{"title":"Beta Fuel \u0026 Beta Recovery","description":"\u003ch3\u003eCos'è Beta Fuel e perché è diverso dai normali gel energetici?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDurante uno sforzo prolungato o intenso il corpo brucia i carboidrati come principale fonte di energia. Più a lungo e più forte vai, più carboidrati ti servono all'ora per mantenere il ritmo. La nutrizione sportiva tradizionale è limitata a circa 60 grammi di carboidrati all'ora, perché l'intestino non riesce a processarne di più tramite un unico canale di assorbimento. Beta Fuel aggira questo limite combinando due fonti di carboidrati che usano ciascuna un canale separato.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa maltodestrina viene assorbita tramite il trasportatore SGLT1. Il fruttosio usa il trasportatore GLUT5, un canale del tutto indipendente che può essere attivo contemporaneamente. Poiché entrambi i canali lavorano in parallelo, l'assorbimento totale di carboidrati può arrivare a 80-120 grammi all'ora. Il rapporto 1:0,8 di maltodestrine e fruttosio è la proporzione scientificamente fondata in cui entrambi i canali sono sfruttati al meglio senza sovraccaricare lo stomaco. Questo è il cuore di Beta Fuel: non ingerire più carboidrati, ma poterne assorbire e utilizzare di più.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuando ha senso Beta Fuel e quando no?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeta Fuel è sviluppato per sforzi in cui servono 80 grammi di carboidrati o più all'ora. È il caso di uscite in bici di due ore o più a intensità medio-alta, di gare di maratona e mezza maratona, di triathlon e di attività sportive intense di più giorni. Per sessioni più brevi di un'ora o a bassa intensità l'apporto elevato di carboidrati spesso non è necessario e basta la \u003ca href=\"\/collections\/energia-sis\"\u003elinea GO\u003c\/a\u003e di Science in Sport con 22 grammi per gel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa scelta di Beta Fuel dipende anche da come reagisce il tuo stomaco ad alti dosaggi di carboidrati durante lo sforzo. Inizia con un prodotto all'ora e aumenta gradualmente. Chi è sensibile ai disturbi gastrici con apporti elevati di carboidrati fa bene a testare prima Beta Fuel in allenamento, prima di usarlo in gara.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL'assortimento Beta Fuel: cinque forme di prodotto per ogni situazione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeta Fuel è disponibile in diverse forme che puoi combinare in base a ciò che richiede il tuo allenamento o la tua gara.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eBeta Fuel 80 Sachet\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eFornisce 80 grammi di carboidrati in polvere, da preparare con 600 ml di acqua. È la bevanda di carboidrati per chi vuole usare un'unica borraccia come fonte di energia completa all'ora. Senza sodio, senza caffeina. Disponibile in Strawberry Lime, Orange e Red Berry.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003ca href=\"\/products\/sis-beta-fuel-gel-rapporto-maltodestrine-fruttosio-1-0-8-strawberry-lime\"\u003eBeta Fuel Gel\u003c\/a\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e40 grammi di carboidrati in 60 ml. Isotonico di per sé, senza bisogno di acqua. Compatto per la tasca dei pantaloncini o la cintura da corsa. Da combinare con il sachet 80 per le ore con maggiore fabbisogno di energia. Disponibile in Strawberry Lime, Orange e Neutro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003ca href=\"\/products\/sis-beta-fuel-gel-nootropics-limone-e-lime\"\u003eBeta Fuel Gel + Nootropics\u003c\/a\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eCombina 40 grammi di carboidrati con 200 mg di caffeina, 250 mg di Cognizin citicolina, 200 mg di L-teanina e 1 grammo di L-taurina. Pensato per i momenti in cui la concentrazione mentale e la lucidità sono importanti quanto l'energia fisica. Massimo uno al giorno per via del contenuto di caffeina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003ca href=\"\/products\/sis-beta-fuel-gel-elettroliti-lampone-e-limone\"\u003eBeta Fuel Electrolyte Gel\u003c\/a\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e40 grammi di carboidrati con 200 mg di sodio per gel. Sviluppato per le sessioni in clima caldo o con sudorazione elevata, in cui la perdita di sodio è un aspetto da considerare accanto all'apporto di energia. Senza caffeina, senza limite giornaliero.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003ca href=\"\/products\/sis-beta-fuel-energy-chew-bar-orange\"\u003eBeta Fuel Energy Chew Bar\u003c\/a\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eUna barretta masticabile da 60 grammi con 45 grammi di carboidrati, divisa in sei cubetti. Un'alternativa solida al gel per gli sportivi che cercano varietà nella consistenza o che faticano ad assumere gel in modo costante quando sono affaticati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCome usare Beta Fuel nella tua strategia oraria?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna buona strategia oraria inizia presto. Non aspettare di sentire stanchezza o fame, ma inizia a mangiare dopo la prima mezz'ora e poi mantieni un ritmo costante. Un Beta Fuel gel ogni mezz'ora fornisce 80 grammi di carboidrati all'ora. Una combinazione di un sachet 80 come borraccia e un gel ti porta a 120 grammi all'ora, al limite superiore di ciò che il corpo può gestire. Usa il gel nootropics nei momenti in cui concentrazione e decisioni sono cruciali, come una discesa impegnativa, una lunga fuga in solitaria o la fase finale di una gara. Il gel con elettroliti va usato come sostituto di un gel normale nelle giornate calde o con sudorazione intensa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeta Fuel non è consigliato per gli allenamenti tranquilli a bassa intensità o per sessioni più brevi di un'ora. In quei casi basta il \u003ca href=\"\/products\/sis-go-isotonic-energy-gel-lemon-lime\"\u003eGO Isotonic gel\u003c\/a\u003e o la bevanda sportiva GO Electrolyte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBeta Fuel per ciclisti, runner e triatleti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeta Fuel è sviluppato in collaborazione con atleti professionisti e testato in condizioni di gara. I ciclisti lo usano perché una borraccia con 80 grammi di carboidrati e un gel in tasca formano una strategia oraria completa senza dover portare più borracce. I runner apprezzano il gel compatto per la cintura da corsa. I triatleti combinano i prodotti per disciplina: un sachet in bici, gel durante la corsa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePer tutti vale la regola che Beta Fuel va prima testato in allenamento prima di usarlo in gara. Un apporto elevato di carboidrati durante lo sforzo richiede l'abitudine dell'apparato gastrointestinale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCertificato Informed Sport e senza glutine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTutti i prodotti Beta Fuel sono controllati lotto per lotto da Informed Sport rispetto alla lista delle sostanze vietate WADA. Questo offre sicurezza agli sportivi che vengono testati o che prestano attenzione alla provenienza del proprio integratore. Beta Fuel è senza glutine. Il gel nootropics non è adatto in caso di sensibilità alla caffeina e non va combinato con altre fonti di caffeina fino al raggiungimento del limite giornaliero.