubili.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePurezza e composizione per porzione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna porzione da 16 grammi fornisce 14,56 grammi di proteine di collagene, senza zucchero e senza grassi, con 54 kcal per porzione. Si tratta di un'elevata percentuale di proteine per porzione, in linea con la composizione pura della polvere: non contiene praticamente nient'altro che il collagene stesso. Chi legge bene l'etichetta nota che non sono stati aggiunti agenti di riempimento, leganti o antiagglomeranti. Questo rende il dosaggio per porzione prevedibile e la polvere adatta a essere combinata con altri alimenti o bevande a scelta, senza dover tenere conto di aggiunte extra che influenzano il gusto o la composizione. Alcune persone lo mescolano nel caffè del mattino, altre preferiscono mescolarlo nello yogurt o in un frullato; il gusto neutro rende possibili entrambe le cose senza che si percepisca nel risultato finale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl collagene marino in polvere nella pratica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa differenza rispetto ad alcune altre polveri di collagene sta nella solubilità. Poiché i peptidi sono così piccoli, la polvere si mescola in pochi secondi in acqua, succo, caffè o un frullato, senza uno strato granuloso sul fondo del bicchiere. Tra l'altro, questo lo rende pratico anche per chi vuole mescolarlo in una bevanda calda: la polvere è abbastanza resistente al calore da non formare grumi, nemmeno nel caffè o nel tè. Una confezione da 500 grammi contiene 31 porzioni da 16 grammi, quindi oltre un mese con un uso quotidiano di una porzione al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: questo collagene marino in polvere è nella sua forma più semplice. Nessuna aggiunta, nessun fronzolo, ma un idrolizzato puro che si lascia combinare facilmente con le tue abitudini quotidiane, esattamente come vuoi tu.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149532868798,"sku":"vit4-399","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/MarineCollageenVit4ever_53fba8d7-234e-461f-a8ba-2779684b69ab.jpg?v=1783753407"},{"product_id":"biotina-10-000mcg-365-compresse-vit4ever","title":"Biotina 10.000mcg | 365 Compresse | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eBiotina 10.000mcg di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQueste compresse forniscono \u003cstrong\u003ebiotina\u003c\/strong\u003e in un dosaggio piuttosto elevato: 10.000 microgrammi ciascuna. La biotina è una vitamina B idrosolubile, nota anche come vitamina B7 o vitamina B8. Il tuo corpo non la produce da solo in quantità sufficiente, quindi deve provenire soprattutto dall'alimentazione. Chi vuole integrare in modo mirato l'apporto quotidiano opta spesso per un integratore singolo. Questo prodotto ne è un esempio semplice e diretto: un'unica sostanza attiva, in un dosaggio che è nella fascia alta rispetto a quanto si trova in un multivitaminico medio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la biotina nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa biotina agisce nelle tue cellule come cofattore. In parole semplici: è una sostanza ausiliaria per determinati enzimi (carbossilasi) di cui hai bisogno nella scomposizione di grassi, proteine e carboidrati. Da qui deriva il legame con il tuo metabolismo. La biotina contribuisce al normale metabolismo energetico e a un normale metabolismo dei macronutrienti. La vitamina fa più che dare energia soltanto. La biotina contribuisce alla normale funzione del sistema nervoso e a una normale funzione psicologica. Ed è la sostanza che la maggior parte delle persone conosce per capelli e pelle. La biotina contribuisce al mantenimento di capelli normali, al mantenimento di una pelle normale e al mantenimento di membrane mucose normali. Quel ruolo per pelle e capelli deriva in parte dal fatto che la biotina interviene nella produzione di cheratina, la proteina di cui i tuoi capelli e le tue unghie sono in gran parte costituiti. La cheratina è una proteina resistente e fibrosa, e la sua formazione dipende da una serie di passaggi enzimatici in cui la biotina deve essere presente come sostanza ausiliaria. Inoltre, nel tuo corpo la biotina viene continuamente riciclata: un enzima specifico, la biotinidasi, stacca nuovamente la biotina dalle proteine così che possa essere reimpiegata. In caso di carenza di quel processo di riciclo il fabbisogno di biotina può aumentare, il che spiega in parte perché alcune persone traggono beneficio da un'integrazione mirata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché 10.000mcg, ed è tanto?