{"title":"Caffeina","description":null,"products":[{"product_id":"compresse-di-caffeina-250mg-200-compresse-luto-supplements","title":"Compresse di Caffeina 250mg | 200 compresse | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eCompresse di Caffeina con 250 mg di Caffeina Anidra per Compressa\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCaffeina anidra in compresse, 250 mg per compressa. Una quantità fissa e facilmente dosabile di caffeina senza dover dipendere da caffè o bevande energetiche. 200 compresse per barattolo. Prodotto da LUTO Supplements.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCos'è la caffeina anidra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa caffeina anidra (caffeine anhydrous) è caffeina da cui è stata rimossa l'acqua, ottenendo una polvere concentrata che può essere dosata con precisione. È la stessa caffeina presente nel caffè e nel tè, ma in una quantità fissa e predosata. Per fare un confronto: una tazza media di caffè contiene circa 80-100 mg di caffeina, quindi una compressa da 250 mg corrisponde all'incirca a due tazze e mezzo di caffè.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn dosaggio fisso per compressa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl vantaggio di una compressa è che ogni volta assumi esattamente 250 mg, mentre la caffeina nel caffè o nelle bevande energetiche varia molto per tazza o marca. Questo rende più facile tenere sotto controllo il tuo apporto, ad esempio al mattino o prima dell'allenamento. Le compresse contengono caffeina anidra pura con alcuni eccipienti vegetali per la forma in compressa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome usare in sicurezza le compresse di caffeina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAssumi 1 compressa con abbondante acqua, preferibilmente al mattino o prima dell'allenamento, e non nel tardo pomeriggio o alla sera. Tieni conto della caffeina proveniente da altre fonti (caffè, tè, cola, bevande energetiche) nel tuo apporto giornaliero totale. Non adatto ai bambini, durante la gravidanza o l'allattamento, e alle persone sensibili alla caffeina. Non superare la dose consigliata.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48110938063038,"sku":"8720865080048","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Cafeine_tabletten_product_foto_s_NL.jpg?v=1783628702"},{"product_id":"caffeina-200mg-365-compresse-luto-supplements","title":"Caffeina 200mg | 365 Compresse | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eCaffeina Anidra 200 mg in un Barattolo con 365 Compresse\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eScopri la precisione della caffeina anidra in comode compresse. Questo integratore di caffeina contiene solo caffeina e cellulosa microcristallina, così sai esattamente cosa assumi. Per chiunque preferisca un'assunzione standardizzata rispetto al caffè o alle bevande energetiche.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eIngredienti e loro azione: antagonismo dei recettori dell'adenosina e cAMP\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa caffeina anidra (1,3,7-trimetilxantina) è un alcaloide metilxantinico. Nel sistema nervoso centrale si lega come antagonista competitivo ai recettori dell'adenosina A1 e A2A, bloccando temporaneamente la segnalazione inibitoria dell'adenosina. Ciò modula la neurotrasmissione dopaminergica e noradrenergica e inibisce la fosfodiesterasi, con un conseguente aumento del cAMP intracellulare. Le proprietà biochimiche della caffeina anidra sono identiche a quelle della caffeina proveniente da fonti naturali; la distinzione sta soprattutto nella forma anidra e standardizzata.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVantaggi della caffeina anidra: biochimica e biodisponibilità\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa caffeina anidra viene assorbita rapidamente e quasi completamente dopo l'assunzione orale; le concentrazioni plasmatiche di picco si raggiungono di solito entro 30-60 minuti. La biodisponibilità è paragonabile a quella del caffè o del tè, ma le compresse forniscono una quantità costante per assunzione. L'emivita biologica è in media di 3-7 ore, determinata anche dall'attività del CYP1A2 e da fattori individuali.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConfronto con altri integratori di caffeina e altre fonti\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eRispetto al caffè o alle bevande energetiche, la caffeina anidra non contiene sostanze vegetali di accompagnamento come acidi clorogenici o polifenoli. Il tè fornisce spesso, oltre alla caffeina, anche L-teanina; questa combinazione non è presente in questo prodotto. Rispetto a polveri o capsule, le compresse offrono lo stesso principio attivo, ma differiscono soprattutto negli eccipienti e nella costanza del dosaggio.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn sintesi: la caffeina anidra è la stessa 1,3,7-trimetilxantina presente nel caffè e nel tè, ma in forma anidra e standardizzata. Grazie alla forma solida in compresse, la quantità per assunzione può essere determinata con precisione.