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"sis-beta-fuel-gel-rapporto-maltodestrine-fruttosio-1-0-8-strawberry-lime","title":"SiS Beta Fuel Gel | rapporto maltodestrine:fruttosio 1:0,8 | Strawberry \u0026 Lime","description":"\u003ch2\u003eSiS Beta Fuel Gel Strawberry and Lime\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn gel da 60 ml con 40 grammi di carboidrati per bustina. Il \u003cstrong\u003eSiS Beta Fuel Gel Strawberry and Lime\u003c\/strong\u003e fornisce questi carboidrati in un rapporto 1:0,8 di maltodestrine e fruttosio, pensato per sforzi di oltre due ore in cui servono da 80 a 120 grammi all'ora. Il gusto è un leggero sapore di fragola e lime con un tocco fresco e acidulo. Nessuna acqua necessaria, pronto all'uso. Senza glutine, adatto ai vegani, certificato Informed Sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché 40 grammi e non 22\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gel energetico standard di SiS, il GO Isotonic, fornisce 22 grammi di carboidrati per 60 ml. Il gel Beta Fuel ne fornisce 40 negli stessi 60 ml, da due fonti in un rapporto 1:0,8 di maltodestrine e fruttosio. Per sforzi di oltre due ore servono da 80 a 120 grammi di carboidrati all'ora per mantenere le riserve di glicogeno. Due gel Beta Fuel all'ora sono sufficienti. Con il gel GO Isotonic ne servirebbero quasi quattro per ottenere lo stesso risultato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDue vie di trasporto, maggiore efficienza\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maltodestrina viene assorbita nell'intestino tramite il trasportatore SGLT1 e va direttamente ai muscoli come glucosio rapidamente disponibile. Il fruttosio usa un'altra via, tramite GLUT5, e viene elaborato dal fegato. Il fegato a sua volta rilascia glucosio nel flusso sanguigno, contribuendo a un livello di energia un po' più stabile nel tempo. Con un rapporto 2:1 l'SGLT1 si satura rapidamente. Il rapporto 1:0,8 distribuisce meglio il carico, facendo salire l'efficienza di ossidazione totale dal 62% al 74%, dimostrato in studi comparativi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eContiene sodio, a differenza della bustina Beta Fuel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa bustina in polvere Beta Fuel 80 non contiene sodio. Il gel sì: citrato di sodio e cloruro di sodio sono nell'elenco degli ingredienti. Si tratta di una quantità modesta, 0,1 grammi di sale per gel, ma ha una funzione. Il sodio favorisce l'assorbimento del glucosio tramite SGLT1 e mantiene il gusto in equilibrio. Durante sforzi prolungati con sudorazione intensa non reintegri così tutta la perdita di sodio: aggiungi allora una compressa HYDRO o una bustina HYDRO+ all'acqua.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDue gel Beta Fuel all'ora forniscono 80 grammi di carboidrati. Tre gel raggiungono il limite massimo di 120 grammi. Se vuoi, combinali con la bustina Beta Fuel 80 quando hai una borraccia, oppure usali come pura strategia di gel quando pedali o corri senza borraccia.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"Strawberry \u0026 Lime \/ 30 pezzi","offer_id":48093732176062,"sku":"5025324010400","price":48.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Strawberry \u0026 Lime \/ 15 pezzi","offer_id":48093732208830,"sku":"8721055251019","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Strawberry \u0026 Lime \/ 6 pezzi","offer_id":48093732241598,"sku":"8721055252139","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Strawberry \u0026 Lime \/ 1 pezzo","offer_id":48093732274366,"sku":"sis-betafuel-strawberry-lime-1pz","price":4.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitleddesign_3_a9fcd73d-af9c-481f-9a01-a59b6c0b44c0.jpg?v=1783604369"},{"product_id":"sis-beta-fuel-gel-arancia","title":"SiS Beta Fuel Gel | Arancia","description":"\u003ch2\u003eSiS Beta Fuel Gel Arancia\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn gel da 60 ml con 40 grammi di carboidrati per bustina. \u003cstrong\u003eSiS Beta Fuel Gel Arancia\u003c\/strong\u003e fornisce questi carboidrati in un rapporto 1:0,8 tra maltodestrine e fruttosio, pensato per sforzi di oltre due ore in cui hai bisogno di 80-120 grammi all'ora. Il gusto è un sapore neutro di arancia, il gusto più scelto dai ciclisti per le lunghe uscite. Senza bisogno di acqua, subito pronto all'uso. Senza glutine, adatto ai vegani, certificato Informed Sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché 40 grammi e non 22 grammi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gel energetico standard di SiS, il GO Isotonic, fornisce 22 grammi di carboidrati per 60 ml. Il gel Beta Fuel fornisce 40 grammi negli stessi 60 ml, da due fonti in un rapporto 1:0,8 tra maltodestrine e fruttosio. Per sforzi di oltre due ore servono da 80 a 120 grammi di carboidrati all'ora per mantenere le riserve di glicogeno. Due gel Beta Fuel all'ora sono sufficienti a questo scopo. Con il gel GO Isotonic ne servirebbero quasi quattro per ottenere lo stesso risultato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDue vie di trasporto, maggiore efficienza\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maltodestrina viene assorbita nell'intestino tramite il trasportatore SGLT1 e arriva direttamente ai muscoli come glucosio rapidamente disponibile. Il fruttosio utilizza un'altra via tramite GLUT5 e viene elaborato dal fegato. Il fegato a sua volta rilascia glucosio nel flusso sanguigno, contribuendo a un livello di energia leggermente più costante nel tempo. Con un rapporto 2:1 l'SGLT1 si satura rapidamente. Il rapporto 1:0,8 distribuisce meglio il carico, facendo salire l'efficienza di ossidazione totale dal 62% al 74%, come dimostrato in studi comparativi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl sodio è presente, a differenza della bustina Beta Fuel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa bustina in polvere Beta Fuel 80 non contiene sodio. Il gel invece sì: citrato di sodio e cloruro di sodio sono presenti nella lista degli ingredienti. Si tratta di una quantità modesta di 0,1 grammi di sale per gel, ma ha una funzione. Il sodio favorisce l'assorbimento del glucosio tramite SGLT1 e mantiene il gusto in equilibrio. Durante sforzi prolungati in cui sudi molto, con questo non reintegri tutta la perdita di sodio. In quel caso aggiungi una compressa HYDRO o una bustina HYDRO+ alla tua acqua.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDue gel Beta Fuel all'ora forniscono 80 grammi di carboidrati. Tre gel raggiungono il limite superiore di 120 grammi. Se lo desideri combinali con la bustina Beta Fuel 80 se hai con te una borraccia, oppure usali puri come strategia a base di gel se pedali o corri senza borraccia.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"Arancia \/ 30 pezzi","offer_id":48097498398910,"sku":"5025324012886","price":48.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Arancia \/ 15 pezzi","offer_id":48097498431678,"sku":"8721055251002","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Arancia \/ 6 pezzi","offer_id":48097498464446,"sku":"8721055252122","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Arancia \/ 1 pezzo","offer_id":48097498497214,"sku":"sis-betafuel-arancia-1pz","price":4.