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl valore di riferimento per la biotina è di circa 50 microgrammi al giorno. Con 10.000 microgrammi questo prodotto si colloca ben al di sopra. Ciò solleva logicamente la domanda se una dose così alta sia ammissibile. In breve: la biotina è idrosolubile. Quello che il tuo corpo non utilizza in un giorno lo elimini semplicemente attraverso l'urina. Per la biotina non è stato stabilito un limite massimo di sicurezza, e le varianti ad alto dosaggio vengono usate da anni negli integratori per capelli e pelle. Per fare un confronto: nel mondo degli integratori la biotina si trova in svariati dosaggi, da 100 microgrammi in un multivitaminico ampio fino a 10.000 o anche più in un prodotto mirato per capelli e pelle. La scelta di 10.000 microgrammi rientra in quest'ultima categoria. Buono a sapersi: con un apporto così elevato c'è però un aspetto pratico da considerare relativo agli esami del sangue. Ne leggi di più nelle informazioni sulla sicurezza più avanti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna formula pura senza zavorra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa composizione è stata volutamente mantenuta essenziale. Nella compressa c'è solo cellulosa microcristallina come supporto e D-biotina come sostanza attiva. La D-biotina è la forma naturale e attiva che il tuo corpo assorbe quasi completamente. Non contiene stearato di magnesio, né aromi, né coloranti, né conservanti. Il prodotto è completamente vegano e privo di lattosio, glutine e modificazione genetica. Quello che molti non sanno: proprio quella breve lista di ingredienti lo rende facile da combinare con altri integratori che già utilizzi. Minor rischio di qualcosa in doppio. La cellulosa microcristallina è in questo caso un supporto neutro: dà forma e consistenza alla compressa, ma di per sé non ha alcuna funzione nel tuo metabolismo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e365 compresse, un anno di integrazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn barattolo contiene 365 piccole compresse. Con una compressa al giorno ci fai esattamente un anno. Molti altri integratori di biotina si trovano in barattoli da 90 o 100 unità, per cui devi riordinare molto più spesso. Le compresse sono piccole e lisce, quindi facili da deglutire con un sorso d'acqua. Ogni compressa è testata in laboratorio, così che il dosaggio e la purezza corrispondano a quanto riportato sull'etichetta. Per chi preferisce non effettuare un nuovo ordine ogni pochi mesi, un barattolo annuale nella pratica risparmia parecchia scomodità. Se conservi il barattolo asciutto e ben chiuso, la qualità delle compresse rimane inalterata per tutto l'anno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn sintesi, questa è una forma semplice e ad alto dosaggio di vitamina B7 in una confezione annuale. Nessun fronzolo, solo biotina e un supporto. Per chi vuole integrare in modo mirato questa vitamina B, è proprio ciò che serve.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48149533065406,"sku":"vit4-480","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Biotine10000mcgVit4ever.jpg?v=1783753413"},{"product_id":"biotina-5000mcg-100-capsule-vegane-swanson","title":"Biotina 5000mcg | 100 capsule vegane | Swanson","description":"\u003ch2\u003eBiotina 5000 mcg di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQuesta \u003cstrong\u003ebiotina\u003c\/strong\u003e di Swanson fornisce 5000 mcg di D-biotina per capsula, in una formula completamente vegetale (vegana). La biotina è conosciuta anche come vitamina B8 o vitamina H e appartiene al complesso vitaminico B. È una vitamina idrosolubile che il corpo non produce da solo in grandi quantità. La biotina è presente in piccole quantità in alimenti come uova, noci e prodotti integrali. Con 100 capsule per barattolo hai una scorta di oltre tre mesi con un uso quotidiano.