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48111239594174,"sku":"8721055250333","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/B0DBVKTHM6.MAIN.jpg?v=1783629016"},{"product_id":"caffeina-200mg-caffeina-anidra-vit4ever","title":"Caffeina 200mg | Caffeina Anidra | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eCaffeina anidra in compresse di Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ecaffeina\u003c\/strong\u003e è una sostanza che si trova naturalmente nei chicchi di caffè, nelle foglie di tè e nel cacao. Vit4ever lavora una forma purificata di questa, la caffeina anidra, in una compressa con un dosaggio fisso di 200 mg. Questo la rende un'alternativa pratica per chi preferisce misurare con precisione la quantità di caffeina invece di stimarla in base a una tazza di caffè, tè o energy drink. Oltre alla caffeina, la compressa contiene cellulosa microcristallina e carbonato di calcio, due eccipienti che garantiscono la forma solida della compressa senza influenzare il dosaggio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCosa fa la caffeina nel tuo corpo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa caffeina appartiene al gruppo di sostanze delle xantine. Nel cervello si lega agli stessi recettori a cui normalmente si aggancia l'adenosina, una sostanza che si accumula nel corso della giornata e ti rende gradualmente più stanco. Poiché la caffeina occupa per così dire quei recettori, percepisci meno quella sensazione crescente di stanchezza. L'effetto si manifesta di solito dopo circa 20-45 minuti e dura, a seconda della persona, alcune ore. La velocità con cui il corpo scompone di nuovo la caffeina varia molto da individuo a individuo e dipende tra l'altro dall'età, dall'uso di farmaci e dal fatto che si consumino regolarmente prodotti contenenti caffeina. Nel fegato è coinvolto un enzima che converte la caffeina passo dopo passo in altre sostanze, che il corpo poi elimina di nuovo tramite i reni. Quel processo di degradazione spiega anche perché l'effetto della caffeina in una persona svanisce già dopo alcune ore, mentre un'altra ne resta ancora sveglia la sera.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché una compressa con dosaggio fisso\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna tazza di caffè contiene, a seconda del metodo di preparazione e del tipo di chicco, da qualche parte tra i 40 e i 120 mg di caffeina. Questa variazione rende difficile sapere esattamente quanta ne assumi in un giorno. In questa compressa di Vit4ever la quantità è fissata a 200 mg per pezzo, senza gli zuccheri o le calorie presenti in molti energy drink. Per chi preferisce non bere ulteriori liquidi o vuole evitare un energy drink, una compressa con caffeina anidra è un'alternativa compatta. Il dosaggio consigliato è 1 compressa al giorno, preferibilmente non a fine giornata a causa del più lungo effetto residuo della caffeina sul tuo organismo. Chi beve anche caffè, tè o cola fa bene a conteggiare la caffeina di quelle fonti nell'apporto giornaliero totale, così da non superare involontariamente una quantità che per te risulti sgradevole.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSensibilità e il ruolo dell'abitudine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNon tutti reagiscono allo stesso modo alla caffeina. Alcune persone scompongono la sostanza rapidamente a causa di differenze genetiche in determinati enzimi epatici, altre invece lentamente, il che fa durare più a lungo l'effetto. Chi beve quotidianamente caffè o tè sviluppa inoltre una certa abitudine: i recettori a cui si aggancia la caffeina diventano allora gradualmente meno sensibili. Ciò spiega perché due persone, allo stesso identico dosaggio di 200 mg, possano avere esperienze completamente diverse, da un effetto appena percettibile a una sensazione di agitazione o palpitazioni. Anche l'età, il peso corporeo e la sensibilità del tuo sistema nervoso influiscono su quanto forte e quanto a lungo percepisci una compressa da 200 mg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombinare con altre fonti di caffeina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa caffeina non si trova solo nel caffè e nel tè, ma anche nella cola, negli energy drink, in alcuni antidolorifici e nel cioccolato fondente. Nell'uso di questa compressa è quindi opportuno tenere sotto controllo il tuo apporto totale di caffeina durante la giornata, soprattutto se utilizzi anche altri prodotti con caffeina. Una compressa con una quantità fissa di 200 mg rende quel conteggio più semplice rispetto a una tazza di caffè, la cui intensità varia a seconda della preparazione. Così sai esattamente quanta caffeina aggiungi oltre a quella che già assumi tramite cibo e bevande, cosa particolarmente utile nei giorni in cui bevi già molto caffè o tè. Chi utilizza per la prima volta una compressa con questo dosaggio fa bene a iniziare in un momento in cui può valutare bene come reagisce il proprio corpo, ad esempio nel fine settimana.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa caffeina è una delle sostanze più studiate al mondo, ma l'attuale normativa UE al momento non consente indicazioni sulla salute per questo prodotto. Vit4ever limita quindi le informazioni a composizione, dosaggio e uso. Ciò che rimane è una compressa dal dosaggio chiaro con 200 mg di caffeina anidra, pensata per chi ha bisogno di un'alternativa fissa e misurabile a caffè, tè o energy drink.