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitleddesign_4_474620f1-7709-48b2-9e0e-185eb35297c0.jpg?v=1783610002"},{"product_id":"sis-beta-fuel-gel-neutro","title":"SiS Beta Fuel Gel | Neutro","description":"\u003ch2\u003eSiS Beta Fuel Gel Neutro\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn gel senza aroma: nessun profumo di frutta, nessun colore di frutta, semplicemente il gel. \u003cstrong\u003eSiS Beta Fuel Gel Neutro\u003c\/strong\u003e fornisce 40 grammi di carboidrati per 60 ml nel rapporto 1:0,8 tra maltodestrine e fruttosio, senza alcuna aggiunta di aroma. Pensato per gli atleti che nelle sessioni lunghe non vogliono più gusti di frutta e preferiscono un'alternativa neutra. Senza glutine, adatto ai vegani, certificato Informed Sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché esiste un gel senza gusto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDurante sforzi di quattro, cinque o sei ore il gusto inizia a diventare un fattore. Fragola, arancia, lime: dopo dieci gel in una giornata possono venire a noia e impedirti di continuare a mangiare quando invece dovresti. L'affaticamento del palato è un problema riconosciuto negli sport di ultra-resistenza, nel triathlon di lunga distanza e nelle lunghe uscite in bici. La variante neutra risolve questo. Lo prendi, lo spremi, fatto. Nessun gusto a cui fare caso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché 40 grammi e non 22 grammi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gel energetico standard di SiS, il GO Isotonic, fornisce 22 grammi di carboidrati per 60 ml. Il gel Beta Fuel fornisce 40 grammi negli stessi 60 ml, da due fonti in un rapporto 1:0,8 tra maltodestrine e fruttosio. Per sforzi di oltre due ore servono da 80 a 120 grammi di carboidrati all'ora per mantenere le riserve di glicogeno. Due gel Beta Fuel all'ora sono sufficienti a questo scopo. Con il gel GO Isotonic ne servirebbero quasi quattro per ottenere lo stesso risultato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDue vie di trasporto, maggiore efficienza\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maltodestrina viene assorbita nell'intestino tramite il trasportatore SGLT1 e arriva direttamente ai muscoli come glucosio rapidamente disponibile. Il fruttosio utilizza un'altra via tramite GLUT5 e viene elaborato dal fegato. Il fegato a sua volta rilascia glucosio nel flusso sanguigno, contribuendo a un livello di energia leggermente più costante nel tempo. Con un rapporto 2:1 l'SGLT1 si satura rapidamente. Il rapporto 1:0,8 distribuisce meglio il carico, facendo salire l'efficienza di ossidazione totale dal 62% al 74%, come dimostrato in studi comparativi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl sodio è presente, a differenza della bustina Beta Fuel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa bustina in polvere Beta Fuel 80 non contiene sodio. Il gel invece sì: citrato di sodio e cloruro di sodio sono presenti nella lista degli ingredienti. Si tratta di una quantità modesta di 0,1 grammi di sale per gel, ma ha una funzione. Il sodio favorisce l'assorbimento del glucosio tramite SGLT1 e mantiene il gusto in equilibrio. Durante sforzi prolungati in cui sudi molto, con questo non reintegri tutta la perdita di sodio. In quel caso aggiungi una compressa HYDRO o una bustina HYDRO+ alla tua acqua.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl gusto neutro ha gli stessi valori nutrizionali degli altri gel Beta Fuel. Puoi combinarlo con gli altri gusti nella tua tasca o nei pantaloncini da gara, e alternare a seconda di quando hai voglia di qualcosa di fruttato o invece di neutro. Per chi ha già esperienza con i gel e sa che il gusto gli verrà a noia, questa è la scelta logica.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"Neutro \/ 30 pezzi","offer_id":48097590673598,"sku":"5025324014088","price":48.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Neutro \/ 15 pezzi","offer_id":48097590706366,"sku":"8721055251507","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Neutro \/ 6 pezzi","offer_id":48097590739134,"sku":"5025324014071","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Neutro \/ 1 pezzo","offer_id":48097590771902,"sku":"sis-betafuel-neutro-1pz","price":4.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Beta_Fuel_Neutral.jpg?v=1783610101"},{"product_id":"sis-beta-fuel-gel-elettroliti-lampone-e-limone","title":"SiS Beta Fuel Gel Elettroliti | Lampone e Limone","description":"\u003ch2\u003eSiS Beta Fuel Gel Lampone e Limone con Elettroliti\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn gel energetico che combina 40 grammi di carboidrati con 200 mg di sodio per gel da 60 ml. \u003cstrong\u003eSiS Beta Fuel Gel Lampone e Limone con Elettroliti\u003c\/strong\u003e utilizza lo stesso rapporto 1:0,8 tra maltodestrine e fruttosio del resto della linea Beta Fuel, ma contiene molto più sodio rispetto al gel Beta Fuel standard. Pensato per sforzi prolungati in condizioni di caldo o con tassi di sudorazione elevati, quando vuoi reintegrare energia ed elettroliti contemporaneamente senza dover gestire più prodotti. Fresco gusto di lampone e limone. Senza glutine, adatto ai vegani, certificato Informed Sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e200 mg di sodio per gel, aggiunti intenzionalmente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gel Beta Fuel standard contiene una piccola quantità di sodio come sottoprodotto del citrato di sodio nella regolazione dell'acidità. Questa variante contiene 200 mg di sodio per gel tramite cloruro di sodio come ingrediente a sé. È paragonabile al contenuto di sodio di mezza compressa HYDRO. Con due gel all'ora ottieni 400 mg di sodio oltre a 80 grammi di carboidrati. Con tassi di sudorazione moderati è un'integrazione utile. In caso di caldo o sforzi intensi con tassi di sudorazione di 1000 mg o più all'ora, resta consigliabile l'integrazione tramite l'acqua da bere.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEnergia ed elettroliti in un unico formato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChi durante sforzi prolungati vuole reintegrare sia carboidrati sia sodio normalmente tiene un gel energetico in una tasca e una compressa o bustina HYDRO nell'altra. Oppure una borraccia con elettroliti che a volte si perde o si dimentica. Questo gel combina entrambe le componenti in un'unica bustina. Ciò riduce il rischio di dimenticanze e rende la strategia nutrizionale un po' più semplice da gestire nella fase finale di una lunga uscita o di una gara, quando la concentrazione cala.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eStessa base di carboidrati della linea Beta Fuel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e40 grammi di carboidrati per gel da 60 ml in un rapporto 1:0,8 tra maltodestrine e fruttosio. La maltodestrina arriva direttamente ai muscoli tramite il trasportatore SGLT1, il fruttosio passa attraverso il fegato e GLUT5. Utilizzando entrambe le vie di trasporto contemporaneamente, l'efficienza di ossidazione dei carboidrati sale dal 62% con un rapporto 2:1 al 74%, come dimostrato in studi comparativi. Senza bisogno di acqua, subito pronto da consumare.