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la biotina nel corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa biotina svolge diverse funzioni nel corpo. La biotina contribuisce al mantenimento di capelli normali, di una pelle normale e di mucose normali. Inoltre, la biotina contribuisce a un normale metabolismo energetico e a un normale metabolismo dei macronutrienti, ovvero la trasformazione di carboidrati, grassi e proteine provenienti dall'alimentazione. Contribuisce inoltre alla normale funzione del sistema nervoso e a una normale funzione psicologica. Poiché la biotina è idrosolubile, il corpo non la immagazzina a lungo, per cui è importante un'assunzione regolare. Questa ampia versatilità spiega perché la biotina è una vitamina del gruppo B molto richiesta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa \"vitamina della bellezza\"\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa biotina viene spesso chiamata la vitamina della bellezza per il suo ruolo nel mantenimento di capelli normali e di una pelle normale. La biotina è conosciuta soprattutto negli integratori per capelli e pelle, ma le sue funzioni vanno oltre. È importante sapere che questo contributo riguarda il mantenimento di una condizione normale. Un dosaggio elevato di biotina non elimina di per sé eventuali disturbi, ma aiuta a integrare abbondantemente l'assunzione quotidiana. Queste capsule forniscono 5000 mcg per capsula, una scelta ad alto dosaggio che rientra in un'unica capsula.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVegana, senza glutine e non-OGM\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesta biotina è completamente vegetale: la capsula è realizzata in cellulosa vegetale anziché in gelatina. Il prodotto è inoltre privo di glutine e soia e non contiene ingredienti geneticamente modificati (non-OGM). Le capsule hanno un sapore neutro. È quindi adatto a chi segue un'alimentazione vegana o preferisce evitare determinati ingredienti. Swanson fornisce integratori alimentari dal 1969, con attenzione alla purezza e a una composizione chiara, senza aggiunte superflue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUso pratico\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa capsula è piccola e facile da ingerire. Assumi una capsula al giorno con un po' d'acqua, in un momento fisso della giornata così da mantenere facilmente l'abitudine. Grazie all'alto dosaggio non è necessario assumere più di una capsula al giorno. Un barattolo con 100 capsule dura oltre tre mesi, il che rende questa biotina un'opzione conveniente per un uso prolungato. Conserva il barattolo in un luogo asciutto e a temperatura ambiente, fuori dalla portata dei bambini.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve: biotina vegana ad alto dosaggio (vitamina B8) con 5000 mcg per capsula, senza glutine e non-OGM. Indichiamo le funzioni consentite e manteniamo il resto puramente descrittivo.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168039350462,"sku":"Swanson-002","price":8.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/swansonbiotine.jpg?v=1784205927"},{"product_id":"bisglicinato-di-rame-copper-bisglycinate-2mg-300-compresse-swanson","title":"Bisglicinato di Rame (Copper Bisglycinate) | 2mg | 300 Compresse | Swanson","description":"\u003ch2\u003eBisglicinato di Rame di Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIl rame è un oligoelemento di cui hai bisogno solo in piccole quantità, ma di cui hai davvero bisogno. Il \u003cstrong\u003ebisglicinato di rame\u003c\/strong\u003e di Swanson fornisce 2 mg di rame per compressa, in una forma chelata del marchio Albion. Una compressa al giorno è sufficiente. Utile per chi vuole integrare l'apporto di rame, ad esempio come aggiunta accanto allo zinco.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è il bisglicinato di rame\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl bisglicinato di rame è rame legato all'amminoacido glicina. Questo legame si chiama chelato. Swanson utilizza a questo scopo il rame chelato di Albion, un produttore noto per questo tipo di composti minerali. Legando il rame a un amminoacido, il corpo lo riconosce più facilmente. Ogni compressa contiene 2 mg di rame, esattamente la quantità di cui hai bisogno al giorno, quindi più che sufficiente. Il rame è considerato un oligoelemento, il che significa che ne hai bisogno solo in piccole quantità. Eppure è indispensabile, perché interviene in numerosi enzimi. Una quantità fissa e ridotta ogni giorno è quindi più gradevole di una grande dose occasionale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa il rame nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl rame è coinvolto in più processi di quanto molte persone pensino. Il rame contribuisce a un normale metabolismo energetico e contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario. Inoltre il rame contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e contribuisce al normale trasporto del ferro nell'organismo. Anche il tuo tessuto connettivo ne trae beneficio: il rame contribuisce al mantenimento di tessuti connettivi normali. Inoltre