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48146165006526,"sku":"vit4-171","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/vit4ever_Cafeinetabletten.jpg?v=1783704847"},{"product_id":"crank-pre-workout-blackberry-380g-esn","title":"Crank Pre-Workout Blackberry | 380g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Crank Pre-Workout Blackberry\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Crank Pre-Workout Blackberry è un pre-workout in polvere con aminoacidi, estratti vegetali e caffeina. Questo gusto ha un fruttato sapore di mora ed è pensato per essere mescolato con acqua fredda per l'uso prima dell'allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePre-workout con aminoacidi ed estratti vegetali\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer porzione da 19 grammi la formula contiene tra l'altro 6.000 mg di citrullina malato, 4.000 mg di L-arginina alfa-chetoglutarato, 1.000 mg di taurina, 1.000 mg di L-tirosina, 1.000 mg di L-glicina e 500 mg di glucuronolattone. Inoltre la composizione contiene estratto di tè verde, estratto di semi d'uva, estratto di Schisandra, estratto di radice di ginseng, estratto di Rhodiola rosea, estratto di arancia amara ed estratto di pepe nero.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCon 200 mg di caffeina per porzione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCrank Pre-Workout contiene 200 mg di caffeina per porzione giornaliera. Il prodotto contiene inoltre 6 mg di sinefrina per porzione da estratto di arancia amara. Per questo il prodotto non è adatto a bambini, donne in gravidanza, donne che allattano, persone con pressione alta o malattie cardiovascolari.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUso e gusto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMescola 19 grammi di polvere con 500 ml di acqua fredda in uno shaker e bevi 30-60 minuti prima dell'allenamento. Una confezione contiene 380 grammi di polvere, sufficienti per circa 20 porzioni. Il gusto Blackberry dà a questo pre-workout un fruttato sapore di mora.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48169440739518,"sku":"4250519602295","price":31.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/EsnCrankPreWorkoutBlackberry_5cded436-e2f9-494f-9812-d42f7f1fa8ae.jpg?v=1784230430"},{"product_id":"caffeine-caps-200mg-di-caffeina-120-capsule-esn","title":"Caffeine Caps | 200mg di Caffeina | 120 capsule | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Caffeine Caps | 200 mg | 120 capsule\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Caffeine Caps e un integratore alimentare con 200 mg di caffeina per capsula. Le capsule sono pratiche da usare e pensate per i momenti in cui vuoi assumere la caffeina in modo consapevole, ad esempio prima di un allenamento, durante una giornata di lavoro impegnativa o durante una lunga giornata di studio.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e200 mg di caffeina per capsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni capsula contiene 200 mg di caffeina. Per questo il dosaggio e chiaro e semplice: una capsula corrisponde a una porzione. Usa questo prodotto solo se tolleri bene la caffeina e non associarlo a troppe altre fonti di caffeina.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePratica forma in capsule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa forma in capsule rende l'uso semplice. Non devi mescolare nulla e assumi la capsula con acqua a sufficienza. Preferibilmente non assumere Caffeine Caps la sera, perche la caffeina puo causare difficolta ad addormentarsi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePer allenamento, lavoro o studio\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe Caffeine Caps si inseriscono in una giornata attiva o in una routine di allenamento. Le capsule sono adatte a utenti adulti che vogliono usare la caffeina in modo consapevole nei momenti in cui serve.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e120 capsule per confezione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa confezione contiene 120 capsule. Con una dose di 1 capsula alla volta, e sufficiente per circa 120 porzioni.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48169441132734,"sku":"4250519604640","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ESNCaffinePills120Servings.jpg?v=1784230477"},{"product_id":"flexpresso-caffe-proteico-908g-esn","title":"Flexpresso Caffè Proteico | 908g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Flexpresso Protein Coffee | 908 grammi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Flexpresso Protein Coffee è una proteina in polvere con caffè solubile per preparare una bevanda al caffè ricca di proteine. La formula combina un mix di proteine del siero del latte con vero caffè istantaneo ed è ideale per chi vuole unire il caffè a un frullato proteico.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eComplesso di proteine del siero con vero caffè\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base è composta dall'89% di mix di proteine del siero del latte, da concentrato e isolato di proteine del siero. Inoltre la formula contiene il 6,6% di caffè istantaneo. In questo modo ottieni una bevanda proteica cremosa al gusto di caffè con un chiaro apporto di proteine.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e76 grammi di proteine per 100 grammi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePer 100 grammi Flexpresso contiene 76 grammi di proteine. Una porzione da 30 grammi fornisce fino a 23 grammi di proteine. Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDa bere caldo o freddo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMescola 30 grammi di polvere con 250 ml di acqua o latte magro in uno shaker. Flexpresso si può bere freddo, ma anche caldo fino a un massimo di 60°C. Per questo il prodotto si presta bene come bevanda al caffè ricca di proteine al mattino o intorno all'allenamento.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e908 grammi, circa 30 porzioni\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl barattolo contiene 908 grammi di polvere. Con una porzione da 30 grammi bastano per circa 30 porzioni. Flexpresso è disponibile in diversi gusti, tra cui Coffee, Caramel e Chocolate.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Coffee","offer_id":48169441165502,"sku":"4250519629650","price":41.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Caramel","offer_id":48169441198270,"sku":"4250519660264","price":41.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Chocolate","offer_id":48169441231038,"sku":"4250519660271","price":41.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ESNFlexpressoCoffee908gram.jpg?v=1784230480"},{"product_id":"boostea-caffeina-l-teanina-200g-esn","title":"Boostea (Caffeina \u0026 L-Teanina) | 200g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Boostea Caffeina \u0026amp; L-Teanina | 200 grammi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Boostea e una polvere energetica rinfrescante con caffeina e L-teanina da estratto di te verde. La polvere si mescola facilmente con acqua fredda per una bevanda fresca che puoi usare prima di un allenamento, durante il lavoro o nei momenti in cui vuoi un apporto consapevole di caffeina.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCaffeina e L-teanina in un'unica formula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOgni porzione contiene 50 mg di caffeina e 25 mg di L-teanina da estratto di te verde. Questa combinazione rende Boostea una scelta pratica per chi vuole combinare la caffeina con la L-teanina in una fresca forma da bere.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCon estratto di te verde\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formula contiene estratto di te verde come fonte di L-teanina. Inoltre Boostea contiene caffeina, aromi, correttori di acidita, edulcoranti e antiagglomerante per una bevanda facile da miscelare.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFormula energetica senza zucchero\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBoostea e senza zucchero e contiene edulcoranti come sucralosio e acesulfame-K. Per questo il prodotto e adatto come alternativa alle bevande energetiche zuccherate.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e200 grammi, 100 porzioni\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa confezione contiene 200 grammi di polvere. Con una porzione di 2 grammi, e sufficiente per circa 100 porzioni. Mescola un misurino con 250 ml di acqua fredda in uno shaker.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Ciliegia","offer_id":48169443721406,"sku":"4250519658445","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Ice Tea Lemon","offer_id":48169443754174,"sku":"4250519655642","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Ice Tea Peach","offer_id":48169443786942,"sku":"4250519655635","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/ESN_Boostea_Cherry.jpg?v=1784230633"},{"product_id":"esn-crank-shot-200mg-caffeina-12-x-95ml","title":"ESN Crank Shot 200mg Caffeina | 12 x 95ml","description":"\u003ch2\u003eESN Crank Shot Green Apple | 12 x 95 ml\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eESN Crank Shot Green Apple è uno shot pre-workout liquido pronto all'uso con citrullina malato, L-arginina e caffeina. Gli shot compatti da 95 ml sono pensati per gli sportivi che vogliono usare un pre-workout pratico poco prima dell'allenamento, senza polvere, shaker o preparazione.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eShot pre-workout con citrullina malato e arginina\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eOgni shot contiene 8250 mg di L-citrullina malato, di cui 6000 mg di L-citrullina, e 4950 mg di L-arginina. Grazie alla forma liquida lo shot è subito pronto all'uso e facile da portare in palestra.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eCon 200 mg di caffeina per shot\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eCrank Shot contiene 200 mg di caffeina per porzione. Questo si inserisce in una routine pre-workout in cui usi consapevolmente la caffeina prima di un allenamento intenso. Tieni conto del tuo apporto totale di caffeina da altre fonti.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eGusto Green Apple\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eIl gusto fresco Green Apple rende lo shot facile da bere, anche poco prima di un allenamento. Agita bene la bottiglietta prima dell'uso e bevi uno shot circa 30-45 minuti prima dell'allenamento.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e12 shot pronti all'uso\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eLa confezione contiene 12 bottigliette da 95 ml. Ogni shot è una porzione, quindi hai 12 momenti d'uso separati.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48169447653566,"sku":"4250519678955","price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/GreenAppleCrankShotESN.jpg?v=1784230846"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/collections\/caffeina.oembed","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}