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSenza caffeina, combinabile senza limiti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl gel non contiene caffeina né nootropici. Non c'è un limite massimo giornaliero. Puoi combinarlo liberamente con i normali gel Beta Fuel, con la bustina Beta Fuel 80 o con il gel Beta Fuel Nootropics senza preoccuparti dell'assunzione totale di caffeina. In una strategia in cui assumi il gel con nootropici in un momento specifico della gara, riempi le altre ore con questo gel agli elettroliti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl prodotto è relativamente nuovo nella linea Beta Fuel e attualmente disponibile in un solo gusto: lampone e limone. Il gusto è stato mantenuto volutamente fresco e leggero, facile da consumare in caso di stanchezza nella fase finale di una gara.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"30 pezzi","offer_id":48097668563134,"sku":"5025324014743","price":64.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"15 pezzi","offer_id":48097668595902,"sku":"8721055251736","price":31.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"6 pezzi","offer_id":48097668628670,"sku":"5025324014736","price":15.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 pezzo","offer_id":48097668661438,"sku":"sis-betafuel-lampone-limone-1pz","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitleddesign_8_7ed27d9b-a150-4451-b081-1d996d9d6cd7.jpg?v=1783610190"},{"product_id":"sis-beta-fuel-gel-nootropics-limone-e-lime","title":"SiS Beta Fuel Gel Nootropics | Limone e Lime","description":"\u003ch2\u003eSiS Beta Fuel Gel Nootropics Limone e Lime\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn gel energetico da 60 ml che combina 40 grammi di carboidrati con caffeina, L-Teanina, L-Taurina e Cognizin® Citicolina. \u003cstrong\u003eSiS Beta Fuel Gel Nootropics Limone e Lime\u003c\/strong\u003e è costruito sulla stessa base di carboidrati del normale gel Beta Fuel, con l'aggiunta di quattro ingredienti mirati all'aspetto mentale degli sport di resistenza. Il gusto è un fresco sapore di limone e lime, dal carattere leggermente amaro. Massimo 1 al giorno a causa dell'elevato contenuto di caffeina di 200 mg. Senza glutine, adatto ai vegani, certificato Informed Sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuattro ingredienti attivi in aggiunta al gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base di carboidrati è identica al normale gel Beta Fuel: 40 grammi in un rapporto 1:0,8 tra maltodestrine e fruttosio. In aggiunta ci sono quattro ingredienti extra. La caffeina (200 mg) contribuisce alla vigilanza e alla resistenza. La L-Teanina (200 mg) è un amminoacido del tè verde che, in combinazione con la caffeina, riduce l'irrequietezza della caffeina mantenendo però la sensazione di vigilanza. La L-Taurina (1 g) è un amminoacido attivo nel tessuto muscolare e nel sistema nervoso. La Cognizin® Citicolina (250 mg) è una forma brevettata di citicolina, un composto della colina coinvolto nell'elaborazione delle informazioni nel cervello.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCaffeina e L-Teanina insieme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e200 mg di caffeina sono una dose consistente. Combinata con la L-Teanina si comporta diversamente rispetto alla caffeina da sola. La teanina rafforza la sensazione di vigilanza data dalla caffeina, ma riduce il nervosismo e la sensazione di irrequietezza che possono comparire con dosi più elevate di caffeina. Questa combinazione è stata studiata in diversi studi randomizzati. Il risultato: più concentrazione, meno sensazione di \"agitazione\". È esattamente ciò che serve nella fase finale di una gara o di una lunga uscita, quando devi restare lucido ma anche calmo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMassimo 1 al giorno, combina con i normali gel Beta Fuel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl limite di 1 gel al giorno è dovuto esclusivamente al contenuto di caffeina. 200 mg per gel sono già la metà del limite massimo giornaliero raccomandato di 400 mg per gli adulti, a prescindere da altre fonti di caffeina. Se vuoi più di 40 grammi di carboidrati all'ora, combina questo gel con i normali gel Beta Fuel o con la bustina Beta Fuel 80. Questi non contengono caffeina e possono essere accumulati liberamente. Usa il gel con nootropici nel momento in cui hai più bisogno della spinta mentale, non semplicemente come primo gel della giornata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon è un gel per ogni uscita. È il gel per il momento che conta: la salita finale, gli ultimi 30 chilometri, il punto di una ultra-gara in cui la concentrazione lavora più delle gambe. Provalo sempre prima in allenamento, non per la prima volta il giorno della gara.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"30 pezzi","offer_id":48097746878654,"sku":"5025324010424","price":50.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"15 pezzi","offer_id":48097746911422,"sku":"8721055251033","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 pezzi","offer_id":48097746944190,"sku":"5025324010851","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 pezzo","offer_id":48097746976958,"sku":"00000000052","price":4.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitleddesign_3_4c963cd1-ed07-4adc-b884-3f00cb305404.jpg?v=1783610286"},{"product_id":"sis-beta-fuel-gel-nootropics-mela","title":"SiS Beta Fuel Gel Nootropics | Mela","description":"\u003ch2\u003eSiS Beta Fuel Gel Nootropics Mela\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn gel energetico da 60 ml che combina 40 grammi di carboidrati con caffeina, L-Teanina, L-Taurina e Cognizin® Citicolina. \u003cstrong\u003eSiS Beta Fuel Gel Nootropics Mela\u003c\/strong\u003e è costruito sulla stessa base di carboidrati del normale gel Beta Fuel, con l'aggiunta di quattro ingredienti mirati all'aspetto mentale degli sport di resistenza. Il gusto è un leggero sapore di mela, fresco e riconoscibile. Massimo 1 al giorno a causa dell'elevato contenuto di caffeina di 200 mg. Senza glutine, adatto ai vegani, certificato Informed Sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuattro ingredienti attivi in aggiunta al gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base di carboidrati è identica al normale gel Beta Fuel: 40 grammi in un rapporto 1:0,8 tra maltodestrine e fruttosio. In aggiunta ci sono quattro ingredienti extra. La caffeina (200 mg) contribuisce alla vigilanza e alla resistenza. La L-Teanina (200 mg) è un amminoacido del tè verde che, in combinazione con la caffeina, riduce l'irrequietezza della caffeina mantenendo però la sensazione di vigilanza. La L-Taurina (1 g) è un amminoacido attivo nel tessuto muscolare e nel sistema nervoso. La Cognizin® Citicolina (250 mg) è una forma brevettata di citicolina, un composto della colina coinvolto nell'elaborazione delle informazioni nel cervello.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCaffeina e L-Teanina insieme\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e200 mg di caffeina sono una dose consistente. Combinata con la L-Teanina si comporta diversamente rispetto alla caffeina da sola. La teanina rafforza la sensazione di vigilanza data dalla caffeina, ma riduce il nervosismo e la sensazione di irrequietezza che possono comparire con dosi più elevate di caffeina. Questa combinazione è stata studiata in diversi studi randomizzati. Il risultato: più concentrazione, meno sensazione di \"agitazione\". È esattamente ciò che serve nella fase finale di una gara o di una lunga uscita, quando devi restare lucido ma anche calmo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMassimo 1 al giorno, combina con i normali gel Beta Fuel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl limite di 1 gel al giorno è dovuto esclusivamente al contenuto di caffeina. 