il rame contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso. E una proprietà meno conosciuta: il rame contribuisce alla normale pigmentazione dei capelli e contribuisce alla normale pigmentazione della pelle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché una forma chelata\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMolte persone si chiedono perché scegliere il rame chelato. La ragione sta nell'assorbimento. In un chelato il minerale è legato a un amminoacido, in questo caso la glicina. Il tuo corpo è bravo ad assorbire gli amminoacidi, e in questo modo trasporta più facilmente il rame all'interno. Da sapere: rame e zinco si mantengono in equilibrio reciproco. Chi assume zinco extra per un periodo prolungato sceglie quindi spesso anche un po' di rame, per mantenere questo rapporto in equilibrio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi sono utili queste compresse\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQuesto bisglicinato di rame di Swanson è adatto agli adulti che vogliono integrare il loro apporto di rame, o che vogliono aggiungere un po' di rame accanto allo zinco. Normalmente si ottiene il rame da alimenti come noci, semi, cereali integrali e crostacei, ma non tutti ne assumono abbastanza ogni giorno. Il rame è un minerale a cui le persone raramente prestano attenzione consapevolmente, mentre è coinvolto in ogni sorta di processo. Chi assume molto zinco o segue un'alimentazione poco variata può trarre beneficio da una piccola integrazione fissa quotidiana. Un flacone contiene ben 300 compresse, sufficienti per quasi un anno con una compressa al giorno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn breve, il bisglicinato di rame è un modo chelato per integrare il tuo apporto giornaliero di rame. Una compressa al giorno fornisce 2 mg di rame, in una forma che il tuo corpo riconosce bene.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48168040104126,"sku":"Swanson-062","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/109.jpg?v=1784205967"},{"product_id":"collagen-peptides-neutral-300g-esn","title":"Collagen Peptides Neutral | 300g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Collagen Peptides Neutral con TENDOFORTE®, FORTIGEL® e VERISOL®\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Collagen Peptides Neutral e un integratore alimentare con idrolizzato di collagene bovino, arricchito con vitamina C, zinco e rame. La formula combina tre peptidi di collagene brevettati: TENDOFORTE®, FORTIGEL® e VERISOL®. Poiche questa variante ha un sapore neutro, puoi mescolare facilmente la polvere con acqua, uno shake o un frullato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePeptidi di collagene con vitamina C, zinco e rame\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePer porzione giornaliera di 15 grammi, la formula apporta 12.500 mg di idrolizzato di collagene. Di questi, 5.000 mg sono TENDOFORTE®, 5.000 mg FORTIGEL® e 2.500 mg VERISOL®. Inoltre, ogni porzione contiene 50 mg di vitamina C, 1,5 mg di zinco e 0,15 mg di rame. La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione della pelle, della cartilagine e delle ossa. Lo zinco contribuisce al mantenimento di ossa normali e di una pelle normale. Il rame contribuisce al mantenimento di normali tessuti connettivi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSapore neutro e facile da dosare\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa confezione contiene 300 grammi di polvere. Con una dose giornaliera di 15 grammi, e sufficiente per circa 20 porzioni. Mescola ogni giorno 15 grammi di ESN Collagen Peptides Neutral con 300 ml di acqua fredda in uno shaker e consuma subito. Il sapore neutro rende questa variante pratica quando non vuoi un gusto particolare o preferisci combinare la polvere con la tua bevanda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDenominazione dell'alimento\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIntegratore alimentare con idrolizzato di collagene, vitamine e minerali. Con edulcoranti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIngredienti e sicurezza\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGli ingredienti sono idrolizzato di collagene (bovino), destrina, vitamina C (acido L-ascorbico), bisglicinato di zinco e bisglicinato di rame. Non superare la dose giornaliera indicata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e varia e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48169442803902,"sku":"4250519651156","price":30.