200 mg per gel sono già la metà del limite massimo giornaliero raccomandato di 400 mg per gli adulti, a prescindere da altre fonti di caffeina. Se vuoi più di 40 grammi di carboidrati all'ora, combina questo gel con i normali gel Beta Fuel o con la bustina Beta Fuel 80. Questi non contengono caffeina e possono essere accumulati liberamente. Usa il gel con nootropici nel momento in cui hai più bisogno della spinta mentale, non semplicemente come primo gel della giornata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon è un gel per ogni uscita. 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Il gusto è un leggero sapore di fragola e lime con un retrogusto fresco e acidulo, gradevole da bere durante sessioni prolungate. Senza glutine, adatto ai vegani, certificato Informed Sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché 1:0,8 e non 2:1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe bevande sportive dual-source tradizionali usano un rapporto 2:1 di maltodestrine e fruttosio. Con il consueto rapporto 2:1 il trasportatore SGLT1 nell'intestino si riempie rapidamente. Un rapporto di 1:0,8 ha dimostrato di aumentare l'efficienza di ossidazione dei carboidrati dal 62% al 74%, il che equivale al 17% in più di utilizzo dei carboidrati all'ora a parità di assunzione. Allo stesso tempo i partecipanti hanno riferito meno sintomi di gonfiore di stomaco e nausea. Sulla base di questa ricerca SiS ha riconvertito l'intera linea Beta Fuel al rapporto 1:0,8.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSoluzione isotonica in 600 ml d'acqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna bevanda sportiva con 80 grammi di carboidrati in 500 ml d'acqua sarebbe ipertonica, il che significa che lo stomaco richiama liquidi a sé per diluire il contenuto prima di elaborarlo ulteriormente. È esattamente ciò che provoca disturbi di stomaco con le bevande sportive concentrate. Beta Fuel 80 si scioglie in 600 ml d'acqua ed è allora isotonica, la stessa concentrazione del sangue e dei liquidi corporei. Lo stomaco lo elabora subito senza sottrazione extra di liquidi, il che riduce la probabilità di una sensazione di gonfiore o nausea.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn sachet all'ora o combinato con i gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn sachet all'ora fornisce 80 grammi di carboidrati, nella fascia bassa degli 80-120 grammi all'ora raccomandati per uno sforzo di resistenza di oltre due ore. Se vuoi salire più in alto in quel range, combini il sachet con un gel o una barretta masticabile Beta Fuel. Così puoi distribuire l'assunzione tra bere e mangiare e adattarla a ciò che il tuo stomaco riesce a gestire in quel momento. Bevi regolarmente piccoli sorsi e non lasciare ferma la borraccia finché non l'hai finita.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTre ingredienti, niente di più\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'elenco degli ingredienti è breve: maltodestrine (57%), fruttosio (42%) e aroma. Nessun conservante, nessun colorante, nessun dolcificante. Senza glutine, lattosio, frumento e frutta a guscio, adatto ai vegani. Ogni lotto di produzione viene sottoposto a screening da Informed Sport per la lista proibita WADA. Il prodotto non contiene sodio. In caso di sforzo prolungato con molta sudorazione, aggiungi una compressa HYDRO o un sachet HYDRO+ per l'integrazione di sodio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeta Fuel 80 è un prodotto per chi si muove a lungo ad alta intensità e prende sul serio l'assunzione di carboidrati. Per sforzi inferiori a due ore il dosaggio di 80 grammi all'ora è troppo alto per la maggior parte degli sportivi. In tal caso il prodotto non è la scelta più logica rispetto a uno o due gel GO singoli all'ora.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"15 pezzi","offer_id":48098546417854,"sku":"5025324009831","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"9 pezzi","offer_id":48098546450622,"sku":"8721055251194","price":30.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 pezzi","offer_id":48098546483390,"sku":"8721055251200","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 pezzo","offer_id":48098546516158,"sku":"sis-bf80-strawberry-lime-1pz","price":5.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitleddesign_12.jpg?v=1783611660"},{"product_id":"sis-beta-fuel-80-sachet-red-berry","title":"SiS Beta Fuel 80 Sachet | Red Berry","description":"\u003ch2\u003eSiS Beta Fuel 80 Red Berry\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn sachet da 82 grammi che sciogli in 600 ml d'acqua. \u003cstrong\u003eSiS Beta Fuel 80 Red Berry\u003c\/strong\u003e fornisce 80 grammi di carboidrati all'ora in forma di bevanda isotonica, a base di maltodestrine e fruttosio in un rapporto di 1:0,8. Il gusto è un leggero sapore di frutti rossi senza dolcezza artificiale, piacevole da bere durante uno sforzo intenso. Senza glutine, adatto ai vegani, certificato Informed Sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché 1:0,8 e non 2:1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe bevande sportive dual-source tradizionali usano un rapporto 2:1 di maltodestrine e fruttosio. Con il consueto rapporto 2:1 il trasportatore SGLT1 nell'intestino si riempie rapidamente. Un rapporto di 1:0,8 ha dimostrato di aumentare l'efficienza di ossidazione dei carboidrati dal 62% al 74%, il che equivale al 17% in più di utilizzo dei carboidrati all'ora a parità di assunzione. Allo stesso tempo i partecipanti hanno riferito meno sintomi di gonfiore di stomaco e nausea. Sulla base di questa ricerca SiS ha riconvertito l'intera linea Beta Fuel al rapporto 1:0,8.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSoluzione isotonica in 600 ml d'acqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna bevanda sportiva con 80 grammi di carboidrati in 500 ml d'acqua sarebbe ipertonica, il che significa che lo stomaco richiama liquidi a sé per diluire il contenuto prima di elaborarlo ulteriormente. È esattamente ciò che provoca disturbi di stomaco con le bevande sportive concentrate. Beta Fuel 80 si scioglie in 600 ml d'acqua ed è allora isotonica, la stessa concentrazione del sangue e dei liquidi corporei. Lo stomaco lo elabora subito senza sottrazione extra di liquidi, il che riduce la probabilità di una sensazione di gonfiore o nausea.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn sachet all'ora o combinato con i gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn sachet all'ora fornisce 80 grammi di carboidrati, nella fascia bassa degli 80-120 grammi all'ora raccomandati per uno sforzo di resistenza di oltre due ore. 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In caso di sforzo prolungato con molta sudorazione, aggiungi una compressa HYDRO o un sachet HYDRO+ per l'integrazione di sodio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeta Fuel 80 è un prodotto per chi si muove a lungo ad alta intensità e prende sul serio l'assunzione di carboidrati. Per sforzi inferiori a due ore il dosaggio di 80 grammi all'ora è troppo alto per la maggior parte degli sportivi. 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Il gusto è un gusto di cioccolato con vero cacao magro, dal carattere leggermente più ricco rispetto ai gusti più leggeri. La variante al cioccolato è l'unico gusto che contiene cacao in polvere e zucchero come ingredienti aggiuntivi, il che modifica leggermente i macro rispetto a vaniglia e fragola.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché due fonti di carboidrati e non una\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMaltodestrine e fruttosio vengono assorbiti nell'intestino attraverso meccanismi di trasporto diversi. La maltodestrina passa tramite i trasportatori SGLT1 e viene in gran parte immagazzinata direttamente dai muscoli come glicogeno muscolare. Il fruttosio passa tramite GLUT5 e viene convertito dal fegato in glicogeno epatico. Dopo uno sforzo intenso entrambe le riserve sono state intaccate. Reintegrandole contemporaneamente recuperi più velocemente rispetto a una singola fonte di carboidrati. Il rapporto 1:1 in BETA Recovery fa sì che tu reintegri entrambe le riserve di glicogeno contemporaneamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e30 g di proteine del siero di latte e 3 g di leucina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDopo lo sforzo, oltre al recupero del glicogeno è necessario anche il recupero delle proteine muscolari. Le proteine del siero di latte forniscono tutti e nove gli aminoacidi essenziali e sono rapidamente disponibili. I 3 g di leucina per dose sono specifici: la leucina dà il segnale di avvio per la sintesi proteica muscolare tramite la via di segnalazione mTOR. Questa è la dose alla quale negli studi viene riportata la massima sintesi proteica muscolare dopo l'allenamento di resistenza. Non ricevi quindi semplicemente proteine, ma proteine in una quantità e composizione che sostengono lo stimolo del recupero.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProbiotico BC30: perché è presente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBC30 sta per Bacillus coagulans GBI-30, 6086. È un ceppo probiotico specifico che, in forma di spora, rimane stabile in polvere e sopravvive all'acido gastrico. Ciò non avviene con tutti i probiotici. Le ricerche su questo ceppo mostrano un effetto positivo sulla digestione, sulla risposta immunitaria e sull'assorbimento delle proteine. Quest'ultimo aspetto è rilevante in una bevanda per il recupero: ha poco senso assumere 30 g di proteine del siero di latte se una parte viene assorbita male a causa di disturbi intestinali dopo uno sforzo intenso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa finestra dei 30 minuti dopo l'allenamento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMuscoli e fegato rispondono nel modo più forte ai carboidrati e alle proteine nei primi 30 minuti dopo lo sforzo. In quel momento l'accumulo di glicogeno è più rapido rispetto al resto della giornata. Non è un'affermazione di SiS, ma un dato fisiologico documentato da decenni nella ricerca sulla nutrizione sportiva. Aggiungi 100 g di polvere a 500 ml di acqua fredda, agita bene e bevi subito. Quattro misurini colmi sono la dose standard per uno shaker da 500 a 700 ml.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBETA Recovery è pensato per gli sportivi che si allenano intensamente con regolarità e che curano consapevolmente il recupero. Non è un integratore quotidiano, ma una bevanda mirata da assumere subito dopo lo sforzo. In combinazione con un sonno sufficiente e un'alimentazione varia, sostiene la preparazione alla sessione successiva.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"1500g","offer_id":48098651570366,"sku":"5025324013814","price":45.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"500g","offer_id":48098651603134,"sku":"5025324013807","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitleddesign_7_d1f17cf8-6d6e-44f7-8f78-010950931206.jpg?v=1783611781"},{"product_id":"sis-beta-fuel-energy-chew-bar-60-grammi-mixpack","title":"SiS Beta Fuel Energy Chew Bar 60 grammi - Mixpack","description":"\u003ch2\u003eSiS Beta Fuel Energy Chew Bar Mixpack\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUna combinazione di limone e arancia in un unico ordine. \u003cstrong\u003eSiS Beta Fuel Energy Chew Bar Mixpack\u003c\/strong\u003e contiene barrette in entrambi i gusti così da poter alternare durante sforzi prolungati. Ogni barretta pesa 60 grammi e fornisce 45 grammi di carboidrati in un rapporto 1:0,8 di glucosio su fruttosio. Senza caffeina, senza grassi, senza proteine. Senza glutine. Certificato Informed Sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMasticare come alternativa a deglutire\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI gel sono liquidi e vengono assunti in un solo gesto. Per molti atleti funziona bene, ma durante sforzi prolungati possono comparire affaticamento del gusto o irritazione allo stomaco causata dagli zuccheri liquidi. Una chew bar richiede masticazione, cosa che dà una sensazione completamente diversa. Le ghiandole salivari vengono stimolate, il movimento di masticazione dà mentalmente l'idea di mangiare invece di bere e la velocità di assunzione è più lenta. Quest'ultimo aspetto può essere vantaggioso se vuoi alleggerire lo stomaco mantenendo comunque l'apporto di carboidrati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRapporto 1:0,8 in forma solida\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI gel della linea Beta Fuel usano maltodestrine e fruttosio. La chew bar usa sciroppo di glucosio e sciroppo di fruttosio. Il principio è lo stesso: due fonti di carboidrati con due diverse vie di trasporto nell'intestino. Il glucosio tramite SGLT1 verso i muscoli, il fruttosio tramite GLUT5 verso il fegato. Il rapporto 1:0,8 aumenta l'efficienza di ossidazione dal 62% al 74% rispetto a un rapporto 2:1. 45 grammi di carboidrati per barretta da 60 grammi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSei blocchetti per barretta, 7 grammi ogni volta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa barretta è pre-incisa in sei blocchetti separati. Puoi spezzare la barretta in anticipo e conservare i pezzi in una tasca così da poterli prendere uno alla volta. Oppure apri la barretta e stacchi un pezzo mentre pedali. Ogni blocchetto fornisce circa 7 grammi di carboidrati. Per la maggior parte degli atleti è sufficiente per un'assunzione di 10-15 minuti a un ritmo in cui non vuoi fermarti o perdere tempo a mangiare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa chew bar è pensata come integrazione o sostituzione dei gel nella strategia Beta Fuel. Per chi pedala o corre a lungo e vuole alternare tra fonti di energia liquide e solide, si abbina bene ai gel senza complicare il calcolo dei carboidrati.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"Mixpack","offer_id":48139406672062,"sku":"8721055251279","price":46.