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Collagen_Peptides_Neutral_Flavor.jpg?v=1784230577"},{"product_id":"collagen-peptides-lemon-300g-esn","title":"Collagen Peptides Lemon | 300g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Collagen Peptides Lemon con TENDOFORTE®, FORTIGEL® e VERISOL®\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Collagen Peptides Lemon e un integratore alimentare con idrolizzato di collagene bovino, arricchito con vitamina C, zinco e rame. La formula combina tre peptidi di collagene brevettati: TENDOFORTE®, FORTIGEL® e VERISOL®. Questa variante ha un fresco gusto di limone ed e pensata per essere miscelata facilmente con acqua fredda in uno shaker.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePeptidi di collagene con vitamina C, zinco e rame\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePer porzione di 15 grammi, ESN Collagen Peptides Lemon contiene 12.500 mg di idrolizzato di collagene. Di questi, 5.000 mg sono TENDOFORTE®, 5.000 mg FORTIGEL® e 2.500 mg VERISOL®. Inoltre, una porzione apporta 50 mg di vitamina C, 1,5 mg di zinco e 0,15 mg di rame.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGusto di limone e facile da miscelare\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa variante Lemon e adatta quando cerchi un gusto fresco. Mescola ogni giorno 15 grammi di polvere con 300 ml di acqua fredda in uno shaker e consuma subito. La confezione contiene 300 grammi di polvere ed e sufficiente per circa 20 porzioni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIngredienti e sicurezza\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGli ingredienti sono idrolizzato di collagene (bovino), acido alimentare (acido citrico), destrina, aroma, edulcoranti (sucralosio, acesulfame-K), vitamina C (acido L-ascorbico), colorante (caroteni), bisglicinato di zinco e bisglicinato di rame.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon superare la dose giornaliera indicata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e varia e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48169443131582,"sku":"4250519651149","price":30.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Collagen_Peptides_Lemon.jpg?v=1784230592"},{"product_id":"collagen-peptides-fresh-cherry-300g-esn","title":"Collagen Peptides Fresh Cherry | 300g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Collagen Peptides Fresh Cherry con TENDOFORTE®, FORTIGEL® e VERISOL®\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Collagen Peptides Fresh Cherry e un integratore alimentare con idrolizzato di collagene bovino, arricchito con vitamina C, zinco e rame. La formula combina tre peptidi di collagene brevettati: TENDOFORTE®, FORTIGEL® e VERISOL®. Questa variante ha un fresco gusto di ciliegia ed e pensata per essere miscelata facilmente con acqua fredda in uno shaker.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePeptidi di collagene con vitamina C, zinco e rame\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePer porzione di 15 grammi, ESN Collagen Peptides Fresh Cherry contiene 12.500 mg di idrolizzato di collagene. Di questi, 5.000 mg sono TENDOFORTE®, 5.000 mg FORTIGEL® e 2.500 mg VERISOL®. Inoltre, la porzione giornaliera contiene 50 mg di vitamina C, 1,5 mg di zinco e 0,15 mg di rame.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCon indicazioni consentite per pelle, ossa e cartilagine\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione della pelle, della cartilagine e delle ossa. Lo zinco contribuisce al mantenimento di ossa normali e di una pelle normale. Il rame contribuisce al mantenimento di normali tessuti connettivi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGusto Fresh Cherry e facile da usare\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMescola ogni giorno 15 grammi di polvere con 300 ml di acqua fredda in uno shaker e consuma subito. La confezione contiene 300 grammi di polvere ed e quindi sufficiente per circa 20 porzioni. Questo prodotto contiene edulcoranti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIngredienti e sicurezza\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGli ingredienti sono idrolizzato di collagene (bovino), acido alimentare (acido citrico), aroma, destrina, polvere di barbabietola, edulcoranti (sucralosio, acesulfame-K), vitamina C (acido L-ascorbico), colorante (caroteni), bisglicinato di zinco e bisglicinato di rame. Non superare la dose giornaliera indicata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e varia e uno stile di vita sano. 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