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/SISBETAFUELCHEWLEMONENORANGE.jpg?v=1783666111"},{"product_id":"sis-beta-fuel-energy-chew-bar-orange","title":"SiS Beta Fuel Energy Chew Bar | Orange","description":"\u003ch2\u003eSiS Beta Fuel Energy Chew Bar Orange\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUna barretta energetica masticabile da 60 grammi con 45 grammi di carboidrati. \u003cstrong\u003eSiS Beta Fuel Energy Chew Bar Orange\u003c\/strong\u003e fornisce lo stesso rapporto 1:0,8 di glucosio su fruttosio del resto della linea Beta Fuel, ma in forma solida masticabile invece che come gel liquido. Il gusto è un leggero sapore di arancia, fresco e non troppo dolce. Da spezzare in sei blocchetti da circa 7 grammi di carboidrati ciascuno. Senza glutine, senza caffeina. Certificato Informed Sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMasticare come alternativa a deglutire\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI gel sono liquidi e vengono assunti in un solo gesto. Per molti atleti funziona bene, ma durante sforzi prolungati possono comparire affaticamento del gusto o irritazione allo stomaco causata dagli zuccheri liquidi. Una chew bar richiede masticazione, cosa che dà una sensazione completamente diversa. Le ghiandole salivari vengono stimolate, il movimento di masticazione dà mentalmente l'idea di mangiare invece di bere e la velocità di assunzione è più lenta. Quest'ultimo aspetto può essere vantaggioso se vuoi alleggerire lo stomaco mantenendo comunque l'apporto di carboidrati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRapporto 1:0,8 in forma solida\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI gel della linea Beta Fuel usano maltodestrine e fruttosio. La chew bar usa sciroppo di glucosio e sciroppo di fruttosio. Il principio è lo stesso: due fonti di carboidrati con due diverse vie di trasporto nell'intestino. Il glucosio tramite SGLT1 verso i muscoli, il fruttosio tramite GLUT5 verso il fegato. Il rapporto 1:0,8 aumenta l'efficienza di ossidazione dal 62% al 74% rispetto a un rapporto 2:1. 45 grammi di carboidrati per barretta da 60 grammi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSei blocchetti per barretta, 7 grammi ogni volta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa barretta è pre-incisa in sei blocchetti separati. Puoi spezzare la barretta in anticipo e conservare i pezzi in una tasca così da poterli prendere uno alla volta. Oppure apri la barretta e stacchi un pezzo mentre pedali. Ogni blocchetto fornisce circa 7 grammi di carboidrati. Per la maggior parte degli atleti è sufficiente per un'assunzione di 10-15 minuti a un ritmo in cui non vuoi fermarti o perdere tempo a mangiare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa chew bar è pensata come integrazione o sostituzione dei gel nella strategia Beta Fuel. 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Il gusto è un fresco sapore di limone con una leggera acidità. Da spezzare in sei blocchetti da circa 7 grammi di carboidrati ciascuno. Senza glutine, senza caffeina. Certificato Informed Sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMasticare come alternativa a deglutire\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI gel sono liquidi e vengono assunti in un solo gesto. Per molti atleti funziona bene, ma durante sforzi prolungati possono comparire affaticamento del gusto o irritazione allo stomaco causata dagli zuccheri liquidi. Una chew bar richiede masticazione, cosa che dà una sensazione completamente diversa. Le ghiandole salivari vengono stimolate, il movimento di masticazione dà mentalmente l'idea di mangiare invece di bere e la velocità di assunzione è più lenta. Quest'ultimo aspetto può essere vantaggioso se vuoi alleggerire lo stomaco mantenendo comunque l'apporto di carboidrati.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRapporto 1:0,8 in forma solida\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eI gel della linea Beta Fuel usano maltodestrine e fruttosio. La chew bar usa sciroppo di glucosio e sciroppo di fruttosio. Il principio è lo stesso: due fonti di carboidrati con due diverse vie di trasporto nell'intestino. Il glucosio tramite SGLT1 verso i muscoli, il fruttosio tramite GLUT5 verso il fegato. Il rapporto 1:0,8 aumenta l'efficienza di ossidazione dal 62% al 74% rispetto a un rapporto 2:1. 45 grammi di carboidrati per barretta da 60 grammi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSei blocchetti per barretta, 7 grammi ogni volta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa barretta è pre-incisa in sei blocchetti separati. Puoi spezzare la barretta in anticipo e conservare i pezzi in una tasca così da poterli prendere uno alla volta. Oppure apri la barretta e stacchi un pezzo mentre pedali. Ogni blocchetto fornisce circa 7 grammi di carboidrati. Per la maggior parte degli atleti è sufficiente per un'assunzione di 10-15 minuti a un ritmo in cui non vuoi fermarti o perdere tempo a mangiare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa chew bar è pensata come integrazione o sostituzione dei gel nella strategia Beta Fuel. 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Il gusto è un sapore neutro di vaniglia, la lista di ingredienti più corta dei tre gusti. La variante alla vaniglia ha la composizione più semplice: niente cacao in polvere, niente rosso di barbabietola, solo aroma. Si abbina bene al latte o a un'aggiunta ricca di proteine se vuoi variare il gusto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché due fonti di carboidrati e non una\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMaltodestrine e fruttosio vengono assorbiti nell'intestino tramite meccanismi di trasporto diversi. La maltodestrina passa attraverso i trasportatori SGLT1 e viene in gran parte immagazzinata direttamente dai muscoli come glicogeno muscolare. Il fruttosio passa tramite GLUT5 e viene convertito dal fegato in glicogeno epatico. Dopo uno sforzo intenso entrambe le riserve sono state intaccate. Reintegrandole contemporaneamente recuperi più rapidamente rispetto a una singola fonte di carboidrati. Il rapporto 1:1 in BETA Recovery fa sì che tu reintegri entrambe le riserve di glicogeno contemporaneamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e30 g di proteine del siero del latte e 3 g di leucina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDopo lo sforzo, oltre al ripristino del glicogeno, è necessario anche il recupero delle proteine muscolari. Le proteine del siero del latte forniscono tutti e nove gli aminoacidi essenziali e sono rapidamente disponibili. I 3 g di leucina per dose sono specifici: la leucina dà il segnale di avvio per la sintesi proteica muscolare tramite la via di segnalazione mTOR. Questa è la dose alla quale negli studi viene riportata la massima sintesi proteica muscolare dopo l'allenamento di endurance. Non ricevi quindi semplicemente proteine, ma proteine in una quantità e composizione che sostiene lo stimolo di recupero.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl probiotico BC30: perché è presente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBC30 sta per Bacillus coagulans GBI-30, 6086. È uno specifico ceppo probiotico che, in forma sporigena, rimane stabile in polvere e sopravvive all'acidità gastrica. Non è così per tutti i probiotici. La ricerca su questo ceppo mostra un effetto positivo sulla digestione, sulla risposta immunitaria e sull'assorbimento delle proteine. Quest'ultimo aspetto è rilevante in una bevanda di recupero: ha poco senso assumere 30 g di proteine del siero del latte se una parte viene assorbita male a causa di disturbi intestinali dopo uno sforzo intenso.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa finestra dei 30 minuti dopo l'allenamento\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMuscoli e fegato reagiscono più intensamente a carboidrati e proteine nei primi 30 minuti dopo lo sforzo. In quel momento l'accumulo di glicogeno avviene più rapidamente rispetto a più tardi nel corso della giornata. Questa non è un'affermazione di SiS, ma un dato fisiologico documentato da decenni nella ricerca sulla nutrizione sportiva. Aggiungi 100 g di polvere a 500 ml d'acqua fredda, agita bene e bevi subito. Quattro misurini pieni sono la dose standard per uno shaker da 500 a 700 ml.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBETA Recovery è pensato per gli sportivi che si allenano regolarmente in modo intenso e che curano consapevolmente il recupero. Non è un integratore quotidiano, ma una bevanda mirata da assumere subito dopo lo sforzo. 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Il gusto è un fresco sapore di fragola con rosso di barbabietola come colorante per la tonalità rosa. Il gusto fragola contiene rosso di barbabietola come colorante e acido citrico per la leggera freschezza. Niente cacao in polvere, quindi leggero di gusto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché due fonti di carboidrati e non una\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMaltodestrine e fruttosio vengono assorbiti nell'intestino tramite meccanismi di trasporto diversi. La maltodestrina passa attraverso i trasportatori SGLT1 e viene in gran parte immagazzinata direttamente dai muscoli come glicogeno muscolare. Il fruttosio passa tramite GLUT5 e viene convertito dal fegato in glicogeno epatico. Dopo uno sforzo intenso entrambe le riserve sono state intaccate. Reintegrandole contemporaneamente recuperi più rapidamente rispetto a una singola fonte di carboidrati. Il rapporto 1:1 in BETA Recovery fa sì che tu reintegri entrambe le riserve di glicogeno contemporaneamente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e30 g di proteine del siero del latte e 3 g di leucina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDopo lo sforzo, oltre al ripristino del glicogeno, è necessario anche il recupero delle proteine muscolari. Le proteine del siero del latte forniscono tutti e nove gli aminoacidi essenziali e sono rapidamente disponibili. I 3 g di leucina per dose sono specifici: la leucina dà il segnale di avvio per la sintesi proteica muscolare tramite la via di segnalazione mTOR. Questa è la dose alla quale negli studi viene riportata la massima sintesi proteica muscolare dopo l'allenamento di endurance. Non ricevi quindi semplicemente proteine, ma proteine in una quantità e composizione che sostiene lo stimolo di recupero.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIl probiotico BC30: perché è presente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBC30 sta per Bacillus coagulans GBI-30, 6086. 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Aggiungi 100 g di polvere a 500 ml d'acqua fredda, agita bene e bevi subito. Quattro misurini pieni sono la dose standard per uno shaker da 500 a 700 ml.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBETA Recovery è pensato per gli sportivi che si allenano regolarmente in modo intenso e che curano consapevolmente il recupero. Non è un integratore quotidiano, ma una bevanda mirata da assumere subito dopo lo sforzo. 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Il gusto è un sapore neutro di arancia, il più discreto dei tre gusti e ampiamente apprezzato dai ciclisti durante le uscite lunghe. Senza glutine, adatto ai vegani, certificato Informed Sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché 1:0,8 e non 2:1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe bevande sportive tradizionali a doppia fonte utilizzano un rapporto 2:1 di maltodestrine e fruttosio. Con il consueto rapporto 2:1 il trasportatore SGLT1 nell'intestino si satura rapidamente. Un rapporto di 1:0,8 ha dimostrato di aumentare l'efficienza di ossidazione dei carboidrati dal 62% al 74%, il che equivale al 17% in più di utilizzo dei carboidrati all'ora a parità di assunzione. Allo stesso tempo i partecipanti hanno riportato meno sintomi di gonfiore gastrico e nausea. Sulla base di questa ricerca SiS ha riconvertito l'intera linea Beta Fuel al rapporto 1:0,8.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSoluzione isotonica in 600 ml d'acqua\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna bevanda sportiva con 80 grammi di carboidrati in 500 ml d'acqua sarebbe ipertonica, il che significa che lo stomaco richiama liquidi verso di sé per diluire il contenuto prima dell'ulteriore elaborazione. È esattamente ciò che provoca disturbi gastrici con le bevande sportive concentrate. Beta Fuel 80 si scioglie in 600 ml d'acqua ed è allora isotonico, con la stessa concentrazione del sangue e dei liquidi corporei. Lo stomaco lo elabora subito senza sottrazione aggiuntiva di liquidi, il che riduce il rischio di sensazione di gonfiore o nausea.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUna bustina all'ora o da combinare con i gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna bustina all'ora fornisce 80 grammi di carboidrati, nella parte inferiore dei 80-120 grammi all'ora consigliati per uno sforzo di endurance di oltre due ore. Se vuoi salire in quell'intervallo, combini la bustina con un gel Beta Fuel o una barretta masticabile. In questo modo puoi distribuire l'assunzione tra bere e mangiare e adattarla a ciò che il tuo stomaco tollera in quel momento. Bevi regolarmente piccoli sorsi e non lasciare ferma la borraccia finché non l'hai svuotata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTre ingredienti, nient'altro\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa lista degli ingredienti è breve: maltodestrine (57%), fruttosio (42%) e aroma. Niente conservanti, niente coloranti, niente edulcoranti. Senza glutine, lattosio, frumento e frutta a guscio, adatto ai vegani. Ogni lotto di produzione viene controllato da Informed Sport rispetto alla lista delle sostanze proibite dalla WADA. Il prodotto non contiene sodio. In caso di sforzo prolungato con molta sudorazione, aggiungi una compressa HYDRO o una bustina HYDRO+ per il reintegro di sodio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeta Fuel 80 è un prodotto per chi si muove a lungo ad alta intensità e prende sul serio l'assunzione di carboidrati. Per uno sforzo inferiore alle due ore la dose di 80 grammi all'ora è troppo alta per la maggior parte degli sportivi. In tal caso il prodotto non è la scelta più logica rispetto a uno o due gel GO singoli all'ora.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"15 pezzi","offer_id":48139530600638,"sku":"5025324009817","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"9 pezzi","offer_id":48139530633406,"sku":"8721055251132","price":30.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 pezzi","offer_id":48139530666174,"sku":"8721055251149","price":13.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 pezzo","offer_id":48139530698942,"sku":"sis-bf80-arancia-1pz","price":5.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/1116\/9214\/files\/Untitleddesign_2_4181d00f-6b88-4f39-8a6f-b1a736d69735.jpg?v=1783666486"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.it\/collections\/beta-fuel-beta-recovery.oembed?page=2","provider":"LUTO Supplements Italy","version":"1.0","type":"link"}